VAŠE DOVOLENÁ NAŠE PRIORITA

VAŠE DOVOLENÁ NAŠE PRIORITA SEVERNÍ KYPR KARPATHOS KRÉTA Děti do 12 let ubytování Zvýhodněné pobyty 50+ SLEVY do 28.2. až 20% a do 30.3. až 15% Nabídka na našich stránkách www.ckafrodita.cz Vodičkova 17 Praha 1 222210670 774235187

Obsah Cvičební víkendy v ČR 2 26 PILATES BOSU BODY STYLING ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ ZUMBA JÓGA AEROBIC SALSA Týdenní cvičení v ČR 27 29 CVIČENÍ PRO ŽENY PROGRAM PRO DĚTI Cvičení u moře 30 40 ŠPANĚLSKO MADEIRA ISCHIA KRÉTA CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR KYPR KARPATHOS www.cklenka.cz 1

Výjimečný CVIČEBNÍ VÍKEND v krásném golfovém resortu TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR Golf Resort Kaskáda 11. 3. 13. 3. 2016 3 490 Kč CVIČENÍ U MOŘE 8 8 LEKCÍ S INSTRUKTORY POLOPENZE, VOLNÝ VSTUP DO HOTELOVÉHO WELLNESS 2

AQUAPARK VSTUP n Ubytování: hotel dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (pevné vysouvací lůžko), koupelna (sprcha) s WC, TV, lednice a balkón, WiFi ; bungalovy pro 6 osob předsíň, 3x dvoulůžková ložnice se samostatným vchodem z předsíně, kuchyňka s lednicí, rychlovarnou konvicí, mikrovlnnou troubou, dvouplotýnkovým vařičem, sprchový kout, WC, pro 4 osoby shodné jako pro 6 osob, k dispozici jsou 2 dvoulůžkové ložnice, pro 2 osoby obývací pokoj s malou kuchyňskou linkou s lednicí, rychlovarnou konvicí, mikrovlnnou troubou, dvouplotýnkovým vařičem, stůl, gauč (v některých bungalovech rozkládací), 2 pevná lůžka, sprchový kout, WC; na bungalovech jsou k dispozici ručníky a povlečení, u všech je TV a venkovní dřevěné posezení. Bungalovy jsou vybavené základním nádobím na malé vaření. V bungalovech jsou na vyžádání možné přistýlky (rozkládací lůžko, vhodné spíš pro děti). n Strava: snídaně bufet, obědy i večeře možné v hotelové restauraci à la carte či formou bufetu, v hotelové kavárně, v areálu hotelu je také Country saloon se zahrádkou (pouze pití, bez stravování), v letních měsících je otevřena restaurace Mořská panna s nabídkou jednoduchých jídel (smažený sýr, hamburgery, křidýlka ) nebo v okolních restauracích a pensionech n Sport a relaxace: aquapark s tobogánem, umělou řekou, vířivkou a dětským brouzdalištěm, POČET NOCÍ balneocentrum klasická a turecká sauna, sportovní a thajské masáže, solná jeskyně, whirlpooly, floating, sluneční louka, VacuShape, trenažér golf, hokej, fotbal, baseball; kurty na squash, krytá hala na tenis, víceúčelová hala, venkovní tenisové antukové kurty, beach volejbal, fitness, bowling, billiard, šipky a půjčovna kol či loděk, dětské hřiště s pískovištěm, klouzačkou, houpačkami. Cvičební lekce probíhají v tělocvičně v budově hotelu, výjimečně v multifunkční sportovní hale. n Vybavení: recepce, restaurace, kavárna, společenský sál, kinosál, WiFi v hotelové budově (nikoliv v bungalovech) cvičení pod vedením instruktora 2x vstup do hotelového aquaparku na 90 minut n Cena nezahrnuje: parkování v areálu hotelu (40 Kč/den) HOTEL MĚŘÍN*** Jablonná nad Vltavou, střední Čechy hotel * bungalov 16221504 2 15.04. 17.04. 2390 1890 5 lekcí P-Class, Body Styling, Aerobics, Over Ball, Port de Bras 162222041 2 22.04. 24.04. 2310 1810 4 lekce Power Jóga, Balantes, Pilates, Aquarobics 162222042 2 22.04. 24.04. 2270 1770 4 lekce BOSU Cardio, Problémové partie, Břišní pekáč, Postava snů 16222904 2 29.04. 01.05. 2270 1770 4 lekce Pilates Roller, Pilates Over Ball, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates 16220605 2 06.05. 08.05. 2310 1810 5 lekcí Athletic Cardio, Problémové Partie, Aquarobics, Zumba, Power Jóga 16221305 2 13.05. 15.05. 2270 1770 4 lekce BOSU Core, BOSU Cardio, Pilates Over Ball, Pilates Thera Band 16222005 2 20.05. 22.05. 2340 1840 4 lekce BOSU, AE Mix, P-Class 16221006 2 10.06. 12.06. 2270 1770 4 lekce Body Ball, Aerobní kruhový trénink, Dance AE, Slim and Happy 16220710 2 07.10. 09.10. 2310 1810 4 lekce BOSU Strength, Body Ball, BOSU Pilates, Body Balance 16221410 2 14.10. 16.10. 2270 1770 4 lekce BOSU, Body Ball, Body Styling, Body Form, Kruhový trénink 16222110 2 21.10. 23.10. 2270 1770 4 lekce Body Ball, Aerobní kruhový trénink, Dance AE, Slim and Happy 16220411 2 04.11. 06.11. 2390 1890 5 lekcí P-Class, Body Styling, Aerobics, Over Ball, Power Jóga 16222511 2 25.11. 27.11. 2950 2450 9 lekcí 1x Aerobics, 1x Aquarobics, 1x Spirals, 6x Zdravotní cvičení sleva pro necvičící příplatek za neobsazené lůžko v hotelu i bungalovu sleva na přistýlku v hotelu dospělý sleva na přistýlku v bungalovu dospělý dítě 3 12 let hotel i bungalov** dítě 3 12 let na přistýlce hotel i bungalov*** dítě do 3 let (bez nároku na služby) dětská postýlka 200 Kč 420 Kč 700 Kč 250 Kč 900 Kč 500 Kč není k dispozici poplatek za psa či kočku v hotelu (nutno objednat předem, jen malé rasy do 10 kg) 400 Kč poplatek za psa či kočku v bungalovu (nutno objednat předem, jen malé rasy do 10 kg) 200 Kč * uvedené ceny jsou za osobu a pobyt při obsazení pokoje minimálně 2 osobami v hotelu, v bungalovech při plném obsazení lůžek ** dětské ceny jsou bez cvičení, na pevném lůžku, v hotelu i bungalovu i s 1 dospělým *** dětské ceny jsou bez cvičení, na přistýlce CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR www.cklenka.cz 3

