ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 LEDEN 2015 MILÍ PŘÁTELÉ ŽIVOTA 90!

Transkript

1 ZPRAVODAJ LEDEN 2015 ŽIVOTA 90 Ročník XIV. Cena 10 Kč Vydává Život MILÍ PŘÁTELÉ ŽIVOTA 90! Držíte v ruce první vydání Zpravodaje roku Doufáme, že oceníte jeho nižší cenu a větší přehlednost jednotlivých sekcí. Máme pro Vás pestrou nabídku aktivit a moc se těšíme na setkávání s Vámi. Ze všeho nejvíc Vám ale přejeme všechno dobré do nového roku a hodně zdraví a spokojenosti! Na str. 2 nepřehlédněte naši nabídku volných míst v některých kurzech. Pojďte s námi v novém roce začít studovat angličtinu nebo se pustit do práce s počítači. Pokud jste si naopak jistí ve španělštině nebo francouzštině, přidejte se k nám jako lektoři-dobrovolníci a předávejte svoje znalosti dál. Děkujeme! Podpora seniorů ohrožených a postižených domácím násilím a týráním Život 90 zahájil práci na novém projektu, který usiluje o pomoc týraným seniorům. V jeho rámci dojde k personálnímu posílení bezplatné nonstop krizové linky Senior telefon a ke zvýšení povědomí o této problematice, a to jak u široké veřejnosti, tak i u odborníků a pracovníků v přímé péči o seniory. Cílem projektu je poskytování pomoci seniorkám/seniorům ohroženým násilím a týráním zmírnit dopady násilí a zamezit jeho eskalaci pomocí bezplatné nonstop telefonické krizové pomoci. Dále usilujeme o prohloubení mezioborové spolupráce odborníků v přímé péči, která povede ke zvýšení kvality poskytované pomoci, rozšiřování povědomí o násilí a týrání seniorů u studentů a o poskytnutí znalostí v poskytované pomoci včetně rozšíření souvisejících dovedností pracovníkům v přímé péči. Projekt podpořila Nadace Open Society Fund Praha z programu Dejme (že)nám šanci, který je financován z Norských fondů. DIABETICKO-PODIATRICKÁ PORADNA Portál otevřel v rámci své sekce Radí nám odborníci Diabetickopodiatrickou poradnu. Poradna je určena lidem s cukrovkou, jejichž stav je obtížně zvládnutelný a je provázen komplikacemi, stejně jako těm, kterým byla tato nemoc nově zjištěna. Dále všem rodinným příslušníkům a jiným pečujícím osobám, kteří se vzniku diabetu a jeho komplikací obávají. V rámci diabetické poradny mohou lidé konzultovat potíže s kompenzací diabetu, s aplikací inzulínu, s dietním opatřením, s pohybovými aktivitami, apod. Podiatrická část poradny může pomoci diabetikům, kteří mají potíže s hojením rány. U diabetiků jde především o defekty na nohou. Diabetik tak může získat radu a informace týkající se správného postupu při ošetřování ran, při volbě vhodných materiálů a prostředků hojení, informace o podpůrných metodách léčby, o správném obouvání, kompenzačních pomůckách apod. Půjde-li o dotaz k problémovému hojení, pak je vhodné poslat též fotografii postižené části. Více informací najdete na: Kavárnička U Elišky bude otevřena každé pondělí pátek 8:00 16:00 Kavárnička nabízí čerstvé zákusky, chlebíčky, horké i studené nápoje. Můžete se těšit na novou nabídku občerstvení! Ráda Vás obslouží paní Marcela Kamererová nebo Jana Nedomová, tel: Zpravodaj Života 90, měsíčník, ročník XIV, vychází 10 čísel ročně, kromě července a srpna. vydává: Život 90, Karoliny Světlé 18, Praha 1; vedoucí vydání: Ing. Bohdana Bílková, manažerka sekce PR, bohdana.bilkova@zivot90.cz, mobil: předplatné: Hynek Bečvář, hynek.becvar@zivot90.cz, tel.: distribuci zajišťuje: společnost ADLEX, s. r. o. osobní inzerce: tel.: , poradna@zivot90.cz prodej: recepce Život 90, tel.: registrace: MKČR E uzávěrka textů: cena: 10 Kč za číslo, 150 Kč za roční předplatné.

