LISTOPAD 2016 Benefiční večer v Národním divadle přinesl Senior telefonu 84 096 korun! Vybraná částka zajistí provoz linky Senior telefon celkem na víc než 280 hodin, což znamená jedenáct a půl dne nepřetržitého provozu linky. Linka Senior telefon 800 157 157 je v současné době přetížená. Ročně se na ní dovolá skoro 15 000 seniorů v nouzi nebo jejich blízkých. Svěřují se nám se svými starostmi, které se nejčastěji týkají samoty, pocitu zbytečnosti, finančních problémů nebo týrání. ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Ročník XV. Cena 10 Kč Vydává Život 90 www.zivot90.cz www.facebook.com/zivot90 Benefiční představení V rytmu swingu buší srdce mé pořádal Život 90 ve spolupráci s Národním divadlem u příležitosti Mezinárodního dne seniorů 5. října. V rámci večera byli také oceněni významní partneři naší organizace a dobrovolníci, kteří jsou zásadním článkem naší práce. Těm za jejich zásluhy osobně poděkovala i ministryně práce a sociálních věcí Michaela Marksová. KDO BYL OCENĚN? Květoslava Janušová dobrovolnice, která působí v Životě 90 už čtyři roky. Pravidelně jednou týdně navštěvuje osamělé seniory, kteří nemají nikoho a nemůžou se sami bez pomoci dostat ven. Má radost z toho, že aspoň na chvilku pomůže člověku od samoty. Ráda si s ním popovídá, vyjde na procházku. Jan Křeček neuvěřitelně přátelský a obětavý člověk, který druhým rokem dobrovolně poskytuje naším klientům právní poradenství. O služby pana Křečka, které jsou jinak pro seniory příliš drahé, je obrovský zájem. On to řeší tak, že pomáhá klientům o to intenzivněji, s radostí a nad rámec domluveného času. Gerard Langer víc než 10 let vyučoval tento rozený gentleman v Životě 90 dobrovolnicky francouzštinu (skončil letos v červnu) a mnoha studentům v seniorském věku svým nadšením a milým přístupem otevřel dveře k tomuto krásnému a náročnému jazyku. Jako skvělý muzikant také hrával na klavír při našich různých akcích. POHYB SKUTEČNÝ LÉK Významně ovlivňuje délku a kvalitu života. Ve svalech vznikají účinné látky, které aktivně působí na mnohé vzdálené orgány. Vysvětlení těchto mechanismů s návrhem pohybových aktivit a výživy bude hlavním obsahem přednášky a následné diskuse, kterou povede MUDr. Martin Matoulek, Ph.D. ze Všeobecné fakultní nemocnice. Pondělí 7. 11. 2016 od 16 hodin sál Dřevák (Život 90, Karolíny Světlé 18, Praha 1) VSTUP JE ZDARMA! Na přednášku se hlaste předem osobně v 1. patře v kanceláři CDS nebo telefonicky na číslech: 222 333 536 / 574. Kapacita přednášky je omezena. Tato přednáška se koná v rámci v rámci kampaně NEJSEM na odpis. TERÉNNÍ SOCIÁLNÍ PORADENSTVÍ PRO SENIORY Potřebujete se zorientovat ve Vaší nepříznivé situaci? Potřebujete poradit s výběrem vhodné sociální služby nebo domova pro seniory? Chtěli byste doprovodit na úřad nebo pomoci s vyplněním žádostí nebo formuláře? Jste osamoceni? Nevíte na koho se obrátit? Nebuďte na to sami! Využijte naší bezplatné sociální práce pro seniory. Náš terénní sociální pracovník Vás navštíví doma, pomůže Vám s řešením obtížné životní situace, nabídne odborné sociální poradenství, doprovodí Vás na úřady apod. Nebuďte na to sami! Zavolejte nám na telefon: 800 157 157 nebo 727 897 902 nebo pište na e-mail terenni.pracovnik@zivot90.cz.
