Inteligentní počítač......
...
... Blahopřání... 3 Blahopřejeme k vašemu rozhodnutí používat v budoucnosti přirozenou antikoncepci. Ať jste si vybrala Lady-Comp nebo Baby-Comp, hledáte spolehlivou ochranu nebo plánujete rodinu, vaše rozhodnutí bylo správné. Stejně se rozhodly již desetitisíce žen před vámi a všechny jsou s touto bezpečnou a spolehlivou metodou spokojené. Ve vašem vlastním zájmu si prosím pozorně přečtěte kompletní návod k použití. Všechny potřebné informace můžete vyhledat v obsahu nebo abecedním rejstříku. Přejeme Vám úspěšný start.
4... Lady-Comp / Baby-Comp Připojení Lady-Comp/Baby-Comp....... 6 Připojení Dobíjení akumulátoru Nejdříve to nejdůležitější.............. 7 Základní pojmy...................... 8 Automatické zkoušení, zapnutí a vypnutí........................... 9 Lady-Comp úrovně obsluhy........... 10 Tlačítka............................ 11 Lady-Comp displej.................. 12 Dříve než začnete................... 13 Měření teploty...................... 16 Měřící interval Problémy při měření Ukončení měření Horečka Zadávání menstruace................ 18 Aktivace M Oprava M Dodatečné zanesení M Ukazatel plodnosti.................. 20 Přístroj se seznamuje s vašim cyklem Ukazatel těhotenství u Lady-Comp Ukazatel možnosti oplodnění Ukazatel předpovědi oplodnění v minulých dnech Statistické údaje vašeho cyklu........ 22 Anovulační cyklus Vyžádání statistiky cyklu Výtisk a analýza dat
... Obsah... 5 Nastavení.......................... 24 Nastavení času Nastavení data Nastavení tónu budíku, jeho zapnutí a vypnutí Další informace..................... 26 Návrat k měření po určité době nepoužívání přístroje Cestování /časová pásma Práce na směny Letní a zimní čas Po užívání antikoncepčních pilulek Vynechání měření Čištění měřícího sensoru Pearl-Index Výtisk dat Technická data..................... 28 Vymazaní uložených dat Regulace světlosti displeje Ztráta dat vyloučena Baterie Doplňkové funkce u Baby-Comp Baby-Comp úrovně obsluhy.......... 30 Baby-Comp displej.................. 31 Üroveň plánování................... 32 Plánování těhotenství Předpověď pohlaví Zaznamenání pohlavního styku Datum početí a porodu Těhotenství........................ 34 Ukazatel těhotenství Potvrzení těhotenství Znovupoužití po těhotenství Cyklus a statistika plánování.......... 36 Analýza dat, vytištění a konzultační servis Abecední rejstřík................... 38
6... Připojení Lady-Comp/Baby-Comp Lady-Comp/Baby-Comp jsou dodávány s integrovaným akumulátorem a samostatným síťovým zdrojem. Lady-Comp/Baby-Comp můžete připojit do sítě nebo používat zabudovaný akumulátor (doma nebo na dovolené). Přístroje jsou dodávány bez nabití. poprvé je nutné nechat akumulátor nabíjet 24 hodin dobíjení trvá asi 12 hodin Nabíjení akumulátoru Dodržujte prosím následující postup: 1. zapojte konektor kabelu napájení do otvoru A 2. teprve potom zapojte přístroj do elektrické sítě 3. nabijte baterii 4. odpojte od elektrické sítě 5. odpojte konektor kabelu napájení z otvoru A Lady-Comp/Baby-Comp je poté možno používat asi po dobu jednoho měsíce. Baterie musí být znovu nabyta v okamžiku, kdy se na displeji ukáže BA 9-1. Připojení Na zadní straně přístroje: konektor kabelu napájení patří do otvoru A teplotní senzor do otvoru B Důležité: nejdříve prosím zapojte konektor do otvoru A a teprve potom zapojte přístroj do elektrické sítě. A B
... Nejdříve to nejdůležitější 7 Teplotu můžete měřit brzy ráno, ihned po probuzení. Vždy měřte teplotu okamžitě po probuzení, ještě než vstanete z postele a začnete být aktivní (bazální teplota je ranní teplota). V případě, že máte zaznamenány údaje o menstruaci, můžete je ještě před prvním měřením zadat do počítače. Budík musíte nastavit a aktivovat den před prvním měřením, tj. před 24:00. Před používáním Lady-Comp/Baby-Comp prosím přestaňte užívat antikoncepční tablety. Program je založen na schopnosti přesně určit dobu ovulace a antikoncepční hormony ovulaci zabraňují. Hormonální spirálu je také třeba odstranit před zahájením měření. Měděné spirály se doporučují odstranit. Ihned po zahájení používání počítač pracuje s naprogramovanými daty. Čím častěji a déle budete měřit, tím rychleji se počítač naučí chápat a vyhodnocovat váš individuální cyklus. Postupem času vám tak bude ukazovat více a více zelených dní (neplodné dny) a červené dny (plodné dny) budou přesněji vymezeny.
8... Základní pojmy Displej Operační tlačítka Měřící sonda Měřící senzor
... Automatické zkoušení, zapnutí a vypnutí 9 Při prvním zapnutí přístroje se objeví hodnoty uložené jako vzor, které se automaticky po prvním měření vaší teploty vymažou. Tyto vzorové hodnoty se znovu objeví v případě, pokud byste vymazali svá vlastní data. Automatické zkoušení a měření nanečisto Lady-Comp/Baby-Comp při zkoušení ukazuje všechny vzorové hodnoty. Vycházejte z ukazatele času: Třikrát zmáčkněte plusové tlačítko. Lady-Comp/Baby-Comp se po tomto impulsu začne sám testovat a ukazuje všechny symboly. Ukončení testu poznáte podle rozsvíceného času a teplotního symbolu. Zmáčkněte plusové tlačítko, teploměr se rozbliká a přístroj je připraven k prvnímu zkušebnímu měření. V případě, že nechcete provést zkoušku měření zmáčkněte součastně tlačítka plus a minus. Zapnutí přístroje Stiskněte kterékoliv tlačítko. Ukáže se aktuální čas. Automatické vypnutí a návrat k zobrazení času V případě, že po dobu 30 sekund nezmáčknete žádné další tlačítko, přístroj se automaticky navrátí k původnímu zobrazení času. V případě, že současně zmáčknete plusové a minusové tlačítko, přístroj se rovněž navrátí ke zobrazení času. U přístroje zapojeného do sítě se po 30 sekundách automaticky ztlumí světlo. Při použití baterií: V případě, že po dobu 30 sekund nezmáčknete žádné tlačítko, přístroj automaticky ztlumí světlo. Displej zůstane neosvětlen až do dalšího používání nebo zazvonění budíku.
