ŽIVOT ŠŤASTNÝ. V iglú na Kaprunu. Milan Lasica: Se smíchem se žije líp. Relax Léčba klidem. splňte si své tajné sny

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "ŽIVOT ŠŤASTNÝ. V iglú na Kaprunu. Milan Lasica: Se smíchem se žije líp. Relax Léčba klidem. splňte si své tajné sny"

Transkript

1 magazín o životním stylu únor 2013 ŠŤASTNÝ ŽIVOT splňte si své tajné sny Milan Lasica: Se smíchem se žije líp Relax Léčba klidem V iglú na Kaprunu Přespali jsme v ledovém hotelu ve výšce metrů. A byl to zážitek, na který dlouho nezapomeneme!

2 NA VŠECHNY OBROUČKY VÁŠ VĚK = VAŠE SLEVA 44 % sleva 56 % sleva Tomáš, 56 let a Klára, 44 let Nabídka se vztahuje na všechny obroučky k nákupu tenčených brýlových čoček. Tuto nabídku není možné kombinovat ani sčítat s jinými akčními nabídkami. Akce platí od do Více informací v prodejnách GrandOptical a na

3 Editorial splňte si své tajné sny Jak se stát šťastným? Spousta lidí se domnívá, že štěstí je nám dáno osudem někteří z nás se prostě rodí pod šťastnou hvězdou, zatímco jiní nikoliv. Někdo má štěstí na dobrou práci, jiný na partnera, další vyhraje ve sportce či třeba získá pohádkové dědictví. Ale takové štěstí vám ještě zdaleka nezaručí šťastný život. Ten je naopak plně v našich rukou, neboť odráží naši schopnost umět žít, radovat se ze života a vážit si všech zajímavých, krásných a příjemných okamžiků, které nám život nabízí. Pokud chce někdo prožít skutečně krásný a šťastný život, je potřeba být aktivní, to znamená žít s velkým Ž. Nesedět celé večery u televize, nezapadnout do stereotypu všednosti, kdy život ztrácí své jiskřivé a tajemné kouzlo, ale pustit se do objevování nových obzorů, tak jak to naprosto přirozeně dělají děti. A právě proto vznikl nový internetový časopis ŠŤASTNÝ ŽIVOT, který vám bude každý měsíc přinášet celou řadu zajímavých nápadů a inspirací, jež mohou, jak hluboce doufáme, udělat váš život pestřejší a šťastnější. V prvním čísle vás zavedeme do ledového království nad Kaprunem, ukážeme vám, jak se krotí draví ptáci či vám společně s Milanem Lasicou dokážeme, že se smíchem se žije opravdu mnohem lépe. Ale také vám představíme příjemnou hospůdku v polích za Prahou či magický sklípek na Jižní Moravě. Přejeme vám klidné a příjemné čtení. ŠŤASTNÝ ŽIVOT měsíčník elektronický časopis Vydavatel IZIP, a.s. Hvězdova 33, Praha 4 Šéfredaktor: Libor Budinský Editor: Markéta Křížová Grafická podoba: Vítězslav Cinger ŠŤASTNÝ ŽIVOT 3

4 Obsah BSAH O čem se mluví 4 ŠŤASTNÝ ŽIVOT Citát měsíce Jan Werich: Když už člověk jednou je, tak má koukat aby byl. A když kouká, aby byl, a je, tak má být to, co je, a nemá být to, co není, jak tomu v mnoha případech je. 6 Lidé v manželství žijí až o deset let déle Galerie slavných 8 Povídání o smíchu s Milanem Lasicou téma rad, jak být v životě šťastnější Jak si žije 14 Život krotitele dravců Nezapomenutelné zážitky 16 Přenocujte v iglú na Kaprunu Dokonalá relaxace 20 Léčba klidem ve světě saun a wellness nejkrásnější místa světa 24 Výlet do skotského Edinburghu hospody a hospůdky 26 Ochutnejte domácí kuchyni v restauraci V Polích gurmánský manuál 28 Jak připravit humra Svět vína 30 Tajemství Vinařství U Kapličky tipy měsíce 32 Co by vás nemělo minout Příběhy slavných: 36 Návštěva vídeňského zámku Schönbrunn

5 Tip Fascinuje vás flóra a fauna divoké Afriky? Více na straně 34. S Twistem 5,90 2,50 volejte za Kč/min do všech sítí Super sazbu získáte dobitím kreditu, a každým dobitím si ji prodloužíte. Platí pro všechny staré i nové hlasové Twist karty. 1. Nejdřív pošlete textovku NASIM SAZ na číslo Dobijte si (alespoň 300 Kč a máte super sazbu na 4 týdny, jinak na týden) 3. Volejte všem jen za 2,50 Kč/min Další výhody za dobití a více informací na Jak na to a více informací na ŠŤASTNÝ ŽIVOT 3

6 Komentář OBJEV: SVATBA JE ELIXÍR ŽIVOTA Převratný průzkum dokázal, že ženatí muži se dožívají až o deset let více než svobodní či rozvedení. To přece stojí za to! Uzavřením manželství si prodloužíte život. Poněkud upadající instituce manželství, která ve 20. století prošla těžkou krizí, se možná znovu vrátí do hry. Představuje totiž unikátní recept na dlouhověkost. Aktuální demografická studie právě potvrdila to, co se traduje už mnoho let lidé v manželství se dožívají výrazně vyššího věku, než nesezdaní jedinci. Rozdíly jsou až nečekaně vysoké, neboť mužům přidá oddací list deset let života, zatímco ženám pouze osm. Tak vysoký rozdíl oproti průměrnému věku single udivil i samotné odborníky. Někomu může tato informace připadat nadsazená, zvlášť když je v dnešní době oddací list stále častěji považován za nedůležitý cár papíru. Blahodárné účinky manželství (či stálého a dlouhodobého partnerství) však dávají při podrobnějším prozkoumání smysl a důvody tohoto tvrzení jsou tak více než zřejmé. Lidé v manželství žijí zdravěji, více o sebe pečují a všímají si zdraví svých partnerů. A právě vzájemná kontrola mezi manžely hraje hlavní a nejdůležitější roli. Manželky zakazují svým druhům kouření, chození do hospod a popíjení alkoholu, a co se zdálo po léta jako velmi otravná vlastnost, mnoha mužům zachránilo, respektive prodloužilo život. Starší muži se o sebe často neumí sami postarat, neuvaří si a už vůbec nezajdou na prohlídku k doktorovi, kterou jim vždycky zařizovala žena, a tak je jejich životní styl po rozvodu či ovdovění mnohem horší než v manželství. Ženy sice dokáží žít relativně zdravě a kvalitně i bez manžela, k návštěvě lékaře se ale ve většině případů také samy nepřinutí a tudíž lékaři neodhalí nebezpečné nemoci ve stádiu, kdy je lze úspěšně léčit. Takže oblíbená píseň Dobře je nám my svobodní mládenci, kterou zpívá Bolek Polívka a Ondřej Pavelka ve slavném filmu Sedím na konári a je mi dobre, tak úplně neplatí.

7 Navštivte te síť prodejen Bambule s největší nabídkou hraček na českém trhu. LEGO CHIMA LAVALŮV KRÁLOVSKÝ LOVEC Novinkové LEGO Chima přináší spoustu zábavy a napětí s novými hrdiny. Dej si pozor záludný Crawley se nezastaví před ničím LEG 999 Kč LEGO CHIMA KAMENNÝ BOWLING Posaď Cromiuse na krokodýlí Speedor, zatáhni za kabel a proraž kamení na svobodu LEG 369 Kč LEGO FRIENDS ZKUŠEBNÍ PÓDIUM Novinka z řady LEGO FRIENDS, ve kterém Stephanie zazáří jako hvězda na velkém pódiu LEG 499 Kč EVO TŘÍKOLKA S RUKOJETÍ PRO HOLKY A PRO KLUKY Kvalitní tříkolky s pevnou konstrukcí určené pro děti od 1,5 roku HAL, HAL 999 Kč 99 Kč LEGO FRIENDS HŘIŠTĚ PRO KOČKY, MALÁ ŽELVÍ OÁZA, DOMEK NA STROMĚ PRO VEVERKU Novinka z řady LEGO Friends přináší několik druhů oblíbených zvířátek s domečky LEG, 41019LEG, 41017LEG SLEVOVÝ KUPON Navštivte nový e-shop Bambule ZAVODNÍ DRÁHA S LOOPINGY 749 Kč 502 Kč HAL Akce platí po předložení kuponu ve všech prodejnách Bambule a Bambule Partner do neděle Akce neplatí na e-shopu Bambule. SLEVA -33%

8 Galerie slavných Kulaté sedmdesátiny má už dávno za sebou, a přesto stále hraje jako o život a téměř každý druhý večer tráví na jevišti. V Bratislavě řídí divadlo Studio L+S a často jezdí také do Prahy, kde vystupuje ve dvou komorních představeních. Samozřejmě plných humoru. Milan Lasica: Se smíchem se žije líp Jiný muž jeho věku by chtěl mít už klid, užíval by si zaslouženého odpočinku, četl by knihy a cestoval. Ale Milan Lasica, i když je zrovna sám unavený či smutný, má stále obrovskou vnitřní potřebu rozdávat smích a bavit diváky v Česku i na Slovensku. Když jdete na scénu, tak všechno necháváte v šatně. Prostě vstoupíte do jiného světa a jenom komunikujete s obecenstvem. Tedy někdy komunikujete, jindy zase více bojujete, ale když už jste na pódiu, vaším úkolem je diváky pobavit. Tam žádná jiná cesta není, takže všechny osobní bolesti musí zůstat mimo jeviště. I když je člověk nemocný, i když ho něco bolí a vyjde na scénu, tak všechna bolest přestane. Na dvě hodiny jste prostě v jiném světě, říká známý herec, který u nás hraje v představeních Půldruhé hodiny zpoždění a Na fašírky mi nesiahaj. A co jeho samotného naposledy nejvíc rozesmálo? Velmi zábavné jsou věci, které se dějí v naší police. A vždycky je lepší, když se jim zasmějete, než když se tím necháte trápit, říká slovenský bavič s tím, že české publikum je podle něj spontánnější. Češi a humor je jedno tělo a jedna duše, v hledišti se to projevuje tím, že jste oproti Slovákům rychlejší v reakcích, poznamenává Lasica. V tom, jestli je to pozitivní či negativní vlastnost, má Milan Lasica jasno: Život je vždycky lepší, když ho člověk nebere vážně. Pokud se budete trápit s každou malicherností, tak se brzy utrápíte a ani se stáří nedožijete. Vždyť se také říká: s úsměvem jde všechno líp. Zní to jako strašná banalita, ale jsou banality, které jsou pravdivé. S úsměvem jde skutečně všechno líp, ale musíte se k tomu trochu odhodlat a přinutit. Ne každý to má v povaze, ne každý umí brát věci s humorem. Když to nemáte v povaze, tak se musíte trochu snažit, ale v obou případech to stojí za to. Humor se však neustále mění a dnes je úplně jiný, než býval před dvaceti lety, tedy v době, kdy byl Milan Lasica se svým kolegou a hereckým partnerem Juliusem Satinským na vrcholu svých sil. Humor mu dnes přijde o něco drsnější než býval, ale pouze ten v televizi. Současný televizní humor je opravdu ta- 8 ŠŤASTNÝ ŽIVOT

