TRAINING AND IMPROVING OF DECISION MAKING International Coaching Symposium IIHF 205, Czech Republic, Prague, May 8 th 0 th Michal Ježdík
MICHAL JEŽDÍK
TRAINING AND IMPROVING OF DECISION MAKING respektovat vývoj sportovních her nebo zůstat v rutině současní mladí hráči menší investice = menší databanka pohybových řetězců a dovedností role současných koučů = kompromistní řešení pokrok 3 průmyslové revoluce Decision making Coaches PRO Players Kids PRO PLAYERS DM KIDS COACHES
ČAS konkurence založená na čase klíčový faktor současných sportovních her konkurence založená na čase, resp. na splnění úkolu v co nejkratším časovém úseku vybudovat co nejefektivnější tým sezona play off turnaj zápas herní situace skauting a rekrutování hráčů minulost vs současnost (NBK adaptace hráče) zlepšujeme kondiční, technicko taktickou složku, NE budování týmu, mentální přípravu a decision making
ČAS rychlost klíčový faktor současného basketbalu méně času na řešení herních situací ANALÝZA VÝBĚR ŘEŠENÍ ZPĚTNÁ VAZBA PROVEDENÍ ČINNOSTI
DECISION MAKING KIDS výběr správného řešení = využití HČJ při řešení situace na (OF i DEF) PROČ? chybí kapacita na spolupráci abstraktní myšlení zdůrazňujeme IHV + komplexnost MOF + reakce na různé podněty (= základ pro HK + HS, pro DM)
DECISION MAKING KIDS organizované činnosti vs neorganizované implicitní učení beztrestné chybování rychlejší / přirozenější ukládání pohybových řetězců ukládají se ad acta = databanka pohybů či obrazů všestranný rozvoj = širší databanka dejte dětem možnost chybovat
DECISION MAKING KIDS neoddělujeme techniku od taktiky při učení HČJ + pestrost MOF + bohaté herně podnětové pole budování IHV opak vede k ROBOTIZACI hráčů (Magic Johnson OH 992) technika = způsob provedení taktika = výběr provedení rozhodování = technika + taktika
DECISION MAKING KIDS - POJMY zavřené = robotizace (hrazda) polootevřené = řízení auta otevřené = vnímání a myšlení jsou nedílnou součástí ZAVŘENÉ DOVEDNOSTI POLO- OTEVŘENÉ OTEVŘENÉ
DECISION MAKING KIDS - POJMY ANTICIPACE PREDIKCE DM POZORNOST VNÍMÁNÍ
DECISION MAKING KIDS - POJMY ANTICIPACE = předjímání na základě předešlých zkušeností (souvislost s intelektem a inteligencí) Výběr hráčů muži A I A Výběr hráčů mládež P I T R ANTICIPACE PREDIKCE DM POZORNOST VNÍMÁNÍ
DECISION MAKING KIDS - POJMY PREDIKCE - reakce na provedení = vlastní reakční doba (Q: proč je tam dříve?) 0,2s / 0,3s / s 3 změny (servis tenisty) ANTICIPACE PREDIKCE DM POZORNOST VNÍMÁNÍ
DECISION MAKING KIDS - POJMY POZORNOST skvěle zvládnuté skills (tech & tak) umožní odsunout skils na druhou kolej a předsadit výběr řešení herní situace ANTICIPACE PREDIKCE DM POZORNOST VNÍMÁNÍ
DECISION MAKING KIDS - POJMY VNÍMÁNÍ - vnímání situace hráčem jako celek zkušený hráč selektuje nepodstatné informace čím lépe vnímá, tím méně potřebuje podnětů ANTICIPACE PREDIKCE DM POZORNOST VNÍMÁNÍ
DECISION MAKING - VNÍMÁNÍ vnímání prostoru brankář elitní sportovci potřebují méně času a vizuálních informací pomozme vytvořit mapy herních situací tréninkem pod časovým a fyzickým tlakem (game situations) umožněme hráčům spontánně objevovat v nezávazných hrách
DECISION MAKING - VNÍMÁNÍ Fokální vidění = vědomé vnímání přesnější a pomalejší strategické a taktické vyžaduje pozornost Periferní vidění = nevědomé, nepružné méně přesné, ale rychlejší dotváří vnímání podpůrně exekutivní
DECISION MAKING KIDS - IMPROVING Klíčové faktory zpevňování rychlost frekvence + přímá + agility dovednosti (tech & tak IHV) koordinační schopnosti součást výběrových kritérií A I A / P I T R
DECISION MAKING KIDS COORDINATION SKILLS / ABILITY DIFFERENCING DIFERENCIAČNÍ BALANCE ROVNOVÁHA ORIENTATION ORIENTAČNÍ REACTION REAKČNÍ RHYTM RYTMICKÉ ADAPTABILITY SKLÁDÁNÍ POHYBU COUPLING SPOJOVÁNÍ
DECISION MAKING COACHES zlepšení decision making rozhodnutí nutné udělat ve velmi krátkém časovém úseku trenéři, kteří zaspí se musí s výsledkem rozhodnutí pouze vyrovnat úmyslné zaspání = neochota udělat rozhodnutí nesoustřeďte se na samotné rozhodnutí, ale na informace vedoucí ke správnému rozhodnutí
DECISION MAKING COACHES
DECISION MAKING COACHES Tři důležité faktory:. Vědět, jak pracuje mozek a, že zkušenosti umožňující hráčům a trenérům předvídat 2. Trénink zdokonalující dovednosti = snaha o automatizaci vedoucí k mechanickému rozhodování 3. Decision making je dovednost každá dovednost má svou strukturu, jak ji zdokonalovat tlak na správná rozhodnutí v tréninku (korelace tréninku s utkáním)
DECISION MAKING COACHES ve vztahu k dalšímu utkání jsou klíčové: vyhodnocení předchozího zápasu skauting následujícího soupeře příprava scénáře pro další zápas (game based scenarios), který vytvoříte na základě limitovaného času na trénink před dalším zápasem trenér rozhoduje o obsahu scénáře co hráčům řekne a co ne HK soupeře nebo pouze principy, které se často opakují správné vyhodnocení předchozího zápasu + efektivní využití tréninku mezi zápasy + komunikace s hráči a týmem = eliminace vzniku možných konfliktů v dalším zápase
DECISION MAKING COACHES capitalising on momentum sebevědomí hráče a týmu MOMENTUM nárust nebo propad ve skóre 40 minut zápasu 5 až 7 minut, během nichž se stanou důležité věci snaha rozpoznat momentum soupeře
DECISION MAKING PRO TEAM analýza nejčastějších herních kombinací UTKÁNÍ NÁCVIK VYBRANÝCH ÚTOČNÝCH ŘEŠENÍ ANALÝZA NEJČASTĚŠÍCH HK VÝBĚR ÚTOČNÝCH ŘEŠENÍ ANALÝZA OBRANNÝCH KOMBINACÍ
DECISION MAKING PRO TEAM Read the Game WE HAVE A DIFFERENT ATTACK FOR EVERY DEFENSIVE SCHEME. NO MATTER WHAT THEY DO, WE HAVE AN ANSWER.
DOTAZY