10... Lady-Comp úrovně obsluhy ÚROVEŇ ČASU krátké zmáčknutí = zapnutí BUDÍČEK ČAS BUZENÍ ČAS DATUM ROK TEST zapnutí / vypnutí Nastavení budíku 5 sekund hodiny krátce minuty 5 sekund Nastavení času 5 sekund hodiny 5 sekund minuty 5 sekund Nastavení data 5 sekund 5 sekund ÚROVEŇ PLODNOSTI PLODNOST / / Ukázka 180 až 250 dnů starých dat dozadu / dopředu HODNOTA NAMĔŘENÉ TEPLOTY ne Zaznamenání menstruace krátké zmáčknutí / DEN CYKLU ano 5 sekund PLODNOST Předpověď na 6 dní dozadu / dopředu ÚROVEŇ STATISTIKY CYKLU DÉLKA CYKLU MNOŽSTVÍ MĔŘENÝCH CYKLŮ krátké zmáčknutí ZVÝŠENÍ TEPLOTY OVULAČNÍ ROZSAH krátké zmáčknutí / návrat do úrovně času
... Tlačítka 11 Lady-Comp/Baby-Comp mají několik funkčních úrovní. Pro přechod mezi jednotlivými úrovněmi a také pro zaznamenávání jednotlivých dat používejte prosím tlačítka. Středové tlačítko Pomocí středového tlačítka můžete přecházet mezi jednotlivými funkčními úrovněmi. S kruhovým tlačítkem připravíte přístroj pro zaznamenávání dat. Příprava k zadání dat: zmáčkněte středové tlačítko a podržte jej po dobu 5 sekund. Displej je připraven pro příjem dat v okamžiku, kdy bliká. Potřebná data můžete posouvat dopředu nebo dozadu pomocí plusového nebo minusového tlačítka. Ukončení zadávání dat: zmáčkněte a držte středové tlačítko po dobu 5 sekund. Pokud jsou data uložena, displej přestane blikat a ozve se zvukový signál. Plusové tlačítko S plusovým tlačítkem se můžete posouvat dopředu a vkládat data (například potvrdit menstruaci). Jedním zmáčknutím se posunete o jednu jednotku na displeji. Minusové tlačítko S minusovým tlačítkem se můžete dívat na již uložená data (například na poslední měření teploty a jeho vyhodnocení). Jedním zmáčknutím se posunete o jednu jednotku dozadu na displeji. Minusové tlačítko můžete také použít pro korekci již zadaného data. Návrat do výchozí polohy Současným zmáčknutím dvou tlačítek uvedete přístroj do výchozí polohy. Rychlý posun Pokud plusové anebo minusové tlačítko stisknete a podržíte, posun dopředu nebo dozadu se tak zrychlí.
12... Lady-Comp displej 1 Ukazatele plodnosti (zleva doprava) červená = plodné žlutá = doba učení, přechodu nebo chybějící data zelená = neplodné 1 2 Ukazatel buzení svítí, pokud je nastavené buzení. 2 4 3 3 Displej pro všechny informace týkající se času, data, naměřených teplot atd. 5 4 Symbol teploměru: svítí v časovém rozmezí vhodném pro měření a bliká, když je přístroj připraven měřit. 5 Ukazatel menstruace: bliká před uložením data + ano / - ne menstruace a "M" zůstane svítit po potvrzení menstruace.
... Dříve než začnete 13 1. Nastavení buzení 2. Případné zadání údajů o předcházejících menstruacích 3. Zadání BMI 4. Aktivace budíku 5. Měření teploty následující ráno 6. Odečtení plodnosti z displeje 7. Vložení M při menstruaci Lady-Comp/Baby-Comp který dostanete má již nastaven aktuální čas, datum a rok. Při cestování do jiných časových pásem můžete datum a čas nastavit podle lokálního času. Baterie v přístroji musí být před prvním použitím nabíjeny po dobu 24 hodin. Pokud je přístroj zapojen do elektrické sítě, je možné ho používat již během doby nabíjení. 1. Nastavení buzení Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte jednou minusové tlačítko. Ukáže se nastavený čas buzení. Držte kruhové tlačítko 5 sekund, čas buzení začne blikat. Pomocí plusového tlačítka posouvejte hodiny dopředu nebo pomocí minusového tlačítka posouvejte hodiny dozadu. Pokud budete plusové/minusové tlačítko držet déle než 3 sekundy, čas se bude posouvat rychleji. Po nastavení požadované hodiny zmáčkněte středové tlačítko. Teď můžete stejným způsoben nastavit minuty. Upravte čas buzení pomocí plusového tlačítka dopředu nebo pomocí minusového tlačítka dozadu. Ukládání časů je dokončeno: zmáčkněte a držte středové tlačítko po dobu 5 sekund. Displej přestane blikat a zazní zvukový signál. Nastavený čas buzení se objeví na displeji.
