Cestujeme s dětmi BEZPEČNĚ
Cestujeme s dětmi bezpečně! obsah Každý, kdo někdy přišel do styku s dětmi, ví, jak je někdy náročné vypořádat se se všemi jejich vrtochy a nápady. O to těžší to leckdy může být na cestách delších i kratších. Vaši pozornost a připravenost může vyzkoušet množství situací, z nichž některé bývají i životu nebezpečné. Cílem této brožury je poskytnout vám přehled o tom, na co si dát pozor při cestách nejběžnějšími dopravními prostředky. Budete tak schopni řadu rizik předvídat a vyhnout se jim. Pevně doufáme, že vám brožura Cestujeme s dětmi bezpečně ušetří řadu horkých chvil, které při cestování číhají takřka za každým rohem. I na cestách autem dbejte na bezpečnost vašich dětí...4 Na cestách bezpečně vlakem i autobusem...8 Jak bezpečně cestovat s dětmi v letadle...11 Bezpečně v prostředcích městské hromadné dopravy...14 Časté dotazy...18 Deset praktických rad pro bezpečné cestování s dětmi... 20 garanti publikace Petr Buček, odborník na dopravní bezpečnost a provozovatel portálu AutemBezpečně.cz PhDr. Jarmila Burešová, dětská psycholožka z brněnské Pedagogicko-psychologické poradny MUDr. Dana Nedělková, dětská lékařka doc. MUDr. Veronika Benešová, CSc., odbornice na úrazy dětí z Centra úrazové prevence při FN v Motole Copyright 2012 Všeobecná zdravotní pojišťovna České republiky Ilustrace 2012 Michal Sedláček Odborně redigovali a za obsah odpovídají: Petr Buček, PhDr. Jarmila Burešová, MUDr. Dana Nedělková, doc. MUDr. Veronika Benešová, CSc.
I NA CESTÁCH AUTEM DBEJTE NA BEZPEČNOST VAŠICH DĚTÍ Ať už se rozhodnete vyrazit autem na dalekou dovolenou, nebo jen přejíždíte z jednoho konce města na druhý, na silnicích nikdy není o rizikové situace nouze. Abyste vy i vaše dítě dorazili v pořádku, přečtěte si, na co byste určitě neměli zapomenout. BEZPEČNĚ AUTEM S DÍTĚTEM MLADŠÍM 3 LET To, na co si dát pozor, je zpravidla společné dětem všech věkových kategorií. Určitě si říkáte, hlavně nezapomenout na pásy či autosedačku. Tím to ale nekončí, každá věková kategorie dětí má svá specifika. Před cestou si proto vždy dobře rozmyslete, jak daleko s dětmi pojedete a co všechno budete potřebovat. Obecně totiž platí, že čím delší trasa, tím náročnější by měla být příprava. Pokud máte velmi malé dítě, pro dovolenou autem si raději zvolte bližší destinaci. Ani děti, kterým je rok a více, by však neměly absolvovat v jednom dni cestu delší než 6 hodin. V případě, že ani po této době ještě nejste v cíli, přenocujte v některém z hotelů či penzionů po cestě. Kdy vyrazit? Optimálně byste si cestu měli naplánovat tak, abyste dítěti nenarušili jeho spací a stravovací režim. Každé dítě má jiný denní režim, na dovolenou proto vyrazte těsně předtím, než dítko usne. Budete tak mít jistotu, že značnou část cesty prospí a bude mu tak rychleji a lépe ubíhat. Co zabalit? Častým nešvarem rodičů je, že myslí pouze na věci, které bude jejich rodina potřebovat na dovolené tedy po příjezdu do cíle. Však ta cesta už se nějak zvládne, říkají si zpravidla. To je ale velký omyl. Dítě totiž může trpět zvlášť pokud se cesta protáhne, například při čekání v kolonách. Všechno, co byste mohli během jízdy potřebovat, si zabalte do příručního zavazadla, abyste nemuseli kvůli každé maličkosti zastavovat a hledat ji v kufru. Rozhodně nezapomeňte oblíbené hračky Vezměte jich na cestu klidně více. Až vaše dítě jedna omrzí, dejte mu na hraní další. Bude tak mít každou chvíli nový podnět a vy vytoužený klid. Pleny na přebalení Doma je to pro vás samozřejmostí, nezapomeňte ale, že děti budou pravděpodobně potřebovat přebalit i během jízdy. Náhradní oblečení Především na dlouhé trasy je lepší zabalit dětem ještě náhradní oblečení. Mohou se po cestě pobryndat svačinou, polít nebo zpotit. Pití a jídlo Nezapomeňte, že i na cestách se musí dodržovat stravovací návyky a pravidelný pitný režim. Kojencům zajistíte jídlo snadno. Pro starší můžete zabalit dětskou výživu v uzavíratelných skleničkách. Nezapomeňte přitom na příbor a bryndáček. Dudlík Nejmenším nezapomeňte doma dudlík. Vlhčené ubrousky, ručník, papírové kapesníky Nikdy nevíte, kdy se vaše dítě ušpiní a vy ho budete muset utřít. Vlhčenými ubrousky si navíc můžete očistit ruce před svačinou, v horku s nimi můžete děti otřít a osvěžit. Deka na přikrytí Vždy mějte po ruce lehkou deku, kterou budete moct malé cestovatele přikrýt. Obzvlášť na delších trasách, kdy děti spí, se vám bude hodit. Nespoléhejte na topení v autě nebo klimatizaci. Pokud pojedete v noci, může teplý vzduch svádět řidiče ke spánku. Připravte se na možnou nevolnost Některé děti jsou rozenými cestovateli. Jiné však trpí cestovní nevolností. Ta se většinou projeví už při první cestě autem, může se ale objevit i o něco později. Buďte na ni raději připraveni, dokud si nebudete jisti, že vaše dítě zvládá i delší trasy bez problémů. Zkuste vypozorovat, zda dítě zvládá cestu lépe čerstvě najezené nebo až delší dobu po jídle, a podle toho se zařiďte. U kojenců se nevolnost projevuje zvýšeným neklidem a pláčem, u starších dětí náhlým blednutím, studeným potem, točením hlavy, bolením břicha či v krajním případě i zvracením. Proti nevolnosti existují zklidňující přípravky, které jsou k dostání v lékárnách volně bez receptu. Tyto přípravky dítě zklidní, ale zároveň způsobují ospalost. Malým dětem můžete koupit utišující přípravek ve formě sirupu. Přesto však mějte raději po ruce igelitový pytlík. 4 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 5