LISTOPAD 2016 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 KULTURNÍ PROGRAMY A PŘEDNÁŠKY Vstupné na každý pořad 20,- Kč, není-li uvedeno jinak. Středa 2. listopadu FINANČNÍ GRAMOTNOST Středa 9. listopadu TANČIT MŮŽE KAŽDÝ! 16:00 17:00 Hodina tance vhodná pro lidi s pohybovými obtížemi, berlemi, celáři CDS Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:00 hod. Čtvrtek 24. listopadu KULTURNÍ KLUB chodítky i vozíky vede mistr 15:00 16:30, Téma: Významné moceláři 9:00 10:30, Téma: Kam se obrátit o pomoc Finanční arbitr a Česká Petr Veleta nutné přihlášení v kanceláři CDS Život 90, 1. patro, místravské šlechtické rody Žerotínové obchodní inspekce Přednáší Mgr. a Pernštejnové Přednáší paní Jana nost Dřevák, 16:00 hod. Patrik Nacher přízemí, Komunitní Himmlová 1. patro, Učebna č. 2 místnost, vstup zdarma! Čtvrtek 10. listopadu Čtvrtek 24. listopadu Čtvrtek 3. listopadu ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA TVORBA ADVENTNÍCH VĚNCŮ FILATELISTÉ 15:00 16:30, Téma: RADY, RADY, RA- (zdarma možnost vytvoření 1 vlastního věnce) 2 skupiny dopolední a DIČKY NAŠÍ MILÉ BABIČKY pojďte 16:30 19:00, Téma: Historie poštovnictví na Děčínsku beseda nad aby se nám žilo ještě lépe a zdravěnost. Nutné přihlášení v kanceláři se podělit o rady své i své babičky, odpolední Přízemí, komunitní míst- zlatým exponátem ze Světové výstavy poštovních známek New York 1. patro, Učebna č. 2 ji. Připravila paní Lída Vladyková CDS a AS. 2016 Přednáší JUDr. Miloš Červinka Pátek 25. listopadu Neděle 13. listopadu 1. patro, sál Dřevák, vstup volný TVORBA ADVENTNÍCH VĚNCŮ HELIGONKY Pondělí 7. listopadu (zdarma možnost vytvoření 1 vlastního věnce) 2 skupiny dopolední a 14:00 16:00, Poslech heligonek pro Přednáška POHYB SKUTEČNÝ LÉK veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem odpolední Přízemí, komunitní místnost. Nutné přihlášení v kanceláři 16:00 18:00, konání v rámci kampaně NEJSEM na odpis 1. patro, Dřevák, Pondělí 14. listopadu CDS a AS. 1. patro, sál Dřevák vstup zdarma, kapacita omezena! Přednáška POHYB SKUTEČNÝ LÉK Pondělí 28. listopadu Přihlašování přes kancelář CDS a AS 16:15 18:15, Téma: Nedoslýchavost MALÉ TANEČNÍ informace dále ve Zpravodaji. co vědět a jak ji řešit včetně 16:30 17:30 Vede paní Renata Brožová 1. patro, sál Dřevák, pouze pro Středa 9. listopadu možnosti orientačního proměření POVÍDÁNÍ O PRAZE prahů sluchu. Přednáší Ing. Strnad přihlášené! 14:00 15:30, Téma: Palácové zahrady Přednáší paní Alena Štěpánová munitní místnost, vstup zdarma! a Mgr. Rakušanová přízemí, Ko- Každé pondělí Klub KONTAKT 13.30 15.00 vede 1. patro, Učebna č. 2 Pondělí 14. listopadu paní Julie Městková 1. patro, Učebna Středa 9. listopadu Workshop VZPOMÍNKY JAKO LÉK MALÉ TANEČNÍ 16:30 17:30 Vede paní Renata Brožová č. 2, vstup zdarma Každé úterý 1. patro, sál Dřevák, pouze pro SENIORKY Života 90 15.30 17.30 16:00 18:00, Vytvořte si s námi svůj vlastní deník, kroniku nebo začátek přihlášené! Zkouška pěveckého sboru Květy Žákové 1. patro, sál Dřevák autobiografie pro své děti, vnoučata, Středa 23. listopadu atd. Vše za pomoci hudby, TANČIT MŮŽE KAŽDÝ! Každý druhý pátek v měsíci poezie, meditace či jednoduchých jógových technik. Vede paní Míťa Kaněrová 1. patro, Reminiscence, vstup zdarma 16:00 17:00 Hodina tance vhodná pro lidi s pohybovými obtížemi, berlemi, chodítky i vozíky vede mistr Petr Veleta nutné přihlášení v kan- KLUB 80 14.00 16.00 povídání dam, které vede Jarmila Stojanová 1. patro, místnost Reminiscence, vstup zdarma VLASTIVĚDNÉ VYCHÁZKY V LISTOPADU 2016 S JIŘÍM ŠLECHTOU více informací: 723 138 344 vstupné: člen Života 90 10 Kč, ostatní 20 Kč Délka vycházky se pohybuje kolem 2 3 hodin, kilometrová délka je u přírodních vycházek nejvýše 5 km. STRANA 2 AKADEMIE SENIORŮ 5. listopadu Zámek Konopiště a František Ferdinand d Este Sraz v 8:00 hod u pokladen ČD Praha Hlavní nádraží Návrat v 16:52 hod. na Praha Hlavní nádraží. Pěší chůze 4 km. 6. listopadu Zámek Petrovice Fantův mlýn Uhříněves Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Háje trasy C metra. 12. listopadu Po stopách Karla Gotta, Františka Filipovského a Jaroslava Marvana Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Želivského trasy A metra. 13. listopadu Kostel sv. Václava a historie Bohnic Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Kobylisy trasy C metra.
ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 17. listopadu Ministerstvo dopravy prohlídka interiérů Sraz v 9:30 hod na nástupišti stanice Florenc trasy B metra. 17. listopadu Hradčanské paláce Sraz v 13:30 hod na stanici el. dráhy linky 22 Pohořelec. 20. listopadu Císařský mlýn a Císařský ostrov Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Hradčanská trasy A metra. 26. listopadu Projížďka vlakem Prokopským údolím do Holyně. Z Holyně pěšky lesem do Řeporyjí Sraz ve 13:30 hod u pokladem ČD Praha Smíchov. Pěší chůze 4 km. 27. listopadu Kostel sv. Václava Vila Hain Vysočany Sraz ve 13:30 hod. na nástupišti stanice Prosek trasy C metra. SE STANISLAVOU BŮCHOVOU Neděle 20. listopadu Další vycházka za historií a zajímavostmi na Malou Stranu. Tentokrát z Klárova na bývalý Rasův vršek, do Míšeňské ul. a okolí. Sejdeme se na Klárově u metra Malostranská ve 14 hod. LISTOPAD 2016 S JAROSLAVOU JANOUŠKOVOU KOUZLO MALÝCH KOSTELŮ Čtvrtek 3. listopadu Návštěva jednoho z nejstarších kostelíků tajemného sv. Klimenta v Holešovicích. V případě hezkého počasí procházka po okolí s dalšími zajímavostmi. Sraz ve 14.45 hod. na Strossmayerově nám. v Holešovicích, na nástupišti tramvají č. 1, 12, 25. Středa 16. listopadu Návštěva kostela sv. Kosmy a Damiána na Slovanech a kostela pražských vorařů Nejsv. Trojice v Podskalí (vstup 30 Kč). Vycházku doplním zajímavými pověstmi z této lokality. Sraz ve 13.45 hod. u Faustova domu na Karlově náměstí. ADVENTNÍ VĚNCE Vyrobte si s námi svůj vlastní adventní věnec! 24. a 25. listopadu v komunitní místnosti v přízemí v dopolední nebo odpolední skupině Nutné přihlášení v kanceláři CDS v 1. patře nebo na telefonu 222 333 536/574. FINANČNÍ GRAMOTNOST s panem Mgr. Patrikem Nacherem Kam se obrátit o pomoc Finanční arbitr a Česká obchodní inspekce Středa 2. listopadu 9:00 10:30 hod., Komunitní místnost v přízemí Vstup zdarma! Výstavy v přízemí Domu Portus: UPLEŤTE ČTVEREC DALŠÍ VÝSLEDKY Charitativní projekt Knit A Square pomáhá sirotkům, opuštěným dětem a dětem s AIDS v Jižní Africe. Odhaduje se, že takových dětí je v Africe kolem 15 milionů, z toho v Jižní Africe kolem 1,4 milionů. Uplést nebo uháčkovat čtverec zabere necelou hodinu a může pomoci zachránit dětský život. Čtverce, které lidé pletou a háčkují na celém světě, jsou v Jižní Africe sešity do dek pro děti, o které se nemá kdo starat. Na jednu deku je potřeba 35 čtverců. Čtverce jsou dobrovolníky sešívány až na místě. Dobrovolníci kombinují v každé dece čtverce poslané z různých konců světa, různé barvy, vzory a styly.
LISTOPAD 2016 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 PROGRAM NA LISTOPAD 2016 13. DIVADELNÍ SEZÓNA Po 7. 11. Legendy opery / Luděk Vele 16.00 U příležitosti významného životního jubilea Út 8. 11. Už zase miluju! 16.00 Hudební komedie Ne 13. 11. Židovské housle Alexandra Shonerta PRONÁJEM 11.00 Klavírní doprovod Natálie Shonert Po 14.11. Dámská šatna / A. Goldflam PRONÁJEM 16.00 Divadlo Na vísce Hořovice St 16. 11. Co jsme komu udělali? / film Francie, 2014, 97 min. 15.30 Komedie Po 21. 11. Polib tetičku aneb nikdo není bez chyby / Simon Williams 16.00 Situační komedie Út 22. 11. Drahá Mathilda / Israel Horovitz ZADANÉ PŘEDSTAVENÍ 19.00 Tragikomický příběh osudové lásky St 23. 11. Antonie Hegerlíková 17.00 Slavnostní křest knihy Serpentiny a vzpomínková benef ice Čt 24. 11. Jak se hladí duše / František Novotný 16.00 Komponovaný pořad Po 28. 11. Výstřely v Miami aneb Život a smrt starosty Chicaga Antonína Čermáka 16.00 Cyklus Stanislava Motla Út 29. 11. Benefice / Juraj Herz 16.00 Pořadem provází Jan Lorman St 30. 11. Drahá Mathilda / Israel Horovitz 16.00 Tragikomický příběh osudové lásky Změna programu vyhrazena! Pro skupiny 10 a více osob máme připraveny zajímavé slevy. Pokladna otevřena po pá 8.00 15.30 h. tel.: 222 333 999 Hromadné objednávky a pronájmy: e-mail: dana.pekova@zivot90.cz T: 222 333 512 / 731 108 534 STRANA 4 DIVADLO U VALŠŮ LEGENDY OPERY / LUDĚK VELE Po 7. 