Obšťastník květen 2015 Cítit se skvěle na duši i těle Náchodská 442/149, 193 00 Praha 9 - Horní Počernice
Indická masáž hlavy. Masáž působí jako lék nejen při bolesti hlavy. Indická masáž hlavy není pouze masáží hlavy. Procedura ošetřuje rovněž šíji, paže a obličej, a to vsedě či vleže přes lehké oblečení. Jde o jemné léčivé působení, které může významně pomoci také při bolestech očí, hlavy a při migrénách. Odstraňuje každodenní stres, zlepšuje koncentraci, kvalitu vlasů, pomáhá od deprese. Procedura celkově blahodárně působí na psychiku, navozuje pocit zdraví, klidu a duševní pohody. Podle zkušeností je skvělá pro klienty se sedavým zaměstnáním, kteří pracují s počítačem. Masáž se rovněž doporučuje pro děti, zvláště ty hyperaktivní. Díky svým účinkům může být významným pomocníkem ke zvýšení školní výkonnosti. Masáž se tradičně praktikuje v indických rodinách. Nově tuto masáž také provádí skvělá a příjemná masérka RC-Perla, Renata Pěchoučková. ROZHOVOR aneb PŘEDSTAVUJEME... V tomto čísle Obšťastníku představujeme pana Ing. Radka Lukeše, dlouholetého maséra se zdravotní zkouškou. Dlouhodobě také působí jako masér sportovců. Telefon: 606 543 766 Ing. Radek Lukeš, nejen sportovní masér. Radku, jak ses dostal do Perly? To je špatně položená otázka, pane redaktore. Správně má být jak ses dostal k masírování. Tak tedy jak ses dostal k masírování? V roce 2004 jsem se dostal do velkých problémů se zády. Uskřinutí ploténky, dráždění nervu. Nemohl jsem chodit. Bolest ze zad sestupovala až do paty. Jezdil jsem na Bulovku, vystoupil na zastávce autobusu, tehdy to byla tuším ještě 210 a šel pár set metrů do špitálu. No jo, jenže těch pár metrů jsem šel třeba půl hodiny. Bolest opravdu krajní. Strávil jsem část léta v nemocnici, klasická vyšetření. Až na zásah fyzioterapeutky jsem putoval na magnetickou rezonanci. To už k něčemu bylo. Popsali o mně Obšťastník - 2 - RC-Perla
hodně řádků. No a pak to přišlo. Bylo mně sděleno, že v mém případě by operace byla rizikem. Rizikem čeho? Že skončím na vozíku. No a v té chvíli se leknete. Jako že nebudu chodit? Naštěstí jsem byl v dobrých rukách fyzioterapeutky, která uměla. Začal jsem pravidelně cvičit, trochu jsem překopal sám sebe. Né že bych odjel do Tibetu a začal baštit semínka. O tom to není, to vás nezachrání. Byly to zkraje opravdu silné bolesti, já kterej miluju léto, jsem toužil jen po svým milovaným pokoji, lehnout si do prenatální polohy a těšit se zvuky sídliště. A byl happy end? Nemůžeš to trochu zkrátit? Nejdříve jsem se napřímil a začal zase nějak normálněji chodit. Pak jsem sednul na kolo a jel. Foreste, jeď! Ale on běžel, že jo. A z kola jsem slezl sám! Pak, a to už byla těžká písemka, jsem se vrátil po pětatřiceti letech k atletice. K vrhu guľou. Pak přišla zima. A když jsem sjel modrou ve Špindlu, tak jsem si sednul do hospody, objednal si panáka, napsal fyziošce, že jsem zdravej a Obšťastník - 3 - RC-Perla