Zabraňte teplotnímu šoku Téměř každé auto má v dnešní době ve výbavě klimatizaci. Umíte ji ale používat správně, abyste dítěti nezpůsobili zdravotní problémy? Ani v parných dnech nevychlazujte auto přespříliš. Také si dejte pozor na časté střídání teplot, které může vést k nachlazení. Na delších trasách před plánovanou zastávkou postupně zvyšujte teplotu v autě tak, aby se minimálně čtvrt hodiny před vystoupením lišila o maximálně 5 C oproti vnější teplotě. I přesto nemějte v autě příliš dlouho chladno. Dítě i vy byste se mohli nachladit. Autosedačky Autosedačky pro děti patří k povinné výbavě. Děti do 3 let by měly cestovat v sedačkách, které se umisťují proti směru jízdy, jedná se o tzv. kolíbky. Autosedačky se připevňují na zadní sedadlo. Dopředu na místo spolujezdce se mohou umístit pouze v případě, že před sedadlem není airbag nebo pokud ho lze vypnout. Dětskou sedačku si dejte na místo spolujezdce, pokud jedete pouze vy a dítě. Budete ho tak mít neustále pod kontrolou a nemusíte se při řízení otáčet dozadu. Cestuje-li vás víc, je lepší, když si maminka sedne s miminkem dozadu. Má tak k němu lepší přístup a může se mu ihned věnovat. Autosedačky se dělí do několika tříd: třída 0 (do 10 kg) třída 0+ (do 13 kg) třída I (9 18 kg) třída II (15 25 kg) třída III (22 36 kg) Dětská autosedačka musí být vyrobená z bezpečného materiálu, který zajišťuje maximální stupeň bezpečí v případě nehody. Sedačka, která tuto podmínku splňuje, nese označení evropské normy ECE R44/04. Dle studií jsou pro děti do 3 let lepší autosedačky, které se připevňují systémem ISOFIX proti směru jízdy. Pravidelné přestávky Pokud cestujete autem na delší vzdálenosti, měli byste maximálně každé 3 hodiny mít půlhodinovou přestávku. Pravidelné přestávky zajistí odpočinek řidiči i dětem, které se mohou proběhnout a zbavit přebytečné energie. POZOR: Pokud už vaše děti běhají, zastavte vždy na odpočívadle nebo místech k tomu určených. Nikdy nezastavujte u silnice, nebo dokonce dálnice, řidič projíždějícího auta si vás nemusí všimnout ani v případě, že máte reflexní vestu. CESTOVÁNÍ S DĚTMI STARŠÍMI 3 LET Svého potomka už dávno nemusíte na dlouhých cestách ani kojit ani přebalovat, ale cestovat s ním může i přesto být náročné. Připomeňte si pár základních pravidel, která zvýší vaše šance na bezproblémový průběh cesty. Vyrážíme na cesty Pokud cestujete s předškolními dětmi, zkuste naplánovat cestu tak, abyste vyráželi v době, kdy chodí spát. Značnou část cesty prospí a rychleji jim uteče. Jestli máte starší děti, kdy vyrazíte, záleží čistě na vás a vašich potřebách. Autosedačka Nezapomeňte, že i starší děti musí cestovat ve vhodné autosedačce. Podle zákona v ní musí být přepravováno každé dítě, jehož tělesná výška nepřesahuje 150 cm a jehož tělesná váha nepřevyšuje 36 kg. Autosedačka přitom musí vyhovovat jak výšce, tak váze dítěte a vždy musí být řádně připevněna a připoutána. Nepodléhejte během jízdy pokušení uvolnit dítěti pásy, například když si jej chcete vzít na klín. Nikdy nevíte, co vás na silnici potká za pár minut. POZOR: Nikdy neriskujte a nejezděte s dětmi autem bez autosedačky nebo s nepřipoutaným dítětem, a to ani na kratší vzdálenosti. Riskujete zdraví a život svého dítěte. Kromě toho jízda bez dětské autosedačky nebo s nepřipoutanými dětmi je sankcionována ztrátou 4 bodů a finanční pokutou až 2 500 Kč. Pozor na nevolnost Zda bude vašemu dítěti špatně v autě, se většinou projeví již při jedné z prvních cest. Pro tyto případy mějte připraveny utišující prostředky. Ty se prodávají volně v lékárnách ve formě tabletek, sirupu nebo žvýkačky. Můžete tak vyzkoušet, která forma vašemu dítěti vyhovuje nejlépe. K jejich dostání nepotřebujete předpis od lékaře. Jedete-li na dlouhou cestu, ujistěte se, že máte utišujících prostředků dostatek a podle potřeby a návodu je dítěti dejte i opakovaně. Počítejte ale s tím, že utišující prostředky proti nevolnosti zároveň způsobují ospalost. Vaše dítě po nich může být malátné, není to nic neobvyklého. Doporučujeme vyzkoušet, jestli dítě zvládá cestu lépe najezené, nebo až delší dobu po jídle, a podle toho se zařiďte. Nemělo by však jezdit úplně vyhládlé na lačno. Svačina je důležitá Dejte si pozor, abyste v zápalu balení nezapomněli vzít také svačinu a pití. Ne vždy a ne všude budete mít možnost zastavit a tyto věci koupit. Dodržování pitného režimu by se nemělo podceňovat především v letních parných měsících. Vezměte knihy a hračky Přibalte dětem na cestu oblíbené hračky, aby se zabavily. Staršímu potomkovi vezměte jeho oblíbený MP3 či DVD přehrávač, herní konzoli nebo tablet. Nevhodné jsou hračky, které lze rozložit na malé díly. V autě je mnoho škvír, kam by tyto dílky mohly nenávratně zapadnout. Školním dětem zkuste na cestu vzít knihu nebo oblíbený dětský časopis. Za dlouhého sezení v autě se z nich mohou stát vášniví čtenáři. Dávejte ale pozor, jestli se jim nedělá při čtení za jízdy špatně. 6 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 7
