Jak lépe. organizovat. zdarma pro vás! Hlavní módní trendy na jaro první ochutnávka z přehlídek

Transkript

1 olympia Nově: každé 2 měsíce zdarma pro vás! VYDÁNÍ 01/2010 Magazín obchodního centra OLYMPIA Mladá Boleslav Hlavní módní trendy na jaro první ochutnávka z přehlídek ANTISTRESOVÝ MANUÁL Jak zklidnit tělo i mysl Afrodiziaka k večeři Jak připravit nezapomenutelnou pochoutku (nejen) na Valentýna Jak lépe Nové idoly našich dětí posedlost s názvem Muzikál ze střední organizovat zařiďte si domácí kancelář uspořádejte si šatník zjednodušte si život

2

3 ilustrační foto novinky Z CENTRA ÚNOR - BŘEZEN 2010 Milí zákazníci, jak jste si mohli sami všimnout, přicházíme k vám s magazínem Olympia ve zcela novém kabátě. Postupně se náš časopis stává čím dál oblíbenějším, a to je pro nás velkým závazkem k neustálému zlepšování jeho podoby a obsahu. Proto jsme pro vás připravili nejen větší formát, ale naší snahou bude přinést vám zajímavé informace, nápady a pomoc. Velkou změnou, na kterou bych rád upozornil, je, že naše módní a další poradny nebudou již anonymní, ale vždy se seznámíte i s odborníkem, který vám radí. Věřím, že na stránkách Olympia magazínu naleznete vždy zajímavé informace a inspiraci. Těšíme se na vás na našich akcích při nákupech v Olympia centru Mladá Boleslav. Aleš Stupka Center manažer NOVINKY NOVÉ AKCE A OBCHODY Kosmická prolézačka Chachabox V prosinci jsme pro děti od 3 let instalovali v pasáži centra obří kosmickou prolézačku Chachabox. Od prvních okamžiků se stala oblíbenou a hojně navštěvovanou atrakcí. Děti, přijďte se stát kosmonautem vesmírného raketoplánu! Nová prodejna Připravuje se otevření prodejny CCC obuv, která je několikaletým odborníkem v prodeji kvalitní obuvi s poutavým designem pro ženy, muže a také děti. Síť CCC je výhradní distributor značek: LASOCKI, CLARA BARSON, OLIVIA CALDERON, OTTIMO a další. Společnost CCC vlastní největší síť prodejen v Polsku, které jsou věnované konkrétním stylům a požadavkům nejnovějších módních trendů. Boty, které nabízí tato společnost, jsou určeny pro ty, kteří hledají něco výjimečného, kvalitního a cenově dostupného. STALO SE Hvězda padá PODĚKOVÁNÍ Od 4. do probíhala v Olympia centru akce Hvězda padá aneb Daruj trochu radosti. Dětem z dětského domova Milovice, z kojeneckého ústavu v Mladé Boleslavi a chráněncům Centra 83 zakoupili návštěvníci celkem 215 dárků. Děkujeme vám! Sněhulákoviny proběhla první interaktivní dílna ze seriálu Soboty patří dětem. Děti tvořily různé formy sněhuláků a šlo jim to náramně. NOVINKY Z WEBU NEJLEPŠÍ SLOGAN OLYMPIA Hlasujte na a vyberte nejlepší slogan Olympia centra. Vítěze pošlete na dovolenou v hodnotě Kč! Módní přehlídka Připravujeme pro vás zajímavou módní přehlídku s prozatím tajnou celebritou. Mimo jiné uvidíte netradiční modely začínajích módních návrhářů a proměnu v přímém přenosu, které se samy budete moci účastnit. Soboty patří dětem Každou druhou a čtvrtou sobotu v měsíci vždy od 14 hod. pro vás, děti, připravujeme zajímavou akci a dárek, který si samy vyrobíte výroba maškarních masek velikonoční kraslice a zápichy malování na nákupní tašky malování sádrových zvířátek TĚŠIT SE MŮŽETE NA: ZIMNÍ HRY OLYMPIA 13., 20. a Děti, chcete se stát vítězi prvních Olympia her? Soutěží se ve speciálních disciplínách Hokej (střela na branku), Curling (metaná na terč), Speciální biatlon a Boby (slalom dráha). Vyhrát můžete zajímavé ceny. Více na BEZPLATNÁ REGIONÁLNÍ AUTOBUSOVÁ DOPRAVA 2010 Olympia centrum ve spolupráci s ČSAD Semily pokračuje i v letošním roce s bezplatnou regionální autobusovou dopravou. Z kterých míst, v jakých dnech a časech, naleznete na 3

