Bavte se s námi - Jedeme do Afriky.

Podobné dokumenty
TJ Jiskra Otrokovice oddíl atletiky OBALY MORAVA MEZINÁRODNÍ ATLETICKÝ MÍTINK MLÁDEŽE A DOSPĚLÝCH OTROKOVICE 2013

TJ Jiskra Otrokovice oddíl atletiky. MEZINÁRODNÍ ATLETICKÝ MÍTINK MLÁDEŽE A DOSPěLÝCH OTROKOVICE 2012

Výchovný ústav a střední škola, Olešnice na Moravě, Trpínská 317

BOGI CUP. Tel.: Tel.: organizátor BOGI SPORT klub, z. s.

Školní sportovní klub ZŠ Chlumčany a školní sport ve školním roce 2018/2019.

Kategorie sportovní kolektiv Blansko roku 2014

MEZINÁRODNÍ ATLETICKÝ MÍTINK MLÁDEŽE A DOSPĚLÝCH OTROKOVICE 2016 propozice

Finálový turnaj o přeborníka mladších žáků OFS Vsetín sezóny 2014/2015

- topografie- orientace na mapě

Gymnázium Havlíčkův Brod

Účast na sportovních akcích ZŠ ZAŠOVÁ (září-listopad)

SILÁCI JÍLOVÉ OPĚT POTVRDILI SVOU DOMINANCI

Příloha č. 2: Vzorový informační dopis pro rodiče žákyň 7.třidy

Atleticky oddíl TJ Jiskra Otrokovice pořádá MEZINÁRODNÍ ATLETICKÝ MÍTINK MLÁDEŽE A DOSPĚLÝCH OTROKOVICE propozice

Zápis ze schůze valné hromady spolku Sportovní plavecký klub Delfín Jičín

Plán pravidelných volnočasových aktivit domova mládeže v rámci primární prevence sociálně patologických jevů ve školském zařízení


SPORTOVEC, TRENÉR, DRUŽSTVO SEZÓNY 2013/2014

PROPOZICE REPUBLIKOVÉHO FINÁLE CORNY středoškolský atletický pohár Břeclav, října 2007


Sportovní gymnázium, Plzeň, Táborská 28 se představuje

Kapitán: Ondřej Čepl Hráči: Ondřej Chmelík, Tomáš Konečný, Max Holusek, Jakub Mačák Brankář: Daniel Slíž

INTERNATIONAL SWIMMING CHAMPIONSHIP JABLONEC NAD NISOU

FOTBAL. Dne O15 se na hradištském hřišti odehrál velký fotbalový zápas. Hrálo proti sobě několik třídních týmu.

STŘEDNÍ ŠKOLA A ZÁKLADNÍ ŠKOLA, NOVÉ MĚSTO NAD METUJÍ SOUTOK INFORMAČNÍ BROŽURA

Veselé Vánoce a šťastný nový rok 2019

Sportovní aktivity - 23-

Seznam oceněných je dlouhý, nejvíce je oceněných atletů. Překvapivě se však nedostalo na některé opravdu úspěšné sportovce

Výsledky ve stolním tenise:

MEZINÁRODNÍ ATLETICKÝ MÍTINK MLÁDEŽE A DOSPĚLÝCH OTROKOVICE 2019 PROPOZICE

SPORTOVNÍ GYMNÁZIUM PLZEŇ, VEJPRNICKÁ 56

SPORTOVNÍ GYMNÁZIUM PLZEŇ, VEJPRNICKÁ 56

Sportovně technické dokumenty Krajských svazů ČSPS Plzeňský a Karlovarský kraj

Hodnotící zpráva. Sport bez předsudků Sportovně společenský projekt prevence kriminality a patologických jevů

Soutěže ve školním roce 2011/2012

Sportovní gymnázium, Plzeň, Táborská 28 se představuje

Ž E N K L A V S K Ý Z P R A V O D A J

ÚSPĚCHY NAŠICH ŽÁKŮ V SOUTĚŽÍCH A OLYMPIÁDÁCH

Úspěch mentálně postižených sportovců. aneb. III. Světové letní speciální olympijské hry Athény 2011

PROPOZICE REPUBLIKOVÉHO FINÁLE ATLETICKÝ ČTYŘBOJ ZÁKLADNÍCH ŠKOL Kolín, 11. října 2017

MEZIKRAJOVÉ UTKÁNÍ DRUŽSTEV STARŠÍCH ŽÁKŮ A STARŠÍCH ŽÁKYŇ

Nejvšestrannější byl Kuba a postoupil

Okresní kolo středních škol v šachu

Plavecký oddíl Laguna Třebíč z.s.