NA CESTÁCH BEZPEČNĚ VLAKEM I AUTOBUSEM Ne vždy je možné letět letadlem a ne za všech okolností máte k dispozici osobní automobil. Cestování vlakem nebo autobusem je běžným způsobem vnitrostátní i mezinárodní přepravy. Navíc se v současnosti dopravci předhánějí v tom, aby právě pro rodiny byla cesta co nejpohodlnější a ratolesti se nenudily. CESTOVÁNÍ S DĚTMI DO TŘÍ LET Pokud to není nezbytně nutné, obecně se nedoporučuje cestovat veřejnou dopravou s dětmi mladšími 3 měsíců. Mohly by se snadno nakazit nějakou infekční nemocí. Pokud ale již máte děti starší, klidně se na cestu vlakem nebo autobusem vydejte. Cesta vlakem České dráhy vypraví denně přes 8 000 spojů. V naprosté většině z nich je možné bez problémů cestovat s malým dítětem v kočárku. Jsou totiž tvořené nízkopodlažními vagóny a naleznete v nich přebalovací pulty. Přeprava kočárku s dítětem je většinou zcela bezplatná, děti do 6 let také nic neplatí. Navíc mají cestující s kočárky přednost při nástupu, například před cyklisty s jízdními koly. Pokud budete potřebovat, s nástupem i výstupem vám pomůže vlaková četa. Ve vybraných vlacích funguje i služba úschovy kočárku v označeném služebním voze. POZOR: Přebalovací pulty naleznete v Pendolinech, v Regionovách na lokálních tratích ve všech krajích, v nových řídicích vozech 954 pro motorové vlaky i v některých patrových příměstských jednotkách CityElefant. Dítě mladší 3 let může cestovat jen v doprovodu osoby starší 10 let. S jedním průvodcem mohou cestovat až dvě děti zdarma na jednom místě k sezení. Je-li požadováno druhé místo, pak je druhé dítě považováno jako starší 6 let a je třeba pro něj zakoupit samostatnou jízdenku. Jízda autobusem V autobuse je vaše pohodlí o poznání nižší než ve vlaku. Proto se nedoporučuje absolvovat tímto způsobem delší cesty s dítětem, například na dovolenou k moři. Vaše dítě by se mohlo začít nudit a hlasitě se dožadovat pozornosti. Pokud dítě při cestě autobusem potřebujete přebalit, poproste řidiče, aby zastavil u čerpací stanice, jak jen to bude možné. Vzhledem k tomu, že jízda po silnici, na rozdíl od jízdy vlakem, není vždy plynulá, zamezte tomu, aby dítě pobíhalo v uličce. Při prudkém zabrzdění by mohlo dojít k vážnému ublížení na zdraví. Někteří autobusoví dopravci v dnešní době nabízejí speciální sedadla pro děti, kde jsou připoutány podobně jako v dětské autosedačce. POZOR: Pro jízdu autobusem s dítětem do 3 let většinou neplatí žádné zvláštní slevy. Například dopravce Student Agency pro děti od 0 15 let účtuje jednotnou sazbu. Většinou se jedná o 50 % ceny běžné jízdenky. Vlak vs. autobus Vlak má oproti autobusu velkou výhodu v tom, že je prostornější a stabilnější. Cesta je tak klidnější a dítě často může dovádět i v uličce. Dbejte ale na to, aby neobtěžovalo ostatní cestující. V takovém případě byste se snadno mohli stát terčem jejich nevraživých pohledů. V některých dálkových vlacích jsou navíc pro cestující s dětmi do 10 let vyhrazeny speciální oddíly nebo vozy. V jízdních řádech jsou takové spoje označené velkým písmenem D. Cestující s dětmi zde mají přednostní nárok na místo k sezení. CESTOVÁNÍ S DĚTMI STARŠÍMI 3 LET Vlak a autobus patří mezi běžné dopravní prostředky. S menšími dětmi je pohodlnější cestovat vlakem. U starších je možné volit i cestu autobusem. Vlak Cestování vlakem je vhodnější pro delší trasy. V některých dálkových vlacích jsou pro cestující s dětmi do 10 let umístěny speciální oddíly nebo celé vozy. Rodiče s dětmi zde mají přednostní právo k sezení. Chcete-li si však být skutečně jisti, že si sednete, raději si dopředu zakupte místenku. Obzvlášť ve frekventovaných dnech, jako je pátek nebo neděle odpoledne, se vám to určitě vyplatí. Velkou výhodou vlaku jsou toalety. Menší děti někdy musí častěji na záchod. Nezapomeňte si proto přibalit papírové kapesníky nebo vlhčené ubrousky. Přes veškerou snahu železničních dopravců se může stát, že na záchodě nebude toaletní papír. Máte-li možnost, sedněte si s dětmi na sedačky se stolečkem uprostřed. Děti si pak mohou cestou malovat, číst knihu nebo pohodlně svačit. 8 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 9
JAK BEZPEČNĚ CESTOVAT s DĚTMI V LETADLE V dnešní době není neobvyklé, že i úplně malé děti cestují letadlem. Stejně jako při cestování v jiných dopravních prostředcích i v letadle platí pro přepravu dětí určitá pravidla. Zcela zásadní informací pro leteckou společnost je, zda je vaše ratolest tzv. infant (je mu méně než 2 roky), nebo dítě do 12 let. Autobus Někteří dopravci mají své autobusy vybaveny záchrannými pásy. Pokud je sedadlo jimi vybaveno, jsou cestující, včetně dětí, povinni se za jízdy připoutat. Někdy v autobuse dokonce naleznete i speciální autosedačku. Můžete ale použít, po dohodě s dopravcem, i svou vlastní. Ne všechny typy ale jdou bez problémů připevnit k sedadlu. Některé dálkové autobusy jsou vybaveny hygienickým zařízením, není však radno na to spoléhat. Proto se vyplatí poslat dítě na toaletu již před cestou. Jízdné Pří jízdě vlakem s