EVROPSKÝ SOCIÁLNÍ FOND Výukový kurz pro chůvy pro děti do zahájení povinné školní docházky je finančně podpořen Evropským sociálním fondem v rámci realizace projektu č. CZ.2.17/2.1.00/37094 s názvem Udržení a rozvoj inovativních forem předškolní péče služby Domácí chůva, jehož realizace byla zahájena 1.1.2015 a bude ukončena 31.10.2015. EVROPSKÝ SOCIÁLNÍ FOND PRAHA & EU: INVESTUJEME DO VAŠÍ BUDOUCNOSTI Téma prezentace: Vedení dítěte k hygienickým návykům Jméno lektora: Mgr. Zdenka Nováková EVROPSKÝ SOCIÁLNÍ FOND PRAHA & EU: INVESTUJEME DO VAŠÍ BUDOUCNOSTI Co je to vlastně hygiena? Definice. Hygiena zahrnuje dodržování zásad pro uchování zdraví. Dobrá hygiena pomáhá zdraví, kráse, pohodlí i sociálnímu styku. Přímo podporuje prevenci a izolování nemocí. Na druhou stranu přehnaná hygiena může vést ke snížení přirozené odolnosti a obranyschopnosti organismu a ke zhoršení zdravotního stavu. Definice: Hygiena je lékařský vědní obor, který se zabývá působením vlivu životního prostředí a jiných činitelů na lidský organismus. Podle výsledků výzkumů v oblasti hygieny jsou realizována opatření, jejichž cílem je omezit působení škodlivých vlivů a tak chránit a upevňovat zdraví. 3 1
Různé oblasti péče o hygienu Hygiena dutiny ústní. Prevence přenosu kapénkových infekcí. Péče o kůži celková koupel. Péče o kůži oblékání. Péče o nehty. Péče o uši. Péče o vlasy. Hygiena rukou. Hygiena používání toalety. Péče o nehty, uši, vlasy hlídání dítěte v rodině Stříhání nehtů. Pozor na čistění oušek (ouška po koupání stačí vysušit opatrně osuškou, abychom dítěti neporanili zevní zvukovod). Vhodný šampon. Tuto péči zajišťuje v plné šíři pečovatel po celé předškolní období! Hygiena dutiny ústní prevence zubního kazu Pravidelná péče o dutinu ústní hned jak se objeví první zuby, Pozor: zpočátku se používá návlek na Dítěti nikdy nehrozíme, že prst, buničina či vata. nebude-li si zoubky správně Frekvence čištění 2x denně, po čistit, půjde ke zlému zubaři. každé sladkosti. Před dětmi nedáváme najevo Děti jsou samy schopné zvládat obavy, když jdeme k zubaři my čistění zubů až od 3. roku! dospělí. Vhodný zubní kartáček (prstový). Správná technika čistění zubů! (pohádka, vlastní příklad, motivace) Péči zajišťuje pečovatel do cca 2 let, začíná postupně dítě vhodnou motivací učit samostatně provádět. Dítě by mělo zvládnout do 3. roku. 2
Péče o kůži celková koupel hlídání dítěte v rodině Koupání dítěte (vhodný čas rituály, správná teplota) ošetření po koupeli, Jak často koupat (riziko pro kůži dítěte) Vanička, koupací kbelík, vana. Využití hraček do vody. Tuto péči zajišťuje v plné šíři pečovatel, Dítě se od 3 let může začít podílet na provádění své denní hygieny nutný dozor! Hygiena rukou Do 3 let věku by již tento návyk měly mít osvojeny Veďte děti k návyku mytí rukou: před jídlem po hře pokud jsou ruce špinavé po toaletě Jak? Vlastním příkladem, motivací, pochvalou V kolektivním zařízení: Pomocí říkanek ( To jsou prsty..) Pomocí piktogramů Motivací Pozitivním posilováním (chválit ne kárat) Dbejte na správné provedení 1. Namočit 2. Namydlit 3. Umýt ze všech stran 4. Opláchnout 5. Oklepat 6. Pečlivě utřít Piktogramy, básnička Ruce To jsou prsty, to jsou dlaně, Mýdlo s vodou patří na ně, A po mýdle dobré jídlo, A po jídle zase mýdlo. Zoubky. Čistím zoubky řízy, řízy, Ať jsou bílé jako břízy. Čistím zoubky řízy říz, Ať má každý radost z nich. 3
Čištění nosu Prevence zánětů středního ucha nácvik techniky smrkání pomocí her, motivace pochvala a povzbuzení, naučte děti používat při smrkání obě ruce, učení nápodobou, zkuste hru na slona, pro nácvik může být vhodný i bublifuk, V rodině lze použít i odsávání pomocí vysavače. Upevnění základních hygienických návyků během hlídání v rodině Zjistit od rodičů, jaké dovednosti děti již zvládají, co jim dělá potíže a hlavně jakým způsobem jsou navyklé na běžnou hygienu. Dbát, aby vytváření hygienických návyků dítě bralo spíš jako hru a napodobování dospělých. Začít s nácvikem těchto dovedností již od prvního roku života dítěte. Motivovat dítě k dodržování zásad správné hygieny, chválit je za pokroky. Netrestat dítě za případné nezdary. Jít dětem příkladem. Zajistit dítěti pobyt v nekuřáckém prostředí. Pomoci rodičům při zajišťování hygienických podmínek v rodině radou, pomocí, vlastním příkladem.(taktní přístup, pozor na podávání nevyžádaných rad). 11 Hygiena novorozenců a batolat úkol pro dospělého Frekvence přebalování. Správné ošetření opruzených míst. Učit batole používat nočník od 12.- 15. měsíce. Učit samostatně používat toaletu zvládnout do cca 3 let věku dítěte.. Správně provádět hygienu intimních partií. 4