Pak ses rozplakal sám nad sebou, že? Dokonalý happy end. A jak to tedy bylo s tím masírováním? No, když jsem doplakal, tak jsem si řekl, že se tý zázračný maséřině budu věnovat. Fyzioterapii už musím nechat na další život, ale ti sympaťáci, co křísí na hřištích nemrtvé sportovce jakýmsi sprayem, no na tom musí něco být, safra! Tak ses přihlásil na nějaký dvoutýdenní rychlokurs a byl z tebe skvělý masér. Opět špatný dotaz pane redaktore. Aby to k něčemu bylo, přihlásil jsem se na roční víkendový kurz zdravotních masáží. A byl jsi samozřejmě nejlepší. Ale to víš, že ne, já tam byl hlavně šťastnej. Najednou to v životě trefíš. No, a když jsem po roce absolvoval, tak jsem si řekl: Vole, jsi zdravotní masér, všichni na tebe všude čekají. Nikdy nepůjdeš k nějakým zbloudilým sportovcům stříkat po nich nějakým prachpodivným sprayem a chystat jim jakési zdraví nevhodné nápoje. Tak jak pak to dopadlo? Na podzim roku 2006 se mi ozvali z mládeže Bohemky, že shánějí maséra. A jakpak na tebe přišli? No konečně nahrávka na smeč. Člověče, oni prý na mě dostali tip v té agentuře, kde jsem dělal kurz. Ale asi to bylo tak, že jsem byl poslední z ročníku bez pořádnýho uplatnění. Nebuď skromný. Takže jsi začal míchat ionťáky a stříkat sprayem? Jo. A už to dělám devátou sezonu. Když jsem začínal, tak mi můj předchůdce na rozloučenou řekl: Tohle můžeš dělat pět sezon. Víc to nejde. No, právě kroutím devátou sezonu. A jako co je na tom tak nepochopitelnýho? Maséřina? No to je nádhera. Zápasy? Bez toho už nemůžu být. Kluci? No, na ty vždycky těším tak, že snad nemůžu dospat. Víš co je zlý? To věčný stěhování se za zápasama, x kilový lehátko, láhve, lednička, kufřík, taška, v sobotu v pět z pelechu, v šest do výtahu, z výtahu do auta, z auta do busu, z busu do kabiny. To je řehole. No a pak se to vodkope, udělaj se body a to martýrium cesty nazpět je krásný. Na co se tě má zeptat? Na něco z fotbalové praxe, například: s kým slavným jsi dělal. Obšťastník - 4 - RC-Perla
S kým slavným jsi dělal? Hm, to je takovej divnej bulvární dotaz. Ale dobře. S Vencou Kadlecem, Honzou Morávkem, Martinem Nešporem, Petrem Neradem a dalšími a dalšími. Káďa Venca Kadlec? Povídej. Chodil na masáže jen, když měl problém. Přesto vždycky zůstával u masáží až do konce. Vozil jsem ho pak na Jarov, kde tehdy bydel. Jednou si to takhle jedeme, spadne nám červená u Edenu. Venca povídá: Víš, co bych si přál? A já čekal nějaké historky o Barceloně, Arsenalu, Bayernu atd. A Venca povídá: Já bych chtěl někdy hrát za Bohemku v Ďolíčku proti Spartě. Fotbaloví fandové už vědí. To je holt život. Tak víš co? Ještě dej nějaký zážitek z natáčení, tedy fotbalu. No, to je fakt originální. Tak víš co? Byl jsem v Bohemce rok. Nějak si to šinu kolem půlnoci z muzea či z knihovny a najednou zacinká telefon. Neznámý číslo, chtěl jsem to vymáčknout. Pak jsem to nějak přehodnotil a vzal to. Milan Boubín, technický ředitel Bohemky. Nejpracovitější člověk v Ďolíčku. Já ho znal jménem, věděl jsem, že existuje, tím to končilo. A on že ten den odvezli maséra Vláďu Hrice do špitálu a z fleku operovali. Bohemka se v tu chvíli ocitla bez maséra a do prvního mistráku sezony 2007/2008 zbývaly nějaký tři dny. Ještě dodávám, že to byla sezona, kdy se Bohemka vrátila do ligy. No, jestli bych jim pomohl. A co trenéři? Jejda, těch bylo po některých nic nezbylo, někteří zůstali v hlavě a pár v srdci i