Českými drahami dítě staré 3 až 6 let let může cestovat jen v doprovodu osoby starší 10 let. S jedním průvodcem mohou cestovat až dvě děti zdarma na jednom místě k sezení. Je-li požadováno druhé místo, pak je druhé dítě považováno jako starší 6 let a je třeba pro něj zakoupit samostatnou jízdenku. Děti od 6 do 15 let cestují za poloviční jízdné. Ve věku od 10 do 15 let se však musí prokázat oficiálním průkazem s fotografií a datem narození. Průkaz můžete pořídit za 50 Kč na počkání u pokladní přepážky ČD. Pokud dítě svůj věk neprokáže, zaplatí plné jízdné jako dospělý. Při častějším cestování vlakem se vyplatí pořídit pro dítě In-kartu s aplikací IN 25, se kterou ušetříte dalších 25 % z jízdného. V autobuse obvykle platí stejný režim pro všechny děti mladší 15 let. Například dopravce Student Agency si účtuje 50 % běžné ceny jízdenky. Podmínky u konkrétního dopravce si ale raději ověřte. LETÍME S DĚTMI DO 2 LET (INFANTEM) Pokud cestujete s úplně malým dítětem, myslete na to od začátku přípravy cesty. Vždy si představte, jaká situace může nastat a co byste v takové chvíli měli mít u sebe. Rezervace letenek Na to, že cestujete s miminkem, upozorněte již při rezervaci letenek. Některé letecké společnosti vám automaticky nabídnou první řadu, kde je více místa. Jinde si o ni musíte požádat. V prvních řadách bývá prostor na košík na děti, do kterého je můžete uložit ke spánku. Zároveň je zde více soukromí, v případě že budete muset dítě nakojit. Cena letenky je pro tzv. infanty většinou desetina její běžné ceny, obvykle tedy několik set korun. Dítě ale nemá nárok na vlastní sedadlo. Pokud mu nekoupíte běžnou letenku, což je možné od jeho 6. měsíce života, budete jej muset mít na klíně. Zachránit vás může spoj, jenž nebude zcela vyprodán, takže v něm budou volná sedadla. Maximální povolená váha zavazadla pro vaši ratolest je obvykle 10 kg. Obecně se nedoporučuje absolvovat s dětmi lety trvající déle než 4 hodiny. Miminka mohou být neklidná, cesta je nebaví a při velkém časovém posunu po přistání mohou mít narušený denní režim. Hladký let Pokud jste miminku nezakoupili samostatnou letenku a letadlo je zcela vyprodané, budete jej muset mít na klíně celou cestu. Dostanete speciální pás, který si připoutáte na svůj a tím dítěti zajistíte bezpečnost. Pokud let trvá delší dobu, můžete letušku požádat o speciální koš nebo tašku na dítě, kde se miminko pohodlně položí a může po cestě spát. Pokud máte dítě na klíně, domluvte se s cestujícím před vámi, aby vás upozornil, až si bude chtít sklopit sedadlo. Pro dítě je nejlepší lehké bavlněné oblečení. Hodit se může i lehká přikrývka pro případ chladu. Dítě je nejlepší přebalit těsně před odletem na letišti. Dojde-li na věc během letu, využijte toalety. Mějte po ruce jednorázovou papírovou podložku pod dítě a navlhčené ubrousky na utření zadečku. Pokud dítě kojíte, bez obav ho nakrmte. Láhev s mlékem vám ohřeje personál letadla. Pozor u bezpečnostní kontroly! Příliš velké kočárky, které neprojdou rámem, musí být prohlédnuty ručně. S malými dětmi plánujte lety na dobu jejich spánku, ideálně přes noc. Některé společnosti mají pro děti různé pozornosti, například společenské hry, palubní deník, plyšové hračky, dětský televizní kanál, hry nebo audio knihy. Nepříjemné praskání v uších nebo bolest hrozí při vzletu a přistání. Tlak v dětských ouškách regulujte nejlépe kojením, lahví s pitím nebo dudlíkem. Pokud dítě pohybuje čelistí, je tlak snesitelnější. U starších dětí pomůže bonbon nebo žvýkačka. 10 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 11
Dítě starší 6 měsíců může mít vlastní sedadlo, pokud pro něj zakoupíte běžnou letenku. Můžete jej pak umístit do vlastní autosedačky. Ta ale musí být certifikovaná danou leteckou společností. Pakliže není, musíte dítě při vzletu a při přistání ze sedačky vyjmout, posadit si jej na klín a připoutat speciálním pásem. Některé společnosti poskytují vlastní certifikované autosedačky zdarma nebo za mírný poplatek. Za svou autosedačku obvykle také zaplatíte letištní poplatek. V případě, že cestujete s vícerčaty (např. trojčaty), vaším hlavním úkolem bude všechny je uhlídat. Zvláště pokud jsou hyperaktivní. Dalším specifikem cestování s více malými dětmi je potřeba většího kočáru. S ním totiž zřejmě neprojedete rentgenovou bránou. Letištní ochranka proto bude muset prohlédnout kočárek pomocí ručního skeneru. Kam s kočárkem? To bývá jednou z nejfrekventovanějších otázek rodičů. Kočárek vám letecká společnost obvykle POZOR: Od července 2012 musí mít děti při cestě do zahraničí vlastní doklad totožnosti. V rámci Evropské unie stačí občanský průkaz, mimo EU musí mít vlastní cestovní pas. Nezapomeňte jej dítěti včas vyřídit, jeho vystavení se totiž může protáhnout až na dva měsíce. Dětský občanský průkaz vás vyjde na 50 Kč, za cestovní pas pro děti zaplatíte 100 Kč. Některé státy, jako například Chorvatsko, mají s EU uzavřenou speciální dohodu. Při vstupu do těchto zemí není nutné mít cestovní pas, stačí občanský průkaz. To však platí pouze při cestě po silnici. Pokud letíte, je cestovní pas nutností. přepraví zdarma. Stačí jej dovézt k letadlu, kde jej personál