Začneme však popořadě. Sedák

Podobné dokumenty
Seminář VHT. Vyprošťování v horském terénu po pádu do trhliny nebo skalní průrvy

Součástí všech kurzů je důraz na vedení skupiny a první pomoc v daném prostředí.

Propozice kurzu ČHS pro instruktory RCI a HAL

PROPOZICE KE KURZU INSTRUKTORŮ ČHS 2018

PROPOZICE KE KURZU INSTRUKTORŮ ČHS 2019

Záchranné techniky. G. Záchranné techniky

KURZ HOROLEZECTVÍ - část 4.

TURISTIKA A HOROLEZECTVÍ V CHAMONIX MONT BLANC PROGRAM NA LÉTO 2006 TURISTIKA

41. ročník Mezinárodní soutěže Horské služby Memoriál Jana Messnera a Štefana Spusty Krkonoše 2019 Záštitu nad soutěží převzala ministryně pro místní

1, Organizátor: Ski Alp Club Špindlerův Mlýn z.s. ve spolupráci s Horskou službou Krkonoše.

Kurz cvičiteľov skalného lezenia 2010 Horolezecká škola slovenského horolezeckého spolku JAMES. Seminární práce. Jistící řetězec

Navazování Použité zdroje: - Metodika HO Šakal

Metodické Peklo Lekce 1

SEZNAM DOPORUČENÝCH VĚCÍ NA NÁŠ TÁBOR

KVALIFIKACE VE VYSOKOHORSKÉ TURISTICE

Lezecký materiál pro HZS Jčk České Budějovice

HOROLEZECKÁ ABECEDA. Tomáš Frank, Tomáš Kublák a kolektiv. Z obsahu knihy: Kapitola 1. O LANECH A UZLOVÁNÍ

KRKONOŠE XVII. ročník mezinárodních skialpinistických závodů Memoriál Jana Zapletala Ski Trab Mistrovství ČR ve skialpinismu

Specifikace předmětu plnění část 2 Vybavení pro záchranné práce ve výškách a na vodě

Pravidla lezení ve skalních oblastech České republiky

Cvičební řád metodický list č. 5/VÝŠ 1

3. Lanové techniky ve vodní záchraně Sebezajištění a jištění zřízení stanoviště

Pohyb v zimním prostředí skitouring, sněžnice

Přehled vybraných technických norem

KRKONOŠSKÝ VERTICAL závod Českého poháru ve skialpinismu 2015

Pravidla lezení ve skalních oblastech České republiky

Plotny u Malešova. Šimákovská stěna Ještě před tím projdeme pod impozantní polověžě Šimákovská stěna. Poskytuje kolmé a dobře odjištěné lezení.

Stahování lana v případě, že je kruh/smyce položená naplocho na skále

G. Záchranné techniky

pátek 25. září 2009 pondělí 28. září 2009

MINISTERSTVO VNITRA generální ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR

IN 1225 PROFI insportline LEG PRESS/HACK SQUAT (CH3003) Návod na použití - CZ - 1 -

Balení na cesty

Horolezecké názvosloví. 1) Terén 2) Lezecké činnosti 3) Materiál

Č. j. MV /PO-IZS-2013 Praha 10. ledna 2013 Počet listů: 3 Přílohy: 2/2

KURZ HOROLEZECTVÍ - část 2.

Výukový materiál zpracován v rámci projektu EU peníze školám

Pořadatel: AKLVK ALPINE PRO ve spolupráci s HS Krkonoše, ČHS a městem Janské Lázně. Termín konání: sobota , Janské Lázně kolonáda

SOFTSHELLOVÉ OBLEČENÍ zn. Outdoorkids

Děti do 5 let zdarma. Děti 5-10 let 50% sleva. Sleva EUROBEDS 40,- Kč/noc/os. Parkování u ubytovny: zdarma

SPINING ALPHA

Máte rádi sport? Adrenalin zábavu? Jedinečný adrenalinový zážitek v Českosaském Švýcarsku!

Habermaaß-hra 4124 CZ Balíček pro experimentování s uzly Pro děti od 8 let

PANCÍŘ NIGHT VERTICAL RACE. 4. ročník večerního skialpinistického závodu. 1. závod ve skialpinismu v sezóně 2015/

NAVÁZÁNÍ NA BEDERNÍ ÚVAZ

INFORMACE PRO ÚČASTNÍKY SEMINÁŘE. Instruktor lanových aktivit II. a I. třídy

Seznam věcí pro děti na Anglický tábor:

Seznam pomůcek za I. stupeň pro školní rok 2018/2019

Název: Termoska. Výukové materiály. Téma: Teplo, šíření tepla. Úroveň: 2. stupeň ZŠ. Tematický celek: Tradiční a nové způsoby využití energie

Vápencové lezení za humny

Vysoké Tatry Červený žlab

Úložné systémy na nářadí

- přilba, - oděv - rukavice, - obuv, - opasek. - sekyra, - svítilna, - tísňová píšťalka, (osobní bezpečnostní zařízení).

