U nás rozkvetete. Leden 2014 zdarma číslo 1/ ročník 11 1. ledna 2014 byla naše diecéze zasvěcena Panně Marii (www.bihk.cz) Vybíráme z obsahu: O imunitě s prof. RNDr. Janem Krejskem, CSc. Povídání o pejskovi a kočičce Jak na Busy bags? Co by měl umět předškolák Lectio divina 1
Slovo na úvod Milé maminky, tatínkové a děti, do roku 2014 vám přejeme hodně zdraví, lásky, spokojenosti, úspěchů a hojnost Božího požehnání. Ať máte prima lidi kolem sebe a ať se umíte těšit z obyčejných věcí. Také vám přejeme, aby se vaše sny staly skutečností a aby práce a odpočinek byly ve vaší rodině, úplně přirozeně, v rovnováze. Za Sedmikrásku Lída Valešová Malé ohlédnutí Učím své dítě anglicky Středeční předvánoční odpoledne 11. prosince patřilo paní magistře Anně Hebronové, lektorce angličtiny (dle Helen Doron). Tyto kurzy fungují i v Hradci Králové a věnují se výuce anglického jazyka u dětí již od 3 měsíců. V rámci besedy se účinkující dotazovaly, kdy je vhodné začít u dětí s anglickým jazykem a jakou metodou. Přednášející nám vysvětlila, že dítě stejně jako v mateřském jazyce v první fázi vnímá, pak se pokouší napodobovat a nakonec již tvoří slova a spojuje je do vět. Nejdůležitějším aspektem ve výuce je jednak správná výslovnost cizích slov a jednak pravidelnost. Rodič má dítě vzdělávat v cizím jazyce za pomoci knížek, v níž se jednotlivá slova opakují a tím se do dětského mozečku "zapisují". Závěrem si maminky mohly zakoupit publikace z nakladatelství Usborne, které se ve Velké Británii věnuje tvorbě pro děti. V nabídce byly knihy obsahující říkanky a obrázky pro nejmenší děti, dále pohádky, povídky (jejich obtížnost se postupně zvyšovala), biblické příběhy i kartičky s anglickými instrukcemi s možností dopisování či dokreslení prostřednictví fixu. Beseda byla velice podnětná a dotazy a diskuse jí prolínaly. Paní magistře děkujeme za trpělivé odpovídání na naše všetečné dotazy a za zajímavé setkání. Eliška Meclová Rekolekce u sester salesiánek V sobotu před 3. adventní nedělí se sešla smíšená skupinka jednoho muže a několika žen (maminek) v Domě Matky Markéty u sester salesiánek v Kuklenách. Cílem bylo ztišení v předvánočním shonu a duchovní příprava na Vánoce. Téměř celý den jsme strávili v mlčení (silentium) a sestra Magdaléna Chudíková nás dopoledne provedla dvěma tématy k rozjímání a dala nám podnět na odpolední rozjímání. K tomu nám připravila i návod na rozjímání a průvodce ke zpytování svědomí. Během tichého oběda, který pro nás sestry připravily, jsme poslouchali adventní písně. Byl to skvělý kontrast ke koledám, které znějí celý advent ve všech typech marketů. Odpoledne nám posloužil P. Vojtěch Brož svátostí smíření a mší svatou. Na závěr jsme navzájem sdíleli své dojmy. Pro mě osobně to bylo obohacující zastavení, poupravení hodnotového žebříčku a načerpání nové síly. Byl to čas pro sebe a čas s Bohem. Sestra Magda nabídla možnost dalších rekolekcí před Velikonoci. Pokud byste se chystali, doporučuji hodně teplé oblečení. Marta Kučerová 2