11. / 16:00 150 Kč / 100 Kč U příležitosti významného životního jubilea Basista Luděk Vele byl již v posledním ročníku Pražské konzervatoře angažován jako sólista opery divadla F. X. Šaldy v Liberci. Od roku 1985 je sólistou opery Národního divadla v Praze. Svůj mimořádný hlasový fond, jevištní zjev a herecký talent zde uplatnil v celé řadě úspěšných rolí a je vícenásobným nositelem ceny Thálie. Pořadem provází Radmila Hrdinová. UŽ ZASE MILUJU! Út 8. 11. / 16:00 180 Kč / 130 Kč hudební komedie Show jednoho pianisty a dvou náruživých múz. Přijdou ženy, budou emoce. Tak začíná představení plné songů a povídání o tom, zda si můžeme za náš (ženský) osud sami. Poradit? To ženy umí nejlépe. Ale běda, když je neposlechneš. Hrají: S. Pogodová, M. Dolinová a V. Tobrman. Režijní dohled: J. Zindulka. ŽIDOVSKÉ HOUSLE ALEXANDERA SHONERTA Ne 13. 11. / 11:00 jednotné vstupné 100 Kč Unikátní program obsahující originální aranže národních melodií, vlastní skladby Alexandra Shonerta a skladby skladatelů klasiků židovské hudby, zachycuje pouť židovských houslí z Orientu přes starou Evropu až do současné Prahy. Velký ohlas má tento koncert nejen v tradičních klasických sálech v ČR, ale i v zahraničí, zejména v USA. DÁMSKÁ ŠATNA / A. GOLDFLAM Po 14. 11. / 16:00 jednotné vstupné 100 Kč komedie Dámská šatna je místo, kde se všechno určuje, probírá, ovlivňuje, posuzuje a rodí. Dámská šatna je především o životě čtyř žen, které ho zasvětily divadlu, čtyři kolegyně, kamarádky a soupeřky... Čtyři ženy, čtyři ženské osudy a základní Huhlovo pravidlo jeviště. To vše v herecké šatně Divadla na vísce Hořovice. Hrají: M. Weigertová, L. Korejčíková, H. Kreisingerová, K. Hrušková Režie: S. Hozová. DRAHÁ MATHILDA / ISRAEL HOROVITZ Tragikomický příběh osudové lásky Út 22. 11. / 19:00 Zadané představení St 30. 11. / 16:00 200 Kč / 150 Kč Mimořádně úspěšná hra je plná lidského humoru a porozumění. Američan Mathias zdědil v Paříži byt a devadesátiletou starou dámu. Hrají: Daniela Kolářová, Ilona Svobodová, Luboš Veselý, režie: Otakar Kosek. CO JSME KOMU UDĚLALI? film Francie, 2014, 97 min. (komedie) St 16. 11. / 15:30 50 Kč / 30 Kč Klub přátel Ž90 Claude a Marie Verneuilovi jsou milovníci staré dobré Francie, silně věřící katolíci a vážení občané. Mají také mají čtyři dcery, a tak musejí postupně spolknout tři svatby, které rozhodně nebyly podle jejich ideálních představ. První dcera si totiž vezme muslima, druhá Žida a třetí se vdává za Číňana. Jedinou a poslední nadějí na opravdovou svatbu v kostele mají u nejmladší dcery, která potkala Charlese, spořádaného katolíka. Jenže Hrají: C. Clavier, C. Lauby, A. Abittan a další. Režie: P. Chauveron. POLIB TETIČKU ANEB NIKDO NENÍ BEZ CHYBY / SIMON WILLIAMS Situační komedie Po 21. 11. / 16:00 200 Kč / 150 Kč
ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Děj nás zavede do Londýna, kde nesmělý Leonard žije po rozvodu s pubertální dcerou a svým veselým otcem, kterého se snaží dostat do domova důchodců, ale nikde ho pro jeho svéráznou povahu nechtějí. Leonard, aby si přivydělal, píše tajně knihu pod ženským pseudonymem, ale všechno se nečekaně zamotá, když se půvabná nakladatelka rozhodne knihu vydat Osoby a obsazení: Leonard / Jan Čenský, Harriet / Miroslava Pleštilová, Gus / Pavel Nový nebo Karel Vlček, Didi / Hana-Marie Maroušková nebo Eliška Jansová. Režie: Jan Novák. ANTONIE HEGERLÍKOVÁ St 23. 11. / 17:00 jednotné vstupné 100 Kč slavnostní křest knihy Serpentiny a vzpomínková benefice Kniha vznikla na základě hereččiných autentických nahrávek, které uvedla do knižní podoby publicistka Alexandra Stušková. Kmotrem knihy bude herec a moderátor Petr Vágner z V.I.P zpráv TV Prima. Mezi hosty, Rehabilitace Života 90 Zabýváme se především problémy zad a končetin, které za pomoci mobilizačních technik a fyzikální terapie zbavujeme bolestí. K následné prevenci přispívá i speciální cvičební program, sestavený dle individuálních potřeb každého pacienta. To vše pod odborným dohledem fyzioterapeutky. Rehabilitační úkony: kineziologický rozbor pacienta (anamnéza, vyšetření svalů) specifická pohybová terapie individuální manuální fyzioterapie (mobilizace, měkké techniky svalů, kůže, vaziva) senzomotorické cvičení (využití nestabilních ploch) kinesiotaping (lepicí pásky pro relaxaci a stimulaci svalů) fyzikální terapie (ultrazvuk, magnetoterapie, bioptron, elektroléčba) vibrační masáž chodidel masáž (celková, částečná) Rehabilitace je poskytována v následujících hodinách: pondělí, středa: 8.30-16.30 úterý, čtvrtek, pátek: 8.00-16.00 Pro více informací kontaktujte fyzioterapeutku Petru Suchánkovou, tel. 222 333 507. kteří na herečku zavzpomínají, bude i její dcera Antonie Dvořáková, režisér František Filip a Tomáš Magnusek nebo herečka Gabriela Vránová. Pořadem provází A. Stužková. JAK SE HLADÍ DUŠE / FRANTIŠEK NOVOTNÝ Čt 24. 