2 LEDEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 PROSÍME POZOR! 1. a 2. ledna 2015 bude provoz Poradny pro pečující a Právní poradny uzavřen. V naléhavých případech volejte na nonstop bezplatnou krizovou linku Senior telefon Děkujeme za pochopení. Vážení předplatitelé, spolu s prosincovým číslem Zpravodaje jsme Vám zaslali složenku k uhrazení předplatného Zpravodaje pro rok Pokud jste ještě složenku neuhradili, prosíme Vás o její bezodkladnou úhradu. V případě že jste složenku neobdrželi, nebo ji z nějakých jiných důvodů nemáte, obraťte se prosím na naše předplatitelské oddělení na tel , bude Vám vystavena složenka nová. MÁME VOLNÉ KURZY! Přijďte se podívat do 1. patra Života 90 na ukázkovou hodinu zdarma Angličtina (středně pokročilí) 2 ve středu od do Reminiscenční terapie ve středu od práce se vzpomínkami, která s pomocí nejrůznějších aktivit podporuje vyvolávání vlastních vzpomínek. Slouží nejen k navození příjemných pocitů, ale i k tréninku paměti či porozumění vlastnímu životu. Středeční výtvarné kurzy s panem Beránkem Arteterapie v pondělí od Keramiku a Textilní techniky v úterý a čtvrtky od a Šití ve čtvrtek od Počítačový kurz pro začátečníky ve středu od (Také je u nás možnost zařízení individuálního PC poradenství) A ze cvičení nabízíme: HATHA jógu v pondělí od Chi-Kung a meditaci (Osm kusů brokátu) ve středu od a od VÍCE INFORMACÍ NA TEL NEBO MUDr. MARTIN JAN STRÁNSKÝ: JAK NENALETĚT ŠMEJDŮM? Setkání se seniory, od hodin, salonek Dřevák, 1. patro, Karolíny Světlé 18, Praha 1 Co se to děje v naší hlavě, že jim stále podléháme? Přestože se o Šmejdech mluví všude a rady, jak s nimi bojovat, se objevují i v populárních seriálech, dostanou nás. Proč se neodkážeme rozhodnout správně a poučit se z chyb, které se staly ostatním? Přijďte si o tom popovídat na první z pravidelných setkání MUDr. Martina Jana Stránského, neurologa a ředitele Polikliniky na Národní, se seniory Prahy 1 v roce Vstup je zdarma. O čem všem se bude hovořit? Jak poznat Šmejda od někoho, kdo s námi myslí dobře. Jak naučit mozek, aby se nenechal lapit do pastí Šmejdů. Jak dojít k tomu, že budeme pro rozhodování používat vlastní objektivní závěry. Jak se vyznat ve statistikách, které používají podvodníci pro matení lidí. MUDr. Martin Jan Stránský je mezinárodním expertem na systémy a protokoly ve zdravotnictví, asistentním klinickým profesorem v neurologii v Yale School of Medicine (USA), docentem neurologie v Yale New Haven Medical Center a přidělené nemocnice (USA), fakultním členem a hostujícím profesorem v neurologii 2. LF UK (Motol) a zakladatelem a vedoucím výměnného programu lékařů v neurovědách mezi Univerzitou Karlovou v Praze a Yaleskou univerzitou a zakladatelem Kanceláři Ombudsmana pro zdraví. STRANA 2

3 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 AKADEMIE SENIORŮ LEDEN 2015 KULTURNÍ PROGRAMY A PŘEDNÁŠKY V LEDNU Vstupné na každý pořad 20,- Kč. Čtvrtek 8. ledna PŘEDNÁŠKA MUDr. Stránského Téma: Jak nenaletět šmejdům 1. patro, sál Dřevák, vstup zdarma ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA Téma: Zimní babské rady. Přednáší Lída Vladyková 1. patro, místnost Reminiscence PROŽITKOVÁ DÍLNA Podtitulek: uvolňovací techniky, práce s tělem, dechem, hlasem, myslí, slovem... Vede Jaroslava Richterová, kontakt: jarkari@seznam. cz 1. patro, sál Dřevák Neděle 11. ledna HELIGONKY Poslech heligónek pro veřejnost s p. Jíchou a p. Taublerem 1. patro, sál Dřevák Středa 14. ledna POVÍDÁNÍ O PRAZE 14:00 15:30 Téma přednášky: Církevní řády působící v Praze. Základní pojmy, zaměření, historie. přednáší: Alena Štěpánová. 