14... 2. Případné zadání předcházejících menstruací V případě, že máte zapsány údaje o předcházejících menstruacích, můžete je uložit do přístroje ještě před zahájením měření. Aktivujte M podle popisu na straně 19. V každém cyklu stačí zadat pouze první M, přístroj si sám ukládá tři M dny. Začněte s ukládáním první menstruace, kterou máte zaznamenanou. 3. Zadání BMI BMI = Body Mass Index: datum narození, hmotnost a výška. Uložení těchto dat usnadňuje vyhodnocení individuálního cyklu. Vycházejte z ukazatele času: Tato data mohou být uložena pomocí současného zmáčknutí plusového a minusového tlačítka po dobu 5 sekund. Nejdříve se objeví rok narození, svítí symbol narození. Uložení roku narození: Nejdříve zmáčkněte a 5 sekund držte kruhové tlačítko. Hodnota roku bude blikat. Pomocí mačkání plusového anebo minusového tlačítka za-dejte rok narození. Ukončení nastavení: 5ti sekundové držení kruhového tlačítka. Uložení výšky: Nejdříve zmáčkněte a 5 sekund držte kruhové tlačítko. Hodnota výšky bude blikat. Pomocí mačkání plusového anebo minusového tlačítka zadejte vaši výšku. Ukončení nastavení: 5ti sekundové držení kruhového tlačítka. Uložení hmotnosti: Nejdříve zmáčkněte a 5 sekund držte kruhové tlačítko. Hodnota hmotnosti bude blikat. Pomocí mačkání plusového anebo minusového tlačítka zadejte vaši hmotnost. Ukončení nastavení: 5ti sekundové držení kruhového tlačítka. Nyní krátce zmáčknětě kruhové tlačítko. Displej se navrátí do výchozí pozice, kdy ukazuje čas.
... 15 4. Aktivace budíku Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte jednou minusové tlačítko. Objeví se nastavený čas buzení. Zmáčkněte ještě jednou minusové tlačítko, symbol zvonku začne blikat. Zmáčkněte plusové tlačítko = budíček zůstane rozsvícen. Budete buzena podle nastaveného času. 5. Měření teploty následující ráno Bazální teplotu měřte ráno ihned po probuzení. Bazální teplota je teplota ihned po probuzení, dříve, než vstanete z postele budete vyvíjet jakoukoliv činnost. Další informace k měření teploty najdete na straně 17. Měřící interval Přístroj je připraven na měření teploty: +/- 3 hodiny před a po nastaveném buzení nebo +/- 3 hodiny před a po čase předcházejícího měření. 6. Odečtení plodnosti z displeje Přístroj ukazuje vaši teplotu a předpověď plodnosti na tento den. Červená plodné Zelená neplodné Žlutá doba učení a přechodu Blikající červená předpověď ovulace 7. Vložení M při menstruaci Po změření teploty může blikat M = menstruace. Při menstruaci potvrďte zmáčknutím plusového tlačítka. M zůstane svítit. Jestliže nemenstruujete, zmáčkněte minusové tlačítko, M zmizí z displeje. Při menstruaci vkládejte M nejméně po dobu prvních tří dní. V případě, že menstruujete a přístroj vás nežádal o potvrzení, aktivujte M podle popisu na straně 19.
16... Interval měření Lady-Comp/Baby-Comp hlídá čas vhodný pro měření teploty. Interval vhodný pro měření je 6 hodin. Začíná tři hodiny před a končí tři hodiny po měření teploty, pokud se doba posledního měření liší od nastaveného času buzení. Měří se pouze jednou denně a jen v intervalu vhodném pro měření. Před prvním měřením musíte aktivovat buzení. Interval pro měření poznáte podle rozsvíceného teploměru. V případě, že jeden den vynecháte měření, bude interval pro měření zrušen a musí být znovu nastaven pomocí budíku. Nejvhodnější je měřit teplotu současně s buzením. Doporučujeme vám tedy Lady-Comp/ Baby-Comp používat místo budíku. Když si v době buzení budete právě měřit teplotu, bude přístroj zvonit o 5 minut později. V případě, že se vzbudíte v intervalu určeném pro měření, například potřebujete vstát k plačícímu dítěti, změřte si nejdříve teplotu. Pokud vstanete až po skončení intervalu pro měření, nebudete tento den měřit. Měření teploty obecně Denní spolehlivé měření teploty je podstatou fungování počítačů. Bazální teplota je teplota ihned po probuzení, dříve než vstanete z postele a budete vyvíjet jakoukoliv aktivitu. Čím pravidelněji a déle budete teplotu měřit, tím rychleji přístroj porozumí vašemu osobnímu cyklu. Jak měřit teplotu Umístěte teploměr dozadu pod jazyk, vpravo nebo vlevo od uzdičky a zavřete ústa. V průběhu měření prosím teploměrem nepohybujte. Nejpřesnějšího měření dosáhnete při každodenním umístění teploměru na stejné místo.
... Měření 17 Měření Lady-Comp/Baby-Comp vás vzbudí pomocí signálu. Zmáčknutím jakéhokoliv tlačítka signál zastavíte. Symbol teploměru svítí a přístroj je připraven k měření. Zasuňte teploměr pod jazyk, dozadu vpravo nebo vlevo od uzdičky a zavřete ústa. Pro zahájení měření teploty zmáčkněte kterékoliv tlačítko. Teploměr bliká. Měření teploty trvá asi 60 sekund. Na displeji se objevují právě měřené hodnoty od 34,50 do 41,00 C. Ukončení měření se ohlásí signálem a naměřená teplota se společně s předpovědí plodnosti objeví na displeji. Vyrušení v průběhu měření teploty V případě, že dojde k problémům při měření, např. při pohybování teploměru v ústech, doba měření se automaticky prodlouží. Přerušení měření je znázorněno blikající hodnotou. Ukončení měření V případě, že nechcete teplotu měřit nebo chcete přerušit její měření, zmáčkněte současně plusové i minusové tlačítko. Uslyšíte signál a přístroj zastaví měření. Měření bude pro tento den vynecháno. Když teploměr nesvítí V případě, že teploměr ráno nesvítí, aktivujte budíček na další ráno. Lady-Comp/Baby- Comp bude takto znovu připraven k měření. Vynechání měření Postup při zvýšené teplotě například vlivem nachlazení, chřipky, horečky, nedostatkem spánku anebo vyšším příjmem alkoholu čtěte prosím na straně 27.
