Františkolázeňské listy Časopis společnosti Lázně Františkovy Lázně a. s. R ocník XIX. Kveten 2011 Zdarm a 5 Nové ceníky na rok 2012 Františkolázeňské noviny, r. 1826 Františkolázeňské prameny Dieta špízy z kuřecích prsíček Horoskopy Křížovka Kegelovy cviky Cvičení - Kegelovy cviky Praktické rady a informace Kultura, volný čas: Infocentrum František: koncerty, výstavy, představení, výlety, vycházky... Městské muzeum, knihovna...
Františkolázeňské listy č. 5, 2011 strana 3 Milé čtenářky, vážení čtenáři, zelenající se stromy, květiny, teplejší počasí a slunečné dny to je květen, měsíc lásky. Ve Františkových Lázních je tento pátý měsíc v roce velice významný. Stále se dodržuje třetí květnový týden slavnostní otevírání lázeňské sezóny od časů, kdy byly lázně v provozu pouze od května do září, protože nebylo možné zajistit celoroční provoz. Do lázní se jezdilo na celou sezónu, patřilo to k vyššímu společenskému postavení. Kolem poloviny 20. století se hotely a lázeňská zařízení začaly postupně modernizovat. Dnes nám přijde jako samozřejmé, že se v zimě topí, fungují zdravotní procedury a služby. Jen jsme začali mít nějak méně volného času. Rytmus našeho života se změnil, zrychlil, a tak jezdíme na dovolenou i upevnit si zdraví do lázní nanejvýš na několik málo týdnů v roce. Přitom by pro nás, kteří neustále pospícháme, většinou sedíme a jsme neustále vystaveni nejrůznějším tlakům civilizace bylo prospěšné, kdybychom se zastavili a dopřáli si odpočinek několikrát za rok. V květnu voní františkolázeňské parky a celé město tisíci květů azalek a rododendronů. Ptáci si staví hnízda a předhánějí se ve zpěvu. Veverky dojedly zásoby a jsou vděčné za oříšky, které jim nabídnete. Na blízkých rybnících uvidíte labutě, kachny a zčeřenou vodu od rybích hřbetů. Příjemné je posezení na lavičce v parku, v japonské zahrádce Galerie Brömse či na některé z předzahrádek. Večery nejsou ještě příliš teplé, ale na koncertech nebo v hotelových barech či pokojích Vám jistě bude příjemně. Také v lázních je zapotřebí odpočinout si od procedur, masáží a pití pramenů a nabrat mezi milými lidmi optimismus do dalších dní a měsíců našeho domácího běžného života. Zlepšené zdraví Vám jistě vydrží několik týdnů či měsíců. A až se budete cítit unaveni, tak víte, kde nabrat fyzické i psychické síly, aby Vám zase bylo dobře. Přeji Vám hodně zdraví a samé krásné májové dny! Redakce Františkolázeňské listy č. 5, květen 2011, ročník 19. Vydávají Lázně Františkovy Lázně a.s., Jiráskova 3, 351 01 Františkovy Lázně. IČO: 46887121, reg.č. MK ČR E 11478. Foto a články: EDa, autoři a archiv. Adresa: Redakce Františkolázeňských listů, Mg.A. Eva Douchová, Lázně Františkovy Lázně a.s., Jiráskova 3, 351 01 Františkovy Lázně. E-mail: eva.douchova@frantiskovylazne.cz, www.frantiskovylazne.cz (Křížovka: Staří chodí špatně, ale radí dobře dánské přísloví. ) NOVÉ CENÍKY NA ROK 2012 paní Ing. Lucie VALOUCHOVÁ vedoucí obchodního oddělení a.s. Lázně Františkovy Lázně Paní inženýrko, jak často a proč se dělají ceníky pobytů? Ceníky pobytů se připravují na každý rok. Je důležité sladit přání hostů, obchodních partnerů, ekonomické ukazatele i předpokládaný vývoj tuzemského a zahraničního trhu. Pro snadnější rozhodování o investování do vlastního zdraví by hosté by měli odjíždět z Františkových Lázní s jasnou představou, kolik bude stát jejich pobyt v příštím roce. Co je na sestavování ceníků nejpracnější? Nejpracnější je skloubit právě ony výše zmíněné faktory přání hosta, představu vedení společnosti, zkušenosti a odhadnout vývoj ekonomické situace jak na českém, tak i na německém trhu. Ceníky jsou dělány na rok dopředu, a proto musíme pečlivě posoudit minulost, současnost i budoucí vývoj. Důležitá je také srozumitelnost a orientace v ceníku pro každého hosta i závěrečné grafické zpracování, aby bylo vše přehledné. Jsou rozdíly v cenících, které jsou v katalozích cestovních kanceláří a cenících, které jsou samostatně vytištěny pro nás, klienty lázní? Ceny léčebných i wellness pobytů jsou, ve většině případů, stejné. Našim hostům dále nabízíme v průběhu roku jednorázově různé speciální nabídky třeba na svátky, výročí či na některé termíny za zajímavé ceny. Všechny naše nabídky naleznou hosté po celý rok na našich webových stránkách www.frantiskovylazne.cz, www.franzensbad.cz či v Infocentru František. Spolupracujete, při tvorbě ceníků, např. s cestovními kancelářemi? Zahraniční cestovní kanceláře často neznají detailně český trh, plány společnosti či očekávaný vývoj. Při tvorbě cen vycházíme hlavně z vlastních zkušeností. Samozřejmě Foto: RíšaN přihlížíme k připomínkám, které také odrážejí názory hostů cestovních kanceláří. Zpětná vazba je pro nás vždy důležitá. Jaké pobyty nabízíte pro příští rok? Na základě názorů a reakcí našich hostů jsme skladbu pobytů na rok 2012 výrazně neměnili. V naší nabídce zůstává na prvním místě Františkolázeňská léčebná kúra, našimi hosty léta oblíbená. Novinkou budou některé zvýhodněné termíny na minimálně 21denní Františkolázeňskou léčebnou kúru. Pokud host zvolí svůj léčebný pobyt v námi nabízeném konkrétním termínu, dostane jako dárek navíc 10 léčebných procedur, nápoj k obědu a k večeři dle vlastního výběru, 6x dvouhodinový vstup do Aquafora, světa vody a relaxace či si vychutná 10x kávu a zákusek v našich kavárnách. Chystáme i další milé pozornosti, ale to si hosté přečtou v novém ceníku. pokračování na další straně Přijeďte, odpočiňte si a nechte se hýčkat... Jsme tu pro Vás! Lázně Františkovy Lázně a.s., Jiráskova 23/3, 351 01 Františkovy Lázně, denně 9 18 hod., tel. 359 604 504, fax: 359 604 304 Národní 16/19, 351 01 Františkovy Lázně info@frantiskovylazne.cz, www.frantiskovylazne.cz pobyty: FRANTIŠKOLÁZEŇSKÁ LÉČEBNÁ KÚRA indikace: nemoci srdce a oběhového ústrojí, nemoci pohybového ústrojí, nemoci gynekologické včetně neplodnosti, následná onkologická péče WELLNESS: RELAX, BEAUTY, ACTIVE, VÍKEND, VITAL, ROMANTIK Golfové pobyty, Vánoční a silvestrovské pobyty, Hotelové ubytování, Semináře, Kongresy, Oslavy, Svatební hostiny hotely: IMPERIAL **** 354 206 600, TŘI LILIE **** 354 208 900 PAWLIK **** Isis *** 354 206 000, SAVOY **** 354 203 000 Metropol *** + GOETHE *** 354 204 000 Máj **, Otava** BELVEDERE *** 354 208 000 - Royal ***, Lužnice ** DR. ADLER *** 354 202 000 - Radbuza ***, Tři růže ** AQUAFORUM Svět vody a relaxace 354 206 500, AQUAFORUM - FITFORUM - 354 206 575 LUISINY LÁZNĚ, CÍSAŘSKÉ LÁZNĚ, SLATINNÉ LÁZNĚ, UHLIČITÉ LÁZNĚ PLYNOVÉ TĚŠÍME SE na vaši návštěvu! Vaše Lázně Františkovy Lázně akciová společnost
strana 4 Františkolázeňské listy č. 5, 2011 Prozraďte nám třeba změny oproti letošnímu roku... Velkou změnou v ceníku 2012 je, že jsme zrušili Zimní sen (Wintertraum) a místo něj máme novou zimní sezónu. Ceny v této zimní sezóně jsou zvýhodněné a host nyní nemusí složitě počítat, kolik dnů ušetří. V ceníku je jasně vidět jak cena za léčebný den, tak i cena za týden, 14 a 21 dní. Doufáme, že tato nová koncepce bude pro naše hosty pohodlnější a nebudou muset brát ke svým propočtům kalkulačku. Také se dozvíte více informací o typech léčebných pobytů a indikacích, a to i podle specializace lázeňských domů. Hosté jistě přivítají, že budujeme nové balneoprovozy přímo ve tříhvězdičkových lázeňských domech, což přispěje k jejich pohodlí absolovovat většinu procedur pod jednou střechou. Které pobyty jsou mezi klienty nejoblíbenější? Nejoblíbenější jsou stále léčebné pobyty a pobyty hrazené zdravotními pojišťovnami. Rostoucí tendenci zaznamenáváme u samopláteckých pobytů zejména u české klientely. Na léčení přijíždí více hostů, kteří neměli možnost získat svůj pobyt přes zdravotní pojišťovnu. Trendem dnešní doby jsou i krátkodobé pobyty, nejčastěji na víkend či prodloužený víkend. Jezdí hlavně lidé v produktivním věku, kteří si přejí odpočinout od běžného života a stresu. Oblíbené začínají být i pobyty pro rodiny s dětmi, které k nám jezdí za Aquaforem světem vody a relaxace. Zde si mohou jejich ratolesti užít vodní radovánky jak v létě pod širým nebem, tak v zimě ve vyhřívaných bazénech. Mohu si vybrat určitý pobyt a také konkrétní hotel, ve kterém na pobytu budu? Samozřejmě. V ceníku je uveden pro lepší orientaci souhrnný přehled léčebných pobytů, indikací i lázeňských domů. Máme také hosty, kteří mají své oblíbené domy