BAZÉNY SLEVA BALNEO WHIRLPOOL SAUNA PÁRA GOLF RESORT KONOPIŠTĚ Tvoršovice, střední Čechy TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR n Ubytování: dvou-, tří- a čtyřlůžkové pokoje, koupelna (vana) s WC, fén, TV, minibar, trezor, na některých pokojích WiFi, na vyžádání možná šestilůžková vila 3x 2lůžková ložnice, 2x koupelna, kuchyňský kout, terasa n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte nebo z nabídky denních menu v jedné z hotelových restaurací: Tee No. 19 se zimní zahradou a letní terasou s nádherným výhledem na golfové hřiště nebo Steak House St. Florian s velikou terasou (tato restaurace je primárně určena pro pořádání akcí) n Sport a relaxace: Spa & Wellness centrum (celková plocha 2000 m 2 ) vnitřní (10 x 6 x 1,2 m) a venkovní bazén (10 x 14 x 1,2 m), whirlpool (53 m 2 ), bazén se slanou vodou, Kneippův chodník, pára, sauna, solární louka; Spa & Balneo nabízí léčebné či relaxační procedury jako masáže, zábaly, inhalace nebo koupele; posilovna, stolní tenis; V Golf Resortu Konopiště je k dispozici 45 jamek. Jsou zde dvě 18jamková mistrovská hřiště Radecký (par 72), d Este (par 72) a 9jamkový Public Course (par 29), Driving Range. Přímo u areálu je lyžařský areál s 300 m dlouhou sjezdovku se dvěma vleky 300 a 50 m. V okolí jsou i běžkařské trasy v délce 12 km, dále možnost bruslení na okolních rybnících a zimní lov pstruhů. Cvičební lekce probíhají v tělocvičně s marmoleem, na cvičení se přechází venkem. CVIČENÍ U MOŘE n Vybavení: recepce, 2 restaurace Tee No. 19 a Steak House St. Florian, myčka aut (v sezoně), WiFi v restauraci St. Florian, na recepci a ve vybraných pokojích cvičení pod vedením instruktora volný vstup do bazénů, whirlpoolu, páry, sauny, Kneippova chodníku volný vstup do posilovny 30% sleva na balneo procedury podložky na cvičení župany, pantofle pozdní check-out v den odjezdu parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 500 Kč/den dítě 3 12 let** 550 Kč/den dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem, jen malé rasy) všech lůžek v pokoji ** dětské ceny jsou bez cvičení, i s 1 dospělým v pokoji 4

POČET NOCÍ * 16991902 2 19.02. 21.02. 2490 4 lekce BOSU Pilates, Pilates Roller, Body Balance, Fit Pilates 16990804 2 08.04. 10.04. 2590 4 lekce Pilates Thera Band, Pilates, Hatha Jóga 169908042 2 08.04. 10.04. 2510 4 lekce Body Ball, Balanční cvičení, Body Styling 16991504 2 15.04. 17.04. 2510 4 lekce Over Ball, Body Styling, Zdravotní cvičení, Thera Band 169922041 2 22.04. 24.04. 2490 4 lekce BOSU, Body Styling, Foot Work (zdravá chodidla), Power Stretch 169922042 2 22.04. 24.04. 2790 4 lekce BOSU Pilates, BOSU Jóga, Pilates, Jóga 169929041 2 29.04. 01.05. 2510 4 lekce BOSU Slow, Pilates Clinic, Body Balance, BOSU Pilates 169929042 2 29.04. 01.05. 2510 4 lekce BOSU Pilates, Pilates, Stretching, Kruhový trénink 169906051 2 06.05. 08.05. 2590 4 lekce Jemná Jóga, Morning Jóga, Slow Power Jóga, Power Jóga 169906052 2 06.05. 08.05. 2490 4 lekce Pilates Roller, Body Styling, P-Class, Pilates 16991305 2 13.05. 15.05. 2490 4 lekce Body Styling, Interval Training, Problémové partie, Thera Band, Stretching 169920051 2 20.05. 22.05. 2490 4 lekce Asthanga Jóga 169920052 2 20.05. 22.05. 2740 4 lekce Dance AE, Expander Tabata Training, BOSU, bonus pro zájemce ranní běh 16992705 2 27.05. 29.05. 2510 4 lekce BOSU, Body Styling 16990306 2 03.06. 05.06. 2490 4 lekce BOSU Pilates, Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates Ploché břicho, Foot Work (zdravá chodidla), Power Stretch 16991006 2 10.06. 12.06. 2590 4 lekce BOSU Pilates Rehabilitační, Interval Body BOSU, BOSU Tabata, Slow Full Body BOSU 16990207 4 02.07. 06.07. 4690 8 lekcí Pilates, Balantes, Aquarobics, Zumba Latino, Jógalates 169907101 2 07.10. 09.10. 2590 4 lekce Prana Flow Jóga, Vinyasa Jóga, Power Jóga, Jóga pro zdravá záda 169914101 2 14.10. 16.10. 2490 4 lekce BOSU, Jóga, Body Styling, Over Ball 169914102 2 14.10. 16.10. 2590 4 lekce BOSU Pilates Rehabilitační, Tabata BOSU, Total Body Workout BOSU, BOSU Interval, Over Ball 169921101 2 21.10. 23.10. 2490 4 lekce BOSU Cardio, BOSU Pilates, Jóga, Body Styling 169921102 2 21.10. 23.10. 2590 4 lekce BOSU Pilates, Pilates, Pilates Over Ball, Pilates Thera Band 16990411 2 04.11. 06.11. 2590 4 lekce Power Jóga, Jemná Jóga, Rasa Vinyasa Jóga 16991111 2 11.11. 13.11. 2510 4 lekce BOSU Body, Pilates Roller, Body Styling, BOSU Pilates 16992511 2 25.11. 27.11. 2450 4 lekce Pilates, Chi toning, Body Styling CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR www.cklenka.cz 5

BAZÉN WHIRLPOOL POLOPENZE HOTEL SPA FELICITAS**** Poděbrady, střední Čechy TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR CVIČENÍ U MOŘE n Ubytování: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko), koupelna (sprcha) s WC, fén, TV, rádio, minibar, trezor, WiFi n Strava: polopenze snídaně i večeře bufet, další možnost stravování v hotelové restauraci à la carte nebo výběrem z denních menu či v některé z okolních restaurací n Sport a relaxace: Balneorehabilitační centrum uhličité koupele, podvodní masáže, vířivé, perličkové, přísadové a aroma koupele, hydro-jet, klasické, lymfodrenážní, reflexní a aroma masáže, parafinové a rašelinové zábaly. Wellness centrum finská a parní sauna, barevná vířivá koupel, zážitkové masáže a koupele, luxusní kosmetická a tělová ošetření kosmetikou Darphin, solárium, relax zóna Krytý bazén (12,5 x 5,5 x 1,3 m) s chrliči vody a whirlpoolem. Přímo do hotelu je zavedena minerální voda Poděbradka. Půjčovna kol a kolečkových bruslí. V okolí bowling, tenis či golf, trasa na kolečkové brusle podél Labe z Poděbrad až do Nymburka. Cvičební lekce probíhají v kongresovém sále s kobercem v hotelu. n Vybavení: recepce, lobby bar, restaurace s kavárnou (nekuřácká s vyhrazeným prostorem pro kuřáky) s venkovní teráskou, kongresový sál, v celém hotelu WiFi stravování polopenze cvičení pod vedením instruktora vstup do bazénu a whirlpoolu v časech určených pro hotelové hosty n Cena nezahrnuje: parkování u hotelu (50 Kč/den, nelze garantovat ani rezervovat předem) nebo v podzemních garážích nutno rezervovat předem (150 Kč/den) sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem) POČET NOCÍ 200 Kč 1300 Kč 300 Kč 500 Kč pokoje minimálně 2 osobami, cena je platná i pro ubytované na přistýlce a pro děti od 3 let * 16461803 2 18.03. 20.03. 3350 4 lekce P-Class, AE mix, Chi-toning, Aquarobics 16460804 2 08.04. 10.04. 3590 4 lekce P-Class, Pilates, Body Form, Flexi-bar 16461504 2 15.04. 17.04. 3590 4 lekce Jóga, Pilates, Body Ball, Body Styling 16461305 2 13.05. 15.05. 3590 4 lekce Jóga 16462005 2 20.05. 22.05. 3590 4 lekce Zdravá záda, Body Styling, Kruhový trénink 16460306 2 03.06. 05.06. 3590 16461410 2 14.10. 16.10. 3590 4 lekce Pilates Rehabilitační, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Zdravá záda, Pilates Thera Band 4 lekce Pilates Roller, Pilates Over Ball, Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates Foot Work (zdravá chodidla) 16461111 2 11.11. 13.11. 3350 4 lekce P-Class, AE mix, Chi-toning, Aquarobics 16462511 2 25.11. 27.11. 3350 4 lekce Pilates Roller, Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates Over Ball, Foot Work (zdravá chodidla), Aquarobics 6

