Městská charita České Budějovice číslo 12 2017 DO NY MI VI NO
Co v DO-MI-NO-vinách najdete: Slovo úvodem. 3 Činnosti DOMINA 4 Domino a veřejnost 9 Akce DOMINA leden až červen 2017.... 10 Plánované aktivity v druhé polovině roku 2017...14 Kde nás najdete. 15 2
Slovo úvodem M ilí přátelé, příznivci Domina a všichni ti, kteří se s námi na těchto stránkách setkáváte, ať už pravidelně nebo úplně poprvé. Vychází další číslo Dominovin a je nám ctí být u toho. Jsme DOMINO služba pro lidi s duševním onemocněním a tyto naše noviny slouží především k tomu, abychom ukázali veřejnosti, kdo jsme, jak se Dominu v předcházejícím období dařilo, co se u nás událo a co ještě chystáme nejen pro naše uživatele, ale i pro veřejnost za zajímavé činnosti a akce. Od začátku letošního roku prošlo Domino velkými změnami. Ty nejviditelnější jsou v oblasti personálního zajištění. Domino tak má novou koordinátorku textilní dílny, novou vedoucí a bude mít i novou sociální pracovnici. Změny nastaly i u našich dobrovolníků. Rozloučili jsme se s Martinou Ciglbauerovou, která nám dlouhá léta pomáhala s relaxačním cvičením. Zároveň k nám začíná docházet paní Věra Gleso Vesecká, která jako dobrovolnice vede Tvořivou dílnu. Ráda bych touto cestou poděkovala všem, kteří pro Domino pracovali. Zejména bývalé vedoucí Mgr. Ludmile Cimlové, pracovnici v sociálních službách Adrianě Kosorinové a koordinátorce textilní dílny Marii Vondráškové. Děkujeme také všem, kteří s námi společnými silami budují naše Domino. Děkujeme našim uživatelům, všem dobrovolníkům, kteří jsou pro nás velkou posilou, a všem sponzorům a donátorům, bez jejichž finanční podpory by Domino nemohlo nabízet tolik rozličných aktivit, do kterých se naši uživatelé rádi zapojují. Mgr. Běla Třebínová vedoucí služby Domino 3
Činnosti DOMINA 1) Základní činnosti sociálně terapeutické činnosti zprostředkování kontaktu se společenským prostředím pomoc při uplatňování práv, oprávněných zájmů a při obstarávání osobních záležitostí 2) Sociálně terapeutické činnosti Psychoterapie Potřebujete si popovídat? Svěřit se? Pomoci vyřešit problém? Získat na situaci jiný náhled? Přejete si, aby vám někdo naslouchal? Nemusíte se stydět za svoje problémy. Skupinová forma psychoterapie probíhá v Dominu 1x za 14 dní. Nově si také můžete domluvit termín na individuální psychoterapii. Hrátky s pamětí Každý týden probíhají v Dominu Hrátky s pamětí. Díky této aktivitě máme možnost si nejen efektivně procvičit jednotlivé složky paměti, ale také zdokonalit další kognitivní funkce. Zlepšujeme pozornost, postřeh a koordinaci oka s pohybem. 4
Kulinářské umění Chcete se spolu s ostatními naučit vařit nový pokrm nebo ostatní naučit Vaše oblíbené jídlo? Nemusíte být šéfkuchařem, jen mít do toho chuť. Každý pátek máme možnost vyzkoušet si nové recepty a osvojit si dovednosti v kuchyni. Arteterapie Díky dobrovolníkovi Michalovi Podpěrovi si u nás můžete nejen obrázek namalovat či nalepit, ale zjistit i to, co za Vás maluje vaše podvědomí. Canisterapie Máte rádi psy? Máte rádi kontakt s nimi? Přijďte si vyzkoušet aktivity se psem. Canisterapii v Dominu provádějí akreditované canisterapeutické týmy (psovod + pes), které jsou dobrovolníky ve Výcvikovém canisterapeutickém sdružení Hafík, z.s. Dále v Dominu probíhají i canisterapeutické besídky za podpory ostatních dobrovolníků spolku Hafík, z.s. Keramická a textilní dílna Máte chuť naučit se pracovat s hlínou či si ušít něco pěkného pro potěchu? Přijďte si to k nám zkusit. Činnosti v dílnách jsou považovány za proces, který slouží k rozvoji pracovních a sociálních dovedností. Společnými silami vyrábíme výrobky, které potom prodáváme na trzích, nebo dodáváme do obchodů. Také vyrábíme na objednávku, o naše výrobky mají zájem některé organizace. Vyrábíme i na zakázku, pokud někdo projeví zájem o konkrétní výrobek. 5