11. / 16:00 180 Kč / 130 Kč komponovaný pořad Zveme Vás na další volné pokračování pořadu Františka Novotného, o kterém Luděk Munzar tvrdí, že to je Seifert 21. století. Připomene zajímavá setkání před rozhlasovým mikrofonem, a jako představí velice zajímavého hosta. VÝSTŘELY V MIAMI ANEB ŽIVOT A SMRT STAROSTY CHICAGA ANTONÍNA ČERMÁKA cyklus Stanislava Motla Po 28. 11. / 16:00 150 Kč / 100 Kč Příběh českého rodáka z Kladna a starosty Chicaga Antonína Čermáka (1873-1933), probouzí opětovnou LISTOPAD 2016 hrdost na to, co Čech v daleké cizině dokázal. Čech, který jako vůbec první vystoupal do vysokých pater americké politiky. Člověk mimořádné vůle, který dokázal po nocích vystudovat a obstát v dravém podnikatelském světě, aby si splnil svůj americký sen. BENEFICE / JURAJ HERZ Út 29. 11. / 16:00 150 Kč / 100 Kč Juraj Herz (1934), přední český filmový scenárista, režisér a také herec, studoval fotografii, režii a loutkoherectví. Nejprve působil v pražském divadle Semafor, později se vypracoval na pozici filmového režiséra v Barrandovských ateliérech. K jeho významným snímkům patří hororová komedie Spalovač mrtvol (1968), drama Petrolejové lampy (1971), pohádka Panna a netvor (1978), první český horor Upír z Feratu (1981) či historické drama Habermannův mlýn (2010). Pořadem provází Jan Lorman. PROSÍME, POZOR! V pátek 4. listopadu budeme mít v sídle firmy Deloitte charitativní stánek ke Dni zdraví. Budeme tam prodávat samé zdravé pečené dobroty a výtěžek z prodeje půjde na vybavení našeho lůžkového oddělení ve 2. patře Života 90. Péct se bude všude, na lůžkovém oddělení i v prvním patře. Prosíme, přijďte nám 1. a 2. listopadu od 10:00 pomoci něco dobrého a zdravého upéct. Podpořit Život 90 můžete i tak, že přinesete 1. nebo 2. listopadu hotové upečené zdravé laskominy Anetě Zápotocké do prvního patra. DĚKUJEME! STRANA 5
LISTOPAD 2016 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 SLUŽBY ŽIVOTA 90 INFORMAČNÍ A PORADENSKÉ CENTRUM Centrum je otevřeno každý všední den 8:00 12:00 a 12:30 16 hodin Tel.: 222 333 500 e-mail: poradna@zivot90.cz SLUŽBY CENTRA objednání na tel. 800 157 157 pondělí 9:00 15:30 Sociální poradna na objednání 13:30 15:00 Klub Kontakt pro osamělé seniory středa 13:00 16:00 Právní poradenství na objednání čtvrtek 9:00 12:00 Sociální poradna zaměřená na domácí násilí a týrání, špatné zacházení na objednání 13:00 16:00 Sociální poradna pro pečující osoby na objednání pátek 9:00 12:00 Právní poradenství na objednání Psychologická a mezigenerační poradna v náročných životních situacích na objednání Linka důvěry a pomoci + objednání do poraden: Senior telefon 800 157 157 24 HODIN DENNĚ, 7 DNÍ V TÝDNU Z DA R M A Nebuďte na to sami! Zveme Vás na neformální setkání nad kávou a čajem. Sdílíme zkušenosti, radosti i trápení spojené s péčí o naše blízké. Pokud máte zájem se k nám přidat, kontaktujte pro více informací zdarma Senior telefon 800 157 157 nebo vedoucí skupiny Sáru Balabánovou na tel.: 720 934 930 či e-mailu: svepomocna.skupina@zivot90.cz Setkání v listopadu se konají v těchto termínech: Středa 2. 11. od 16:00 do 18:00 hod. (učebna č. 2), úterý 8. 11. od 17:00 do 19:00 hod. (učebna č. 2), pátek 18. 