OŘE BAZÉN SAUNA n Ubytování: jedno- a dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko), koupelna (sprcha, u některých pokojů sprcha i vana) s WC, fén, TV, minibar, trezor, WiFi, balkón s výhledem na golfové hřiště n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte nebo z nabídky denních menu v hotelové restauraci s terasou s nádherným výhledem na golfové hřiště n Sport a relaxace: nově vybudované wellness centrum, jehož součástí je bazén (4,5 x 5,5 x 1,3 m) s mírně slanou vodou a vodními atrakcemi (protiproud, vzduchová a vodní masáž atd.) a rozsáhlá odpočívárna s lehátky, sauna; masáže (sportovní, medové, lávovými kameny, thajské ); osmnáctijamkové hřiště Sand Martin s Holes, možnost tréninku na plně osvětlených cvičných plochách včetně unikátní osvětlené devítijamkové akademie, Indoor golf (FSG golfové simulátory). Cvičební lekce probíhají v tělocvičně s dřevěnou podlahou. n Vybavení: recepce, restaurace s terasou a výhledem na golfové hřiště, snídaňová restaurace s krbem, celý hotel je nekuřácký včetně restaurací, kuřáci mohou kouřit pouze na balkónech nebo na terase a v budově je pro ně určena i místnost tzv. kuřárna, WiFi v celém objektu cvičení pod vedením instruktora volný vstup do bazénu volný vstup do sauny župan, pantofle pozdní check-out v den odjezdu parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou sleva na přistýlku - dospělý dítě 3 12 let na pevném lůžku** dítě 3 12 let na přistýlce*** dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku POČET NOCÍ 16131103 2 11.03. 13.03. 2650 HOTEL SAND MARTIN Golf resort Mladá Boleslav, střední Čechy 200 Kč 1400 Kč 800 Kč 2000 Kč 800 Kč nelze pokoje minimálně 2 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, na pevném lůžku, s 1 dospělým v pokoji *** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v pokoji na přistýlce * 4 lekce Hatha Jóga s relaxací, Pilates Over Ball, Hatha Jóga, Jóga Nidra, Dance Jóga Pilates 16130804 2 08.04. 10.04. 2590 4 lekce Body Form, Over Ball, Pilates, Power Jóga 16131504 2 15.04. 17.04. 2650 4 lekce Pilates, Pilates Over Ball, Pilates Thera Band 16132204 2 22.04. 24.04. 2590 4 lekce Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates Thera Band, Pilates, Jóga, Chi-toning 16130605 2 06.05. 08.05. 2590 4 lekce BOSU Pilates, Port de Bras, Funkční Stretching, BOSU 16131305 2 13.05. 15.05. 2590 16132705 2 27.05. 29.05. 2590 4 lekce Pilates, Jóga mix pohybových technik pro podporu flexibility těla 4 lekce Body Ball, Foot Work (zdravá chodidla), Pilates Kruh (Magic Circle), Kruhový trénink 16131410 2 14.10. 16.10. 2590 4 lekce Body Styling, Thera Band, Body Form, Interval Training, Stretching 16132110 2 21.10. 23.10. 2590 4 lekce Pilates Ploché břicho, Pilates Thera Band, Power Stretch s ježkem, Jemná Jóga 16130411 2 04.11. 06.11. 2590 4 lekce Body Styling, Foot Work (zdravá chodidla), Power Stretch 16131111 2 11.11. 13.11. 2650 4 lekce Morning Jóga, Power Jóga, Slow Power Jóga, Jemná Jóga 16131811 2 18.11. 20.11. 2660 5 lekcí Power Jóga, Funkční trénink, Roller, Athletic Cardio, Zumba ZAHRANIČNÍ SPORTOVNÍ POBYTY TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR www.cklenka.cz 7

BAZÉN WHIRLPOOL RELAX HOTEL MONÍNEC*** Monínec, střední Čechy TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR CVIČENÍ U MOŘE n Ubytování: dvou- a třílůžkové pokoje, některé s možností přistýlky (rozkládací křeslo), některé dvoulůžkové pokoje jsou propojené dveřmi a disponují 4 pevnými lůžky a 2 sociálními zařízeními (propojené pokoje pouze v kategorii standard) pokoje standard s oknem, s výhledem do stráně pokoje s vyhlídkou s oknem a vyhlídkou na okolní přírodu pokoje s terasou a vyhlídkou s velikou terasou a vyhlídkou na okolní přírodní scenérie všechny pokoje mají koupelnu (sprcha) s WC, TV, fén, trezor, WiFi n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte v hotelové restauraci s terasou a nádherným výhledem nebo z nabídky denních menu n Sport a relaxace: krytý bazén (7 x 4 x 1,2 m), whirlpool, sauna, masáže; venkovní bazén, tenisový a volejbalový kurt, půjčovna kol, travní lyžování, lanové centrum, tubing, bikepark, mountainboarding (skejtování na trávě), discgolf, trampolína, lukostřelba, horské koloběžky. V okolí hotelu rybaření na Vrchotickém rybníku (4 km), tandemový paragliding (10 km), Golf klub Čertovo břemeno (4 km), jízda na koni, vyjížďky kočárem (4 km). Cvičební lekce probíhají v tělocvičně s plovoucí podlahou, výjimečně v kongresovém sále s kobercem, do tělocvičny se přechází venkem. n Vybavení: recepce, restaurace s terasou a krásným výhledem, kongresový sál, u tenisových kurtů teráska s venkovním krbem a táborákem, WiFi POČET NOCÍ 16170804 2 08.04. 10.04. 2090 1090 cvičení pod vedením instruktora volný vstup do bazénu a whirlpoolu parkování v areálu sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 400 Kč příplatek za pokoj s vyhlídkou 60 Kč/osoba příplatek za pokoj s terasou a vyhlídkou 100 Kč/osoba dítě do 3 let (bez nároku na služby) 100 Kč poplatek za psa či kočku (nutno objednat 200 Kč předem) všech pevných lůžek v pokoji ** dětské ceny jsou bez cvičení, s 1 nebo 2 dospělými na pevném lůžku i přistýlce dospělý* dítě 3 12 let** 4 lekce Deep Work, Piloxing, Body Styling, Kruhový trénink 16171504 2 15.04. 17.04. 2090 1090 4 lekce Body Styling, Kruhový trénink, Body Balance 16172005 2 20.05. 22.05. najdete na www.cklenka.cz 16172705 2 27.05. 29.05. 2290 1090 4 lekce Hatha Jóga relaxační, Pilates Zdravá záda, Harmonizační ženská Jóga, Meditace, Jóga Nidra, Dancing Pilates 16170710 2 07.10. 09.10. 2090 1090 4 lekce BOSU, Step, P-Class, Pilates 16170411 2 04.11. 06.11. najdete na www.cklenka.cz 16171111 2 11.11. 13.11. 2220 1090 4 lekce BOSU Body, Fit Roller, Body Styling 8