4 téma Podložka na jógu a pilates SPORTISIMO, 299 Kč Tílko na cvičení Nike SPORTISIMO, 890 Kč Tepláky KERBO, 649 Kč JAK LÉPE ORGANIZOVAT Proč se novoroční předsevzetí nedaří dodržovat ani z poloviny? Říct si, že přestanu kouřit, zhubnu, budu jíst zdravěji, nestačí. Protože i úspěšné dodržování všech nových úkolů chce plán. Přečtěte si náš návod, jak si zorganizovat šatník, domácí kancelář, fotografie... a vlastně celý život. TO CHCE KLID Máte jednu z mála volných chvil, a než usednete k televizi, nalijte si sklenku vína, pusťte příjemnou hudbu a jdeme na to. Říct si, že něco chci, občas nestačí. Proč? Protože vlastně nevíme, jak na to a co dělat, aby přišel kýžený výsledek. Obětovat nebo překopat všechno, na co jsme po dlouhou dobu zvyklí, v jeden den, zavání jedním slovem: stres. A to je špatný start. DOVOLENÁ V JUGOSLÁVII A SAMÉ SOCIÁLNÍ JISTOTY A POZITIVA Přichystejte si jednoduchou tabulku, do které si svá předsevzetí rozvrhnete. Využít můžete magnetickou tabuli nebo obyčejnou korkovou nástěnku. Uvidíte, že jejich plnění už nebude tak složité a už vůbec ne nemožné. 4 Známe to všichni. Kolikrát chceme něco změnit, ale to, co nás brzdí, je otázka JAK NA TO? Připravili jsme pro vás jednoduchý manuál, jak dodržet svá (nejen novoroční) předsevzetí. Stačí k tomu jedno: dokonalá organizace. Rozdělte si své cíle na DEN, MĚSÍC, ROK. Věřte, že všechna vaše předsevzetí, která si uložíte, lze splnit. Stačí jen správný plán, načasování a trocha organizace. Když všechny úkoly a plány uvidíte před sebou černé na bílém, každý den, začnete je plnit skoro automaticky. ZAČNĚTE U SEBE Nejdůležitější je začít u sebe! Vy musíte zvládnout všechnu tu náročnou organizaci a na to se musíte cítit fit. Denně a nijak náročně. Nechceme vás hned nahnat do posilovny mezi vytrénované slečny v super oblečcích a playboye s bicepsy většími než hlava sousedčiny dogy. Kdepak. Co pro začátek zkusit jít do práce alespoň kus cesty pěšky? To už není tak nepřekonatelný problém. Věřte, že těch deset minut, o které vstanete dřív, se bohatě vyplatí. Za měsíc totiž, až si půjdete zaslouženě vyhodit z kopýtka, si zcela bez výčitek dáte nejen hlavní chod, ale i dezert. Ten samý měsíc můžete zkusit i první lekci tenisu (golfu, squashe... doplňte si podle svého), po které jste už tak dlouho toužili. Kromě fyzicky náročnějších výkonů nezapomínejte ani na svou duševní kondici. Nalistujte stranu 16 a 17, kde najdete další užitečné tipy, jak být v klidu, v pohodě a zvládnout, cokoli si předurčíte. Notebook ACER Aspire DATART, Kč Myš Microsoft Explorer Mini mouse DATART, 1490 Kč Láska & život Předsevzetí 2010: Jednou týdně řekněte někomu, že ho 1 máte rádi. Nahlas! (Počítají se i domácí mazlíčci.) 2 Pořiďte si speciální kasičku s názvem Dobrá rozhodnutí. Kdykoli se vám podaří jít do postele včas, udělat dlouho odkládaný nepříjemný telefonát, jít cvičit... dejte do kasičky 10 korun. Na konci roku kasičku vyberte a za uspořené peníze si kupte dárek. Zasloužíte si ho! 3 Nakupujte s rozmyslem. Určitě potřebujete nový pár úplně stejných bot? Před každým větším nákupem si nechte čas na rozmyšlenou. Jestli po daném kousku garderóby budete toužit i druhý den, kupte si ho. 4 Už nikdy neposílejte smsky svému bývalému, když jste s kamarádkami v baru a hladina alkoholu v krvi povážlivě stoupla. Když v TV nebudou dávat nic dobrého, vypněte ji. 5 Speciální balení DVD Pilates s instruktážní příručkou a cvičební gumou KANZELSBEGER, 399 Kč

5 TÉMA MĚSÍCE - ORGANIZACE ORGANIZACE DOMÁCÍ KANCELÁŘE Co budete potřebovat: optimální prostor tužku a papír vybavení dle potřeby Kancelář na cesty BlackBerry 9700 O2, Kč Pořadače ALBERT HYPERMARKET, 17,90 Kč/ks KROK 1 Vytipujte si ideální místo. Posloužit může malý prostor na šatnu stejně jako nevyužitý kumbál nebo kout v obývacím pokoji. Nezapomeňte ale, že zde budete především pracovat, oddělte tedy otevřený prostor paravanem nebo závěsem a dejte dětem striktní zákaz si v něm hrát. Na práci potřebujete klid. KROK 2 Vemte si tužku a papír a sepište každou věc, kterou budete pro vaši práci potřebovat, a v duchu si místo organizujte a následně nakreslete. Při samotné realizaci vás potom nepřekvapí fakt, že nemáte kam dát tiskárnu nebo velké množství odborných knih. KROK 3 Nejdůležitější je pracovní stůl. Ať už na něm píšete, počítáte, šijete, tisknete, prostě cokoliv, odkládáte na něj při práci většinu věcí, které potřebujete mít po ruce. Proto by měl být prostorný. My doporučujeme tvar do L. Má dvě výhody, vejde se na něj spousta věcí a zároveň šetří prostor. KROK 4 Váš pracovní prostor by měl být nejen hezký, ale především praktický. Pokud se zabýváte účetnictvím, naplánujte si místo se spoustou úložného prostoru na šanony. Pořádáte různé společenské akce? Nezapomeňte na velkou tabuli, kde budete mít vyvěšený rozvrh jednotlivých akcí. KROK 5 Kvalitní světlo je samozřejmostí, která se ale často podceňuje. Stolní lampa s úspornými žárovkami je nutností i v dobře osvětlené místnosti. A pozor, při jejím umístění myslete na to, aby vám nestínila. Diář denní Kanzelsberger, 159 Kč/velký 139 Kč/malý Tipy a Triky Nemáte peníze na vybavení? Domácí pracovna má jednu neocenitelnou výhodu můžete si ji navrhnout podle svého. Jste kreativního ražení? Ideální úložný prostor vytvoříte ze staré komody zahálející na půdě a hned máte dominantu vaší pracovny. Na různé nezbytné drobnosti na vašem stole je ideální hezký košíček nebo mistička. Držáky na propisky, pravítka, kancelářské sponky a jiné důležité věci si můžete buď koupit, nebo vyrobit. Použijte vše, co najdete. Staré zavařovací sklenice, které pomalujete, plechovky, které zbrousíte a přelepíte. Zapojit můžete své ratolesti, kreativitě se meze nekladou. Stejně jako byste seděli v kanceláři s kolegy, i doma své pracovní místo poctivě uklízejte. Nepořádek od práce odrazuje. Nejdůležitější rada na závěr: Nikdy nemíchejte pracovní papíry se soukromými. Velice snadno se do toho zamotáte a problém je na světě. Vizitkovník ALBERT Multifunkční tiskárna 49,90 Kč HYPERMARKET, HP Photo- Smart DATART, 1990 Kč Plastové pořadače ALBERT HYPERMARKET, cena od 44,90 Kč Souprava kancelářských potřeb ALBERT HYPERMARKET, 29,90 Kč 5