a personál a nevadí jim nebo dokonce vítají procházky parkem na procedury. Jiným hostům vyhovuje mít všechny služby pod jednou střechou. U nás si každý host může vybrat kombinaci, která vyhovuje právě jemu. Kolik stojí nejlevnější a kolik nejdražší pobyt? Nejlevnější krátkodobý pobyt v roce 2011 je Wellness Víkend za cenu 3.070 Kč (118 euro) v lázeňském domě Isis***, který je součástí komplexu Pawlik. V ceně je 2x ubytování s plnou penzí, částečná masáž zad a perličková koupel, welcome drink a 2x dvouhodinový vstup do Aqaufora. Můžeme nabídnout i hotelové pobyty se snídaní, kdy se host ubytuje v turistické kategorii již za 285 Kč/noc (cca 11 euro). Naopak nejdražší je léčebný pobyt v moderním mezonetovém apartmá lázeňského komplexu Pawlik, které je luxusně vybaveno, má velkou koupelnu s vířivou vanou pro dvě osoby a samostatnou terasu, ze které si hosté mohou užívat soukromého výhledu do parku. Toto apartmá uspokojí i nejnáročnější klientelu. Jeho výhodou je samostatné umístění oddělené od ostatních pokojů. Zde stojí týdenní léčebný pobyt s plnou penzí, 18ti procedurami a lékařským vyšetřením 36.400 Kč (1.400 euro). Před dvěma měsíci se obchodní oddělení přestěhovalo do nových prostor Infocentra František. Jak se Vám v nich líbí a pracuje? Musím říci, že jsem se tohoto stěhování obávala, ale přesto jsem do změny šla naplno. Dříve jsme byli zvyklí na menší kolektiv v otevřené kanceláři. Nyní jsme v kanceláři po dvojici nebo trojici. Změnu vítám, máme na práci větší klid, prostory jsou prosvětlené, což působí pozitivně na celkovou náladu, která je pro týmovou práci i pro komunikaci s hosty velice důležitá. Výhodou je také sloučení obchodního oddělení s bývalým Zákaznickým a informačním centrem, které bylo ve Třech liliích. Kolegyně a kolegové mají lepší přehled o aktuálním dění, plánech a také mohou ihned reagovat na přání a připomínky hostů, kteří k nám, do Infocentra František, zavítají. A jak jsou spokojeni klienti? Ohlasy našich klientů jsou pozitivní. Chválí větší a světlejší prostory, kde mají možnost získat kompletní informace o pobytech, o kultuře, aktuálním dění či zajímavostech ve Františkových Lázních a okolí. Hosté také vítají lázeňský obchod, ve kterém si koupí františkolázeňské speciality, vše pod značkou Dr. Adler, jako jsou např. bylinný likér a sirupy, lázeňské oplatky, trubičky či tyčinky. Vše je v krásném prostředí přímo na lázeňské kolonádě. Vaše slovo závěrem? Doufáme, že ceník pro rok 2012 bude pro hosty jasný a přehledný i bez složitého počítání. Věříme, že Vás, naše hosty, potěšíme novinkami a budeme se na Vás těšit! Děkuji za rozhovor. Redakce akciová společnost Lázně Františkovy Lázně vyhlašuje FOTOSOUTĚŽ pro fotografy amatéry sedmý ročník téma: FRANTIŠKOVY LÁZNĚ OÁZA KLIDU A POHODY. uzávěrka fotosoutěže: 10. listopadu 2011! Soutěžní fotografie Františkových Lázní a blízkého okolí, barevné i černobílé, o rozměrech 13x18 cm, max. 6 snímků, které nebyly nikde publikovány, se stávají majetkem a.s. Lázně Františkovy Lázně. Na zadní stranu fotografie uveďte své jméno a příjmení, adresu. Soutěžní snímky zasílejte na adresu: Redakce Františkolázeňských listů, Lázně Františkovy Lázně a.s. Jiráskova 3, 351 01 Františkovy Lázně. Vyhodnocení bude uveřejněno v prosincovém čísle Františkolázeňských listů. Porota si vyhrazuje právo některou cenu neudělit nebo udělit více stejných cen. Cenami jsou pobyty nebo procedury v akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně v hodnotě: 1. cena: do 5.000,- Kč, 2. cena: do 3000,- Kč, 3. cena: do 1000,- Kč.
Františkolázeňské noviny č. 5, 2011 BAD FRANZENSBAD A.G. FRANTIŠKOLÁZEŇSKÉ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ A.S. LÁZNĚ NOVINY. Vydávají Lázně Františkovy Lázně a.s. a Společnost Aloise Johna. pro pobavení i poučení p. t. lázeňského publika, obyvatel Františkových Lázní i širšího okolí. Číslo 5. Květen 2011. Kalendárium roku 1826. Byla dokončena nová budova plynových lázní. Nad Luisiným pramenem je postaven pavilon. Město Cheb rozhodlo postavit u Solného pramene krytou kolonádu. Dr. Maier ze Saska poprvé používá Luční pramen k léčení. Luisin pramen. Již v roce 1794, když byly dokončovány první domy hlavní ulice nové lázeňské osady mezi parkem a Františkovým pramenem, prozkoumával lázeňský lékař dr. Adler pramen na rašelinné louce za zahradou domu Tři lilie. Jménem Hauptmann, přezdívkou sedláka Johanna Böhma ze statku č. 1 v Horních Lomanech, kterému patřila louka i s přilehlým rybníkem, byl označován i tento pramen. Město Cheb, vědomo si nutnosti zajistit dostatek vody pro koupele, chtělo tento pramen zakoupit. Böhm ovšem požadoval za louku s pramenem celých 2000 zlatých, a tak z koupě sešlo. V roce 1804 byl na louce objeven o 40 kroků blíže k lázeňským domům další, ještě vydatnější pramen. V roce 1806 se pak podařilo magistrátnímu radovi a majiteli domu č. 9 Leopoldu Ossmüntzovi zakoupit louku o rozloze 1300 m 2 s oběma prameny za polovinu původní ceny. Rada Leopold von Ossmüntz nechal první pramen zasypat a nový, tzv. druhý Hauptmannův pramen upravit jako studnu se stojanem. V roce 1807 prodal louku s pramenem za 1300 zlatých chebskému magistrátu, který nechal lázeňským inspektorem Musillem zpracovat plán na úpravu okolí druhého Hauptmannova pramene. Během srpna 1807 byl pramen podle Mussilova plánu upraven za 2487 zlatých horním úředníkem Johannem Müllerem z Jáchymova. Louka kolem obou pramenů byla odvodněna příkopy, zpevněna patnácticentimetrovou vrstvou hlíny a parkově upravena. Jímání nového pramene bylo svedeno trubkou do nádrže, ke které byl přístup po kamenném schodišti. K prameni, zakrytému kamennými deskami, vedla přímá, stromy lemovaná promenádní cesta od můstku přes odvodňovací příkop u aleje za domem Tři lilie. Po dokončení všech úprav požádal magistrát nejvyšší místa o svolení nově pojmenovat druhý nejdůležitější minerální pramen v lázních. Vedle císařova Františkova pramene to samozřejmě mělo být jméno císařovny. Dne 28. března roku 1808 pak císař František milostivě povolil, aby pramen byl nazván Luisin. V zimě roku 1811 byl, mezi kamennými deskami obložení Luisina pramene, zpozorován vývěr vody. Když byly na jaře desky odkryty, nalezli kopáči další silný pramen, který nedokázali odčerpat ani dvěma nasazenými pumpami. V červnu byl vývěr, jehož vydatnost umožňovala připravit až 70 koupelí za hodinu, podchycen dřevěným jímáním. Po úpravě začal být využíván jako další, samostatný pramen pod názvem Nový pramen. V říjnu 1817 byly, pod dohledem dvorní komise, oba prameny staženy do jedné velké nádrže, která měla být zakryta pavilonem. K tomu ovšem pro nedostatek peněz nedošlo a voda z pramene pro koupele byla odváděna čerpadly. Již v prosinci se začal nedaleko spojených pramenů objevovat další vývěr. Během jara a podzimu roku 1818 bylo proto opět pod vedením místodržitelské komise okolí Luisina pramene vykopáno, vývěr dalšího pramene ucpán a celé okolí nově upraveno. Krátce po odjezdu spokojené komise si ale dobře utěsněný pramen opět našel svou cestu nad zem, neboť, jak trefně komentoval kronikář Karl Huss všechny tyto práce u Luisina pramene, přírodu lze jen obdivovat a pozorovat a nikoliv jí poroučet. Tento třetí pramen, doprovázený silným vývěrem oxidu uhličitého, byl podchycen a vzhledem k podobnosti s karlovarskými prameny nazván Studeným zřídlem. Mezitím magistrát skoupil další pozemky v okolí včetně blízkého rybníku. Rybník byl vysušen a severně od obou pramenů vznikl nový park. Kolem Luisina pramene bylo v roce 1819 postaveno za 428 zlatých železné zábradlí. Nad oběma prameny ale stále chyběl lázeňský pavilon. Jejich poloha ovšem neumožňovala postavit zde klasickou, již v roce 1817 navrhovanou stavbu na kruhovém základě. Tento problém vyřešil nekonvenčním a pozoruhodným způsobem návrh stavebního inženýra Stöhra, podle kterého zde chebský stavitel Wenzl Prachensky postavil v roce 1826 oválný pavilon na 24 sloupech za pouhých 5 475 zlatých. Elipsovitá základna umožnila zastřešení obou pramenů. Luisina, který vznikl spojením druhého Hauptmannova a Nového pramene a dnešního Studeného Návrh pavilonu pro Luisin pramen v roce 1817. Zachycení a okolí Luisina pramene podle plánu z roku 1807. pramene. Empirový pavilon nad těmito prameny se tak stal až do dnešního dne pozoruhodnou ozdobou Františkových Lázní.