uloží do zavazadlového prostoru. Na palubu kočárek z důvodu nedostatku prostoru vzít nemůžete. Pokud máte rozkládací typ kočárku, ujistěte se, že váš osobní štítek byl umístěn na jeho obě části. Po příletu do cílové destinace si kočárek opět vyzvednete u výdeje zavazadel. Na co nezapomenout Stravu a pití pro dítě na dobu letu teplé oblečení Deka nebo lehká přikrývka P l í n k y D u d l í k H r a č k y CESTOVÁNÍ S DĚTMI STARŠÍMI 2 LET Vaše děti už vyrostly, mohou samostatně sedět a odpadají vám starosti o kočárek nebo plínky. Přesto byste si však měli uvědomit, že i cestování starších dětí letadlem má svá specifika. Koupě letenky Na první rozdíl oproti cestování s miminkem narazíte již při koupi letenky. Dítě od 2 do 12 let totiž platí zhruba dvě třetiny běžné ceny letenky. V některých případech, zejména u levných letenek, platí plnou cenu. Pokud máte na výběr, kupte pro své dítě sedadlo u okénka. Let mu bude ubíhat rychleji. Navíc nemusíte mít strach, že dítě nečekaně vběhne do uličky a zraní se, například o vozík s jídlem. Nedoprovázená doprava dětí Chystáte-li se poslat dítě, například na návštěvu příbuzných do ciziny, samotné, vězte, že dítě mladší 5 let nesmí cestovat letadlem bez doprovodu dospělého. Děti od 5 do 12 let by pak měla doprovázet osoba starší 15 let. Pokud ale není zbytí, lze to vyřešit i jinak. Odpovědná osoba dopraví dítě na letiště, kde si jej převezme personál letecké společnosti a stará se o něj až do příletu. Zde jej opět převezme vámi určená osoba. Tato služba obvykle stojí malý poplatek a je možné si ji vyžádat i u dětí od 12 do 18 let, které již na žádost Mobil: Když už má vaše dítě vlastní mobil a vypadá to, že bez něj nevydrží ani hodinu, v letadle ho používat nesmí. Ujistěte se, že ho má po celou dobu letu vypnutý, případně si mobil vezměte raději k sobě. Komunikace mobilu s vysílači operátorů by mohla narušit fungování palubních přístrojů letadla a mít tak fatální následky. rodičů mohou cestovat i samy. Konkrétní podmínky si ale vždy raději ověřte u dotyčného dopravce již při objednávání letenek. Bezproblémový průběh letu Při dlouhých cestách obvykle nejvíce hrozí, že se děti začnou nudit. Je to pochopitelné, děti do 3 let se dokážou soustředit na jednu věc asi čtvrt hodiny, větší děti maximálně hodinu. Proto se hodí mít po ruce zásobu různých hraček a her, které dítě může vystřídat. Mezi osvědčené patří omalovánky, stavebnice, sešity s hádankami, kvízy a doplňovačkami nebo dětský časopis. Starší děti zabaví DVD přehrávač, tablet nebo kniha. Pitný režim V suchém ovzduší kabiny letadla potřebujete jak vy, tak vaše děti hodně pít. Nebojte se požádat letušku o pití v průběhu dlouhého letu, aby vaše dítě nebylo dehydratováno. Ideální je čistá voda. Nedoporučují se nápoje s vysokým obsahem cukru (např. kola), děti by pak mohly být v letadle hyperaktivní. Jaké tekutiny a léky si smíte vzít na palubu: Na palubu si smíte vzít tekutiny a gely v jednotlivých baleních o maximálním objemu 100 mililitrů. Vše musí být umístěno do společného průhledného, uzavíratelného sáčku s maximálním objemem do jednoho litru. Mělo by jít jen o ty přípravky, které budete potřebovat po dobu letu, tedy stravu, speciální potravinové přípravky pro nemocné dítě nebo léky. Pro speciální léky je třeba mít lékařské potvrzení o nutnosti jejich užívání, pro běžně používané (Kinedryl, Paralen) to nutné není. Raději se ale informujte u konkrétní letecké společnosti. Kromě toho si můžete vzít na palubu všechny tekutiny a gely, které zakoupíte na letišti a které vám prodejce zabalí do igelitového sáčku a označí speciální samolepkou. 12 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 13
BEZPEČNĚ V PROSTŘEDCÍCH MĚSTSKÉ HROMADNÉ DOPRAVY Čas od času musí každý rodič doprovodit své dítě k lékaři, do školy nebo za známými. Ne vždy je přitom k dispozici auto, a tak nezbývá, než se na cestu vydat prostředky městské hromadné dopravy. Následující řádky poradí, jak na to, aby taková výprava byla co nejbezpečnější a bezproblémová. CESTOVÁNÍ S DĚTMI DO TŘÍ LET Pro mnoho maminek je jízda MHD s malým dítětem velmi náročným úkolem. Obtížnost takové cesty je o to vyšší, pokud je dítě přepravováno v kočárku. tlačítka před výstupem. Řidič o vás bude vědět a s odjezdem ze stanice vyčká potřebnou dobu. Chystáte se vyrazit s kočárkem? V takovém případě se rozhodně vyplatí využít moderních nízkopodlažních tramvají, trolejbusů či autobusů. Zjistěte si, kdy jezdí právě na vaší trase. Dnes už takto upravené přepravní prostředky ve většině měst nejsou žádnou výjimkou. Jízda pro vás bude příjemnější, méně fyzicky náročná a nebudete muset žádat spolucestující o pomoc. O to víc se tak budete moci soustředit na své dítě. Přeprava kočárků je i v nízkopodlažních spojích povolena pouze na místech k tomu určených. Řidič může přepravu kočárku odmítnout, pokud je prostor určený pro přepravu kočárků nebo celé vozidlo plně obsazeno. Před plánovaným nástupem do vozu dejte znamení řidiči, že plánujete nastoupit. Stejně tak dejte znamení stiskem Jízda v Praze V metru se snažte co nejvíce využívat zastávky, které jsou vybaveny výtahem. Jezdit s kočárkem po jezdících