ŘÍJEN PROSINEC 2014 České Budějovice 1
SLOVO ŘEDITELKY Vážení přátelé našeho centra, uplynuly již čtyři měsíce od otevření našeho zařízení v Českých Budějovicích, již sedmého. Chtěla bych vám přiblížit historii Alzheimercentra. První zařízení, jsme otevřeli v roce 1996. Do té doby obdobný typ zařízení nebyl, otevření se shledalo s velkým ohlasem ze stran pacientů i rodinných příslušníků, kteří do té doby o své blízké pečovali v domácím prostředí. Již o dva roky později došlo k otevření dalšího zařízení. V současné době má Alzhiemercentrum devět zařízení. Během předchozích čtyř měsíců jsme se snažili vytvořit příjemné prostředí pro naše klienty, rodinné příslušníky, přátele, ale i naše zaměstnance. Pro naše klienty využíváme široké spektrum aktivizačních technik, které mají za úkol podněcovat naše klienty k činnosti a ke spolupráci. Postupně vám budeme tyto činnosti představovat, a zároveň vám představíme naše zaměstnance. V tomto čtvrtletníku bych se vám ráda představila já. Do Alzheimercentra jsem nastoupila v roce 2012 jako vrchní sestra do zařízení Loucký Mlýn, kde jsem byla dva roky. Poté jsem přešla na pozici metodika ošetřovatelské péče, kde jsem působila šest měsíců a od listopadu 2014 jsem ředitelkou Alzheimercentra v Českých Budějovicích. Vystudovala jsem Jihočeskou univerzitu v Českých Budějovicích, zdravotně-sociální fakultu. Velmi se těším na spolupráci s vámi. Přeji vám vše nejlepší do nového roku, ať je pro vás rok 2015 lepší než rok minulý. Děkuji za přízeň a za důvěru, kterou nám vyjadřujete. Zajícová Lucie 2
OSLAVA NAROZENIN Při přátelském odpoledním posezení u kávy a dortíku jsme přáli mnoho štěstí a zdraví paní Anně Světelové a panu Josefu Bártíkovi. K navození slavnostní atmosféry hrála hudba z reproduktoru v rytmu dechové hudby milované oslavenci. U vyzdobeného stolu jsme si všichni pochutnávali na dortíku a kávě, pobrukovali v rytmu hudby a těšili se z báječné atmosféry a dobré nálady všech. 3
GRILOVÁNÍ Teplý podzim a příjemné počasí nás motivovaly k uspořádání malé zahradní grilovací party. Bohužel, v den konání jsme museli pro nepřízeň počasí odpolední posezení a grilování pokrmů přesunout do velké jídelny v prostorách zařízení. I přes tuto nepřízeň se nám akce velmi vydařila, panovala příjemná atmosféra. Grilované klobásky nám přišly k chuti. Společné posezení a povídání nám zpříjemnilo rozmarný deštivý podzimní den. 4
POSEZENÍ NA ČERSTVÉM VZDUCHU Teplý podzim nám dopřál možnost příjemného odpoledního posezení na zahrádce u našeho zařízení. S dočasně ubytovanými klienty z Alzehimercentra Písek jsme se usadili v pohodných křesílkách na sluníčku a debatovali o všem možném. Při popíjení odpolední kávy jsme si příjemně odpočinuli, načerpali energii ze sluníčka a užili si jedny z posledních krásných dnů. 5
NAHLÉDNUTÍ DO NAŠICH ŘÍJNOVÝCH TERAPIÍ V rámci terapií jsme nacvičovali soběstačnost při úpravě a přípravě pokrmů, ale i jiné motorické pohyby. Tyto aktivity jsou klienty velmi vítané, neboť přípravou pokrmů si nevědomky procvičují své motorické schopnosti, ale zároveň si v rámci těchto činností vlastní tvorbou vyrobí lahodné pokrmy, které mohou při odpolední kávě nebo i jen tak společně konzumovat. Proč je pro nás důležitý nácvik jemné motoriky? Trénink jemné a hrubé motoriky úzce souvisí s nácvikem denních aktivit a soběstačností. Do individuálních terapií lze zařadit: jednoduchá cvičení horních končetin se zaměřením na ruce a prsty, manipulaci s drobnými předměty, nácviky úchopů. K těmto účelům lze použít např. dřevěné a jiné pomůcky (hlavolamy, šablony pro podepisování, obkreslování či vyplňování). Největší výsledky přináší propojení tréninku motoriky se smysluplnou aktivitou, jako je např. přišití knoflíku, překládání ubrousků, skládání prádla, utírání nádobí atp. 6