Hodnocení závodů Laguna Cup

Trojboj dětských družstev o putovní pohár mikroregionu II. ročník

TJ START BĚLÁ n.r. ve spolupráci s městem BĚLÁ nad Radbuzou. pořádají. XVII. ročník veřejného běžeckého závodu BĚLSKÁ PĚTKA

Pátek od do hod. Sobota od 8.00 do hod.

Sportovní gymnázium Ludvíka Daňka, Brno.

PROPOZICE Pohár rozhlasu s Českou spořitelnou ročník

ATLETICKÝ ČTYŘBOJ PRO ZÁKLADNÍ ŠKOLY IV. kategorie třída ZŠ SOUTĚŽ TYPU B

Sportovně technické dokumenty Krajských svazů ČSPS Plzeňský a Karlovarský kraj

OHLEDNUTÍ ZA AKCÍ 10 DNÍ FLORBALU 2014 Zimní stadion, Č. Třebová

HASIČSKÉ SOUTĚŽE V POŽÁRNÍM ÚTOKU, KTERÝCH SE V ROCE 2012 ZÚČASNILI HASIČI A HASIČKY Z SDH KYJOV.

Výroční zpráva za rok 2016 oddílu TJ Sokol Vysoké Mýto Moderní Sportovní Karate

Děkanský sportovní den

TISKOVÁ ZPRÁVA slavnostní vyhlášení výsledků jubilejního 60. ročníku ankety SPORTOVEC ROKU 2018

Děkanský den 2. lékařské fakulty 2017

První kolo se našim chlapcům a děvčatům moc nevydařilo.

ÚSPĚCHY NAŠICH ŽÁKŮ V SOUTĚŽÍCH A OLYMPIÁDÁCH ŠKOLNÍ ROK 2015/2016

Stalo se ve školním roce ŠD Kočička ŠD Sluníčko ŠD Srdíčko

Sportovní gymnázium Ludvíka Daňka, Brno.

Sportovní gymnázium Ludvíka Daňka, Brno.

Všeobecná ustanovení. 1. Pořadatel Atletický klub A.C. TEPO Kladno

7. ZŠ - naše úspěchy

Praţský pohár neslyšících ve stolním tenise v Praze dne 8. listopadu 2008

SPORTOVNÍ GYMNÁZIUM PLZEŇ, VEJPRNICKÁ 56

3. ročník mezinárodního vánočního turnaje v Plzni

Gymnázium Jana Blahoslava a Střední pedagogická škola, Přerov, Denisova 3. školní rok 2017/2018

Občasník DM číslo 1. Školní rok 2018/19

ZÁKLADNÍ ŠKOLA BOR. Školní rok 2013/2014. Kronika

Děkanský sportovní den 2016

Sportovní gymnázium Ludvíka Daňka, Brno.

Plán pravidelných volnočasových aktivit domova mládeže v rámci primární prevence sociálně patologických jevů ve školském zařízení

Krajské kolo. Dopravní soutěže mladých cyklistů. Sokolov 19. května 2011

Taneční sport na Olympiádě dětí a mládeže v Pardubickém kraji

Život města Vysoké Mýto Pátek, 06 Duben :17

STŘÍPKY Z HALOVÉHO PĚTIBOJE OVOV NA ZŠ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ

SVČ ATLAS A BIOS PŘEROV

Sportovní gymnázium Ludvíka Daňka, Brno.

Hodnocení sezony 2010 v brokové disciplině SKEET

MATEŘSKÁ ŠKOLA OSTRAVA, BLAHOSLAVOVA 6, příspěvková organizace. vydává školní časopis

Sportovní gymnázium Ludvíka Daňka, Brno.

