PŘEDBĚŽNÁ PRAVIDLA
Pravidla FLORBAL(unihokej) Hrací čas: 2x7 min Základní skupiny se odehrají na zmenšených hřištích s počtem hráčů 4+1, finále 5+1, počet hráčů na soupisce max 10. Pravidla: Změny: dle pravidel ČFBU přestupky a vulgární projev 1 min nesportovní chování vyloučení z turnaje Vyhlášení výsledků ihned po odehrání posledního zápasu Fotbal (piłka nożna) Kategorie: Kategorie II. - žáci 4. 5. tříd (hřiště ZŠ V Domcích) Kategorie III. - žáci 6. 7. tříd (stadion FK Trutnov) Kategorie IV. žáci 8. 9. tříd (stadion FK Trutnov) Technická ustanovení: Hraje se na polovině fotbalového hřiště,podle pravidel kopané, bez ofsajdového postavení. Počet hráčů na hřišti bude šest (5 + 1). Na soupisce max. 12 hráčů. Systém hry skupinový (dvě skupiny po čtyřech účastnících, dále semifinále, o 7. a 5. místo, o 3. místo a finále). Hrací doba 2 x 10 min. Družstva budou mít jednotné dresy.
KOLEČKOVÉ BRUSLE(roleczkowego) 1. třída Závod na 1 okruh (cca 300 m). Startuje se po jednotlivcích časovkovým způsobem. O vítězi rozhoduje výsledný čas v cíli. 2. 3. třída Závod na 1 okruh (cca 300 m). Startuje se po jednotlivcích časovkovým způsobem. O vítězi rozhoduje výsledný čas v cíli. 4. 5. třída Závod na 2 okruhy. Startuje se opět po jednotlivcích. Stejné i pro kat. dívek. 6. 7. třída Soutěžící nejprve absolvují kvalifikační závod na 1 okruh. Z něj pak postoupí nejlepších 16 závodníků do čtvrtfinále, semifinále a finále. Do dalších bojů postupují vždy první dva závodníci rozjížděk. Startuje se po 4 závodnících dle nasazení (kriteriem nasazení jsou dosažené časy a pořadí závodníků). Závod se soupeřem se jede na 2 okruhy, finále pak na 3 okruhy. Vše je shodné i u kategorie dívek. Štafetu tvoří 2 chlapci a 2 dívky. Každý z nich absolvuje 1 okruh. Ve štafetách startují vždy dvě najednou podle rozlosování. O celkovém pořadí rozhoduje výsledný čas celého družstva. 8. 9. třída Vše je shodné jako v předešlé kategorii. Pouze závod se soupeřem se jede na 3 okruhy, finále pak na 4 okruhy.
Plavání (pływacki) Kde: Trutnovské koupaliště Kdo: 1-3 HD 4-5 HD 6-7 HD 8-9 HD štafeta MIX Závodníci: 3 jednotlivci z každé školy v každé kategorii Štafety MIX I.st. (5D+5H) II.st.(4D+4H) z každého ročníku 1D, 1H Disciplíny: Pravidla: VZ 1.-5.tř. 25 m VZ 6.-9.tř. 50 m VZ štafeta MIX 1.-5.tř (10x25 m) VZ štafeta MIX 6.-9.tř (8x25 m) Dodržení 1 plaveckého stylu po celou dobu plavání Startovní povely 1. připravte se (na bloky, popř. do vody) 2. na místa (na okraj bloků, ve vodě přitáhnout k držadlu u bloku) 3. start hvizd startéra RAFTY (dračí lodě) Kde: Kdo: Posádky: Trať: Dolce 6-7 HD, 8-9 HD, Mix 6-9(3H+3D+1) 6 pádlařů + kormidelník Start 1.bójka 2.bójka cíl Startuje se ze břehu, žáci doběhnou k raftu, pádlo do ruky, společně nesou raft do vody a začínají pádlovat na 1. bójku. Po zdolání 2. bójky se vrací do cíle, vynesou raft na místo začátku závodu. Teprve tam závod končí. Pravidla: Lodě se během závodu nesmí křížit, nesmí bránit v průjezdu a nesmí narážet do ostatních lodí. Vítězí nejrychlejší loď. V případě neobjetí bóje či porušení pravidel bude posádka diskvalifikována.