v hlavě. A kteří jsou v té poslední kategorii? Tak, dám jich pět. Vašek Hradecký. První trenér, se kterým jsem dělal. Formát, skvělej chlap. Hodně mi vyprávěl o Ivanu Horníkovi. Od té doby si obou vážím zase o kus víc. Přál bych si někdy s Ivanem Horníkem dělat, je to profík, co řekne, to platí. Další trenéři? David Vavruška, nyní head coach Liberce, Tomáš Požár, sportovní ředitel Bohemky a pak Jindra Trpišovský a Jarda Köstl, oba dnes ve Viktorce Žižkov. Všechno skvělí chlapi. Obšťastník - 5 - RC-Perla
Hele, já jsem na tohle už vzpomínal mockrát, je to obehraná věc. Možná se už k tomu ne moc rád vracím. Jako proč? Dopadlo to blbě? Výsledkově jo. První mistrák sezony se o víkendu prohrál s Ostravou 0:2. Jinak perfektní, s hráčema, s trenérama, to byli tehdy Zbyněk Busta a Venca Hradecký. Já si to dodnes všechno pamatuju dost podrobně. Vůni dodělávaného Ďolíčku, na to že se musely přerušit práce, když začínal trénink, na to, že Sňozík kvitoval, když jsem pouštěl Rammsteiny, na díky hráčů i po prohraným zápase. A pak tě vyhodili? Víš, já byl sedmý rok ve firmě, kde jsem tehdy dělal. Nemohl jsem se sebrat ze dne na den a říct Čau, si to dělejte sami. Když mi dali z Bohemky nabídku, abych zůstal, tak jim povídám: Vláďa Hric se vrátí a mě vypoklonkujete. A Milan Boubín na to, že ne, že maséři budou dva, ať zůstanu. Tohle Bohemka splnila, od té doby dodnes jsou tam dva maséři. Jsi nějak neveselej. To nech být, to nebudeme rozvíjet. Nějaká veselejší historka by nebyla? V roce 2014 jsem dělal jeden mistrák s mojí milovanou Viktorkou Žižkov. Byl to neplánovaný záskok na chvíli. Byl jsem tam ten týden dva šťastnej, nesnil jsem, bylo to. Jenže jsem zase zůstat nemohl. V mistráku se porazilo Ústí 2:0, tak se mi ta profi bilance srovnala. No a po zápase za mnou přišel jeden hráč, myl jsem akorát lahve, a povídá mi: Vy jste snad první masér, kterej se o hráče stará. Zase sis nevěřil a odešel? Bylo od začátku dohodnutý, že je to záskok, ale zájem jsme myslím měli já i Viktorka. Být to o čtyři měsíce později, kdy jsem dostal padáka v práci, tak jsem zůstal. Máš nějaký přání? Masérský? Rád bych dělal na Viktorce s trenérama, kteří tam teď jsou a s ředitelem, který tam dnes je. Takhle anonymně to ukončíme? Teď jsou tam trenéři, se kterými jsem dělal, Jindra Trpišovský a Jarda Köstl. A ředitelem je Ivan Horník. Hele a jak ses dostal do Perly? Protože to tak být mělo. A protože jsou tam dobří lidé. Na otázky odpovídá Ing. Radek Lukeš. Fotografie použity se souhlasem pana Pavla Jiříka ml. Masér Ing. Radek Lukeš se svojí přítelkyní, která Radka podporuje v jeho masérské praxi. Obšťastník - 6 - RC-Perla
Faktury čerpání z FKSP. Máte možnost čerpat másážní procedury z FKSP Vašeho zaměstanavatele? V RC-Perla Vám každý masér / terapeut může vystavit fakturu pro zaměstnavatele. Po proplacení faktury na účet, Vám bude vystavena osobní Permanentka. Procedury následně čerpáte u výstavce faktury. Doklady pro pojišťovny. Umožňuje Vám Vaše zdravotní pojišťovna proplácení bonusů na masáže nebo terapie? Každý masér / terapeut RC-Perla Vám může vystavit daňový doklad pro pojišťovnu. Neváhejte a využijte svých možností u nás. Obšťastník - 11 - RC-Perla