Z kroniky Karla Hussa. Františkolázeňské noviny č. 5, 2011 Luisin pramen aneb císařovna Ludovika. Když počátkem roku 1808 zažádali františkolázeňští kolonisté o svolení nazvat nově zachycený a zpřístupněný tzv. druhý Hauptmannův pramen jménem císařovny, byl rakouský císař a český král František I. již od 6. ledna potřetí ženatý s teprve dvacetiletou Marii Ludovikou Beatrix z Modeny. Její další křtící jména byla Antonie, Josefa a Johanna, avšak pramen byl nazván jménem Luisa. Skutečnost, že císařovna Maria Beatrix jako rakouská arcivévodkyně Este používala až do své smrti v roce 1816 oficiálně pouze jméno Ludovika, vedla proto některé novodobé badatele k tvrzení, že pramen byl pojmenován po dceři císaře Františka I. - francouzské císařovně Marii Luise. Její krátká návštěva ve Františkových Lázních v roce 1812 pak byla dodatečně popisována jako návštěva císařovny u svého pramene. Tuto francouzskou legendu nakonec podpořil i jinak přesný a respektovaný spisovatel Alois John, když upozornil na to, že jeden z četných a zaniklých pramenů vedle Luisina pramene byl pojmenován Luisin pramen kolem roku 1890. jako pandán po Napoleonovi. Že Luisin pramen byl v roce 1808 pojmenován po rakouské císařovně Ludovice a nikoliv podle císařovny francouzské, potvrzují dvě drobnosti. Dcera Františka I. se stala císařovnou až dva roky po pojmenování pramene a celé tajemství názvu pramene Luisa podle císařovny Ludoviky spočívá v tom, že dívčí jméno císařovny bylo Maria Luigia Beatrix a až po svatbě bylo její dívčí jméno Luisa změněno na Ludoviku. Oba první františkolázeňské minerální prameny tak skutečně nesou jména císařského domu rakouského. Císařovna Maria Ludovika (Luigia) Beatrix (1787-1816). 1817. 14. října přišla zemským úřadem zřízená lékařská dvorní komise do Františkových Lázní Luisin a Nový pramen spolu s více podzemními prameny sloučit: pan doktor a c.k. horní rada Ambross Reuss, pan stavební ředitel a profesor Gerstner z Prahy se svým adjunktem Schmidem, to byli komisaři. A bylo jimi rozhodnuto vše až na základ vyhrabat, sedm pump, každou s dvěma muži a jedenáct čerpačů najmout, kteří pak osm dní a nocí, střídavě a bez přestávky pracovali, aby pramen zvládli (každý dělník měl mzdu 3 krejcarů za den a noc). Během této doby bylo více než 50 osob zaměstnáno vykopáváním slatiny, jílu, písku a kamenů. Do jámy přišel rošt ze silných trámů, dlouhý 9 a 1 / 2 metru a široký necelých 5 a 1 / 2 metru a až k prameni vsazeno 2 a 1 / 2 metru vysoké bednění z prken. Nato byly rošt a jímání kolem dokola utěsněny jílem a hlínou a ty udusány, k tomu pak byl celý prostor o necelý jeden metr zvýšen navršenou zeminou. Na každé straně nádrže pak dvě pumpy neboli tlakové stroje umístěny, aby bylo v létě možno čerpat více vody ke koupelím. Tato stavba stála městskou obec nejméně 5000 zlatých. Za tohoto stavu pramen opustili 26. téhož měsíce. 1. prosince došlo 8 kroků vpravo od pramene, mimo rošt, k vývěru, a to velice mohutnému. Znamení to, že milá příroda se dá pozorovat a obdivovat, ale ne ovládnout. 1818. 1. a 2. května se na vyrážejícím novém prameni silně a činně pracovalo, vláda v Praze nařídila jeho vývěr ucpat, protože však se nic jiného dělat nedalo, vývěr byl zakryt trámy a zasypán, voda odtékala zakrytým odpadem. Na Luisině prameni byly postaveny 4 tlakové stroje, dopravující koženými hadicemi vodu do povozů, rozvážejících ji ke koupelím. Nic se celou dobu nedělo, až po lázeňské sezoně, 15. října, se objevili loňský stavební ředitel s guberniálním radou panem von Neumann. Vše, co bylo loni postaveno, bylo nyní 10 dní a nocí trvající prací uvedeno v pořádek. 25. téhož měsíce komise opět odcestovala. Po 14 dnech si nový pramen opět našel cestu, ale odtoku bylo trychtýřovitou jímkou zabráněno. Tento příběh stál městskou Karl Huss. Kronikář a poslední chebský kat (1761-1838). obec kolem 6000 zlatých. Ó, kéž by to byly poslední! Františkolázeňské noviny, příloha Františkolázeňských listů, květen 2011. Vydavatel: Lázně Františkovy Lázně a.s. Zpracovali a sestavili: PhDr. Jaromír Boháč, MUDr. Roman Salamanczuk, Společnost Aleoise Johna. Redakce: MgA. Eva Douchová.
Františkolázeňské listy č. 5, 2011 strana 7 FRANTIŠKOLÁZEŇSKÉ PRAMENY VE SPRÁVĚ LÁZNĚ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ A.S. PITNOU LÉČBU KONZULTUJTE S LÁZEŇSKÝM LÉKAŘEM! OTEVÍRACÍ DOBY PAVILONŮ: KOLONÁDA SOLNÝ A LUČNÍ PRAMEN: denně 8.00-16.30 hod. GLAUBEROVA DVORANA: denně 8.30 12.00 a 12.30-16.30 hod. Prameny: Glauber III, Glauber IV, Nový Kostelní. Minerální voda z pramenů Glauber III a Nový Kostelní je k dispozici ve venkovním výtoku v pravé zadní části objektu Glauberovy dvorany. Lázně Františkovy Lázně a.s. NOVINKA: SPA RECEPCE CÍSAŘSKÉ LÁZNĚ ul. 5. května 154, Františkovy Lázně tel. 731 605 021, 354 201 522 otevřeno: pondělí sobota 7 15 hod. NABÍZÍME VÁM: prodej léčebných služeb a podávání informací klientům, volný prodej procedur, rezervace a změny termínů procedur, prodej dárkových poukazů na procedury v a.s. Lázně Františkovy Lázně, koordinace provozu procedur a zdravotnických služeb a další informace o balneoprovozech a hotelech. Prodej doplňkového zboží koupelové přísady, soli, kosmetika... (Možnost platit hotově nebo kartou.) FRANTIŠKŮV PRAMEN Určen k pitné kúře. Denně 7.30-18.00 hod. LUISIN PRAMEN Určen k balneaci a pitné kúře. SOLNÝ PRAMEN Určen k pitné kúře. Denně 7.30-18.00 hod. LUČNÍ PRAMEN Určen k pitné kúře. Denně 7.30-18.00 hod. NOVÝ PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci. Denně 7.30-18.00 hod. PRAMEN CARTELLIERI Určen k balneaci. ŽELEZNATÝ PRAMEN Určen k pitné kúře. PRAMEN PALLIARDI Určen k balneaci. PRAMEN NATÁLIE Určen k pitné kúře. PRAMEN GLAUBER I Určen k pitné kúře. PRAMEN GLAUBER II Určen k pitné kúře. PRAMEN GLAUBER III Určen k pitné kúře a balneaci. PRAMEN GLAUBER IV Určen k pitné kúře. Lázně Františkovy Lázně akciová společnost Jsme tu pro Vás: SPA RECEPCE LUISINY LÁZNĚ otevřeno: pondělí sobota 7 15 hod. Máchova ul. 6, Františkovy Lázně, tel. 354 201 515-16, 739 489 845 luisinylazne@frantiskovylazne.cz, luisinylazne@franzensbad.cz INFORMACE A PRODEJ LÉČEBNÝCH SLUŽEB: volný prodej léčebných procedur, rezervace, změny a přečasování termínů procedur, koordinace provozu procedur, prodej dárkových poukazů na wellness procedury v hotelu Tři lilie, informace o balneoprovozech v hotelích a lázních aj. PRAMEN MARIAN D 14 Určen k balneaci. PRAMEN ADLER Určen k balneaci. SLUNEČNÍ PRAMEN H 12 Určen k pitné kúře. PRAMEN STANISLAV Určen k pitné kúře a balneaci. CÍSAŘSKÝ PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci. NOVÝ KOSTELNÍ PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci.
