Katalog Akademie třetího věku Cyklus zábavně vzdělávacích pořadů pro seniory www.cestyzmeny.cz
1. Úvod Vítejte na stránkách nabídkového katalogu vzdělávacích pořadů Akademie třetího věku. Co je obecní Akademie třetího věku? Je to cyklus přednáškových pořadů, který je navržen speciálně pro potřeby kulturně vzdělávacích aktivit v obcích. Každý samostatný pořad trvá 60-90 minut a je doplněn multimediálním promítáním. Kdo se může těchto pořadů zúčastnit? Účastníkem Akademie třetího věku může být každý zájemce. Kolik stojí uspořádání obecní Akademie? Obec může objednat libovolný počet pořadů Akademie za paušální ceny. Vstup pro účastníky pak bývá obvykle zdarma. Jaká jsou témata jednotlivých přednášek? Výběr počtu pořadů i výběr témat si obec může určit. V tomto katalogu naleznete základní tématickéčástí, ze kterých je možno sestavit obsahovou náplň vaší obecní Akademie individuálně. Co je pro realizaci Akademie zapotřebí? Stačí běžná místnost, která pojme předpokládaný počet účastníků. Veškeré technické vybavení zajišťuje lektor. Chcete u vás v obci uspořádat Akademii třetího věku? Obraťte se jednoduše na jejího lektora Ing. Petra Šiku tel. 722 722 777. Kontakty na str. 8. 2
2. O lektorovi Lektorem Akademie třetího věku je Ing. Petr Šika. Jako senátor Akademického senátu Západočeské univerzity v Plzni získal praktické zkušenosti s vrcholovým řízením v akademického prostředí. V následujících odstavcích jsou pro vás uvedeny informace o jeho pedagogických, lektorských, a konzultantských aktivitách. Základní odbornou specializací Petra Šiky je inkluzivní mobilita seniorů a osob s omezenou schopností pohybu a orientace. Zabývá se tvorbou bezbariérového prostředí, odstraňování architektonických bariér, aplikací pokročilých kompenzačních pomůcek a řešení přístupnosti veřejného prostoru. V pedagogické oblasti se věnuje fyzioterapeutické tématice kompenzace handicapu v kombinaci se stavebně technickým řešením bezbariérovosti prostředí. Přednáší na univerzitách v Česku, na Slovensku, v Rakousku a v Německu. 3
3. Přehled témat Téma č.1 Novinky a zajímavosti ze světa seniorů Úvodní přednáška, ve které se vedle novinek a zajímavostí dozvíte i průřezové informace o všech ostatních tématických pořadech Akademie třetího věku. Téma č.2 Chytrá příprava na budoucí stárnutí Získáte praktické informace o tom, jak se vhodným způsobem připravit na situace, které přinese budoucí stárnutí. Téma č.3 Bezpečnější bydlení seniorů Zajímavý pořad s množstvím ukázek, které vás mohou inspirovat k vytvoření bezpečnějšího bydlení vás i vašich blízkých. Téma č.4 Sebeobrana v obchodních vztazích Dozvíte se, jak reagovat na agresivní obchodní nabídky. Na ukázkách uvidíte časté chyby a získáte znalosti o manipulativních praktikách nejen v obchodě. 4
Téma č.5 Užitečné kompenzační pomůcky Dozvíte se o zajímavých pomůckách, které pomáhají usnadňovat každodenní situace. Překvapivě jednoduchá i naprosto unikátní řešení vás určitě pobaví. Téma č.6 Vhodné pohybové aktivity pro seniory Získáte praktické informace o tom, jak prodlužovat zdravou tělesnou kondici vhodnými způsoby a na závěr si vytvoříte svůj individuální pohybový plán. Téma č.7 Ochrana a bezpečnost seniorů na veřejnosti Dozvíte se o aktivních a pasivních způsobech ochrany seniorů, na příkladech se naučíte rozpoznávat rizikové situace a možnosti jejich řešení. Téma č.8 Zábavná reminiscenční terapie Reminiscenční terapie je způsob, jakým si senioři aktivizují své duševní schopnosti. Zábavnou formou si vybavíte vzpomínky na dobu, kterou čas ještě úplně nezavál. 5
4. Reference 6
Lektorské pořady se uskutečnily např. v těchto zařízeních: Úřad MČ Praha 7 Klub seniorů Benátky nad Jizerou Kluby seniorů Milevsko Dům Kněžny Emmy Neratovice Klub seniorů Mělník Rehaprotex Brno Městská nemocnice následné péče Praha Pečovatelské centrum Praha 7 Domov Na Zátiší Rakovník Městská knihovna Jihlava Městská knihovna Fráni Šrámka Sobotka Městský úřad Strmilov 7
Akademie třetího věku Akademii třetího věku tvoří skupina přednáškových vystoupení z přehledu témat viz. strany 4-5, která je doplněna zahajovacím setkáním a závěrečnou slavnostní promocí. Ceny jsou pro objednatele paušální a počet účastníků je libovolný. Zahajovací setkání Přednášky ( min. 4 ) Závěrečná slavnostní promoce Jednotlivé přednášky Pokud nechcete pořádat celou Akademii, je možné objednat uspořádání pouze jedné či dvou samostatných přednášek z přehledu témat viz. strany 4-5. Technické vybavení Akademie zajišťuje lektor. Délka pořadů je 60-90 minut bez přestávky. 2016 Ing. Petr Šika - lektor 4.0 tel. 722 722 777 sika.petr@gmail.com www.cestyzmeny.cz 8