1. patro, učebna č. 2 Čtvrtek 15. ledna KULTURNÍ KLUB Dokončení minulého tématu: Otto Habsburský ( ), dále hraběcí rod Clam-Gallasů (v návaznosti na prohlídku paláce C-G z s paní Janouškovou). Přednáší Jana Himmlová. 1. patro, sál Dřevák Čtvrtek 22. ledna PROŽITKOVÁ DÍLNA Podtitulek: uvolňovací techniky, práce s tělem, dechem, hlasem, myslí, slovem... Vede Jaroslava Richterová, kontakt: jarkari@seznam. cz 1. patro, sál Dřevák Každé pondělí Klub KONTAKT vede paní Julie Městková 1. patro, Učebna č. 2, vstup zdarma Setkání Filatelistů v lednu neproběhne. Každé úterý SENIORKY Zkouška pěveckého sboru 1. patro, sál Dřevák Každý pátek KLUB Přednáší Jana Dudková nebo Jarmila Stojanová, 1. patro, místnost Reminiscence, vstup zdarma S JIŘÍM ŠLECHTOU více informací: vstupné: člen Života Kč, ostatní 20 Kč Zámeček Veleslavín Charlotta Masaryková Petřiny Liboc Vila J. Zeyera Dejvická trasy A metra Staré a nové letiště v Ruzyni historie a současnost Dejvická trasy A metra Ostrov Štvanice historie a současnost Sraz ve hod. nástupišti stanice Vltavská trasy C metra Kostel sv. Václava na Proseku Hainova vila Vysočany VLASTIVĚDNÉ VYCHÁZKY V LEDNU 2015 Prosek C S JAROSLAVOU JANOUŠKOVOU metra Usedlost Spiritka Rezidence předsedy PS PČR usedlost Ladronka Karlovo náměstí B metra Novoměstská radnice prohlídka; Kostel sv. Ignáce prohlídka, historie Karlova náměstí Karlovo náměstí B metra Kostel sv. Josefa Paláce Na Příkopech kostel Panny Marie Sněžné prohlídky Náměstí Republiky trasy B metra Středa ODOLENÁ VODA A DOLÍNEK Perla vrcholného baroka kostel sv. Klimenta v Odolené Vodě dílo K. I. Dietzenhofera. Kratší procházkou pak dojdeme do Dolínku, kde v rodném domku Vítězslava Hálka je jeho muzeum. Sraz v 9.15 hod. na zastávce autobusu č. 370, odj. autobusu v 9.30 hod. ( stanice metra C Kobylisy výstup u katastrálního úřadu ) S JAROSLAVOU BŮCHOVOU Neděle Vycházka na Malou Stranu Za další historií a zajímavostmi Malé Strany. Tentokrát se vydáme na Maltézské náměstí a do jeho okolí. Sraz ve 14 hod. u bývalé Malostranské kavárny na Malostranském nám. Lednové výstavy paní Ireny Richterové První půlka ledna Radostné Vánoce předměty ze sbírky MUDr. Lídy Ripové a Mgr. Ireny Richterové Druhá půlka ledna Tomáš Garrigue Masaryk Hledáme! Dobrovolníka lektora španělštiny či francouzštiny pro naše jazykové kurzy pro seniory. STRANA 3

4 LEDEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 DIVADLO U VALŠŮ PROGRAM LEDEN DIVADELNÍ SEZÓNA Čt Lásky Jiřího Menzela 16:00 pořadem provází Jan Lorman Po Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití 15:00 komedie na současné manželské téma Čt Prezidenti, jak je neznáte 16:00 pořadem provázejí František Novotný a Karel Tejkal Po Z deníku hraběnky M. / Jasuko Omači 16:00 životní příběh hraběnky Coudenhove-Kalegri Út Benefice / Jiří Krampol 16:00 pořadem provází Jan Lorman Pro skupiny 10 a více osob máme připraveny zajímavé