R A N Ž Á D A Občasník Domu dětí a mádeže SPIRÁLA; Praha 8 - Kobyisy, Bohnice vyšo: říjen 2015 ročník 10, číso 2 CO SE DĚLO ZAJÍMAVÉHO Užii jsme si Pouťovou zahradu Pouťová zahrada bya etos obnovenou akcí typu Kouzené zahrady. Pro děti byy připraveny pouťové soutěže, za které sbíray Kdo by v Kouzeném ese? razítka na papírové srdce a bonusový program v podobě megabubin, fotokoutku, trampoínek, věštírny a koa štěstí. Pomocníci na stanovištích byi obečeni do barevných oděvů a na običejích měi namaovanou kytičku nebo kaunský običej. Účastníci akce se mohi občerstvit ihuprostými drinky, popcornem, párkem v rohíku či bramborovými spirákami. Vyšápi jsme si po Praze 8 Kouzený es etos přiáka Sněhurku, zou kráovu, statečného mysivce a samozřejmě partu sedmi trpasíků. Děti na začátku uvítaa právě zá kráovna, která Sněhurku vyhnaa, a tak musey děti poctivě obejít všechna stanoviště, než Sněhurku našy. Aktivity na stanovištích se stříday, děti zapojovay jak mys, tak i těo při pohybových aktivitách. Dopoedne byo vyhrazeno pro přihášené MŠ, a tak by šrumec v ese opravdu veiký. Ae ani odpoedne neby kid, jeikož přiša nejen veřejnost, tak i družiny ze ZŠ. Tak se mohy děti v průběhu ceého dne vypravit do Kouzeného esa a potkat kouzené postavičky. Letošní jubiejní 10. ročník Osmičkových šápot zača v Psychiatrické nemocnici Bohnice a ukáza účastníkům ta nejmaebnější zákoutí Prahy 8. Trasa bya douhá téměř 10 km, veda z části PNB, okoo Koztoprtského rybníka, Čimickým údoím, dáe větroamem a po žuté turistické značce až do Drahanského údoí, zpět do Bohnic, na vyhídku na Bohnické údoí a do cíe PNB. -1-
CO PRO VÁS PŘIPRAVUJEME ODKUD POCHÁZÍ JÓGA? Jóga je nauka a sestava fyzických, psychických a duchovních cvičení, která pochází z Indie. Existuje v mnoha odvětvích a variacích, propojuje se s hinduismem, buddhismem i džinismem. Na přeomu 19. a 20. stoetí se jóga dostaa postupně do Evropy a do Ameriky. Staa se obíbeným cvičením, protože protahuje svay, obnovuje a udržuje fyzickou kondici, učí správnému dýchání, zbavuje stresu. Je vhodná prakticky pro každého a pomáhá nám překonávat zátěž našich každodenních povinností. Určitě stojí za to si jógu vyzkoušet, nebo v jejím cvičení pokračovat a zdokonaovat se. Máte příežitost 17.10. u nás ve Spiráe v Přemyšenské. Přijďte si vyzkoušet prstová cvičení (mudry) i jogínské postoje těa (ásany). Těšíme se na vás! Její kořeny pravděpodobně sahají do pátého stoetí před naším etopočtem, kdy se v Indii rozšířia hnutí poustevníků a asketů. Tito idé opouštěi pohodí svého domova, aby rozjímai, držei půst a cvičii v divočině. Jejich cíem byo dosáhnout duchovního rozvoje, růstu, případně osvícení. -2- Odpovědi na kvíz ze strany 7: 1.c), 2.b), 3.c), 4.c)
P R OZ ZNAAMŠ YI CŠ H L ELNEÍT A N Í PC RH O TPÁOBBOARVŮE N Í Táborová šedesátka Pobytový tábor: Příměstský tábor: Ostrovní tajemství -3-
