1 březen/ 2014 O čem se ptáčkům zdává (Jan Skácel) Zpívají ptáci celý den a mají hlásky jako len. Zpívají dnes tak jako včera, po celý den až do večera. Až dozpívají, půjdou spát, sny krásně se jim budou zdát. O loukách, o voňavém kvítí a o měsíčku, který svítí celou noc ptáčkům do hnízda, když ticho na prst zahvízdá. Milí senioři a všichni čtenáři našeho pravidelného čtvrtletníku, dostává se Vám do rukou jarní číslo Centrálníčku, první v roce 2014. Jsme rádi, že jste si našli čas pro jeho přečtení a my se budeme snažit Vás v něm informovat o všem zajímavém, co se za uplynulé 3 měsíce pod hlavičkou Centra sociálních služeb Kojetín událo a co pro Vás připravujeme. Ani jsme se nenadáli a letošní zima je za námi. Alespoň ta astronomická skončila letos v podvečer 20. 3. Přichází jaro a s ním se probouzí celá příroda a vše živé, co v ní nachází své útočiště. Věříme, že i Vy jste se již nemohli dočkat jarních hřejivých paprsků slunce a s očekáváním a někdy možná s trochou obav vyhlížíte každý nadcházející den, co nového a zajímavého přinese. Proto se snažíme být Vám nablízku a jsme připraveni Vám pomoci, ať už poskytnutím potřebné služby, informace, rady. Ale chceme se s Vámi setkávat i prostřednictvím volnočasových aktivit, jež jsou pro Vás každý měsíc připravovány. MALÁ STATISTIKA Dříve tedy, než Vás seznámíme s tím, co jsme pro Vás na letošní druhé čtvrtletí připravili, dovolíme si ohlédnout se ve stručnosti za uplynulým rokem 2013 a prostřednictvím několika málo přehledných statistických čísel Vás informovat o průběhu služeb, které jsme Vám v loňském roce poskytli.
2 březen/ 2014 Tak tedy: celkem v roce 2013 využilo našich služeb 135 klientů, vozidlo CSS k převozu uživatele využilo 247 klientů, pomoc při zajištění chodu domácnosti využilo 1730 klientů, poskytnutí stravy nebo pomoc při zajištění stravy využilo 611 klientů a na volnočasových aktivitách, kterých bylo v roce 2013 celkem 27 se sešlo 902 seniorů. NOVÝ SAZEBNÍK ÚHRAD ZA POSKYTOVANÉ SLUŽBY S předchozími informacemi velmi úzce souvisí nová informace týkající se Sazebníku úhrad za sociální službu. Na počátku měsíce března všichni naši klienti obdrželi Sazebník úhrad s novými cenami platnými od 1. dubna 2014, který byl schválen Radou města Kojetín dne 17. 2. 2014, usn. č. R 1827/02-14. K tomuto kroku organizace přistoupila v souladu s další novelizací vyhlášky 505/2006 Sb., která je účinná od 1. 1. 2014 a v souladu se zákonem č. 108/2006 Sb., o sociálních službách v platném znění. Nejde o razantní navyšování cen za námi poskytované služby, ale jedná se v průměru o navýšení o cca Kč 5,-- za službu /hodina či úkon/. Sazby za služby jsme od září 2012 neměnili, ovšem ceny obecně nestagnovaly, ale rostly. I přes tuto změnu sazebníku zdaleka nejsme na úrovni maximálních cen za poskytování služeb, jejichž hranice nám stanovuje Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR prostřednictvím uvedené vyhlášky. CO JSME SPOLU V PRVNÍM ČTVRTLETÍ PROŽILI Jak jsme se zmiňovali v úvodu tohoto čísla, připomeneme si v několika řádcích události, které jste společně s námi mohli v uplynulých 3 měsících letošního roku absolvovat. Hned v lednu 2014 jsme si v promítaných fotografiích připomněli volnočasové aktivity, které jsme pro Vás uspořádali v průběhu celého roku 2013. Promítání se uskutečnilo na všech Domech s pečovatelskou službou a celkem se ho zúčastnili 4 senioři. DPS J. Peštuky navštívila por. Mgr. Miluše Zajícová, zástupkyně preventivně informační skupiny Policie ČR Přerov, která se společně s pprap. Alenou Dlouhou z obvodu Policie ČR, Obvodního oddělení Kojetín, pokusila nastínit všem příchozím seniorům nebezpečí, která na ně mohou číhat na každém kroku. Únor byl věnován tréninku paměti. Protože jako každý orgán v těle, který není používán a procvičován časem zakrní, je tomu stejně i u mozku a všech jeho hemisfér. U tréninku paměti jsme si užili spoustu