strana 8 Františkolázeňské listy č. 5, 2011 Františkolázeňské listy č. 5, 2011 strana 9 František Lázně Františkovy Lázně a. s. I N F O C E N T R U M denně 9 18 hod. tel. 359 604 504, 354 201 170, fax: 359 604 304, info@frantiskovylazne.cz, www.frantiskovylazne.cz, Národní 16/19, 351 01 Františkovy Lázně KVĚTEN 2011 NEDĚLE, 1. 5. 13. MEZINÁRODNÍ SOUTĚŽ ELEGANCE HISTORICKÝCH VOZIDEL 10:00-14:00 hod., Národní třída MAJÁLES 10:00 hod. Hudební pavilon u Františkova pramene HRAD SEEBERG, PŘÍRODNÍ REZERVACE SOOS 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY - Iveta s Band 14:00 hod., hotel Belvedere VERNISÁŽ VÝSTAVY MgA. Eva Douchová fotografie, Veronika Oleriny zahradní plastiky 14:30 hod., Malá galerie Tři lilie PONDĚLÍ, 2. 5. ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Savoy KOMORNÍ KONCERT Z DĚL BEDŘICHA SMETANY A ANTONÍNA DVOŘÁKA 1 Smyčcový kvartet PIKAP 19:30 hod., Císařské lázně. Vstupné: 250,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ÚTERÝ, 3. 5. A JE TO V PYTLI 2 - divadelní komedie 19:00 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 80,- 70,- 60,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU - komorní zpěv, klavír 20:00 hod., hotel Imperial KINO 1 - MŮJ ŽIVOT V RUINÁCH 20:00 hod., Císařské lázně. Vstupné: 50,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma STŘEDA, 4. 5. LÉKAŘSKÁ PŘEDNÁŠKA 1 Lidská sexualita, sex a pacient 15:30 hod., Aquaforum salónek. Vstupné: 50,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma SHOWBALET Z RUSKA 2 16:00 hod., Divadlo B. Němcové. Vstupné: 50,-Kč PIANO BAR - Klavírní melodie ČTVRTEK, 5. 5. AFRIKA 2 - divadelní komedie Divadlo Járy Cimrmana 19:00 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 290,- 280,- 270,- Kč PÁTEK, 6. 5. MARIÁNSKÉ LÁZNĚ 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč ŠKOLNÍ KONCERT ZUŠ 2 19:00 hod., Divadlo B. Němcové. Vstupné: 50,- Kč MORAVSKÝ SKLÍPEK VEČER S CIMBÁLOVOU MUZIKOU A OCHUTNÁVKOU VÍN 1 -bar. Vstupné: 250,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 100,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU - Duo Maja 19:00 hod., hotel Belvedere SOBOTA, 7. 5. SLAVNOSTNÍ OTEVŘENÍ HRADU SEEBERG 12:45 hod., odjezd od Divadla B.Němcové Vstupné: 100,- Kč BAD BRAMBACH, BAD ELSTER 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY - Patrik Music 15:00 hod., hotel Imperial VÝLET DO DIVADLA ZÁPADOČESKÉ DIVADLO CHEB 2 Legenda o křídovém kruhu - Svůdné, strašlivě svůdné je dobro. Dobrodužný epos na námět staré orientální legendy. 18:30 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 200,- Kč NEDĚLE, 8. 5. BAYREUTH RICHARDA WAGNERA 09:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 450,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 400,- Kč KONCERT PRO MAMINKY 2 - ZUŠ Františkovy Lázně 10:00 hod., Divadlo B. Němcové. Vstupné: 50,- Kč ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Imperial KONCERT DECHOVÉ KAPELY - MORAVANKA 2 19:30 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 200,- 190,- 180,- Kč PONDĚLÍ, 9. 5. ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Savoy TANEČNÍ VEČER S DECHOVKOU 1 Malá lázeňská dechovka. Vstupné: 100,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ÚTERÝ, 10. 5. VEČER MUZIKÁLOVÝCH DUETŮ 2 Pavla Břínková a Jan Ježek 19:30 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 200,- 190,- 180,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU - flétna, klavír 20:00 hod., hotel Imperial KINO 1 - TYGR A SNÍH 20:00 hod., Císařské lázně. Vstupné: 50,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma STŘEDA, 11. 5. PIANO BAR - Klavírní melodie MARIÁNSKÉ LÁZNĚ VEČERNÍ FONTÁNA 19:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč ČTVRTEK, 12. 5. SELB MĚSTO PORCELÁNU 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč THE BACKWARDS 2 - Beatles Revival 19:30 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 220,- 210,- 200,- Kč PÁTEK, 13. 5. CHEBSKO Cheb, Starý Hrozňatov, Maria Loreto, Doubrava 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 400,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč VERNISÁŽ VÝSTAVY Helena Hošková: Batikované obrazy 16:00 hod., Městské muzeum ŽIVÁ HUDBA V BARU - Duo Maja 19:00 hod., hotel Belvedere KONCERT ojedinělého vokálně instrumentálního souboru LINHA SINGERS 1 19:30 hod., Císařské lázně. Vstupné: 250,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 150,- Kč SOBOTA, 14. 5. KARLOVY VARY 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 350,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 300,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY - Patrik Music 15:00 hod.,hotel Imperial VÝLET ZA OPEROU RICHARDA WAGNERA 2 Opera Valkýra v přímém přenosu z Metropolitní opery New York v kině Svět Cheb 17:15 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 500,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 400,- Kč NEDĚLE, 15. 5. ŠKOLNÍ KONCERT ZUŠ 2 10:00 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 50,- Kč ZÁMEK KYNŽVART, PŘÍRODNÍ REZERVACE KLADSKÁ 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní Cena: 400,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Iveta s Band 14:00 hod., hotel Belvedere PONDĚLÍ, 16. 5. ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Savoy KONCERT OPERNÍCH ÁRIÍ A DUET 1 Ludmila Greinerová soprán, Alexandr Sedláček - tenor Program: G. Rossini, G. Donizetti, A. Dvořák, B. Smetana, G. Puccini, G. Verdi 19:30 hod., Císařské lázně. Vstupné: 250,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ÚTERÝ, 17. 5. VÝLET NA KONCERT KLÁŠTERNÍ KNIHOVNA CHEB Hana Knauerová flétna, Petra Matějová klavír 19:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 250,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 200,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU - komorní zpěv, klavír 20:00 hod., hotel Imperial KINO 1 - OBČANSKÝ PRŮKAZ 20:00 hod., Císařské lázně. Vstupné: 50,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma STŘEDA, 18. 5. MÁJOVÝ KONCERT PĚVECKÉHO SBORU KOPRETINY 1 19:00 hod., Císařské lázně. Vstupné: 250,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč PIANO BAR - Klavírní melodie ČTVRTEK, 19. 5. WALDSASSEN středověké městečko s cisterciánským klášterem 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč VERNISÁŽ VÝSTAVY - Mirka Mádrová - obrazy 16:00 hod., Galerie Brömse KONCERT PRAŽSKÉ DECHOVÉ KAPELY 2 Strahovanka 19:30 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 200,- 190,- 180,- Kč PÁTEK, 20. 5. PREMONSTRÁTSKÝ KLÁŠTER TEPLÁ středověké městečko s cisterciánským klášterem 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 450,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 400,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU - Duo Maja 19:00 hod., hotel Belvedere MARIÁNSKÉ LÁZNĚ VEČERNÍ FONTÁNA 19:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč PÁTEK, 20. 5. SLAVNOSTNÍ KONCERT K ZAHÁJENÍ LÁZEŇSKÉ SEZÓNY 2011 1 Dvořák potkává Brahmse Koncert Západočeského symfonického orchestru Mariánské Lázně a Chursächsische Philharmonie Bad Elster sólista: Jindřich Pazdera - housle 19:30 hod., Divadlo B. Němcové. Vstupné: 250,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 150,- Kč SOBOTA, 21. 5. 2011 SLAVNOSTNÍ ZAHAJENÍ 218. LÁZEŇSKÉ SEZÓNY 10:00-17:00 hod., Národní třída MARIÁNSKÉ LÁZNĚ 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY - Patrik Music 15:00 hod., hotel Imperial NEDĚLE, 22. 5. BAYREUTH RICHARDA WAGNERA 09:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 450,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 400,- Kč GOSPLOVÝ SBOR NEUSTADT/ORLA 15:00 hod., Hudební pavilon Infocentrum František (při špatném počasí Císařské lázně) ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Imperial KONCERT OPERNÍCH, OPERETNÍCH A MUZIKÁLOVÝCH MELODIÍ 2 19:30 hod., Divadlo B. Němcové Vstupné: 200,- 190,- 180,- Kč PONDĚLÍ, 23. 5. ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Savoy VEČERNÍ PROHLÍDKA MĚSTA S PRŮVODCEM 21:00 hod., sraz u fontány Sadová kavárna ÚTERÝ, 24. 5. KOUZLO DOMOVA 2, divadelní komedie 19:00 hod., Divadlo B. Němcové. Vstupné: 80,- 70,- 60,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU - flétna, klavír 20:00 hod., hotel Imperial KINO 1 - MAMMA MIA 20:00 hod., Císařské lázně. Vstupné: 50,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma STŘEDA, 25. 5. PIANO BAR KOMORNÍ KONCERT PRO HOUSLE A KLAVÍR 1 Peter Kostadinov housle, Radim Vojíř - klavír 19:30 hod., Císařské lázně. Vstupné: 250,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ČTVRTEK, 26. 5. KARLOVY VARY 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 350,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 300,- Kč MARIÁNSKÉ LÁZNĚ VEČERNÍ FONTÁNA 19:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč PÁTEK, 27. 5. SELB MĚSTO PORCELÁNU 09:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč JAZZOVÝ KONCERT 1 - JazzBigGang a Jazz-Swing-Latin 19:00 hod., Aquaforum. Vstupné: 100,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč SOBOTA, 28. 5. - BAD BRAMBACH, BAD ELSTER 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 300,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY - Patrik Music 15:00 hod., hotel Imperial VÝLET NA KONCERT KÖNIG ALBERT THEATER, BAD ELSTER 2 PASIÓN DE BUENA VISTA- jedinečná hudební show, nejlepší tanečníci a hudebníci Kuby. 18:30 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 1200,- Kč 1000,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. NEDĚLE, 29. 5. AŠSKÝ STŘEVÍČEK 2 - XII. ročník soutěže klasického tance 10:00 hod., Divadlo B. Němcové. Vstupné: 50,- Kč SLAVKOVSKÝ LES LOKET, BEČOV 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní. Cena: 400,- Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY - Iveta s Band 14:00 hod., hotel Belvedere PONDĚLÍ, 30. 5. ODPOLEDNE S HARFOU 15:00, hotel Savoy NETRADIČNÍ PŘEDSTAVENÍ PANTOMIMY 1 večer plný humoru a improvizace Pojďte si hrát společně s mimem Vlado Kulíškem a pianistou Radkem Michalkem 19:30 hod., hotel Pawlik-bar. Vstupné: 50,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ÚTERÝ, 31. 5. KONCERT OPERNÍCH, OPERETNÍCH ÁRIÍ 2 19:30 hod., Divadlo B. Němcové. Vstupné: 200,- 190,- 180,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU - komorní zpěv, klavír 20:00 hod., hotel Imperial KINO 1 DOPISY PRO JULII 20:00 hod., Císařské lázně. Vstupné: 50,-Kč pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma 1 - pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zlevněné vstupné, příp. vstupné zdarma na základě předložení lázeňské nebo hotelové karty. Prosíme Vás o rezervaci. Rezervace a předprodej v Zákaznickém a informačním centru LFL a.s. 2 - Rezervace a předprodej v Zákaznickém a informačním centru LFL a.s.