CO PRO VÁS PŘIPRAVUJEME VÍTE, KDE SE VZAL CIRKUS? Sovo cirkus pochází z atinského circus, které je odvozené od řeckého kirkos neboi kruh. Legenda praví, že první cirkusové vystoupení uspořádaa krásná čarodějka Kirké (ano, přesně ta, která ketbou proměnia Odysseovy námořníky v prasata) na počest svého otce Héia, boha sunce. Za zakadatee cirkusu, jak ho známe, je považován Phiip Astey, důstojník od jezdectva, který zřídi v Londýně (v 18. stoetí) dráhu pro předvádění nejrůznějších jezdeckých triků a akrobacie. Součástí vystoupení byi také akrobati a kauni. Astey žádnou z těchto podívaných nevymyse, ae by první, komu se povedo je propojit dohromady.. Pokud vás cirkus áká, přijďte se podívat k nám! Přes ceou sobotu a přes nedění dopoedne (24.-25. října) na vás v Přemyšenské čeká PŮLNOČNÍ CIRKUS! Tradice cirkusu sahá až do antického Říma, kde větší města měa svoje cirky, prostory, kde se mohy konat závody vozů tažených koňmi, jezdecká vystoupení, zápasy gadiátorů, souboje cvičených zvířat, případně nápodoby bitev - v některých případech i zcea konkrétních bitev, podobná zábava, jaké se dnes věnují příznivci historické rekonstrukce. Antický cirkus mě óže pro význačné hosty, spodní sedada s nejepším výhedem bya určena vyšším spoečenským vrstvám. -4-
CO PRO VÁS PŘIPRAVUJEME Osmičkové šápoty 19. září Zveme Vás v sobotu 19. září na jubiejní 10. ročník turistického pochodu Osmičkové šápoty, který povede méně známými cestičkami v Praze 8. START je mezi 9:00-10:00 hod. v Psychiatrické nemocnici Bohnice, Ústavní 91, Praha 8, havní vchod (z uice Ústavní), za budovou řediteství. CÍL akce je mezi 13:00 14:00 hod. tamtéž. Déka trasy cca 8 km. Nejmadšího a nejstaršího účastníka čeká v cíi odměna. Startovné 30 Kč, děti do 6 et zdarma. Cena pro držitee karty Senior sevenka je 23 Kč Těšíme se na vás! Informace: Lenka Kosinová, kosinova@ddmpraha8.cz, te.: 731 523 006, 284 680 230-5-
CO PRO VÁS PŘIPRAVUJEME 8. 10. Moštobraní Přijďte se přihásit do soutěže o nejchutnější jabečný moučník. Vyrobíte si mošt tradičním způsobem z jabek, které si sami donesete. Budou pro vás připravené netradiční hrátky s jabky, výtvarná dínička, pečený čaj a daší dobroty. Místo: Přemyšenská Čas: 14:00 18:00 Cena: 30 Kč, děti do 4 et a invaidé zdarma Cena pro držitee karty Senior sevenka je 20 Kč Zvýhodněná cena pro děti ze ŠD je 20 Kč Informace a přihašování moučníků do soutěže: Markéta Mimrová mimrova@ddmpraha8.cz te.: 733 535 495, 284 681 050 17. 10. Lanové centrum Sobotní dopoedne strávené v přírodě, překonání sebe sama, ezení v úrovni korun stromů, tato akce je určena všem odváživcům ve věku od 10-18 et s minimání výškou 120 cm. Místo a čas: sraz 10:00 v Kobyisích u metra, zastávka tramvají směr Pamovka, návrat 14:00 hodin tamtéž. Možnost vyzvednutí dítěte přímo po akci v Lanovém centru DDM h. m. Prahy, Libeňský ostrov Cena: 120 Kč Informace: Gabriea Motová motova@ddmpraha8.cz te.: 233 553 790 23. 10. Strašidácká stezka Zveme všechny strašidené rodinky na setkání s místními strašidy. Tepé obečení (nejépe co nejstrašidenější) a světýko (nejépe ampion) s sebou. Místo: Psychiatrická nemocnice Bohnice - park Čas: 18:00-18:30 start, 18:30-20:00 na trase Cena: rodina 50 Kč Informace: Martina Ježková jezkova@ddmpraha8.cz te.: 734 257 340, 284 681 050-6-