PŘEHAZOVANÁ Hřiště je shodné s hřištěm na volejbal (9 x 18 m), čáry 5 cm široké jsou součástí hřiště. Síť je volejbalová, 1 m široká a 9,5 m dlouhá, výška sítě je 200 cm. Na hřišti je 6 hráčů (3 dívky + 3 chlapci) Družstvo Rozhodčí losuje spolu s kapitány družstev před zahájením utkání volbu podání a strany. Posuzuje, kdy je míč ve hře, kdy je dosaženo bodu a uděluje tresty za porušení pravidel. Utkání Se hraje na 2 vítězné sady. Jedna sada se hraje na 15 s rozdílem 2 bodů na konci sady. Není-li dosaženo dvoubodového rozdílu vyhrává družstvo, které první dosáhlo 17 bodů (17:16). Utkání zahajuje družstvo, které losem vyhrálo podání. (Družstvo, které vyhrálo los, vyhrává možnost volby, může si zvolit buď podání nebo stranu, zvolí-li podání, druhé družstvo si pak volí stranu) Způsob hry Míč je možno chytit rukama nebo odrazit kteroukoliv částí těla (i nohama). S míčem v rukou se smí udělat výkrok, je možné jej odehrát ve výskoku. K zahrání míče do pole soupeře má družstvo možnost max. 3 dotyků, chycení nebo odraz. Pokouší-li se více hráčů chytit míč, například chytí-li míč dvě hráčky současně, počítají se družstvu 2 dotyky. Míč musí přeletět přes síť mezi anténkami, nesmí se jich však dotknout. Hráči nesmějí vstoupit do soupeřova pole, přešlápnout středovou čáru. Smí se dotknout sítě /nikoliv do ní spadnout/, nesmí se však kteroukoliv částí těla dotknout pásky. Smeč Je prudké odehrání míče do soupeřova pole ve výskoku, a to jednoruč i obouruč. Smečovat mohou všechny hráči, hráči zadní se však musí odrážet až z obranného pole, tedy za 3m útočnou čarou. Blok Je vytvoření obranné hráze" z paží bránící hráčky (hráček) na síti tak, aby útok soupeřek (podání nelze blokovat) bud' neprošel přes síť nebo byl alespoň ztlumen. Blokovat mohou jen hráčky přední řady (2, 3, 4), a to samostatně nebo ve dvojici, případně trojici, jednoruč i
obouruč. Blok se nezapočítává do dotyků míče, takže kterákoliv z blokujících hráček může bezprostředně po bloku hrát znovu, nebo míč zpracuje další spoluhráčka. V obou případech se až tento zásah počítá jako první dotyk míče. Blokující mohou přesahovat rukama přes síť, nesmějí se však dotknout pásky a rovněž se nesmějí míče dotknout dříve, než provedou soupeřky útok. Zisk bodu Získává jej družstvo, které svým podáním nebo útokem způsobí, že soupeři spadne míč na zem do vlastního hracího pole nebo jej sice zpracuje, ale tak, že spadne na zem mimo hrací plochu soupeře. Chyba je i dotyk míče cizího tělesa nebo anténky. Každá chyba soupeře je zisk bodu a současně i zisk podání, jestliže předtím podával soupeř. Chyby ve hře Hráč se dotkne pásky. Hráč překročí střední čáru, nebo se dotkne soupeřova pole rukama. Hráč ze zadní řady blokuje. Hráč zadní řady hraje v předním poli do soupeřova pole. Hráč hraje míč dvakrát za sebou (kromě při bloku). Míč se dotkne země nebo nějakého předmětu. Míč je zahrán do autu. Družstvo hraje s míčem po čtvrté. Míč není podán správně (projde pod sítí, je podán do autu). Ve hře je na hřišti více než 6 hráčů. Družstvo nepodává podle pořádku nebo podá s přešlapem zadní čáry. Kdokoliv z družstva se chová neslušně nebo nesportovně.