strana 10 Františkolázeňské listy č. 5, 2011 Lázně Františkovy Lázně a. s. František INFOCENTRUM denně 9 18 hod. tel. 359 604 504, 354 201 170, fax: 359 604 304, info@frantiskovylazne.cz, www.frantiskovylazne.cz PROHLÍDKY LÁZEŇSKÝCH DOMŮ PAVLIK, IMPERIAL, TŘI LILIE, SAVOY každé pondělí, sraz: Aquaforum, 14.00 hod. Informace a rezervace INFOCENTRUM František INFORMATIVNÍ VYCHÁZKY po Františkových Lázních Pro hosty a.s. Lázně Františkovy Lázně zdarma. Každé úterý, sraz: 15.00 hod. INFOCENTRUM František (s nejméně 10ti člennou skupinou). Poštovní ulice 10, Františkovy Lázně, tel. 354 202 277, 354 202 060, www.galerie-broemse.cz, Otevřeno: út - so 10 12, 13 17 hod. VÝSTAVNÍ SÍŇ GB, IRENA KOLMANOVÁ, Praha - obrazy. Výstava trvá do 9. 7. 2011 výstavní prostory Švýcarský dvůr - přízemí a 2. patro: PŘÍRODNÍ LÉČIVÉ ZDROJE fotografie PŘÍRODNÍ LÉČIVÉ ZDROJE Pohled do historie - zajímavé dokumenty z archivu AUGUST BRÖMSE ( 1873-1925) - grafika, kresby, akvarely NOVÉ VÝSTAVY: Malá galerie Tři lilie atrium Lázeňského hotelu Tři lilie MgA. EVA DOUCHOVÁ fotografie VERONIKA OLERÍNY, akademická sochařka zahradní plastiky Vernisáž v neděli 1. 5. 2011-14.30 hodin. Výstava trvá do 31. 10. 2011 výstavní prostory Švýcarský dvůr - 1. patro: MIRKA MÁDROVÁ (Praha) - obrazy Vernisáž ve čtvrtek 19. 5. 2011-16.00 hodin. Výstava trvá do 30. 7. 2011 STÁLÉ VÝSTAVY: Aquaforum - spojovací chodba: FRANTIŠKOVY LÁZNĚ DŘÍVE A DNES - fotografie Dům Beseda - Národní třída: KERAMICKÝ MODEL MĚSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ *** V Ý T V A R N Á D Í L N A Vás zve k návštěvě každý lichý týden vždy ve středu od 15.00 do 17.00 hod. Vyzkoušíte si u nás zajímavé, známé i neznámé výtvarné techniky. Vyrobíte si dárky pro sebe i své blízké.posedíte v kolektivu stejně nadšených lidí.!!!!! PROSÍME O NAHLÁŠENÍ ÚČASTI!!!!! Bližší informace u pultu galerie nebo na telefonu: 774 340 473 MĚSTSKÉ MUZEUM Františkovy Lázně Dlouhá 194/4, tel:354 544 307-9, e-mail: obchodni.muzeumfl@seznam.cz, muzeumfl@iol.cz, http://web.telecom.cz/muzeum_fl Otevírací doby: úterý - neděle: 10 17 hod. Výstava: 13.5.- 13.7. 2011 - Helena Hošková Bydlím na kopci a to je mantra - výstava batikovaných obrazů Na vernisáži od 16 hod. vystoupí indonéská tanečnice Nunuk Sri Rahayu s tancem ostrova Jáva Národní přírodní rezervace Soos - denně 9 17.30 hod Hrad Seeberg - denně 10 17 hod. Výstava: 23.4. - 10.8. 2011 Vnější a vnitřní pohledy Tomáše Diblíka, (obrazy, oleje, akvarely, plastiky) 7. května, 14. hod. Seebergské hry - SLAVNOSTNÍ OTEVŘENÍ HRADU ŘÍMSKÝM A ČESKÝM KRÁLEM KARLEM IV. příjezd římského a českého krále s družinou na hrad - kulturní program k poctě krále Doprava zajištěna zdarma: odjezd autobusu od divadla B. Němcové ve 12.45 hod., předpokládaný odjezd od hradu 17 hod. Vstupné: dospělí 100,- Kč (cena včetně prohlídky hradu) MĚSTSKÁ KNIHOVNA Františkovy Lázně Dlouhá ul. 181/6, www.knihovnafl.org. tel. 354 54 23 58, info@knihovnafl.org. oddělení pro dospělé: po - st 9-12 a 13-18 hod., út, čt, pá 9-12 a 13-17 hod. oddělení pro děti: po, st, čt, pá 13-16 hod. * knihy zábavné, naučné, cizojazyčné * časopisy *české deníky * internet Poplatky: dospělí 80,-Kč/rok, děti 40,-Kč/rok, lázeňští hosté 30,- Kč. VARHANNÍ KONCERTY v kostele Povýšení svatého Kříže pá, 6.5. 15.30 hod. Světoznámé duchovní duety: Vám zpíváme, Nebesa! Vstupné 330 Kč. Zveme Vás do KNIHKUPECTVÍ ZLATÁ RYBKA Poštovní ul. 14, Františkovy Lázně, tel. 724 458 349 Otevírací doba: denně 10-18 hod.