slevy. Karoliny Světlé 18, Praha 1 Nabízíme dárkové poukazy v hodnotě 150 Kč na představení dle vlastního výběru. Pronájem a hromadné objednávky: dana.pekova@zivot90.cz, tel / mob.: Více informací najdete na: ZMĚNA PROGRAMU VYHRAZENA! Pokladna a rezervace: Pokladna je otevřena v pracovních dnech 8:00 15:30 a hodinu před představením. LÁSKY JIŘÍHO MENZELA Čt / 16: Kč / 130 Kč pro členy Ž90 Jiří Menzel (nar v Praze) patří k nejznámějším českým filmovým a divadelním režisérům, působí však i jako foto: archiv divadelní a filmový herec. Studoval filmovou režii na pražské FAMU v letech , v době, která zrodila celou generaci tvůrců označovaných za novou českou vlnu. Jako filmový herec se objevil v některých ze svých filmů (Ostře sledované vlaky, Rozmarné léto, Báječní muži s klikou). Jiří Menzel je členem Americké filmové akademie (AMPAAS), zakládajícím členem Evropské filmové akademie a České filmové a televizní akademie. V letech byl vedoucím katedry režie na pražské FAMU. Pořadem provází Jan Lorman. MANŽELSKÉ ŠTĚSTÍ ANEB HOSPODYNĚ NA ZABITÍ / JIŘÍ JUST Komedie na manželské téma Po / 15: Kč / pro členy Ž Kč Marketingová ředitelka Diana foto: archiv STRANA 4 vydělává, umělec na volné noze Hugo má domácnost sám na krku. A neklape to. Na záchranu domácnosti je povolána Vilemína Gruntorádová z agentury Manželské štěstí. Pro každou situaci má v rukávu dobrou radu až je to na zabití. Hrají: Iva Hüttnerová, Michaela Dolinová a David Suchařípa, režie: Ondřej Kepka, scéna: Nikola Tempír, hudební spolupráce: Miki Jelínek. PREZIDENTI, JAK JE NEZNÁTE Čt / 16: Kč / 130 Kč pro členy Ž90 foto: archiv Zcela neobvyklý a neznámý pohled na naše prezidenty a jejich přátele nabízí významný rozhlasový publicista Karel Tejkal a František Novotný. Pořad bude doplněn vzácnými dobovými nahrávkami. Z DENÍKU HRABĚNKY M / JASUKO OMAČI Po / 16: Kč / 130 Kč pro členy Ž90 foto: archiv Příběh japonské dívky Micuko Aojamy, která se po sňatku s rakouským diplomatem Jindřichem Coudenhove-Kalergim stala hraběnkou na českém panství. Na základě osobních vzpomínek, které Micuko diktovala dceři Olze, zpracovala japonská autorka Jasuko Omači životní osudy této pozoruhodné ženy do divadelní podoby. Dramatický příběh plný životních zvratů líčí lásku k milovanému manželovi, žal z jeho předčasné ztráty, komplikovaný vztah k dětem, rozporuplný vztah k evropské společnosti po 1. světové válce a věčnou touhu po rodné zemi, do níž se Micuko, na rozdíl od řady svých krajanek, již nikdy nevrátila. Hraje: Zora Jandová, úprava textu a režie: Olga Strusková, dramaturgie: Ivana Tetourová, hudba: Jaromír Vogel, produkce: Blanka Voglová. Uvádí: Muzika Judaika, z.s. Patronka představení: hraběnka Mathilda Nosticová. BENEFICE / JIŘÍ KRAMPOL Út / 16: Kč / 100 pro členy Ž90 Jiří Krampol, narozený v Buštěhradu , strávil dětství na pražském Žižkově. Toto foto: archiv období ho ovlivnilo natolik, že z něj čerpá ve svých zábavných televizních historkách dodnes. K herectví ho přiměla platonická láska k herečce Mileně Dvorské, díky níž vystudoval pražskou DAMU. První angažmá v roce 1962 začalo v Divadle Na Fidlovačce. Ještě téhož roku přestoupil do Divadla Na zábradlí. Od roku 1972 účinkoval v Divadle Ateliér, potom byl krátce členem filmového studia Barrandov. V roce 1983 nastoupil do Divadla Semafor, kde společně s Miloslavem Šimkem vytvořil autorskou dvojici. Po sporech v Semaforu, založil s Miloslavem Šimkem divadlo Jiřího Grossmanna. V 90. letech se Jiří Krampol vydal na sólovou dráhu. Ztvárnil mnoho postav ve filmech a televizních seriálech. Kromě divadla a filmu se Jiří Krampol velmi dobře uplatnil také v dabingu. Pořadem provází Jan Lorman.

