Zdravá duše (časopis Stacionáře RIAPS) RIAPS Regionální institut ambulantních psychosociálních služeb 1
Slovo šéfredaktorky Je první jarní den a já píšu první úvodník prvního čísla časopisu s názvem Zdravá duše, který vzniknul na popud pracovníků Stacionáře RIAPS, ale budou ho vytvářet především samotní klienti tohoto zařízení. Budeme se snažit představit Vám naše aktivity, výtvory a seznamovat Vás s různými akcemi, které pro nás Stacionář RIAPS pořádá. Mimo jiné bychom Vám rádi předávali naše postřehy a zkušenosti. Doufám, že Vás tento mini časopis zaujme a podaří se nám získat další příznivce do našich řad. Krásné jaro Vám přeje šéfredaktorka Gábina. 2
Vážený čtenáři, máš-li pocit, že i Tebe potkalo něco, na co nestačíš a s čím si nevíš rady, nezůstávej s tím sám a přijď mezi nás. Všichni Tě tu rádi uvítají. Personál se Ti bude rád individuálně věnovat a můžeš se dobrovolně zapojit i do našich řad. Veškeré služby jsou zde zdarma. Jaké aktivity máme konkrétně na mysli? Poradenství, individuální rozhovor, společné posezení a popovídání u čaje či kávy, cvičení paměti, zábavné hry a činnosti k rozvoji dovedností, nejrůznější tvůrčí a výtvarné techniky, jako například pletení košíků, výroba šperků, nešitý patchwork atd., možnost si zacvičit na cvičebních strojích, i řadu dalších fakultativních služeb jako je psychoterapie, relaxace aj. Za podpory pracovníků si můžete natrénovat, jak se vede domácnost a zkusit připravit něco chutného. Každý uživatel si sám zvolí, kterou z nabízených služeb chce využít. Pracovníci Vám dále nabízejí pomoc s vyřizováním věcí na úřadech, doprovod na úřad nebo např. k lékaři Bližší informace se dozvíte při osobním kontaktu. Můžete přijít sami nebo si domluvit první schůzku v doprovodu Vašich blízkých či přátel. 3
Zakletí Jsem uvězněna ve stavu, kterému se říká duševní porucha. Je to jako když se rozdvojíte na dvě osoby a ta druhá na Vás číhá a chce proti Vám bojovat. Je jako neúnavný nepřítel a vy to víte a máte z něho strach a přitom chápete, že je to Vaše součást. Tohle pomyšlení mi nahání děs a neumím si pomoci. Takže jsem občas jakoby v jiné dimenzi, protože věřím, že se okolo mě děje něco jiného, než prožívají ostatní. Ti to ovšem netuší. Gábina 4
Mezi dvěma světy uvízla jsem do prázdnoty. Oslepuje mě realita všedních dní a nocí, má touha po nezkrotném životě a čarodějné moci. Divoká hudba, život bez režimu a pravidel, uvidět věci, které ještě nikdo neviděl. Musím pohřbít svou šílenost, bez serotoninu nelze přežít a už mám všeho dost. Gábina 5
6 Ukázka naší tvorby pro plánovanou putovní výstavu Duše v obrazech
Krakonošova zahrada Krakonošova zahrada v užším smyslu je onen kraj, ono do tvrdé země zaryté údolí Úpy, kolem něhož se rýsují veliké, svaté, pohádkové rysy: Sněžka, Kozí hřbet, Brendy, Žaltman, Hejšovina..Potkáte tu černé eratické balvany podobné modlám, a permská půda je červená skoro jako krev. Z jara prýští ze skal a lesů stříbrná vlhkost, zurčí praménky a řítí se bystřiny a snad nikde na světě pak nevykvete tolik sasane, slziček, vřesu a mateřídoušky, hořkého koření, tolií a vstavačů jako tam. Vzácně a tajemně vyrůstá v Krkonoších oměj a divá lilie, mocné je kouzlo kapradin a divných přesliček. Tam je les, ve kterém našli