9 Velmi zábavné jsou věci, které se dějí v naší police. A vždycky je lepší, když se jim zasmějete, než když se tím necháte trápit. kový hrubý, rychlý a velmi lehce zapomenutelný. Nezanechá ve vás žádné stopy, je stále jednodušší a primitivnější. Ale nechci, aby to vyznělo tak, že když jsme byli mladí, tak jsme dělali inteligentní humor, zatímco dnes to všechno upadá. I v televizi se občas najde zajímavý a inteligentní humor, jako příklad mohu uvést třeba váš pořad s Karlem Šípem, komentuje situaci Lasica a přemýšlí nad tím, jestli je to opravdu jinou dobou. Podle něj totiž povrchní humor existoval vždycky, neboť lidé se rádi pobaví jen tak, povrchně, bez potřeby přemýšlet. Není třeba všechno svalovat na dobu, konzumní zábava existovala i v dobách Voskovce a Wericha. A stejně tak se vždy našel někdo, kdo se snažil přinést něco víc, než jen oddychovou zábavu, shrnuje herec. Ve hře Na fašírky mi nesiahaj, kde hraje po boku Milana Kňažka, je i postava mimozemšťana, který přiletí na Zem. Co by se podle Milana Lasici stalo, kdyby sem opravdu nějaký mimozemšťan přiletěl? Já myslím, že by byl velmi překvapený a zmatený. Tedy pokud mimozemšťané existují a nevědí o nás nic. Pokud nás sledují, pokud jsme z jejich strany jak se říká naprogramovaní, tak by překvapený samozřejmě nebyl, ale to bych byl zase překvapený já, že nás tak špatně naprogramovali, uzavírá se smíchem charismatický herec. Milan Lasica Narodil se 3. února 1940 ve Zvolenu, ale od dětství vyrůstal v Bratislavě. Vystudoval dramaturgii a od roku 1964 působil jako dramaturg Československé televize. Od roku 1967 byl členem slavného Divadla Korzo v Bratislavě. Většinu své herecké kariéry strávil jako polovina slavného dua Lasica & Satinský, které se proslavilo inteligentním humorem a improvizací. Mezi jejich nejúspěšnější projekty patřil pořad Kdosi je za dveřmi či úspěšný film Srdečný pozdrav ze Zeměkoule. Po předčasné smrti Juliuse Satinského v roce 2002 pokračuje v herecké práci s dalšími kolegy. Milan Lasica je ředitelem divadla Studio L+S v Bratislavě. Jeho manželkou je slovenská politička Magda Vášáryová. Milan Lasica hraje pravidelně v pražském Divadle Palace na Václavském náměstí, kde v rámci Studia DVA vystupuje ve hře Na fašírky mi nesiahaj (s Milanem Kňažkem) a Půldruhé hodiny zpoždění (s Danielou Kolářovou). ŠŤASTNÝ ŽIVOT 9

10 14 Téma triků Jak být šťastný které vám změní život Lidé s pozitivním pohledem na svět jsou mnohem šťastnější a mnohem úspěšnější než věčně zachmuření pesimisté. A jak říká nizozemský profesor Ruut Veenhoven, štěstí má stejně velký vliv na vaše zdraví jako pravidelný sport či zdravá výživa. Věřte nám, je to vědecky dokázané. Chronický pocit neštěstí a nespokojenosti aktivuje stresové odezvy, které, jak je známo, vyvolávají v delším časovém horizontu efekty, jako je zvýšený krevní tlak a snížená reakce imunitního systému, tvrdí nizozemský vědec. A co přesně tedy máme dělat, abychom i my byli mezi těmi šťastnými, spokojenými a zdravými? 1Nebavte se s blbci Člověk je neustále obtěžován blbci, kteří se objevují náhle, nečekaně a především ve chvílích, kdy se to nejméně hodí. Italský historik ekonomie Mario Cipolla ve své knize o základech lidské stupidity blbce dokonce označil za nejnebezpečnější druh lidské existence. Blbec je podle něj ještě horší než lupič či bandita. Denně ztrácíme energii, zdraví, náladu a peníze kvůli individuím, která nám toto vše způsobují bez jakéhokoliv rozumného důvodu. Jen proto, že jsou to prostě blbci, píše Cipolla v knize Základní pravidla lidské blbosti. A jak se tedy máme bránit? Pro srážky s blbcem platí jednoduché pravidlo. Nediskutovat, nehádat se, vystoupit či odejít. Není to žádná zbabělost, nad blbcem se totiž v žádném přímém souboji zvítězit nedá. Běžné argumenty neplatí a zvlášť v hospodě nebývá od nesmyslné hádky daleko k ráně. 2 Myslete pozitivně Všimli jste si, že si lidé pořád na něco stěžují? Ať už je to počasí, práce, partner nebo zpožděný autobus, máme tendenci všechno připisovat naší smůle. To ale není správné. Naučte se myslet pozitivně. Lidé, kteří myslí negativně, mají kratší život, jsou častěji a vážněji nemocní a celý život je pro ně spíše jeden velký boj. Když se ale naučíme na všem hledat to dobré, budeme si života více 2

11 15 vážit a více si ho užijeme. Uvědomujte si kladné věci a uvidíte, že jich rozhodně není málo. Venku svítí sluníčko, někdo vás nechal v tramvaji sednout, příjemně jste si s někým popovídali, jste zdraví a máte kde bydlet. Myslete na to, že někteří lidé žijí ve válkách, ztratili celou rodinu, jsou sužováni hladomorem či nemocemi. Tito lidé opravdu trpí. 3 Buďte kreativní Každému člověku hrozí past stereotypu. Přestože v práci slaví úspěchy, má oblíbený koníček a spoustu přátel, může uvíznout v síti životní rutiny. A tím pádem začne být vnitřně nespokojený. Jestliže se naučíme v každodenním životě používat kreativitu, instinktivně snáze vyřešíme problémy, začneme vnímat svět v pestřejších barvách a budeme se více radovat ze života. Dokážeme pak využívat schopnosti a dovednosti, které jsou možná dosud skryté, vysvětluje populární americký psychoterapeut a autor knihy Trénink kreativity Eric Maisel. Svět nám totiž nabízí téměř nepřeberné a nevyčerpatelné množství podnětů, které mohou dát našemu životu novou jiskru. Znamená to chovat se znovu tak trochu jako děti, pro které je celý svět jedním velkým dobrodružstvím. Takže opět žasněte při pohledu na padající hvězdu, přivoňte si k růži či se jděte projít bosí do trávy. 4 Mějte rádi sami sebe Velmi důležitým bodem na cestě ke štěstí je schopnost či umění mít rád sám sebe a být se sebou spokojený. Tím, že máme rádi a přijímáme sami sebe, vytváříme prostředí úcty a bezpečí, ve kterém se pak i další vztahy navazují mnohem jednodušeji a obecně jsou pevnější a láskyplnější. Tyto vlastnosti jsou pak klíčem k pozitivním změnám ve všech oblastech života. Začíná to tím, že se nikdy za nic nekritizujeme, protože to není k ničemu. Snažte se sami sebe oceňovat a uvidíte, co se stane, radí Louise L. Hay, autorka knihy Miluj svůj život. 5Pište si deník Psaní deníku má podle psychoterapeutů obrovský význam pro lidskou psychiku. Je jedním z nejúčinnějších nástrojů duševní hygieny a současně nabízí i klíč k poznání sebe samého. Neurologové navíc zjistili, že psaní deníku je vynikajícím cvičením na propojení pravé a levé hemisféry v mozku. Mnoho lidí má totiž problém s tím, že využívají hlavně jednu z hemisfér, zatímco druhá zůstává opomíjena a v mozku pak vzniká jistá disharmonie. Psaní deníku pomůže mezi oběma hemisférami navodit rovnováhu, navíc může být účinnou prevencí proti skleróze a stárnutí. A ještě k tomu rozvíjí kreativitu, učí mozek myslet a výstižně formulovat myšlenky. 6 Smějte se Zatímco děti se usmějí až 280 krát za den, dospělý člověk pouze 14 krát. Zdá se vám to málo? Tak se smějte častěji! Smích uvolňuje pozitivní emoce a redukuje stresové hormony, čímž se stává nejen úžasným pomocníkem pro zlepšení psychického a fyzického zdraví, ale také důležitým prostředkem mezilidské komunikace. Už Charles Darwin zjistil, že výraz tváře ovlivňuje naši náladu, která se mu přizpůsobuje, takže pokud se budete usmívat, zlepší se automaticky i vaše aktuální duševní rozpoložení. 7 Cvičte jógu Jóga není pouze cvičení, neboť na rozdíl od běžných sportů působí optimálně a harmonicky na rozvoj celé fyzické konstrukce člověka, současně nezapomíná na relaxaci či na příznivá dechová cvičení (jen málokdo z nás totiž umí správně dýchat). Navíc nám pomáhá uvést tělo, mysl a vědomí do rovnováhy a generuje spoustu životní energie ostatně většina lidí po cvičení jógy odchází nádherně uvolněná a současně dokonale nabitá. Už staří jogínští mistři tvrdili, že jóga osvobozuje od závisti, nenávisti a hněvu a současně vede člověka k přijetí sama sebe, a tím přispívá k životní harmonii. A přesně takové poselství dnes překvapivě objevují novodobí jogíni a můžete ho skrze jógu objevit i vy. 8 Buďte vděční Obvykle se nám zdá, že ostatní jsou na tom lépe než my. To, co má někdo jiný, na nás většinou působí lepším dojmem než to, co máme my sami. Jak však radí Victoria Moranová v knize Život jako v bavlnce, důležité je se na svůj život podívat jinýma očima. Umožní vám to mít nadhled a nebrat věci pouze ze svého omezeného hlediska. Doktor Jose de Jesus Garcia Vega z univerzity v Monterrey v Mexiku potvrzuje, že musíme přijímat věci takové, jaké jsou. Trávíme hodiny a hodiny tím, že si na něco stěžujeme, ale je to jen zbytečná ztráta času i energie, říká. Abychom byli šťastní, musíme se umět radovat z toho, co máme. Buďte vděční za vše! Za každý nový den, za skvělé přátele, rodinu, za pracovní příležitosti, za život. Ten seznam je vlastně nekonečný. 9Naučte se odpouštět Zlobou a svalováním viny na druhé se problémů nezbavíte, jenom vám ubírají sílu. Pokud se chcete skrze přítomné okamžiky dobrat lepší budoucnosti, musíte se oprostit od minulosti a tím pádem odpustit nejen všem ostatním, ale i sami sobě. Odpouštěním sobě i ostatním uvolňujete vazby k minulosti, které vám brání jít dopředu, tvrdí autorka knihy Miluj svůj život Louise L. Hay, podle které je důležité odstranit zlost a nelpět na věcech z minulosti, které už jsou dávno pryč. 10 Důvěřujte si Přestaňte přemýšlet nad tím co můžete a nemůžete, co dokážete a nedokážete. Naše mysl nám často našeptává spoustu negativních a omezujících rad, ale tyto rady jsou velice subjektivní. Buďte sebevědomí! Kdo stanovuje vaše hranice? Přece vy sami! Lidé, kteří si věří, zastávají vyšší pozice, jsou společensky úspěšnější a také veselejší! Dalo by se dokonce říci, že půlka úspěchu tkví ŠŤASTNÝ ŽIVOT 3