11. od 9:30 do 11:30 hod. (ateliér). Těšíme se na Vás! Přijďte na náš workshop NAUČTE SE RELAXOVAT, který se koná 23. listopadu od 16:00 do 20:00 hodin v učebně číslo 2 (Karolíny Světlé 18, Praha 1). Workshop je určen pro 8 15 osob, které se starají o člena rodiny. Přihlašujte se, prosím, u Sáry Balabánová na telefonu 720 934 930 a e-mailu svepomocna.skupina@zivot90.cz. Pokud nebude naplněna minimální kapacita, workshop není možné uskutečnit. OSOBNÍ INZERCE STRANA 6 Zveřejněte svůj inzerát ve Zpravodaji Života 90 nebo na nástěnce Informačního a poradenského centra. Osobně v Informačním a poradenském centru; Poštou na adresu: Život 90, Informační a poradenské centrum, Karoliny Světlé 18, 110 00, Praha 1 Elektronicky na adresu: poradna@zivot90.cz Telefonicky na čísle 222 333 500 v provozní době Informačního a poradenského centra Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V odpovědi na inzerát uveďte na prvním řádku: Osobní inzerce a značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: osobně v provozní době Informačního a poradenského centra nebo na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu. PŘÁTELSTVÍ Seniorka, 70 let, hledá kamarádku na občasné schůzky. Mám ráda výstavy, zvířátka a kratší procházky. Samota tíží. Tel.: 283 892 325 Zn. 30/16 (ze dne 5. 10. 2016) ONA HLEDÁ JEHO Ráda bych se seznámila s mužem sportovního typu nejlépe kolem 70 let. Jsem vdova, zdravotní sestra v důchodu se zájmem o přírodu, hudbu a sport. Samota je zlá. Tel.: 732 679 076 Zn. 27/16 (ze dne 5. 10. 2016) Zpravodaj Života 90, měsíčník, ročník XV, vychází 10 čísel ročně, kromě července a srpna. vydává: Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1; www.zivot90.cz vedoucí vydání a předplatné: Ing. Bohdana Bílková, manažerka sekce PR, e-mail: bohdana.bilkova@zivot90.cz, mobil: 604 760 093 distribuci zajišťuje: společnost ADLEX, s. r. o. osobní inzerce: tel.: 222 333 500, e-mail: poradna@zivot90.cz prodej: pokladna Života 90, tel. 222 333 999 registrace: MKČR E 13935 uzávěrka podkladů: 13. 10. 2016 Prosincové číslo Zpravodaje vyjde 23. 11. 2016. cena: 10 Kč za číslo, 150 Kč za roční předplatné.
ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 VÝJIMEČNÁ SLUŽBA, KTERÁ UMOŽŇUJE ŽÍT DÉLE DOMA Pan Bohumil Glückauf se narodil v roce 1923. Je milovníkem krásných žen, country hudby a tance. Pětadvacetkrát absolvoval dálkový pochod Praha Prčice. Před deseti lety si splnil sen procestoval Spojené státy a z Texasu si přivezl kovbojský klobouk, proto má mezi přáteli přezdívku Kovboj. Bohumil je fanouškem Sparty a hrdým účastníkem 2. odboje, během kterého byl vězněn v nacistické káznici Ebrach. Bohumil žije sám. Jeho bezpečí hlídá tísňová péče Života 90. Žít doma i ve vysokém věku, bez obav a s vědomím, že v případě potřeby vždy přijde pomoc - to umožňuje propracovaný systém tísňové péče. Tlačítko tísňové péče dokáže přivolat pomoc v případě pádu, nevolnosti nebo jiné krizové situace. Umožňuje tak žít soběstačný život s jistotou, že v případě potřeby přijde pomoc. Jak tísňová péče funguje? Když se seniorovi udělá nevolno, upadne a nemůže vstát, je týrán, okraden nebo potřebuje jinou pomoc, stačí jen zmáčknout tlačítko, které u sebe nosí. Během chvíle je propojen s dispečinkem tísňové péče. Operátorky zjistí, co se stalo, a podle situace zorganizují potřebnou pomoc zavolají rodině, zorganizují příjezd záchranné služby, policie nebo hasičů. Čidlo pohybu v domově uživatele jistota pomoci Domácí verze tísňové péče je chytré zařízení, které obsahuje nejen tlačítko, ale i čidlo pohybu. To sleduje nečinnost a nepohyb v bytě. Stane-li se, že uživatel upadne a nestihne tlačítko použít, čidlo po nastavené době Máme nová zařízení! LISTOPAD 2016 samo spustí alarm a volá dispečink tísňové péče. Služba tak dokáže zachránit život a vylučuje riziko, že uživatel leží na zemi svého bytu zraněn a bez pomoci i několik dní. Pravidelná volání Další velmi oceňovanou výhodou a jedinečností služby tísňové péče Života 90 je pravidelné volání - operátorky dispečinku jednou týdně všechny uživatele obvolávají. Díky tomu, že pravidelně sledují a aktualizují informace a stav uživatele, jsou pak schopny ještě rychleji a efektivněji zorganizovat pomoc, kdykoli ji uživatelé potřebují. Pomoc při ochraně majetku Čidlo ale může mít i opačnou funkci - v době své nepřítomnosti v bytě ho uživatelé používají i jako zabezpečovací systém. Uživatel operátorkám nahlásí, že byt opouští, a čidlo pohybu přepne na hlídací režim. Pokud do zakódovaného bytu někdo