n Ubytování: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací křesla či pojízdné přistýlky), koupelna (většinou vana), WC, fén, TV, minibar, set na přípravu kávy a čaje, trezor (), župany, WiFi, většina pokojů s francouzským oknem a minibalkonem n Strava: snídaně bufet, další možnost stravování à la carte v restauraci s terasou v hotelu. Hotelová restaurace je vyhlášená svou nabídkou pomalu pečených mas, kvalitních omáček, domácích zmrzlin a atraktivních dezertů n Sport a relaxace: wellness bazén (11 x 6 x 1,5 m), whirlpool, finská sauna, parní sauna, relaxační zóna, masáže sportovní, rekondiční, čokoládová, lávovými kameny ; půjčovna sportovních potřeb badminton, pétanque, dětské hřiště, půjčovna kol (včetně zámků a helmy) Cvičební lekce probíhají v kongresovém sále s linem. n Vybavení: recepce, hotelová restaurace s terasou s výhledem na skalní panorama a rybníky, kongresový sál, v celém hotelu WiFi, v hotelu není signál žádného operátora cvičení pod vedením instruktora volný vstup do wellness bazén, pára, whirlpool (denně 8.00 21.00 h, zapůjčení županů, osušek, prostěradla ), sauna příplatek 100 Kč/osoba/den parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 600 Kč sleva na přistýlku dospělý 350 Kč dítě 3 12 let přistýlka** 990 Kč dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku 500 Kč pokoje minimálně 2 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, společně se 2 dospělými na přistýlce POČET NOCÍ HOTEL OSTROV**** Ostrov u Tisé, severní Čechy * BAZÉN WHIRLPOOL PÁRA 16212901 2 29.01. 31.01. 2590 4 lekce Pilates, Body Ball, Kruhový trénink 16211504 2 15.04. 17.04. 2690 4 lekce Pilates, Foot Work (zdravá chodidla), Body Ball, Kruhový trénink 16212204 2 22.04. 24.04. 2790 4 lekce Jóga, Pilates, Power Stretch 16210411 2 04.11. 06.11. 2590 4 lekce Hatha Jóga, Asthanga Jóga 16211111 2 11.11. 13.11. 2690 4 lekce Pilates Kruh (Magic Circle), Pilates, Hatha Jóga CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR www.cklenka.cz 9

WHIRLPOOL SPORTPENZION POHODA Letkov, západní Čechy TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR CVIČENÍ U MOŘE n Ubytování: dvou- a třílůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací sedačka možná využít pro 1 dospělého nebo max. 2 děti), mezonetové dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky, rodinné pokoje 2x ložnice se 2 lůžky s možností přistýlky, na všech pokojích koupelna (vana nebo sprcha) s WC, fén, klimatizace, TV, minibar, WiFi, u některých pokojů balkón n Strava: snídaně bufet, v případě polopenze večeře výběr ze 3 menu (předkrm a hlavní jídlo). Vzhledem ke kapacitě restaurace doporučujeme večeře výběrem v denních menu. Další stravování možné à la carte v hotelové restauraci s letními terasami. Restaurace je nekuřácká, s malou oddělenou kuřáckou místností s billiardem. n Sport a relaxace: whirlpool, sauna, pára, malé fitness, možnost masáží, pedikúra, kosmetika, kadeřnictví, antukové tenisové kurty, tenisové kurty s umělou trávou, beach volejbal, okrasné přírodní jezírko s rybkami, fotbalové hřiště s umělou trávou. 7 km od hotelu je Golf park Plzeň - Dýšina www.golfplzen.cz Cvičební lekce probíhají podle počtu cvičících ve cvičebním sále v hotelu s plovoucí podlahou nebo ve velkém sále, do kterého se přechází venkem. n Vybavení: recepce, restaurace s venkovními terasami, dětské hřiště s pískovištěm, WiFi, vnitřní dětský koutek, salonek pro 25 osob cvičení pod vedením instruktora 1x vstup do whirlpoolu (60 minut) volný vstup do fitness parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou sleva na přistýlku dospělý příplatek za polopenzi dospělý příplatek za polopenzi dítě 3 12 let dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku POČET NOCÍ 200 Kč 600 Kč 400 Kč 300 Kč 220 Kč 400 Kč nelze 16232005 2 20.05. 22.05. 2390 800 pokoje minimálně 2 osobami, u rodinných pokojů minimálně 4 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, s 1 nebo 2 dospělými na pevném lůžku i přistýlce dospělý* dítě 3 12 let** 4 lekce Jóga, Pilates Rehabilitační, Port de Bras, Power Stretch 16230710 2 07.10. 09.10. 2290 800 4 lekce BOSU, Břišní pekáč, Postava snů, Body Slim 16231410 2 14.10. 16.10. 2290 800 4 lekce BOSU, Over Ball, Zdravotní cvičení, P-Class 16231811 2 18.11. 20.11. 2290 800 4 lekce BOSU, Posilování, Stretching 10

BAZÉN WHIRLPOOL n Ubytování: hotel dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko), koupelna (sprcha) s WC, fén, TV, rádio, minibar, trezor (), klimatizace (), WiFi, téměř u všech pokojů balkón, na vyžádání čtyř- a pětilůžkový rodinný pokoj (2 průchozí pokoje) rodinné dvouvily v každé vile 1x dvou- a 1x třílůžková ložnice, kuchyňský kout - mikrovlnná trouba, rychlovarná konvice, nádobí na přípravu drobných jídel (talíře, sklenky, příbory), vařič a set hrnců možné zapůjčit (cca 150 Kč) koupelna (sprcha) s WC (fén není, pouze v hotelových pokojích), klimatizace, vytápění, WiFi, každá dvouvila má malinkou společnou terásku n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte v restauraci s venkovní terasou nebo v lobby baru n Sport a relaxace: wellness centrum vnitřní bazén (8 x 4 x 1,5 m), 2x whirlpool, sauna, pára; nabídka masáží a kosmetických ošetření, pedikúra, manikúra, kulečník, šipky, malé fitness, indoorové hřiště (nohejbal, florbal, basketbal, badminton ), bowling, venkovní i vnitřní stolní tenis, venkovní bazén (12 x 6 x 1,5 m), antukový tenisový kurt, beach volejbal, pétanque, víceúčelové venkovní hřiště s umělým travnatým povrchem (volejbal, nohejbal, badminton ), venkovní kuželky, půjčovna loděk a šlapadel (v těsné blízkosti hotelu Pekelský rybník, možnost koupání a rybolovu), půjčovna kol a běžek, přímo u hotelu cyklostanice, vnitřní dětský koutek, venkovní dětské hřiště s klouzačkou, prolézačkami a trampolínou, ohniště. Cvičební lekce probíhají v indoorovém hřišti s plovoucí podlahou, výjimečně v kongresovém sále s kobercem, na cvičení se z vil přechází venkem. n Vybavení: recepce, lobby bar, hotelová restaurace s terasou, kongresový sál, salonky, učebna, v celém hotelu WiFi cvičení nebo tanec pod vedením instruktora vstup do wellness centra 1x denně na 90 minut bazén, 2x whirlpool, sauna, pára (otvírací doba 7.00 11.00 h a 16.00 21.00 h) zapůjčení županu (kauce 400 Kč) vstup do fitcentra vstup do venkovního bazénu (v letním období) parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou v hotelu sleva na přistýlku v hotelu (dospělý i dítě 3 12 let) dítě do 3 let bez nároku na služby příplatek při obsazení vily 3 osobami poplatek za psa či kočku EA HOTEL KRASKOV**** Třemošnice - Starý Dvůr, východní Čechy 200 Kč 550 Kč/den 350 Kč/den 560 Kč/den 120 Kč/den 100 Kč/den SAUNA PÁRA pokoje minimálně 2 osobami v hotelu, ve vilách při obsazení 4 nebo 5 osobami, cena je platná i pro děti od 3 let (minus sleva pro necvičící) POČET * NOCÍ hotel vila 16060804 2 08.04. 10.04. 2390 1990 4 lekce P-Class, AE Mix, Kruhový trénink, Chi-toning 160629041 2 29.04. 01.05. 2890 2490 4 lekce Single Lady Dancing latinskoamerické tance v úpravě pro solo ženy pro začátečníky CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR 160629042 2 29.04. 01.05. 2890 2490 16060710 2 07.10. 09.10. 2390 1990 16062710 3 27.10. 30.10. 3390 2990 16061111 2 11.11. 13.11. 2390 1990 4 lekce Single Lady Dancing latinskoamerické tance v úpravě pro solo ženy pro pokročilé 4 lekce Pilates Zdravá záda, Pilates Thera Band, Pilates Kruh (Magic Circle), Chi-toning 6 lekcí Jóga, Pilates Thera Band, Foot Work (zdravá chodidla), Zdravotní cvičení kolena, kyčle, SI 4 lekce Body Styling, Body Form, Thera Band, Problémové partie, Interval Training www.cklenka.cz 11