12 14 Slunce udržuje v krvi vysokou hladinu serotoninu - hormonu ovlivňujícího dobrou náladu. Kolem čtvrté hodiny zmizí z okolních sjezdovek všichni lyžaři a my zůstáváme vysoko v horách ve vaší sebedůvěře. Pokud sami sobě nevěříte, kdo jiný by měl? Přestaňte si stavět bariéry ve vaší kariéře či vztazích. Jenom na vás záleží, jak daleko se v životě dostanete! 11 Přestaňte se bát Lidé se neustále něčeho bojí. Některé obavy máme již od dětství, jiné se na nás nabalí cestou životem a bereme je jako součást našeho já, čímž vystavujeme naši psychiku stálým pocitům úzkosti, které nás stresují. Strach nás totiž mnohdy velmi omezuje a kvůli němu se nepouštíme do nových věcí či vztahů. A nejhorší je, že si ho většinou vytvoříme my sami! Spousta lidí překonává svůj strach tím, že se vyhýbá situacím, které ho vzbuzují, což je přirozené, avšak tato tendence náš strach neodstraní ani nezmírní. Umět si připustit, že mám strach, je první krok na cestě, jak se ho zbavit. Všechno je totiž pouze v naší hlavě. 12 Jak se změnit Mnoho lidí si dává různá předsevzetí, jak by se chtěli změnit, ale jen málokdo z nich dotáhne své úsilí do konce. Odborníci proto radí, abychom si vytyčili nejprve krátkodobé a reálné cíle. Pokud se nám podaří těchto cílů dosáhnout, naladí nás to a povzbudí, takže další změny už budeme dělat s větší chutí. Podle Louise L. Hay je vůbec nejdůležitější rozhodnout se pro změnu a vytrvat. Také si můžete napsat na kousek papíru, co chcete konkrétně v životě změnit a co pro to uděláte. Jakmile hodíte své myšlenky na papír, uvidíte je mnohem zřetelněji a podaří se vám je snáz definovat. 13 Užijte si slunce Sluneční paprsky pomáhají tělu vytvářet vitamín D, který je důležitý nejen pro absorpci vápníku do kostí, ale mimo jiné udržuje v naší krvi také vysokou hladinu serotoninu, což je hormon ovlivňující dobrou náladu. Pokuste se proto denně strávit na slunci alespoň patnáct minut. To bohatě postačí. 14hádku pouze jako Pohádejte se Přestaňte se dívat na na něco ošklivého a nepříjemného. Konstruktivní hádka může velmi rychle a efektivně vyčistit vzduch a pomoci vám v konfliktní situaci. Stačí používat jednoduchá pravidla, svého protivníka nezesměšňovat ani neponižovat, a naopak se snažit efektivně porozumět jeho argumentům. Profesor Stanislav Kratochvíl, který se problémem hádek

13 15 zabývá, říká, že konstruktivní hádka je mnohem pozitivnější než tichá domácnost a týdny mlčení. 15 Mluvte Komunikace je základem úspěchu. Komunikujte se svým okolím, občas si promluvte i s cizími lidmi, a hlavně mluvte o tom, co je důležité o sobě, svých přáních, touhách a potřebách. I když většina z nás není zvyklá běžně lhát, absolutní upřímnost, jež má příznivé účinky na celkovou psychiku, je rovněž velmi vzácným jevem, komentuje mezilidskou komunikaci Victorie Moranová, autorka knihy Život jako v bavlnce. Když se naučíte upřímně říkat, co opravdu chcete, budete překvapení, jak často budou odezvy pozitivní. 16 Neodkládejte úkoly Pokud máte ve zvyku dělat všechno na poslední chvíli, nebo dokonce ještě později, způsobujete si jenom problémy. Odkládání věcí totiž prohlubuje stres i pocity životní nejistoty. Tomuto problému se v knize s ironickým názvem Cokoli můžete odložit na zítra, zásadně nedělejte dnes věnuje lektorka Rita Emmettová. Odkládání vám brání v dosažení cílů a naplnění snů, protože se stále něčeho bojíte. Jakmile se vám podaří dělat často i nepříjemné věci včas, výrazně se vám uleví, protože strach a negativní pocity se omezí jen na krátkou dobu, vysvětluje autorka. 17 Odměňujte se Přijde vám to dětinské? Naopak, mnoho odborníků tvrdí, že systém odměn funguje i u dospělých téměř zázračně. Když si vymyslíte nějakou odměnu za každý splněný úkol, tím, že se na ni budete těšit, přidáte ke své práci i radost, tvrdí Emmettová a dodává, že hlavní je vymyslet takovou odměnu, která pro vás bude dostatečně motivující. Ať už si dopřejete příjemnou relaxační masáž, koupíte si něco hezkého nebo si pustíte oblíbený film - záleží to pouze na vás. Jestliže začnete systém odměn používat, půjde vám i náročná práce mnohem rychleji od ruky. 18okolí Prostředí, ve kterém Myslete na své trávíte hodně času, ať už je to kancelář, domov či auto, ovlivňuje vaši náladu a duševní rozpoložení mnohem víc, než si myslíte. Pokud se budete držet pár jednoduchých zásad, časem pocítíte ohromnou změnu. Pořádek je samozřejmě první z nich, ale důležité jsou například i pokojové či řezané rostliny, které podporují vaši vitalitu. Pokud máte v místě, kde trávíte čas, dostatek prostoru, cítíte se uvolněně a nic vás neomezuje ani psychicky. Dalším důležitým prvkem je světlo a barvy, které vám pozvednou náladu. Jak říká kniha Život jako v bavlnce, vhodné jsou takové barvy, které na vás osobně působí příjemným dojmem. 19 Naslouchejte svému srdci Spěch, stres a každodenní pracovní cyklus nás vyčerpávají jak fyzicky, tak i psychicky a často je mnoho lidí ke konci dne na pokraji svých sil. Vneste do tohoto zmatku trochu duševní rovnováhy a alespoň jednou denně si uvědomte smysl vašich povinností a své vlastní priority. Zkuste chvíli poslouchat své srdce namísto rozumu, který v dnešní době dominuje. Zjistěte, co opravdu chcete a udělejte pro to všechno, co bude ve vašich silách. Pokud si každý den vybavíte alespoň jednu milou vzpomínku, pak jste se svému srdci dostatečně věnovali. 20 Meditujte Meditace je skvělým prostředek psychohygieny. Na rozdíl od těla je náš mozek neustále zapojen, přebíhá od jedné myšlenky ke druhé a současně vyhodnocuje informace přicházející skrze smysly. Tím, že se zabývá vzpomínkami na minulost, přemýšlí o budoucnosti, vybavuje si sny a další obrazy, vlastně neustále plýtvá energií. Pouze při pravidelné meditaci bude vaše mysl klidnější, soustředěnější, více se poznáte a snadněji budete ovlivňovat své chování. Meditace také dokáže zmírnit psychické zatížení, které způsobuje stres, a navodit pocit uklidnění. 3

14 Jak si žije Dravci jsou pro Jiřího Hrotka nejen povoláním, ale především celoživotní vášní. Krotitel dravců Jiří Hrotek (47) se zabývá sokolnictvím již od svého dětství a jeho společnost Zayferus vlastní kolem stovky nejrůznějších, perfektně vycvičených dravců. Od jara do podzimu jsou k vidění v lednickém parku na Jižní Moravě v rámci unikátního představení, které nabízí opravdu nezapomenutelný zážitek. Celé vystoupení je koncipováno jako show, do které jsou vtaženi i samotní diváci. Mezi naše nejoblíbenější výstupy patří rozhodně ten, když luňák chytá hada. To se líbí především publiku. Vybereme vždycky nějaké dítě, které si může vzít umělého hada a jde na plochu. Pak pustíme luňáka. Luňák chce toho hada a tak na dítě naletuje, dítě uskakuje a samozřejmě neví, že luňák je mrchožrout a neublíží mu. Všichni se baví a z tribuny se ozývá bouřlivý potlesk. Je ale třeba vybrat odolné dítě, říká s úsměvem Jiří Hrotek. Jak sehnat dřemlíky Největší síla představení spočívá v jeho pestrosti. Můžete se zde seznámit s nejrůznějšími typy ptáků, od malého výrečka, který má sto gramů, až po desetikilogramového supa. Jedním z nejznámějších dravců je tu bezpochyby orel bělohlavý, slavný symbol Spojených států amerických. Najdeme tu však i méně známého dřemlíka, který je podle slov Jiřího Hrotka opravdovou raritou. Odchovat dřemlíky není vůbec jednoduché, v loňském roce nám čtyři páry dřemlíků snesly 22 vajec, narodilo se však jen jedno jediné mládě, říká chovatel a dodává, že i když dřemlík není žádný velký dravec, je třikrát dražší než třeba sokol. A kolik vlastně stojí? Samec vyšel na 35 tisíc, samice stála ještě víc, za tu jsem zaplatil 50 tisíc. Zoologická ji nechtěla prodat, ale já jsem jim napsal, že jim dám 50 tisíc a že si za to mohou koupit třeba žirafu, takže mi obratem poslali smlouvu, směje se sokolník. Sup za 300 tisíc Nejdražší dravec ho ale vyšel na částku ještě mnohem vyšší. Před čtrnácti lety jsem dal za orlí mládě 200 tisíc. Ale dneska už jsou ceny úplně někde jinde, spadly strašně dolů a orlů je naopak přebytek, protože se dožívají 14 ŠŤASTNÝ ŽIVOT

