KUKÁTKO 1/2015 vydáno: 15. 12. 2014 vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961 530 02 Pardubice
2 OBSAH: Obsah... 2 Adresář... 3 Co je u nás nového... 4 Přání do roku 2015... 4 Lázeňský pobyt na podzim 2015... 5 Ocenění dobrovolníci v Pardubickém kraji... 6 Ples TyfloCentra Pardubice, o.p.s.... 8 Výsledky sbírky Bílá pastelka... 9 Sociálně právní poradenství... 9 Informace o akcích... 10 Vaření v parním hrnci... 14 Představujeme vám kompenzační pomůcky... 15 Naši partneři... 16
3 TYFLOCENTRUM PARDUBICE, o.p.s. nábř. Závodu míru 1961, 530 02 Pardubice tel.: 466 500 615 e-mail: pardubice@tyflocentrum.cz www.tcpce.cz ÚŘEDNÍ HODINY: Pondělí 8:00 12:00, 13:00 16:00 Úterý 8:00 12:00, 13:00 16:00 Středa 8:00 12:00, 13:00 16:00 Čtvrtek 8:00 12:00 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * PRACOVIŠTĚ CHRUDIM: Městský park 274, 537 01 Chrudim tel.: 469 623 368 ÚŘEDNÍ HODINY: Středa 8:00 12:00, 12:30 15:00 Čtvrtek 8:00 12:00 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * PRACOVIŠTĚ VYSOKÉ MÝTO: Plk. B. Kohouta 914, 566 31 Vysoké Mýto tel.: 774 415 173 ÚŘEDNÍ HODINY: Čtvrtek 8:30 13:00
4 CO JE U NÁS NOVÉHO Děkujeme, že nám pomáháte tvořit Kukátko a přispíváte svými články. Abychom je mohli uveřejnit, je třeba nám je doručit do uzávěrky, která je pro následující Kukátko ve středu 4. února 2015. Od 19. prosince 2014 do 2. ledna 2015 budou z důvodu vánočních svátků a čerpání dovolených uzavřena všechna pracoviště TyfloCentra Pardubice. Děkujeme za pochopení. Vážení a milí uživatelé služeb, od Nového roku opouštím řady pracovníků TyfloCentra a chtěla bych se s vámi touto cestou rozloučit. Do dalších let vám přeji mnoho zdraví a spokojenosti. Svět je malý a určitě se při nějaké příležitosti setkáme. Ráda jsem vás poznala. Simona Kupcová PŘÁNÍ DO ROKU 2015 Ráda bych vám popřála, jménem všech pracovníků TyfloCentra Pardubice, příjemné prožití vánočních svátků, hodně zdraví, štěstí a spokojenosti v roce 2015. Dana Stoklasová
5 LÁZEŇSKÝ POBYT NA PODZIM 2015 Vážení čtenáři Kukátka, nabízíme vám možnost týdenního pobytu v lázních. Rozhodli jsme se znovu vrátit do lázní Poděbrady. Pobyt se uskuteční v hotelu Zimní lázně a plánovaný je až na podzim, konkrétně na konec října v týdnu od neděle 18. října do pátku 23. října 2015. Pobyt na 6 dní (5 nocí) včetně plné penze, ubytování a jedné lázeňské procedury denně vyjde na 650 Kč na den, dohromady 3 900 Kč. Dopravu na místo plánujeme vlakem, kdy náklady na dopravu si hradí každý sám. Nácvik tras na procedury a do restaurace na jídlo a odpolední program zajistí zaměstnanci TyfloCentra Pardubice. Doporučujeme vzít si svého průvodce. Pokud budete potřebovat doprovodit, průvodcovská služba bude zajištěna na vyžádání a bude zpoplatněna dle ceníku služeb. Informaci o pobytu v lázních přinášíme s velkým časovým předstihem, kdy do poloviny února musíme lázním potvrdit předběžný počet účastníků. Proto žádáme všechny, kteří mají závazný zájem se pobytu v Zimních lázních v Poděbradech zúčastnit, aby se nahlásili telefonicky nebo osobně v kanceláři TyfloCentra Pardubice. Záloha bude vybírána v měsících březnu a dubnu, další informace přineseme v dalším čísle Kukátka. Markéta Tamchynová
