Informátor duben 2013

Transkript

1 Informátor duben :11 Svaz důvhodců ČR Frýdek-Místek organizuje společenské, kulturní i sporotovní akce pro seniory. Program na DUBEN viz níže. ul. 17 listopadu 147, telefon telefony: , (zájezdy) seniori.fm@seznam.cz Úřední hodiny Kancelář SD Po, St 8-12 hod. Infostředisko 1. poschodí Polikliniky ve FM úterý od 9 do 11 hod. Cukrárna naproti polikliniky pondělí od 9 do 11 hodin Senior Point v Křížovém podchodu, pondělí, středa, pátek 9-12, h., tel D U B E N Přátelské setkání seniorů se koná v úterý 9.dubna 2013 od 14 hodin v Národním domě. Program: 1. Zpráva o činnosti 2. Vystoupení žáků ZUŠ z Frýdku. Upozornění! Vstup do jednacího sálu ne dříve, než ve 13 hod. Následující členská schůze se koná v úterý od 14 hodin v ND Divadlo Ostrava: opera L.Janáčka - Káťa Kabanová opera Giacoma Pucciniho Bohéma v divadle A.Dvořáka Ostrava.Odjezd v 17:00 hod. od OVS bývalé autobus.stanoviště Vycházky za zdravím S OBZ VP: AN 8:25 hod.-fryčovice-krnalovice-kubánkov-p.hůrky-olešná-fm ČD 7:34 hod.-hnojník-k.lhotka-kotař-morávka AN 7:38 hod.- Morávka Bebek) Kozí hřbet, Slavíč, Úspolka AN 7:36 hod. Lysůvky (exkurze v zahradnictví), Fryčovice obora, Rychaltice Vlastní: MHD (Poliklinika) 12:52 hod. Olešná (cyklo stezka)- Lesní restaurace-pavlíkova AS 13:20 h. (směr Havířov)- Sedliště (muzeum, kostelík)-bezručova

2 vyhl.-hájek ČD 12:54 h. Baška (kolem přehrady)-staré město-fm (průvodce p. Jar. Obr) MHD od Polikliniky v 8:32 h. Hukvaldy obora, hrad, pstruhová líheň. ( p. Jar. Obr) Cvičení pro zdraví našich seniorů Kondiční cvičení - vyprodáno S MUDr. Ryšavou každé pondělí od 8:50 do 9:40 hod. na 8. ZŠ ČSA 570. Vchod z ul. 17. listopadu - naproti kanceláře SD. Noste si své podložky. Kondiční cvičení v bazénu na Olešné: Vyprodáno - každou středa od 9 do 10 hod. s MUDr. Ryšavou. Vstupné do bazénu je 45.- Kč na každou lekci. Doba pobytu v areálu bazénu je 90 minut. Zdravotní cvičení: Vyprodáno - s p. ing. Věrou Řehovou vždy v pátek od 9 - do10 hod. v zrcadlovém sále 6. ZŠ, ul. Pionýrů. Noste si sebou podložky. Sraz v 8:45 před 6. ZŠ. Cvičení s míči: Vyprodáno - s p. Sylvou Kubalovou poliklinika, každý čtvrtek od 16:30 hod. Bowling: Herna Sport Bar Riviera od 13 do 15 hod Herna Sport Bar Riviera od 13 do 15 hod Herna Sport Bar Riviera od 13 do 15 hod. Výsledky 4.ročníku memoriálu A.Kotáska: Muži:1. Kubalák Radomír, 2. Molitor Milan, 3. Dyba Arnošt Ženy: 1.Janková Marcela, 2. Kubaláková Milena, 3.Palarčíková Marcela Bazén: 20.3., 8.4. a 17.4 (učiliště - pondělí hod., středa hod.) Bridge club: pokračuje každou středu od 10 do 12 hodin v KD Místek 17. listopadu 147 Jóga: od 14:00h. zahájení kurzu v sále školy jógy KARAKAL na 5. ZŠ. Cykloturistika: Vyjížďky budou pokračovat pravidelně v úterky v 10 hod. od altánu v sadech B. Smetany. Noví zájemci se mohou informovat u p. Cidlíkové na mob Cíle a následující termíny budou upřesňovány na místě. Další akce pro seniory: Vzpomínková akce ve 14:00 hodin u památníku 8.pěšího pluku v 15:00h.Kino Vlast, vyhlášení Cena