3 březen/ 2014 legrace a při tom jsme čas užitečně věnovali procvičení mozkových závitů a byli tak prospěšní nejen naší paměti, ale celkově našemu duševnímu zdraví. Tréninku paměti budeme věnovat ještě prostor v závěru tohoto čísla. Nemůžeme na tomto místě nevzpomenout příjemnou únorovou návštěvu Milana Zahradníka z Bezměrova, který byl v loňském roce přímým účastníkem zájezdu místního národopisného souboru Hanácká beseda v Bruselu, kam byli pozváni europoslankyní Olgou Sehnalovou. Na Vaše četná přání se beseda s ním konala ve Víceúčelové klubovně a byla zakončena jak jinak než několika písničkami s harmonikou. Jinak si už ani setkání s tímto milým mladým člověkem neumíme představit. No a jsme u měsíce března, kdy jste již někteří měli možnost přijít na svých DPS do kulturních místností a udělat tentokrát něco užitečného pro svou jemnou motoriku, představivost a vůbec pro své psychické i fyzické zdraví. Vše výše uvedené jsme si procvičili při tak zdánlivě obyčejných hrách jakými jsou skládání puzzle, obrázkových destiček, hraní Domina či karet, při kterých je nutné stále počítat, abychom nad protihráčem vyhráli. Stranou nezůstalo ani oblíbené Člověče, nezlob se! I tentokrát byla odpoledne příjemná a usměvavá. NOVINKOU VE VOLNOČASOVÝCH AKTIVITÁCH, se kterou jsme mezi Vás zavítali a ke které se budeme vracet po celý letošní rok (a nejen v něm), je malba pomocí nanášení horkého vosku na papír, zvané enkaustika. Z počátku, když jste brali do rukou speciální žehličky, byly Vaše pohledy plny rozpaků. Nakonec se Vám ovšem podařila vytvořit krásná a neopakovatelná a nenapodobitelná, zkrátka originální dílka, kterými můžete vyzdobit své byty, nebo jimi obdarovat své blízké. CO NOVÉHO VÁS JEŠTĚ ČEKÁ? Jistě jste se mnozí z Vás již dočetli např. v Kojetínském zpravodaji, že v letošním roce čeká obyvatele některých Domů s pečovatelskou službou stavební ruch. Na DPS St. Masara to bude hned v prvním pololetí 2014 výměna oken, na DPS J. Peštuky stále pokračuje oprava stupaček a na DPS nám. Dr. E. Beneše v těchto dnech dochází k malování všech chodeb a k úpravě sociálního zařízení sloužícího pro zaměstnance CSS Kojetín. Veškeré tyto akce jsou financovány z rozpočtu města Kojetín. AKCE V NÁSLEDUJÍCÍCH MĚSÍCÍCH V úvodu jsme se zmiňovali, že se v tomto čísle též dovíte o akcích, které na Vás v nadcházejících třech měsících čekají. Tak tedy začněme hned 7. dubnem, kdy se budeme moci opět všichni hromadně setkat při milé události, kterou je akce nazvaná: Jaro přileť k nám. Tentokrát Vás svým zpěvem a muzikou přijde opět potěšit pan Přikryl, vystoupí též děti z kojetínského Domu dětí a mládeže. O taneční vystoupení se
4 březen/ 2014 tentokrát postará skupina seniorů (ale nejen těch) z Kralic na Hané, jež nesou název: Druhý dech. Malé hudební překvapení je pro Vás připraveno již na začátek této akce, ale co by to bylo za překvapení, kdybychom Vám vše prozradili již dopředu. Neseďte tedy doma a přijďte si zazpívat, zatančit a popovídat si se svými známými na Vámi oblíbené jarní odpoledne na Sokolovně. Začátek je jako vždy ve 14,00 hod. V dubnu 30. 