Co se chystá Můžeme imunitu dětí ovlivnit zdravým životním stylem? Ve středu 15. ledna od 16 hodin pořádá KMC Sedmikráska besedu s předním českým imunologem prof. RNDr. Janem Krejskem, CSc. Dozvíme se, jak podpořit imunitní systém, jaké jsou novinky o alergiích a mnoho dalšího. Hradí se obvyklé pobytné, hlídání dětí je zajištěno. Je vhodné se předem přihlásit. Povídání o pejskovi a kočičce V neděli 19. ledna od 16 hodin si přijďte užít spoustu legrace a stát se s námi herci! Budeme zpívat, tancovat, půjdeme na procházku, vymyslíme nějaké lumpárny, společně uvaříme ten nejlepší dort a splníme si spoustu přání. Sejdeme se v tělocvičně ZŠ a MŠ Jana Pavla II. Nezapomeňte si přezůvky, vstupné je 30 Kč za dítě (doprovod zdarma). Vaši pejsek a kočička z divadla HRAdubáček. Procházka zimní krajinou Je krásný zimní den. Procházím se tou pohádkově kouzelnou krajinou. Vše, kam jen oko dohlédne, pokryla sněhová peřina. Z oblohy se snáší sněhové vločky a tiše dopadají na zem. V úterý 21. ledna zveme od 10 hodin na Malovánky do Galerie moderního umění s Mgr. Miladou Harvilkovou. Čeká nás práce s tvarováním a kouzlením z papíru mícháním barevných kombinací, kresbou suchými pastely se pokusíme přiblížit si zimní krajinu. Sraz v 9.45 hod. před GMU, vstupné 20 Kč za dítě, doprovod zdarma. Pomůcky zajištěny, vhodný je pracovní oděv. Vstup s kočárky bočním vchodem. Busy bags vyrábíme Pytlíky proti nudě Všechny maminky pozor! Ve čtvrtek 23. ledna od 10 hodin se KMC Sedmikráska přemění na výrobní linku drobných aktivit či didaktických pomůcek pro vaše malé neposedy ve věku 2 až 5 let. Přijďte s našimi lektorkami usednout za pás, tvořit dle předloh a případně i vlastních nápadů. Hradí se příspěvek na materiál 50 Kč a obvyklé pobytné, hlídání dětí a pomůcky jsou zajištěny. Je nutné se přihlásit do pondělí 20. ledna. Vyšetřování v těhotenství Ve středu 29. ledna od 16 hodin zveme na přednášku MUDr. Jany Sadloňové, PhD. Dozvíte se, jaké testy se běžně provádějí v těhotenství, co je prvotrimestrální screening nebo jak se vyšetřuje těhotenská cukrovka. Prostor bude i na dotazy, co vás bude o péči o těhotné zajímat. Hradí se obvyklé pobytné, hlídání dětí je zajištěno. Je vhodné se předem přihlásit. Pracovněprávní minimum pro maminky Ve čtvrtek 30. ledna od 10 hodin přijďte pobesedovat s Mgr. Petrou Kotáskovou Šenkýřovou nad pracovněprávními tématy, která se dotýkají každé z nás - pracovní poměr, jeho aspekty související s těhotenstvím, mateřskou a rodičovskou dovolenou, možnosti zkráceného pracovního úvazku a dohod o pracích konaných mimo pracovní poměr, Hradí se obvyklé pobytné, hlídání dětí je zajištěno. Je vhodné se předem přihlásit. 3
Informace, prosby, výzvy Dovolená rodin na Horalce Zimní dovolená se uskuteční v termínu 2. až 7. března 2014, informace podá Ludmila Valešová (tel. 775 989 270, mail lydia.sm@seznam.cz). Letní dovolená se uskuteční v termínu 12. až 19. července 2014, informace podá Monika Koblásová (tel. 724 435 364, mail koblasova@gmail.com). ZŠ a MŠ Jana Pavla II. Den otevřených dveří a zápis do prvních tříd Rodičům budoucích prvňáčků připomínáme, že Den otevřených dveří bude na základní škole v sobotu 11. ledna od 9 do 15 hodin. Zápis do prvních tříd se koná ve dnech 15. ledna, 17. ledna a 18. ledna 2014. Podrobnější informace najdete na webu školy (http://www.czshk.cz/aktuality/714-zapis), kde jsou k dispozici i kritéria pro přijetí dítěte. Co by měl umět předškolák? Vstup dítěte do první třídy představuje pro dítě velkou životní změnu. Aby mohlo zvládnout tuto náročnou situaci bez vážnějších problémů, mělo by být nejen dostatečně vývojově a sociálně zralé, ale také dobře připravené. MŠMT sepsalo dokument Desatero pro rodiče dětí předškolního věku. Dokument (ke stažení na http://www.msmt.cz/file/21828) nabízí základní informace o výchovných a vzdělávacích požadavcích, které by dítě mělo splňovat. Zároveň upozorňuje, že máme brát ohled na individuální zrání dítěte. 