schodech může být nebezpečné. Pokud do vás nečekaně strčí některý ze spolucestujících, může snadno dojít k nehodě. Kočár po pohyblivých schodech navíc podle pravidel pražského dopravního podniku musí přepravovat dvě osoby. Jeden cestující musí stát nad kočárkem a druhý jej jistit zespodu. Jestliže cestujete s novorozencem, je cesta o něco snazší. Ležící miminko se dá ohlídat lépe než starší neposeda, který se snaží dostat z kočárku ven ve snaze poznávat okolní svět. Je ale nutné dbát na to, aby se dítě nedotýkalo madel či částí sedaček. Je na nich velké množství bakterií od spolucestujících. Pokud už se vaše dítě batolí, naučte se používat kšíry do kočárku. V městské hromadné dopravě panuje rušné prostředí se spoustou podnětů, které probudí zvědavost vašeho potomka. Zvýšenou pozorností zamezíte tomu, že vypadne z kočárku. Dítě jde po svých Pokud vaše ratolest už zvládá bez problému chodit a vy cestujete bez kočárku, odpadají vám starosti o to, jakým spojem jedete. Svému potomkovi však budete muset pomoct, například do vysokých schodů tramvaje nebo autobusu. Je-li v MHD volná sedačka, dítě posaďte. Můžete nad ním stát nebo si ho vezměte na klín. Pokud jste nuceni stát oba, učte ho už od mala, že se musí za jízdy pevně držet. Pokaždé, když spolu vyrazíte na cestu MHD, mu to zopakujte a pomozte najít místo, kde se může chytit nejlépe. Pro případ, že by řidič prudce zastavil, malé děti ještě pro jistotu jednou rukou přidržujte. Jízdné Malé děti, obvykle až do 6 let, cestují v MHD zdarma. Přesto se raději informujte na podmínky přepravy malých dětí u dopravního podniku svého města. Nemoci Městská hromadná doprava je přímo ráj pro bakterie a viry. Jsou zde pro jejich rozvoj a šíření ideální podmínky velké množství lidí v uzavřeném prostoru a teplo. Choroboplodné zárodky číhají nejen ve vzduchu, ale i na madlech, sedačkách nebo tlačítkách pro znamení řidiči. Mějte při sobě vlhčené ubrousky, abyste svému dítěti mohli alespoň provizorně utřít ruce. Také dbejte na to, aby neosahávalo žádné předměty a následně si dávalo prsty do úst. Zároveň zamezte tomu, aby v MHD dítě svačilo nebo lízalo zmrzlinu. V mnoha městech to není povolené především proto, aby nedošlo k potřísnění oděvu spolucestujících. Zároveň tím snížíte pravděpodobnost nakažení všudypřítomnými viry a bakteriemi a vyhnete se zdravotním komplikacím svého dítěte. 14 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 15
CESTOVÁNÍ S DĚTMI STARŠÍMI 3 LET Cesta městskou hromadnou dopravou může být velmi rušná. Někdy je tak obtížné uhlídat své dítě před všemi riziky. Vaše šance na bezproblémové dojetí ale vzrůstají, pokud své dítě naučíte základním zásadám bezpečného cestování. Od kdy může dítě jezdit samo? Městskou hromadnou dopravou smí bez doprovodu starší osoby jet pouze děti starší 6 let. Mladší děti v MHD mohou cestovat pouze v doprovodu osoby starší 10 let. Primárním důvodem existence tohoto nařízení je skutečnost, že se menší děti hůře orientují a mohou se snadno ztratit. Bonbony nebrat! Poučte své dítě o nebezpečí, které mohou představovat neznámí lidé. Naučte je, že s cizími lidmi nemají mluvit, nesmí s nimi chodit pryč a že si od nich nesmí brát žádné jídlo ani sladkosti. Vyberte správné jízdné Ve většině měst mohou děti do 6 let cestovat zdarma. Raději si však konkrétní dopravní podmínky ve svém městě předem ověřte. Ne všechny dopravní podniky mají povinnost se této hranice držet. Pro děti od 6 do 15 let platí tarifní sazba dle daného města. Například na území hl. města Prahy mohou takto staré děti cestovat bezplatně, musí ale mít na své opencard nahraný platný doklad o nároku na bezplatnou přepravu na území hl. města Prahy. Pozor na zloděje Vysvětlete dětem, že si při jízdě MHD musí dávat pozor na své věci. Naučte je, že peněženku a jízdenku nebo předplacenou kartu si musí schovávat vždy do uzavíratelné kapsy u bundy nebo u batohu. Ten by si ve vozidle plném lidí měly dát dopředu před tělo tak, aby na něj viděly. Na zádech jim ho může kdokoliv nepozorovaně otevřít. Mladším dětem pořiďte na cenné věci a jízdní doklady uzavíratelnou kapsičku na krk, kterou schovají pod bundu nebo svetr. V MHD se za jízdy držíme Zdůrazněte dětem, že hrát si mohou venku na hřišti. Autobus, trolejbus ani tramvaj rozhodně nejsou místem pro hraní ani pro hrdinské činy. Za jízdy mohou sedět nebo stát. V tom případě by se měly držet nejbližší tyče nebo držadel. Jestliže tyč ani držadlo nejsou v jejich dosahu, mohou se přidržovat alespoň opěradla nejbližší sedačky. Je mnohem lepší, pokud své dítě o nutnosti držet se přesvědčíte vy, než řidič vozidla prudkým brzděním, které může skončit i tragickými následky. Pozor na černou jízdu Než poprvé vypustíte svou ratolest samotnou na cestu po městě pomocí MHD, ujistěte se, že ví, jak a kde si koupit lístek. Případně mu obstarejte předplacený jízdní doklad. Vysvětlete mu, že při nástupu do vozidla musí mít průkazku nebo jízdenku vždy u sebe. Dítě by také mělo vědět, kdo je revizor a v čem spočívá jeho práce. Informujte své dítě o pokutách za jízdu na černo. U mladších dětí, které ještě zcela nechápou význam peněz, můžete nastavit i vlastní domácí sankce za jízdu na černo. Ceny základních jízdenek pro děti od 6 do 15 let v krajských městech ČR* Praha (12 Kč za 30minutovou jízdenku) Brno (12 Kč za 60minutovou jízdenku) Ostrava (12 Kč za 60minutovou jízdenku) Plzeň (10 Kč za 60minutovou jízdenku) Liberec (10 Kč za 40minutovou jízdenku) Olomouc (7 Kč za 40minutovou jízdenku) Ústí nad Labem (10 Kč za 45minutovou jízdenku) České Budějovice (7 Kč za 60minutovou jízdenku) Hradec Králové (9 Kč za jednu jízdu) Pardubice (11 Kč za Zónu I+II) Zlín (9 Kč za 50minutovou jízdenku) Karlovy Vary (9 Kč za 60minutovou jízdenku) Jihlava (8 Kč pro 5 zastávek a více) * Děti do 6 let cestují zdarma 16 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 17