15 15 Na horách v Jižním Tyrolsku můžete poobědvat čerstvé ryby i typické jídlo tyrolských horalů. Říkají mu císařský trhanec a dnes ho rádi s brusinkami, Společnost Zayferus vlastní největší sbírku dravců v České republice. Do sbírky pana Hrotka patří i sovy, například puštík bradatý. Ukázky dravců každoročně probíhají v Lednické zámecké zahradě. velmi vysokého věku, vysvětluje pan Hrotek. Nové ptáky prý nakupuje už jen čas od času, zrovna teď má ale zálusk na supa mrchožravého. To bude pro diváky bomba. Umí neuvěřitelné věci. Na jedno místo mu položíte vejce a pět metrů vedle dáte kámen. On si doletí pro kámen, v zobáku kámen přinese a vejce rozbije. Prostě pecka, shrnuje chovatel. A cena? 300 tisíc korun. Součástí show je také několik soutěží, během nichž můžete vyhrát třeba to, že si sami vyzkoušíte sokolnictví a necháte dravce přilétnout na svou ruku. A proč zrovna Lednice? Osobně si myslím, že lednický park je nejhezčím místem v Evropě, kde se ukázky dravců pořádají. Díky úžasnému prostoru tu naši dravci mohou kroužit ve výškách několik set metrů a pak se střemhlav vrhat na svou kořist. Ale Lednice je pro nás důležitá i z jiného důvodu, neboť tady naše ptáky trénujeme a udržujeme je v kondici, uzavírá pan Hrotek, jehož společnost má webové stránky Orel bělohlavý je jako symbol USA považován za nejznámějšího dravce na světe. ŠŤASTNÝ ŽIVOT 3

16 14 Nezapomenutelné zážitky Ledové radovánky aneb noc na Kaprunu Téměř každý Čech se občas prohání po luxusních rakouských sjezdovkách, ale zimní Alpy nabízejí ještě jiné druhy dobrodružství. Napadlo vás někdy, že je možné přespat v ledovém iglú ve výšce metrů? 2 V ítá nás skutečná říše ledu a mrazu. Nad rakouským Kaprunem, vysoko v horách mezi nebem a zemí, stojí několik iglú, které tu dobrovolníci postavili z ledových kvádrů. Ve výšce metrů nad mořem se tyčí unikátní ledový hotel, ve kterém si můžete na vlastní kůži vyzkoušet, jak zvládáte život v mezních situacích. Tak vzhůru za dobrodružstvím, nebo vás neláká pořádná dávka čistého adrenalinu? Bez lyžařského vybavení se do ledového kempu nedostanete. Na ledovci vládnou úplně jiné podmínky, než dole v údolí. Pár hodin lyžování s přestávkou na oběd zvládne každý, ale vydržet celý den, noc a další den v mrazivém počasí není žádná procházka rájem. Zvlášť když nás tam nahoře vítá sněhová bouře a teplota klesne pod minus 15 stupňů. Na druhou stranu jen tady můžete zažít stejné dojmy a pocity, jaké prožívají skuteční horolezci. Zkuste si představit, že budete běhat, jíst a spát ve výšce Gerlachova štítu. A že každý hluboký nádech vás pořádně zastudí nejen v plicích, ale dokonce až v žaludku. Z mrazu do zimy Na ledovec pod horou Kitzsteinhorn vede z Kaprunu visutá lanovka, která nás po několika minutách jízdy vyveze téměř do oblak. Pak musíme obout lyže a vyvézt se vlekem ještě výš, protože ledový hotel je přístupný pouze z vrcholu sjezdovky. A jelikož venku zrovna vládne pravá alpská divočina, raději se hned utíkáme schovat do útrob ledového domu. I když to na první dojem působí, že je tam pěkné závětří a relativní teplo, není to tak úplně pravda. Uvnitř je kolem nuly, což je sice oproti venkovním minus patnácti příjemná změna, jenže už po půl hodině se třeseme mrazem i tady. A to jsme teprve na začátku... Ale jak takový ledový hotel vlastně vzniká? Prostorný ice kemp, který se rozkládá na území dvou tisíc čtverečních metrů, připravil speciální tým lidí během šesti týdnů. Na výstavbu velkého ledového domu, několika malých iglú a ledových soch bylo zapotřebí neuvěřitelných 5 tisíc metrů krychlových sněhu a ještě k tomu nějakých šedesát tun ledu. Hlavní část ice kempu tvoří pohádkový ledový palác, který se skládá ze čtyř velkých propojených iglú. Každé z nich má v průměru zhruba 12 metrů. Uprostřed je ledový bar, naplno zde hraje hudba a na několika obrazovkách běží ukázky z extrémního lyžování. Proč se zpívá v iglú Venku se zatím postupně setmělo. Z okolních sjezdovek zmizeli všichni lyžaři, kteří se vracejí poslední lanovkou do údolí, a my jsme tu zůstali úplně sami. A po pravdě, byl to velmi zvláštní pocit. Teprve až ve chvíli, kdy

17 15 Na horách v Jižním Tyrolsku můžete poobědvat čerstvé ryby i typické jídlo tyrolských horalů. Říkají mu císařský trhanec a dnes ho rádi s brusinkami, Postavit iglú v -10 C není žádná legrace. Na Kaprunu se lyžuje ve výšce 2500 metrů nad mořem. se sjezdovky úplně vyprázdní, začne člověk vnímat úchvatnou majestátnost obrovských zasněžených vrcholků. Abychom se zahřáli, zkoušíme podnikat nejrůznější aktivity, které jsou pro obyvatele ledového hotelu připraveny: třeba střílet z luku, což v rukavicích není úplně jednoduché. A nebo stavět iglú, a to je ještě o fous náročnější a složitější. S pomocí pily se pokoušíme vyřezávat ze zmrzlého sněhu velké kvádry, které pak stavíme na sebe. Ale jde to strašně pomalu, takže kdybychom si měli sami vybudovat nějaké to přístřeší, spali bychom nejspíš pod širákem. Naštěstí naše iglú jsou už dávno postavené a příjemně vytopené. Teď samozřejmě žertuji, protože jediné, co by je mohlo vytopit, je jedna osamocená čajová svíčka, která nesměle bliká v koutě našeho iglú. Ta nám opravdu moc nepomůže, a tak se budeme muset spolehnout na perfektní polární spacáky, kterými jsme všichni vybaveni. Ale do večerky je ještě spousta času, neboť nás právě čeká večeře u ledového stolu. Ani to však není žádný večírek pro slečinky. Sedíme u dlouhého ledového kvádru, na který posádka ice kempu servíruje nejrůznější dobroty mezi nimi třeba teplou polévku, kterou oceníme asi nejvíc, a pak ještě výtečné fondue. Na dlouhou jehlici nabodáváme kousky bagety a namáčíme je do roztaveného sýru, který je ochucen kořením a 3

18 14 Hody u ledového stolu. Večeře v extrémních podmínkách pro nás byla opravdu nevšedním zážitkem. Kolem čtvrté hodiny zmizí z okolních sjezdovek všichni lyžaři a my zůstáváme vysoko v horách červeným vínem. Jíme v rukavicích, jinak to totiž ani nejde, a tak musíme dávat velký pozor, aby nám nějaké sousto nespadlo do bublající mísy za takový prohřešek totiž následuje neobvyklý trest. Neopatrný jedlík si musí stoupnout a nahlas zazpívat nějakou píseň. A netrvá to moc dlouho a už se z jednoho rohu iglú ozývá zpěv. Nebe plné hvězd Když skončí večeře, čeká nás dobrodružná noční výprava na nedaleký vrcholek. Ale protože venku ještě více přituhlo, musíme se pořádně a teple obléct, a tak na sebe navlékáme úplně všechno oblečení, které máme s sebou, včetně dvojích rukavic a dvou čepic. Pak na hlavu nasadíme čelovku a honem vyrážíme na noční procházku. Brodíme se v hlubokém sněhu a pozvolna stoupáme k hřebenu, za kterým je úžasný výhled do údolí, kde hluboko pod námi blikají spoře osvětlené vesničky. Při cestě zpátky vypínáme baterky a kráčíme v impozantní bíle tmě a nekonečném tichu, které ruší jen zvuk křupajícího sněhu. Pohled na sluncem osvícené alpské vrcholy doslova bere dech. Dvouhodinová výprava utekla velmi rychle a nás už čeká sladká odměna v podobě vyhřáté sauny, tedy víceméně jediného místa, kde se ten večer můžeme opravdu zahřát. A tak se všichni snažíme nacpat do malé místnůstky a konečně si prohřát naše prochladlé kosti a svaly, které během dne dostaly opravdu pořádně zabrat. Když se dosyta nahřejeme, běžíme rychle ven a všichni skáčeme do čerstvě napadaného prašanu. To je tedy síla. Mráz okamžitě sevře naše tělo jako do krunýře, ale téměř vzápětí nás zaplaví báječný pocit euforie. Staré dobré endorfíny. Dáme si ještě jedno kolo a při druhém ochlazení na sněhu chvíli hledíme na oblohu plnou zářivých hvězd. To jsou okamžiky, na jaké se nezapomíná. Ranní očistec Už je ale pozdě a my se vydáváme na kutě. Po třech do jednoho iglú, abychom si vymrzlý prostor společně alespoň trochu zadýchali. V každém iglú stojí ledová postel překrytá dřevěnou deskou a vystlaná kožešinami ze sobů a ovcí. Naštěstí má každý z nás k dispozici kvalitní polární spacák, ve kterém je příjemné teploučko. Jediné co nám omrzá, je hlava, takže všichni do

19 15 jednoho spíme pro jistotu v beranicích. Jenže to nejhorší má teprve přijít. V pět hodin ráno se budím s jistou potřebou a to je opravdové utrpení. Už jenom vylézt z vyhřátého spacáku a natáhnout na sebe zmrzlé kalhoty a bundu. A co teprve když otevřu dveře iglú a vyjdu do krutého, nyní již dvacetistupňového mrazu... Brrr. Ale za chvíli jsem zase zpátky a ještě si dvě hodiny schrupnu, než se nad Alpami rozzáří jasné, ale mrazivé slunce. Vylézáme postupně z iglú a kocháme se překrásnou vysokohorskou krajinou. Přestože mrzne až praští, zimu tolik nevnímáme, protože jsme obklopeni téměř zázračnou nádherou. Paprsky slunce se odrážejí a tříští všude kolem nás, zatímco si navlékáme lyže a sjíždíme v panenském sněhu ke spodní stanici lanovky, kde na nás v místním Alpine centru čeká teplá a vydatná snídaně. A pak už se vrháme na zdejší sjezdovky, které nabízejí 150 kilometrů tras nejrůznějších stupňů obtížnosti od louček pro děti až po děsivé černé padáky, které uspokojí i ty nejnáročnější lyžaře. Ale ve vzpomínkách se stále vracíme k minulé noci, jež nás naplnila úchvatnými zážitky, na které hodně dlouho nezapomeneme a těšíme se na tu další, která nás ještě čeká. Nechcete to také zkusit? Nocuje se v malých útulných iglú, kde se teplota pohybuje kolem nuly. V rakouských lyžařských areálech se nestojí téměř žádné fronty.