DRÁHA NA IN LINE BRUSLENÍ U HOTELU SAUNOVÝ SVĚT GOLF & SPA RESORT KUNĚTICKÁ HORA**** Dříteč, východní Čechy TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR CVIČENÍ U MOŘE n Ubytování: dvoulůžkové pokoje, dvoupokojové apartmány se 2 oddělenými ložnicemi, koupelna (sprcha) s WC, fén, TV, trezor, WiFi ; pes možný pouze na vyžádání, nelze v apartmánech n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte nebo z nabídky denních menu v hotelové restauraci s částečně zastřešenou terasou s nádherným výhledem na golfové hřiště n Sport a relaxace: saunový svět Spa Cedrus aroma sauna, vario sauna, herbal bath, aroma parní lázeň, Kneippův chodník, polévací vědra, ledová studna, studené mrholení, venkovní ochlazovací bazén, temná odpočívárna, odpočívárna s barem. Ve Spa Cedrus je možné doobjednat na recepci ceremoniály, medové krémy, solné a cukrové peelingy (ceremoniál 30 Kč, krém nebo peeling 20 Kč, je možné použít v herbal, soft nebo parní sauně). Cedrus Spa privátní sauny pouze na předběžné objednání 3 luxusní samostatné prostory vybavené WiFi a TV. Nejmenší z nich (pro 2 osoby) je vybaven vario saunou, vířivkou a aroma sprchou. Ve druhém pro 2-4 osoby je finská sauna, solná parní lázeň, vířivka a aroma sprcha. Největší z nich pro 2 8 osob je vybaven finskou saunou, parní lázní, velkou keramickou vířivkou, aroma sprchou a venkovní terasou s ochlazovacím jezírkem; 3 tenisové kurty s umělým povrchem, in line trasa na kolečkové brusle či cyklistiku, hřiště na malou kopanou. Nabídka masáží a kosmetických a tělových ošetření. 18jamkové golfové hřiště Kunětická Hora patří svojí délkou mezi nejdelší golfová hřiště v České republice. Cvičební lekce probíhají v tělocvičně s kobercem. n Vybavení: recepce, WiFi, restaurace Kunětická Hora se skládá z vnitřní části s příjemným posezením u krbu, součástí letní, částečně kryté venkovní terasy, je gril a pizzerie. Příjemné posezení s výhledem na golfové hřiště ocení nejen golfoví hráči; 2 kongresové sály, VIP salonek a 3 menší uzavřené salonky. cvičení pod vedením instruktora vstup do saunového světa 2x za pobyt na 4 hodiny parkování POČET NOCÍ 16090804 2 08.04. 10.04. 2590 sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 800 Kč dítě 3 12 let** 1800 Kč dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem, nelze v apartmánech) 500 Kč pokoje minimálně 2 osobami, u apartmánů minimálně 3 osobami **dětské ceny jsou bez cvičení, i s 1 dospělým v pokoji * 4 lekce Problémové partie, Body Styling, Interval Training, Body Form, Stretching 16092204 2 22.04. 24.04. 2590 4 lekce Prana Flow Jóga, Vinyasa Jóga, Power Jóga, Jóga pro zdravá záda 16091410 2 14.10. 16.10. 2750 4 lekce Jóga, Pilates, Power Stretch, Core Training 16092110 2 21.10. 23.10. 2590 4 lekce Body Styling, Kruhový trénink, Deep Work, Piloxing 16090411 2 04.11. 06.11. 2590 4 lekce Body Ball, Over Ball, Thera Band, Foot Work (zdravá chodidla), Body Styling, Zdravotní cvičení 16091111 2 11.11. 13.11. najdete na www.cklenka.cz 12

DĚTI do 8 LET ZDARMA BAZÉN WHIRLPOOL n Ubytování: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko), třílůžkové pokoje, u všech pokojů koupelna (sprcha) s WC, fén, TV, minibar, WiFi, trezor, župany, většina pokojů s balkónem. Pokoje mají originální, moderní design. n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte v hotelové restauraci Podbělka, nejbližší restaurace jsou cca 1 km od hotelu n Sport a relaxace: wellness centrum s terasou a lehátky krytý bazén (15 x 5 x 1,3 m) se stěnovými masážemi a chrliči vody, whirlpool, sauna, pára, Kneippova lázeň. Za poplatek hammam, masáže sportovní, reflexní, lymfatické, koupele, rasoul (orientální detoxikační procedura celého těla jílovými hlínami v parní místnosti), kosmetika, pedikúra; bowling, stolní tenis, billiard, golf trenažér, stolní tenis, tenisové kurty; v bezprostřední blízkosti hotelu půjčovna segway vozíčků a elektrokol, lanová dráha Sněžník (květen září), lanový park, bobová dráha, DiscGolf park, cyklistické a turistické trasy. Cvičební lekce probíhají v tělocvičně s parketami nebo sále s kobercem. n Vybavení: nekuřácký hotel (včetně restaurací a balkónů, v hotelu je kuřácký salonek Cohiba), recepce, restaurace Vyhlídka s terasou, restaurace Podbělka, café bar Vista, Mulda bar, WiFi, dětský koutek cvičení pod vedením instruktora u z. č. 16890411 1x přednášku na téma Jak jíst a nepřibrat volný vstup do bazénu, whirlpoolu, sauny, páry, Kneippovy lázně volný vstup do posilovny stolní tenis župany parkování u hotelu SAUNA PÁRA VISTA WELLNESS HOTEL**** Dolní Morava, východní Čechy POČET NOCÍ dospělý* dítě 3 8 let** 4 lekce BOSU, Kruhový trénink, Fitness Jóga, Deep 16890710 2 07.10. 09.10. 2590 Work 16891411 2 04.11. 06.11. 2690 6 lekcí Cardio Step, Step Interval, Morning Jóga, Deep Work, Pilates, Body Stretch n Cena nezahrnuje: parkování v garážích nelze rezervovat předem (40 Kč/den) sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 1000 Kč sleva na přistýlku dospělý 400 Kč dítě 8 15 let** 1200 Kč dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem) 1000 Kč pokoje minimálně 2 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v pokoji na přistýlce CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR www.cklenka.cz 13