Časté dotazy Opravdu musí mít děti při cestě do ciziny vlastní pas? Od července 2012 musí mít všechny děti při cestě do zahraničí vlastní doklad totožnosti. V rámci Evropské unie stačí občanský průkaz, mimo EU musí mít vlastní cestovní pas. Od ledna 2012 je úřady vydávají i čerstvě narozeným dětem. Nezapomeňte dítěti doklad vyřídit včas, jeho vystavení se totiž může protáhnout až na dva měsíce. Dětský občanský průkaz vás vyjde na 50 Kč, za cestovní pas zaplatíte 100 Kč. Pozor! Některé země, například Chorvatsko, nevyžadují na hranicích cestovní pas. Mají totiž s EU uzavřenu speciální dohodu. Toto pravidlo ale platí pouze při cestování po silnici. Pokud letíte letadlem, cestovní pas mít musíte a stejně tak i vaše dítě. Mohou malé děti cestovat letadlem? Obecně se nedoporučuje cestovat s malými dětmi hromadnými dopravními prostředky do ukončeného 3. měsíce věku. Někteří odborníci radí počkat až do 6. měsíce. V hromadných prostředcích se totiž mohou snadno nakazit infekčními nemocemi. Teoreticky je ale možné s dětmi cestovat letadlem od velmi raného věku. Děti snáší cestu letadlem obecně velmi dobře. Změnu tlaku při vzlétání a přistávání jim pomůže překonat dudlík, případně je můžete v tuto dobu kojit nebo jim dát pít z lahve. Pozornost staršího dítěte můžete zaujmout hrou na přenosné konzoli, MP3 přehrávačem nebo knihou. Mohu do letadla vzít vlastní potravu nebo léky pro dítě? Na palubu letadla můžete vzít dětskou stravu potřebnou pro kojence na dobu letu. Letištní kontrola vás však může požádat, abyste vy nebo dítě jídlo ochutnali. Je proto dobré zabalit si vše do uzavíratelné nádoby, kterou lze dle potřeby otevřít i znovu uzavřít. Běžně prodávané léky (Paralen, Kinedryl) je možné si vzít zpravidla bez problému. U speciálních léků je třeba mít lékařskou zprávu, která dosvědčí nutnost jejich užívání. Na palubu si také smíte vzít tekutiny a gely v jednotlivých baleních o maximálním objemu 100 mililitrů. Vše musí být umístěno do společného průhledného, uzavíratelného sáčku s objemem do jednoho litru. Mohu vzít kočárek s sebou do letadla? Do sedadlové zóny letadla si kočárek bohužel vzít nemůžete. Nevešel by se tam. Mnoho leteckých společností a letišť ale dnes umožňuje dojet s kočárkem až k letadlu, kde ho složíte a předáte personálu, který ho umístí do zavazadlového prostoru. Po příletu vám personál letadla kočárek opět vrátí. Platí malé děti běžnou cenu letenky? Děti, které v den letu ještě nemají 2 roky, nemohou letět bez doprovodu a nemají vlastní sedačku. I přesto za ně obvykle zaplatíte poplatek ve výši desetiny ceny běžné letenky. Od ukončeného 6. měsíce roku dítěte mu můžete zaplatit samostatnou letenku a získat tak nárok na dodatečné sedadlo. Vlastníte-li autosedačku, která je certifikována danou leteckou společností, lze ji bez problému vzít do letadla a umístit na zarezervované sedadlo. Od kdy může dítě cestovat samo letadlem? Chystáte-li se poslat dítě například na návštěvu příbuzných do ciziny, samotné, vězte, že dítě mladší 5 let nesmí cestovat letadlem bez doprovodu dospělého. Děti od 5 do 12 let by pak měla doprovázet osoba starší 15 let. Pokud ale není zbytí, lze to vyřešit i jinak. Odpovědná osoba dopraví dítě na letiště, kde si jej převezme personál letecké společnosti a stará se o něj až do příletu. Zde jej opět převezme vámi určená osoba. Tato služba obvykle stojí malý poplatek a je možné si ji vyžádat i u dětí od 12 do 18 let, které již na žádost rodičů mohou cestovat i samy. Konkrétní podmínky si ale vždy raději ověřte u dotyčného dopravce již při objednávání letenek. Proč nemohu v letadle používat mobil? Používání mobilních telefonů v letadle je přísně zakázáno. Pokud si nejste jisti, zda vaše dítě vydrží svůj mobilní telefon nezapínat, vezměte si jej na dobu letu raději k sobě. Mobilní telefony totiž komunikují se sítěmi operátorů, což může v kovové konstrukci letadla vyvolat elektromagnetické pole. To by poté mohlo ovlivnit funkci některého z palubních systémů letadla. Jak poznám, že se miminku dělá za jízdy nevolno? Co se proti tomu dá dělat? U kojenců se nevolnost projevuje zvýšeným neklidem a pláčem, ačkoliv většina dětí cestu prospí. U starších dětí si všímejte, zda náhle neblednou, může jim rašit studený pot na čele, točí se jim hlava, bolí je břicho a následně zvrací. Pomoci může doušek studené vody, studený obklad nebo zastavení a umožnění dítěti nadýchat se čerstvého vzduchu a projít se. V krajním případě