vstoupí, operátorky zjistí, kde a v čím bytě k tomu došlo. Chcete se dozvědět víc? Máte o službu zájem? Kontaktujte nás v pracovní dny mezi 8:00 a 16:00 na telefonu 222 333 546, pište nám na email tisnovapece@zivot90.cz nebo navštivte webové stránky: www.tisnovapece.cz. Městské části, na kterých je možné získat pořízení zařízení zdarma: Praha 2, 3, 4, 5, 6, 7, 12, 15, 17 a Praha Zličín. POZOR! Nyní je možné stacionární zařízení tísňové péče díky dotacím pořídit za aktivační částku 1 500 Kč i bez součinnosti MČ. Život 90 představuje nové a technologicky vyspělé zařízení tísňové péče. Jeho instalace je rychlá a jednoduchá, lze ho jednoduše umístit kdekoli v bytě, na stolek nebo polici, případně připevnit na zeď. Jeho ovládání je velmi jednoduché a díky nejvyspělejší technologii je zařízení bezpečné a spolehlivé. STRANA 7
PROGRAM ŽIVOT 90 LISTOPAD 2016 Datum Akce Kde a kdy ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 st 2. 11. Kam se obrátit o pomoc Finanční arbitr a Česká obchodní inspekce / Finanční gramotnost Život 90, přízemí, Komunitní místnost, 9:00 10:30 hod. s Patrikem Nacherem / přednáška / vstup zdarma čt 3. 11. Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: Návštěva kostela sv. Klimenta v Holešovicích / vstup zdarma Sraz ve 14.45 hod. na Strossmayerově nám. v Holešovicích, na nástupišti tramvají č. 1, 12, 25. FILATELISTÉ / Historie poštovnictví na Děčínsku / přednáší JUDr. Miloš Červinka / vstup volný Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. so 5. 11. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámek Konopiště a František Ferdinand d Este / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz v 8:00 hod u pokladen ČD Praha Hlavní nádraží. Návrat v 16:52 hod. na Praha Hlavní nádraží. Pěší chůze 4 km. ne 6. 11. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámek Petrovice Fantův mlýn - Uhříněves / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Háje trasy C metra. po 7. 11. POHYB SKUTEČNÝ LÉK / přednáška MUDr. M. Matoulka, PhD. / vstup zdarma / kapacita Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:00 18:00. omezena nutné přihlášení v kanceláři CD Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, 13.30 15.00 hod. Legendy opery / Luděk Vele / u příležitosti významného životního jubilea / vstupné 150 Kč / 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. út 8. 11. Už zase miluju! / hudební komedie / vstupné 180 Kč / 130 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. st 9. 11. Vzpomínky jako lék / workshop/ vede paní Míťa Kaněrová / vstup zdarma Život 90, 1. patro, místnost Reminiscence, 16.00 18.00 hod. POVÍDÁNÍ O PRAZE / Palácové zahrady / přednáší Alena Štěpánová / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 14:00 15:30 Tančit může každý! / hodina tance vhodná pro lidi s pohybovými obtížemi, berlemi, chodítky Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:00 hod. i vozíky / vede mistr Petr Veleta / vstupné 60 Kč čt 10. 11. ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA /Rady, rady, radičky naší milé babičky / přednáší Lída Vladyková / Život 90, 1. patro, učebna č. 2, 15:00 16:30 vstupné 20 Kč pá 11. 11. KLUB 80 / společenské setkání dam pokročilého věku / vede Jarmila Stojanová / vstup zdarma Život 90, 1. patro, místnost Reminiscence, 14.00 16.00 hod. so 12. 11. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Po stopách Karla Gotta, Františka Filipovského a Jaroslava Marvana / vstupné 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Želivského trasy A metra. ne 13. 11. HELIGONKY / poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 14:00 16:00. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Kostel sv. Václava a historie Bohnic / vstupné 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Kobylisy trasy C metra. Židovské housle Alexandra Shonerta / klavírní doprovod Natálie Shonert / vstupné 100 Kč Divadlo U Valšů, 11:00 hod. po 14. 