BAZÉN WHIRLPOOL DĚTI do 10 LET ZDARMA SAUNA LANOVKA NA ČERNOU HORU SKIRESORT HOTEL OMNIA**** Janské Lázně, Krkonoše TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR CVIČENÍ U MOŘE n Ubytování: dvoulůžkové pokoje, suity (2 pevná lůžka a rozkládací sedačka možná využít pro 1 dospělého nebo max. 2 děti), u všech pokojů koupelna (sprcha) s WC, fén, TV, minibar, připojení na internet přes kabel, trezor, balkón. Pokoje mají originální, moderní design. n Strava: snídaně bufet, v případě polopenze večeře tříchodové menu, další stravování možné à la carte nebo výběrem z denních menu v hotelové restauraci s letní terasou nebo v některé z restaurací v okolí n Sport a relaxace: krytý bazén (10 x 6 x 1,2 m) s chrliči vody, vířivkou a dětským brouzdalištěm, v letních měsících s terasou, lehátky; sauna, solárium, kardiozóna, multifunkční sportovní hala, masáže - sportovní, zeštíhlující, reflexní ; v bezprostřední blízkosti hotelu lanové centrum, dále půjčovna kol, terénních koloběžek, tříkolek, holí na Nordic Walking Na vyžádání možnost zajištění hlídání dětí. Více informací a podmínky na recepci hotelu. Cvičební lekce probíhají zpravidla v multifunkční hale se speciálním kobercem s jemným pískem. n Vybavení: recepce, restaurace s terasou, lounge bar, WiFi, pool bar (v letním období), meeting room, dětský koutek cvičení pod vedením instruktora volný vstup do bazénu, whirlpoolu, sauny, kardiozóny 1x vstup do multifunkční haly neomezeně lanovku na Černou horu (u podzimních termínů může být lanovka uzavřena z důvodu přípravy na následující sezonu) parkování u hotelu sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou dítě 10 15 let** dítě 3 10 let*** dítě 10 15 let*** příplatek za polopenzi dospělý a dítě od 10 let příplatek za polopenzi dítě 3 10 let dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem) POČET NOCÍ 200 Kč 200 Kč/den 400 Kč/den 300 Kč/den 600 Kč/den 240 Kč/den 120 Kč/den 250 Kč/den 16082204 2 22.04. 24.04. 2140 * uvedené ceny jsou za osobu a pobyt a při obsazení pokoje minimálně 2 osobami, v suitě minimálně 3 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v suitě *** dětské ceny jsou bez cvičení, s 1 dospělým v pokoji dospělý* dítě 3 10 let** 4 lekce Body Form, Interval Training, Body Balance, Partner Training 16081305 2 13.05. 15.05. najdete na www.cklenka.cz 16080610 3 06.10. 09.10. 3090 6 lekcí Over Ball, Zumba, Pilates 16080710 2 07.10. 09.10. 2140 4 lekce Over Ball, Zumba, Pilates 16081410 2 14.10. 16.10. 2370 4 lekce 2x Dance AE, Body Toning, Zdravá záda 16082110 2 21.10. 23.10. 2190 4 lekce BOSU, BOSU Core, Aerobics, P-Class 14

BAZÉN WHIRLPOOL n Ubytování: v hlavní hotelové budově dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko), koupelna (sprcha) s WC, fén, TV, rádio, minibar, trezor (), čtyřlůžkové apartmány (2 průchozí dvoulůžkové pokoje) s možností přistýlky; dále dvoulůžková studia se samostatným vchodem ze zahrady s možností přistýlky (výjimečně možnost 2 přistýlek, rozkládací lůžko); v hotelové dependenci vzdálené 50 m od hlavní budovy se rovněž nabízí ubytování ve dvou a třílůžkových pokojích (přistýlky nejsou k dispozici) a ve dvou apartmánech, ve všech pokojích WiFi n Strava: snídaně bufet, v případě polopenze večeře výběr z menu polévka jednotná, hlavní jídlo výběr z cca 16 pokrmů (speciální nabídka dětských menu cca 6 dětských pokrmů) v restauraci Orange Le Moon; další možnost stravování à la carte v restauraci v hotelu (nabídka denních menu, podávají se do 17.00 h) nebo v některé z okolních restaurací. Hotelová restaurace je vyhlášená svou kvalitní kuchyní, v letních měsících je k dispozici zahradní restaurace s grilem. Další restaurací v hotelu je U pečené kachničky vyhlášená svou pečenou kachýnkou a bublající polévkou na kachlových kamnech (otevřena pouze na vyžádání pro skupiny). n Sport a relaxace: nově otevřené wellness & spa bazén (12,5 x 5,5 x 1,4 m), whirlpool, finská sauna, parní sauna, zážitková zóna (zážitková sprcha, ledová tříšť, vědro s ledovou vodou, ochlazovací bazének), relaxační zóna, vyhřívaná podlaha u bazénu, vířivka s barem s nabídkou nápojů, masáže, solárium (3 Kč/minuta); v zahradě antukový tenisový kurt, dětské hřiště s klouzačkami, prolézačkami a trampolínou, ohniště, stolní tenis, půjčovna kol (včetně zámků a helmy). V sousedním hotelu VZ Bedřichov je hotelový aquapark s tobogánem, vlnobitím a umělou řekou, kuželna, squash, krytá tenisová hala, fitness, whirlpool, sauna. Nedaleko hotelu je letní bobová dráha. Cvičební lekce probíhají v kongresovém sále s plovoucí podlahou v dependenci hotelu Bedřiška, na cvičení se z pokojů přechází venkem. n Vybavení: recepce, stylová hotelová restaurace s hlavní částí s barem, posezením u krbu a salonkem s venkovním posezením v zahradě (pro klientky CK Lenka 10% sleva z konzumace, nevztahuje se na nabídku denních menu a polopenzi), restaurace U pečené kachničky (pouze pro uzavřené skupiny na základě předchozí objednávky), kongresový sál, v celém hotelu WiFi cvičení pod vedením instruktora POČET NOCÍ 16882204 2 22.04. 24.04. 2450 890 16882904 2 29.04. 01.05. 2590 890 16881305 2 13.05. 15.05. 2490 890 16882005 2 20.05. 22.05. 2450 890 HOTEL BEDŘIŠKA**** Špindlerův Mlýn, Krkonoše volný vstup do wellness bazén, sauna, pára, whirlpool (zapůjčení županů a osušek za poplatek) parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou sleva na přistýlku dospělý dítě 3 10 let *** příplatek za polopenzi dospělý příplatek za polopenzi dítě 3 10 let dítě do 3 let (bez nároku na služby) SAUNA PÁRA 200 Kč 550 Kč 400 Kč 1490 Kč 400 Kč 200 Kč poplatek za psa či kočku 400 Kč pokoje minimálně 2 osobami, u apartmánů minimálně 4 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, v pokoji se 2 dospělými na přistýlce *** dětské ceny jsou bez cvičení, minimálně se 2 dospělými na pevném lůžku v apartmánu dospělý* dítě 3 10 let** 4 lekce Pilates Roller, Pilates Thera Band, Body Ball, Foot Work (zdravá chodidla) 4 lekce Dynamická Jóga, Jógové naladění, Vinyasa Flow Jóga, protažení a relaxace 4 lekce Pilates Roller, Pilates Over Ball, Zdravá záda, Pilates Rehabilitační 4 lekce Jóga pro zdravá záda, Power Jóga, Prana Flow Jóga, Vinyasa Jóga CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR 16880710 2 07.10. 09.10. 2450 890 4 lekce 2x Power Jóga, Kruhový trénink, Slow Core Power Jóga 16881410 2 14.10. 16.10. 2450 890 4 lekce Power Jóga, Balantes, Pilates, Aquarobics 16882110 2 21.10. 23.10. 2450 890 16880411 2 04.11. 06.11. 2450 890 4 lekce Pilates Roller, Body Ball, cvičení na páteř a klouby 4 lekce Pilates Roller, Foot Work (zdravá chodidla), Port de Bras, Pilates Thera Band www.cklenka.cz 15