Gymnastika - SHYBY technické a materiální zabezpečení shyby jsou přechody z visu s napjatými pažemi do visu se skrčenými pažemi cvik se provádí na doskočné hrazdě s držení rukou podhmatem pod hrazdou je umístěna žíněnka základní poloha na povel rozhodčího zaujme závodník postavení pod hrazdou naskočí na žerď hrazdy do visu o napjatých pažích (může být vysazen s dopomoci), uchopí ji rukama s držením podhmatem a zkříží nohy šířka úchopu rukou je libovolná na povel rozhodčího zahájí cvičení popis cvičení závodník z visu s napjatými pažemi se plynulým a současným pohybem obou paží přemístí do visu o skrčených pažích (shybu), jeho dolní čelist musí být nad úrovní žerdě hrazdy a zpět plynulým a současným pohybem obou paží se spustí do visu s napjatými pažemi krajní polohy cviku: dolní vis na doskočné hrazdě s napjatými pažemi horní vis na doskočné hrazdě se skrčenými pažemi, dolní čelist nad úrovní žerdě hrazdy v dolní poloze cviku je povinná výdrž (jedna sekunda) přemístění z dolní do horní polohy se počítá jako jeden pokus každý pokus začíná s klidového vyvěšeného visu závodník pokračuje v opakovaní pokusů, cvičení není časově omezeno pohyb směrem vzhůru musí být veden ve svislé rovině dané žerdí hrazdy, bez jakýchkoliv doprovodných pohybů nohou a pánve či rozkmitání hrazdy a houpání šířka úchopu rukou se během cvičení nesmí měnit / při sjetí prstů není chybou obnovení pevného držení tyče hrazdy / ukončení cvičení závodník ukončí svůj výkon seskokem z hrazdy pokud závodník nemá předpoklady pokračovat dále ve cvičení vydá rozhodčí povel k ukončení cvičení neplatný pokus závodník se v dolní poloze nevyvěšuje z ramen do napnutých paží nepřitáhne se do shybu tak vysoko, aby dolní čelist byla nad úrovní žerdě hrazdy ve shybu se zavěšuje bradou o hrazdu nerovnoměrně se přitahuje do shybu, pravá paže v záběru střídá levou a opačně pomáhá si švihem nohou (předkopnutím), skrčením kolen směrem k hrudníku, nebo doprovodnými pohyby pánve rozkmitává žerď hrazdy při spouštění z horní polohy
v dolní poloze nedodržuje výdrž rozpojí zkřížené nohy v průběhu cvičení mění šířku úchopu rukou Stolní fotbal Kdo: Dvojice bez omezení, Pravidla stolního fotbálku 1. Vítěz z duelu Kámen-nůžky- papír(1x) si vybírá stranu a barvu hráčů, míček vhazuje družstvo, na jehož straně se nachází otvor pro vhození. 2. Hra začne vhozením míče přes vhazovací otvor. 3. Hráči u stolního fotbalu pohybujete pomocí rukojetí. 4. Přetáčení tyče je proti pravidlům. 5. Pokud hrajete v týmu (více než jeden hráč na každé straně stolního fotbalu), nesmí hráči měnit pozice, dokud nepadne gól. 6. Hráč boduje, pokud se míč dostane do branky. 7. Zvedání, strkání a třepání se stolním fotbalem je proti pravidlům. Je možno jen pokud je míč v mrtvém bodě a pouze s celým stolem nikoli zvedání pomocí tyčí. 8. V mrtvém bodě je pokud žádný hráč na míč nedosáhne. Pouze v tomto případě se může hrací stůl lehce nadzvednout ( kratší strana u místa mrtvého bodu) a to ze spodu stolu, nikoli za kryt. 9. Hra Stolní fotbal je určena pouze pro 2-4 osoby. 10.Nehrající osoby jsou v dostatečně bezpečné vzdálenosti od stolu tak, aby nebránily hrajícím ve hře, neponičily hrací stůl a svým chováním nezpůsobily zranění sobě či ostatním. NESMÍTE * křičet, používat vulgárních výrazů, rozčilovat se, hádat se * ničit hrací zařízení, odcizovat hrací míče atd. Škola jako pořadatel si vyhrazuje právo na vyloučení z turnaje při nedodržování pravidel této soutěže. Hrací systém: Hraje se na jeden set do 10 gólů, rozhoduje: počet vítězství(3 body), aktivní scóre( rozdíl vstřelených a obdržených branek), vstřelené branky, obdržené branky, los.