Konkrétně vyrábíme: Textil - hračky (hlavně zvířátka) - chňapky, prostírání - polštářky, povlaky na polštářky - předměty pro potěšení - tkané podsedáky Keramika - hrnečky malé, střední, velké - misky jídelní (kompotové, dezertní ) - popelníky - květináče a podmisky - vázy a vázičky Fotogalerie našich výrobků Vyrábíme na zakázku podle přání zákazníka, pro jednotlivce i firmy. Stačí si vybrat z našeho katalogu výrobků nebo přímo u nás v Dominu. Více na www.mchcb.cz nebo facebooku. 6
3) Volnočasové aktivity Turistický klub Toužíte navštívit nějaké zajímavé místo či město? Chodíte rádi na procházky? Pojďme společně na výpravu za dobrodružstvím. Výuka práce na PC Potřebujete pomoci založit svůj facebookový profil, poradit s nastavením nového chytrého telefonu, založit e-mail, poradit jak stáhnout fotografie a kam je uložit? Vše Vám rádi ukážeme a naučíme. Dámský klub Popovídáte si ráda u kávy či čaje? Hýčkáte se ráda? Chcete vědět, jak se správně obléknout pro danou příležitost, jaký zvolit makeup nebo barvu laků na nehty? Tak proč ne tady u nás. Vždyť každá žena je dáma. Filmový klub Přáli byste si vidět nějaký film, ale nemáte chuť jít sami do kina? Raději byste jej viděli v prostředí, kde si o něm můžete popovídat s ostatními? Přijďte k nám na společné zhlédnutí filmu podle Vašeho výběru. 7
Oslava narozenin uživatelů Pojďme společně oslavit narozeniny našich uživatelů, kteří měli tento měsíc narozeniny. Komunita Všichni mají příležitost se vyjádřit ke všem aktivitám a dění na Dominu. Kondiční cvičení Posílíme vaše svaly, záda vás nebudou bolet, bude se vám lépe dýchat. Cvičte s námi a udržujte se v dobré kondici. 4) Sociální poradenství Nevíte si s něčím rady? Neorientujete se dostatečně v sociální oblasti? Hledáte pochopení a někoho, kdo Vám bude naslouchat? Nemějte obavy a kontaktujte nás. Jsme tu pro Vás. Pokud budete chtít, rádi Vás doprovodíme na úřad, k lékaři apod. Nemusíte se obávat, jsme s Vámi. 8
DOMINO a veřejnost Trhy Naše výrobky jezdíme prodávat na trhy a jarmarky. V roce 2017 jsme naše výrobky prodávali na těchto trzích: - Jarní trhy Soběslav - Trh neziskovek-léto s Nazaretem, Borovany Dílna pro veřejnost Již čtvrtým rokem pravidelně jednou měsíčně organizujeme otevřenou keramickou dílnu pro veřejnost. Pracovat s keramikou k nám chodí rodiče s dětmi, dospělí, ale i spřátelené organizace se svými uživateli (Centrum Arpida, Bazalka, aj.). V rámci dílen se k nám často vrací i studenti z Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích. Jak lze zjistit termín, kdy je otevřená dílna? Informace o jednotlivých termínech pravidelně zveřejňujeme na volnočasovém webovém portálu města České Budějovice www.inbudejovice.cz. Rozesíláme pozvánky emailem na jednotlivá střediska Městské charity Č. Budějovice a uveřejňujeme na facebooku. Dále pozvánky zveřejňujeme také pro obyvatele sídliště Vltava. Vzhledem ke společnému prostoru s místní Mateřskou školkou upevňujeme pozvánky na plot kolem Domina. 9
Akce DOMINA Leden až červen 2017 Velikonoce v Dominu Tyto svátky jsme oslavili pro Domino netradičním způsobem. Spojili jsme workshop s pletením pomlázek a barvením vajec s akcí, které pro nás již tradičně pořádá Eurocentrum a Europe Direct, totiž speciálním kulinářským uměním, kde vaříme recepty z celého světa. Nejinak tomu bylo i tentokrát, uvařili jsme si polévku z Řecka a upekli vynikající bochánky z Velké Británie. Vaření, pletení pomlázek a barvení vajec bylo doplněno i přednáškou o tom, ve jak a ve které zemi EU se slaví Velikonoce. Vyhlášení výsledků iboccii Domino hraje již léta v 1.lize integrované ibocci, což je hra podobná pétanque. Hrát ji mohou všichni hráči bez jakéhokoliv omezení a bez rozdílu handicapu. V letošním roce skončilo Domino těsně pod medailovými pozicemi, na čtvrtém místě. Vyhlášení se odehrálo, jako již tradičně v budově Senior centra v Českých Budějovicích dne 15.května. Liga se velmi rozrostla a soupeřů nám přibylo. 10