18... Při menstruaci vždy ukládejte do počítače M, a to celou dobu jejího trvání, minimálně však tři po sobě následující dny. Menstruační data na začátku používání Po změření teploty může blikat M symbol menstruace. Při menstruaci zmáčkněte plusové tlačítko, M zůstane svítit. Jestliže nemenstruujete, zmáčkněte minusové tlačítko, M zmizí z displeje. Signál potvrdí příjem data a na displeji bude střídavě blikat naměřená teplota a aktuální den cyklu. Ukládání M po určité době používání počítače Poté co se počítač seznámí s vaším cyklem, bude se ptát na M jen ve dnech očekávané menstruace. Začne se ptát 2 dny před předpokládanou menstruací ( M bude blikat). Po ukončení M se na ni počítač přestane ptát. První krvácení po vysazení antikoncepčních pilulek není menstruace, ale pilulkami vyvolané krvácení po vysazení hormonů. U tohoto krvácení do počítače nezadávejte M. Oprava M Chybná M data mohou být opravena jen pro poslední tři dny. Když chcete opravovat M data, začněte s opravou od nejvzdálenějšího data. Postupujte podle popisu v odstavci: pozdější ukládání M.
... Zadávání menstruace 19 Aktivace M V případě, že menstruujete v den, kdy se Lady- Comp/Baby-Comp na M neptá, aktivujte prosím sama M. Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte středové tlačítko. Na displeji se objeví dnes naměřená teplota a ukazatel plodnosti. Nyní zmáčkněte a držte středové tlačítko po dobu 5 sekund. M začne blikat. Uložte M pomocí zmáčknutí plusového tlačítka. M zůstane svítit. V následujících dnech se Vás Lady-Comp/ Baby-Comp bude na M ptát. Při opravách a dodatečném vkládání dat: Vložení data je nutné pouze pro první den M. Přístroj automaticky uloží dva následující dny. Dodatečné ukládání M 1. Před zahájením používání přístroje v případě, že máte menstruační data zaznamenána. 2. V případě, že jste neměřila teplotu (např. na dovolené), ale máte M zaznamenanou. Pokud jste neměřila teplotu, můžete listovat dozadu a uložit chybějící menstruaci. V případě, že jste měřila teplotu, lze M doplnit pouze na tři poslední dny. Vycházejte z roviny času: Zmáčkněte jednou středové tlačítko. Jděte nazpět pomocí minusové klávesnice k požadovanému datu. Držte středové tlačítko 5 sekund, M začne blikat. Zmačkněte plusové tlačítko a vložte M, M zůstane svítit. Při opravách odstraňte M pomocí minusového tlačítka.
20... Ukazatelé plodnosti Lady-Comp/Baby-Comp vás informuje o plodnosti po každý den vašeho cyklu pomocí barevných světel. Přístroj se seznamuje s vaším cyklem Čím častěji měříte teplotu, především při zahájení užívání přístroje, tím rychleji se přístroj naučí znát váš osobní cyklus. červená žlutá zelená blikající červená plodné doba učení a přechodu, chybějící měření, pozdní ovulace neplodné dnes je nejvyšší šance otěhotnět, blikající červená oznamuje předpokládanou ovulaci Počet zelených dní bude pozvolna a systematicky narůstat. V případě, že na delší dobu vynecháte měření, přístroj nemá data k vyhodnocování a může narůstat počet žlutých dní. Ukazatel těhotenství u Lady-Comp Lady-Comp ukazuje pravděpodobné těhotenství od 15 dne po možném oplodnění současně blikajícím červeným, žlutým a zeleným světlem. Těhotenství je potvrzeno od 18 dne po početí, pomocí součastně svítícího červeného, žlutého a zeleného světla (více na straně 34).
... Ukazatele plodnosti 21 17 Ukazatel možnosti oplodnění Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte středové tlačítko. Zmáčkněte plusové tlačítko a dostanete se k ukazateli možnosti oplodnění. Mačkáním plusového tlačítka můžete číst předpověď plodnosti pro následujících 6 dní. Počítač ukazuje aktuální stupeň plodnosti na daný den. Takže například prognóza pro čtvrtý den může být zelená, ale v případě opožděné ovulace, kdy jste stále plodná, bude přístroj čtvrtý den ukazovat červenou. Předpovídané hodnoty jsou pouze odhady a mohou se od plodnosti stanovené v aktuální den lišit. Platná je vždy aktuální každodenní předpověď. Ukazatel předpovědi oplodnění v minulých dnech Všechny dříve naměřené teploty si můžete prohlédnout pomocí mačkání minusového tlačítka u Lady-Comp 180 dnů dozadu, s Baby-Comp až 250 dnů dozadu. Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte středové tlačítko. Na displeji se objeví dnešní teplota a ukazatel se střídá s oznámením aktuálního dne cyklu. Zmáčkněte minusové tlačítko. Objeví se včerejší data, kde se střídá včera naměřená teplota a den cyklu. Pohybujte se dozadu minusovým tlačítkem. Plusovým tlačítkem se pohybujete dopředu. Ukázka minulých dat se zastaví, pokud po dobu 30 vteřin není zmáčknuto žádné další tlačítko nebo pokud součastně zmáčknete plusové i minusové tlačítko.
22... Anovulační cyklus a nedostatečná funkce žlutého tělíska V případě, že ve vašem cyklu nedojte k ovulaci, přístroj vám to oznámí. V takovém cyklu zůstává svítit červená. Až 20% cyklů může probíhat bez ovulace. V případě, že se u vás jedná o vyšší číslo, doporučujeme vytisknutí dat a konzultaci s gynekologem. Pomocí tisku dat z Lady- Comp/Baby-Comp lze diagnostikovat nedostatečnou funkci žlutého tělíska (corpus luteum insufficiency CLI). Baby-Comp ukazuje proporci anovulačních cyklů a cyklů s CLI ve statistice plánování. Statistika cyklu To, že vám můžeme nabídnout statistické vyhodnocení vašeho individuálního cyklu je výsledkem více než 15ti leté výzkumné a vývojové práce v oblasti přirozené antikoncepce a plánování rodiny. Rádi vám výsledky této práce nabídneme. Výtisk a analýza dat Pokud máte zájem o detailní analýzu vašeho cyklu a o tisk dat uložených v přístroji, zašlete nám prosím Lady-Comp/Baby-Comp na naši adresu. Po vysazení antikoncepčních pilulek může trvat nějakou dobu než opět začne ovulace a váš organismus se navrátí k normálnímu cyklu. V případě, že k tomuto tématu potřebujete více informací, obraťte se na nás.