6 OCENĚNÍ DOBROVOLNÍCI V PARDUBICKÉM KRAJI V pondělí 1. 12. 2014 proběhl v Pardubicích již čtvrtý ročník galavečera oceňování dobrovolníků, neziskových organizací a společensky odpovědných firem v Pardubickém kraji. Pořadatelem celé události byla tradičně Koalice nevládek Pardubicka ve spolupráci s Pardubickým krajem, Europe Direct Pardubice a organizací Rytmus Chrudim, o. p. s. Záštitu nad oceňováním převzala paní Miluše Horská, místopředsedkyně Senátu PČR. Z celkových nominací převzalo ocenění 10 dobrovolníků, 10 společensky odpovědných firem a 5 neziskových organizací, které vybrala odborná komise. Byly uděleny i speciální ceny od jednotlivých partnerů. Za TyfloCentrum Pardubice, o.p.s. byly v kategorii Dobrovolník nominovány dobrovolnice Marie Dundová a Jana Hvězdová, v kategorii Společensky odpovědná firma ČSOB Pojišťovna. Je nám ctí a radostí oznámit vám, že všichni tito tři nominovaní získali ocenění. Pojďme si je krátce představit. V kategorii Dobrovolník oceněná paní Marie Dundová dobrovolně pomáhá TyfloCentru Pardubice od roku 2012. I přes své zrakové postižení má chuť aktivně pomáhat. Vyrábí pro pardubické TyfloCentrum různé dárkové předměty určené k prodeji, jejichž výtěžek je použit na činnost TyfloCentra Pardubice, především na zajištění služeb pro osoby s těžkým zrakovým postižením v Pardubickém kraji. A jak sama paní Marie zmiňuje, dobrovolnictví pro ni znamená jedním slovem radost. V kategorii Dobrovolník získala speciální cenu médií paní Jana Hvězdová, která pomáhá pardubickému TyfloCentru jako dobrovolnice již třetím rokem. Načítá interní časopis Kukátko pro lidi s těžkým zrakovým postižením a dokumenty organizace do zvukové podoby.
Paní Jana rovněž načetla obsáhlou knihu pro nevidomého pána, která do té doby ve zvukové podobě neexistovala. V kategorii Společensky odpovědná firma získala ocenění ČSOB Pojišťovna, a.s., která spolupracuje s TyfloCentrem Pardubice v programu dobrovolnických aktivit od roku 2011. Celkem za tuto dobu připravila pro uživatele pardubického TyfloCentra 8 dvoudenních akcí (např. výlet do Mariánských lázní, do Krkonoš, atd.). Na jednotlivých akcích se podílelo přibližně 15 dobrovolníků z řad zaměstnanců ČSOB Pojišťovny, kteří poskytovali individuální doprovody uživatelům služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. Pro obě strany je tento program velmi přínosný, na akcích dochází k navázání trvalých přátelství. Navíc ČSOB Pojišťovna uhradila většinu nákladů. Všem oceněným gratulujeme! Rovněž touto cestou chceme poděkovat i všem dalším dobrovolníkům TyfloCentra Pardubice, jejichž nezastupitelné pomoci si velmi vážíme a ceníme. 7 Milena Prskavcová, koordinátorka dobrovolníků
8 PLES TYFLOCENTRA PARDUBICE, O.P.S. V sobotu 7. března 2015 se uskuteční již šestý ples TyfloCentra Pardubice. Provětrejte tedy svůj plesový šatník a přijďte si užít večer plný zábavy a tance. Hrát bude kapela Rytmus. V průběhu večera se můžete těšit například na vystoupení Pohybového studia Hroch či taneční školy Dance Pardubice. Ples zpestří tanečnice orientálních břišních tanců Barita, chybět nebude tradiční aktivita potmě a slosování vstupenek o ceny. Předprodej vstupenek, jejichž cena je 200 Kč, byl zahájen již v prosinci na Vánočním obědě. Lístky je možné nadále až do vyprodání zakoupit v TyfloCentru Pardubice u Míši Rekové ve dnech: středa 7. ledna od 8 do 12 hodin, čtvrtek 15. ledna od 13 do 16 hodin, v úterý 27. ledna od 8 do 12 hodin a ve čtvrtek 12. února od 13 do 16 hodin, případně v jiné termíny po předchozí domluvě. Věra Hrstková Ples 2014
9 VÝSLEDKY SBÍRKY BÍLÁ PASTELKA Dne 15. října 2014 proběhla sbírka Bílá pastelka. V celorepublikové sbírce bylo vybráno celkem 1 775 878 Kč. Pardubickému TyfloCentru podali pomocnou ruku při prodeji žáci základních škol v Dašicích, Cholticích a Hrochově Týnci, studenti Vyšší odborné školy v Pardubicích, Střední zdravotnické školy v Chrudimi a Biskupského gymnázia ve Skutči. Volné odpoledne věnovali prodeji studenti z Domova mládeže Rožkova v Pardubicích. Studenti prodali pastelky v hodnotě 38 769 Kč. Děkuji všem, kteří se podíleli na prodeji, i těm, kteří koupí přispěli dobré věci. Simona Kupcová SOCIÁLNĚ PRÁVNÍ PORADENSTVÍ Přechod z invalidního do starobního důchodu Na starobní důchod mají nárok i lidé, kteří pobírali důchod invalidní. K převodu invalidního důchodu na starobní dochází automaticky, jakmile poživatel invalidního důchodu dosáhne věkové hranice 65 let nebo důchodového věku, je-li důchodový věk vyšší než 65 let. To znamená, že se o převod invalidního důchodu na starobní nežádá. Je však vhodné, aby si dotyčný při přechodu z invalidního na starobní důchod zažádal o jeho přepočet na Okresní správě sociálního zabezpečení podle místa trvalého bydliště. Přepočet se totiž automaticky neprovádí. Jako starobní důchod bude pobírat tu částku, která bude