Františkolázeňské listy č. 5, 2011 strana 11 ASTROPŘEDPOVĚĎ NA MĚSÍC KVĚTEN 2011 (zpracováno podle astrologa M. Gelnara) BERANI 21.3. 20.4. - V měsíci lásky byste měli zapomenout na svoji tvrdohlavost a odpustit svým blízkým prohřešky z minulosti. Uvidíte, že se Vám zlepší nálada. BÝCI 21.4. 20.5. - Lásky čas se Vám nevyhne. Nenechte se odradit závistivci, sice jejich rady můžete vyslechnout, ale držte se svých citů a rozumu. BLÍŽENCI 21.5. 21.6. - Jiskříte optimismem. Máte chuť se vznášet, přesto se držte trochu při zemi. Čím výše vyletíte, tím horší bude pád. RACI 22.6. 22.7. - Pracovních povinností máte víc, než dost. Ale také dost energie, abyste je zvládli a ještě Vám zbude energie na Váš soukromý život. LVI 23.7. 23.8. - Nastal čas podívat se do zrcadla a postarat se o nějakou změnu. Může to být nový účes, oblečení nebo návštěva fitka. Určitě Vám prospěje. PANNY 24.8. 23.9. - Ovládá Vás touha po změně a dobrodružství. Zkuste dát návrh svému partnerovi, třeba budete mile překvapeni jeho příznivou reakcí. VÁHY 24.9. 23.10. - Nepodceňujte druhé, obrátilo by se to proti Vám. Pokuste se s úsměvem řešit denní radosti a starosti, i když je to někdy těžké. ŠTÍŘI 24.10. 22.11. - Nerozdávejte zbytečně své city a nabídky na pomoc, nemusíte být dobře pochopeni. City druhých lidí opětujte s rozmyslem. STŘELCI 23.11. 21.12. - Asi by bylo zapotřebí zamyslet se nad životosprávou. Tučná jídla a alkohol, nedostatek spánku a odpočinku neprospívají nikomu. KOZOROZI 22.12. 20.1. - Máte kolem sebe opravdové přátele, kteří nevěří pomluvám, které o Vás nějaký závistivec šíří. Držte se svých blízkých, vyplatí se Vám to. VODNÁŘI 21.1. 19.2. - Nezanedbávejte své povinnosti k nejbližším. Stačí i malá pozornost, abyste dali najevo, že Vám na nich záleží. RYBY 20.2. 20.3. - Přátelé Vás opět zaskočili a Vy trochu váháte, jak se rozhodnout. Máte šanci získat novou pracovní pozici, která pro Vás bude výhodná finančně. ŠPÍZY Z KUŘECÍCH PRSÍČEK Maso bychom mohli samozřejmě upéct jen tak, špízy ale lépe vypadají a taky je můžeme využít jako pohoštění při setkáních s přáteli. Studené i teplé, u stolu, či vestoje bez příborů. Na špízy potřebujeme: 600 g kuřecích prsíček, rozmarýn, oregano (čerstvé je lepší než sušené, ale můžeme ho také použít), 4 stroužky česneku, 100 ml olivového oleje, 1 citron, sůl a čerstvě mletý pepř. Plátky masa nakrájíme podélně, z každého plátku kuřecího asi čtyři proužky. Čerstvé bylinky a česnek nasekáme najemno a umixujeme s olejem a citrónovou kůrou. V této marinádě marinujeme kousky masa nejméně 3 hodiny, raději ale necháme odležet přes noc. Marinované maso napícháme na špejle, osolíme, opepříme. Potom můžeme grilovat, což trvá 6 až 8 minut. V rozpálené troubě, na plechu vyloženém pečícím papírem, se špízky budou péci asi 15 minut. Mohou se připravit i na pánvi. Varianta trouba je ale čistší, bez zamaštěných kamen a nemusíte na ně dohlížet a otáčet je, propečou se i tak. Nejlepší jsou ale grilované. Přeji Vám krásný začátek grilovací sezony s kuřecími špízky! Jarmila Lednová Pro Vaše potěšení - dánské přísloví
strana 12 Františkolázeňské listy č. 5, 2011 KEGELOVY CVIKY cvičení u inkontinence INKONTINENCE je samovolný a nechtěný únik moči, způsobený ochabováním svalstva dna pánevního nebo nedostatečností závěsného aparátu dělohy. Inkontinence moči patří mezi časté a závažné chorobné stavy, s nimiž se v rámci své praxe setkává každý ženský lékař. Inkontinenci moči však nelze považovat za chorobu v pravém smyslu slova, nýbrž za příznak jiných chorobných stavů se závažnými zdravotnickými a hygienickými následky, jenž traumatizují jak pacientku samu, tak její okolí. Za posledních asi 15 let prodělala diagnostika a náhledy na příčiny inkontinence moči prudký rozvoj. Byly vyvinuty moderní operační postupy, ale, bohužel, ani ty nepřinášejí vždy očekávaný efekt. Přibližně každá čtvrtá pacientka má dříve či později recidivu inkontinence. Proto by se nemělo zapomínat na ostatní léčebné postupy, včetně často nedoceňovaného, ale velmi účinného cvičení. KEGELOVY CVIKY Jedná se o soubor poměrně jednoduchých cviků, jejichž smyslem je posílit svalstvo pánevního dna. Tyto svaly obepínají anální otvor, ústí močové trubice a u žen i poševní vchod. Jako u jiných svalů i zde dochází v důsledku menšího namáhání svalů k jejich ochabnutí. Podílí se i věk, nadváha, předchozí porody a operace, případně další faktory. Roku 1948 představil gynekolog dr. Arnold Kegel soubor cviků k posilování této svalové skupiny. Kegelovy cviky se staly velmi populární a široce rozšířené. Jejich původním adresátem byly ženy po porodu. Dnes je nejčastějším případem, kdy jsou tyto cviky doporučovány, stresový únik moče tedy únik např. při zakašlání či jiném napětí břišních svalů. Indikace těchto cviků se postupně rozšířily. Doporučují se i mužům, majícím potíže s únikem moče po operacích prostaty, pacientům s hyperaktivním močovým měchýřem, při potížích s udržením stolice, dále ženám s poruchami sexuálních funkcí, ale také mužům trpícím poruchami erekce či předčasnou ejakulací. Klinickými studiemi je bezpečně potvrzeno, že u nejméně 30 % pacientů s mírnou inkontinencí či hyperaktivitou měchýře dojde cvičením k vymizení či podstatnému zlepšení příznaků. Cvičení je vhodné pro všechny pacienty, kteří jsou fyzicky schopní, nikomu neuškodí a že pomáhá, je nesporné. Proto by mělo být do- poručováno na prvním místě, ještě před nasazením léků či odesláním k operaci. I v případě, že samotné cvičení problém neodstraní a je nutné přejít k dalším léčebným alternativám, není důvod cviky opustit. V kombinaci s operací či medikamenty se může výsledný efekt zlepšit. Je nutné cvičit pravidelně a markantní výsledek můžeme těžko očekávat za pár dní. Efekt by měl být pozorovatelný za 1 3 měsíce. Cvičení bývá gynekology doporučováno i jako prevence ženám po čtyřicítce, které dosud močové ani sexuální problémy nemají. Často se setkáváme s dosti zjednodušeným podáním těchto cviků jako stahováním konečníku či pochvy např. při práci, při procházce či při jakékoliv denní aktivitě. To je také možné, ale i když nejde o cviky nijak komplikované, přece jen je původní soubor cviků o něco propracovanější. Obecněji se hovoří o gymnastice svalů pánevního dna, kdy původní Kegelovy cviky byly rozšířeny o další techniky. Za prokázaný fakt je rovněž pokládáno zjištění, že účinnost cvičení se výrazně zvyšuje, probíhá-li zaškolení pod dohledem zkušeného fyzioterapeuta. Kegelovo cvičení je zaměřeno na posilování svalů pánevního dna. Pro toto cvičení mají především význam svaly pánevního dna: zdvihač konečníku a sval kostrčový. Při pohybové terapii inkontinence hraje stěžejní roli jedna část zdvihače konečníku, která se upíná na stydkou kost a konečník. Tato část vytváří destičku před močovou trubicí, která umožňuje účinnější sevření močové trubice při zvýšení nitrobřišního tlaku. Jste-li v klidu (tzn. nezvedáte těžká břemena, nekašlete), pak svěrač močové trubice dokáže zabránit úniku moči z močového měchýře. Při smíchu nebo kašli dochází ke zvýšení nitrobřišního tlaku. Právě v této fázi se uplatňuje zdvihač konečníku, který svým stahem pomáhá utěsnit hrdlo močového měchýře. Podpoří tedy stah svěrače močové trubice. Je-li zdvihač konečníku oslaben, chybí odpovídající stah obou svalů a nedochází k utěsnění hrdla močového měchýře. To vede k úniku moči. Cílem Kegelova cvičení je posílit zdvihač konečníku tak, aby nedocházelo k únikům moči. Připravili jsme pro Vás soubor Kegelových cviků, které jsou nejen prevencí výše popsaných cvičení, ale také Vám pomohou, pokud tyto problémy máte. Hezké cvičení! Bc.Šimon Božík, Dana Skalová Lázně Františkovy Lázně akciová společnost Chcete se cítit skvěle? Rozhýbejte své tělo! LÁZEŇSKÝ DŮM DR. ADLER pondělí: 14.00 15.00 hod. Body Ball Dr. Adler úterý: 14.30 15.30 hod. Body Forming Dr. Adler 16.00 17.00 hod. Aqua Aerobic Luisiny lázně středa: 14.00 15.00 hod. Body Ball čtvrtek: 14.30 15.30 hod. Body Forming Dr. Adler 16.00 17.00 hod. Aqua Aerobic Luisiny lázně pátek: 14.00 15.00 hod. Body Ball Dr. Adler cena za 1 hod. cvičení 50,- Kč Časově neomezená permanentka: 12 hod. cvičení za 500 Kč NOVINKA: LUISINY LÁZNĚ - bazén neděle 18.30 20.00 hod. Hot Power Aqua Jogging Cena za 1,5 hod. cvičení: 80 Kč Informace 354 202 086 (sesterna lázeňského domu Dr. Adler nebo Spa recepce Luisiny lázně) cvičitelka Dana Skalová Lázně Františkovy Lázně akciová společnost nabízí svým klientům skupinový léčebný tělocvik se zkušenými fyzioterapeuty: S M S Y S T É M tj. stabilizace a mobilizace páteře (tzv. spirální stabilizace páteře) v lázeňském hotelu Pawlik, tělocvična Isis č. 29 pondělí pátek od 13.00, 13.30 a 14.00 hod. Cena za cvičení je 120,- Kč nebo může být zařazeno do rozpisu Vašich lázeňských procedur. Rezervace termínů na sesternách všech lázeňských domů a hotelů a.s. Lázně Františkovy Lázně. Cvičení je vhodné pro všechny, bez ohledu na věk nebo pohlaví, SM systém je lékařsky ověřený princip cvičení, pomůže zpevnit svaly, pomáhá při problémech s páteří, při bolestech a poškození páteře, prevenci a regeneraci páteře.