5 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 SLUŽBY ŽIVOTA 90 LEDEN 2015 INFORMAČNÍ A PORADENSKÉ CENTRUM DALŠÍ SLUŽBY objednání na tel pondělí 9:00 12:00 13:00 16:00 úterý 9:00 12:00 13:00 16:00 středa 9:00 12:00 13:00 16:00 čtvrtek ZAVŘENO 13:00 16:00 pátek 9:00 12:00 ZAVŘENO Linka důvěry a pomoci + objednání do poraden Senior telefon: hodin denně, 7 dní v týdnu ZDARMA pondělí úterý čtvrtek pátek 9:00 15:30 Sociální poradna 13:30 15:00 Klub Kontakt pro osamělé seniory 9:00 12:00 Sociální poradna zaměřená na domácí násilí a týrání, špatné zacházení 9:00 15:30 Psychologická a mezigenerační poradna v náročných životních situacích 13:00 16:00 Sociální poradna pro pečující osoby 9:00 12:00 Právní poradenství na objednání OSOBNÍ INZERCE Zveřejněte svůj inzerát ve Zpravodaji Života 90 nebo na nástěnce Informačního a poradenského centra. Osobně v Informačním a poradenském centru; Poštou na adresu: Život 90, Informační a poradenské centrum, Karoliny Světlé 18, , Praha 1 Elektronicky na adresu: poradna@zivot90.cz Telefonicky na čísle v provozní době Informačního a poradenského centra Uzávěrka inzerátů do tištěného Zpravodaje je vždy do 10. dne v předcházejícím měsíci. Mezi slovy je třeba dělat mezeru. V odpovědi na inzerát uveďte na prvním řádku: Osobní inzerce a značku inzerátu a potom adresu sdružení. Odpovědi na inzerát je možno vyzvednout dvěma způsoby: osobně v provozní době Informačního a poradenského centra nebo na vyžádání odpovědi zašleme poštou na zpáteční adresu. On hledá ji Už opadalo listí a Vánoce jsou na dohled, zůstal jsem sám, a proto hledám společnici - pohodovou vdovu kolem 70 let pro trvalé přátelství a spolupráci do příštích let. Vdovec. Tel.: Zn. 37/14 (ze dne ) TÍSŇOVÁ PÉČE ŽIVOTA 90 Výjimečná služba, která umožňuje žít déle doma pro občany Zličína bez pořizovacích poplatků! Žít doma i ve vysokém věku, bez obav a s vědomím, že v případě potřeby vždy přijde pomoc to umožňuje seniorům a zdravotně postiženým propracovaný systém tísňové péče. Tlačítko tísňové péče dokáže přivolat pomoc v případě pádu, nevolnosti nebo jiné krizové situace. Umožňuje tak žít soběstačný život s jistotou, že v případě potřeby přijde pomoc. Městská část Praha Zličín navíc svým obyvatelům zaplatí stanice tísňové péče. Zájemci o službu budou tak zařízení získají bezplatně a za poskytování služby zaplatí jen paušál 400 Kč měsíčně. Tísňová péče Života 90 je komplexní sociální služba. Nejde jen o samotné hlídání a přijímání poplachových zpráv pomocí tlačítka. Součástí koncového zařízení je také čidlo pohybu, které v případě, že uživatel nestihne tlačítko použít, vyšle signál, a pomoc přijde. Jak tísňová péče funguje? V případě krizové situace, kdy se uživateli udělá nevolno, upadne a nemůže vstát, je týrán, okraden nebo potřebuje jinou pomoc, stačí jen zmáčknout tlačítko, které