10 vyšší. Pokud bude invalidní důchod vyšší než přiznaný starobní, bude dotyčný i nadále pobírat částku odpovídající jeho dosavadnímu invalidnímu důchodu. Pokud bude starobní důchod vypočten vyšší než invalidní důchod, bude pobírat vypočtenou výši starobního důchodu. Pokud budete potřebovat podrobnější informace, obraťte se na příslušnou Okresní správu sociálního zabezpečení nebo kontaktujte nás. Milena Prskavcová INFORMACE O AKCÍCH Na akce se hlaste od pondělí 5. ledna 2015. 20. 1. Šikovné ruce Šikovné ruce v lednu budou ve znamení světla. Vyrobíme si voňavé svíčky, které si nazdobíme podle vlastní fantazie. Přineste si s sebou drobnosti na zdobení, například kousky skořice, sušené kousky pomeranče, šípek, badyán, anebo třeba malé mušličky, kamínky apod., které budeme vkládat do skleněného kalíšku, případně do pískové formy. Fantazii se meze nekladou. Můžete si dopředu svoji kompozici vymyslet a pak už ji jen realizovat. Svíčky budeme odlévat do skleněných kalíšků, s přidáním vonné esence. Vyzkoušíme také metodu lití vosku do pískové formy. Těšíme se na vás. Zájemci, nahlaste se.
11 Šikovné ruce keramika Šikovné ruce - drátkování 27. 1. Beseda s Danou Stoklasovou, ředitelkou TyfloCentra Pardubice Dovolte mi, abych vás pozvala na již tradiční přátelské setkání a popovídání s ředitelkou TyfloCentra Pardubice. Letošní beseda se ponese převážně v duchu sociální rehabilitace. Společně s Markétou Tamchynovou, která je vedoucí sociálních služeb, bychom s vámi chtěly diskutovat o již zmíněné službě sociální rehabilitace. Cílem besedy je na základě zhodnocení poskytované služby se podívat na její vývoj do budoucna. Na to, co byste v rámci této služby potřebovali či uvítali. Pokud budete mít dotazy týkající se i jiných služeb, budeme se vám je snažit samozřejmě zodpovědět. Úvod besedy bychom věnovali krátkému teoretickému úvodu o službě, dále bychom pokračovali společným hodnocením služby a v závěru se věnovali hlavně jejímu
12 plánování a vývoji do budoucna. Pracovníci TyfloCentra Pardubice vnímají určitou změnu v charakteru poskytovaných služeb, a to převážně v oblasti skupinových aktivit. Tady bychom rádi slyšeli váš názor. Domníváme se, že v tomto bodě se dotkneme i služby sociálně aktivizační, a to v tom smyslu, zda a jaké aktivity zachovat, které omezit a které případně rozšířit, neboť o některé aktivity není již takový zájem. Jedná se např. o cvičení ve vodě či turistické vycházky. Na druhé straně se zvedl zájem o Kafíčka či Šikovné ruce. Přijďte tedy na besedu, na které rádi uslyšíme váš názor. Za celý kolektiv pracovníků se na setkání těší Dana Stoklasová a Markéta Tamchynová 10. 2. Jak zachránit život? beseda s Českým červeným křížem V rámci cyklu Jak se cítit dobře jsme na základě opakované poptávky z vašich řad ve spolupráci s Českým červeným křížem z Chrudimi domluvili přednášku o tom, jak poskytnout první pomoc. V rámci přednášky si zopakujeme základní znalosti z této oblasti, dozvíme se i novinky a budeme mít možnost si vyzkoušet, co musíme prakticky udělat při dýchání z úst do úst nebo při masáži srdce, při tepenném krvácení atd. Proto si nenechte ujít tuto zajímavou možnost dozvědět se něco nového a cvičně si zkusit zachránit život! Zájemci, nahlaste se.