ORGANIZACE MĚSÍCE ÚNORA 2018

Hodnocení Atletický pětiboj ČR sobota v Brně

Střední odborná škola stavební a zahradnická, Učňovská 1, Praha 9, číslo prosinec 2010

Sportovně technické dokumenty

Archiv novinek WWW stránek za školní rok

Krajský svaz orientačních sportů Olomouckého kraje

Vzdělávací oblast: Člověk a zdraví Vyučovací předmět: Tělesná výchova Ročník: 6.

POSILOVÁNÍ S OH ČINKOU

Sportovní akce 2005/2006

Druhý ročník soutěže Jetřichovská buchta - Broumovsko. Napsal uživatel Petra Jansová Pátek, 09 Listopad :52

Sportovní projekt pro školy

MISTROVSTVÍ ČESKÉ REPUBLIKY v ledním hokeji neslyšících

V Praze dne 31. března Vážení přátelé,

Rozpis krajského přeboru v minivolejbale pro soutěžní období

Úvod: NOVOROČNÍ VYCHÁZKA

Příměšťák "Jaro v Majáku"

OBČASNÍK. DM číslo 4. Na školní rok 2016/17

Transkript:

Studentské nezávislé noviny Červen 2014 Číslo 4 Ročník 21 SŠ informatiky, poštovnictví a finančnictví Brno Texty neprochází češtinářskou korekturou. Omlouváme se za případné chyby. Protože už jsou prázdniny za dveřmi, požádali jsme pana ředitele o pár slov o právě končícím školním roce. Jak hodnotíte letošní školní rok? Letošní rok hodnotím jako rok úspěšný, i když byl velmi podobný jako ten loňský. Nic méně se nám podařilo získat další partnery firmy v oblasti našich vzdělávacích programů. Patří mezi ně Správa železniční dopravní cesty, státní organizace, která je významným hráčem v oblasti telematiky v dopravě. Bude podepsána Smlouva o spolupráci, která otevře další možnosti kvalitního přístupu k zabezpečovacím technologiím v oblasti železniční dopravy. Úkoly Ročního vzdělávacího programu i další ukazatele splníme, abychom mohli konstatovat: období pravidelného vyučování školního roku 2013/2014 bylo více úspěšné než neúspěšné. Výsledky žáků budou zřejmé na pedagogické radě 24. června 2014. Čím byl tento rok výjimečný? Letošní rok byl rokem oslav 65. výročí založení školy v Brně v roce 1949. Výročí jsme si připomínali při sportovních a kulturních akcích vás žáků a vyvrcholení proběhlo 6. a 7. června za přítomnosti partnerů školy, mediálních partnerů, významných osobností a absolventů školy. Touto cestou bych rád poděkoval vám žákům, kteří jste přispěli k oslavám jako 1

organizační pomocníci, jako soutěžící nebo jako zástupci školy při prezentačních akcí. Jakou školní akci hodnotíte jako nejvydařenější? Myslím, že každá akce školy má svůj vzdělávací cíl pro cílenou skupinu, ale nejvydařenější akcí byla oslava 65. výročí školy. Chystáte do příštího roku nějaké zásadní změny? S ohledem na dlouhodobost nastavených výchovně-vzdělávacích cílů ve školním roce 2014/2015 neplánujeme žádnou významnou změnu, mimo úkoly spojené se zahájením výuky v programu VOŠ logistické od září 2015. Samozřejmě budeme realizovat řadu dílčích změn, které povedou ke zkvalitnění očekávaných výstupů ze všech činností školy. Budou to zejména postupná obnova výukových a provozních technologií a zlepšování prostředí všech prostorů areálu školy při nižší energetické náročnosti, s maximální hospodárností. V oblasti investic a provozu ve školním roce 2014/2015 se nadále budeme snažit realizovat řízené parkoviště před školou, výměnu výměníků teplé vody v objektech, výměnu světelných zdrojů za úsporné atd. Nadále budeme iniciátoři jednání k realizaci plaveckého bazénu za budovou A3. Toliko ve zkratce, s přáním úspěšného školního roku a pěkných prázdnin. PaedDr. Vladimír Šimíček Bavte se s námi - Jedeme do Afriky. Zatímco minulé 4 školní roky se aktivity domova mládeže zaměřily na historii, od letošního roku jsou v centru zájmu světadíly. Jako první jsme se vypravili do Afriky. 9. dubna 2014 proběhl v rámci volnočasových aktivit domova mládeže projektový den na téma Krásy světadílů - Afrika. Do projektového dne se zapojily všechny zájmové útvary, které zde prezentovaly svoji činnost. Žáci a žákyně domova mládeže vytvořili pod vedením skupinových vychovatelů scénky a prezentace a k vidění byly i africké tanečnice. O hudební zážitek se postarala hudební skupina Tubabu. Děkujeme všem, kteří se zapojili. A příští rok nás čeká Amerika. 2