u sebe nosí. Během chvíle je propojen s dispečinkem tísňové péče. Operátorky zjistí, co se stalo, a podle situace zorganizují potřebnou pomoc zavolají rodině, zorganizují příjezd záchranné služby, policie nebo hasičů. Čidlo pohybu v domově uživatele jistota pomoci Domácí verze tísňové péče je chytré zařízení, které obsahuje nejen tlačítko, ale i čidlo pohybu. To sleduje nečinnost a nepohyb v bytě. Stane-li se, že uživatel upadne a nestihne tlačítko použít, čidlo po nastavené době samo spustí alarm a volá dispečink tísňové péče. Služba tak dokáže zachránit život a vylučuje riziko, že uživatel leží na zemi svého bytu zraněn a bez pomoci i několik dní. Pravidelná volání Další velmi oceňovanou výhodou a jedinečností služby tísňové péče Života 90 je pravidelné volání operátorky dispečinku jednou týdně všechny uživatele obvolávají. Díky tomu, že pravidelně sledují a aktualizují informace a stav uživatele, jsou pak schopny ještě rychleji a efektivněji zorganizovat pomoc, kdykoli ji uživatelé potřebují. Pomoc při ochraně majetku Čidlo pohybu může mít i opačnou funkci - v době své nepřítomnosti v bytě ho uživatelé mohou použít i jako zabezpečovací systém. Uživatel operátorkám nahlásí, že byt opouští, a čidlo pohybu přepne na hlídací režim. Pokud do zakódovaného bytu někdo vstoupí, operátorky zjistí, kde a v čím bytě k tomu došlo. Chcete se dozvědět víc? Máte o službu zájem? Kontaktujte nás v pracovní dny mezi 8:00 a 16:00 na telefonu , nebo , pište nám na zajemciosluzby@zivot90.cz nebo navštivte webové stránky: STRANA 5

6 LEDEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 PEČOVATELSKÁ SLUŽBA ŽIVOTA 90 Odpovídá vedoucí služby Petra Machová. Pro koho pečovatelská služba je? Je to služba pro seniory od 60 let, kteří žijí doma, ale kvůli svému věku nebo zdravotnímu omezení potřebují pomoci s některými úkony péče o domácnost, nebo i o vlastní osobu. Jsou to např. nákupy, pomoc s hygienou nebo úklidem, doprovody k lékaři či na úřady apod. Jak pečovatelská služba funguje? Pečovatelé za klienty docházejí do jejich domovů a tam jim pomáhají s úkony, které si nasmlouvali s vedoucí pečovatelské služby. Dá se služba využít i mimo pracovní dny a hodiny? Ano, pokud je volná pracovní kapacita, tak naši pečovatelé poskytují služby i v podvečerních až večerních hodinách v hodin a o víkendech od 9 do 20 hodin. Kolik služba stojí? Nejčastější cenou je 120 Kč za hodinu poskytované péče. Cena je počítána podle skutečného časového rozsahu vykonané péče, to znamená 2 Kč za minutu. Podrobnější informaci o našich cenách a poskytovaných úkonech najdete v Sazebníku výše úhrad nákladů za pečovatelskou službu, který je na našem webu, také ho můžete získat v našem informačním centru nebo Vám ho zašlu po telefonickém kontaktu. Jak o službu zažádat? Nejlepší je zavolat mi do kanceláře a sdělit mi svou představu o pomoci, kterou byste potřebovali. Já Vám řeknu, zda máme volnou kapacitu na požadovanou dobu a zda službu, kterou si přejete, poskytujeme. Pokud se dohodneme, předám kontakt na Vás našim sociálním pracovnicím, které Vám zavolají a domluví se s Vámi na době, kdy u Vás provedou sociální šetření. Poté už bude následovat první pečovatelská návštěva. Volejte mi na tel. číslo a já Vám ráda zodpovím všechny