4. mezi nás též zavítá odbornice na pěstování bylin a na jejich léčivé účinky. Jedná se o paní Mgr. Jarmilu Podhornou z Brodku u Konice. Jelikož je počet míst ve Víceúčelové klubovně, kde se přednáška od 14,00 hod uskuteční, omezen, budeme rádi, když svůj zájem o účast na této přednášce včas nahlásíte své paní pečovatelce, případně na známá telefonní čísla: 581 761 484 nebo 581 762 282. Květen by měl být ve znamení prvního jarního výletu opět za krásami Olomouckého kraje, který se tentokrát uskuteční do Muzea kočárů v Čechách pod Kosířem. Součástí výletu bude i návštěva zámecké zahrady. V případě zájmu je možná návštěva i Hasičského muzea. Nemůžeme ani zapomenout na studenty navštěvující Virtuální univerzitu třetího věku, kteří v únoru 2014 započali další semestr studia, tentokrát na téma Čínská medicína v naší zahrádce. Podle posledních informací se všech 24 studentů hodlá zúčastnit slavnostního Závěrečného semináře, který se uskuteční tentokrát v hostitelském konzultačním středisku Vyškov dne 29. 5. 2014. Jak je vidět, máme se v nadcházejícím období opět na co těšit. Budeme rádi, když se s Vámi, našimi klienty CSS Kojetín, budeme potkávat při všech nabízených příležitostech, pokud to Váš zdravotní stav dovolí. TRÉNINK PAMĚTI A JEHO PŘÍNOS V SENIORSKÉM VĚKU A závěrem? Vraťme se jen krátce k měsíci březnu, neboť týden od pondělí 10. 3. 2014 do neděle 16. 3. 2014 byl vyhlášen Národním týdnem trénování paměti." Mnoho článků a publikací radí: Chcete si co nejdéle uchovat duševní schopnosti? Kapacita paměti je stejná po celý život, záleží jen na tom, do jaké míry svůj mozek udržujete ve formě, zatěžujete a trénujete. Pokud jste duševně nečinní, mozek reaguje stejně jako kterýkoliv jiný orgán v těle, když se nepoužívá zakrňuje. Abychom tedy podpořili výše uvedená tvrzení a doporučení, můžete si v závěru tohoto čísla svou paměť protrénovat na cvičení, které je založeno na opakování Vaší slovní zásoby. Budiž tedy vzdána chvála našemu rozmanitému a květnatému rodnému jazyku! Přejeme Vám příjemné a úspěšné luštění.
5 březen/ 2014 CVIČENÍ SLOVNÍ ZÁSOBY I. V následujících slovech postupně odebírejte vždy jedno písmeno tak, aby vznikala další a další slova: ohlávka/ hlávka / lávka / láva / používat / / / dotisk / / / / / demise / / / bradla / / / doběh / / / trikot/ / / / / blesk / / / poopravit/ / / / pookraj / / / / spoušť / / stružka / / Řešení: ohlávka hlávka lávka láva používat požívat ožívat dotisk otisk tisk tis ti demise emise mise bradla brada rada doběh oběh běh trikot triko trik tik ti blesk lesk les poopravit popravit opravit pravit pookraj okraj kraj kra spoušť poušť pout stružka stužka tužka CVIČENÍ SLOVNÍ ZÁSOBY II. K uvedeným slovům uveďte slova podobného významu synonyma: Jaro, rosol, ovál, monogram, polárka, halenka, kombinéza, nálevka, zvíře, epocha, abrahámoviny, sud, odbíjená, podpatky, kelímek, jitro, hádanka, souzvuk, obézní, filiálka, zásmažka, divan, touš, předscéna, kaleidoskop, privátní, metafora, názor, vizitka, borovice. ŘEŠENÍ Jaro vesna, rosol aspik, ovál elipsa, monogram iniciály, Polárka Severka, halenka blůza, kombinéza overal, nálevka trychtýř, zvíře živočich, epocha období, éra, abrahámoviny padesátiny, sud bečka, odbíjená volejbal, podpatky kramflíky, kelímek kalíšek, jitro ráno, hádanka rébus, souzvuk akord, obézní otylý, filiálka pobočka, zásmažka jíška, divan pohovka, touš puk, předscéna forbína, kaleidoskop krasohled, privátní soukromý, metafora přirovnání, názor mínění, vizitka navštívenka, borovice sosna A závěrem si ještě dovolíme čtenářům Centrálníčku připomenout, že od poloviny prosince 2013 jsou všem návštěvníkům internetu k dispozici naše nové webové stránky www.kojetin.cz/css. Budeme rádi, když se pro Vás stanou též potřebným zdrojem informací, které právě hledáte. A. H.