11. Nedoslýchavost co vědět a jak ji řešit / přednáška včetně možnosti orientačního proměření Život 90, přízemí, komunitní místnost prahů sluchu / přednáší Ing. Strnad a Mgr. Rakušanová / vstup zdarma Malé taneční / vede Renata Brožová / vstupné 20 Kč, pouze pro přihlášené Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. Dámská šatna / A. Goldflam / Divadlo Na vísce Hořovice / vstupné 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, 13.30 15.00 hod. st 16. 11. Filmový klub Života 90: Co jsme komu udělali? / film Francie / vstupné 50 Kč / 30 Kč Divadlo U Valšů, 15:30 hod. Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: Návštěva kostela sv. Kosmy a Damiána na Slovanech Sraz ve 13.45 hod. u Faustova domu na Karlově náměstí. a kostela pražských vorařů Nejsv. Trojice v Podskalí (vstup 30 Kč). čt 17. 11. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Ministerstvo dopravy prohlídka interiérů / vstupné Klub přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz v 9:30 hod na nástupišti stanice Florenc trasy B metra. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Hradčanské paláce / vstupné 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz v 13:30 hod na stanici el. dráhy linky 22 Pohořelec. ne 20. 11. Vycházka se Stanislavou Bůchovou: Vycházka za historií a zajímavostmi na Malou Stranu. Sejdeme se na Klárově u metra Malostranská ve 14 hod. Tentokrát z Klárova na bývalý Rasův vršek, do Míšeňské ul. a okolí / vstup zdarma Vycházka s Jiřím Šlechtou: Císařský mlýn a Císařský ostrov / vstupné 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 14:00 hod na nástupišti stanice Hradčanská trasy A metra. po 21. 11. Polib tetičku aneb Nikdo není bez chyby / Simon Williams / komedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, 13.30 15.00 hod. st 23. 11. Antonie Hegerlíková / slavnostní křest knihy Serpentiny a vzpomínková benefice / pořadem Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 17:00 hod. provází A. Stužková / vstupné 100 Kč NAUČTE SE RELAXOVAT / workshop pro pečující / vstup zdarma / přihlášení na telefonu 720 934 930 nebo e-mailu svepomocna.skupina@zivot90.cz Život 90, 1. patro, učebna č. 2, místnost Dřevák, 16:00 20:00 hod. Tančit může každý! / hodina tance vhodná pro lidi s pohybovými obtížemi, berlemi, chodítky Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:00 hod. i vozíky / vede mistr Petr Veleta / vstupné 60 Kč čt 24. 11. Jak se hladí duše / komponovaný pořad Františka Novotného / vstupné 180 Kč / 130 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. Kulturní klub Významné moravské šlechtické rody Žerotínové a Pernštejnové / přednáší Život 90, učebna č. 2, 15.00 hod. Jana Himmlová / vstupné 20 Kč TVORBA ADVENTNÍCH VĚNCŮ / zdarma možnost vytvoření 1 vlastního věnce / dopolední Život 90, přízemí, komunitní místnost a odpolední skupina / nutné přihlášení v kanceláři CDS a AS pá 25. 11. TVORBA ADVENTNÍCH VĚNCŮ / zdarma možnost vytvoření 1 vlastního věnce / dopolední Život 90, přízemí, komunitní místnost a odpolední skupina / nutné přihlášení v kanceláři CDS a AS KLUB 80 / společenské setkání dam pokročilého věku / vede Jarmila Stojanová / vstup zdarma Život 90, 1.patro, místnost Reminiscence, 14.00 16.00 hod. so 26. 11. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Projížďka vlakem Prokopským údolím do Holyně / vstupné Klub Sraz ve 13:30 hod u pokladem ČD Praha Smíchov. přátel Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč ne 27. 11. Vycházka s Jiřím Šlechtou: Kostel sv. Václava Vila Hain Vysočany / vstupné 10 Kč, ostatní 20 Kč Sraz ve 13:30 hod. na nástupišti stanice Prosek trasy C metra. po 28. 11. Malé taneční / vede Renata Brožová / vstupné 20 Kč, pouze pro přihlášené Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:30 hod. Klub KONTAKT / vede Julie Městková / vstup zdarma Život 90, učebna č. 2, 13.30 15.00 hod. Výstřely v Miami aneb Život a smrt starosty Chicaga Antonína Čermáka / cyklus Stanislava Motla / vstupné 150 Kč / 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. út 29. 11. Benefice / Juraj Herz / pořadem provází Jan Lorman / vstupné 150 Kč / 100 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod. st 30. 11. Drahá Mathilda / Israel Horovitz / tragikomedie / vstupné 200 Kč / 150 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 hod.