Návod na použití PROFI insportline BRADLA RK4201

5 Xact 295/295P HFR/295 P HFR US HFR US

BEZPEČNOST NA VIA FERRATÁCH

Doprovodné obrázky a videa na Internetu

TECHNIKY UPOZORNĚNÍ SPORTOVNÍ LEZENÍ VÍCEDÉLKOVÉ SPORTOVNÍ CESTY POHYB PO SNĚHU KOMBINOVANÝ TERÉN LEZENÍ V LEDU CANYONING SPELEOLOGIE VIA FERRATA

KATALOG 2015 PEVNÉ A POSUVNÉ SÍTĚ PROTI HMYZU. - technické informace - zaměření - montáž - ceníky hotových výrobků

Návod na minitrampolínu

Osobní výstroj pro práce ve výškách

JIŠTĚNÍ JINÉ OSOBY Ústřední hasičská škola Jánské Koupele

Typy geometrie v. Rhinu. Body

Kapitola č. 6 Chůze naboso

Pravidla závodu Liberecký survival 2013

POMŮCKY NA ŠKOLNÍ ROK 2017/2018

VODÁCKÉ TÁBOŘIŠTĚ CAKLE ceník 2018

Folding scaffold. unit

// Cross Trail 2 Art.no // Trail Speed Elite Art.no // Trail Runner 2 Art.no // Trail Speed Art.no.

Letní lezení ve Francii

HAL. Standard vzdělávacího procesu. instruktorů horolezectví. Vzdělávací standard Instruktor horolezectví - HAL

ADRENALIN 35. Mobilní lanový park. Technické požadavky na prostor: Plocha o průměru 10 m.

286 E 286 D. Chodítka

1. ročník. Dále je třeba pořídit: Děti dostanou - stírací tabulka A3 + popisovač - sada písmen se suchým zipem + podložka

KRKONOŠE XVI. ročník mezinárodních skialpinistických závodů Memoriál Jana Zapletala Ski TrabMistrovství ČR ve skialpinismu

Učitel mezitím rozdá každému páru namnožený arch s úkoly. Žáci vše zapisují do rozdaných listů.

Záchrana osob - záchrana z jeřábu

Použité zdroje: Metodika HO Šakal Vypracoval: Tomáš Matějka

Víkend výprava na Švýcarák Vedení. Tento víkend pojedeme společně opět na výpravu. Čeká nás spousta her a snad i pěkné počasí.

erapie ar_terapie ar_terapie ar_terapie ar_terapie ar_terapie ar_tera VĚDOMÉ LEZENÍ PO STROMECH

NOVÉ TRENDY VE VODNÍCH ATRAKCÍCH II. část

Protahování patří k posilování jako k fotbalistovi umění ovládat míč a číst hru

Programování v jazyku LOGO - úvod

je pro nás osobní záležitostí.

Přihláška Na letní tábor

Běžkařské boty Salomon

B Í L É H O L E. K d e l z e h o l e o b j e d n a t :

Společnost LENZA nabízí nábytkovou řadu

Pravidla lezení v pískovcových skalních oblastech v Čechách

SILOVÁ PŘÍPRAVA ŠTĚPÁN POSPÍŠIL Jilemnice

PROVOZNÍ ŘÁD UMĚLÉ HOROLEZECKÉ STĚNY OBJEKTU KRAJINSKÁ

1 DEN EXKURZÍ. Místo srazu: zahrada ZŠ Doksy Čas srazu: '8:00. Místo rozchodu: ZŠ KHM Doksy Čas rozchodu: 13:00

ADRENALINOVÉ ATRAKCE PRONÁJEM

LPY4000.cz Skialpové túry a freeride SKIALP ACADEMY ALPY4000.

LEZCE TIPY PRO. PÉČE O LANO Lano poskytuje optimální provozní vlastnosti jen v případě, že je správně používáno a pečlivě ošetřováno.

ISOTRA SYSTEM CLASSIC, HIT, HIT II

DEKORY. calvados / černá. Kancelářský nábytek výrobní řada EXTRA

VY_32_INOVACE_FY.03 JEDNODUCHÉ STROJE

MINISTERSTVO VNITRA. generální ředitelství Hasičského záchranného sboru ČR

Přijímací zkoušky pro získání kvalifikace instruktor RCI a HAL včetně první části kurzu

Transkript:

V minulém prvním dílu jsme si řekli něco o plánování akce a výběru vhodného oblečení. Nyní se tedy zaměříme na výběr horolezeckého vybavení neboli matroše. Jak již bylo řečeno, jestliže v případě oblečení se lze s trochou nadsázky řídit heslem Co nemám nepotřebuji, tak v případě matroše něco takového neplatí. Zde se může každé opomenutí ošklivě nevyplatit. Takže je třeba vybírat s mírou, abychom nabalený batoh vůbec odlepili od země, ale zase tak, abychom byli připraveni na všemožné situace. Často, zvláště při lehčích tůrách bývá množství materiálu podceňováno, ale pouze do situace, než se něco stane. Není pak trapnější situace, než když vám kamarád visí někde v trhlině a vy se nemáte čím zajistit, natož čím ho vytáhnout. Začneme však popořadě. Sedák všem známá věc. Pro použití v horách je však mít na paměti několik odlišností. Sedák je třeba vyzkoušet, zda nám není malý i v případě, že budeme nabaleni do pořádné zimy. Pokud máme velikost sedáku koupenou na slušivé elasťáky a holé svalnaté tělo, je to problém. Další užitečnou věcí u sedáku jsou rozepínací a nastavitelné nohavičky. Většina sedáků pro sportovní lezení toto nastavení nemá. Takže je třeba opět vyzkoušet, zda sedák navléknu i přes kamaše s goretexovými kalhotami. Pokud zamýšlím i lezení v horách měl by být součástí sedáku i prsák, nejlépe opět stavitelný. Lano jsem-li majitelem pouze jednoho lana na lezení a navíc jsem na něj krutě dlouho šetřil, pak nemám moc na výběr. Jinak lze na klasické tůry doporučit lano co do průměru nejmenší, ale s označením 1 v kolečku na konci lana tedy klasickou jedničku, délky 40-50m, nejlépe s impregnací proti vodě. Čím delší a macatější lano máte, tím více se budete s parťákem dohadovat, kdo jej (zvláště mokré od sněhu) ponese v batohu. V případě použití lana, na kterém normálně lezete, pak dávejte značný pozor, zda po laně někdo neskáče mačkami, nedře se někde o hranu apod. Po návratu z akce pak lano důkladně prohlédněte, než se s ním opět vydáte na skalky. Velmi dobrým řešením je, jste-li majiteli tzv. půlek, tedy lana s označením ½ v kolečku na konci lana (pozor nezaměňovat s tzv. dvojčaty, tedy s označením propojené kruhy ). Naprosto 1 / 9

ideální kombinací je potom situace, kdy s vámi na akci jde ještě další dvojice, také s takovým lanem. Na ledovec a lehčí lezení vystačíte s jednou půlkou a na případné slanění se spojíte s druhou dvojicí. Toto řešení není vhodné, očekáváte li těžší lezení na skále nebo v ledu. Pak je nutno použít klasicky obě poloviční lana najednou. Mačky neboli stoupací železa V minulém dílu jsem se zmínil o různých typech uchycení maček na boty. Takže je třeba tyto dvě věci skloubit a dle toho koupit. Typů maček je několik. Nejjednodušší a nejlevnější variantou jsou řemínkové mačky v katalozích označované jako Classic. Jdou na všechny typy bot, ale tím jejich výhody končí. Zásadní nevýhodou je to, že na měkčí boty je třeba řemínky dostatečně dotáhnout a to znamená nebezpečí špatného prokrvení nohou a tím riziko omrzlin. Řemínkové mačky se pak během chůze často povolují a špatně sedí na botě. Navíc v případě mixových tůr, kdy se mačky často nasazují a sundávají, budete zaručeně vždy ten, na koho se bude čekat. Takže řemínkové mačky doporučuji pouze pro toho, kdo nemá žádné vyšší ambice a do hor vyráží pouze sporadicky. Z toho plyne, že doporučuji zásadně mačky automatické. Jak již bylo řečeno v minulém dílu, existují dva typy odlišující se uchycením na špičce boty. Buď je uchycení pomocí plastového trojúhelniku označovaného jako New matic nebo pomocí zahnutého drátu pasujícího do drážky boty označovaného jako Cramo-o-matic (označení dle firmy Grivel). Osobně preferuji uchycení drátem, ale i plastová špice není špatná. Dále se pak oba typy dělí na kloubové a rámové. 2 / 9

Kloubové jsou vhodné pro všechny typy tůr, jsou skladnější a lehčí. Rámové potom jsou mnohem tužší, méně skladné, avšak výborné pro lezení v ledu. 3 / 9