Květen byl na naší škole ve znamení atletiky. Ve čtvrtek 15. května se konal III. ročník atletického mítinku O cenu ředitele školy a v úterý 20. května IV. ročník atletického trojboje družstev O putovní pohár ředitele školy. Atletický trojboj o Putovní pohár ředitele školy k jejímu 65. výročí Dne 20. května 2014 se uskutečnil na hřišti SŠ informatiky, poštovnictví a finančnictví atletický trojboj o Putovní pohár ředitele školy. I po vydatných deštích a nepřejícímu počasí se na tento den počasí nad námi slitovalo a postaralo se o příjemnou atmosféru při sluníčku. Chlapeckých družstev se zúčastnilo 7 a dívčí 4. Na svých patrech utvořily tříčlenná družstva, která poté bojovala v disciplínách: běh na 100 m, vrh koulí a skok daleký. Nálada byla výborná a na všech stanovištích byl slyšet smích. Všichni bojovali, jak dokázali a za své výsledky si určitě zasloužili velký potlesk. Po skončení trojboje se všichni přítomní shromáždili na travnaté části hřiště, kde následovala přednáška paní Hany Černé Netrefové, která je bývalá česká reprezentantka, startující na třech olympijských hrách v plavání ve volném stylu. Potom následovalo vyhlášení výsledků. Domov mládeže A2 (chlapci): Na 1. místě se umístilo patro A2/9 ve složení: Radek Dvořák, Matěj Peňáz, Marek Ujčík. Na 2. místě se umístilo patro A2/8 ve složení: Dominik Viktorín, Jakub Hynčica, David Pech. Na 3. místě se umístilo patro A2/3 ve složení: Roman Štork, Ondřej Daněk, Vít Osička. 3

Domov mládeže A1 (dívky): Na 1. místě se umístilo patro A1/5 ve složení: Saša Havránková, Monika Peprníčková, Kateřina Vespalcová. Na 2. místě se umístilo patro A1/8 ve složení: Michaela Buchtová, Martina Ondrová, Pavlína Soborová. Na 3. místě se umístilo patro A1/9 ve složení: Eva Havlátová, Renáta Semerádová, Zuzana Dvořáčková. Všichni výherci byli odměněni medailí, diplomem a umístění na prvním místě dostali putovní pohár na své patro. Všichni zúčastnění dostali za svou snahu a skvělé výkony sladkou odměnu. Ramešicová, Šťastná 4

Lehkoatletický pohár školy 15. května se na školním hřišti konal lehkoatletický pohár. I přes nepříznivé počasí se akce konala a soutěžící soutěžili v pěti disciplínách a to: sprint na 100 m, skok do dálky, skok do výšky, vrh koulí a štafeta 3x 200 m. A tady jsou výsledky jednotlivých disciplín: Sprint na 100m : Dívky: 1. Olšanová BP1B 2. Zvejšková BP2 3. Stankovičová BP1A Skok do dálky: Dívky: 1. Sobotová LG1 2. Buchtová BP1B 3. Mikulicová BP2 Chlapci: Chlapci: 1. Florian MIT2 1. Křivák IK2A 2. Bělohlávek BP3 2. Honza ISE3 3. Mikš IT1 3. Barčík LG2 Skok do výšky: Dívky: 1. Minaříková PF1 2. Janovová BP2 3. Maarová MAP1 Chlapci: Vrh koulí Dívky: 1. Brichtová MAP3 2. Grebeníčková BP1B 3. Kubíková BP2 Chlapci: 1. Šmerda ISE1 1. Krejčiřík IT1 2. Doležel IEM1 2. Slezák MAP1 3. Urbánek IK1A 3. Gabriel ISE3 Štafeta 3x 200m: Dívky: Chlapci 1. BP1B 1. MIT2 2. LG1 2. ISE1 3. BP2 3. ISE3 5