strana 4 Lázně Františkovy Lázně a. s. 12. cvik Položíme se na břicho. Uděláme fajfku na obou nohách. Jednu nohu zvedneme, nasměrujeme ji špičkou dolů. Nohou kmitáme střídavě nahoru a dolů vždy o několik centimetrů. Nohy vystřídáme. 13. cvik Položíme se na bok. Ruce opřené o zem. Spodní nohu ponecháme nataženou na podložce. Horní nohu s pevně ohnutým chodidlem do fajfky zdviháme nahoru, nekrčíme v koleni, následně pokládáme zpět do výchozí polohy. Vyměníme nohy a opakujeme. 14. cvik Leh na břiše. Čelem se opíráme o podložku. Ruce pokrčené v lokti. Paže a lokty přitažené k bokům. Mírně zvedáme trup od podložky. Snažíme se, aby pohyb vycházel z oblasti mezi lopatkami. V poloze se zvednutým trupem se snažíme cca 20 sekund vytrvat. Můžeme trup i lehce vychýlit na jednu a následně i na druhou stranu. 15. cvik Leh na břiše. Jednu nohu pokrčíme v koleni. Následně vytočíme koleno ven a nohu suneme po podložce tak, aby se koleno dostalo do úrovně pasu. Hýždě se nám nesmí vysunovat nahoru, pánev stále tlačíme k podložce. Přijeďte, odpočiňte si a nechte se hýčkat... Jsme tu pro Vás! LÁZNĚ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ A.S. Jiráskova 23/3, 351 01 Františkovy Lázně, INFOCENTRUM František denně 9 18 hod., tel. 359 604 504, fax: 359 604 304 Národní 16/19, 351 01 Františkovy Lázně info@frantiskovylazne.cz, www.frantiskovylazne.cz pobyty: FRANTIŠKOLÁZEŇSKÁ LÉČEBNÁ KÚRA indikace: nemoci srdce a oběhového ústrojí, nemoci pohybového ústrojí, nemoci gynekologické včetně neplodnosti, následná onkologická péče WELLNESS: RELAX, BEAUTY, ACTIVE, VÍKEND, VITAL, ROMANTIK Golfové pobyty, Vánoční a silvestrovské pobyty, Hotelové ubytování, Semináře, Kongresy, Oslavy, Svatební hostiny TĚŠÍME SE NA VAŠI NÁVŠTĚVU! Vaše Lázně Františkovy Lázně akciová společnost Lázně Františkovy Lázně a. s. strana 1 Lázně Františkovy lázně a. s. 2011 KEGELOVY CVIKY cvičení u inkontinence Bc. Šimon Božík, Dana Skalová INKONTINENCE je samovolný a nechtěný únik moči, způsobený ochabováním svalstva dna pánevního nebo nedostatečností závěsného aparátu dělohy. Inkontinenci moči však nelze považovat za chorobu v pravém smyslu slova, nýbrž za příznak jiných chorobných stavů se závažnými zdravotnickými a hygienickými následky, jenž traumatizují. Proto by se nemělo zapomínat na ostatní léčebné postupy, včetně často nedoceňovaného, ale velmi účinného cvičení. KEGELOVY CVIKY dělíme do čtyř částí: - vizualizace, relaxace, izolace a vlastní posilování. Najděte si klidné místo, kde budete úplně sami a můžete se plně soustředit na provádění cviků. Máte-li možnost pustit si ke cvičení relaxační hudbu, učiňte tak. VIZUALIZACE Vezměte si zrcátko a prohlédněte si svůj zevní genitál. Pokuste se co nejvíce si obraz pánevního dna uložit do paměti tak, abyste si jej uměli kdykoliv během cvičení vybavit. Je vhodné dokázat si představit, jak vypadá oblast, se kterou budete pracovat. Doporučujeme pokusit se o stah konečníku a pochvy za kontroly zrcátkem. RELAXACE Na začátku si lehněte na záda. Nohy pod koleny lze vypodložit (dekou nebo polštářem) tak, abyste snížili napětí břišních svalů. Během relaxace se snažte soustředit na oblasti pánevního dna. IZOLACE Izolace představuje nácvik odděleného stahu konečníku a pochvy. Důležité je, aby nedocházelo k záměně stahu pánevního dna za práci břišních a hýžďových svalů. V průběhu cvičení je nutné dbát na pravidelné dýchání. Tato fáze se jeví jako velmi problematická. Pro nácvik izolace doporučujeme pacientkám zavedení dvou prstů do pochvy; prsty jsou od sebe mírně oddáleny a při adekvátním stahu dojde k jejich přiblížení. Zadržení proudu moči při močení se, dle nových poznatků, již nedoporučuje. Zjistíte, že není vůbec jednoduché stahovat svaly dna pánevního bez současné kontrakce jiných svalových skupin. Podaří se to, soustředíte-li se velmi silně na svaly dna pánevního. Nenechávejte se předčasně odradit, počítejte s tím, že uplyne nějaký čas, než tento cvik bezpečně zvládnete. A, jak již bylo řečeno, vše zvládnete mnohem lépe pod dohledem fyzioterapeuta. Vlastní posilování Umíte-li stahovat svaly dna pánevního nezávisle na ostatních svalových skupinách, můžete začít s vlastním tréninkem. V něm musíte trénovat dva druhy svalů: rychlá svalová vlákna, která jsou nezbytná k rychlému, krátkodobému stáhnutí a pomalá svalová vlákna, která udrží svalové napětí delší dobu. S přihlédnutím k vašemu dennímu režimu by měl být tréninkový program rozložen na celý den. *začněte se čtyřmi až pěti tréninkovými jednotkami, stáhněte svaly dna pánevního vždy 10x rychle a krátce za sebou *následně proveďte deset déletrvajících kontrakcí, nejlépe v rytmu: stáhnout 2-3-4-5 a uvolnit 2-3-4-5 *jednou denně byste měli provést maratonové cvičení, to znamená stáhnout svaly dna pánevního tak silně, jak jen to jde a zkusit toto svalové napětí udržet co možná nejdéle *během následujících 4-6 týdnů zvyšujte postupně počet cviků, dokud se z asi 80 kontrakcí denně nedostanete na asi 200 kontrakcí denně *po zvládnutí popsaného cvičení vleže je možné volit i jiné polohy (sed, stoj).
strana 2 Lázně Františkovy Lázně a. s. Lázně Františkovy Lázně a. s. strana 3 Kontraindikované (nedoporučují se) jsou poskoky, skoky, cviky v uvolněném stoji rozkročmo, jenž mohou vést k ještě výraznějšímu poklesu krčku močového měchýře a rodidel, což by, při zvýšeném nitrobřišním tlaku, mohlo znamenat zhoršení příznaků inkontinence moči. Nezvedat těžká břemena, vyhýbat se stresovým situacím, prochladnutí apod. Doplňkové cvičení Po zvládnutí Kegelova cvičení doplníme pohybovou léčbu o další skupinu cviků. Vybrané skupiny cviků mají za cíl pracovat na svalových skupinách s vlivem na sklon pánve (svaly hýžďové, stehenní, břišní, svaly v oblasti bederní páteře). Důležitá je koordinace jednotlivých cviků s dýcháním, vždy mít aktivované svaly dna pánevního!!!! 1. cvik Stoj. Pokrčíme jednu nohu. Uchopíme ji pod kolenem a přitáhneme stehno k hrudníku. Výdrž. Zpět do základního postavení. 2. cvik Stoj, provádíme předklon a pokusíme se dlaněmi dotknout země. Předklon provádíme obratel po obratli. 3. cvik Ze základní polohy v sedu na patách mírně nadzvedáváme hýždě. 4. cvik Klekneme si. Paže a nohy tvoří s tělem pravý úhel. Hlava je v prodloužení těla. Propneme jednu končetinu, necháme jí nataženou a provádíme kmity o malém rozsahu. 5. cvik Sed. Opřeme ruce o lokty. Nohy pokrčené v kolenou. Střídavě se dotýkáme špičkami a patami podložky. 6. cvik Sed. Opřeme se o ruce pokrčené v loktech. Napodobujeme jízdu na kole. 7. cvik Leh na zádech. Nohy pokrčené v kolenou a rozkročené na šíři chodidel. Ruce sepneme natažené za hlavou. Pomalu odlepujeme lopatky od podložky až k jejich dolnímu úhlu. Pravidelně dýcháme. 8. cvik Leh na zádech. Pokrčené nohy v kolenou. Natažené ruce. Pomalu, bez švihu, se posadíme tak, abychom položili dlaně na kolena. Se sedem provádíme výdech. Opakujeme. 9. cvik Leh na zádech. Nohy nepatrně pokrčené v kolenou. Tahem nadzvedneme pánev a snažíme se odlepit zadeček od podložky. Dbáme na podsazenou pánev. 10. cvik Ze sedu na zemi nadzvedneme pánev. Stáhneme hýžďové svaly. Trup s pánví je v jedné rovině. Hlava je v prodloužené ose krční páteře. Cvik provádíme tahem, ne švihem. Zpět do lehu. Uvolníme se. 11. cvik Leh na zádech. Upažit ruce. Nohy pokrčené v kolenou pokládáme střídavě na levou a pak na pravou stranu. Výdech současně s položením nohou na podložku. akciová společnost LÁZNĚ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ IMPERIAL **** 354 206 600, TŘI LILIE **** 354 208 900 PAWLIK **** Isis *** 354 206 000, SAVOY **** 354 203 000 Metropol *** + GOETHE *** 354 204 000 Máj **, Otava** BELVEDERE *** 354 208 000 - Royal ***, Lužnice **, DR. ADLER *** 354 202 000 - Radbuza ***, Tři růže ** AQUAFORUM - FITFORUM - 354 206 500, 354 206 575 LUISINY LÁZNĚ, CÍSAŘSKÉ LÁZNĚ, SLATINNÉ LÁZNĚ, UHLIČITÉ LÁZNĚ PLYNOVÉ I N F O C E N T R U M František a Obchodní oddělení: info@frantiskovylazne.cz, www.frantiskovylazne.cz 351 01 Františkovy Lázně, tel. 359 604 504, fax: 359 604 304 informace o pobytech, vycházkách, koncertech, programech, informační materiály, mapy, VIP klub aj.