... Statistické údaje vašeho cyklu 23 ÚROVEŇ STATISTIKY CYKLU DÉLKA CYKLU MNOŽSTVÍ MĔŘENÝCH CYKLŮ ZVÝŠENÍ TEPLOTY OVULAČNÍ ROZSAH Čtení statistického vyhodnocení vašich cyklů Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte středové tlačítko Lady-Comp dvakrát. Ukáže se celkový počet uložených cyklů po dobu používání přístroje (ukázáno v absolutních číslech, např. C:10). Zmáčkněte minusové tlačítko: uvidíte průměrnou délku vašeho cyklu, např. L:28. Zmáčkněte plusové tlačítko dvakrát: uvidíte rozsah vaší ovulace v plus/minus dnech, např. 0-:02. Úroveň statistiky opustíte a k displeji času se navrátíte současným zmáčknutím plusového a minusového tlačítka. Zmáčkněte plusové tlačítko: uvidíte průměrný vzestup teploty po ovulaci, např. 27 = 0,27 C.
24... Nastavení času Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte a držte 5 sekund středové tlačítko. Hodiny blikají. Posouvejte hodiny pomocí plusového tlačítka dopředu. Posouvejte hodiny pomocí minusového tlačítka dozadu. V případě, že budete držet plusové nebo minusové tlačítko déle než 3 sekundy, posouvání času se zrychlí. Po nastavení hodin krátce zmáčkněte středové tlačítko. Teď můžete stejným postupem upravit minuty. Ukončení nastavování času: zmáčkněte a držte 5 sekund středové tlačítko. Displej přestane blikat a uložení času je potvrzeno zvukovým signálem. Nastavení data Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte jedenkrát plusové tlačítko. Na displeji se objeví datum. Středové tlačítko držte 5 sekund. Datum bliká. S pomocí plusového tlačítka posouvejte datum dopředu. S pomocí minusového tlačítka posouvejte datum dozadu. Nastavení ukončete zmáčknutím středového tlačítka po dobu 5 sekund. Uslyšíte signál a na displeji uvidíte nastavené datum. Rok se automaticky správně posouvá když překročíte 31.12. Po prvním uložení data se datum automaticky správně posouvá, a to i při odpojení přístroje z elektrické sítě nebo při vybitých bateriích. V počítačích jsou naprogramovány i přechodné roky.
... Nastavení 25 Poté, co jste již jednou nebo vícekrát měřila teplotu, lze nastavené datum posouvat pouze o jeden den dopředu nebo dozadu. V případě posunutí data dozadu není možné následující den měřit teplotu. Datum můžete vždy posouvat pouze o jeden den. Datum není možné omylem chybně nastavit. Tímto způsobem můžete upravovat datum při cestování do jiných časových pásem. Měření v den cesty vynechejte. Tón budíku Lady-Comp/Baby-Comp vás budí tichým tónem, který se postupně zesiluje. Alarm zastavíte zmáčknutím jakéhokoliv tlačítka. Zapnutí a vypnutí budíku Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte minusové tlačítko. Objeví se nastavený čas buzení. Zmáčkněte minusové tlačítko ještě jednou a symbol zvonku se rozbliká. Pokud chceme být buzeni, zmáčkněte plusové tlačítko. Zvonek nepřerušovaně svítí a jako potvrzení se ozve signál. Pokud nechcete být buzeni budíkem, musíte v průběhu blikání zvonku zmáčknout a držet minusové tlačítko až do vymizení symbolu zvonku. Pokud jste nastavila buzení, bude symbol zvonku svítit současně s ukazatelem času a vy budete další ráno buzena budíkem. Pokud symbol zvonku nesvítí, víte, že nebudete buzena. Platí to i pro následující dny.
26... Návrat k měření po určité době nepoužívání přístroje Datum, rok a čas jsou zachovány i pokud není přístroj připojen k elektrické síti nebo pokud jsou vybité baterie. Pokud nejsou měřeny teploty, není určen interval k jejich měření a musíte ho proto znovu nastavit. Nastavte tedy buzení na následující den a dále pokračujte jako obvykle. Pokud chcete dodatečně uložit M data, udělejte to dříve, než začnete opět měřit teplotu. Pokud již teplotu měříte, můžete M data opravovat pouze za poslední tři dny. Po užívání antikoncepčních pilulek Před používáním Lady-Comp/Baby-Comp musíte vysadit hormonální antikoncepci. První krvácení po vysazení pilulek není skutečná menstruace, ale krvácení podmíněné vynecháním umělých hormonů. Při tomto krvácení nezadávejte M. Cestování / časová pásma Pokud cestujete do odlišných časových pásem, můžete nastavit datum a čas podle lokálních aktuálních dat. Měření teploty tak první den odpadne (více na str. 24). Nastavte a aktivujte budík na požadovaný čas. Lady-Comp/Baby-Comp bude takto následující ráno připraven k měření. Obdobně postupujte i při vašem návratu domů. Letní a zimní čas V době přechodu na letní nebo zimní čas přizpůsobíte údaje posunutím hodin dopředu anebo dozadu. Práce na směny Při práci na směny je budík a tedy i měření upraveno podle doby vašeho skutečného spánku. Důležité je vždy měřit teplotu ihned po probuzení.