Zprávy kulturních a sportovních mediálních zástupců z domova mládeže 2. pololetí šk. roku 2013/2015 A1/3 - Tereza Cigelová a Dominika Dufková Začalo nám nové pololetí, paní vychovatelka volá Vyneste si smetí!. A jako pilní žáci máme lásku k této práci. Známky snažíme se začít výborně, avšak bereme to spíše humorně, protože paní vychovatelka zas, připravila něco pro ten čas. Jelikož nejsme patro sportovní, paní vychovatelka se uskromní, před trojbojem schováme se do ulity, zvlášť když půlka patra je u maturity. Takže ze sportu nemáme co říct, naše patro nedělá sportovně vůbec nic. Co se však kultury týče, máme výše položené tyče, několik z nás navštěvuje dramatický čtverec, jako správný talentovaný herec. I když tu máme dobré řečníky, pletou se tu také košíky. Vede to naše paní vychovatelka, všech bordelářů krotitelka. Dokonce jsme podnikli besedu, díky níž správnou výživu zavedu, protože jen pán, co besedu vedl, ví, co by nejlépe člověk za den snědl. Zároveň na diskotéce Valentýnské, tančili jsme tance africké i čínské, bohužel nás příští rok Amerika čeká, kvůli rýmu sem napíšu třeba šneka, který před intrem čas marní, protože nastal konečně čas jarní. Před intrem se zabydlely kačenky, papají první jarní housenky a taky chleba, co jim dáme, který ze snídaně máme. Paní vychovatelka občas dělá porady, chodíme si za ní pro rady, protože bezpečnost je důležitá a se štěstím se prostě nepočítá. Na klavír chodíme dvakrát týdně, cvičí se nám tam ale bídně, chtělo by to více času, posunout noc, protože ve škole máme práce moc. 6

A1/8 Natálie Danielová Nejvíce času jsme věnovaly přípravě projektového dne. Důležitý byl především nápad, co místo módní přehlídky. Nakonec paní vychovatelka Havlíčková navrhla tanec, který by charakterizoval Afriku. Našily se sukýnky pro tanečnice, které se ve finále doplnily šperky a pod vedením SV Mgr. Winklerové jsme nacvičily tanec. Myslím, že na úvod tanec rozvlnil sál a uvolnil atmosféru. K tématu Afrika jsme si také vyzdobily patro, abychom si rozšířily vědomosti o Africe. A1/4 Karolína Hlavatá, Ladislava Gaborová Naše skupina A1/4 i v 2. pololetí navštěvovala tyto zájmové kroužky posilovnu, tenis, volejbal, kalanetiku, florbal, nohejbal, zumbu. Jako diváci jsme byly povzbuzovat ženy na Evropské lize v basketbalu a muže v Euro lize ve volejbalu. Žákyně Byambadorj Dolgormaa se účastnila přeboru domova mládeže v tenise k 65. výročí založení školy a skončila na pěkném 4. místě. Rovněž v květnu nás reprezentovaly tři žákyně na IV. ročníku atletického trojboje družstev o Putovní 7