VSTUP DO VODNÍHO RÁJE HOTEL VZ BEDŘICHOV*** Špindlerův Mlýn, Krkonoše TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR n Ubytování: jedno-, dvou-, tří- a čtyřlůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací postel nebo křeslo standardních rozměrů, přistýlky pouze na vyžádání), koupelna (sprcha) s WC, TV, lednice, fén k zapůjčení v recepci (omezené množství), trezor (20 Kč/den), WiFi n Strava: snídaně bufet, obědy i večeře možné v hotelové jídelně formou bufetu, à la carte v hotelové restauraci s terasou, restauraci U Švejka nebo U Medvěda v areálu hotelu nebo v okolních restauracích a pensionech n Sport a relaxace: Vodní ráj s tobogánem, divokou řekou, vodní clonou, vodním hřibem, dětskou skluzavkou, dětským brouzdalištěm, chrliči vody, whirlpoolem, wellness centrum sauna, parní solná sauna, Kneippův chodník, whirlpool, masáže, beauty programy celotělové peelingy, celotělové masky, wellness rituály peeling, následuje zábal, relaxace a aplikace tělového mléka; kurty na squash, krytá hala na tenis, venkovní tenisové antukové kurty, víceúčelová tělocvična, fitness, kuželna, sportovní trenažér, střelecký trenažér, golfový simulátor, půjčovna kol, 2x dětský koutek, dětské hřiště, kulečník, šipky. Cvičební lekce probíhají v tělocvičně v budově hotelu. n Vybavení: recepce, trezor na recepci, jídelny, hotelový bar s terasou, restaurace U Švejka, restaurace U Medvěda, WiFi ve všech prostorách hotelu včetně pokojů cvičení pod vedením instruktora 2x vstup do Vodního ráje na 75 minut n Cena nezahrnuje: parkování v areálu hotelu (50 Kč/den) sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje 1 osobou 480 Kč sleva na přistýlku dospělý (pouze na vyžádání) 600 Kč dítě 2 12 let** 800 Kč dítě 2 12 let na přistýlce (pouze na vyžádání)*** 400 Kč dítě do 2 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem, jen malé rasy do 5 kg) 400 Kč pokoje minimálně 2 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, na pevném lůžku, i s 1 dospělým v pokoji *** dětské ceny jsou bez cvičení, na přistýlce CVIČENÍ U MOŘE POČET NOCÍ * 16151103 2 11.03. 13.03. 2490 4 lekce Body Work, Interval Training, Fitness Jóga, Body Balance 16151504 2 15.04. 17.04. 2390 4 lekce Pilates, Pilates Foot Work (zdravá chodidla), Funkční trénink 16152204 2 22.04. 24.04. 2610 4 lekce Pilates, Zdravotní cvičení 16151305 2 13.05. 15.05. 2490 4 lekce Pilates Roller, Balantes, Jógalates, Zumba Latino 16152005 2 20.05. 22.05. 2390 4 lekce Pilates, Power Jóga, Zdravotní cvičení 16150710 2 07.10. - 09.10. najdete na www.cklenka.cz 16151111 2 11.11. 13.11. 2390 4 lekce Body Form, Over Ball, Pilates, Power Jóga 16

DĚTI do 12 LET ZDARMA BAZÉN WHIRLPOOL n Ubytování: dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (pevné lůžko užší, pouze pro děti) a dvoupokojové apartmány, koupelna (sprcha, u některých apartmánů i vana) s WC, fén, TV, minibar, trezor, u některých pokojů balkón, v pokojích na hlavní budově WiFi, pokoje jsou poskytovány jak v hlavní budově, tak i v dependenci n Strava: snídaně bufet, v případě polopenze večeře tříchodové menu nebo možnost stravování à la carte v hotelové restauraci či v okolních restauracích a barech n Sport a relaxace: římské lázně krytý bazén s protiproudem (6,6 x 4,5 x 1,5 m), whirlpool, bylinná aromakabina, parní i suchá sauna, vířivé masážní vany, masáže klasické i thajské, hydromasáže; solárium, hotelový klub s bowlingem. Ve Špindlerově Mlýně kurty na squash, venkovní i kryté tenisové kurty, aquapark s tobogánem, lanové centrum, dále bobová dráha, diskotéky, řada restaurací. Cvičební lekce probíhají v kongresovém sále s PVC nebo v sále s parketami v hlavní budově hotelu. n Vybavení: hlavní budova recepce, restaurace, kongresové centrum, bar, terasa, WiFi, dependence s římskými lázněmi cvičení pod vedením instruktora WELLNESS HOTEL WINDSOR**** Špindlerův Mlýn, Krkonoše vstup do římských lázní 1x denně na 2 hodiny (mimo masážní vany za poplatek) parkování (část parkovacích míst je v podzemních garážích, nelze rezervovat předem) SAUNA PÁRA sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 400 Kč dítě 3 12 let *** 600 Kč příplatek za polopenzi dospělý 400 Kč příplatek za polopenzi dítě 3 12 let 200 Kč dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem) 400 Kč pokoje minimálně 2 osobami, u apartmánů minimálně 3 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v pokoji na přistýlce *** dětské ceny jsou bez cvičení, v pokoji s 1 dospělým, v apartmánu se 2 nebo 3 dospělými POČET NOCÍ dospělý* dítě 3 12 let** 16750804 2 08.04. 10.04. 2190 4 lekce Power Jóga 2x, Core Jóga, Interval Training 16751504 2 15.04. 17.04. 2240 4 lekce Power Jóga, Jemná Jóga, Rasa Vinyasa Jóga 4 lekce Kompenzační cvičení, 2x Funkční kruhový 16752204 2 22.04. 24.04. 2290 trénink s balančními pomůckami, masáž s Rollery, Stretching, Foot Work (zdravá chodidla) 16750605 2 06.05. 08.05. 2190 4 lekce Piloxing, Piloxing Knockout, Zumba 16752705 2 27.05. 29.05. 2190 4 lekce Funkční trénink, Iyengar Jóga 16750306 2 03.06. 05.06. najdete na www.cklenka.cz 16750710 2 07.10. 09.10. 2190 4 lekce Pilates Roller, Pilates, Thera Band, Foot Work (zdravá chodidla), Jóga, Dechová cvičení 16751410 2 14.10. 16.10. 2190 4 lekce Formování těla, P-Class, Chi-toning, AE Mix 16752110 2 21.10. 23.10. 2240 4 lekce Hatha Jóga proti stresu, Pilates Roller, Pilates Stabilizace, Hatha Jóga, Meditace, Jóga Nidra 16750411 2 04.11. 06.11. 2190 4 lekce Pilates Roller, Pilates Fitness, Body Balance 16751111 2 11.11. 13.11. 2190 4 lekce Pilates Roller, Pilates, Body Work 16751811 2 18.11. 20.11. najdete na www.cklenka.cz 16752511 2 25.11. 27.11. najdete na www.cklenka.cz CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR www.cklenka.cz 17