můžete dítěti zkusit pomoci přípravky proti nevolnosti. Jak poznám, který typ autosedačky je vhodný pro mé dítě? Autosedačky jsou pro děti navrhovány tak, aby vyhovovaly jejich váhové kategorii. Na trhu tak nalezneme třídu 0 (do 10 kg), třídu 0+ (do 13 kg), třídu I (9 18 kg), třídu II (15 25 kg) a třídu III (22 36 kg). Nejmenší děti se přepravují v tzv. kolíbkách, které se připevňují proti směru jízdy. Při prudkém zabrzdění nebo nárazu je tak miminko lépe chráněno. Větší děti sedí až na výjimky připoutány v sedačkách po směru jízdy. Děti musí být přepravovány v autosedačkách vždy, pokud mají méně než 36 kg a 150 cm, včetně. Pokud si výběrem vhodné autosedačky nejste jisti, poraďte se přímo u prodejce. Mohu být pokutován za jízdu s dítětem bez autosedačky? Ano. Jízda s nepřipoutaným dítětem nebo bez dětské autosedačky je sankcionována ztrátou 4 bodů a finanční pokutou až 2 500 Kč. Jízdou bez autosedačky navíc riskujete zdraví i život svého dítěte. Musím platit za malé děti lístek při cestě MHD? V městské hromadné dopravě cestují děti do 6 let obvykle zdarma. Takto staré děti zároveň nesmí cestovat bez doprovodu osoby starší 10 let. O konkrétních cenách se však vždy raději přesvědčte přímo u dopravce, s nímž se chystáte s malým dítětem cestovat. Někteří dopravci si mohou podmínky přepravy i cenu jízdného pro malé děti upravit. Od kdy může dítě jezdit samo v MHD? Městskou hromadnou dopravou smí bez doprovodu jezdit děti od 6 let. Děti mladší musí jet vždy v doprovodu osoby starší 10 let. Musí mě řidič MHD vždy vpustit do vozidla i s kočárkem? Přeprava kočárků je i v nízkopodlažních spojích povolena pouze na místech k tomu určených. Řidič může přepravu kočárku odmítnout, pokud je prostor určený pro přepravu kočárků nebo celé vozidlo plně obsazeno. Před plánovaným nástupem do vozu dejte znamení řidiči, že plánujete nastoupit. Stejně tak dejte znamení stiskem tlačítka před výstupem. Řidič o vás bude vědět a s odjezdem ze stanice vyčká potřebnou dobu. 18 cestujeme s dětmi bezpečně cestujeme s dětmi bezpečně 19
deset PRAKTICKÝCH rad PRO BEZPEČNÉ CESTOVÁNÍ S DĚTMI 1 Pokud nemusíte, necestujte s dětmi mladšími 3 měsíců hromadnými dopravními prostředky. Ty jsou totiž rájem pro bakterie a viry, které pro malé děti představují značné riziko. 2 Pokud cestujete s kočárkem, zjistěte si, kdy jezdí nízkopodlažní tramvaje a autobusy. Cestu vám usnadní i bezbariérové výtahy a nádražní vestibuly. 3 Nezapomínejte na dětskou autosedačku. Ta je povinná pro všechny děti do 150 cm a 36 kg, včetně. Neriskujte zdraví svého dítěte. 4 Vždy si dopředu pročtěte přepravní podmínky daného dopravce. Informujte se nejen o cenách, ale i o dalších podrobnostech, jako je například možnost přepravy kočárku, či využití autosedačky. Děti do 6 let ve vlaku většinou cestují zadarmo, děti mezi 6. a 12. rokem obvykle za poloviční jízdné. V autobuse většinou všechny děti do 12 let platí poloviční jízdné. V MHD jsou pro přepravu kočárku vyhrazená místa. Ve vlaku si kočárek můžete vzít přímo do vagonu nebo jej uložit ve speciálním oddíle. Při jízdě autobusem nebo letadlem předejte kočárek na místě personálu. Ten jej uloží do zavazadlového prostoru. Pokud svému dítěti při cestě letadlem zakoupíte samostatnou letenku, máte nárok na sedadlo. Můžete na něj dítě umístit do autosedačky, ta by však měla být certifikována konkrétní leteckou společností. 5 Cestovní doklady. Nezapomeňte, že od roku 2012 musí mít vlastní cestovní doklad i malé děti. V rámci Evropské unie postačí dětský občanský průkaz, jestli jedete do země mimo EU, musíte dítěti pořídit vlastní cestovní pas. 6 Mějte u sebe důležité kontakty. Pokud cestujete do zahraničí, předem si zjistěte telefonní čísla na tamní policii, hasiče a zdravotní pomoc. Hodit se může i telefonní číslo na českou ambasádu a na pojišťovnu, u níž máte zdravotní nebo cestovní pojištění. Zapamatujte si dobře číslo 112! Při cestách do zahraničí se může hodit. Jedná se totiž o univerzální číslo na tísňovou linku nejen ve všech zemích Evropské unie, ale také v Chorvatsku, Lichtenštejnsku, Norsku, Švýcarsku, Turecku a na Islandu. 7 Vždy dodržujte stravovací a pitný režim dítěte. Vaše cesta se může snadno protáhnout, přibalte proto dostatek jídla a pití. 8 Vybavte si cestovní lékárničku. Je totiž nepostradatelnou pomůckou na delších cestách. Dle místa a náplně pobytu by v lékárničce měly být například: pravidelně užívané léky, včetně léků na alergie, léky na snížení teploty, proti nevolnosti nebo průjmu, dezinfekční prostředky, náplasti, obinadla, gáza, oční kapky pro ošetření spojivek po podráždění vodou, sluncem, Panthenol na ošetření spálené pokožky, repelenty a přípravky na hojení ran po štípnutí hmyzem, kapky proti kašli a rýmě. 9 Nezapomeňte na hračky a hry. Mladším dětem zabalte jejich oblíbené plyšáky, starším vezměte na cestu knihu, MP3 přehrávač nebo tablet. Snížíte tak riziko, že se dítě bude nudit. 10 Nezapomeňte si doma: lahev s pitím a dostatek dětské stravy, záložní oblečení (náhradní plínky), lehkou deku na přikrytí, případně polštář, vlhčené ubrousky a papírové kapesníky, oblíbené hračky, knihu, MP3 přehrávač, cestovní lékárničku.