Péče o kůži správné oblékání Pro batolata vhodné praktické a pohodlné oblečení, při hledání v exteriéru volit oblečení dle počasí a venkovní teploty, volit oblečení, které si dítě snadno obleče zipy místo knoflíků, suché zipy místo tkaniček, pomocí hry učení rozlišení druhy a typy oblečení, jít dítěti vždy příkladem. Za vhodnost oblečení vždy odpovídá rodič nebo pečovatel. Pozor na přílišnou demokracii! Upevňování hygienických návyků v kolektivním zařízení. Nepřetržitý proces pod vedením pověřené osoby pečovatele.. Po celou dobu přítomnosti dítěte v dětské skupině nebo kolektivu nebo v rodině. Motivování dětí. Zdravý životní styl střídání klidových a akčních činností. Vyvážený denní režim dětí. Dostatečně dlouhý pobyt venku. Hravá forma, např. pomocí pohádek hygiena se skřítkem Dominikem: http://clanky.rvp.cz/clanek/c/p/25/hygiena-se-skritkem-domikem.html/ Otužování. Dostatek pohybových aktivit. Omezení fyzické aktivity při mlze a smogu. V období zvýšeného výskytu infekčních nemocí zvážit pobyt v MHD, návštěvu míst, kde se setkává víc lidí. Denní režim dítěte v rodině a dětské skupině, kolektivním zařízení RODINA Dostatečný pobyt venku. Pravidelná doba jídel. Rituály. Dostatečný odpočinek. Dle možností stejná doba ukládání k spánku. Dostatečný prostor k volné hře. Dostatek pohybových aktivit. 5
Prevence přenosu kapénkových infekcí Správné používání kapesníku. Vyhazovat použitý papírový kapesník. (nácvik od cca 2 let, ve 3 letech by mělo dítě mít zvládnuté) Často si mýt ruce. (nácvik od 1 roku, zvládnout do 2 let) Používat antibakteriální mýdlo. Při kašlání kýchání mít ruku před ústy a pak si ruce umýt! Kolektivní zařízení Z kolektivu dětí vyloučit děti nemocné, nachlazené, s infekční rýmou. Ve navrženém řádu mít upravená pravidla tak, aby do kolektivního zařízení chodily jen zdravé děti (ranní kontrola zdravotního stavu dítěte Řádná výměna ručníků, lůžkovin, používání jednorázových ručníků by měla být samozřejmostí! Jak předcházet nákaze virovými a bakteriálními onemocněními u dětí Onemocnění u dětí: virová a bakteriální. Před nákazou se lze chránit dodržováním hygienických zásad nebo očkováním. Virové a bakteriální nemoci mají celou řadu projevů. Místem vstupu bakterií a virů do těla jsou sliznice dýchací a trávicí soustavy. Dodržování hygienických zásad: Hygiena rukou je základ ochrany před nemocemi. Pokud jste nemocná, raději hlídání zrušte. Očkování chrání nejen Vás, ale i děti se kterými přijdete do kontaktu chrání celou populaci. Zjistěte proti jakým nemocem jsou děti očkovány. Očkování proti některým infekčním nemocem je ze zákona povinné (č. 537/2006 Sb., 46 č. 258/2000 Sb.). Projevy bakteriálních a virových nemocí Existují různé projevy, ne vždy je snadné od sebe rozlišit Bakteriální nákazy: postižení dýchacích cest angína, černý kašel, zánět průdušek Virová dětská onemocnění: zarděnky, spalničky, pravé neštovice (očkování) respirační infekce rýma a chřipka opary průjmy a zvracení závažné: AIDS, žloutenka, dětská obrna, zánět mozkových blan 6
Očkovací kalendář 1. Hexavakcína (Infanrix Hexa), obsahující očkování proti záškrtu, tetanu, dávivému kašli, invazivnímu onemocnění vyvolanému původcem Haemophilus influenzae B, přenosné dětské obrně a virové hepatitidě B 2. Očkování proti pneumokokovým nákazám: děti do 5 let věku s indikacemi stanovenými vyhláškou, informace poskytnou dětští lékaři. Ostatní děti dle zájmu rodičů, jedná se o očkování nepovinné, doporučené, které je hrazeno zdravotními pojišťovnami - bližší informace dětský lékař 3. Očkování proti rotavirovým nákazám omezeno věkem, doporučené, nehrazené očkování, hradí rodiče dítěte. 4. Priorix obsahuje očkování proti spalničkám, zarděnkám, příušnicím očkování povinné, hrazené státem, lze doplnit o očkování proti planým neštovicím - vakcína Priorix tetra obsahuje očkování proti spalničkám, zarděnkám, příušnicím a planým neštovicím v jedné dávce hradí však rodiče dítěte. 5. Tuberkulóza bylo zrušeno plošné očkování. Děkuji za pozornost EVROPSKÝ SOCIÁLNÍ FOND PRAHA & EU: INVESTUJEME DO VAŠÍ BUDOUCNOSTI 7