Srí Lanka Pokud navštívíte ostrov Srí Lanka, budete určitě souhlasit s věhlasným Markem Polem, že se jedná o jeden z nejkrásnějších ostrovů na světě. Jen co poznáte některá z potěšení, která ostrov nabízí, nebudete se chtít vrátit zpět domů. Nádherné palmové pláže, procesí slonů, kandyjské tance nebo tance v ďábelských maskách. Určitě Vás zaujmou starobylá polorozpadlá města Polonaruva a Anuradhapura, nádherné chrámy v Dambule nebo přírodní skvosty v botanické zahradě v Kandy. Samozřejmě nesmíme zapomenout na úžasné čajové plantáže. V 70 letech byl ostrov přejmenován na Srí Lanku. Do té doby byl Sinhálci nazýván Lanka a Tamilové jej nazývali Lankai. Portugalci nazývali ostrov Ceilao, což je zkomolenina původního jména Sinhala-dvipa. Holanďané časem změnili toto jméno na Ceylan a poté Britové na Ceylon. V roce 1972 byl obnoven původní název Lanka a k tomuto jménu byl připojen název Srí což v překladu ze sinhálštiny znamená nadějný nebo také zářivý. Jazyk, kterým se domluvíte Úředním jazykem na Sí Lance je Sinhálština a Tamilština. V turistických centrech se domluvíte i anglicky, německy a rusky. Většina popisků v muzeích, směrovky a ukazatele jsou v Angličtině. Srí Lanská angličtina je velmi zajímavá a budete překvapeni rozmanitostí slov. Vypůjčuje si slova, komolí anglické terminy, přijímá jazyk z filmů, marketingu a sportů a neustále se vyvíjí. Od evropské formy se odlišuje i výslovností a intonací. Čas Čas je posunut oproti České republice o +4,5 hodin v zimním čase a o +3,5 hodin v letním čase. Na Srí Lance se nerozlišuje mezi zimním a letním časem.
Výměna peněz Ve většině obchodů nelze platit jinou než místní měnou. Doporučujeme směnit peníze po příletu na letišti v příletové hale. V letoviscích je možné směnit peníze ve směnárnách nebo recepcích hotelu. V Colombu a větších městech je možné vybrat peníze z bankomatů. 100 srílanských rupií (LKR) = cca 18,-Kč. Celní předpisy Bez proclení může každá osoba dovézt 200 cigaret nebo doutníků nebo 375 g tabáku, 1,5 l lihoviny, 2 lahve vína osobní parfémy a 250 ml toaletní vody. Cestující jsou povinni deklarovat při vstupu do země drahé kovy, zbraně a zboží obchodní povahy. Vyvézt se může maximálně 250 srílanských rupií, 3 kg čaje a zboží a předměty zakoupené pro osobní potřebu. Nesmí se vyvážet zlato, platina, stříbro, drahokamy a polodrahokamy a to ani v zakoupených špercích, slonovina, starožitnosti, zvířata ani rostliny.. Nákupy Srí Lanka nabízí turistům širokou škálu různých předmětů a suvenýrů na památku na tuto neobyčejnou zemi. Velmi populární a tradičním předmětem nákupu turistů jsou srílanské masky. Rozdělují se tři základní typy masky: kolam ty se používají při dramatickém tanci, mají znázorňovat lidský charakter, vyrábějí se pouze pro užití při tanečních představeních a pro turisty není možné je zakoupit. Sanni je ďábelská taneční maska, kterou taneční nosí za účelem odehnání zlých mocností. Raksha tento druh masky se používá při festivalech a v procesí, je asi 25 druhů tohoto typu masky. Masky, které můžete vidět na trhu, jsou masky představující 18 obličejů a mají zahnat různé nemoci. Většina masek je vyrobena z lehkého balzového dřeva místně nazývaného kaduru,. Základní barvou je žlutá, další barvy se používají dle fantazie a nálady. Dalším zajímavým produktem je batikované oblečení. Můžete tu vidět různé techniky batikování, nejznámější jsou batikované obrázky z Upali Jayakody v Kandy a Fresco Batiks z Paradeniyai kousek od Kandy. Na Srí Lance lze zakoupit velmi levné a kvalitní kožené zboží, obzvláště různé druhy tašek, batohů a peněženek. Mezi další suvenýry, které si můžete přivézt ze Srí Lanky, patří výrobky z bambusu, z mušlí, z kokosových výhonků, keramika a předměty ze želvoviny a slonoviny. A také světoznámý srílanský čaj.