6 Vonné sáčky KOMODO SHOP, 29 Kč/ks (RE)ORGANIZACE ŠATNÍKU Ramínko na kabáty a saka ALBERT HYPER- MARKET, 49,90 Kč Co budete potřebovat: 3 pevné plastové pytle pár hodin nerušeného klidu KROK 1 Vyndejte ze skříně všechny věci, které v ní jsou. Oblečení dávejte na jedno místo, ideálně poslouží postel. KROK 2 Každý kousek oblečení si pozorně prohlédněte, zkuste a položte si následující otázky: 1. Sedí mi perfektně tento kousek? 2. Sluší mi? 3. Je to můj styl, ve kterém se cítím pohodlně/sexy? 4. Můžu ho kombinovat s ostatním oblečením? Nevynechejte ani jednu z těchto otázek. Ač vám zní stejně, je v nich podstatný rozdíl. Ta zelenkavá košile vám totiž může sedět, jako když je šitá přímo na vás, ale vůbec vám nemusí slušet barva. KROK 3 Je ze všech nejtěžší a vyžaduje odhodlání. Vemte pytle, rozdělte je na VYHODIT, DA- ROVAT, STÁLE CHCI a hurá na to. Do pytle VYHODIT patří: veškeré nenávratně poškozené oblečení, tzn. roztrhané, obarvené, zfilcovatělé atd. Prostě takové, jež byste sama nikdy neoblékla a nikomu nenabídla. Do pytle DAROVAT: s tímto pytlem můžete udělat dobrý skutek nebo se i pobavit. Jak? Oblečení můžete nabídnout charitě Sáček pro praní jemného prádla DM, 49,90 Kč/2 ks Ramínko na kalhoty ALBERT HYPER- MARKET, 16,90 Kč Plastové kontejnery ALBERT HYPERMARKET, od 169 Kč/ks RAMÍNKA Pořiďte si ramínka podle správné velikosti a druhu oblečení. Obecně platí, že na jedno ramínko patří jen jeden kus oblečení. Pokud vaše skříň přetéká modely, nikdy nedávejte na lehce mačkavý kus oblečení těžké svetry nebo kabáty. Raději si obstarejte tzv. spořivá ramínka (ramínka připevněná nad sebou nebo ramínka s extra příchytkami), na která uskladníte kalhoty i s halenkou. BAREVNOST OBLEČENÍ Seřaďte si oblečení nejen podle druhu, ale také podle barevnosti. Od bílé a neutrálních odstínů až po neonové barvy a oblečení se vzorem. PÁSKY A DOPLŇKY Většina skříní má na dveřích z vnitřní strany připevněné drátky na odkládání pásků, kravat a šálů. Můžete si na dveře také přimontovat navíc háčky nebo malý věšák, který poslouží na přehledné rozvěšení bižuterie. KABELKY Nikdy neházejte do skříně jednu přes druhou. Ztratí tvar a vy přehled, kolik jich vlastně máte. Můžete je vyrovnat jednu za druhou nebo je uskladnit s outfitem, ke kterému je nosíte. nebo pro vás a vaše přítelkyně zorganizujte například velice oblíbený vyměňovací večírek. Do pytle STÁLE CHCI: sem patří oblečení, na které jste při kontrolních otázkách odpověděla ano. Praktická rada: zbavte se i oblečení, které jste neměla více než rok na sobě. Je totiž vysoký předpoklad, že ho ani následující léta neobléknete. KROK 4 Dávejte věci zpátky do skříně. Samozřejmě vyprané nebo vyčištěné. Ale pozor, ne bez ladu a skladu! Třiďte je pěkně podle barev, kategorie nebo intenzity nošení. U triček začněte od bílého s krátkým rukávem a jděte postupně až po černý rolák. Džíny oddělte od společenských kalhot a kabátky seřaďte podle materiálu, od nejlehčího po nejtěžší. Uvidíte, jak vám to při ranní honičce usnadní orientaci. Odstraňovač žmolků ze svetrů DATART, 299 Kč Ubrousky proti obarvení prádla DM, 119 Kč Odstraňovač skvrn DM, 94,90 Kč police na boty Sem patří boty, které nenosíte denně, ale jsou určeny pro speciální příležitosti (do divadla, do lesa nebo na party). Máte-li ve své garderóbě nějaké úžasné lodičky, tohle je pro ně to pravé místo k uskladnění. MALÉ ÚLOŽNÉ PROSTORY Nejsou-li zvláštní šuplíky přímo nainstalovány, pořiďte si místo nich papírové krabice s víkem. Do nich patří spodní prádlo, ponožky a všechny malé tajné nezbytnosti. Máte-li ve skříni místo v horní části, použijte stejné papírové krabice na uložení sezonního oblečení. Tipy a Triky: Skříň uklízejte alespoň dvakrát do roka tak, že z ní vyndáte všechny věci a pečlivě je ošetříte přípravkem na ně určeným. Přidat můžete i sáček proti molům a provonět vaším oblíbeným parfémem. Ideální na úklid je březen nebo září, kdy se mění módní sezony. Dobrým pomocníkem při uskladnění oblečení jsou kufry, které můžete využít jako úložný prostor pro oblečení. Například těžké péřové bundy, kalhoty na lyže atd. Ušetří vám ve skříni spoustu místa. Střídáte kabelky podle příležitosti? Správně. Pořiďte si hezký košíček, do kterého dáte všechny potřebné věci, a až někam půjdete, vyberte si přesně jen to, co s sebou konkrétně potřebujete.

7 Permanentní popisovače fotek ALBERT HYPER- MARKET, 39,90 Kč/sada 4 ks Nůžky ALBERT HYPER- MARKET, 71,50 Kč ORGANIZACE FOTEK Co budete potřebovat: čas a prostor alba rámečky nůžky nebo řezačku papíru pero na popisování fotek lepítka Multimediální DVB-T televizní přijímač a fotorámeček v jednom DATART, 3490 Kč KROK 1 Vyčleňte si čas a prostor. Zejména čas je důležitý. Při 7. fotce vám bude naprosto jasné, že dvě hodiny stačit nebudou, neboť nostalgie a vzpomínky fungují jako brzda zcela spolehlivě. KROK 2 Vemte krabici po krabici a fotku po fotce začněte třídit. Fotografie rodičů, vaše dětství, svatební fotky, narození dítěte a tak dále. Zapojte i vaše děti, které tato činnost bude zaručeně bavit, a strávíte spolu hezké odpoledne. KROK 3 Různé hromádky, nebo naopak haldy roztříděných fotek dávejte dohromady. Seřadit je můžete různým způsobem, nejlépe chronologicky. Album vašich rodičů začněte jejich seznámením, svatbou, vaším narozením. Stejně pokračujte i s vaším dětstvím a pubertou až po lásku vašeho života, manželem. (Na staré lásky doporučujeme zvláštní album, váš manžel ke Karlovi z vysoké opravdu vztah nemá a každý potřebuje svá malá tajemství.) KROK 4 Hotovo? Vezměte nová alba, pero, lepítka a hurá na to. Určitě vás budou v průběhu řazení napadat vtipné komentáře, postřehy i milé vzpomínky napište je k jednotlivým fotkám. KROK 5 Až hotové album zaklapnete, nezapomeňte popsat hřbet, ať víte, kde co máte. Navrch každého alba můžete nalepit i fotku, která charakterizuje obsah. Organizace digi fotek Vezměte si k ruce kabely, jež jsou součástí fotoaparátu, a propojte je mezi fotoaparátem a počítačem. Software na stahování fotek většinou bývá součástí balení samotného fotoaparátu a kabelů v podobě DVD nebo CD a popsaný jako instalační software. Instalace a následné kopírování je velice jednoduché. CD se vloží do mechaniky PC, a tím se spustí automatické přehrávání a ukáže se okno s instalací. Poté stačí se vším, na co se vás program zeptá, souhlasit. Následně se objeví nalevo seznam složek v PC a napravo okno s fotkami. A už stačí jen kopírovat. Budík s FM rádiem, integrovaným 3 fotorámečkem a teploměrem. Přehrává také videa a mp3 DATART, 1780 Kč Pololesklý fotopapír HP 10x15 cm DATART, 299 Kč (100 listů) Přenosná databanka fotografií ALBUM, LCD 7 (design tohoto výrobku má na svědomí česká designérka žijící v San Franciscu Dominika Nell Applová) DATART, 3990 Kč TIPY A TRIKY: Děti vám mohou pomoci i s popiskami. Nechte je, ať samy vymyslí komentáře k fotkám, které se týkají právě jich samotných. Fotky jsou nádherným dárkem. Mají vaši rodiče výročí? Nechte zvětšit nějakou vyvedenou fotografii z jejich života, zarámovat a uvidíte, jak velkou budou mít radost. Do alb z vašich dovolených si můžete vlepit také letenky, vstupenky z návštěv různých kulturních akcí atd. A nebudete muset stále vzpomínat, kde že jste to byli, jak se to jmenovalo, a tyto milé papírky dostanou konečně své místo. Ohromte své přátele z různých fotografií vytvořte koláž a umístěte ji na viditelné místo. Nebo, pokud svoje umělecké dílo nechcete vystavovat veřejně, ideální k jeho umístění je vaše zreorganizovaná skříň.

8 móda MÓDNÍ VLAŠTOVKY Přinášíme vám první ochutnávku nových kolekcí módních návrhářů pro nastávající jarní sezonu. Balmain Základ: Bunda s ozdobným zapínáním, New yorker, 1100 Kč. Tričko s výstřihem do V Tom Tailor, Tango, 790 Kč., Skinny džíny se sepraným efektem, Takko fashion, 799 Kč vanessa hudgens kůže pro mladé Kožené bundy prožívají už druhou sezonu skutečný boom. Pořiďte si na jaro také jednu, ideálně v hnědém nebo čokoládovém odstínu. Až se oteplí, můžete ji nosit přes volné tričko s potisky nebo přes tílko pánského střihu. Základ: Bunda z umělé kůže, new yorker, 1350 Kč. Tričko s potiskem, new yorker, 359 Kč. Skinny džíny, Orsay, 1149 Kč VOJENSKÝ STYL Snad právě proto, že vojenský styl známe jen od mužů, působí na křehkých ženách tak sexy. Podpořte celkový jemný dojem kombinací typicky pánských prvků s rafinovanými ženskými zbraněmi. Vysoké šněrovací kozačky obujte ke krajkované minisukni, koženou bundu doplňte výraznými šperky, seprané džíny noste s lodičkami. doplňky: Lakované kozačky se šněrováním, Deichmann, 1299 Kč. Náramek s imitací hadí kůže, New yorker, 109 Kč. Sada náramků, New yorker, 139 Kč, Černý pásek s kovovou aplikací, Deichmann, 199 Kč 8 DOPLŇKY: Kabelka, DEICHMANN, 799 Kč. Kozačky, deichmann, 799 Kč. Šála, new yorker, 269 Kč. Sada tříbarevných náramků, new yorker, 109 Kč/set

9 STYL PRO ŽENY katie holmes onestopplus.com Základ: Kožený kabát nad kolena, Kara, 6999 Kč. Bílá košile, orsay, 579 Kč.,Úzké džíny, New yorker, 1100 Kč kůže do práce Už rozhodně nepatří jen do garderóby drsných motorkářů. V jemném dámském provedení ji můžete obléci pro jakoukoli příležitost. Na večerní party si klidně oblečte kožené šaty, do práce kožený kabátek a doplňky. Základ: Sako, klasika, 3550 Kč. Úzké kalhoty pánského střihu s nažehlenými puky, klasika, 1750 Kč.,Černý lesklý top Pietro Filipi, Tango, 1590 Kč kalhotový kostým Svůdnost a praktičnost kalhotového kostýmu objevila už Marlene Dietrich. Aby působil tím správným dojmem, noste ho jako skutečná sexy žena s vysokými podpatky. Nezbytností u tohoto módního trendu jsou ovšem elegantní doplňky. DOPLŇKY: Lodičky s blýskavou aplikací, deichmann, 799 Kč. Brož ve tvaru vážky, DIVA, 399 Kč. Patchwork psaníčko z umělé kůže, orsay, 499 Kč DOPLŇKY: Lakovaná kabelka, steilmann, 990 Kč. Kozačky, humanic, 999 Kč. Rukavice z lakované kůže, heavy tools, 249 Kč. Řetízek s přívěskem, DIVA, 249 Kč 1 Valentýnský speciál 14. únor je za dveřmi a vás čeká svátek zamilovaných. Pořiďte si sexy spodní prádlo a na noc něco dráždivého a voňavého. Co připravit k večeři a čím onen slavnostní večer okořenit, se dozvíte na stránkách 18 a Knížečka Pro tebe s láskou, kanzelsberger, 85 Kč 2 Magický kámen růženín na krk, Bambule, 75 Kč 3 Podvazek, tanya, 250 Kč 4 Souprava korzetu a kalhotek, Tanya, 1450 Kč 5 Doplněk stravy Smart Drink Up! Love, Vitaland, 79 Kč

10 móda MUŽSKÝ SVĚT Vyhlašujeme konec upjatosti od pondělí až do neděle. Vybrali jsme pro vás z nových módních kolekcí na jaro jen samé pohodlné věci. I když trávíte dny v kanceláři a víkendy s dětmi. will smith LEŽÉRNĚ DO PRÁCE Jestli vám vaše pracovní zařazení velí nosit do práce oblek, vězte, že pravidlo sako a kalhoty musí být ze stejné látky už dávno neplatí. Naopak, kombinace barev i materiálů vám dává svobodu. Jen se snažte dodržovat tón v tónu a máte vyhráno. Zkuste třeba tvídové sako. I když ho doplníte pletenou vestou, rozhodně to neznamená, že vám nutně musí být víc než šedesát. Valentýnský speciál Pánové, zapište si do diáře, že v neděli 14. února nesmíte zapomenout koupit vaší přítelkyni/manželce něco hezkého, dráždivého... zkrátka sexy. A vy se můžete na noc plnou vášní také vyzbrojit. 1 Lesklé boxerky, TANYA, 990 Kč 2 Doplněk stravy Povzbuzující kapsle na zvýšení sexuální aktivity, vitaland, 699 Kč 1 2 DOPLŇKY: Dioptrické brýle Hugo Boss, oko optik, 7590 Kč. Kravata, op prostějov, 330 Kč. Šála, steilmann, 600 Kč. Lakované polobotky, Humanic, 1199 Kč, Základ: Tvídové sako, OP Prostějov, 2790 Kč. Pletená vesta, steilmann, 1490 Kč. Košile, steilmann, 2490 Kč. Oblekové kalhoty, steilmann, 2990 Kč, 10

11 ležérně na víkend Styloví můžete zůstat i během volných dnů, které trávíte třeba se svými dětmi. Vsaďte na nesmrtelnou klasiku, která funguje už od slavných dob Jamese Deana: džíny a kožená bunda. Nezapomeňte ani na doplňky, bez kterých skutečné stylovosti nikdy nedocílíte. Bekovka místo reklamní kšiltovky, kožený pásek, i když vám kalhoty padnou jako ulité. brad pitt & pax a maddox STYL PRO MUŽE zac efron Základ: Kožená bunda s všitou kapucí, kara, 5999 Kč. Tričko s potiskem, kerbo, 399 Kč. Světlé džíny, Tango, 1690 Kč Základ: Mikina s kožešinovou podšívkou, heavy tools, 499 Kč. Tričko s potiskem, new yorker, 269 Kč.,Tmavé džíny, takko fashion, 799 Kč LEŽÉRNĚ OD MLADA Dnešní -náctiletí pánové už dávno nepatří do kategorie dětí. V 17 mohou vydělávat spoustu peněz, mít vzdělání, pěknou holku a ještě k tomu dokonalý styl. Abyste se cítili pohodlně, nemusíte kvůli tomu zrovna obouvat nechvalně proslulé páskové sandály. Jde to i jinak a o moc lépe. DOPLŇKY: Pásek, humanic, 349 Kč. Klobouk, new yorker, 269 Kč. Kožené polobotky, humanic, 1599 Kč. Hodinky Citizen Eco-Drive, corial, 7440 Kč DOPLŇKY: Kožená taška, steilmann, 4990 Kč. Tenisky, d-sport, 1790 Kč. Hodinky Police, corial, 5990 Kč 11

12 děti co je fakt c-o-o-l Co dnes novopečené teenagery opravdu baví, po jakých věcech touží a co by fakticky moc chtěli koupit, jsme tentokrát vybrali za odborného vedení jednoho z nich. 1 3 PRO KLUKY pastelky, pompo, 159 Kč 2 mikina, takko fashion, 479 Kč 3 set nálepky a přívěsky, bambule, 149 Kč 4 Obal na láhev, pompo, 259 Kč 5 PC hra sims 2 roční období, datart, 338 Kč 6 PC hra sims životní příběhy, datart, 198 Kč 7 desky, bambule, 99 Kč 8 obal na sešit, bambule, 15 Kč 9 dotykový mobilní telefon lg gd510 pop, T-mobile, 3999 Kč 10 džíny, takko fashion, 599 Kč 11 Xbox 360 hra fable II., datart, 899 Kč 12 batoh, pompo, 225 Kč 13 školní set, bambule, 99 Kč 14 xbox 360 s hrou GTA zdarma, datart, 6690 Kč

13 STYL PRO DĚTI Emma radí: Emmě je 9 let, chodí do 4. třídy ZŠ a spolupracuje s redakcí magazínu OLYMPIA jako odborný poradce. Jestli chcete udělat radost čtvrťákovi, hlavně mu nekupujte ponožky se Spider-Manem. Už nejsme prťata a líbí se nám Hannah Montana nebo Muzikál ze střední. Jo a taky Nintendo DS. 3 4 PRO HOLKY diář hannah montana, kanzelsberger, 149 Kč 2 knížka high school musical, kanzelsberger, 249 Kč 3 tričko hannah montana, takko fashion, 299 Kč 4 klíčenka ještěrka, diva, 349 Kč 5 CD hannah montana, datart, 299 Kč 6 školní set, pompo, 99 Kč 7 džíny, takko fashion, 599 Kč 8 dvd high school musical, datart, OD 299 Kč/ks 9 batoh, pompo, 599 Kč 10 sáček na přezůvky, bambule, 179 Kč 11 krabička na svačinu, pompo, 99 Kč

14 krása Jestli mezi vaše novoroční předsevzetí patří i slib, že se budete víc věnovat sama sobě, začněte u kosmetické péče. Každému člověku ze svého okolí odpovídáme na otázku Jak se máte? ještě dříve, než ji vysloví. Naší tváří, pohledem, kvalitou vlasů. Ano, jedná se o známé na první pohled. Co probíhá uvnitř, se za čas projeví i na povrchu. Rčení, že oko do duše okno, platí už po staletí a bude platit stále. Pokud vaše pleť nebo vlasy nevypadají podle vašich představ, není to nic zvláštního. Slovo spojující všechny možné nedostatky je stres. Účinnou a rychlou pomocí je antistresová kosmetika. Nebojte se investovat do svého pohodlí, spokojenosti a odpočinku. Hlavní kouzlo detoxikační a antistresové kosmetiky spočívá v jejím složení. Vybrali jsme pro vás kosmetické přípravky, které vám dokážou zpříjemnit život a zušlechtit tvář i tělo. Samozřejmě jsme nezapomněli ani na péči pro muže. NECHTE SE HÝČKAT... Krása těla vychází ze spokojené duše. Proto jsme pro vás tentokrát vybrali (nejen) kosmetické přípravky, které vás budou hýčkat, zklidní vaši mysl a dopřejí důkladnou očistu organismu Orientální masážní elixír s bio arganovým olejem, Yves Rocher, 620 Kč 2 Fluidní make-up pro bezchybnou pleť z řady Couleurs Nature, Yves Rocher, 339 Kč 3 Bio balzám na tělo Karité, dm, 179 Kč 4 Vitaminový krém proti vráskám Garnier, Albert Hypermarket, 119 Kč 5 Balzám na rty Garnier, Albert Hypermarket, 59 Kč 6 Masážní olej Relax, dm, 119 Kč 14

15 1 2 3 KRÁSA Homeopatikum Sédatif PC stres a nervozita, pharmaland, 89 Kč 2 Zklidňující krém La Roche-Posay, pharmaland, 390 Kč 3 Šampon proti vypadávání vlasů La Roche-Posay, pharmaland, 320 Kč 4 Detoxikační šampon proti lupům Garnier Fructis, Albert Hypermarket, 74,90 Kč 5 Speciální sada hydratačního krému a termální vody v rozprašovači Vichy, pharmaland, 550 Kč 1 Antiperspirant pro muže Vichy, pharmaland, 260 Kč 2 Čisticí gel na obličej pro muže, yves rocher, 299 Kč 3 Krém na obličej pro muže Energie+, Yves rocher, 560 Kč 4 Doplněk stravy pro regeneraci organismu VitAloe, vitaland, cena od 330 Kč 5 Krém proti vráskám pro muže Vichy, pharmaland, 550 Kč TIP Kristýna Vacková, kosmetička: Voda, voda a zase voda. Ta je nejlevnější a nejlepší prevencí pro vaši pleť. Hodně pijte a samozřejmě nikdy nechoďte spát bez důkladného odlíčení Doplněk stravy s výtažkem z hub Shii-take, vitaland, 539 Kč 2 Bohatý výběr nejrůznějších doplňků stravy, vitaland, cena od 219 Kč 3 Mediciální víno Zlatý Kitl, Pharmaland, 109 Kč 4 Vitamin E v kapslích, pharmaland, 99 Kč 5 Přírodní éterický olej do ovzduší proti stresu, dm, 189 Kč 5 15

16 zdraví Nemám chvíli klid, já tam dávno už měl být. Nesnídám, nesvačím, já to prostě nestačím. PŘÁTELÉ, CHVÁTÁM... 1 Pamatujete si na roztomilého, věčně uspěchaného brouka Kvapníka z rozkošných příběhů Včelích medvídků? Scénáristé této postavičce vykreslili přímo ukázkové vlastnosti dnešního člověka. V reálném světě si při takovéto honičce a zápřahu možná budete chvíli zpívat, jak jde všechno od ruky, pak už jen slabě notovat, že rychlost není vše. Potom už budete jen naštvaní, následně unavení a nakonec BÁC ho. Výsledkem je: oslabení organismu, imunity, nervozita, únava, nesoustředěnost, podrážděnost, neschopnost se radovat, špatné spaní a zakončím to infarktem, který se, bohužel, objevuje u stále mladších a mladších lidí. Trefili jsme se? Mluvíme přesně o vás? Máte ale štěstí, že jako první pomoc se vám dostalo do rukou vydání tohoto čísla magazínu Olympia, kde najdete jednoduché a zároveň účinné rady, jak se nezbláznit a nespadat do skupiny postižených. 1 Budík Seiko, CORIAL, 1040 Kč 2 café latté, CAFE BROAD- WAY, 49 Kč 3 JOGURT ACTIVIA, ALBERT HY- PERMARKET, 9,90 Kč/ks Co s tím? Naučte se relaxovat, tedy odpočívat během dne. Ne, týdenní dovolená na březích Máchova jezera nebo Středozemního moře nestačí. Co je jeden týden uvolnění na zbývajících padesát dva týdnů honičky? Takže, Kvapníci naši milí, tady máte ty slíbené rady na doma i do práce, jak si pohodlně zarelaxovat během dne. PŘIVSTAŇTE SI Vstáváte za 5 minut auto? Nesnídáte? Špatně. Nejdříve se celí, sval po svalu, pomalu, pořádně protáhněte. Probudí vás to víc než ledová sprcha, která ve finále ani není bůhvíjak příjemná. Dvacet minut strávených ještě v pyžamku při ranním šálku kávy a hodnotné snídani vás poté neuvěřitelně nabije a nastartuje (a oddálí honičku). Totéž platí i pro ty, kteří pádí se svými ratolestmi do školky či školy. Ti si kávu a něco k snědku dají po příchodu domů. DEJTE SI PAUZU Nejen na oběd. Zavřete oči, 3 pomyslete na něco příjemného. Pak se protáhněte, do rukou vemte antistresovou kuličku a opravdu pořádně s ní zacvičte vaše představy jsou jen vaše, a navíc nemluví A udiveným kolegům vysvětlete, že to východní učení má něco do sebe (opravdu má). 2 OBĚD Máte pouze omezený čas, ve kterém běžíte do restaurace na rohu, kde na vás stejně zbude jen hovězí vývar z kostky a spálené čevabčiči, a pak honem honem zpátky na poradu? Tu asi stihnete, co ale stihne za čas vás určitě, jsou vředy. Předtím vás ale doběhne vztek, že nestíháte ani 16

17 ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL HOUBA NA MYTÍ S VŮNÍ VANILKY, DM, 199 Kč 5 VITALIZUJÍCÍ ČAJE, OXALIS, od 44 Kč 6 AROMA LAMPA, KOMODO SHOP, 120 Kč 7 VONNÉ OLEJÍČKY, KVĚTINY, 49 Kč/ks 8 RELAXAČNÍ SŮL DO KOUPELE, DM, 29,90 Kč kvalitní oběd. Lepší je připravit si jídlo v klidu doma a vzít si ho s sebou. Budete mít čas se podívat i na poznámky na poradu a věřte, že u mikrovlnky potkáte i šéfa, který bude mile překvapený vaší loajalitou k firmě. CESTOU Z PRÁCE, Z POCHŮZEK Myslíte, že se země vychýlí ze své dráhy, když váš manžel a odrůstající dítka nebudou večeřet v 18.00, ale v 18:45? Jediný, kdo si toho všimne, budete vy a rodina, která si ráda počká na večeři s úsměvem. A co v té době budete dělat? Dáte si přece výbornou kávu v té příjemné kavárně, okolo které jste doposud jen procházeli, a přečtete si nejnovější drby nebo pár stránek toho úžasně zamilovaného románu. A buďte si 100% jistí, že tentokrát vám nebudou chybět ani kamarádky, ani vaši kumpáni z pátečního bowlingu. ZASLOUŽENÁ CHVILKA KLIDU Znáte ten vtip, jak přijde manžel domů, doma neuvěřitelný nepořádek, děti špinavé, hladové, žádná večeře v troubě a manželka si čte v poklidu knížku? Manžel se naštvaně ptá své drahé polovičky, co to má znamenat, a manželka mu s úsměvem odpoví: No, víš, jak se mě každý den ptáš, co jsem proboha celý den dělala? Tak dneska, můj drahý, dneska, jsem nedělala vůbec nic. Manželství vám rozbít nechceme, jen si myslíme, že až dítka přes den na chvíli usnou nebo tráví čas ve školce, vy se nemusíte hned vrhnout na nádobí a karlovarské knedlíky, ale na chvíli se také můžete natáhnout s knížkou nebo si dát vonnou koupel nebo klíďo píďo poklábosit s kamarádkou. Nádobí a knedlíky počkají. Vaše dobrá nálada ne. POHYB Alespoň 1krát týdně si jděte na hodinku zacvičit, zaplavat, prostě jakkoliv pohybem protáhnout své tělo. O děti se nebojte, ty vám ráda pohlídá hodná dcera kamarádky, která zase uvítá každou korunu. A váš manžel svou ženu také uvidí raději usměvavou (ano, je to pravda, pohyb vylučuje hormony štěstí) a s pevným pozadím KNIHA PRO- TI ÚNAVĚ A STRESU 298 Kč 10 KNIHA UMĚNÍ DÝCHAT 180 Kč 11 PAU- LO COELHO 298 Kč; vše KANZELSBERGER TIP MUDr. Daniel Rubín, odborník na zdravý životní styl: Možná si myslíte, že čím víc toho děláte, tím víc toho stihnete. To je ale velký omyl. Když mozku nedáte impulz k odpočinku a načerpání nových sil, začne být unavený a přestává fungovat tak, jak by měl. Zrovna tak jako vaše svaly. Proto je relaxace tak důležitou součástí moderního života. 12 BRÝLE NA PLAVÁNÍ, SPORTISIMO, 599 Kč 13 PLAVKY, SPORTISIMO, 1349 Kč 14 RO- TAČNÍ DISK, SPORTISIMO, 199 Kč

18 vaření Vepřový steak marinovaný v zázvoru Potřebujete: 2 vepřové steaky 4 stroužky česneku 1 plátek kandovaného zázvoru 3 polévkové lžíce čerstvých tymiánových lístků 1/4 hrnku olivového oleje a zvlášť ještě další 2 polévkové lžíce hrnek kuřecího nebo hovězího vývaru 1/4 hrnku vinného octa Návod na přípravu: Nařízněte každé maso do ¼ jeho hloubky. Každý řez na palec daleko od sebe. Řezy dělejte napříč masovými žilkami. V misce rozetřete česnek a zázvor. Přidejte tymián a celé rozemelte na pastu. Přidejte ¼ hrnku olivového oleje a vinný ocet a dobře směs promíchejte. Potřete marinádou maso, vložte do dobře uzavíratelné nádoby a v lednici nechte marinovat min. 2 hodiny. V ohnivzdorné nádobě s víkem nebo na pánvi rozehřejte zbývající olivový olej, vložte maso a prudce (cca 2 minuty z každé strany) opečte. Zbývající marinádu smíchejte s vývarem a přelijte přes maso. Do předem rozpálené trouby vložte poklicí přiklopenou nádobu nebo pánev a nechte péct 1,5 až 2 hodiny. Vyjměte maso a dejte ho na předehřáté talíře. Zbylou šťávu vařte ve vysoké teplotě cca 10 minut, dokud nezhoustne. Maso pokrájejte podle původních řezů. Zázvorovou marinádu dejte vedle masa. DOBROU CHUŤ! LÁSKA PROCHÁZÍ ŽALUDKEM Připravili jsme pro vás gurmánskou exkurzi do světa jídel zvaných afrodiziakální. Ať jsou vaše společné večeře vášnivé (NEJEN) na sv. Valentýna. 1 VALENTÝN- SKÉ PŘÁNÍČKO, KOMODO SHOP, 9 Kč 3 SOU- PRAVA SLÁNKY A PEPŘENKY, KOMODO SHOP, 59 Kč 4 VONNÁ SVÍČKA, KERAMI- KA JILM, 99 Kč SADA HRNÍČKŮ, KERAMIKA JILM, 499 Kč Krásné stolování Dráždivé a sexy nemusí být nutně jen spodní prádlo nebo parfém. Je tu něco, co váš Božský (bohužel, je to tak) ocení ještě víc. Jídlo. Nechte smyslnost vklouznout do vaší ložnice prostřednictvím božských chutí. Kdy jindy než na svátek zamilovaných? Nezapomeňte, že než váš partner pokrm ochutná a ocení, nejdříve ho uvidí. Servírujte vašemu drahému porci lásky stylově. 3 Víte, že......za 1 minutu líbání spálíte až 29 kalorií a během této láskyplné činnosti procvičujete 39 obličejových svalů?...vášnivým milováním spálíte veškeré kalorie z předchozího jídla? TAJNÝ TIP: Smíchejte čerstvě nastrouhaný zázvor s cukrem v poměru 1:1 a tuto lehce štiplavou směs přidávejte partnerovi do jeho jídla. Chuť jídla zůstane nezměněna, ale partnerův sexuální apetit několikanásobně vzroste! 18

19 Afrodiziaka v jídelníčku Chcete-li partnera navnadit na více než jen romantické posezení před televizní obrazovkou, pojďte s námi nahlédnout do dob dávno minulých, kdy ženy stimulovaly své drahé polovičky k sexuálním hrátkám afrodiziakálními potravinami. Co jsou vlastně zač? Afrodiziakálními pochutinami se myslí jídla, která obsahem látek, živinami, tvarem nebo způsobem konzumování evokují milostná dobrodružství. Jahody královské ovoce. Tyto rudé sladké plody díky svému vysokému obsahu zinku výrazně zvyšují mužskou i ženskou sexuální výkonnost. Tento minerál totiž ovládá sekreci mužského pohlavního hormonu, testosteronu, který ženám pomáhá rychleji se vzrušit a dosáhnout orgasmu a zároveň aktivuje spermie. Už víte, co jíst, když chcete otěhotnět? Jahody, Albert hypermarket, 39,90 Kč/250 g VAŘENÍ Muž si spíše vzpomene na dobré jídlo než na vyznání lásky Myra LOY TIP: Jak vlastně podávat ústřice? Na otvírání ústřic použijte krátký speciální nůž. Do ruky si vezměte utěrku, lasturu natočte plochou stranou nahoru. Nůž vložte mezi lastury a oddělte spojení mezi nimi kolem dokola oddělíte tak vrchní část od spodní. Tím samým nožem oddělte maso od lastury, ponechte ho tam, jemně zakápněte citronem a můžete lehce opepřit. Tento chutný pokrm se konzumuje nejlépe syrový. Pro speciální gurmány: skvělým kontrastem chutí je kombinace ledových ústřic a wasabi. aneb S jídlem roste chuť Med jedno z nejstarších afrodiziak. Germáni převzali včelařské umění od Římanů a začali vyrábět nám dobře známou medovinu, dříve nápoj novomanželů, kteří ji popíjeli po svatebním obřadě, v ústraní, dokud v sobě nenalezli takovou vášeň, která by se vším všudy potvrdila jejich oboustrannou lásku. Med obsahuje jednoduché cukry, které se přeměňují na rychlou energii. Med květový ve skle, Albert hypermarket, 71,90 Kč/500 g Chřest nám velmi známé afrodiziakum. Obsahuje draslík, fosfor, vápník a vitamin E, jež všem milencům dodávají tolik potřebnou energii na milostné hrátky. česnek silné afrodiziakum posilující vnitřní orgány, zároveň čistí krev a zvyšuje vitalitu. Pozor toto afrodiziakum užívejte pouze párově. Silný odér česneku by totiž vašemu partnerovi nemusel být úplně příjemný a místo do ložnice by vás spíš poslal do koupelny. Česnek, Albert hypermarket, 89,90 Kč/kg Ústřice jsou považovány za klasické afrodiziakum. Známý milovník Casanova jich prý denně snědl na 50 a jeho pověst ho předcházela. Ústřice téměř neobsahují tuk, zato mají vysoký podíl již zmiňovaného zinku. Ústřice, Albert hypermarket, 29 Kč/ks Čokoláda jedno z nejznámějších a nejlahodnějších afrodiziak používaných již po dlouhá staletí. Čokoláda byla oblíbeným nápojem bohů, výsadou šlechticů, a jednu dobu dokonce církví zakázána. Obsahem této božské pochoutky je kofein, PEA a fenyletylamin, látka, jež nám koluje v těle, jsme-li zamilovaní. Bonboniéra Milka, 128 Kč; bonboniéra Sorini, 89,90 Kč, obě Albert hypermarket Chilli pálivé papričky dovezené do Evropy Kryštofem Kolumbem. Jejich pojídání vám rozbouří krev, tváře červenají, srdce o překot bije přesně jako při prvním polibku. Čerstvé chilli papričky, Albert hypermarket, 26,90 Kč/100 g Víno kouzelný nápoj bohů, pomáhá nesmělým překonat zábrany, neoblomným roztát, omamuje smysly. Díky feromonům vám jeho pití také na pár hodin krásně provoní celé tělo. Bílé víno, Ego, Albert hypermarket, 249 Kč Granátové jablko svůdný červený plod patří k prastarým symbolům milostných slastí. Je také považován za prostředek k uchování věčného mládí. Tip: jádra pokapaná likérem vybírejte lžičkou přímo ze slupky. Granátové jablko, Albert hypermarket, 29,90 Kč/ks 19

20 hry VYHRAJTE kosmetiku GARNIER Deset luštitelů obdrží balíček pěsticí a dekorativní kosmetiky značky Garnier. Správné znění tajenky, celé své jméno a poštovní adresu pro doručení případné výhry posílejte na ovou adresu: redakce@backstage.cz (do předmětu napište: vyluštění tajenky Olympia MB)*. Každý padesátý úspěšný luštitel obdrží jeden z dárkových balíčků. * Souhlasím s tím, aby společnost DTZ Czech Republic, a.s., IČO: (dále jen společnost ) zpracovávala mnou poskytnuté osobní údaje pro marketingové účely společnosti, tj. k nabízení výrobků a služeb, zasílání informací o pořádaných akcích, výrobcích a jiných aktivitách a k zasílání obchodních sdělení prostřednictvím elektronických prostředků dle zák. č. 480/2004 Sb., a to až do odvolání souhlasu. Poskytnutí osobních údajů je dobrovolné, svůj souhlas mohu bezplatně kdykoli na adrese společnosti odvolat. 20