19. 2. Kafíčko s poslechem V novém roce se opět budeme setkávat na tradičním Kafíčku. Druhé únorové kafíčko jsme se rozhodli zpestřit chvilkou poslechu známých vypravěčů a komiků, jako například Stella Zázvorková, Jiřina Bohdalová, Helena Růžičková či Miroslav Donutil a jiní. Přijďte si popovídat u kávy, pobavit se a strávit příjemné odpoledne. 13 Kafíčko
14 VAŘENÍ V PARNÍM HRNCI Masové kuličky se zeleninou a bramborem Celková doba přípravy je cca 20-30 minut. Doba vaření v parním hrnci cca 35 minut. Ingredience (pro 4 osoby): 0,5 kg mletého masa (vepřové, hovězí nebo směs) 1 vejce 0,5 kg mražené zeleniny 1 kg brambor (nejlépe nových) hořčice dle chuti koření (např. sůl, pepř) a bylinky (např. majoránka) dle chuti Postup přípravy: 1. Mleté maso rozmícháme v míse s vajíčkem, hořčicí, kořením a bylinkami podle chuti. Tvoříme menší kuličky. 2. Mraženou zeleninu omyjeme v teplé vodě a vložíme do první patrové misky parního hrnce. Na zeleninu naskládáme masové kuličky. 3. Do druhého patra parního hrnce dáme brambory. 4. Parní hrnec zapneme na 35 min a uvaříme. Uvedený recept si můžete prakticky vyzkoušet na Kuchtících dne 13. ledna 2015. Budete mít možnost nacvičit si manipulaci s parním hrncem a práci s kompenzační pomůckou, např. mluvící kuchyňskou váhou. Zájemci, nahlaste se nám.
15 PŘEDSTAVUJEME VÁM KOMPENZAČNÍ POMŮCKY Rádi bychom vám představili hru Solitér. Solitér je výborná logická hra pro jednoho hráče a je ideální na cesty. Solitér je tvořen čtvercovou hrací destičkou (rozměry 10 cm na 10 cm) s kolíčky, které můžete promačkávat z jedné strany na druhou. Nemohou se vám tak zakutálet či ztratit kolíčky, které ke hraní potřebujete, a nepotřebujete stůl ani žádné větší místo. Hraje se prostě v ruce nebo na klíně. Princip hry Solitér je jednoduchý. Před zahájením hry, je třeba promáčknout dolů prostřední kolíček. Cílem hry je, aby na desce zůstal pouze jeden kolíček veprostřed. Jakýkoli tah můžete provést tak, že jedním kolíčkem přeskočíte jiný. Podmínkou je, že přeskakující kolíček stojí těsně u kolíčku přeskakovaného a že těsně vedle přeskakovaného kolíčku - ve směru skoku - je volné místo. Přeskočený kolíček vypadává ze hry, je třeba ho promáčknout dolů. Samozřejmě je třeba zamáčknout také kolíček na místě, ze kterého jste skákali, a vysunete kolíček na původně volném místě, na které jste doskočili. Toto je pouze jedna varianta hry, dají se hrát varianty různé. Cena této hry je 220 Kč a je možné zakoupit ji v prodejnách tyflopomomůcek v Praze nebo Olomouci.
16 NAŠI PARTNEŘI A DÁRCI V ROCE 2013 2014 město Chrudim Anerimed, s.r.o. AstraZeneca Czech Republic s. r. o. Awos s.r.o. Břetenář Jiří ČSOB Pojišťovna Domov mládeže Rožkova Elektrárny Opatovice, a.s. Ing. Jaroslav Marek Krajská knihovna Pardubice KYB Manufacturing Czech s.r.o. learn2grow Lions Club Pardubice Město Litomyšl Město Ústí nad Orlicí Ministerstvo práce a sociálních věcí Ministerstvo pro místní rozvoj Ministerstvo vnitra M&M reality holding a.s. Mona Harmonie MŠ Závodu míru Nedcon Bohemia, s.r.o. SONS ČR Strukturální fondy EU Tyfloservis, o.p.s. Univerzita Pardubice ÚMO Pardubice II Polabiny VOŠ Pardubice VST Engineering, spol. s r.o. ZŠ Benešovo náměstí, Pardubice ZŠ Hrochův Týnec Děkujeme dobrovolníkům Vydává: TyfloCentrum Pardubice, o.p.s., nábř. Závodu míru 1961, Pardubice, 530 02 tel.: 466 500 615, e-mail: pardubice@tyflocentrum.cz, www.tcpce.cz Časopis vychází jednou za 2 měsíce pro vnitřní potřebu uživatelů služeb TyfloCentra Pardubice, o.p.s. a jejich příznivců. Je neprodejný. Redakční rada: Mgr. Dana Stoklasová, Mgr. Věra Hrstková šéfredaktorka