KVÍZ PRO POZORNÉ ČTENÁŘE. 1. Jóga se neproíná s: a) hinduismem b) džinismem c) džinem 2. Jóga se do Evropy dostaa: a) 5. stoetí př.n.. b) na přeomu 19. a 20. stoetí c) ještě nedostaa 3. Kirké nebya: a) čarodějka b) dcera sunce c) provozovateka cirkusu v Londýně 4. Phiip Astey by: a) akrobat na hrazdě b) krotite vů c) důstojník jezdectva Správné odpovědi najdete na straně 2 této Oranžády Kontakty na pracovníky Domu dětí a mádeže v Praze 8 - Spiráa Budova v u. Přemyšenská, teefon a fax: 284 681 050, 284 680 230, e-mai: info@ddmpraha8.cz, e-mai na pracovníky: prijmeni@ddmpraha8.cz Budova v u. Doákova, teefon a fax: 233 553 790, 233 552 101, e-mai: info@ddmpraha8.cz, e-mai na pracovníky: prijmeni@ddmpraha8.cz www.spiraapraha8.cz -7-
PŘEMYŠLENSKÁ 4. 10. ne Otec svého syna aneb Vše pro firmu, 17:00 hod., divadení představení amatérského souboru Žide, cena: 60 Kč, 40 Kč Senior sevenka 8. 10. čt Moštobraní, 14:00 18:00 hod., rodinné odpoedne, výroba BIO moštu, soutěž o nejchutnější jabečný moučník, pečený čaj a jiné, cena: 30 Kč ŘÍJEN 2015 16. 10. pá Říjnová keramická dína, 14:00 17:00 hod., tvoření z keramické híny, cena: 50 Kč/dítě, 100 Kč/dospěý 17. 10. so Jóga seminář, 9:00 13:00 hod., úvod do jógové fiozofie, dýchací techniky, asány, závěrečná meditace, cena: 100 Kč 19. 10. po Pexesáda, 13:30 15:00 hod., turnaj ve skádání pexesa pro škoní družiny, cena: 20 Kč Půnoční cirkus 24. 10. 10:00 19:00 hod. a 25. 10. 10:00 12:00 hod., nejrůznější cirkusácké atrakce, žongéři, tanečnice, kauni, ZDARMA 29. 10. a 30. 10. Podzimní příměstský tábor, 8:00 17:00 hod., sportem, zábavou a poznáním, cena: 260 Kč/den tábor napněný DOLÁKOVA 10. 10. so Sobotní keramická dína, 9:00 12:00 hod., tvoření z keramické híny pro maé i veké uměce, cena: 50 Kč/dítě, 100 Kč/dospěý, 75 Kč/ Senior sevenka 13. 10. út Skákací boty, 16:30 18:00 hod., zákady na skákacích botách pro všechny věkové kategorie, cena: 50 Kč/osoba 22. 10. čt Všeznáek cestovate Afrika/Egypt, 15:30 17:30 hod., odpo. pro předškoní děti, povídání, hry a písničky, cena: 50 Kč 29. 10. a 30. 10. Podzimní hrátky, 8:00 13:00 hod., příměstský tábor pro děti 3-6 et, cena: 150 Kč/den OSTATNÍ 2. 4. 10. Cvičební víkend na horách, reaxační pobyt na Smržovce v Jizerských horách, cena: 1300 Kč/osoba (ubytování, strava) 8. 10. čt Orienťák pro MŠ, 9:00 12:00 hod., Psychiatrická nemocnice Bohnice. Dopoedne pro děti, práce s mapou, běh, zdarma. 9. 10. pá Inine bruse, 14:30 20:00 hod., pro děti od 8 et, cena: 150 Kč/osoba 10. 10. so Bad Schandau, 8:00 19:00 hod., výet do maebného městečka v Německu, samotné děti od 12 et, cena: 350 Kč senioři nad 65 et, ostatní 390 Kč 17. 10. so Lanové centrum, 10:00 14:00 hod., návštěva Lanového centra na Libeňském ostrově, pro děti od 10 et, cena: 120 Kč 23. 10. pá Strašidácká stezka, 18:00 20:00 hod., areá Psychiatrické nemocnice Bohnice, setkání s místními strašidy, úkoy a strašidený večer s ampióny pro rodinné týmy, cena: 50 Kč/rodina www.spiraapraha8.cz -8-