... Další informace 27 Vynechání měření Přístroje vypočítávají průběh dalšího cyklu a tím i plodnost na podkladě dřívějších dat. Zvýšení teploty způsobené nachlazením, horečkou, nedostatkem spánku, nadměrnou konzumací alkoholu a/nebo konzumací léků ovlivňujících teplotu není přirozené a počítače jej vyhodnotí jako abnormalní. Horečka: V případě, že naměřená teplota napovídá horečku (teplota vyšší než 37,80), na displeji se bude střídat hodnota naměřené teploty společně s indikátorem F (fieber). Obecně doporučujeme při horečce, užívání termických léků nebo po bouřlivých nocích vynechat ranní měření teploty a nedodávat tak počítači abnormální hodnoty. Pearl-Index Pearl-Index je hodnota, pomocí které se v medicíně vyjadřuje spolehlivost antikoncepčních metod. Příklad: pokud bude 100 žen užívat určitou antikoncepci a jedna z nich za dobu jednoho roku otěhotní, přípravek bude mít Pearl-Index 1.0. Denní ukazatele plodnosti u Lady-Comp/Baby- Comp mají Pearl-Index 0.7, jedná se tedy o 99.3% spolehlivost. Čištění teploměru Špičku senzoru teploměru doporučujeme příležitostně čistit teplou vodou. K čištění prosím nepoužívejte žádné chemické prostředky ani alkohol. Tisk dat V případě zájmu můžeme vytisknou vaše osobní data uložená v přístroji. U Baby-Comp je to možné až za období 250 dnů a u Lady-Comp za 180 dnů.
28... Vymazání uložených dat Uveďte přístroj do modu testování podle popisu na straně 9. V průběhu tohoto testu budou data vymazána. Zmáčkněte současně středové, minusové a plusové tlačítko. Držte všechna tři tlačítka 5 sekund. Na displeji se objeví L, znamenající vymazání a vpravo číslo 9. Nyní uvolněte všechna tři tlačítka. Číslo 9 je potřeba vymazat devítinásobným zmáčknutím minusového tlačítka. V případě, že zmáčknete jiné tlačítko, proces mazání se zastaví. Při nule je číslo automaticky smazáno a zazní zvukový signál. Poté se na displeji objeví aktuální čas. Díky tomuto postupu je nežádoucí vymazání uložených dat vyloučené. Po vymazání najdete u jednotlivých ukazatelů příklady nastavených dat. Po prvním měření teploty budou tato příkladová data automaticky smazána. Nastavení jasu Možné pouze při zapojení přístroje do elektrické sítě: V okně ukazujícím čas vidíte nastavený stupeň jasu, který zůstane zachován na této úrovni. Jas v ostatních oknech je neměnný. Při obsluze přístroje má displej vždy normální jas, který se poté tlumí až na požadovaný stupeň. Tlumení jasu Vycházejte z ukazatele času: Zmáčkněte a držte středové tlačítko. Zmáčkněte plusové tlačítko pro zjasnění anebo minusové tlačítko pro ztlumení. V přístroji jsou uložené tři možné stupně jasu. Pomocí snižování stupně jasu můžete přístroj také zcela vypnout, a to opakovaným mačkáním minusového tlačítka až do zaznění zvukového signálu.
... Technická data 29 Síťový adaptér Lady-Comp/Baby-Comp jsou dodávány s integrovaným akumulátorem a Euro síťovým adaptérem, 110-230 V. Síťový adaptér pracuje v rozsahu 110-230V. Jako příslušenství si můžete přiobjednat adaptéry pro USA, Velkou Británii, Austrálii anebo speciální stolní adaptér. Přístroje se smí používat pouze s originálním síťovým adaptérem. Ztráta dat je vyloučena Při výpadku elektrického proudu nebo vybití baterií u Lady-Comp/Baby-Comp nedojde ke ztrátě dat. Baterie Aby Lady-Comp/Baby-Comp fungoval bez připojení do elektrické sítě, je třeba přístroj nechat v síti nabíjet asi 12 hodin. Nabíjení opakujte, pokud se na displeji objeví BA 9-1. Současným zmáčknutím plusového a minusového tlačítka se dostanete z displeje BA 9-1 zpátky do časového modu. Důležité! Pokud se přístroj při oznamování BA 9-1 vypne, musíte jej před dalším použitím dobít.