1. Dítě by mělo být dostatečně fyzicky a pohybově vyspělé, vědomě ovládat své tělo, být samostatné v sebeobsluze (př. ve svých věcech udržuje pořádek). 2. Dítě by mělo být reaktivně citově samostatné a schopné kontrolovat a řídit své chování (př. dodržuje dohodnutá pravidla). 3. Dítě by mělo zvládat přiměřeně jazykové, řečové i komunikativní dovednosti (př. vyslovuje správně všechny hlásky). 4. Dítě by mělo zvládat koordinaci ruky a oka, jemnou motoriku, pravolevou orientaci (př. tužku drží správně, tj. dvěma prsty, třetí podložený, s uvolněným zápěstím). 5. Dítě by mělo být schopné rozlišovat zrakové a sluchové vjemy (př. rozpozná rozdíly mezi hláskami měkké a tvrdé, dlouhé a krátké). 6. Dítě by mělo zvládat jednoduché logické a myšlenkové operace a orientovat se v elementárních matematických pojmech (př. rozlišuje a porovnává vlastnosti předmětů). 7. Dítě by mělo mít dostatečně rozvinutou záměrnou pozornost a schopnost záměrně si zapamatovat a vědomě se učit (př. přijme úkol či povinnost, zadaných se věnuje soustředěně, neodbíhá k jiným, dokáže vyvinout úsilí a dokončit je). 8. Dítě by mělo být přiměřeně sociálně samostatné a zároveň sociálně vnímavé, schopné soužití s vrstevníky ve skupině (př. je schopné brát ohled na druhé dokáže se dohodnout, počkat, vystřídat se, pomoci mladšímu). 9. Dítě by mělo vnímat kulturní podněty a projevovat tvořivost (př. zajímá se o knihy, zná mnoho pohádek a příběhů, má své oblíbené hrdiny). 10. Dítě by se mělo orientovat ve svém prostředí, v okolním světě i v praktickém životě (př. zná faktory poškozující zdraví kouření). 4
Naše diecéze slaví a má nový znak V první den jubilejního roku biskup Jan Vokál v katedrále odhalil nový znak. Pro královéhradeckou diecézi jej navrhl autor papežského znaku Benedikta XVI. a desítek dalších biskupských, kardinálských a papežských znaků, italský kardinál Andrea Cordero Lanza di Montezemolo. Tradiční bílou svatodušní holubici na červeném podkladě v něm doplňuje písmeno M, symbol jména Panny Marie, jejímuž Neposkvrněnému Srdci biskup Jan Vokál diecézi 1. ledna slavnostně zasvětil. Hradecký biskup znak odhalil při odpolední bohoslužbě v katedrále. Zahájil tak oslavy 350. výročí založení diecéze. Oslavy potrvají celý rok. Kromě výstav, konferencí a koncertů je na programu devět velkých poutních mší svatých v různých částech diecéze. 5 (převzato ze stránek http://www.bihk.cz) Poznámka redakce: S novým znakem diecéze se budete od února setkávat také na tiskovinách našeho KMC. Lednové plakátky však byly vytištěny již v prosinci 2013. Poděkování Děkujeme paní Mgr. Anně Hebronové za poutavé povídání o angličtině pro děti. Mgr. Magdaleně Chudíkové z kongregace FMA (Salesiánky) a P. Vojtěchu Brožovi děkujeme za adventní duchovní setkání. Firmě Jordi s děkujeme za velmi příznivé ceny sladkých odměn pro lektory. Děkujeme firmě Mileta a.s. z Hořic za zbytky krásných bavlněných látek pro tvoření s dospělými i s dětmi. Blahopřejeme Dne 24. prosince 2013 se naší člence Gražyně Duintjer Tebbens Novotné narodil syn Jan (3,440 kg a 50 cm). Miminku i celé jeho rodině vyprošujeme Boží požehnání. Finanční podpora Program KMC Sedmikráska je realizován za finanční podpory Královéhradeckého kraje, Statutárního města Hradec Králové a Biskupství královéhradeckého.