pohár ředitele školy. V rámci trojboje se konala beseda s plavkyní Hanou Černou-Netrefovou, která naší republiku reprezentovala i na olympiádách. Poslední akcí naší výchovné skupiny byl integrační bowlingový turnaj, z naší skupiny soutěžili 4 neslyšící. A2/5 Pavel Spružina, Jan Jiříček V měsíci březnu jsme byli v doprovodu paní vychovatelky Hemzové na exkurzi v Českém rozhlasu Brno. Sraz jsme měli v 15,30 u hlavní vychovatelny a vycházeli jsme společně. Jelikož jsem nikdy neměl možnost nahlédnout do těchto míst, byl jsem velmi zvědavý. Také z toho důvodu, že sám hraji na buben, tak mne zajímaly především nahrávací studia. Tam jsem se nejvíce zdržel a hodně se vyptával. Exkurze byla určitě velmi zajímavá, a pokud bude příští rok v nabídce, rád se opět přidám. Žáci, a to ve velkém počtu, pravidelně navštěvují posilovnu v CVČ vedenou panem Severinem. Pan trenér se nám velmi kvalitně věnuje. Po individuální domluvě nám naplánuje posilování přímo na tělo. Většinou pozná, kterou partii potřebujeme posílit více a která je v pohodě. Také nám radí s potravinovými doplňky. A2/6 Ondřej Opršal, Jan Parolek, Martin Radvanský Není to tak dávno, co jsme se zúčastnili projektového dne Bavte se s námi na téma Afrika. Naše patro mělo za úkol udělat výzdobu na pódiu, což obnášelo nabarvení 4 pláten a jejich pomalování africkými motivy. Také jsme vyráběli z provazů a barevných papírů liány. Na jejich výrobě se podílelo skoro celé patro. Celý program byl velice pestrý, vystřídalo se mnoho účinkujících, kteří 8

nám pověděli mnoho zajímavého o Africe. Došlo i na domorodý tanec s krásnými maskami. Velice se nám líbila scénka o cestovateli Emilu Holubovi a jeho příteli. Celou akci zakončil velmi chutný raut pro účinkující a ty, kteří se zapojili do projektu. Tím chci říct, že nám mooooc chutnalo. Turnaj v silovém trojboji k 65. výročí založení školy Ve čtvrtek 12. června 2014 proběhl ve velké posilovně již druhý silový trojboj. Účast na letním turnaji ve srovnání s Vánočním pohárem byla sice slabší, ale dramatičností průběhu a kvalitou výkonů jej překonala. Zasloužil se o to mimo jiné i souboj vítěze Vánočního poháru Romana Štorka a vítěze letní soutěže Filipa Rujbra. Roman Štork, který bezkonkurenčně ovládl Vánoční pohár a jehož výkony v kategorii do 93 kg budou dlouho zdobit tabulku rekordů, se půl roku usilovně snažil snížit svoji tělesnou váhu. Přešel od speciálního lifterského tréninku na trénink s váhou svého těla a činky používal jenom zřídka. Podařilo se mu shodit 15 kg!!! Z původních 91,9 kg na současných 77,2 kg. To se samozřejmě neobešlo bez úbytku svalové hmoty a síly. Přesto se překvapivě objevil na turnaji a svedl vyrovnaný souboj s Filipem Rujbrem. Za tento postoj si Roman zaslouží obdiv. 9

Filip Rujbr začínal s výhodou tělesné váhy (2 kg). Podařilo se mu porazit Romana ve dřepu o čtyři kilogramy, čímž se jeho náskok před tlakem ještě zvýšil. Roman, aby náskok před tahem vyrovnal, riskoval a dal si v tlaku naložit 104 kg. Váhu nezvládl a tak mohl Filip postupovat opatrněji a svůj náskok po tlaku ještě zvýšit. V třetí disciplíně tahu, ve kterém drží Štork rekord školy 240 kg (ve váze do 93 kg), musel jít Roman vabank. Po úspěšných 184 kg v tahu Rujbra, byl nucen jít na 194 kg. Tuto váhu s obrovským úsilím nad kolena zvedl, avšak na Rujbra mu 3 body chyběly. Další pokus už Roman neměl. Na třetím místě skončil Martin Dvořáček. Oproti zimní soutěži přibral na váze 5 kg, a to určitě kvalitní svalové hmoty, protože jeho trojboj byl o plných 82 kg lepší!!! Porazil svého tréninkového partnera Zdeňka Marvana. Ten se musel spokojit se 4. místem, přestože i on se zlepšil a to o 30 kg v trojboji. Daniel Srnský na 5. místě začal trénovat po zranění, které si přivodil při motokrosových závodech, teprve nedávno. Zaostal za svým zimním trojbojem jen o 11 kg. O tom, že kromě síly záleží v silovém trojboji i na taktice a znalosti svých silových schopností se přesvědčil Martin Ligr, který skončil na 6. místě. Zaplatil nováčkovskou daň, když neodhadl, na co má v dřepu a v tahu. Nemusí ho to 10

