váš informační měsíčník na měsíc Březen 2007 4. ročník, č. 3 pro potřeby klientů Domova důchodců Pyšely, Náměstí 1, 251 67 Pyšely n e p r o d e j n é
o prvním jarním měsíci Březnu Milí přátelé, nedávno jsme očekávali tuhou zimu a slavili Vánoce. Než jsme se nadáli, je tady měsíc BŘEZEN první jarní měsíc. Z dětství si pamatuji slogan: Březen měsíc knihy. 8. března slavíme Mezinárodní den žen, 21. března Mezinárodní den zdravého spánku a zároveň nastává rovnodennost 1. jarní den. 28. března se slaví Den učitelů. Dokonce i voda má svůj svátek 22. března je Světový den vody. Žijeme na planetě, jejíž povrch je ze 70 % pokryt vodou. Voda tvoří 70% lidského těla a je pro něj nepostradatelnou potřebou. Je dopravním prostředkem výživných látek k buňkám a současně transportérem odpadních látek k vylučovacím orgánům. Přesto obyvatelé některých zemí mají pitné vody nedostatek a musí ji nosit ze vzdálených míst. Pro nás je samozřejmostí, že po otočení kohoutku voda teče. Mějme na paměti, že vod je opravdu základ života a šetřme s ní. V noci z 24. na 25.3. se mění středoevropský čas na čas letní ručičky hodin si posuneme o 1 hodinu zpět. Ráno budeme sice vstávat do šera, ale stmívat se bude později. Pranostiky: Březen za kamna vlezem Na sv. Řehoře (12.3.) šelma sedlák, který neoře. Přeji vám všem hezké jaro, hodně zdraví a dobré nálady. Vaše Dáša
Gratulujeme k narozeninám Růžena Doktorová 1.3. oslaví 101 let Milada Klinderová 2.3. oslaví 92 let Růžena Jirátová 13.3. oslaví 83 let Růžena Ransdorfová 16.3. oslaví 84 let Gratulujeme k svátku 13.3. Růžena Růžena Doktorová Růžena Horáčková Růžena Jirátová Růžena Ransdorfová
Dne 1. 3. 2007 se od 13.00 hodin uskuteční společenská akce Oslava narozenin naší klientky paní Růženy Doktorové, která dne 1.3.2007 oslaví svých 101 let. Tématické setkání - Vítání jara dne 14.3.2007 (středa) od 13. 00 hodin ve společenské místnosti v suterénu Zveme vás na příjemné posezení u kávy či čaje s povídáním na téma Vítání jara. Kavárna dne 29.3.2007 od 13. 00 hodin V naší kavárničce se sejdeme i v měsíci březnu u příležitosti oslavy narozenin a svátků březnových oslavenců. Těšíme se na Vaši účast.
Schůzka Výboru klientů Domova důchodců Pyšely Dne 6. 3. 2007 se v 10.00 hodin uskuteční plánovaná schůzka Výboru klientů. Vítání jara Vysoká duha sedmi stuh Rozklenula se v jarním kraji. A co tu voní? Voní vzduch a ještě něco voní (úryvek z básně Jaroslava Seiferta) Je tu březen, blíží se 21.3. a to znamená, že bude jaro opravdové kalendářní. Letošní zima byla taková jarní, ale to opravdové jaro začíná už teď v březnu. Na jaře vše ožívá. Sníh už pomalu roztává. Z pupenů vyrážejí první lístky a objevují se první květy. Míza stromů stoupá vzhůru od kořenů až do konečků větviček. Zvířátka se pomalu probouzejí ze zimního spánku. Ptáci už začínají stavět hnízda, stěhovaví ptáci se vracejí z teplých krajin. Motýli, kteří přezimovali, ochutnávají nektar z prvních květů. Na jaře se život v přírodě začne probouzet. Sníh mizí, led taje, dny se prodlužují a teplota v prostředí se zvyšuje. Můžeme se opět častěji vypravit ven za poznáním jarní přírody a udělat něco pro sebe při krásné jarní procházce. Hezké jaro a těšíme se na Vás na tématickém setkání Vítáme jaro.
Masopust 2007 22. února 2007 se v našem domově konala masopustní zábava. Masopustní veselí začalo úderem 14.hodiny, kdy spustila veselá dechovka v podání nám již známého dua Lišáci. Hudba se nesla celým zámkem a mnohé z nás nalákala k tanci. Masopustní atmosféru dotvářela bohatá výzdoba a úsměvy na tvářích všech přítomných. A jaký by to byl Masopust bez veselých masek Ani tentokrát masky nechyběly, mezi nás zavítali Pipi dlouhá punčocha, štěstí nám přinesl Kominík, přišla princezna Zlatovláska a Jeptiška, Pierot, Sněhulák, šerif a rovněž pan doktor. Masky navštívili rovněž seniory, kteří se zábavy z různých důvodů nezúčastnili. Můžeme konstatovat, že i letos se masopustní zábava vydařila a všichni účastníci si přišli na své.
Postavte se rovně, ruce mírně vzpažte, zůstanou pokrčené. Vydechněte a předkloňte se s rovnými zády. Ruce spusťte dolů a pak protáhněte dozadu. Chvíli vydržte (2-3 vteřiny), pak s nádechem skloňte hlavu a spusťte ruce a pomalu se vraťte do výchozí pozice. Pohybujte se pomalu, tak aby to nebolelo. Opakujte dle svých možností.
Křížovka pro trénování paměti Tato křížovka je opět soutěžní. Ti z vás, kteří jí úspěšně vyluští a budou vylosováni, získají malou pozornost. Losování proběhne v dubnové kavárně. žlutá jarní květina nástroj dorozumívání ráj aktuální roční období Adamova družka opak stará vzácný drahý kov dopravní prostředek měsíc lásky jméno Einsteina produkt od včel opak dne pozdrav životně důležitá tekutina hodně stomů rodinný znak jeden ze smyslů světadíl jeden z rodičů