20 Dokonalá relaxace Léčba klidem V zimních mrazech dostává zabrat nejen tělo, ale také naše psychika. Připravili jsme pro vás několik tipů na zajímavá wellness centra, po jejichž návštěvě se budete cítit jako znovuzrození. 20 ŠŤASTNÝ ŽIVOT

Program pro skupiny: Cena: Kč 1.150, -/os.ubytování v hotelu (Kč 990,-/os. ubytování nad vinnými sklepy)

Program pro skupiny: Cena: Kč 1.150, -/os.ubytování v hotelu (Kč 990,-/os. ubytování nad vinnými sklepy) Krajinou Lichtenštejnů Přijeďte se přesvědčit o jedinečnosti Lednicko-valtického areálu. Tento unikátní park o rozloze okolo 280 km2 tvořil mocný rod Lichtenštejnů po dobu tří staletí a od roku 1996 je

Více

Vysoké Tatry - Aqua relax hotel *** Trigan s wellness a bazénem / č.2914

Vysoké Tatry - Aqua relax hotel *** Trigan s wellness a bazénem / č.2914 CK TURISTA Vysoké Tatry - Aqua relax hotel *** Trigan s wellness a bazénem / č.2914 4,5,7 - denní zájezd Akce: jedno dítě do 7 let ZDARMA Úžasné lyžování v Tatrách, nejbližších velehorách (především z

Více

Slovinské Alpy - hotel **** Park, superskipas a bazén v ceně, dítě zdarma / č.2112

Slovinské Alpy - hotel **** Park, superskipas a bazén v ceně, dítě zdarma / č.2112 CK TURISTA Slovinské Alpy - hotel **** Park, superskipas a bazén v ceně, dítě zdarma / č.2112 3,4,5,6,7 - denní zájezd Lyžování ve slovinských Alpách je znamenité. V Julských Alpách sice nejsou gigantická

Více

Korpus fikčních narativů

Korpus fikčních narativů 1 Korpus fikčních narativů prózy z 20. let Dvojí domov (1926) Vigilie (1928) Zeměžluč oddíl (1931) Letnice (1932) prózy z 30. let Děravý plášť (1934) Hranice stínu (1935) Modrá a zlatá (1938) Tvář pod

Více

Katalog dárků. Svět wellness Infinit. www.svet-wellness.cz. dárkové poukazy svět wellness

Katalog dárků. Svět wellness Infinit. www.svet-wellness.cz. dárkové poukazy svět wellness Katalog dárků Svět wellness Infinit www.svet-wellness.cz FITNESS PRO JEDNU OSOBU časově neomezeno V Infinit na vás čeká moderní, plně klimatizované fitness centrum s posilovacími a kondičními stroji a

Více

Vysoké Tatry - Aqua relax hotel *** Titris s wellness a aqaparkem / č.2913

Vysoké Tatry - Aqua relax hotel *** Titris s wellness a aqaparkem / č.2913 CK TURISTA Vysoké Tatry - Aqua relax hotel *** Titris s wellness a aqaparkem / č.2913 4,5,7 - denní zájezd Akce: jedno dítě do 7 let ZDARMA Úžasné lyžování v Tatrách, nejbližších velehorách (především

Více

Korutanské Alpy - hotel**** Trattnig - TOP skipas a wellness v ceně /č.2245

Korutanské Alpy - hotel**** Trattnig - TOP skipas a wellness v ceně /č.2245 CK TURISTA Korutanské Alpy - hotel**** Trattnig - TOP skipas a wellness v ceně /č.2245 5,6,7,8 - denní zájezd Lyžování v Alpách (navíc také předvánoční lyžování a vánoční lyžování) ve skvělých lyžařských

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

Rodinný WELLNESS HOTEL CENTRÁL***

Rodinný WELLNESS HOTEL CENTRÁL*** Rodinný WELLNESS HOTEL CENTRÁL*** dokončil v roce 2013 další krok ke zkvalitnění služeb Vám, našim hostům. V letech 2009-2013 dokončil výstavbu WELLNESS CENTRA II na ploše dalších 400m 2 ve venkovních

Více

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života

5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 5 důležitých bodů pro změnu vašeho života 1 1. Naučte se být sami sebou a sami se sebou V dnešní době není vůbec jednoduché být sám sebou a zůstat přirozený a harmonický, prostě takový, jakého nás příroda

Více

Dopřejte Vaší lásce luxus!

Dopřejte Vaší lásce luxus! Dopřejte Vaší lásce luxus! Budete ubytováni v jedné z nejúžasnějších historických budov jižní Moravy. Dům Pánů z Vizovic je zařazen mezi kulturní památky a představuje tak ideální místo pro Váš romantický

Více

Alpy: Nassfeld a Lienzské Dolomity - Erlenhof **** apartmány - aquapark v ceně / č.2244

Alpy: Nassfeld a Lienzské Dolomity - Erlenhof **** apartmány - aquapark v ceně / č.2244 CK TURISTA Alpy: Nassfeld a Lienzské Dolomity - Erlenhof **** apartmány - aquapark v ceně / č.2244 5,7 - denní zájezd Nádherné lyžování v Alpách takřka na rakousko italské hranici. Výborné ubytování v

Více

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se

Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se Duben 1 Až dvěma pětinám lidí s depresí nezabírají antidepresiva, u dalších sice léky pomohou některé příznaky nemoci zmírnit, ale například potíže se spánkem přetrvávají. Čeští lékaři a sestry se proto

Více

DOVOLENÁ V ALPÁCH 2015 ZELL AM SEE KAPRUN - HOTEL LATINI 4* - SLEVOVÁ KARTA A WELLNESS ZÓNA V CENĚ

DOVOLENÁ V ALPÁCH 2015 ZELL AM SEE KAPRUN - HOTEL LATINI 4* - SLEVOVÁ KARTA A WELLNESS ZÓNA V CENĚ DOVOLENÁ V ALPÁCH 2015 ZELL AM SEE KAPRUN - HOTEL LATINI 4* - SLEVOVÁ KARTA A WELLNESS ZÓNA V CENĚ 5,6,8 - denní zájezd Dovolená v Alpách 2015 Zell am See Kaprun hotel 4* SLEVOVÁ karta Zell am See Kaprun

Více

Studánka 2016. POBYTOVÉ - Balíčky WELLNESS - RELAX PRO ŽENY WELLNESS - RELAX PRO MUŽE WELLNESS - VÍKEND PRO DVA ROMANTICKÝ POBYT PRO DVA

Studánka 2016. POBYTOVÉ - Balíčky WELLNESS - RELAX PRO ŽENY WELLNESS - RELAX PRO MUŽE WELLNESS - VÍKEND PRO DVA ROMANTICKÝ POBYT PRO DVA POBYTOVÉ - Balíčky Studánka 2016 WELLNESS - RELAX PRO ŽENY WELLNESS - RELAX PRO MUŽE WELLNESS - VÍKEND PRO DVA ROMANTICKÝ POBYT PRO DVA POBYT PRO SENIORY 55 + POHÁDKOVÁ DOVOLENÁ Hotel STUDÁNKA **** Letovisko

Více

Julské Alpy - Vogel - hotel **** Jezero - skipas, bazén a wellness v ceně /č.2131

Julské Alpy - Vogel - hotel **** Jezero - skipas, bazén a wellness v ceně /č.2131 CK TURISTA Julské Alpy - Vogel - hotel **** Jezero - skipas, bazén a wellness v ceně /č.2131 4,5,6,8 - denní zájezd Lyžování ve Slovinsku, v nádherných Julských Alpách. Ubytování v luxusním hotelu****

Více

Detail slevy: Platnost slevy: Kde slevu uplatnit:

Detail slevy: Platnost slevy: Kde slevu uplatnit: Vyrazte na víkendový pobyt pro rodiny s dětmi v hotelu Junior v lázeňském městě Poděbrady. 3 dny pro 2 osoby a 1 dítě do 6 let. Vychutnejte si vynikající bohatou polopenzi a užijte si i neomezený vstup

Více

LÁZNĚ KEHIDAKUSTÁNY - KEHIDA THERMAL HOTEL, ČERSTVÁ NOVINKA 2015, 2, 3 NEBO 4 NOCI

LÁZNĚ KEHIDAKUSTÁNY - KEHIDA THERMAL HOTEL, ČERSTVÁ NOVINKA 2015, 2, 3 NEBO 4 NOCI LÁZNĚ KEHIDAKUSTÁNY - KEHIDA THERMAL HOTEL, ČERSTVÁ NOVINKA 2015, 2, 3 NEBO 4 NOCI 3,4,5 - denní zájezd Moderní lázeňský areál s komfortním hotelovým wellness blízko Balatonu a Hévízu. Vnitřní a venkovní

Více

PODHÁJSKA - BUNGALOVY ENERGY I., TERMÁLNÍ BAZÉN ZDARMA, PRODEJ 2016

PODHÁJSKA - BUNGALOVY ENERGY I., TERMÁLNÍ BAZÉN ZDARMA, PRODEJ 2016 PODHÁJSKA - BUNGALOVY ENERGY I., TERMÁLNÍ BAZÉN ZDARMA, PRODEJ 2016 7 - denní zájezd Bungalovy v areálu Energy I. Jen pár kroků od krytého termálního bazénu a venkovního bazénu Energy I. - volný vstup

Více

Hotel monínec*** 70 km od prahy 84 lůžek ve 32 pokojích Restaurace s terasou až pro 150 hostů Wellness centrum

Hotel monínec*** 70 km od prahy 84 lůžek ve 32 pokojích Restaurace s terasou až pro 150 hostů Wellness centrum Svatby weddings Hotel monínec*** 70 km od prahy 84 lůžek ve 32 pokojích Restaurace s terasou až pro 150 hostů Wellness centrum Vážění přátelé, je mi ctí, že Vás mohu oslovit s nabídkou pořádání svateb

Více

ČERVEN Pátek Pro mě jsou letní prázdniny v podstatě tři měsíce výčitek svědomí.

ČERVEN Pátek Pro mě jsou letní prázdniny v podstatě tři měsíce výčitek svědomí. ČERVEN Pátek Pro mě jsou letní prázdniny v podstatě tři měsíce výčitek svědomí. Jenom proto, že je hezky, každý čeká, že budete venku a skotačitˮ nebo tak něco. A když venku netrávíte každou vteřinu, hned

Více

Cesta ke hvězdám Oldřiška Zíková

Cesta ke hvězdám Oldřiška Zíková Cesta ke hvězdám Oldřiška Zíková Každý si pod pojmem cesta ke hvězdám představí něco jiného. Jeden si bude představovat chodník slávy v Los Angeles, další si sní o své cestě ke hvězdám a někdo úplně jiný

Více

VÍTEJTE PRAŽSKÉ KULTURNÍ A JINÉ POCHOUTKY

VÍTEJTE PRAŽSKÉ KULTURNÍ A JINÉ POCHOUTKY jaro 2016 VÍTEJTE Vážení přátelé dobrého jídla a pití, právě jste otevřeli první vydání nového čtvrtletníku společnosti Ventura Food & Catering. Jak napovídá již samotný název našeho magazínu, rozhodli

Více

Korutany - Innerkrems, hotel Smileys s all inclusive a wellness, skipas v ceně / č.6461

Korutany - Innerkrems, hotel Smileys s all inclusive a wellness, skipas v ceně / č.6461 CK TURISTA Korutany - Innerkrems, hotel Smileys s all inclusive a wellness, skipas v ceně / č.6461 4,5,7 - denní zájezd Děti skipas zdarma Rodinné lyžování v Alpách se službami all inclusive (bez alkoholických

Více

RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality

RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality aktuality Fitness Sobota 18. 5. 2013 aneb NEJEN TĚLO DO PLAVEK Kdy: v s o b o t u 18. 5. 2013 Kde: RRC Hluboká nad Vltavou Od: 9:00 hodin Co a s kým: 2 h o d i n o v ý SPINNING MARATON, aneb jedeme na

Více

Význam ochrany přírody

Význam ochrany přírody Význam ochrany přírody 1. Velký, protože příroda představuje podmínky pro náš život a představuje přirozenou krásu pro náš duševní život. 2. Na světě nejsme sami, žijí s námi i jiné živočišné a rostlinné

Více

Panství Bechyně. Významnou součástí nabídky Panství Bechyně je ubytování v několika lokacích.