vůbec mrzet, protože Vánoční pohár 2014 je za 6 měsíců a do té doby, pokud se na něj od září zaměří, může při pravidelném tréninku pomýšlet na umístění předních místech. Ozdobou letního turnaje byla opět Romana Fronková. Záměrně neuvádím, že skončila na 7. místě mezi chlapci. Věřím, že do Vánočního turnaje se najde v naší škole dívka, která by jí mohla být soupeřkou. Romana, při stejné tělesné váze, zlepšila svůj dřep o 4 kg a hlavně tah, kdy na 4. pokus zdolala technicky velmi dobře 90 kg. Považte, že tato dívka váží pouhých 57 kg!!! Na 8. místě skončil Kamil Motl. Jeho váha 143 kg nebyla konečná, dostupné přístroje na přesné změření jeho hmotnosti nestačily. Kamil má obrovský silový potenciál. Chybí mu však zcela technika všech tří disciplín. Při jeho pokusech se tajil dech a všichni mu přáli, aby se nezranil. Zejména jeho exhibici se 198 kg v tahu neměl rozhodčí dopustit. Váhu totiž zvedl, ale tak živelně, že to hraničilo se zraněním. Pokud bude chtít na Vánočním poháru 2014 startovat, musí od září pilovat techniku, aby mohl svůj silový potenciál bezpečně zúročit. Záleží jenom na něm. Zprávy z posilovny Skončila tak letní konfrontace těch, kteří jsou v posilovně při tréninku zaměření zejména na silový rozvoj. Účast mohla být větší, ale někteří přihlášení se na soutěž nedostavili. Je třeba si také uvědomit, že silový trojboj vyžaduje speciálně zaměřený trénink a nelze v něm startovat bez zvládnutí základní techniky. V posilovně se této specializaci věnuje 12 osob. Další skupinou jsou více zaměřeni na svalový objem a na estetickou kvalitu svalové hmoty a jejich trénink musí být odlišný. Pro tyto kulturisty bude 11

v příští sezóně také vypsána soutěž. Bude tvořena povinnou a volnou sestavou s hudebním doprovodem. Třetí skupinu tvoří ti, kteří trénují především s váhou svého těla. Toto cvičení na hranici mezi kulturistikou a gymnastikou modeluje harmonicky rozvinutou postavu. Navíc podporuje kloubní pohyblivost a svalovou pružnost. Pro ně se chystá soutěž v silovém čtyřboji, který prověří jejich relativní sílu (tlak se 75% nebi 50% tělesné váhy, vznosy a shyby na hrazdě, trojskok). Čtvrtou skupinou jsou kondičně posilující jedinci, kteří do posilovny nechodí čtyřikrát za týden, ale jsou si vědomi, že musí pro své tělo občas něco udělat. I když je to na první pohled málo, je to vždy lepší než nedělat pro své tělo nic. Do posilovny v září a říjnu bylo přihlášeno téměř 100 studentů. Postupně zájem upadal v souvislosti s tím, že svaly nerostou jako houby po dešti, ale v souvislosti s tělesnou námahou a v závislosti na čase. V druhém pololetí se počet přirozeným způsobem zredukoval tak, že do posilovny pravidelně chodilo 60 až 80 osob a do samého konce školního roku zůstalo 30 nejvěrnějších. Na základě své roční zkušenosti musím konstatovat, že zájem studentů o posilování na naší škole je veliký a že posilovna je fenomén, který si zaslouží pozornost, kterou jí vedení školy v poslední době věnuje. Za trénující studenty a také za sebe chci touto cestou vedení školy poděkovat. PaedDr. František Severin 12