Vážené klientky, vážení klienti. Platnost těchto opatření od 1. 5. 2015. Rozmáhá se nešvar, kdy se klient objedná na masáž a pak následně bez omluvy nepřijde, či se omluví krátce před zahájením masáže. Z tohoto důvodu RC-Perla, ač nerado, ale přistupuje k řešení tohoto problému. Stávající stav je neudržitelný, jak pro maséry a terapeuty, kteří s objednanou masáží a příjmem z ní počítají ve svém rozpočtu, tak i především pro klienty, kteří potřebují akutní pomoc, či nastoupili na pravidelný cyklus masáží/terapií k odstranění problému, jež je trápí. Maséři/terapeuté nemohou takovýmto klientům pak vyjít vždy časem v kalendáři vstříc, protože je již dříve objednán jiný klient, jenž následně bez omluvy nepřijde. Abychom zabránili těmto nezodpovědným klientům v blokování časů, začneme strikně dodržovat platná pravidla, která jsou uvedena na zadní straně každého Návštěvního lístku a na internetu RC-Perla v odpovídajících sekcích: 1) Pokud masáž/terapie nezrušíte 8 hodin před návštěvou bude Vám naúčtováno při další návštěvě 50 % ceny z dohodnuté masáže/terapie. V případě, že se nedostavíte ani předem neomluvíte, bude Vám naúčtováno při další návštěvě 100 % ceny z dohodnuté masáže/terapie. 2) V případě, že se neomluvená (pozdě omluvená) absence na masáži/terapii zopakuje u stejného klienta 3x, bude tento klient dále masírován pouze za předpokladu, že mu bude vystavena Permanentka na určitou částku. Tuto částku zaplatí na recepci a následně se budou masáže/terapie odečítat. Neomluvená, či pozdě omluvená masáž/terapie, se z Permanentky odečte bez náhrady. Permanentka bude součástí Karty klienta. Dalším nešvarem jsou pozdní příchody klientů na objednanou masáž. Hodina objednání je shodná s hodinou, kdy si masér/terapeut přebírá klienta na recepci. Do dnešního dne se personál RC-Perla snažil takovémuto klientovi vyjít vstříc a masáž o pozdní příchod časově nastavil nebo zkrátil masáž, ale následně mu byla účtována i nižší cena dané masáže/terapie. Proto přistupujeme k řešení i tohoto problému: 3) Bude-li masáž/terapie provedena, bude učtována částka, i při zkráceném čase, jako za původně objednaný čas masáže/terapie. 4) Bude-li to možné a masáž/terapie bude provedena v původně objednané délce, při platbě bude přiúčtován čas o který klient přišel pozdě v poměru k ceně a času původně objednané masáže/terapie. Děkujeme za pochopení. Věříme, že toto opatření přispěje ke spokojenosti všech klientů RC-Perla. Obšťastník - 12 - RC-Perla
Fotografie a úpravy Martin Mrkus Grafický návrh: Texty: Korektura: Grafická úprava: Martina Jíchová, Luboš Mrkus dobrovolné příspěvky, RC-Perla Kateřina Hliněnská Luboš Mrkus Vydává: Regenerační centrum Perla Náchodská 442/149 193 00 Praha 9 Horní Počernice Kontakt: tel.: 281 923 531, 605 289 420 mail: masaze-perla@seznam.cz web: www.masaze-perla.cz Vydáno pro propagaci Regeneračního centra Perla. Rozesílano mailem z klientské sítě uložené v databázi RC-Perla. Maily jsou rozesílány klientům jako skryté kopie mailových adres, aby nedocházelo ke zneužití rozesílání hromadných mailů. Nashledanou v Regeneračním centru Perla. Těšíme se na Vás...