arabské peníze, tudy vedla Zemská stezka. Tam nahoře je hrad s polozasutou hladomornou, tady ve skále dal kníže Břetislav hledati zlato. A tady v tom travnatém dolci se propadl do země celý klášter. Není prapodivná a krásná jeskyně s tenkými krápníky? A co krystaly a třpytivé kyzy, co otisky předvěkých bylin na uhelné břidlici? A co opuštěný důl, z něhož stále vytéká pramínek rzivé vody a tma propasti? A nepřipomínám řadu věcí ještě podivuhodnějších Karel Čapek..a tak jsme se vydali i my do kraje Karla Čapka, do Malých Svatoňovic, na prohlídku starobylého hornického kraje, kterému se dříve říkalo Studánka a po stopách legendy Mariánského léčivého pramene: Za vydatného jarního sluníčka jsme dorazili vlakem na staré vlakové nádraží, po jehož železnici začaly jezdit parní mašiny s uhlím už od roku 1859. Stávala tu koksovna, nákladiště uhlí, briketárna a horní úřad tzv. Berkamt patřící rodu Schaumburg- Lippe. Hořlavý kámen se tu začal kutat už od r. 1634 a roku 1703 si vrchnost náchodského panství přála dodávat odsud nejkvalitnější uhlí pro zámeckého kováře. 7
A tak se rozhlížíme po Svatoňovicích a hledáme kousky historie. Po dlážděné cestě klasickými kostkami procházíme kolem Čapkovy restaurace Salamandr, kde se podává Bílá nemoc, oběd z několika druhů sýra.. a další gurmánské lahůdky v prostředí hospůdky jakoby z první republiky doplněné fotografiemi Karla Čapka, T.G.M a dobovými dekoracemi. My jsme si dali klasickou svíčkovou se šlehačkou a brusinkami a šesti knedlíky, mňam s plným žaludkem se cestuje líp. Muzeum Karla Čapka se nachází na náměstí v budově původních léčebných lázní, na místě, kde se slavný český spisovatel narodil. Expozice se skládá ze tří pater plných fotografií ze života a díla autora. Prohlížíme ukázky díla, obdivujeme obsáhlé a rozmanité připomínky jeho díla zahrnující pohádkové a laskavé prózy a poezie, stejně tak jako rozsáhlá a vážná románová zpracování válečná, rozmanité náměty divadelních her i činnost novinářskou, rozhovory s T.G. Masarykem. I spolupráci obou bratrů Karla a Josefa Čapků během celého života. Galerie obrazů Josefa Čapka zahrnuje olejomalby, stejně jako grafiku ve spojení s malířským směrem kubismu, umístěna je v celém třetím patře muzea. Byli jsme naprosto nadšeni a překvapeni rozměry a rozsahem nenápadného a tichého muzea, polozapomenutého na malém vzdáleném náměstí. Pár kroků odtud je i kavárna Dášenka, kde se podává na dvacet druhů cappuccina a uvnitř najdete laskavou a útulnou stylovou atmosféru s grafikami štěňátka Dášenky. Beseduje se tu a krásně medituje a konají se autorské večery A co legendární léčivý vodní pramen? Ten je tu taky. Když se dobře rozhlédnete, dá se najít vedle barokního kostela z roku 1734 i menší barokní kaplička postavená na přání Anny Viktorie Piccolomini, kněžny náchodského panství. Uvnitř je velký mozaikový obraz Panny Marie Sedmiradostné, z pod něhož vytéká sedm pramenů. Sedmý prostřední pramen je 8
vyveden ven pro poutníky a je hojně užíván místními i přespolními a přes den si lidé čepují do butýlek tak často, že musíte leckdy i čekat. Léčivý účinek popisuje kniha Prospěšný potok vod z r. 1736 sepsaná zámeckým důchodním Antonínem Nývltem, rovněž tak kniha Stručný popis léčebných Svatoňovických lázní (1736) doktora Ferdinanda Částky. Zázračný léčivý pramen je tu přirovnán k léčivé minerální tinktuře, která má sílu povzbuzující, jemně zvlhčující, trávicí a celkově balzamující pro lidský organismus. A tak si jdeme do hor nad Studánkou prohlédnout posvěcený Mariánský sad s kapličkovými zastaveními i hornickou turistickou cestu a štolu Vilemina, kněžny Zaháňské z Ratibořic. A co říci na závěr? Snad jen to, že celé hory Brendy byly zasvěceny sv. Barboře, patronce horníků a staré lidové zkazky hovoří i o setkáních s permoníky a úctou k podzemí Z našeho výletu odjíždíme plni zážitků a nových dojmů a těšíme se na květnový víkendový pobyt, plánovaný právě na Jestřebích horách a na rozhlednu Žaltman. Zuzka 9
Psychické onemocnění aneb úvaha o nesmrtelnosti chrousta Někteří lidé nevědí, co si pod pojmem psychické onemocnění vlastně představit a dlužno říct, že jsem to donedávna taky nevěděla. Psychické onemocnění se nedá chytit ze vzduchu, ale dá se chytit od života ze stresu a shonu a každodenních starostí, zkrátka, když už je toho na člověka moc. Že je takových lidí mnoho? To je fakt Je to onemocnění nervů, kdy už pomalu přestáváte stačit rychlému a splašenému tempu života a odbočíte pozvolna k práškům a klidnější, vedlejší koleji, s vědomím, že moudřejší ustoupí. A tak zatímco ostatní se ženou za slávou, produktivitou a efektivitou, Vy už máte nejlepší výkony za sebou a před sebou (ze zdravotních důvodů) jen roli pozorovatele života z vyhlídky.. Člověk, který se léčí s psychickým onemocněním potřebuje klid a tak jej v našlapaném metru, tramvaji nebo na megakoncertu hudebních skupin asi nenajdete. A najednou je pro Vás čas relativní pojem a nedůležité obyčejné věci života se stávají unikátními a nepřehlédnutelnými zážitky Zuzka 10
Výtvarná dílna stacionáře Výtvarná dílna stacionáře je úžasné místo. Najdete tady řadu moderních výtvarných technik uměleckých řemesel a malířská náčiní. Je tu prima parta podobně smýšlejících tvořivých lidiček, kteří si navzájem dodávají pohodu, radost a inspiraci. Dílka, která se tu vytvoří, i takovou pozitivní atmosféru vyzařují, ať už to jsou šperky z korálků, hliněné mističky, pedigoví motýlci i malované mandaly. Na výtvarných výstavách uměleckých řemesel jsou tyto výrobky srovnatelné. Člověk se tu naučí uplést košík či ošatku z pedigu, umělecky aranžovat velikonoční kraslice patchworkovou technikou. Může si vyzkoušet svoji zručnost a fantazii při tvorbě s hlínou a uhníst si vlastní misku nebo hrneček. Dokonce jsou tu i malířská plátna a veškeré potřebné štětce a pastelové křídy na výtvarnou uměleckou tvorbu. Probíhají zde tzv. tvořivé dílny pod vedením velmi milých a potřebných instruktorek, které Vám zároveň jsou ochotny poradit a pomoci v řešení obtíží každodenního života. Zároveň je zde velmi kvalitní zdravotní péče a nadstandardní léčebný program, při kterém se cítíte příjemně. Zuzka 11
Plánované akce: Dne 21. 4. prezentace služeb Stacionáře RIAPS a výrobků z tvůrčí dílny u příležitosti Dne Země v Horním Maršově. Šéfredaktor: Gábina Zástupce šéfredaktora: Zuzka Spolupracovaly: Marcela, Lucka, Dáša Kontakt: Stacionář RIAPS, Procházkova 818, Trutnov, 541 01 www.riaps.cz e- mail: stacionar@riaps.cz, stacionarriaps@seznam.cz 12