dotazy k naší pečovatelské službě. SENIOR TELEFON Odpovídá vedoucí služby Dana Kroupová. Z jakého důvodu lidé volají na Senior telefon? Na Senior telefon se obracejí klienti s různými potřebami. Někteří senioři se cítí osaměle a chtějí si chvíli s někým popovídat. Mnohdy prožívají úzkost, strach, pocity ztráty, viny a potřebují se někomu svěřit. Ozývají se nám i klienti, kteří jsou vystaveni domácímu násilí a týrání a hledají možnosti pomoci. Dále se na nás obracejí klienti, kteří potřebují poradit v oblasti sociálního a právního poradenství, řeší rodinné spory, problémy s bydlením, apod. Klienty vyslechneme a společně hledáme řešení. V případě potřeby předáváme kontakty na organizace, které se specializují na danou problematiku. Kdy můžu zavolat? Kdykoliv. Provoz Senior telefonu je nepřetržitý. Kolik mě bude hovor stát? Nic. Senior telefon je bezplatný. Jak mi sociální pracovnice mohou pomoci? Pomoc sociální pracovnice se odvíjí od potřeby klienta. Základem je respekt a odbornost, který se odráží ve vyslechnutí klienta a hledání možného řešení situace. Mnohdy naši klienti nepotřebují radu, ale chtějí si s někým promluvit, chvíli s někým pobýt. Jindy žádají o konkrétní informace, které by přispěly k řešení jejich situace. Můžu zavolat i v případě, že nejsem senior? Cílová skupina Senior telefonu nejsou jen senioři, ale i osoby, které o seniory pečují. Do této skupiny spadají i rodinní příslušníci či subjekty poskytující služby seniorům. Pokud se k nám dovolají lidé s tématy, která se netýkají seniorů, poskytujeme uživatelům základní sociální poradenství v rozsahu do 10 minut, kdy vyhledáme a předáme kontakty na adekvátní služby, kde se jim mohou věnovat. Zájemci o služby se mohou hlásit u sociálních pracovnic: po pá 8 16 hod. tel.: , , , zajemciosluzby@zivot90.cz ŽIVOT 90 je partnerem mezinárodního projektu UISEL Informace pro život seniorů jsou všudypřítomné. Cílem projektu UISEL je vy užít nezávislosti a indi viduálního růstu seniorů cestou používání mobilních zařízení tabletů, která jim umožní skoro nekonečný přístup k všudypřítomným infor macím a komunikaci. Výhody se mohou týkat jejich finančních závazků, sociálního zabezpečení, lokalizace v případě krizové situace, lékařských kontrol, jsou nástrojem boje proti isolaci a samotě a přispívají k naplnění vol nočasových aktivit. V současné době partneři projektu řeší tzv. výukové multimediání moduly, které budou základem výuky používání mobilních zařízení, tabletů apod. Jedná se o moduly zaměřené na hlavní okruhy témat, která jsou pro život seniora užitečná a umožní jim rychlý přístup k potřebným informacím v oblastech vzájemné komunikace, informací, zábavy, zdraví, bankovnictví a důležitých institucí. Všechny moduly budou zpracovány jak v podobě písemné prezentace, tak krátkého videa, což umožní aktivní formu výuky účastníků kurzů. O postupu přípravy realizace projektu Vás postupně budeme informovat a bude možné se přihlásit do výcvikových kurzů, které budou zaměřeny na práci s tablety a jejich využití pro potřeby seniorů. STRANA 6

7 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 FOTOSTRANA ODLEHČOVACÍ POBYTOVÉ CENTRUM ŽIVOTA 90 LEDEN 2015 STRANA 7