BAZÉN SAUNA WHIRLPOOL GRUND RESORT GOLF & SKI**** Mladé Buky, Krkonoše TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR CVIČENÍ U MOŘE n Ubytování: dvoulůžkové pokoje (některé 2lůžkové pokoje lze propojit), jednopokojové apartmány s možností přistýlky (plnohodnotné lůžko), koupelna (sprcha, v některých apartmánech vana) s WC, fén, TV, minibar, trezor, WiFi na vyžádání apartmán se 2 přistýlkami (přistýlky formou rozkládací pohovky, možné jen pro děti) n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte v hotelové restauraci s částečně zastřešenou terasou s nádherným výhledem na golfové hřiště, Sněžku a Černou horu, v případě polopenze večeře dvouchodové menu, v případě plné penze obědy i večeře dvouchodové menu (jednotné, bez možnosti výběru) n Sport a relaxace: krytý bazén (12 x 3,7, x 1,4 m) s protiproudem a masážní lavicí, whirlpool pro 6 osob, sauna. Nabídka masáží klasické, sportovní, exotické, rozmanité wellness procedury (založené např. na čínských relaxačních technikách, orientálních tradicích apod.), při nichž hotel využívá kvalitní kosmetiku a postupy SOTHYS; 18jamkové golfové hřiště, 6jamkové hřiště se cvičnými chipping a putting greeny a krytý driving range včetně zázemí a osvětlení. Na původní devítku (par 34), která prošla dílčími úpravami, navázalo devět nových jamek (par 36). Nordic Walking Point lze objednat trenéra nebo půjčit jen hole, na objednání lze zajistit kola a koloběžky. Cca 2,7 km od hotelu se nachází Skipark Mladé Buky se 4 sjezdovkami, dětským KID parkem, večerním lyžováním, bobovou dráhou s celoročním provozem, Adventure Parkem, letním tubingem. Přímo u hotelu jsou upravované běžkařské tratě. Cvičební lekce probíhají v kongresovém sále s kobercem. n Vybavení: recepce, WiFi v celém areálu, restaurace, která se skládá z vnitřní části a letní, částečně kryté venkovní terasy, jejíž součástí je i gril. Příjemné posezení s výhledem na golfové hřiště, Sněžku a Černou horu. Kongresový sál, VIP salonek a klubovna pro milovníky doutníků cvičení pod vedením instruktora volný vstup do bazénu, sauny, whirlpoolu župan, pantofle (na zapůjčení vratná kauce 1000 Kč) pozdní check-out v den odjezdu parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou dítě 3 12 let** dítě 3 12 let*** příplatek za polopenzi dospělý příplatek za plnou penzi dospělý příplatek za polopenzi dítě 3 12 let příplatek za plnou penzi dítě 3 12 let dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku (nutno objednat předem) 200 Kč 800 Kč 250 Kč 900 Kč 580 Kč 980 Kč 410 Kč 690 Kč 400 800 Kč/ dle velikosti pokoje minimálně 2 osobami, u apartmánů minimálně 3 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v pokoji bez nároku na vlastní lůžko se snídaní *** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v apartmánu na přistýlce se snídaní POČET NOCÍ * 16180804 2 08.04. 10.04. 2490 4 lekce Body Work, Pilates Over Ball 16182005 2 20.05. 22.05. najdete na www.cklenka.cz 16181410 2 14.10. 16.10. najdete na www.cklenka.cz 18

DĚTI do 5 LET ZDARMA ALL INCLUSIVE NÁPOJE BAZÉN n Ubytování: dvou- a třílůžkové pokoje, koupelna (vana) s WC, TV, lednice, na vyžádání za příplatek apartmány rozměrově nadstandardní pokoje s pevnými lůžky, ev. doplněné rozkládací sedačkou, koupelna (vana i sprchový kout) s WC, fén, TV, minibar, připojení na internet přes kabel n Strava: snídaně bufet, neomezené nápoje po dobu pobytu, v případě polopenze večeře tříchodové menu a salátový bar, další stravování možné à la carte v hotelové restauraci n Sport a relaxace: wellness oáza krytý bazén (10 x 5 x 1,5 m), finská sauna, parní komora, solná jeskyně, whirlpool, fitness; relaxační centrum - klasické masáže, aromaterapie, reflexní terapie, baňkování, rašelinové obklady, skořicové zábaly, kosmetický salón - pedikúra, manikúra, nehtová modeláž, kosmetické ošetření; půjčovna kol, v okolí množství cyklistických i turistických tras. 15 km od hotelu aquacentrum v rakouském Gmündu komplex bazénů, vířivých koupelí, saun všech druhů, solných či ledových jeskyní. Cvičební lekce probíhají v sále s parketami v hotelu. n Vybavení: restaurace s venkovním posezením, cukrárna s kavárnou, společenský sál, lobby bar, WiFi neomezené nápoje po dobu pobytu voda, pomerančový a jablečný džus, pivo dle výběru, sekt, rozlévaná vína z rakouského vinařství WELLNESS HOTEL REZIDENCE*** Nové Hrady, jižní Čechy cvičení pod vedením instruktora volný vstup do wellness oázy bazén, sauna, pára, solná komora, whirlpool (bazén denně 7.00 22.00 h, ostatní denně 10.00 22.00 h) volný vstup do fitness parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) příplatek při obsazení pokoje jednou osobou dítě 3 5 let*** dítě 5 12 let** dítě 5 12 let*** příplatek za polopenzi dospělý příplatek za polopenzi dítě 3 12 let dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku, max. do 5kg (nutno objednat předem) 200 Kč 400 Kč 400 Kč 1200 Kč 1600 Kč 440 Kč 260 Kč 400 Kč WHIRLPOOL SAUNA PÁRA SOLNÁ JESKYNĚ pokoje minimálně 2 osobami ** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v pokoji *** dětské ceny jsou bez cvičení, s 1 dospělým v pokoji CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR POČET NOCÍ dospělý* dítě 3 5 let** 161118031 2 18.03. 20.03. 3290 161118032 2 18.03. 20.03. 2990 6 lekcí Pilates Clinic Břicho, Pilates Clinic Dolní končetina, Pilates Clinic Horní končetina, Pilates Clinic Rotace, Pilates Clinic Záda, Spirals 4 lekce Pilates Clinic Břicho, Pilates Clinic Rotace, Pilates Clinic Záda, Spirals www.cklenka.cz 19

WHIRLPOOL BAZÉN PÁRA HOTEL FARA RANČÍŘOV Rančířov, Vysočina CVIČENÍ U MOŘE TÝDENNÍ CVIČENÍ V ČR n Ubytování: jedno-, dvou- a třílůžkové pokoje, dvoulůžkové pokoje s možností přistýlky (rozkládací lůžko), na vyžádání apartmán 2x 2lůžková ložnice, ve všech pokojích koupelna (sprcha) s WC, fén, TV, lednice, WiFi n Strava: snídaně bufet, další stravování možné à la carte v hotelové restauraci s terasou n Sport a relaxace: wellness centrum bazén (10,8 x 4,3 x 1,15 m) sauna, pára, whirlpool; masáže (relaxační, lymfatické, reflexní ); tenisový kurt, půjčovna kol, pétanque, stolní tenis Cvičební lekce probíhají v sálech s parketami či kobercem (podle počtu klientů). n Vybavení: recepce, restaurace s terasou, celý hotel je nekuřácký včetně restaurací, kongresové sály, WiFi v celém objektu cvičení pod vedením instruktora volný vstup do bazénu volný vstup do páry, whirlpoolu minerální vodu v pokoji župany parkování sleva pro necvičící (alespoň s jedním cvičícím) 200 Kč příplatek při obsazení pokoje jednou osobou 200 Kč/den sleva na přistýlku dospělý 300 Kč/den dítě 3 12 let na přistýlce** 400 Kč/den dítě do 3 let (bez nároku na služby) poplatek za psa či kočku 350 Kč pokoje minimálně 2 osobami, v apartmánu při obsazení minimálně 4 osobami POČET NOCÍ ** dětské ceny jsou bez cvičení, se 2 dospělými v pokoji na přistýlce * 16072204 2 22.04. 24.04. 2590 4 lekce Pilates Kruh (Magic Circle), Over Ball, Pilates Thera Band, Spirals 16070505 3 05.05. 08.05. 3290 6 lekcí Jemná Jóga, Foot Work (zdravá chodidla) cvičení na zdravá záda a kyčle 16071905 3 19.05. 22.05. 3290 6 lekcí Pilates, Jóga, Foot Work (zdravá chodidla) 20