Pošta Otevírací doba pošt je na Srí Lance od pondělí do pátku od 10 do 17 hodin. Pohledy a známky jsou k dostání ve všech turistických centrech. Koupíte je v každém malém obchodě za směšné částky. Cesta vašeho psaní či jiné zásilky do ČR trvá přibližně 10 dní. Zdravotnictví Úroveň lékařské péče na Srí Lance je na nízké úrovni a pouze v hlavním městě naleznete nemocnice, které odpovídají evropskému standardu. Ostatní státní nemocnice jsou vybaveny velmi nedostatečně, a proto je v případě nutnosti lepší vyhledat soukromého lékaře či nemocnici. V případě zdravotních potíží vám Honorárních konzulát neposkytne žádnou finanční výpomoc. Proto se před turistickou návštěvou Srí Lanky doporučuje uzavřít pojištění v ČR pro cestu do zahraničí. Pokud nejste pojištěni, lékařské ošetření se platí v hotovosti. V případě zdravotních potíží vám Honorárních konzulát neposkytne žádnou finanční výpomoc. Proto se před turistickou návštěvou doporučuje uzavřít pojištění v ČR pro cestu do zahraničí. Pokud nejste pojištěni, lékařské ošetření se platí v hotovosti. Kuchyně Srílanská kuchyně nabízí pokrmy výborné chuti. Základem pokrmů je rýže a kari. Najdete tu poměrně často i restaurace se západní kuchyní čínskou, německou, italskou a britskou. Velmi častou nabídkou v jídelníčku jsou palačinky, omelety, pečená rýže, nudle, saláty, jogurt a podobně. Pokud chcete poznat opravdový srílanský pokrm, nesmí v něm chybět ovoce anebo zelenina. Kari na Srí Lance Vás může překvapit ostrostí a mnozí turisté ho proto odmítají pojídat tak ostrý pokrm. Pozor, pálivost neodstraníte požitím vody, ale pojídáním rýže, jogurtu nebo okurky. Do mnohých pokrmů se přidává pro zvýšení pálivosti pol sambol pálivá červená pasta z chilli a kokosu.
Státní zřízení: Pluralitní republika s jednokomorovým parlamentem Rozloha: cca 65.610 km2 Administrativní členění: 9 provincií s 24mi okresy Hlavní město: Colombo Největší město: Colombo 1,55 mil. obyvatel Obyvatelstvo: cca 20 mil. obyvatel Úřední jazyk: tamilština a sinhálština Náboženství: muslimové 8 %, hinduisté 16%, budhisté 70 % Měna: 1 srílanská rupie (SLR) = 100 centů Časový posun: + 3,5 hodiny oproti letnímu času + 4,5 hodiny oproti zimnímu času Konzulát Srílanské demokratické socialistické republiky v ČR : Malostranské náměstí 2, Praha 1, 118 00 tel.: +420 602 211 411 fax : +420 602 271 600 e-mail : consul@lanka.cz / web: www.lanka.cz Konzulát ČR na Srílance: 1 Delmon Holdings Building, level 02, no.15 Mile Post avenue, Colombo 03 tel.: + 941 155 552 18
Ayurvéda je sanskrtské slovo a znamená věda o životě. Ayurvéda je nejstarší známý léčebný program na světě, který vznikl před více než 5000 lety a dodnes je praktikován v mnoha zemích v jihovýchodní Asii. V současné době je stále populárnější. Cílem ayurvédy je prevence proti onemocnění, léčení chorob a jejich příznaků, posilování imunitního systému a oddalování procesu stárnutí. Ayurvéda respektuje lidskou individualitu zdraví každého člověka je tvořeno vzájemnou souhrou těla, mysli a okolí. Ayurvédská filozofie se řídí 3 energiemi každý z nás má v těle tyto tři energie: Vata - vzduch a vesmír Pitta - oheň a voda Kapha - země a voda Pokud onemocníme je to z důvodu ztráty rovnováhy těchto tří energií. Západní medicína lečí symptomy odhalených nemocí, kdežto ajurvéda jde mnohem dál hledá a léčí principy onemocnění. Ayurvéda léčí mnoho onemocnění zde je pár příkladů: bolesti hlavy a migrény - nemoci kloubů a páteře - vysoký krevní tlak gynekologické problémy -oční problémy - zažívací problémy - kožní problémy nespavost obezitu a mnohé další. K léčebným metodám patří zejména panchakarma a rasajána čistící terapie založená na detoxikaci organismu. Součástí léčby jsou olejové masáže v kombinaci s napařováním v bylinných zábalech, inhalace a doporučené stravování. Součástí ayurvédy je meditace a cvičení jógy. Celkem má 8 oborů: salakja tantra - choroby hlavy a krku agadha tantra - toxikologie salja tantra - chirurgie kaja čikitsa - interní léčba bhutta vidja - psychologie rasajana - farmakologie kaumára bhrtja - pediatrie vadžikarana - sexuologie Na vaše přání vám zajistíme pobyt se zaměřením na ayurvédkou léčbu. Minimální doporučená délka léčení je 2 týdny, avšak naprosto účinná je 3-4 týdenní kůra.