Při zkoušení maček a bot potom pozor na klipsnu na patě. Po nastavení a zaklapnutí na botu, bychom klipsnu neměli na achilovce v botě nijak cítit. V opačném případě si koledujeme o nesnesitelná muka při výstupu. Pokud nás totiž klipsna tlačí, je buď málo zpevněná zadní část boty nebo má klipsna nevhodný tvar. Renomovanými výrobci maček jsou např. firmy Grivel, Charlet Moser, Camp, Simond, Black Diamond aj, v České republice pak firma Raveltik. Ať už máme mačky jakékoliv, je třeba před akcí v klidu domova mačky nastavit a vyzkoušet, zda z boty nepadají. U maček, které mají nastavovaní pomocí matek a šroubů pak příslušné nářadí vzít raději s sebou na akci. Pokud totiž ve tři hodiny ráno na ledovci potmě zjistíte, že jste od posledně, kdy si mačky půjčil někdo jiný, nepřistavili velikost zpět, tak vám ostatní přinejmenším nepoděkují. 4 / 9

Ne nezbytnou, ale velmi užitečnou pomůckou jsou podložky zabraňující nabalování sněhu na mačky. Většinou jsou vyrobeny z gumy nebo plastu a montují se mezi podrážku boty a rám maček. Převážně jsou k dostání k rámovým mačkám, ale např. firma Charlet Moser je dodává v podobě plastových podložek i pro kloubové mačky. U některých typů je tato užitečnou pomůcka již v ceně maček, k jiným je nutno ji dokoupit nebo z gumy vyrobit. Ceny se pohybují od 500 Kč výše. Cepín - pro akce typu výstupů tzv. normálkami stačí jeden cepín, spíše turističtějšího typu. Většinu času se budete o cepín opírat, než zlézat strmé ledopády, takže těžké anatomicky zahnuté závodní cepíny do ledu nejsou pro tyto účely příliš vhodné. Nemáme li na výběr, nedá se samozřejmě nic dělat. Pozor také na anatomicky zahnuté a tvarované rukojeti těchto speciálních cepínů. Mnohdy jdou velmi těžko zapíchnout do sněhu. Pro ty, kteří mají v úmyslu chodit spíše po ledovcích je vhodný spíše delší cepín, o který se lze při chůzi opírat. Pokud chceme podnikat i tůry mixového charakteru, volíme spíše kratší typy, se kterými je lepší manipulace. 5 / 9

Součástí každého cepínu by mělo být stavitelné poutko na ruku, pro případy, kdy potřebujeme obě ruce volné. Karabiny, smyčky apod. Většinou nejdeme na tůru sami, takže materiál je dobré rozdělit mezi všechny členy družstva. Pro případ lezecké dvojice je třeba zhruba následující:- 4 kulaté smyčky průměr cca 6 mm, délka 2,5 3m na prusíky ( pro každého)- 2-3 ploché smyčky, spíše delší- velká HMS + slaňovací osma- 1-2 šroubovací karabiny- 3-4 expresky (v případě nedostatku se dají rozpojit)- 1-2 vklíněnce + 1-2 friendy ( pro mixové tůry )- 2-3 ledovcové vývrtky- 6 / 9

2-3 skoby Helma - zvláště v posledních horkých létech nezbytná věc. Lze ji oželet snad jen v případech vyloženě ledovcové tůry. Teleskopické hůlky - užitečná věc pro kolena. Některé poslední modely v sobě mají zabudovanou i lavinovou sondu. Sluneční brýle - nezbytnost. Důležité je i krytí očí ze strany. V lanovém družstvu by měl alespoň jeden člen mít s sebou ještě jedny náhradní brýle pro případ ztráty. Výškoměr - v dnešní době bývá součástí hodinek. Šikovná věc pro orientaci v mapě. Dle grafu tlaku lze také orientačně určit vývoj počasí. Při výstupu nedoporučuji výškoměr příliš často kontrolovat nastoupané metry přibývají veeelmi pomalu. Nejpoužívanější hodinky jsou od firem Suunto, Casio a Avocet. Láhev na vodu 7 / 9

- na letní Alpy, v případě, že spíme na chatě nebo 2-3 dny ve stanu vystačíme s obyčejnou plastovou flaškou o objemu minimálně 1,5 litru. Termoska je příliš těžká a maloobsažná. Lékárnička - alespoň jedna na skupinu. Koupit se dají v outdoor obchodech nebo poskládat z nakoupených věcí v lékárně. Věci jako karimatka, spacák, vařič a jídlo netřeba nijak zvlášť probírat, takže poslední je batoh. Zde opět platí pravidlo, čím větší batoh, tím více věcí si člověk nabalí. Výběr záleží na tom, zda spíme na chatě nebo ve stanu. Pokud na chatě, měl by na 2-4 denní výstup stačit 40-50 l batoh, pokud bereme i stan (tzn. i spacák ), těžko se dostaneme pod 55 litrů. Kromě toho jak nám sedí na zádech, bychom se při nákupu měli zaměřit na to, aby měl dostatek úchytů na připnutí 2 cepínů, maček, hůlek, příp. lyží, lana a třeba bundy. 8 / 9

Tímto samotných výčtem Alp bychom na výstup byli oblečeni a vyzbrojeni, takže v příštím dílu se přesuneme do 9 / 9