LECTIO DIVINA metoda čtení Bible a modlitby (Z knihy Lectio divina na každý den v roce, vydalo Karmelitánské nakladatelství) 1. Vzývej Ducha svatého Než začneš číst posvátný text, vzývej Ducha svatého o jeho světlo a přítomnost, abys tak v jeho síle a ve světle víry mohl pochopit Boží slovo. Tím se vyhneš nebezpečí, že bys Boží slovo pouze sobecky konzumoval a svévolně deformoval podle svých vlastních požadavků. Mocí Ducha svatého se osobní přístup k Písmu svatému začleňuje do jednoty celé církve. Pokud si v modlitbě nevyprosíš dar Ducha svatého, nemůžeš proniknout do srdce Písma. Jedině dar Ducha svatého ti umožní proniknout do hlubin Božího slova a objevit jeho tajemství. Proto kdykoliv chceš číst Bibli, ať už sám nebo ve společenství, musíš vždy vzývat Ducha svatého; lectio divina totiž není pouze exegetickým výkladem (i když výsledky exegetického bádání používá), nýbrž milostí Ducha svatého. Duch svatý je jediný pravý učitel a exegeta Písma svatého. Vzývej tedy Ducha svatého s pokorným a čistým srdcem. Můžeš k tomu použít tuto nebo podobnou modlitbu: Svatý Otče, ty jsi Světlo a Život, otevři mé oči a mé srdce, abych mohl proniknout a pochopit tvé Slovo. Sešli mně Ducha svatého, Ducha svého Syna Ježíše Krista, abych mohl s otevřeností přijmout tvou Pravdu. Daruj mi otevřené a velkorysé srdce, abych v rozhovoru s tebou poznal a miloval tvého Syna a svého Spasitele Ježíše, a všem svým bratřím a sestrám vydával svědectví o tvém evangeliu. Prosím tě o to skrze Ježíše Krista, našeho Pána, který s tebou v Duchu svatém žije na věky věků. Amen. 2. Čti Boží slovo (= lectio) 3. Rozjímej Boží slovo (= meditatio) 4. Modli se Božím slovem (= oratio) 5. Nazírej Boží slovo (= contemplatio) 6. Jednej podle Božího slova a nes je do života (= actio) (převzato ze stránek http://www.vira.cz/texty/knihovna/lectio-divina-kap.html) 6
Pro děti Křest Páně (neděle 14. 1. 2014) Když Ježíš dospěl, nechal se pokřtít v řece Jordánu. Začal procházet celou Galileou a vyprávěl lidem o Boží lásce. Přejato z omalovánek Život Ježíše, vydalo nakladatelství Paulínky, autor: Franca Vitaliová, (http://deti.vira.cz/_d/krest_jezis.gif) 7
Únor S úsměvem do školky Vztahy v rodině při výchově neklidného nebo hyperaktivního dítěte Karneval V lese Jak se žije cizincům a uprchlíkům v našem kraji? Lístky Sedmikrásky (měsíčník) Pro maminky na mateřské dovolené a jejich děti. Scházíme se každý všední den v prostorách KMC Sedmikráska v budově ZŠ a MŠ Jana Pavla II. Otevírací doba centra je dle pravidelných aktivit. Začátky aktivit dle programu. Přezůvky s sebou! Úřední hodiny hospodářky (poplatky a výpůjčky) 10.30 11.30 hod. Vydáno v Hradci Králové dne 31. 12. 2013 Uzávěrka příštího čísla: 20. 1. 2014 Vydavatel: KMC Sedmikráska, o. s., Zieglerova 230, Hradec Králové 3 IČ:69838275 č. účtu: 43-3453310267/0100, Komerční banka Zapsáno do evidence periodického tisku: MK ČR E 14953 Sestavila: Mgr. Dominika Stráníková Úprava: Mgr. Iva Vojkůvková Kontakt: Mgr. Ludmila Valešová Pevná linka: 495 512 901 v otevírací době Mobil: 775 989 270 E-mail: sedmikraskahk@volny.cz Web: http://sedmikraskahk.cz 8