8 PROGRAM ŽIVOT 90 LEDEN 2015 ZPRAVODAJ ŽIVOTA 90 Datum Akce Kde a kdy ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Zámeček Veleslavín Charlotta Masaryková Petřiny Liboc Vila J. Zeyera / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Dejvická trasy A metra čt MUDr. Martin J. Stránský: Jak nenaletět Šmejdům? / setkání se seniory / vstup Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 15:00 hod. zdarma ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA: Zimní babské rady / Přednáší: Ludmila Vladyková / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, místnost Reminiscence, 15:00 16:30 PROŽITKOVÁ DÍLNA / Vede: Jaroslava Richterová / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:45 18:45 ne HELIGONKY / koncert Heligonek s p. Jíchou a p. Taublerem / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 14:00 st Povídání o Praze / Církevní řády působící v Praze. Základní pojmy, zaměření, Život 90, 1. patro, učebna č. 2., 14:00 15:30 historie. / přednáší Alena Štěpánová / vstupné 20 Kč Vycházka s Jaroslavou Janouškovou: ODOLENÁ VODA A DOLÍNEK / perla vrcholného baroka kostel sv. Klimenta v Odolené Vodě / vstup zdarma Sraz hod. na zastávce autobusu č. 370, (stanice metra C Kobylisy výstup u katastrálního úřadu) čt Kulturní klub: dokončení minulého tématu: Otto Habsburský ( ), Život 90, 1. patro, sál Dřevák, 15:00 16:30 hraběcí rod Clam-Gallasů /přednáší: Jana Himmlová / vstupné 20 Kč Lásky Jiřího Menzela / pořadem provází Jan Lorman / vstupné 180 Kč / 130 Kč Divadlo U Valšů, 16:00 pro členy Ž90 ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Kostel sv. Václava na Proseku Hainova vila Vysočany / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Prosek C metra Výcházka se Stanislavou Bůchovou: VYCHÁZKA NA MALOU STRANU /Maltézské náměstí a do jeho okolí / vstup zdarma Sraz ve 14 hod. u bývalé Malostranské kavárny na Malostranském nám. po Manželské štěstí aneb hospodyně na zabití / Jiří Just / komedie na manželské Divadlo U Valšů, 15:00 téma / vstupné 180 Kč / pro členy Ž Kč čt Prezidenti, jak je neznáte / pořadem provázejí František Novotný a Karel Divadlo U Valšů, 16:00 Tejkal / vstupné 180 Kč / 130 Kč pro členy Ž90 PROŽITKOVÁ DÍLNA / Vede: Jaroslava Richterová / vstupné 20 Kč Život 90, 1. patro, místnost Dřevák, 16:45 18:45 so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Usedlost Spiritka Rezidence předsedy PS PČR usedlost Ladronka / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Karlovo náměstí B metra ne Vycházka s Jiřím Šlechtou: Novoměstská radnice prohlídka; Kostel sv. Ignáce prohlídka, historie Karlova náměstí / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Karlovo náměstí B metra ne Z deníku hraběnky M. / Jasuko Omači / životní příběh hraběnky Coudenhove- Divadlo U Valšů, 16:00 Kalegri / vstupné 180 Kč / pro členy Ž Kč út Benefice / Jiří Krampol / pořadem provází Jan Lorman / vstupné 150 Kč / Divadlo U Valšů, 16: Kč pro členy Ž90 so Vycházka s Jiřím Šlechtou: Kostel sv. Josefa Paláce Na Příkopech kostel Panny Marie Sněžné prohlídky / vstupné člen Ž90 10 Kč, ostatní 20 Kč Náměstí Republiky trasy B metra INFORMACE O VÝUCE V CDS a AS I. pololetí vánoční prázdniny opětovný začátek výuky konec I. pololetí II. pololetí (=> placení jazyků možno již od ledna) začátek výuky konec výuky STRANA 8