Františkolázeňské listy č. 5, 2011 strana 15 FRANTIŠKOVY LÁZNĚ: Česká republika, Karlovarský kraj, Městská památková rezervace, cca 5600 obyvatel, 450 m.n.m., rovinatá krajina. Místní přírodní léčivé zdroje: minerální prameny, sirno-železitá slatina, vývěr uhličitého plynu. a.s. Lázně Františkovy Lázně: INFOCENTRUM FRANTIŠEK a OBCHODNÍ ODDĚLENÍ u Františkova pramene, denně 9-18 hod. tel.: 359 604 504, 354 201 170, fax: 359 604 304, E-mail: info@frantiskovylazne.cz, info@franzensbad.cz, Informace a rezervace pro individuální léčebné, víkendové, wellness aj. pobyty, o kultuře, výletech, propagační materiály, vstupenky aj. www.frantiskovylazne.cz, www.franzensbad.cz Vnitřní televizní lázeňský okruh - vysílá 24 hod. v domech a.s. Lázně Františkovy Lázně MĚSTSKÉ INFORMAČNÍ CENTRUM - u zast. bus Sady, tel. 354 543 162. Ot: po-pá 8-18, so-ne 8-14 hod. (Veřejné WC.) SOS telefony: městská policie Františkovy Lázně služebna: 354 479 241 fax: 354 542 239, mobil: 602 136 315 policie 158, městská policie Cheb 156 hasiči (linka integrovaného záchranného systému) 150 jednotná linka tísňového volání 112 záchranná služba 155 lékařská služba první pomoci 354 430 000 (areál chebské nemocnice budova ZZS Cheb) dítě v nouzi - zelená linka 800 155 555 ZDRAVOTNÍ PÉČE: POHOTOVOSTNÍ LÉKAŘSKÁ SLUŽBA je zřízena pro klienty a.s. Lázně Františkovy Lázně mimo ordinační dobu ošetřujících lékařů, pro klienty balneoprovozů a.s. Lázně Františkovy Lázně a pro návštěvníky Aquafora. V případě zdravotních obtíží je možné kdykoliv zavolat sestru, příp. recepci, které zajistí další potřebné náležitosti. SPA recepce Luisiny lázně - po so 7 15 hod., tel. 354 201 515-16, 739 489 845, luisinylazne@frantiskovylazne.cz, SPA recepce Císařské lázně - po so 7 15 hod., tel. 731 605 021, 354 201 522 Informace a prodej léčebných služeb, informace o balneoprovozech aj. Zubní ordinace: Jiráskova 6, tel. 354 542 990. Doporučujeme předchozí telefonické objednání! LÉKÁRNY: Anthemis Ruská ul., tel. 354 542 465, ot: po -pá 8-12, 13-17 hod., so 9-12 hod. Poliklinika - Americká ul., tel. 354 542 242, ot.: po-pá 8-12.30, 13.30-17 hod. so - zavřeno Na Slatince, tel. 354 593 139, otevřeno: popá 8-17.30, so - ne 9-17.30 hod. akciová společnost Lázně Františkovy Lázně PRAKTICKÉ RADY A INFORMACE DOPRAVA: Autobusy: Pravidelné linky označené Cheb - Františkovy Lázně (cca 6 km) a zpět jezdí přes den zhruba v každou půlhodinu a celou hodinu. V centru Františkových Lázní - zastávka Sady, konečná - nádraží či sídliště. V centru Chebu - zastávka Křižovatka, konečná - nádraží Cheb. Jízdenka 15,- Kč, platí se u řidiče. Na výlety autobusem do okolí doporučujeme využít nabídky a služeb Infocentra František. Vlak: informace: nádraží FL, tel. 972 444 652 Auta: Františkovy Lázně - město: 40 km/ hod. Při vjezdu do centra se platí v automatu poplatek, který ale neopravňuje k bezplatnému parkování ve městě. Pozn. pozor na cyklisty a děti i dospělé na kolečkových bruslích. Parkování: Pouze na vyhrazených parkovištích, NUTNÉ parkovací lístky zakoupíte v automatech, další informace dostanete v recepci Vašeho hotelu. Sběrná parkoviště: parkoviště sever - u nádraží. Parko viště jih - na slatině. Čerpací stanice: u výjezdů. V případě uzamčených toalet vydá klíč na požádání obsluha čerpací stanice. PENÍZE: Česká spořitelna, Anglická ul. (u zast. autobusů Sady, tel. 354 429 411), bankomat. Bankomaty: u České spořitelny, u rest. Gruzie, u pošty. PŘÍRODNÍ ZAJÍMAVOSTI: SOOS - Národní přírodní rezervace, obec Nový Drahov, cca 9 km. Sezóna: březen list., otevírací doby cca 10-17 hod. Amerika - rybník - rezervace ptactva, restaurace, cca 3 km od centra města. Komorní hůrka - původně sopka, dnes kopeček, cca 2 km od centra města směrem k Americe. Jadran - přírodní koupaliště, cca 4 km směrem k Americe. KULTURA: akciová společnost Lázně Františkovy Lázně: INFOCENTRUM FRANTIŠEK, otevřeno denně 9-18 hod. tel. 359 604 504 Kulturní, turistický a sportovní informační servis: koncerty, přednášky, módní přehlídky, tanec, golf, minigolf aj. Vycházky po městě s výkladem. Výlety do okolí. Prospekty, brožury, Františkolázeňské listy aj. Informace o pobytech v lázeňských domech a hotelech a.s. Lázně Františkovy Lázně. Galerie Brömse - Poštovní ul. č. 10, tel.: 354 202 277, otevřeno: út-so 10 12, 13 17 hod. Vstup volný. Malá galerie Tři lilie - atrium lázeňského hotelu Tři lilie, vstup z Národní tř., denně 10 18 hod. Vstup volný. organizace města: Divadlo Boženy Němcové - Městské kulturní středisko - tel. 354 542 641. Předprodej vstupenek: po-pá 13 15 hod. Městská knihovna Dlouhá ul., tel. 354 542 358. Ot.: po, st 9 12 a 13-18 hod., út, čt, pá 9 12 a 13 17 hod. Městské muzeum - Dlouhá ul., tel. 354 542 344. Otevřeno: út - ne 10-17 hod. Muzeum spravuje hrad Seeberg a Soos. Hrad Seeberg - Ostroh - cca 7 km od Fr. Lázní směr Aš, tel. 354 595 360 Sezóna: 15.3. 15.11. Otevřeno denně cca 10-16 hod. SPORT: AGUAFORUM otevřeno denně 9-21 hod. Tel.: 354 206 500 1500 m 2 vodních ploch. Bazény: rekreační, plavecký, dětský, venkov ní vyhřívaný. Vířivky, masážní trysky, skluzavky, přelivová váza, jeskyně, letní venkovní bazény aj. Snackbar, prodejna sport. zboží. Aquaforum je propojeno s lázeňským domem Pawlik a Císařskými lázněmi. Aquaforum - Fitforum - tel.: 354 206 575. Různé druhy cvičení, sauny, masáže, solárium aj. Golf Resort Františkovy Lázně u obce Hazlov, cca 10 km od Fr. Lázní, 18 jamek, restaurace, tel. 354 595 402. Minigolf, pétanque: v sezóně u lázeňského domu Imperial. Půjčovna kol: v sezóně parkoviště u Luisiných lázní. Sauna: ve Fitforu v Aquaforu, tel. 354 201 525. Tanec: Pawlik, Sadová kavárna, Gruzie aj. Tenis: u Labutího jezírka SLUŽBY: Holičství, kadeřnictví, manikúra, pedikúra - několik provozoven, domluva na místě. Obchody: otevřeno individuálně, cca po-pá 9-17 hod., so dopoledne, v sezóně i v neděli. Opravy oblečení - prodejna dět. oblečení NIKA, Americká ulice. Ot. po-pá 9-17, so 9-12 hod. Opravy obuvi - dvůr LD Morávie, u cukrárny Toša. Pošta - Lidická ul. (naproti potravinám). Tel.: 354 542 381, ot. po-pá 8-12, 13-18, so 8-11 hod. Restaurace, kavárny, cukrárny: otevřeno individuálně, jídelní lístky bývají v českém a německém jazyce. Taxi - non stop: Taxi AAT Royal tel.: 354 544 444. Taxi Labuť tel. 354 542 123. Taxi Vocelka Pavel tel.: 354 543 110, 603 725 230. CÍRKVE: Evangelická: Anglická ulice. Bohoslužby: ne 8.45 hod. Pravoslavná: Chrám svaté Olgy, Kollárova ulice. Bo hoslužby: so 16.30 hod., ne 10 hod. Římsko-katolická: Kostel Povýšení sv. Kříže - mše: po, st - so: 16.15 hod., ne 9 hod. (út bez bohosl.). Kostel sv. Jakuba - Horní Lomany - pouze ne 11.30 hod.