ZPRAV ODAJ XIII.ročník Duben 2014 Bankovní spojení: Poštovní spořitelna, č. ú. 196155978 / 0300 Kapka 97, občanské sdružení onkologických pacientů a přátel, Kochova ul. 1185, 430 01 Chomutov, tel: 474 62 10 10, 731 819 580, 724 575 415,737 471 601 IČ: 66112222, e-mail: info@kapka97.cz, www.kapka97.cz Kapkový Zpravodaj občasník Neprodejné, vydáváno pro vlastní potřeby organizace. Zpravodaj občanského sdružení onkologických pacientů a přátel. Sdružení Kapka 97 pracuje pro potřeby onkologických pacientů a věří, že jeho činnost má smysl. Motto: Jaro je krásné pro toho, kdo zažil dlouhou zimu. (Bjørnstjerne Martinius Bjørnson) Milé Kapky, myslím, že výše tištěné motto až tak neplatí. Zima byla krátká a docela rozumná, tedy z mého pohledu. Je mi jasné, že sněhomilové kroutí hlavou. Ale já už se potřebuji dostat z bodu A do bodu B bez nebezpečí uklouznutí na zmrazku, neuklizeném sněhu či děravém chodníku pod neuklizeným sněhem. A když jsem v loni v zimě viděla maminky s kočárky, seniory s berlemi nebo vozíčkáře jak těžko překonávají rantlíky a obrubníky s vysoko nahrnutým sněhem a ledové chodníky, tak myslím, že tato skupina chomutovanů by se mnou možná souhlasila. Navíc nám příroda na jaře naděluje zpěv ptáčků, vůně, barvy, slunce a nové zahrádkářské a životní inspirace. Také Velikonoce. A to je přece na jaře to krásné, no ne? Přeju vám moc krásné jaro s usměvavou tváří a dobrou náladou. Soňa Erdélyiová 1
Pravidelné termíny: Členské schůzky: 15.4.2014 kavárna U Kocoura, Blatenská ul.,chomutov, 14 16 hod 20.5.2014 kavárna U Kocoura, Blatenská ul.,chomutov, 14 16 hod 17.6.2014 kavárna U Kocoura, Blatenská ul.,chomutov, 14 16 hod 15.8.2014 kavárna U Kocoura, Blatenská ul.,chomutov, 14 16 hod Schůzky výboru Kapky 97: celý rok vždy první čtvrtek v měsíci od 14:30 hod Tvůrčí dílna: v Kapce 97 - úhrada materiálu (počítejte vždy kolem 100,- Kč), vyrobené si odnesete. Potvrďte svůj zájem telefonicky na: 736 164 658 (kvůli obstarání materiálu). Blížící se akce: 14.5.2014 Možná jste zaznamenali trochu pozměněný název tradiční humanitární sbírky ale obsah a idea se nemění. Prodávat kvítka měsíčku zahradního se budou 14.5.2014. Tématické zaměření je Prevence rakoviny plic a kytičky budou mít tyrkysovou stužku. Přijďte pomáhat s prodejem!! 23. - 25. 5. 2014 Dokážeš to taky! Výzva ředitelky Aliance žen s rakovinou prsu paní Evy Knapp: Milé kolegyně, jako každý rok, i letos připravujeme oblíbenou akci Dokážeš to taky, tentokrát zaměřenou na minigolf. Upozorňujeme ty, které tento sport neznají, že nepotřebují vůbec žádnou speciální přípravu ani fyzickou zdatnost, jde spíše o šikovnost a zábavu. I na popud některých z Vás při hodnocení loňského Dokážeš to taky, aby se celé akce mohlo zúčastnit co nejvíce z vás, tedy aby tato akce probíhat regionálně, jsme zvolily pro letošní ročník tento postup. Jednotlivé lokální turnaje budou probíhat na 13 místech v republice v průběhu dubna až do poloviny května a budou se jich tedy moct zúčastnit všechny okolní pacientské organizace. Z těchto kol potom 2 výherkyně z každé organizace, která se zúčastní celého projektu, pojedou na finále do Prahy v rámci 3 denního setkání Dokážeš to taky 2014. Na této rozsáhlé akci spolupracujeme s členem Prezídia Českého minigolfového svazu, který zařídí na 13 jím vytypovaných nejvhodnějších minigolfových hřištích kontakt s okolními PO z regionu a to v nejpříznivější finanční možnost. Předběžně turnaj dojedná a předá informace, abyste již mohly dojednat podrobněji průběh turnaje datum, čas a jiné (dle svých potřeb a možností). Na každý místní 2