Panství Bechyně. Významnou součástí nabídky Panství Bechyně je ubytování v několika lokacích. Panství Bechyně Panství Bechyně Společnost Panství Bechyně s.r.o. Vám nabízí široké spektrum služeb, a to nejen pronájem konferenčních a školicích prostor, ale také zajištění programu, koordinace akcí,

Více

Hotel Montreal**+ Novinka! www.cdtravel.cz Řecko Zakynthos. ŘECKO Zakynthos / Alykes

Hotel Montreal**+ Novinka! www.cdtravel.cz Řecko Zakynthos. ŘECKO Zakynthos / Alykes Hotel Montreal**+ Novinka! Kontakt: Daniela Švábová, tel. 737 275 107, email: daniela.svabova@osz.org ŘECKO Zakynthos / Alykes www.cdtravel.cz Řecko Zakynthos / / / Poloha: jednoduchý rodinný hotel se

Více

RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality

RELAXAČNÍ A REGENERAČNÍ CENTRUM HLUBOKÁ NAD VLTAVOU. aktuality aktuality V listopadu a prosinci Rozdáváme Dárky abychom Vám zpříjemnili nakupování vánočních překvapení pro Vaše blízké Vybírat můžete ze 3 variant: 100 Ne j r y c h l e j š í c h kteří jednorázově nakoupí

Více

stories stories květen Intimní prostor: Koupelna architektura, design, koncepty od Ateliéru Kunc architects

stories stories květen Intimní prostor: Koupelna architektura, design, koncepty od Ateliéru Kunc architects Intimní prostor: Koupelna květen 2015 09 architektura, design, koncepty od Ateliéru Kunc architects 1 PŘEHLED 3 EDITORIAL 4 ZAMYŠLENÍ A PŘÍSTUP K NAVRHOVÁNÍ KOUPELEN 5 PROSTOR A JEHO PROMĚNA 6 JAK VYPADALA

Více

Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu

Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Vše, co se dá měřit, se dářídit! Ovšem to, co je pro maximální výkon nezbytné, je jen těžko měřitelné. HRANICE maximálního výkonu Co jsme si připravili Hranice maximálního výkonu Výsledky, úspěch a životní

Více

SVATEBNÍ NABÍDKA. Ideální řešení pro Vaši jedinečnou a romantickou svatbu. Svěřte svůj důležitý den do rukou našeho svatebního koordinátora.

SVATEBNÍ NABÍDKA. Ideální řešení pro Vaši jedinečnou a romantickou svatbu. Svěřte svůj důležitý den do rukou našeho svatebního koordinátora. SVATEBNÍ NABÍDKA Ideální řešení pro Vaši jedinečnou a romantickou svatbu. Svěřte svůj důležitý den do rukou našeho svatebního koordinátora. Hotel GOLD****, Táborská 68, Chotoviny * www.hotelchotoviny.cz

Více

Můj rok můj život Jaký byl a bude?

Můj rok můj život Jaký byl a bude? Jaký byl a bude? 2014 Lucie Valchařová, Blíží se nám konec roku a s ním nám přirozeně přichází na mysl, jaký vlastně byl ten náš rok 2014. Je skvělé přivítat nový rok s čistou hlavou a jasnými myšlenkami

Více

CENÍK. Vodní SPA Saunový svět Privátní SPA. www.infinit-maximus.cz

CENÍK. Vodní SPA Saunový svět Privátní SPA. www.infinit-maximus.cz CENÍK Vodní SPA Saunový svět Privátní SPA www.infinit-maximus.cz INFINIT_KARTA.indd 1 21.1.2014 17:51:32 INFINIT MAXIMUS VSTUP DO WELLNESS vstup zahrnuje vyhřívané vnitřní a venkovní bazény & saunový svět

Více

Děkuju.-Prosím. Pozdravy : Ahoj! Nazdar! Dobrý den! Dobrou noc! Dobré ráno! Dobré odpoledne!

Děkuju.-Prosím. Pozdravy : Ahoj! Nazdar! Dobrý den! Dobrou noc! Dobré ráno! Dobré odpoledne! Sylabus 1.stupeň 2.třída Lekce 1 Co je to? Kolik to stojí? Jak se jmenujete? Jmenuju se.. Poslech CD 01 Děkuju.-Prosím. Pozdravy : Ahoj! Nazdar! Dobrý den! Dobrou noc! Dobré ráno! Dobré odpoledne! Zájmena

Více

Jídelní lístek. Při placení Vám předložíme účet z pokladny a při účtu nad 1 000 Kč obdržíte pamětní medaili.

Jídelní lístek. Při placení Vám předložíme účet z pokladny a při účtu nad 1 000 Kč obdržíte pamětní medaili. U Královny Elišky ZALOŽENO 1965 Brno Jídelní lístek Při placení Vám předložíme účet z pokladny a při účtu nad 1 000 Kč obdržíte pamětní medaili. 1 Mendlovo náměstí 1b 603 00 Brno tel. 543 212 578 e-mail:

Více

Největším bohatstvím je zdraví (Virgil. 70 př. n. l.) CENÍK 2013

Největším bohatstvím je zdraví (Virgil. 70 př. n. l.) CENÍK 2013 Největším bohatstvím je zdraví (Virgil. 70 př. n. l.) CENÍK 2013 Hotel SwissHouse Apartments & Spa Zeyerova 87, 353 01 Mariánské Lázně, Česká republika Tel +420 354 602 200 GSM +420 777 602 213 www.swisshouse.cz

Více

Přijměte pozvání pro vaši dovolenou 2014 do Chorvatska, oblasti střední Dalmácie na Omišskou riviéru

Přijměte pozvání pro vaši dovolenou 2014 do Chorvatska, oblasti střední Dalmácie na Omišskou riviéru Přijměte pozvání pro vaši dovolenou 2014 do Chorvatska, oblasti střední Dalmácie na Omišskou riviéru Nejbližším městem a centrem kulturního dění je malebný Omiš s ústím řeky Cetiny do moře. Pro návštěvu

Více

ZPRAVODAJ CHRÁNĚNÉHO BYDLENÍ

ZPRAVODAJ CHRÁNĚNÉHO BYDLENÍ ZPRAVODAJ CHRÁNĚNÉHO BYDLENÍ LEDEN ÚNOR 2015 Něco z pranostik lednových Jak vysoko v lednu leží sníh, tak vysoko tráva poroste. Je-li leden nejostřejší, bude roček nejplodnější. Je-li teplo v lednu, sahá

Více

OBSAH. - Čínská báseň - Týden prvňáčků - Můžete si přečíst - Tvorba dětí ZŠ Krestova - Jak vyrobit krabičku

OBSAH. - Čínská báseň - Týden prvňáčků - Můžete si přečíst - Tvorba dětí ZŠ Krestova - Jak vyrobit krabičku 1/2015 OBSAH - Čínská báseň - Týden prvňáčků - Můžete si přečíst - Tvorba dětí ZŠ Krestova - Jak vyrobit krabičku Čínská báseň beseda pro žáky 8. tříd Jako každý rok, tak i letos v knihovně proběhla beseda,

Více

WELLNESS & RELAX. v Mariánských Lázních. marienbad.danubiushotels.cz

WELLNESS & RELAX. v Mariánských Lázních. marienbad.danubiushotels.cz WELLNESS & RELAX v Mariánských Lázních marienbad.danubiushotels.cz CÍSAŘSKÉ DNY 3 noci v hotelu Nové Lázně ***** Cena od 9 270 Kč dárek na pokoji 1x minerální koupel v historické Císařské nebo Královské

Více

HOTEL ŠUMAVA *** Vítejte!

HOTEL ŠUMAVA *** Vítejte! HOTEL ŠUMAVA *** Vítejte! HOTEL ŠUMAVA *** Hotel Šumava***, Kašperské Hory se nachází v klidném prostředí horského lesa u Zlatého potoka v Amálině údolí, v srdci Národního parku Šumava. Je umístěn 1,5

Více

Akce: Golf a wellness - hotel Livada Prestige *****, Fee a wellness v ceně / č.3246

Akce: Golf a wellness - hotel Livada Prestige *****, Fee a wellness v ceně / č.3246 CK TURISTA Akce: Golf a wellness - hotel Livada Prestige *****, Fee a wellness v ceně / č.3246 4,5,6,7 - denní zájezd Slovinské termální lázně Moravské Toplice se již staly mezi golfisty pojmem. Skvělé

Více

Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO. Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE

Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO. Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE Výtvarná soutěž ŽÍZEŇ ANEB VODA NAD ZLATO Vím Chci vědět Dozvěděl/a jsem se VÍM CHCI VĚDĚT DOZVĚDĚL/A JSEM SE Kvíz k vodě 1. Kolik vody zaujímá povrch planety? a) 61% b) 81% c) 71% 2. Jaký je chemický

Více

Obsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?...

Obsah. 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2. 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4. 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... Obsah 1. KROK: Víte, za co utrácíte?... 2 2. KROK? Máte odpovídající životní úroveň?... 4 3. KROK: Využíváte finančního trhu?... 5 4. Nechejte si poradit od odborníka... 6 www.anekamickova.cz 1 Zdravím

Více

MAĎARSKO AUTOBUSEM Budapešť s relaxací v termálech

MAĎARSKO AUTOBUSEM Budapešť s relaxací v termálech MAĎARSKO AUTOBUSEM Budapešť s relaxací v termálech 1. den odjezd z nástupních míst v ranních hodinách, přejezd přes Slovensko do Maďarska, dopoledne příjezd do Budapešti. Prohlídka starého Budína Matyášův

Více

SAUNOVÝ SVĚT AQUAPARKU OLEŠNÁ

SAUNOVÝ SVĚT AQUAPARKU OLEŠNÁ SAUNOVÝ SVĚT AQUAPARKU OLEŠNÁ KRYTÝ AQUAPARK OLEŠNÁ Moderní zařízení určené pro sportovní a relaxační aktivity Provozovatel: SPORTPLEX Frýdek-Místek, s.r.o. Na Příkopě 3162, 738 01 Frýdek-Místek tel: +420

Více

Hotel Green Bay*** Novinka! www.cdtravel.cz Řecko Thassos. ŘECKO Thassos / Trypiti

Hotel Green Bay*** Novinka! www.cdtravel.cz Řecko Thassos. ŘECKO Thassos / Trypiti Hotel Green Bay*** Kontakt: Henrieta Fagulová, tel. 606 226 673, email: fagulova@cdtravel.cz Novinka! ŘECKO Thassos / Trypiti www.cdtravel.cz / / Poloha: menší rodinný hotel s přátelským přístupem majitelů

Více

Podpora samostatného bydlení

Podpora samostatného bydlení Život s podporou Podpora samostatného bydlení Každý člověk má mít možnost žít život podle svých představ Bydlet tam kde chce a s tím, koho si vybral a je mu s ním dobře Co je služba Podpora samostatného

Více

/ Jak číst v katalogu /

/ Jak číst v katalogu / KATALOG LENTILEK MANUÁL / Jak číst v katalogu / Ilustrativní návrh Nastíněný obraz lentilky s konkrétní aktivitou. Nejedná se o definitivní návrh, ani o definitivní rozměry či tvar. Pouze naznačuje možný

Více

Tři Věže s.r.o. Sžijte se se svými klienty a zaměstnanci! Prožijte s jejich rodinami báječný den! NETRADIČNÍ AKCE NA KLÍČ PRO RODINY S DĚTMI

Tři Věže s.r.o. Sžijte se se svými klienty a zaměstnanci! Prožijte s jejich rodinami báječný den! NETRADIČNÍ AKCE NA KLÍČ PRO RODINY S DĚTMI Tři Věže s.r.o. Sžijte se se svými klienty a zaměstnanci! Prožijte s jejich rodinami báječný den! NETRADIČNÍ AKCE NA KLÍČ PRO RODINY S DĚTMI Prezentace Tři věže s.r.o. V České republice se bohužel stále

Více

Můj pohled pozorování

Můj pohled pozorování Můj pohled pozorování Přemysl Vřeský Veselí nad Moravou 2013 Ájurvédská Instituce Dhanvantri, Praha ÚVOD Jmenuji se Přemysl Vřeský a ukončil jsem druhý ročník studia Ajurvédské instituce Dhanvantri obor

Více

REZERVACE provoz@hoteluprince.com +420 602 462 260

REZERVACE provoz@hoteluprince.com +420 602 462 260 REZERVACE provoz@hoteluprince.com +420 602 462 260 Proč právě u nás a s námi? Naše rodinná společnost vždy kladla a klade velký důraz na spokojenost našich zákazníků. Díky tomu jsme byli schopni vytvořit

Více

DUŠEVNÍ HYGIENA, pracovní list

DUŠEVNÍ HYGIENA, pracovní list DUŠEVNÍ HYGIENA, pracovní list Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. DUŠEVNÍ HYGIENA, pracovní list Umět se udržet v dobré psychické

Více

La Bodeguita del Medio kousek Havany pro Vaše akce v Praze

La Bodeguita del Medio kousek Havany pro Vaše akce v Praze La Bodeguita del Medio kousek Havany pro Vaše akce v Praze LA BODEGUITA DEL MEDIO La Bodeguita del Medio je kubánský music bar restaurant v centru Prahy, u Staroměstského náměstí, s živelnou atmosférou

Více

Habermaaß-hra 5656A /4676N. Moje první hra Večer na farmě

Habermaaß-hra 5656A /4676N. Moje první hra Večer na farmě CZ Habermaaß-hra 5656A /4676N Moje první hra Večer na farmě Moje první hra Večer na farmě Hra na dobrou noc se zvířátky pro 1-4 děti od 2 let. Obsahuje i soutěžní variantu. Autor a design: Anna Lena Räckers

Více

Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena

Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena Co na to řekne...? 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz všechna práva vyhrazena Znáte nějakou situaci podobnou těm následujícím? chcete udělat něco bláznivého nebo neobvyklého, třeba si obarvit

Více

HOTEL KRAMOLÍN. Kdo jsme - co umíme HOTEL KRAMOLÍN GOLF

HOTEL KRAMOLÍN. Kdo jsme - co umíme HOTEL KRAMOLÍN GOLF HOTEL KRAMOLÍN GOLF HOTEL KRAMOLÍN 382 78, Lipno nad Vltavou 55 tel./fax. +420 380 736 147 mobil +420 777 786 870 benes-kramolin@quick.cz Kdo jsme - co umíme Hotel Kramolín leží v příjemném prostředí vrcholové

Více

Lyžařský kurz 2010/2011 v Branné

Lyžařský kurz 2010/2011 v Branné Lyžařský kurz 2010/2011 v Branné Zážitek na celý rok Dobrý den, z pozice provozního manažera Relax centra Kolštejn v Branné si Vás dovoluji oslovit se zajímavou nabídkou spolupráce mezi Vaší školou a našim

Více

TEST - JSEM SÁM SEBOU?

TEST - JSEM SÁM SEBOU? BÝT SÁM SEBOU Být sám sebou, znamená zjistit a naplňovat svůj smysl života, ten opravdový, po kterém vnitřně toužíte. Někteří lidé ani nevědí, co je jejich smyslem života a je pro ně velice těžké ho definovat.

Více

Přijměte pozvání pro vaši dovolenou 2013 do Chorvatska, oblasti střední Dalmácie na Omišskou riviéru

Přijměte pozvání pro vaši dovolenou 2013 do Chorvatska, oblasti střední Dalmácie na Omišskou riviéru Přijměte pozvání pro vaši dovolenou 2013 do Chorvatska, oblasti střední Dalmácie na Omišskou riviéru Nejbližším městem a centrem kulturního dění je malebný Omiš s ústím řeky Cetiny do moře. Pro návštěvu

Více

Deník mých kachních let. Září. 10. září

Deník mých kachních let. Září. 10. září Deník mých kachních let Září 10. září Kdybych začínala psát o deset dní dříve, bylo by zrovna 1. září. Den, na který jsem se těšila po několik let pravidelně, protože začínala škola. V novém a voňavém

Více

NABÍDKA PRO FIREMNÍ KLIENTELU

NABÍDKA PRO FIREMNÍ KLIENTELU NABÍDKA PRO FIREMNÍ KLIENTELU Ideální řešení pro Vaši konferenci, meeting i firemní večírek. Hotel GOLD**** Chotoviny, Táborská 68, Chotoviny * www.hotelchotoviny.cz * recepce@hotelchotoviny.cz * 398 998

Více

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek

JakHubnout. Jakou zvolit dietu? správně. leden 2016. Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek JakHubnout NE W leden 2016 správně Oblíbené diety Srovnávací tabulka Tipy na nový začátek Jakou zvolit dietu? 2016 štíhlá a krásná. Tisíce ženvužroce to zvládly, vy to také zvládnete! Zvládli jste Vánoce?

Více

Wellness aktuality Březen 2015

Wellness aktuality Březen 2015 Wellness aktuality Březen 2015 Vážení návštěvníci Rezidence a Wellness Blatov, všichni se těšíme na přicházející první jarní měsíc. Letos jsme spoustu jarních kytiček na zahrádkách i v lese zahlédli již

Více

Katalog dárků. Wellness Infinit Praha www.infinit.cz

Katalog dárků. Wellness Infinit Praha www.infinit.cz Katalog dárků Wellness Infinit Praha www.infinit.cz Vyberte si wellness pobočku pro dárkový poukaz: Vodní a saunový svět Vysočany Privátní wellness Vysočany Wellness na zámku Krč Infinit SPA Holešovice

Více

--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková

--- Ukázka z titulu --- Myšlení uzdravuje. Jarmila Mandžuková ÚVOD Při otevření této knihy se možná ptáte, k čemu je potřeba další kniha o zdraví, když už jich byly napsány stovky? Asi máte pravdu, ale můj velký zájem o možnosti sebeléčení s cílem pomoci sama sobě

Více

Monte Bondone Program a časový harmonogram Sportkids pobytu jarní prázdniny 2016

Monte Bondone Program a časový harmonogram Sportkids pobytu jarní prázdniny 2016 Monte Bondone Program a časový harmonogram Sportkids pobytu jarní prázdniny 2016 Po cca 800km jízdy po dálnici z Prahy sjedete v Itálii u města Trento. Pokračujete jízdou do kopce (20 min.) a jste v Monte

Více

MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE

MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE MANUÁL ŠŤASTNÉHO RODIČE VAŠE PRVNÍ LOUČENÍ Pokud jste se rozhodli, že nastal čas, aby Vaše dítě začalo objevovat nový svět a kamarády ve školce, potom si o tom s dítětem povídejte. Vysvětlete mu, že ve

Více

Moje inspirace. E-book zdarma Jana Pěkná 2013

Moje inspirace. E-book zdarma Jana Pěkná 2013 Moje inspirace E-book zdarma Jana Pěkná 2013 Vážení a milí Děkuji Vám za stažení mého e-booku s názvem Moje inspirace. Co zde najdete? Prozradím Vám něco ze stránek, kam si chodím pro nápady, inspiraci

Více

spotřebiče s technologií 6. smysl

spotřebiče s technologií 6. smysl Ves tavné spotřebiče s technologií 6. smysl inteligence, kterou máte na konečcích svých prstů mytí nádobí MIKROVLNNÉ TROUBY trouby odsavače par chlazení inteligentní spotřebiče, které do vašich domovů

Více

Jóga KARIBIK MEXIKO TULUM 20.2. - 6.3.2014

Jóga KARIBIK MEXIKO TULUM 20.2. - 6.3.2014 Jóga KARIBIK MEXIKO TULUM 20.2. - 6.3.2014 OBSAH Náplň programu... 3 Popis praxí... 4 Organizační detaily... 5 Ceny... 6 Strana 2 Jóga v Karibiku Náplň programu: Zveme Vás na jogový, meditační a relaxační

Více

Variace. Zdravý životní styl

Variace. Zdravý životní styl Variace 1 Zdravý životní styl Autor: Mgr. Jaromír JUŘEK Kopírování a jakékoliv další využití výukového materiálu je povoleno pouze s uvedením odkazu na www.jarjurek.cz. 1. Zdravý životní styl Zdravý životní

Více

BAVORSKO - 4 dny golfu a poznání v Alpách - FEE ZDARMA / č.8102

BAVORSKO - 4 dny golfu a poznání v Alpách - FEE ZDARMA / č.8102 CK TURISTA BAVORSKO - 4 dny golfu a poznání v Alpách - FEE ZDARMA / č.8102 5 - denní zájezd Již v úvodu naší golfové nabídky jsme uvedli, že golf již zdaleka není drahým sportem (i když tomu ceny v mnoha

Více

Vesnice ve století služeb

Vesnice ve století služeb O čem to dnes bude? Vesnice ve století služeb Ing. Zdenka Nosková 17.5.2013 Venkovský cestovní ruch u nás a v zahraničí Včelí farma Nosek Projekt Prázdniny na venkově Úspěch závisí na mnoha faktorech.