CANIS-TERAPIE NEBO TAKÉ PET-TERAPIE V rámci terapií k nám do centra v listopadu přišla paní s trénovanými pejsky, kteří nám zpříjemnili podzimní odpoledne. S pejsky jsme si příjemně pohráli a pomazlili se. V čem spočívá pet-terapie? Znamená léčbu pomocí zvířat. Zvířata mají pozitivní účinky jak na fyzický, tak na psychický stav klientů. Bylo prokázáno, že při hlazení zvířete dochází k poklesu krevního tlaku, zklidnění srdeční činnosti a navození stavu celkového uvolnění. Zvířata snižují úzkost, depresi a poruchy spánku. Ve světě se canisterapie rozvinula převážně v 50. letech 20. století. U nás se začala pořádně rozvíjet po roce 1990. Sociologové si totiž před lety všimli, že péče o domácí zvířectvo zvýhodňuje nejen životní styl, ale i zdravotní stav venkovanů ve srovnání se stejně starými občany ve městech. Canisterapie je název pro metodu pozitivního působení na potřebné osoby, prostřednictvím speciálně vedeného a cvičeného psa. 7
PODZIMNÍ HUDEBNÍ ODPOLEDNE V rámci muzikoterapií se účastníme hudebních vystoupení, které jsou pořádané pro klienty senior domu, ale i našeho zařízení. Společně příjemně strávené hudební odpoledne nám umožňuje pomocí vzpomínkového efektu navodit příjemné pocity, které vedou k odbourávání nahromaděných emocí způsobujících stres. Význam muzikoterapie Hudba je součástí několika druhů terapie osob s demencí. Kromě muzikoterapie je to kinezioterapie a taneční terapie. Některé prvky těchto terapií se také navzájem prolínají. Pro seniora má vybraný druh hudby vzpomínkový efekt, vybaví se jim jejich mládí, příjemné pocity, které prožívali atd. Hudba uvolňuje také jejich nahromaděné emoce, které jim způsobují stres (úbytek kognitivních funkcí je pro seniora velmi zatěžující). Hudbu může provázet osobní či skupinový zpěv, který je součástí také reminiscenční terapie. Rytmus hudby může aktivizovat jeho tělo k tanci, tleskání, natřásání apod. A co je nejdůležitější, hudba má pro seniora skvělé relaxační účinky. Do muzikoterapie patří společný zpěv, společný poslech hudby nebo individuální zpět klientů. 8
TERAPEUTICKÉ VAŘENÍ A PEČENÍ Další terapie prováděná v našem zařízení je velmi oblíbené vaření a pečení. V rámci přípravy pokrmů si klienti našeho zařízení procvičují jemnou motoriku, ale zároveň se podílejí na tvorbě lahodných pokrmů, které později při společné kávě konzumují. V měsíci listopadu jsme pekli lahodné koláče. Povedly se nám na jedničku a všem moc chutnaly. Při kávě a dobré náladě jsme si na nich pochutnali. 9
VYRÁBĚNÍ VÁNOČNÍCH DEKORACÍ S blížícím se vánočním časem jsme se rozhodli vyrobit si vánoční dekorace, které poté zpříjemňují a zkrášlují prostředí našeho zařízení. V adventním čase nesmí chybět Adventní věnec a ozdobné závěsné dekorace dveří, a proto jsme si je v jednom podzimním odpoledním čase společně vyrobili. Pracovali jsme převážně s přírodními materiály, jako jsou borovicové šišky, sušené ovoce, větvičky z hroznového vína, chvoj a jiné přírodní materiály. 10
AKCE V NAŠEM ZAŘÍZENÍ ZA MĚSÍC PROSINEC VYSTOUPENÍ DĚTÍ Z MATEŘSKÉ ŠKOLKY JIZERSKÁ V měsíci prosinci se u nás v zařízení konala řada akcí a nejrůznějších hudebních a pěveckých vystoupení. Hned na začátku měsíce nám krásné pěvecké a taneční vystoupení připravily děti z mateřské školky Jizerská. Děti zpívaly, tančily, recitovaly a hrály na nejrůznější nástroje. Celé vystoupení doprovázely pestrobarevné a veselé rekvizity. Pěkně jsme si s dětičkami připomněli dětské písně a strávili tak krásné společné chvíle. 11