Jarní pobyt s uživateli Dobronice u Bechyně Jarní pobyt se letos konal v termínu od 29.5. do 31.5. v Dobronicích u Bechyně. Vzhledem k tomu, že vedoucí Domina je na vozíku a do Dobronic není vůbec jednoduché se dostat veřejnou dopravou, zapůjčili jsme si charitní dodávku a vyrazili jsme. Když jsme dorazili na místo, trochu jsme se ulekli, protože na penzionu i restauraci, která se měla stát naším zázemím, visel nápis Na prodej. Vše ale bylo v pořádku, uvítala nás velice milá paní domácí, která pro nás vzorně připravila pokoje. Zjistili jsme, že součástí penzionu je veliká zahrada i s trampolínou, ale hlavně s bazénky, které jsme ihned začali využívat. Vedro ve dnech našeho pobytu bylo opravdu velké, a tak jsme v nich trávili podstatnou část odpolední. Když se trochu ochladilo, vyrazili jsme na průzkum. Objevili jsme hrad a u jeho paty i velikého hada, kterého jsme identifikovali jako užovku. Mohla to být klidně i zmije černá, v každém případě, kdyby tedy nebyla hadem, by vzala nohy na ramena po zablesknutí fotoaparátu (takhle se jen hbitě odplazila). První večer jsme strávili hraním karet a povídáním si do pozdních večerních hodin na terase a houpačce. Vedoucí vyhlásila soutěž o nejlepší heslo dne. Vyhrál slogan Všichni z naší party, rádi hrají karty. Druhý den jsme vyrazili do Bechyně na výlet. Poděkovali jsme našim silničářům, kteří Bechyni s vervou jim vlastní rozkopali. Bez jejich přispění bychom neviděli úžasná panoramata při kompletním objíždění města. Viděli jsme náměstí, Bechyňskou duhu, s průvodcem jsme absolvovali prohlídku místního kláštera a kostela, našli jsme synagogu, lázeňský park a vynikající zmrzlinu neobvyklých příchutí jako třeba koňaková špička nebo větrník. Poslední chvíle před odjezdem jsme strávili v místním second handu, kde jsme si doplnili šatník o chybějící kousky jako kraťasy a čepice proti úpalu. Po pozdějším obědě jsme se naložili do bazénků, v tom vedru se nedalo nic jiného dělat. Když se s přicházejícím večerem ochladilo, vytáhli jsme badminton, pétanque a stolní hry. Po večeři jsme se šli projít na sráz, kde byl úžasný výhled na řeku Lužnici a hrad. Vyhnala nás přicházející bouřka, přesto jsme si stihli dát závod v běhu Dobronice Run. Poslední ráno se neslo ve znamení relaxace a odpočinku. Ve stínu stromů jsme provedli dechová a relaxační cvičení, naposledy se pokochali výhledy, vyrovnali jsme účty a po dobrém obědě jsme naložili zavazadla do auta a vydali se směrem k domovům. 11
Fotogalerie z pobytu 12
Vítání léta Pokračovali jsme v zaběhnuté tradici a vydali se přivítat léto do Dolních Svinců na chalupu naší koordinátorky keramické dílny Mirky Bauerové. Uživatelé jeli z Českých Budějovic autobusem, vedoucí dorazila autem. Den jsme strávili prohlídkou vsi, provozováním kulinářského umění nad otevřeným ohněm, hraním pétanque, kriketem a hledáním vltavínů. Léto budiž pochváleno! Prohlídka environmentální zahrady V rámci dobrých sousedských vztahů nám sdružením Casiopeia, se kterým Domino sousedí, byla nabídnuta prohlídka jejich speciální zahrady. Dozvěděli jsme se nejen, co že nám to vlastně roste pod okny, ale mohli jsme si prohlédnout pulce a další zvláštní tvory a rostliny, které se do této zahrady uprostřed sídliště nastěhovaly samy od sebe. 13
Plánované aktivity v druhé polovině roku 2017 - Podzimní pobyt s Dominem - Vánoční besídka - Týden pro duševní zdraví 2017 - prodej výrobků Domina na trzích - Akce Za vlky s EU - Kulinářské umění s EU Estonsko - Štěstí s překážkou - Kulinářské umění s Petrem Stupkou a mnoho dalších neočekávaných akcí 14
Kde nás najdete DOMINO Jizerská 4 370 11 České Budějovice info: 776 655 343, domino@mchcb.cz Otevírací doba: PO, ÚT, ČT 9-16 hod. ST 9-16 hod. (aktivity mimo budovu Domina) PÁ 9 14 hod. Městská charita České Budějovice Žižkova 12/309, 370 01 České Budějovice IČ: 60072709 č. ú.: 7000029251/8040 www.mchcb.cz 15
Mapa: Sídliště Vltava (směr nákupní centrum Géčko) Máme i svůj facebook: Domino MchČb Děkujeme všem donátorům a sponzorům, kteří nás podporují. 16