turnaj přispěje Aliance finanční částkou 2 000,-Kč. Předpokládáme, že propagaci turnaje si zajistíte dle svých možností s tím, že vám popřípadě pomůže Magdalena Vošalíková. Aliance vám v případě mediální propagace regionálních kol poskytne jednotný leták s prostorem na dopsání místa konání nejpozději do konce března. Finálové utkání se bude konat v Praze v O2 aréně ve dnech 23. -25. května 2014. Nástin předběžného programu: -v pátek odpoledne proběhne prohlídka Prahy, společná večeře + společný večer -v sobotu celodenní turnaj, společný večer -v neděli dopoledne zhodnocení, oběd a poté odjezd domů. Kapkové PS: Objednáno máme dvacet míst. První turnaj budeme hrát u nás v Chomutově na Kamencovém jezeře společně s klubem AMA Most a uvidíme, jak uspějeme. Turnaj bude trvat cca 2 hod. Zájemci, hlaste se u p.erdélyiové nebo p.melicharové. (tel najdete na titulní straně Zpravodaje). 14. 6. AVON Pochod 14. ročník AVON Pochodu se letos uskuteční 14. června v Praze a startovat se bude ve 12:00 hod. ze Staroměstského náměstí. Cílem budou již tradičně Žluté lázně, kde se můžete těšit na bohatý program. 1.7. - 3.7.2014 Vzdělávací seminář pro seniory Ne - známý internet v Klášterci nad Ohří. Příležitost pro úplné začátečníky nebo ty, kteří se rozhodují, zda si počítač, notebook a internet vůbec pořídit. V třídenním intenzivním kurzu se účastníci naučí internetové komunikaci, obsluze notebooku, stahování dokumentů a fotek z emailu, fotoaparátu, flashe a jejich odesílání nebo tisk. Kurs je pilotní, podpořený Nadací ČEZ. V případě zájmu se budou kurzy opakovat a také postupovat o další levly k pokročilejší obsluze PC. Zájemci, kteří musí splňovat požadavek seniorského věku a ne úplnou znalost obsluhy PC, se mohou hlásit v kanceláři Kapky 97. Cena pro účastníka 500,- Kč. Zajištěno ubytování, plná penze, lektor, studijní a učební pomůcky, whirpool, masáž a malé překvapení na konec. Doprava vlastní. 14.8. 17.8.2014 Prodloužený víkend s jógou v Jílovém u Prahy (Kapacita cca 10 zájemců). Čeká vás vhled do podstaty jógy, pochopení a praktikování, dechové techniky propojené v plynulém pohybu zaměřeném na záda a páteř. Nácvik relaxačních technik vhodných při nespavosti stresech a 3
pod. Očekáváme příjemnou a sdílnou atmosféru, jako při ostatních seminářích, které jsme již spolu absolvovali. Seminář povede paní Herma Těšinová, kterou dobře znám a již teď se těším na setkání s ní i s vámi, kteří se přihlásíte. Sebou karimatku a spacák, jednoduché jídlo si budeme připravovat sami (společně). Kuchyňka bude k dispozici. Restaurace jsou blízko pokud budeme chtít něco vydatnějšího. Cena 0,-Kč ( když nebudeme počítat dopravu pojede se auty.) Marcela Vörösová Pobyty : Harkány, již téměř obsazeno Pozlovice pro nezájem patrně zrušíme objednávku Pacienti a klienti po léčbě se mohou hlásit na rekondiční pobyt i s jinými kluby, pokud by jim jejich nabídka lépe vyhovovala. Stačí se podívat na stránky Aliance žen s rakovinou prsu a tam v sekci organizace najít kontakt na podobný klub a prohlédnout si jejich nabídku. Klienti po onkologické léčbě mají obvykle slevu. Proběhlo: 18.12.2013 Předvánoční schůzka - v Café Atriu jsme se sešli na konci roku k posezení a povídání. Děláme to takhle už mnoho let a několik let právě v této milé kavárně, kde pro nás zaměstnanci kavárny vždy připraví mňamkové občerstvení. K tomu si přineseme vlastní předvánoční výrobu cukrovíček a navzájem se ochutnává, hodnotí, vyměňují recepty,.no zkrátka babinec. Tradiční jsou i dárečky, které si vzájemně vyměňujeme. 11.2.2014 Výroční členská schůze V Domě dětí a mládeže se sešlo 30 členů sdružení a dva hosté. Předsedkyně paní Vörösová přednesla ke schválení nové stanovy, které jsou nutné pro budoucí fungování Kapky 97 jako 4