30... Úrovně obsluhy u Baby-Comp ÚROVEŇ ČASU krátké zmáčknutí = zapnutí BUDÍČEK ČAS BUZENÍ ČAS DATUM ROK TEST ÚROVEŇ PLODNOSTI PLODNOST DEN CYKLU / HODNOTA NAMĔŘENÉ TEPLOTY / / krátké zmáčknutí PLODNOST Nastavení času a úrovně plodnosti najdete na straně 10 ÚROVEŇ PLÁNOVÁNÍ DEN POČETÍ DATUM krátké zmáčknutí DATUM PORODU Zaznamenání pohlavního styku (sexual intercourse) 5 sekund ÚROVEŇ CYKLU A STATISTIKY PLÁNOVÁNÍ krátké zmáčknutí Hodnota CLI* ANOVULAČNÍ CYKLY POČET DNŮ SE ZVÝŠNOU TEPLOTOU DÉLKA CYKLU POČET ULOŽENÝCH CYKLŮ ZVÝŠENÍ TEPLOTY ROZSAH OVULACE ÚSPĚŠNOST PLÁNOVÁNÍ *Nedostatečná funkce žlutého tělíska (CLI = corpus luteum insufficiency) krátké zmáčknutí / zpět do úrovně času
... Baby-Comp displej 31 1 Ukazatelé plodnosti (zleva doprava): červená = plodná žlutá = doba učení, přechodu anebo chybějící data zelená = neplodná 2 Ukazatel budíku: svítí, pokud je nastaveno buzení. 3 Displej pro všechny informace týkající se času, data, měřené teploty, atd. 4 Symbol teploměru: svítí v intervalu vhodném pro měření teploty a bliká pokud je připraven měřit. 7 Ukazatel nejvyšší plodnosti: symbol bliká v den nejvyšší plodnosti a zůstane svítit v případě potvrzení těhotenství. 8 Předpověď pohlaví dívka : svítí v době větší pravděpodobnosti zplození dívky 9 Zaznamenání pohlavního styku (sexual intercourse): bliká pro zadání pohlavního styku. 10 Předpověď pohlaví chlapec : svítí v době větší pravděpodobnosti zplození chlapce 5 Ukazatel menstruace: bliká před vložením + ano/ - ne menstruace a svítí, pokud byla menstruace potvrzena. 6 Ukazatel data porodu: symbol bliká na předpokládaném dni porodu. V případě potvrzení těhotenství tento symbol zůstane svítit. 1 2 4 3 6 5 7 8 9 10
32... Plánování těhotenství Baby-Comp vám ukáže ten nejvhodnější den pro početí. Jako optimální pro početí je považován pouze jeden den v každém cyklu, a to den před ovulací. V tento den společně s datumem součastně svítí symbol chlapce / dívky. Přejete-li si plánovat chlapce, doporučujeme pohlavní styk v průběhu dvou dnů, kdy na displeji svítí jenom chlapec. Přejete-li si plánovat dívku, doporučujeme pohlavní styk v průběhu dvou dnů, kdy na displeji svítí pouze dívka. Symbol chlapce svítí dva dny před optimálním dnem pro početí. Symbol dívky svítí jeden den po optimálním dni pro početí. Předpověď pohlaví V době předpokládaného a potvrzeného těhotenství Baby-Comp předpovídá pohlaví. Podmínkou této předpovědi je zaznamenání pohlavního styku ráno po tomto styku. Symboly dívky a chlapce budou svítit současně, pokud je pravděpodobnost narození jednoho nebo druhého stejná nebo v případě, pokud nejsou zaznamenány údaje o pohlavním styku. Vycházejte z ukazatele času: Dvakrát zmáčkněte středové tlačítko. Na displeji se objeví aktuální den. Nyní zmáčkněte minusové tlačítko a uvidíte datum oplození se symboly dívka a/nebo chlapec a se symbolem spermie. Teď zmáčkněte dvakrát plusové tlačítko a uvidíte vypočítaný den porodu se symboly dívka a/nebo chlapec a se symbolem porodu.
... Úroveň plánování 33 Zaznamenání pohlavního styku (SI sexual intercourse) pro předpověď pohlaví Pokud chcete získat od Baby-Comp předpověď pohlaví dítěte, je třeba zaznamenávat data pohlavního styku. Pohlavní styk zaznamenejte vždy následující ráno, po změření teploty. Údaj o pohlavním styku může být opravován jenom v průběhu dne, kdy byl zaznamenán. Vycházejte z ukazatele času: Dvakrát zmáčkněte plusové tlačítko, dostanete se do úrovně plánování. Nyní zmáčkněte a 5 sekund držte středové tlačítko, SI symbol bude blikat. Potvrďte ano pro SI zmáčknutím plusového tlačítka. Zvukový signál oznámí uložení údaje. SI symbol zůstane rozsvícen. Poté co přístroj zaznamenal SI data, bude v průběhu plodných dní ukazovat předpověď možného početí chlapce nebo dívky v případě otěhotnění. Datum početí a porodu Po určení ovulace bude Baby-Comp v úrovni plánování ukazovat datum možného otěhotnění a porodu. Vycházejte z ukazatele času: Dvakrát zmáčkněte středové tlačítko, na displeji se objeví aktuální datum. Nyní zmáčkněte minusové tlačítko, objeví se den možného otěhotnění. Po dvojím zmáčknutí plusového tlačítka se objeví odhad termínu porodu. V okamžiku, kdy je potvrzena ovulace, zůstanou ukazatele svítit (blikaní přestane). Před ovulací displej a symboly blikají. Po ovulaci zůstanou symboly trvale rozsvíceny. V případě, že předpověď není možná, displej ukazuje: ----.
34... Ukazatel těhotenství Baby-Comp oznamuje těhotenství ve třech stupních. 1 2 3 Možné těhotenství, kdy 4-5 dnů po zanesení SI dat střídavě svítí červená, žlutá a zelená. Pravděpodobné těhotenství, kdy po 15 dnech, červená, žlutá a zelená blikají. Potvrzené těhotenství, kdy po 18 dnech červená, žlutá a zelená zůstanou trvale svítit. Displej druhého a třetího stupně těhotenství proběhne i bez zadání SI dat. Baby-Comp naznačuje možné těhotenství 4-5 den po oplodnění. Tato velmi rychlá předpověď je možná pouze v případě, pokud následující ráno po pohlavním styku zadáte tento údaj bezprostředně po měření teploty do počítače a tak umožníte výpočet možného těhotenství. Symboly oplodnění červená, žlutá a zelená se střídají. Po patnáctém dni Baby-Comp ukazuje pravděpodobné těhotenství. Symboly oplodnění červená, žlutá a zelená blikají. V případě, že je těhotenství potvrzeno, následuje od osmnáctého dne oznámení. Všechny tři barvy zůstávají rozsvícené.
... Těhotenství 35 Potvrzení těhotenství V případě potvrzení těhotenství doporučujeme pokračovat v měření teplot po dobu dalšího měsíce. Baby-Comp sleduje vývoj ranného těhotenství. U potvrzeného těhotenství zůstává datum početí a datum porodu trvale rozsvíceno. Nyní je vhodná doba objednat se k vašemu ženskému lékaři. Používání přístroje po těhotenství Prvních šest týdnů po porodu nejste plodná. Proto doporučujeme začít s měřením teplot nejpozději šest týdnů po porodu. Přístroj bude nejprve ukazovat žlutou. Znovuobjevení normálního cyklu se projevuje mírným kolísáním teplot. Baby-Comp postupně obnoví obvyklé ukazatele plodnosti.