3 města s kulturním programem a od 10:00 h. Pěvecký kroužek v klubu důchodců od hod na Fojtství - dům včelařů Chlebovice se bude konat Josefovská zábava. K tanci a poslechu hraje oblíbená hudba p. J.Vlčka, pohoštění zajištěno jako obvykle z domácí kuchyně.výměna dárků bude taky zajištěna v podobě tomboly.vstupné je dobrovolné. Informuje p. Šnajdrová výstava Hoby, unikátní výtvory a sběratelské předměty seniorů v galerii Pod Sovou, na 1.ZŠ T.G.M. Služby pro seniory: Právní poradna 2.4. od 14:30 hod.v kanceláři MěO SD. Nutno objednat telefonicky předem. Relaxační pobyty: MLK lázně lze zakoupit každé úterý na poliklinice záloha jen 1000,- Kč. Jednodenní zájezdy: Den v Ostravě. Navštívíme Český rozhlas v Ostravě, dále si prohlédneme QQ studio, kde budeme mít možnost se seznámit hlouběji s technologii výroby animovaného filmu a to od námětu, scénáře, přípravy na natáčení, samotného natáčení v ateliéru, animace a následné postprodukce. A na zakončení taky něco techniky v Dolní oblasti Vítkovice, kde je interaktivní technické muzeum Malý svět techniky. Odjezd v 7:30 hod. od OVS a cena je 150,- Kč (cesta + vstupné v QQ studiu a ve Vítkovicích). Vedoucí zájezdu je p. Fr. Pavelčík ( ) Trenčín s průvodcem termální lázně Malé Bielice. Odjezd od OVS v 6:30 a návrat do 20:00 hodin.cena za jízdné 300,- kč,čtyřhodinové vstupné do termálního koupaliště 7 eur,průvodce asi 1 eur. Přednostně budou zařazení náhradníci z původního zájezdu. Prodej v březnu na členské schůzi. Vedoucí zájezdu p.škarabelová. Informace k výše uvedenému zájezdům : Vstupné budeme vybírat v autobuse, společná vstupenka je levnější. Nejdříve půjdeme do bazénu a předpokládám, že prohlídka v Trenčíně bude 2 až 3 hodiny Szkoczkov, Goczalkovice, Tychy pivovar. Odjezd od OVS v 8:00 a návrat do 20:00 hodin. Cena za jízdné 200,-Kč a 10,00 zlotých pivovar. Vedoucí zájezdu p.diamantová, prodej na členské schůzi v březnu Krakow Wavel, Muzeum polského letectví, Rynek Glowny. Odjezd od ODS v 7:00 hodin a návrat do 21:00 hodin. Cena za jízdné 300,- Kč. Vedoucí zájezdu p.škarabelová, prodej na členské