Více

CENÍK. Termální vodní SPA Saunový svět Privátní SPA Fitness. www.infinit-maximus.cz

CENÍK. Termální vodní SPA Saunový svět Privátní SPA Fitness. www.infinit-maximus.cz CENÍK Termální vodní SPA Saunový svět Privátní SPA Fitness www.infinit-maximus.cz Vstup do termálního vodního SPA a saunového světa Areál je určen pro dospělé a osoby vyšší než 145 cm. Doporučená doba

Více

ZÁŽITKY PRO FIRMY ALLEGRIA - FIRMA NA ZÁŽITKY. užijte si. ...a jak vypadá Vaše schůzka s VIP klientem?

ZÁŽITKY PRO FIRMY ALLEGRIA - FIRMA NA ZÁŽITKY. užijte si. ...a jak vypadá Vaše schůzka s VIP klientem? ZÁŽITKY PRO FIRMY užijte si vztahy se svými klienty, je to pro Vás jediná spolehlivá investice, která se Vám stonásobně vrátí...a jak vypadá Vaše schůzka s VIP klientem? ALLEGRIA - FIRMA NA ZÁŽITKY vznikla

Více

Řecko Lefkada. Achilleas studia *** www.cdtravel.cz. ŘECKO Lefkada / Nidri. Kontakt: Daniela Švábová, tel. 737 275 107, email: daniela.svabova@osz.

Řecko Lefkada. Achilleas studia *** www.cdtravel.cz. ŘECKO Lefkada / Nidri. Kontakt: Daniela Švábová, tel. 737 275 107, email: daniela.svabova@osz. www.cdtravel.cz Řecko Lefkada Achilleas studia *** Kontakt: Daniela Švábová, tel. 737 275 107, email: daniela.svabova@osz.org ŘECKO Lefkada / Nidri Poloha: studia leží v klidné okrajové části letoviska

Více

Tešíme se na Vás. Tešíme se na Vás

Tešíme se na Vás. Tešíme se na Vás O nás Nesuchyně je vesnička ležící mezi královskými městy Rakovník a Slaný a je v polovině cesty mezi Prahou a lázeňským městem Karlovy Vary. Nachází se ve velmi pohostinné a klidné krajině s velkými možnostmi

Více

párty dle Vašeho přání, nápadů a požadavků slavnostní obědy,večeře, občerstvení svatby narozeninové oslavy pro vás i pro děti příprava konferencí

párty dle Vašeho přání, nápadů a požadavků slavnostní obědy,večeře, občerstvení svatby narozeninové oslavy pro vás i pro děti příprava konferencí párty dle Vašeho přání, nápadů a požadavků slavnostní obědy,večeře, občerstvení svatby narozeninové oslavy pro vás i pro děti příprava konferencí zajištění ubytování a dopravy pronájem prostorů realizace

Více

Titus Eliáš Šéfkuchař restaurací Na Kopci, Na Konci, Bistro Santinka v Praze

Titus Eliáš Šéfkuchař restaurací Na Kopci, Na Konci, Bistro Santinka v Praze Titus Eliáš Šéfkuchař restaurací Na Kopci, Na Konci, Bistro Santinka v Praze V restauracích Na Kopci a Na Konci vaří kosmopilitní mezinárodní kuchyni postavenou na kvalitních surovinách s důrazem na poctivou

Více

Řecko Peloponés. Hotel Ritsa** Novinka! www.cdtravel.cz. ŘECKO Peloponés / Tolo. Kontakt: Renata Hořejší, tel. 725 422 540, email: horejsi@cdtravel.

Řecko Peloponés. Hotel Ritsa** Novinka! www.cdtravel.cz. ŘECKO Peloponés / Tolo. Kontakt: Renata Hořejší, tel. 725 422 540, email: horejsi@cdtravel. www.cdtravel.cz Řecko Peloponés Hotel Ritsa** Novinka! Kontakt: Renata Hořejší, tel. 725 422 540, email: horejsi@cdtravel.cz ŘECKO Peloponés / Tolo / / / / / Poloha: malé, romantické městečko Tolo leží

Více

Maximální variabilitu a přizpůsobivost ohledně hracího prostoru. Možnost domluvy ohledně finančních podmínek.

Maximální variabilitu a přizpůsobivost ohledně hracího prostoru. Možnost domluvy ohledně finančních podmínek. Kdo jsme a co nabízíme: Občanské sdružení Do Houslí je divadelní zájezdová společnost, která vznikla 2. října 2007. Našimi členy jsou výhradně profesionální herci, čemuž také odpovídá kvalita uváděných

Více

Glikorisa Beach*** www.cdtravel.cz Řecko Samos. ŘECKO Samos / Pythagorion. Kontakt: Daniela Švábová, tel. 737 275 107, email: daniela.svabova@osz.

Glikorisa Beach*** www.cdtravel.cz Řecko Samos. ŘECKO Samos / Pythagorion. Kontakt: Daniela Švábová, tel. 737 275 107, email: daniela.svabova@osz. Glikorisa Beach*** Kontakt: Daniela Švábová, tel. 737 275 107, email: daniela.svabova@osz.org ŘECKO Samos / Pythagorion www.cdtravel.cz Řecko Samos Poloha:oblíbený hotel ve velice klidném až osamoceném

Více

VÍTEJTE Cítíte, že se vám již nedostává potřebné energie? Je jen na vás, jakou cestu si vyberete k jejímu obnovení. Tree of Life představuje ideální místo k regeneraci organismu a obnovení duševní rovnováhy.

Více

Ahoj, jmenuji se Draculaura. V téhle knížce si o mně přečteš úplně všechno.

Ahoj, jmenuji se Draculaura. V téhle knížce si o mně přečteš úplně všechno. Ahoj, jmenuji se Draculaura. V téhle knížce si o mně přečteš úplně všechno. Draculaura Dcera Drákuly Beznadějná romantička VĚK 1599 let. Nemůžu se dočkat, až mi bude sladkých 1600. ZABIJÁCKÝ STYL Ráda

Více

stories stories září architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects

stories stories září architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects S T O R I E S září 2014 architektura Design koncepty od Ateliéru Kunc architects 1 PŘEHLED PO HORKÉM A ODPOČINKOVÉM LÉTĚ K VÁM PŘICHÁZÍME S PRVNÍM VYDÁNÍM AKA STORIES, NEWSLETTERU ATELIÉRU KUNC ARCHITECTS.

Více

Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství.

Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství. Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství. První věc, kterou je dobré ráno udělat, je smát se, protože to udá směr celému vašemu dni. Pokud budete vstávat se smíchem na rtech,

Více

Českou hrušku dej si hned, vždyť je sladká jako med.

Českou hrušku dej si hned, vždyť je sladká jako med. Českou hrušku dej si hned, vždyť je sladká jako med. Hrušky jsou ovocem, které pomáhá tvému tělu zbavit se škodlivin. Zralé hrušky jsou šťavnaté a zdají se být hodně sladké. Ve skutečnosti však obsahují

Více

spotřebiče s technologií 6. smysl

spotřebiče s technologií 6. smysl Volně s to jící spotřebiče s technologií 6. smysl inteligence, kterou máte na konečcích svých prstů mytí nádobí MIKROVLNNÉ TROUBY FREE STANDING - OVENS sušení chlazení praní zmrazování inteligentní spotřebiče,

Více

LETNÍ / OKURKOVÝ CAFETERIA SYSTEMS

LETNÍ / OKURKOVÝ CAFETERIA SYSTEMS LETNÍ / OKURKOVÝ NEWSLETTER 2012 MADE BY CAFETERIA SYSTEMS ÚVODEM Vážené klientky, vážení klienti, Ještě než se rozjedete na dovolené, expedice, chalupy a chaty, rodinné oslavy a svatby svých přátel, dovolte

Více

Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení školy

Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení školy Název projektu: Reg. č. projektu: Rozvoj klíčových kompetencí zástupců ředitele na školách a školských zařízeních CZ.1.07/1.3.49/01.0002 Modul : Klíčové kompetence vedoucího pracovníka v procesu řízení

Více

JU-WEL zdroj energie. Ametyst, křišťál a růženín kombinace, která funguje. Princip fungování JU-WEL Trio a JU-WEL Ametyst

JU-WEL zdroj energie. Ametyst, křišťál a růženín kombinace, která funguje. Princip fungování JU-WEL Trio a JU-WEL Ametyst JU-WEL zdroj energie JUDO snoubí sílu léčivých kamenů a vody zdraví a pohoda díky vitalizované vodě. V zařízeních produktové řady JU-WEL obtéká pitná voda vybrané, přírodním způsobem energeticky nabité

Více

Apartmánový dům Billis

Apartmánový dům Billis Apartmánový dům Billis ŘECKO / Leptokarie 52 Poloha: apartmánový dům s menší zahradou a zahram krbem, kde si můžete příjemně posedět s přáteli, se nachází v klidné části nedaleko hlavní turistické třídy

Více

Romantické pobyty 2015

Romantické pobyty 2015 Romantické pobyty 2015 Zimní romantický pobyt na Všemině * Ubytování pro 2 osoby s polopenzí na dvě noci * 1x romantická večeře pro dva * 1x 60 minut aroma sauna Cena za pobyt: 3 590 Kč / 2 osoby Jarní

Více

Zpracovala Nová Milena - příběhy Čeháková Ludmila korektura Ing. Vlach

Zpracovala Nová Milena - příběhy Čeháková Ludmila korektura Ing. Vlach Celý měsíc se budeme seznamovat s pojmem láska. Musíme poznat co to slovo znamená. Před každým křesťanským kruhem si budeme vyprávět jeden mini příběh a vy samy děti určíte, zda je to láska a pohoda nebo

Více

Rezerva = 1. zadní vrátka

Rezerva = 1. zadní vrátka Rezerva = 1. zadní vrátka Mnoha lidmi podceňovaná, mnoha přeceňovaná, ale všeobecně se ví, že je potřebná. Rezerva. Troufám si říct, že bez kvalitně vybudované rezervy není možné tvořit mnohem větší a

Více

TRADICE OD 1701. Den, na který se nezapomíná

TRADICE OD 1701. Den, na který se nezapomíná Den, na který se nezapomíná Svatební obřady a obnovení svatebního slibu patří k těm nejkrásnějším okamžikům, které lze v životě zažít. K jejich nezapomenutelnosti již po celá staletí přispívá Grandhotel

Více

Znáte tyto údaje o vodě? Přečtěte si text. Označte, co je/není pravda.

Znáte tyto údaje o vodě? Přečtěte si text. Označte, co je/není pravda. Znáte tyto údaje o vodě? Přečtěte si text. Označte, co je/není pravda. 157/3 Víte, že... 20 až 50 litrů je minimální množství vody, kterou člověk denně potřebuje pro své základní životní potřeby?... 575

Více