Užívaj si svoj život!

Transkript

1 Užívaj si svoj život! 3. Golden Age Gym Festival Gymnastický festival zlatého veku Program: Otvárací ceremoniál Vystúpenia Workshopy Glden Age Gala Spoločenské aktivity Záverečný ceremoniál Golden Age Gym Festival alebo Gymnastický festival zlatého veku nie je len týždňom zábavy a rekreácie. Je to týždeň gymnastiky, kde si účastníci môžu zvýšiť svoje schopnosti a tiež objaviť nové aktivity. Účastníci festivalu môžu ukázať všetkým ostatným rovesníkom z celej Európy, aké výhody v živote prináša gymnastika praktizovaná do seniorského veku. Zdravie, fyzická kondícia a psychická pohoda sú ukazovateľmi aktívnych seniorov, ktorí sa stretnú v Montecatini Terme v srdci talianskeho Toskánska. SFG s radosťou konštatuje, že tohtoročného Golden Age Gym Festivalu v Taliansku sa predstavia 3 skupiny zo Slovenska! Diamant Košice Gymnasion Nitra Sokol Vrútky 14 účastníkov 8 účastníkov 8 účastníkov Program Dobré ráno s gymnastikou alebo podobnými pohybovými aktivitami ako je tanec, joga, fitball, tai-chi... Každé doobedie sú organizované workshopy pod vedením medzinárodných inštruktorov v rôznych oblastiach gymnastiky a tanca. Workshopy sú veľmi obľúbené a obsah je prispôsobený veku a schopnostiam cvičencov.

2 Strana 2 Golden Age Gym Festival Dobré poobedie s programom, ktorý si pripravili účastníci. Program tvoria pohybové skladby, ktoré sú prezentované na pódiách v meste. Skupiny vystupujú, alebo sledujú a povzbudzujú iné skupiny pri ich vystúpeniach. Každá skupina má možnosť vystúpiť dvakrát počas týždňa. Dobrý večer s Gala programom, tanečnými večermi, záverečným ceremoniálom,... V Gala programe predstaví každá zúčastnená federácia svoj program. Je to večer plný kvalitných vystúpení, ktoré nám dávajú dokonalý prehľad o tom, ako jednotlivé federácie chápu program gymnastiky pre všetkých pre túto vekovú kategóriu. Vystúpenia nesmú presiahnuť 3 min. Nie je povolené rozdeliť vystúpenie na 2 časti V záverečnom ceremoniály vystúpi každý, kto chce ostatným ukázať, čo sa za týždeň naučil. Program tvoria ukážky workshopov a aktivít, ktoré počas týždňa napĺňali program účastníkov. Na večer sú pripravené aj ďalšie spoločenské podujatia ako tanečné večery a podobne, na ktorých sú všetci účastníci vítaní. Otvárací ceremoniál Otvárací ceremoniál sa začne sprievodom mestom 30. septembra. Sprievod mestom bude tiež pozvánka pre obyvateľov mesta a kúpeľných hostí na vystúpenia a program Golden Age. Sprievod bude trvať asi 15 min. Program otváracieho ceremoniálu bude tvoriť šou, v podaní talianskych hostiteľov. Pre účastníkov sú v hale rezervované sedadlá.

3 Ročník 1, číslo 1 Strana 3 Vystúpenia Vystúpenia sa budú konať v pondelok, utorok a stredu. Každé vystúpenie musí mať max. dĺžku 6 min. vrátane prípravy, nástupu a odchodu z javiska. Vystupujúca skupina musí pozostávať s min. 6 vystupujúcich. Každá skupina musí byť pripravená na mieste vystúpenia 15 min. pred začiatkom vystúpenia. Golden Age Forum Vzdelávacie fórum má 2 témy: 1. Diéta, fyzická aktivita a zdravie 2. Čo treba mať na pamäti, ak trénujete so seniormi Príspevky federácií na uvedené témy sú vítané

4 Strana 4 Golden Age Gym Festival Workshopy Účastníci sa môžu zúčastniť na 2 workshopoch denne. Niektoré workshopy majú 2 výkonnostné úrovne. Prehľad workshopov: Aerobik, funny trax, gymnastika s malým náčiním, zheromax, tai-chi, Qi Chi, jóga, fitball, medau, free body gymanstika, salsa a karibské tance, argentínske tango, zumba, gyrokinesis pilates, step, tréning rovnováhy, zábavná gymnastika, taliansky tradičný tanec

5 Ročník 1, číslo 1 Strana 5 Vystúpenia javiská V meste budú k dispozícii 3 javiská, ktoré budú rozmiestnené v centre mesta, pozdĺž hlavnej ulice. 1. Piazza del Popolo nádherné miesto na hlavnej ulici obklopené obchodmi a kaviarňami Plocha: 16 x 18 m Náradie: rolovacie žinenky ( 14 x 14 m ) Hľadisko, šatňa, chemické toalety, 2 plochy na rozcvičenie 4 x 4 m 2. Viale Verdi krásny park pred radnicou Plocha: 12 x 14 m Náradie: rolovacie žinenky ( 12 x 14 m ) Hľqadisko, šatňa, chemické toalety, 2 plochy na rozcvičenie 4 x 4 m 3. Piazza del Tetuccio veľké námestie pred kúpelmi Tettuccio, symbolom Montecatini Terme Plocha: 20 x 25 m Náradie: rolovacie žinenky ( 14 x 14 m ) Hľadisko, šatňa, chemické toalety, 2 plochy na rozcvičenie 4 x 4 m.

6 Strana 6 Golden Age Gym Festival Sídlo organizačného výboru Organizačný výbor bude mať svoje sídlo v Palazzo dei Congressi. Sídlo OV bude otvorené denne od 8:00 24:00. Akreditácia Platby Informačný servis Exkurzie Hotelové rezervácie Straty a nálezy Telefónny a internetový servis Každý účastník, ktorý si zarezervuje účasť a ubytovanie prostredníctvom OV získa MONTECATINI GAGF kartu, ktorá mu umožní nakupovať na špeciálne zľavy vo vybraných obchodoch a reštauráciách. Toskánsko a talianske jedlo OV pripravuje pre účastníkov špeciálne párty s ochutnávkou talianskeho jedla a tanečnou zábavou. Privítacia párty Gala večera a párty Záverečná párty 30. september 4. október 5. október Každá večera sa musí objednať v prihláške a stojí 15,-EUR/ osoba Podľa materiálov UEG a Bulletinu 2 spracovala PaedDr. Monika Šišková, predsedníčka sekcie GpV SGF