4 schůzi v březnu Piszarovice Wadowice Kalwaria Zambridovská - Organizuje p.diamantová - prodej v dubnu Velké Karlovice, termální slané koupaliště v hotelu Horal, naplněné vodou z místního horského vrtu, návštěva muzea a dřevěný kostel, Soláň- zvonice, venkovní galerie, Čarták a dle počasí procházka po hřebenu. Cena za dopravu a vstup do bazénu 220 korun. Vedoucí zájezdu Eva Slánská, tel Prodej v dubnu a květnu Bojnice (zámek, ZOO, termály).ved.p.šinclová, prodej v dubnu a květnu, cena 300,- Kč za dopravu. Na červen jednodenní MIKULOV.Prodej a bližší informace v dubnu.červenec Těrchová- Vrátná dolina. Srpen Zlaté hory, Zlatorudné mlýny, Rejvíz. Vícedenní zájezdy: Již po třetí nabízíme lázeňské týdenní pobyty v Trenčanských Teplicích. Penzion Venezia se nachází v krásném lesnatém parku, kde vyvěrají léčivé páry z léčivých pramenů. Cena 120 euro. Doprava vlastní. Po domluvě s majitelem penzionu je možná doprava do Luhačovic autobusem a pak odvoz mikrobusem do lázní., Léčí se zda pohybové a dýchací problémy. Lze využít místní proslulé koupaliště, i lázeňské procedury. Polopenze- výborná domácí strava. Blizší informace u p.slánské Relaxační pobyt Podhajská, cena 3950,-Kč (6 dnů 5 nocí).v ceně doprava z FM, ubytování dvoulůžkové pokoje s příslušenstvím, polopenze, jedenkrát solná jeskyně, dva vstupy do termám.přihlášky a informace p.šinclová Dolomity Lago di Garda (7 dní /6 nocí) pohodový poznávací zájezd s programem pro každého. V ceně 8750,- Kč je zahrnuta doprava klimatizovaným busem, 5x ubytování, 5x polopenze, průvodce, pojištění CK. Bližší informace p.šinclová tel září - rekondiční pobyt zaměřený na turistiku v hotelu DUO Horní Bečva. Cena 1750,- korun musí být zaplacena do Pobyt je vyprodán. Vedoucí Slánská. 13. až 29.září - Podzimní pobyt ve vile ELKA/EVA/ s CK WES Nový Jičín.Vhodné pro astmatiky a kardiaky. Přihlášky a informace podá p. Škarabelová na poliklinice vždy v úterý od 9:00 do 11:00 hodin Malorka, cena korun. Odlet z Prahy. Blizší informace u p. Slánské ozdravný léčebný pobyt v oblasti Jeseníků v Karlově Studánce. Cena 3300,- plná penze, 2700 polopenze. V ceně je inhalace Vincentkou.Doprava vlastní.pobyt bude probíhat v období babího léta,kdy bývá stálé počasí.možnost krásných a nenáročných

5 vycházek. Vyplněné přihlášky přijímám do Lze domluvit i jiné podzimní termíny. vedoucí Eva Slánská. Pobyt s CK WESS Letos opět opakujeme úspěšný pobyt v Chorvatsku a nabídku rozšiřujeme o další dva termíny: Jeden dvanáctidenní pobyt od do Pakoštane vila VIKI Kč.Záloha činí 3.400,- Kč a bude se vybírat do konce dubna Tradiční sedmnáctidenní pobyt od do Pakoštane vila ELKA Kč Doprava klimatizovaným autobusem, ubytování ve dvoulůžkových pokojích s minikuchyní a sociálním zařízením. Strava polopenze česká kuchyně. Informace k oběma zájezdům podá p.michnová tel Lázně HARKÁNY Nabízíme týdenní pobyt v lázních Harkány jižní Maďarsko od 7.6. do A od 13. do Pro tyto zájezdy platí sleva pokud se záloha zaplatí do konce března Ubytování v apartmánech ve dvoulůžkových pokojích, minikuchyně a soc.příslušenství. Lázně jsou zaměřeny zejména na léčení pohybového ústrojí, gynekologických a zažívacích obtíží atd. Doprava autobusem, cena a termín je v jednání. Podrobnější informace na únorové schůzi nebo u p.michnové tel U p o z o r n ě n í : Pokud při prvním prodeji nebudou zájezdy obsazeny alespoň 30 účastníky, dojde vždy k jejich zrušení! Všechny zájezdy, pobyty a vycházky jsou na vlastní nebezpečí. Účastníci se mohou připojistit. Při přihlašování na veškeré placené aktivity naší organizace předkládejte platný členský průkaz. Všem členům, kteří v měsíci dubnu slaví své narozeniny, přejeme pevné zdraví a veselou mysl! odkaz na článek: