Dotazník uživatelé. Děkuji Vám za váš čas a spolupráci. S přáním pěkného dne Monika Hurtová. 1. Jaké je vaše pohlaví? a) muž.

Transkript

1 Dotazník uživatelé Dobrý den, jmenuji se Monika Hurtová a jsem studentka 2. ročníku magisterského navazujícího studia na Pedagogické fakultě Masarykovy univerzity. Chtěla bych Vás požádat o vyplnění tohoto dotazníku pro účely výzkumu v mé diplomové práci na téma Proces transformace v Domově sociálních služeb Slatiňany. Dotazník je anonymní a bude použit pouze pro potřeby mé práce. Prosím zvolte pouze jednu z nabídnutých možností. Děkuji Vám za váš čas a spolupráci. S přáním pěkného dne Monika Hurtová 1. Jaké je vaše pohlaví? a) muž b) žena 2. Kolik je vám let? a) do 20 let b) c) d) e) f) 60 a více 3. Jak dlouho žijete v DSS Slatiňany (dále jen DSS)? a) do 10 let b) c) d) e) f) 51 a více

2 4. Udržujete kontakt s rodinou či příbuznými? jezdím domů a mám návštěvy b) ano pouze mne navštěvují c) ano pouze mi píší dopisy d) ne Spokojenost se současnou životní úrovní 5. Kde v současné době v DSS bydlíte? a) v hlavní budově areálu DSS b) v chráněném bydlení mimo hlavní areál c) v rodinném domě mimo hlavní areál 6. V kolika lůžkovém pokoji bydlíte? a) jednolůžkový b) dvoulůžkový c) trojlůžkový d) čtyřlůžkový a více e) garsoniéra 7. Jste spokojeni se současným bydlením? b) ne mám málo soukromí c) ne, ale mám obavy ze stěhování d) je mi to jedno

3 8. Máte problémy se spolubydlícími? a) ne jsem s nimi spokojen/a b) ano jen s některými c) ano chci být sám 9. Mohl/a jste si vybrat svého spolubydlícího b) ne c) pokud nejsem spokojen/a můžu požádat o přemístění 10. Mohl/a jste si vybavit pokoj, kde bydlíte podle svého přání? b) ne c) jen částečně s ohledem na ostatní spolubydlící 11. Máte v současné době možnost výběru stravy, v současné době si mohu vybrat, co budu jíst a kdy b) ne, stravu nám dovážejí zaměstnanci z centrální jídelny c) jen částečně, pokud nechci připravené jídlo, mohu si koupit na co mám chuť 12. Máte v současné době možnost podílet se na chodů domácnosti (např. nakupování, výběr a příprava stravy, úklid, praní a žehlení, výběr aktivit, trávení volného času atd ) b) ne

4 c) občas d) nechci se podílet Seznámení s procesem transformace 13. Jakým způsobem jste byli seznámeni s procesem transformace v DSS? a) na schůzi obyvatel b) od pracovníků c) od kamarádů a spolubydlících d) od rodinných příslušníků, opatrovníků e) nebyl/a jsem seznámen/a 14. Povídá si s vámi někdo z pracovníků o tom, že se můžete přestěhovat z areálu DSS do rodinného domu v jiném městě? a)ano b) jen někteří pracovníci c) ne 15. Probíhají v DSS schůzky, kde řešíte přesun do nového bydlení mimo areál zařízení?, pravidelně a účastním se jich b) ano, ale nechodím na ně c) někdy d) ne 16. Pokud schůzky probíhají, rozumíte všemu, co vám pracovníci říkají?, vše nám vysvětlují, promítají nám ukázky z jiných zařízení a ukazují nám obrázky

5 b) většinou rozumím všemu co říkají c) stále nevím a nedovedu si představit jak to bude d) nerozumím ničemu 17. Máte zájem se přestěhovat z areálu DSS do jiného typu bydlení?, moc si to přeji b) ano, ale mám obavy, že to nezvládnu c) nevím, ještě nejsem rozhodnutý/á d) ne, chci zůstat tam, kde v současné době bydlím Příprava uživatelů na přechod do nového bydlení 18. Učí vás pracovníci nakupovat? b) ne, už nakupuji sám c) ne, jen pomáhám s nákupy d) ne, ještě jsem nikdy nenakupoval/a e) nechci se učit nakupovat 19. Učí vás pracovníci připravovat stravu?, stále se učím b) už umím některé pokrmy připravit úplně sám c) ano, ale moc mi to nejde d) nechci se nic učit e) ne 20. Učí vás pracovníci prát a žehlit vaše osobní prádlo?, stále se učím

6 b) už umím obsluhovat pračku i žehlit c) ano, ale moc mi to nejde d) nechci se nic učit e) ne 21. Učí vás pracovníci jezdit autobusem, či vlakem?, stále se učím b) dopravními prostředky už jezdím sám c) ano, ale vždy s doprovodem, jelikož mám strach jet sám/a d) nechci se nic učit e) ne 22. Učí vás pracovníci manipulovat s penězi, stále se učím b) hodnotu peněz znám c) ano, ale moc mi to nejde d) nechci se nic učit e) ne 23. Chodíte často mimo areál zařízení, denně a sám b) ano, denně s doprovodem c) jen někdy d) nikdy Očekávání uživatelů 24.Myslíte si, že v novém bydlení budete mít více soukromí?

7 b) ne c) nevím 25. Myslíte si, že v novém bydlení budete mít více možností podílet se na chodů domácnosti (např. výběr nábytku, nakupování, výběr a příprava stravy, úklid, praní a žehlení, výběr aktivit, trávení volného času atd ) b) ne c) nevím 26. Myslíte si, že v novém bydlení budete mít více příležitostí využívat své schopnosti a dovednosti? b) ne c) nevím 27. Myslíte si, že v novém bydlení bude mít personál konečně více času se vám individuálně věnovat dle vašich potřeb? b) ne c) nevím 28. Myslíte si, že v novém bydlení budete mít možnost se rozhodnout s kým chcete, či nechcete bydlet? b) ne c) nevím

8 29. Myslíte si, že pokud se přestěhujete do jiné obce budete mít více možností zapojit se do společenského života? b) ne c) nevím 30. Myslíte si, že v důsledku stěhování některé své současné spolubydlící a přátele už neuvidíte? a) myslím si, že se budeme setkávat i nadále b) myslím si, že některé už neuvidím c) jen mi to jedno d) jsem rád/a, že změním prostředí a přátelé Metodický postup při nácviku přípravy stravy a při nácviku vaření V metodice je uveden seznam úkonů potřebných pro nácvik přípravy stravy a samostatného vaření. Součástí metodiky je i příklad kuchařky, podle které by měli uživatelé, kteří neumí číst schopni si samostatně připravit jednoduché nápoje a pokrmy. 1. Seznam úkonů pro nácvik přípravy stravy a nácvik vaření Uživatel: zná základní vybavení kuchyně na příslušné domácnosti ví, kde a jak je uloženo základní vybavení dokáže podle pokynů najít a podat příslušné předměty ví, k čemu slouží jednotlivé předměty v kuchyni zná a dodržuje hygienické návyky při práci s potravinami dodržuje bezpečnost práce v kuchyni ví, kde jsou uloženy mycí prostředky umí používat mycí prostředky ví, kde jsou čisté utěrky a kam patří špinavé

9 umí umýt použité nádobí umí utřít použité nádobí umí naskládat nádobí do myčky umí uklidit čisté nádobí ví, jak používat jednotlivé kuchyňské náčiní pro přípravu potravin umí účelně používat jednotlivé náčiní na přípravu jídla ví, k čemu slouží jednotlivé spotřebiče umístěné v kuchyni a umí je použít dokáže urovnat potraviny do lednice dokáže urovnat potraviny do spíže dokáže připravit stůl umí uklidit stůl používá správné nádobí podle druhu jídla dokáže naservírovat pokrm jí lžící jí příborem rozlišuje teplé a studené rozlišuje chutě umí připravit studený nápoj umí připravit teplé nápoje umí namazat pečivo umí připravit potraviny pro uvaření jídla umí pomoci při vaření jako takovém 2. Nácvik přípravy stravy a nácvik vaření 2.1 Uživatel zná základní vybavení kuchyně na příslušné domácnosti Pracovníci na domácnosti postupně seznámí uživatele s vybavením kuchyně na příslušné domácnosti. 2.2 Uživatel ví, kde a jak je uloženo základní vybavení kuchyně Pracovníci na domácnosti postupně seznámí uživatele s vybavením kuchyně. Pro uživatele, kteří mají problémy s komunikací, označíme jednotlivé skříňky či zásuvky piktogramy.

10 Například: 2.3 Uživatel dokáže podle pokynů najít a podat příslušné předměty Pracovníci domácností postupně učí uživatele najít a podat příslušné předměty (prkénko, lžíci, utěrky, struhadlo, talíř atd. ). Pro uživatele, kteří mají problémy s komunikací, použijeme piktogramy. 2.4 Uživatel ví, k čemu slouží jednotlivé předměty v kuchyni Pracovníci domácností při práci v kuchyni zaučují postupně uživatele zacházet s předměty v kuchyni. 2.5 Uživatel zná a dodržuje hygienické návyky při práci s potravinami Pracovníci domácností během společné práce v kuchyni učí uživatele dodržovat základní hygienické návyky, které jsou nutné dodržovat při práci s potravinami (umyté ruce, neolizovat náčiní, nepoužívat potraviny, které spadly na zem, nebo řádně umýt, při loupání ovoce či zeleniny použít podložku, nepokládat potraviny na špinavý stůl atd..). 2.6 Uživatel dodržuje bezpečnost práce v kuchyni Pracovníci domácností během společné práce v kuchyni naučí uživatele dodržovat základní bezpečnostní pravidla (používání nože, nalévání horké vody, přesun teplých nádob atd. ) 2.7 Uživatel ví, kde jsou uloženy mycí prostředky

11 Pracovníci na domácnosti seznámí uživatele s místem, kde se ukládají mycí prostředky a dbají na to, aby je uživatel po použití vracel na správné místo. 2.8 Uživatel umí používat mycí prostředky Pracovníci na domácnosti seznámí uživatele s tím, na co který mycí prostředek slouží, který je na nádobí a který je na podlahu. Při používání dohlédnou na to, aby je správně používal jak podle druhu, tak ve správném množství. 2.9 Uživatel ví, kde jsou čisté utěrky a kam patří špinavé Pracovníci na domácnosti seznámí uživatele s místem, kam patří čisté utěrky a kam se ukládají utěrky špinavé Uživatel umí umýt použité nádobí Pracovníci na domácnosti postupně naučí uživatele umývat nádobí. Nejprve natočit teplou vodu, poté nalít mycí prostředek, následuje vlastní mytí nádobí, kdy nejprve se umyje sklo a porcelán a teprve potom nádobí kovové či dřevěné. Po umytí se nádobí oplachuje v čisté vodě a teprve potom se odkládá na odkapávací plochu. Nácvik probíhá po etapách, kdy další samostatná etapa nastává teprve tehdy, až uživatel zvládne samostatně tu předchozí Uživatel umí utřít použité nádobí Pracovníci na domácnosti opět postupně naučí uživatele utírat nádobí. Začíná se nádobím skleněným a postupně se utře to ostatní. Pracovníci musí uživatele naučit, aby utíral nádobí do čistých utěrek a pokud je utěrka během práce mokrá, aby si ji samostatně vyměnil za čistou, suchou utěrku Uživatel umí naskládat nádobí do myčky Pracovníci na domácnosti postupně naučí uživatele naskládat nádobí do myčky. Nácvik probíhá podle typu myčky Uživatel umí vyndat nádobí z myčky Pracovníci na domácnosti postupně naučí uživatele vyndat nádobí z myčky. Nácvik opět probíhá v závislosti na typu myčky, ale vždy vyndáváme nejprve spodní patro myčky. Nádobí nebývá vždy suché, nebo jsou v něm zbytky vody, které uživatel musí vylít a nádobí utřít mechanicky, utěrkou.

12 2.14 Uživatel umí uklidit čisté nádobí Pracovníci na domácnosti naučí uživatele uklízet čisté nádobí na svoje místo hned jak jej utřou, nebo vyndají z myčky Uživatel ví, jak používat jednotlivé kuchyňské náčiní pro přípravu jídla Pracovníci na domácnosti nejprve seznámí uživatele s tím, pro jaké účely se používá jaké náčiní. Při vlastní přípravě jídla používají náčiní, které uživateli ukáží, pojmenují a současně mu ukáží, jakým způsobem se s daným náčiním zachází. Zdůrazní bezpečnost při práci Uživatel umí účelně používat jednotlivé náčiní na přípravu jídla Pracovníci na domácnosti poučí uživatele o účelnosti používání kuchyňského náčiní. To znamená, že ho naučí používat vhodná náčiní podle druhu práce, kterou bude vykonávat (velikost nože při krájení, příborový nůž na mazání, struhadlo se správnými otvory atd. ) 2.17 Uživatel ví, k čemu slouží jednotlivé spotřebiče umístěné v kuchyni a umí je použít Pracovníci na domácnosti poučí uživatele o jednotlivých spotřebičích a v rámci možností je naučí s nimi zacházet (varná konvice, myčka, toustovač, topinkovač, lednice atd ) 2.18 Uživatel dokáže urovnat potraviny do lednice Pracovníci na domácnosti naučí uživatele ukládat potraviny do lednice, podle toho, kam patří. Současně poučí uživatele, aby lednici otvíral jen na nezbytně dlouhou dobu a vždy zkontroloval, že je lednice správně zavřená Uživatel dokáže urovnat potraviny do spíže Pracovníci na domácnosti seznámí uživatele se způsobem ukládání potravin do spíže. Vysvětlí uživateli, co je vhodné dávat do spíže a co už musí dát do lednice a proč Uživatel dokáže připravit stůl Pracovníci na domácnosti naučí uživatele připravit a prostřít stůl k jídlu. Příprava stolu spočívá v jeho úklidu a setření.

13 Snídaně Na stůl patří prostírání, podšálek, šálek, dezertní talířek, příborový nůž, košík s pečivem, konvice s teplým nápojem, (miska s pomazánkou, džem, máslo ). Na dezertním talířku již může být pomazánka, či máslo pro každého uživatele zvlášť. Oběd Na stůl patří prostírání, mělký talíř, na něj hluboký talíř, lžíce, příbor, lžička, sklenička, miska s kompotem či salátem. Večeře Tady záleží úprava stolu na tom, zda bude večeře teplá, či studená. Prostření stolu je individuální záležitostí každé domácnosti, řídí se schopnostmi uživatelů, kteří u stolu jedí pohromadě Uživatel umí uklidit stůl Pracovníci na domácnosti naučí uživatele sklízet ze stolu. Zásadou by mělo být, že každý si své nádobí odnese sám. Uživateli pracovníci ukáží, kam se dávají zbytky a kam špinavé nádobí. Záleží na každé domácnosti, jestli bude dávat hned na jednu hromádku talíře, na druhou příbory a nebo jestli se špinavé nádobí pouze odloží na vyhrazené místo a roztřídí ho až ten, kdo ho bude mýt. Po každém jídle, když je nádobí odneseno ze stolu, musí být stůl utřen Uživatel používá správné nádobí podle druhu jídla Pracovníci na domácnosti naučí uživatele používat správné nádobí podle druhu jídla, na které bude používáno (hrnek, sklenička, mělký talíř, hluboký talíř, miska atd.) 2.23 Uživatel dokáže naservírovat pokrm Pracovníci na domácnosti naučí uživatele podle jejich schopností servírovat pokrmy. Jedná se zejména o nalévání polévky a naložení druhého jídla. Před vlastním nácvikem nejprve pracovník uživateli pomalu a za slovního popisu činnost ukáže. Nalévání polévky Na stůl předem připravíme podložku na postavení nádoby s polévkou. Nádobu s polévkou uživatel přenáší v ochranných rukavicích chňapkách. Pracovník dbá na bezpečnost, aby nedošlo k opaření uživatele. Uživatel vezme hluboký talíř. Sběračkou zamíchá obsah nádoby s polévkou a potom v protisměru pohybu tekutiny nabere do sběračky. Sběračku pak přemístí

14 do talíře a obsah vylije. Pracovník dbá na to, aby uživatel nenaléval polévku z výšky, sběračku si může opřít o dno nebo bok talíře. Nádobu s polévkou si uživatel přenáší okolo stolu, aby nedošlo k polití uživatelů a jejich zranění teplou polévkou. Servírování druhého jídla Při nácviku této dovednosti musí pracovníci postupovat podle druhu pokrmu. První se na talíř dává příloha, poté maso a nakonec se polévá šťávou, případně omáčkou. Součástí tohoto nácviku je i správné používaní vhodného náčiní, kterým se pokrm na talíř nandává. Nikdy ne rukama Uživatel jí lžící Podpora samostatnosti při jídle lžící Jsou různé možnosti, jak uživateli pomáhat jíst lžící: a) uživatel drží pevně ruku osoby, která ho krmí, při vedení lžíce k ústům (tak zvaná metoda ruku v ruce) b) uživatel drží lžíci a vede ji k ústům, pracovník mu poskytuje pomoc podporu na konci lžíce c) pracovník drží pevně levým palcem lžíci v pravé dlani uživatele a tlačí ukazovákem na zápěstí, udržuje zápěstí uživatele napnuté a podepřené, prsty uživatele zůstávají volné, tím pomáhá uživateli pohybovat lžící Pracovník musí počítat s tím, že doba nácviku samostatného jídla lžící bude znamenat nepořádek na jídelním stole i okolo. Časem si uživatel tuto dovednost osvojí, je potřeba mu ten čas dopřát a zůstat v klidu Uživatel jí příborem Pokud uživatel zvládá jíst lžící, pracovník vyzkouší dát uživateli vidličku. V této fázi musí být pracovník přizpůsobivý. Uživatel nebude hned zpočátku vidličku držet vždy tak, jak má. To nevadí. Na začátku pracovník ukáže, jak by se měla vidlička správně držet, ale jinak je potřeba nechat uživatele, ať si ji drží, jak mu to vyhovuje. Časem se správnému držení naučí. Pro jedení vidličkou, je potřeba vybírat vhodná jídla (brambory, bramborová kaše, rozhodně ne špagety nebo hrášek). Používání příboru bude ze začátku docela těžký úkol. Používání celého příboru vyžaduje zvládnutí jemné motoriky. Pracovník musí s uživatelem nacvičit stejně jako u vidličky a lžíce správné držení a manipulaci s příborovým nožem a vidličkou současně. Prvotní nácvik by měl

15 probíhat tak zvaně ruku v ruce, kdy pracovník uchopí seshora ruce uživatele a bude jeho rukama používat příbor od ukrojení masa, přes nabrání přílohy až po vložení do jeho úst. Stejně jako u jídla vidličkou je potřeba i u jídla celým příborem nechat uživatele samostatně získat zkušenosti. Pracovník musí počítat s nepořádkem. Postupně, jak bude uživatel obratnější, nepořádek bude menší i doba jídla se zkrátí. Tak jako u jídla vidličkou i u nácviku jídla příborem vybíráme vhodná jídla Uživatel rozlišuje teplé a studené Pracovníci na domácnosti pomocí různých druhů předmětů nacvičí s uživatelem rozeznávat teplé a studené (hrníček s tekutinou, u které měníme teplotu, různé pokrmy - polévka, pečivo, zmrzlina, atd..) 2.27 Uživatel rozlišuje chutě Pracovníci na domácnosti při přípravě pokrmů využijí surovin k nácviku rozlišování jednotlivých chutí (sladká, slaná, kyselá, hořká). Nacvičené dovednosti fixují neustálým procvičováním Uživatel umí připravit studený nápoj Uživatel - připraví si samostatně skleničku - nalije přiměřené množství šťávy - zalije studenou vodou buď z vodovodu, nebo perlivou z lahve Pracovníci dopomáhají uživatelům podle stupně jejich postižení, snaží se o jejich co největší samostatnost Uživatel umí připravit teplé nápoje Vaření čaje a kávy Uživatel - připraví si samostatně hrneček - samostatně nasype kávu do hrnečku nebo vloží sáček s čajem

16 - dá vařit vodu do varné konvice - podle stupně postižení si zalije kávu nebo čaj sám, nebo mu ji zalije pracovník - samostatně si osladí, zamíchá Pracovníci dopomáhají uživatelům podle stupně jejich postižení, snaží se o jejich co největší samostatnost. Při manipulaci s horkou vodou je třeba dbát na zvýšenou bezpečnost Uživatel umí namazat pečivo Uživatel - připraví si pečivo - připraví si máslo či pomazánku - vybere vhodný nástroj na mazání (nejlépe příborový nůž, z hlediska bezpečnosti) - nanese máslo či pomazánku na pečivo a rozetře (podle stupně postižení buď samostatně, nebo s dopomocí) Tuto dovednost lze nacvičovat třeba během snídaní, kdy pracovník dá uživateli na talířek pečivo a kousek másla, či pomazánku a nechá ho, aby si pečivo mazal sám Uživatel umí připravit potraviny pro uvaření jídla - loupání brambor, ovoce použít škrabku (pracovník naučí uživatele s ní zacházet) - krájení výběr vhodného nože krájíme vždy na prkénku (pracovník dbá na bezpečnost při práci, před vlastní prací musí ukázat jak se co krájí) - strouhání výběr struhadla s vhodnými otvory podle druhu připravovaného jídla struhadlo umístit na nějakou podložku (prkénko, tác, miska, ) pracovník dbá na bezpečnost, začíná nácvik s jednoduchými, dobře strouhatelnými potravinami