VYSTOUPENÍ SBORU ZÁVIŠ Předvánoční odpolední čas nám zpříjemnilo i vystoupení ženského pěveckého sboru Záviš. Pěvecký sbor Záviš v Hluboké nad Vltavou má dlouholetou tradici. Byl založen v roce 1863 a název dostal podle českého skladatele, jímž byl Záviš ze Zap (2.polovina XIV. Století). Stal se jedním z nositelů kultury v našem městě. V některých letech byla jeho činnost přerušena, avšak nikdy nezanikl. V době První republiky kromě pěstování zpěvu měl tento spolek také orchestr, byly pořádány pěvecké i hudební koncerty, členové spolku Záviš se věnovali i divadlu a hraní operet. Foto zdroj: www.zavis.ic.cz 12
MIKULÁŠSKÁ BESÍDKA Jak je v České republice již několik let zvykem začátkem prosince chodí Mikuláš se svými věrnými druhy. My jsme samozřejmě nemohli být výjimkou, a proto jsme uvítali návštěvu Mikuláše a čerta s velkou radostí. Tato dvojice navštívila všechny klienty našeho zařízení. Shodli se, že jsme všichni byli moc hodní, a proto nás obdarovali malými dárečky. Návštěva byla pro všechny krásným zpestřením předvánočního adventního času, ale i pěknou připomínkou dětských let. Informační zpravodaj společnosti Alzheimercentrum Zlosyň 13
NADÍLKA OD MIKULÁŠE 14
DALŠÍ ROZDÁVÁNÍ DÁREČKŮ 15
NADÍLKA NÁS VRÁTILA DO DĚTSKÝCH LET 16
PŘEDVÁNOČNÍ POSEZENÍ S RODINOU Vánoční čas by měl být časem klidu a pohody. Je to také období, kdy navštěvujeme své nejbližší a scházíme se v rodinném kruhu. Naše zařízení chtělo tuto tradici uchovat, proto jsme uspořádali malé předvánoční posezení s rodinami. Společně jsme se proto v hojném počtu shledali v odpoledních hodinách v naší jídelně. Poseděli jsme nad horkým čajem a k chuti nám všem přišlo klienty napečené cukroví a cukroví od kuchařek našeho zařízení. Pro všechny to bylo velmi příjemně strávené odpoledne plné pohody a vánoční atmosféry. 17
VÁNOČNÍ BESÍDKA Den před Štědrým dnem nás v našem zařízení navštívily tři mladé slečny, které nám za doprovodu elektrického klavíru a sopránové flétny zazpívaly a zahrály vánoční koledy. A abychom jen slečny nepozorovali, doprovázeli jsme je nejrůznějšími nástroji, jako jsou rolničky, činely, triangl a další. Společně jsme si zazpívali krásné české vánoční koledy, popili vánoční punč od naší paní ergoterapeutky a užili si krásné předvánoční odpoledne. 18
PŘÁTELSKÉ POSEZENÍ S PŘÍSLUŠNÍKY CÍRKVE JEŽÍŠE KRISTA SVATÝCH POSLEDNÍCH DNŮ Přátelskou vánoční náladu nám den po Štědrém dni připomenula skupina lidí, kteří jsou příslušníky Církve Ježíše Krista Svatých posledních dnů, kteří jsou někdy také nazýváni jako Mormoni. V rámci tohoto přátelského posezení jsme si všichni velmi příjemně popovídali, prohlédli nejrůznější knihy a obrázky a na závěr nám tato skupina lidí zazpívala krásné náboženské písně. 19
KAŽDÁ NÁVŠTĚVA JE U NÁS VÍTANÁ 20
POVÍDALI JSME SI 21
A ZPÍVALI 22
SILVESTR Konec roku jsme si zpříjemnili posezením u kávy, čaje, vlastnoručně vyrobených jednohubek s domácí pomazánkou a poslechu reprodukované hudby z 80. a 90. let. Hráli nám hity od Karla Gotta, Valdemara Matušky, Heleny Vondráčkové, Ivety Simonové a mnohých dalších. Konec roku jsme si tedy užili na výbornou a do nového roku vstoupili v dobré náladě s přáním všeho dobrého. 23
NAHLÉDNUTÍ DO NAŠICH TERAPIÍ V MĚSÍCI PROSINCI V rámci terapií jsme procvičovali jemnou motoriku, soběstačnost, paměť, ale i jsme se pobavili, připomenuli si krásné chvíle a pocity, a navodili si tak příjemnou a poklidnou náladu. V čem je terapeutické vaření a pečení užitečné? Terapeutické vaření nebo pečení je jednou z velice vděčných činností, které se dají s lidmi seniory s demencí provádět. Není třeba je k této činnosti nějak složitě motivovat, jedná se o běžnou činnost, při níž mohou využít dávno naučených dovedností a zažít kromě radosti z podařeného díla i vůni a chuť připraveného pokrmu. Dochází tedy i k senzorické stimulaci, kdy známá a příjemná vůně může vyvolávat příjemné vzpomínky a přispívat k dobré náladě. Na této činnosti se může podílet více seniorů současně. Většinou se jedná o jednoduchou stereotypní činnost, kterou dobře zvládají i senioři v pokročilém stadiu demence. Výhodné je zejména to, že se jedná o běžné, přirozené činnosti vykonávané v každé domácnosti, a proto tyto aktivity pomáhají seniorům k dosažení spokojenosti. A my jsme v rámci této terapie pekli vánoční cukroví. 24
TANEČNÍ TERAPIE A MUZIKOTERAPIE Taneční terapie Taneční terapie působí na zlepšení emoční, kognitivní, sociální i fyzické integrace člověka. Taneční terapie je také vnímána jako terapeutický pohyb. Estetická stránka zde ustupuje do pozadí a naopak se zdůrazňují faktory psychologické (schopnost nonverbálně komunikovat), fyzické (zlepšení koordinace a rovnováhy) a sociální (vytvoření skupiny lidí, kteří si mají co sdělit. Nejvhodnější formou je tance v kruhu, kdy mají klienti možnost se vzájemně pozorovat i sledovat a napodobovat terapeuta, který je rovněž součástí kruhu. Muzikoterapie V rámci muzikoterapie jsme hráli na nejrůznější nástroje, poslouchali reprodukovanou hudbu, ale i zpívali lidové písně. 25
KANISTERAPIE Jako v minulém měsíci probíhala v našem zařízení i Kanisterapie, neboť nás svou návštěvou poctili hodní a krásní pejsci. S pejsky jsme si příjemně pohráli a pomazlili se. Jejich návštěva byla příjemným a vítaným zpestřením zimních dní. 26
A CO BUDEME DĚLAT V ROCE 2015? Již od prosince 2014 jsme v našem zařízení zavedli týdenní program činností, který zahrnuje různá cvičení, terapie, ale i činnosti, které nám mají zpříjemňovat naše společně trávené dny. 27
AKTUALITY Otevření nového zařízení Dne 1. listopadu 2014 otevřela společnost Alzheimercentrum své osmé zařízení v Jihlavě na adrese Romana Havelky 13, Jihlava, PSČ 586 01. Tel.: +420 778 494 016 Zařízení se nachází v budově bývalého Business Hotelu v Jihlavě, má kapacitu 120 lůžek. 28
Otevření nového zařízení Dne 1. prosince 2014 otevřela společnost Alzheimercentrum své deváté zařízení ve Zlíně na adrese Růmy 1393, Zlín, PSČ 760 01. Tel.: +420 773 377 076 Zařízení se nachází v budově bývalého Hotelu DUO, má kapacitu 120 lůžek. 29
Alzheimercentrum České Budějovice o.p.s. CÍL Poskytování komplexní služby, která vede k podpoře aktivního života a k prodloužení soběstačnosti našich uživatelů. POSLÁNÍ Hlavním posláním je poskytování komplexní, kvalitní, individuálně zaměřené, celoroční pobytové služby. Poskytování služeb v našem zařízení vychází z osobních cílů a potřeb uživatelů, kteří potřebují pravidelnou pomoc při zajištění svých potřeb, a je postaveno především na vnitřních zdrojích služeb. CÍLOVÁ SKUPINA Osoby s chronickým duševním onemocněním a osoby s jiným zdravotním postižením. KONTAKTY Ředitelka zařízení Mgr. Lucie Zajícová tel.: +420 773 377 050 reditelka.cb@alzheimercentrum.cz Vrchní sestra Bc. Jana Hánová tel.: +420 773 377 031 vrchni.cb@alzheimercentrum.cz Vedoucí provozu Mgr. Kubová Jana tel.: +420 773 377 054 provoz.cb@alzheimercentrum.cz Administrativní pracovník Lucie Rejnartová tel.: +420 773 377 036 admin.cb@alzheimercentrum.cz Staniční sestra Bc. Jana Hánová tel.: +420 773 377 031 stanicni.cb@alzheimercentrum.cz Sociální pracovník Mgr. Blanka Mikšíková tel.: +420 773 377 035 socialni.cb@alzheimercentrum.cz Alzheimercentrum České Budějovice www.alzheimercentrum.cz tel.: +420 773 377 036 cb@alzheimercentrum.cz 30