spolku, členové byli seznámeni s hospodařením sdružení za rok 2013 a plány na rok 2014. Volbou byli znovu zvoleni členové výboru a revizní komise na další období a jim patří dík, že zodpovědně pracovali i v roce minulém. Poděkování a velké uznání patří také všem sponzorům a přispěvatelům, kteří se rozhodli Kapku 97 v loňském roce podpořit. 19.3.2014 Praha Právní seminář Onkounie - Nový občanský zákoník (NOZ) ve vztahu k právní regulaci zdravotních služeb, práva pacientů na informace, dostupnost péče, smluvní vztah pacient-poskytovatel a úhrada zdravotní péče ze zdravotního Přednášel JUDr. Ondřej Dostál. Webová poradna : www.kapka97.cz.. Na dotazy z oblasti onkologické prevence, diagnózy, léčby, rekonvalescence, psychologie, sociální práce či laické pomoci odpovídá tým odborníků. Dotaz z poradny: Dobrý den, prodělala jsem rakovinu prsu, moje matka rakovinu dělož.čípku a babička rakovinu prsu. moji synové tudíž mají zvýšené riziko rakoviny jak z mé strany, tak ale i ze strany svých otců (každý má jiného otce). Co má např. můj starší syn dělat, když mu lékařka odmítá vzít krev na markery s tím, že to nehradí pojišťovna a že si má vše hradit sám? (jméno a příjmení tazatelky známe). Odpověď na Váš dotaz: Standartně se vyšetření nádorových markerů z krve u zdravé populace opravdu neprovádí. Odběr krve na toto vyšetření je speciální a patří výhradně do rukou odborníka. Vyjímku tvoří kategorie zdravých jedinců, kteří si nesou vyšší riziko nádorového onemocnění než ostatní populace. Jsou to ti, jež mají opakovaný výskyt některých nádorových onemocnění v rodině (například prsa, tlustého střeva). Jedinou ochranou těchto jedinců se zátěží v rodině je primární prevence, tj. včasný záchyt nádoru, který má nejlepší vyhlídky na onkologickou léčbu. Syn by si měl vyžádat vyšetření. Proto "rizikovou zdravou populaci" koncentrujeme v preventivním programu onkologických ambulancí. Sem docházejí na kontroly v pravidelných periodách, kde kromě speciálních vyšetření podle typu nádorové zátěže, jsou odebírány též nádorové markery. (odpovídá lékařka chomutovské onkologie) Regulační poplatky v roce 2014 Na základě nálezu Ústavního soudu sp. zn. Pl. ÚS 36/11 ze dne 20. 6. 2013 se s účinností od 1. ledna ruší povinnost hradit regulační poplatek za poskytování lůžkové péče včetně lůžkové lázeňské léčebně rehabilitační péče ve výši 100 Kč podle ustanovení 16a odst. 1 písm. f) zákona č. 48/1997 Sb., veřejném zdravotním pojištění, ve znění účinném do 31. prosince 2013, (dále jen zákon č 48/1997 Sb. ). Posledním dnem, kdy má poskytovatel lůžkové zdravotní péče právo (a povinnost) vybírat regulační poplatek, byl 31. prosinec 2013. Povinnost hradit ostatní regulační poplatky podle ustanovení 16a odst. 1 písm. a) až e) zákona č. 48/1997 Sb. ve výši 30 Kč a 90 Kč zůstává nedotčena a i po 31. prosinci 2013 jsou proto poskytovatelé 5
povinni od pojištěnců tyto poplatky vybírat. (Zdroj: Ministerstvo zdravotnictví; Zdroj: http://p12.helpnet.cz/aktualne/regulacni-poplatky-v-pristim-roce.) Kondiční věk se dá vypočítat Vědci z norské Vědeckotechnologické univerzity, kteří se zabývají tělesnou kondicí, zveřejnili na internetu výsledky svých výzkumů.zjistili, že z maximálního množství kyslíku vdechnutého při cvičení (nazývají ho maximální VO2 ) se dá stanovit tělesná kondice jedince. Zároveň přišli na to, že osobní VO2 se dá předpovědět z kombinace věku, pohlaví, obvodu pasu, klidové tepové frekvence a četnosti a intenzity cvičení. Kalkulačku pro výpočet vaší kondice najdete na www.ntnu.edu/cerg/vo2max. Zdroj: New York Times, 3.listopadu 2013 + ReadersDigest 3/2014 Děkujeme za dotace, sponzorství a podporu: Ministerstvo práce a sociálních věcí ČR KZ, a.s. - Nemocnice Chomutov Roche, s.r.o. Pan Ladislav Drlý Pan Jaroslav Komínek Pan Antonín Rych Pan Miroslav Potměšil EMRITER,v.o.s. GEOPROJEKT,s.r.o. DDM Chomutov Statutární město Chomutov MUDr. Jiří Konvalinka Nadace ČEZ Severočeské doly, a.s. Mimimklub Mirky Futterové Liga proti rakovině Praha Paní Jitka Janisová Pan Milan Bechyně Paní Ivana Pospíšilová Café Atrium Za finanční dary, dotace i jakoukoli úlevu všem upřímně děkujeme! Spolupráce v projektech : ESOZ Chomutov, SPŠ a VOŠ Chomutov, Liga proti rakovině Praha, Aliance žen s rakovinou prsu, Onkounie, kolegové ze sdružení Kapka 97 Kopřivnice (tel. 605 869 983) Historie: Chomutov Blatenská směrem do centra. Poznáváte nalevo dům U Kocoura? 6