17 2.32 Uživatel umí pomoci při vaření jako takovém Pracovníci na domácnosti vedou podle svého uvážení schopné uživatele ke kuchyňským pracím. Jde nejen o přípravu potravin, ale o účast na samotném vaření pokrmů, jako je např. míchání, dolévání vody, solení, smažení atd. Stupeň I (lehká závislost) Tito uživatelé by měli zvládnout úkony uvedené v kapitole číslo 1 samostatně. Pracovníci pouze nacvičí nové úkony, které s sebou nese běžný život v domácnosti. Pracovníci také dohlédnou na bezpečnost uživatelů při práci a na používání správného náčiní. Stupeň II (středně těžká závislost) Příprava stravy: Příprava kávy, čaje Uživatel - připraví si samostatně hrneček - samostatně nasype kávu do hrnečku nebo vloží sáček s čajem - dá vařit vodu do varné konvice - podle stupně postižení si zalije kávu nebo čaj sám, nebo mu ji zalije pracovník - samostatně si osladí, zamíchá Příprava studených nápojů Uživatel - připraví si samostatně skleničku - nalije přiměřené množství šťávy - zalije studenou vodou buď z vodovodu, nebo perlivou z lahve Namazání pečiva Uživatel - připraví si pečivo - připraví si máslo či pomazánku - vybere vhodný nástroj na mazání (nejlépe příborový nůž, z hlediska bezpečnosti) - nanese máslo či pomazánku na pečivo a rozetře (podle stupně postižení buď samostatně, nebo s dopomocí)

18 Tuto dovednost lze nacvičovat třeba během snídaní, kdy pracovník dá uživateli na talířek pečivo a kousek másla, či pomazánku a nechá ho, aby si pečivo mazal sám. Příprava produktů pro vaření: - loupání brambor, ovoce použít škrabku (pracovník naučí uživatele s ní zacházet) - krájení výběr vhodného nože krájíme vždy na prkénku (pracovník dbá na bezpečnost při práci, před vlastní prací musí ukázat jak se co krájí) - strouhání výběr struhadla s vhodnými otvory podle druhu připravovaného jídla struhadlo umístit na nějakou podložku (prkénko, tác, miska, ) pracovník dbá na bezpečnost, začíná nácvik s jednoduchými, dobře strouhatelnými potravinami Ostatní dovednosti uvedené v kapitole číslo 1 musí pracovník s uživatelem nacvičovat podle jeho schopností a možností. Vždy musí dbát na bezpečnost uživatele. Stupeň III (těžká závislost) Pracovníci domácností, kteří pečují o tyto uživatele budou z výše uvedených úkonů nacvičovat pouze ty dovednosti, kterých je uživatel vzhledem ke svému postižení schopen. Nácvik dovedností v případě pochybností mohou konzultovat s pracovníky diagnosticko metodického oddělení. Stupeň IV (úplná závislost) U uživatelů, kteří spadají do této skupiny, platí v podstatě stejný postup jako u uživatelů s těžkou závislostí. 2. Příklady kuchařky ve fotografiích pro osoby s poruchou komunikace Kuchařka je zde uvedena jako příklad postupu při její tvorbě. Pro praktické použití je nutné fotografie upravit do formátu, který bude odpovídat potřebám uživatele.

19 Příprava studeného nápoje Potřebujeme: Varianta číslo 1 Varianta číslo 2 Postup přípravy: Varianta číslo 1

20 Varianta číslo 2 Příprava čaje: Potřebujeme:

21 Postup přípravy: Napustíme vodu do konvice Dáme vodu vařit Vložíme sáček s čajem do hrnku Zalijeme horkou vodou Vyjmeme sáček s čajem Osladíme a zamícháme Ve Slatiňanech dne Zpracovala: Mgr. Světlana Pavelková Schvaluje:. Mgr. Andrea Morchová vedoucí DMO