36... Cyklus a statistika plánování Od uvedení Baby-Comp na trh v roce 1986 výrobce Valley-Electronics pomohl mnohým párům při plánování těhotenství pomocí výtisku uložených dat a jejich analýzy. S údaji uloženými v úrovni statistiky cyklu a plánování můžete doma stisknutím tlačítka získat informace potřebné pro plánování těhotenství. Vycházejte z ukazatele času: Třikrát zmáčkněte středové tlačítko. Nyní se nacházíte ve čtvrté úrovni, cyklus a statistika plánování. Displej ukazuje absolutní počet doposud uložených cyklů, např. C 10. ÚROVEŇ CYKLU A STATISTIKY PLÁNOVÁNÍ CLI NEDOSTATEČNÁ FUNKCE ŽLUTÉHO TĚLÍSKA ANOVULAČNÍ CYKLY POČET DNŮ SE ZVÝŠNOU TEPLOTOU Mačkání minusového tlačítka Jedno zmáčknutí: Průměrná délka vašich cyklů, např. symbol L:28. Dvojí zmáčknutí: Průměrný počet dnů s vyšší teplotou, symbol HL:--. Trojí zmáčknutí: V procentech vyjádřený počet anovulačních cyklů z 20ti posledních cyklů, symbol PO:--. Čtyři zmáčknutí: CLI v %, symbol LI:-- (CLI = corpus luteum insufficiency, nedostatečná funkce žlutého tělíska).
... Menstruační cyklus a statistika plánování 37 DÉLKA CYKLU POČET ULOŽENÝCH CYKLŮ ZVÝŠENÍ TEPLOTY ROZSAH OVULACE ÚSPĚŠNOST PLÁNOVÁNÍ Mačkání plusového tlačítka Jedno zmáčknutí: Průměrné zvýšení teploty po ovulaci, např. 27 Dvojí zmáčknutí: Rozsah ovulace vyjádřen v plus nebo mínus dnech, např. -:0,2. Trojí zmáčknutí: Úspěšnost v plánování: vlevo je počet cyklů, vpravo počet úspěchů, počítáno z posledních 20ti cyklů, např. 10:03. Analýza dat, tisk a konzultační servis V případě, že máte zájem o detailní analýzu vašeho cyklu a o tisk dat uložených v přístroji, zašlete nám prosím Lady-Comp/Baby-Comp na naši adresu. Před posíláním přístroje nás prosím vždy nejdříve zkontaktujte. Při potížích s otěhotněním nebo problémech s vašim cyklem může výtisk z přístroje a jeho vyhodnocení poskytnout cenné údaje pro vás i vašeho gynekologa. Návratu z úrovně cyklu a statistiky plánování do časové úrovně dosáhnete současným zmáčknutím plusového a minusového tlačítka.
38... Antikoncepce a Lady-Comp, Baby-Comp...7, 26 Aktivace M.......................... 19 Analýza dat, vytištění a konzultační servis.......................... 22, 37 Anovulační cyklus..................... 22 Automatické vypnutí a návrat do časové úrovně....................... 9 Automatické zkoušení, zapnutí a vypnutí.... 9 Baby-Comp displej..................... 31 Baby-Comp úrovně obsluhy.............. 30 Baterie............................... 29 Body mass index, BMI.................. 14 Cestování /časová pásma............... 26 Čištění měřícího senzoru................ 27 CLI= corpus luteum insufficiency.......... 22 Datum početí a porodu.................. 33 Displej Baby-Comp..................... 31 Displej Lady-Comp..................... 12 Dodatečné zanesení menstruace.......... 19 Důležité zásady........................ 7 Dříve než začnete...................... 13 Horečka.............................. 27 Lady-Comp úrovně obsluhy.............. 10 Letní a zimní čas....................... 26 Menstruační cyklus a statistika plánování... 36 Měření teploty......................... 16 Měřící interval......................... 15 Nabíjení akumulátoru............... 6, 29 Nastavení času........................ 24 Nastavení data.........................24 Nastavení tónu budíku, jeho zapnutí a vypnutí........................... 25 Návrat k měření po určité době nepoužívání přístroje.................. 26 Návrat k měření po těhotenství........... 35 Oprava M........................... 19 Pearl-Index........................... 27 Plánování těhotenství................... 32 Po užívání antikoncepčních pilulek......... 26 Pokusné změření teploty.................9
... Abecední rejstřík 39 Potvrzení těhotenství................... 35 Práce na směny....................... 26 Problémy při měření.................... 17 Předpověď pohlaví..................... 32 Připojení Lady-Comp/Baby-Comp......... 6 Přístroj se seznamuje s vaším cyklem...... 20 Statistické údaje vašeho cyklu, Lady-Comp......................... 22 Statistické údaje vašeho cyklu a plánování, Baby-Comp......................... 36 Technická data........................ 28 Tlačítka.............................. 11 Úrovně ovládání Lady-Comp............. 10 Vymazání uložených dat................. 28 Vynechání měření...................... 27 Výtisk a analýza dat................ 22, 27 Vyžádání statistiky cyklu................. 22 Zadávání menstruace................... 18 Základní pojmy........................ 8 Zaznamenání pohlavního styku, SI......... 33 Znovupoužití po těhotenství.............. 35 Ztráta dat............................ 29 Ukazatel těhotenství.....................34 Ukazatel těhotenství u Lady-Comp........ 20 Ukazatel možnosti oplodnění............. 21 Ukazatel plodnosti..................... 20 Ukazatel předpovědi oplodnění v minulých dnech...................... 21 Ukončení měření....................... 17 Úprava jasu........................... 28 Úrovně ovládání Baby-Comp......... 10, 30
Vývoj a výroba v Německu, celosvětová distribuce VE Valley Electronics GmbH Wengwies 2 D-82438 Eschenlohe Tel. +49 (0) 88 24 18 31 Fax +49 (0) 88 24 80 71 info@valley-electronics.com www.valley-electronics.com Výhradní zastoupení firmy Valley Electronics pro Českou Republiku a Slovensko NaturComp Češovská 2/1218 193 00 Praha 9 obchod@naturcomp.cz poradenstvi@naturcomp.cz www.naturcomp.cz 05.07