STOLNÍ TENIS Prezentace: 9,30-9,45 hod., 10,00 zahájení turnaje Kategorie: jednotlivci 6.-7.tř. dívky ( max.3 hráčky za školu) 6.-7.tř. chlapci ( max.3 hráči za školu) 8.-9.tř. dívky ( max.3 hráčky za školu) 8.-9.tř. chlapci ( max.3 hráči za školu) družstva-čtyřhra 6.-7.tř. 1dívka, 1chlapec ( max.2 družstva za školu) 8.-9.tř. 1.dívka, 1 chlapec ( max.2 družstva za školu) Přihlášky: Tech.ustanovení: do 16. 6. 2010 na email: kocanova @4zsrf.cz Hraje se podle pravidel stolního tenisu. Zápas se bude hrát na dvě vítězné sady. Sadu vyhraje hráč, nebo dvojice který(á) jako první získá 11 bodů, vyjma případ, kdy oba hráči, nebo obě dvojice získají 10 bodů, potom vyhraje sadu ten hráč nebo dvojice, který(á) jako první získá vedení o 2 body. Systém soutěže bude upřesněn podle počtu účastníků. Každý hráč musí mít vlastní pálku na stolní tenis. STŘELBA ZE VZDUCHOVKY Jedná se o soutěž jednotlivců ve střelbě ze vzduchovky na sklopné terče Čas: kategorie 6. - 7. D/H 8:30-10:00 kategorie 8. - 9. D/H 10:30-12:00 Systém soutěže bude určen podle počtu přihlášených. Každou školu mohou reprezentovat max. 3 žáci v dané kategorii. Vzduchovky a střelivo zajistí pořadatel Střílet se bude vleže ze vzdálenosti 8m (ml.ž) a 10m (st.ž.) Pušky zn. Slavia 631 Po nezbytné instruktáži a poučení o bezpečnosti při střelbě předpokládáme, že každý soutěžící bude mít 3 nástřelné a 10 soutěžních střel. Vítězem se stane střelec s největším počtem úspěšných zásahů. S ohledem na maximální bezpečnost při soutěži je bezpodmínečně nutný pedagogický doprovod z každé školy. Ten zodpovídá za bezproblémové chování svých žáků po celou dobu soutěže.
Gymnastika - ŠPLH technické a materiální zabezpečení šplh se provádí s přírazem nohou a se startem ze stoje cílová značka je ve výši 4,5m od podložky zahájení pokusu na povel rozhodčího se závodník postaví k lanu - tyči, uchopí jednou rukou, druhá je v připažení startuje se na zvukový signál předčasný start posuzuje startér a rozhodčí u lana popis pokusu - pohyb rukou i nohou je libovolný pokus končí dotykem ruky na cílovou značku závodník má dva pokusy, započítává se lepší čas časy se měří ručními stopkami s přesností na setiny sekundy, od zvukového signálu do okamžiku, kdy ruka závodníka dosáhne na nebo nad cílovou značku naměřený čas se pro hodnocení zaokrouhlí na desetiny sekundy, a to vždy směrem nahoru neplatný pokus předčasně odstartuje dvakrát v jednom pokusu neukončí pokus dotykem ruky na cílovou značku nebo lana nad cílovou značkou ATLETIKA (lekka atletyka) Atletické soutěže budou probíhat dle pravidel atletiky. Sprint (50, 60 m) Každý žák absolvuje kvalifikační sprinterský závod (dle rozlosování). Nejlepší 4 sprinteři (dle dosažených časů) pak absolvují finálový závod. V případě rovnosti časů v kvalifikačním závodě proběhne ještě semifinálový závod. Skok daleký Každý startující absolvuje 3 úvodní pokusy. 6 nejlepších závodníků pak postupuje do finále k závěrečnému pokusu. Skok vysoký Každý startující má k dispozici maximálně 10 pokusů, na každé postupové výšce však pouze 2 opravné. Začátek soutěže (1. postupovou výšku) může žák zvolit dle svého uvážení. Hody, vrhy Hody žáci I. st. absolvují 3 pokusy v hodu medicimbálem. Váha míče je 2 kg. Hází se obouruč - vrchem. Žák může k pokusu využít celý vrhačský kruh.
Nejlepších 6 postupuje do finále k závěrečnému pokusu. Vrhy vrhá se 3 kg (dívky), 4 kg (chlapci) koulí. Pokud žák hodí (postavení lokte a zápěstí), pokus nebude uznán. Nejlepších 6 postupuje do finále k závěrečnému pokusu. Běhy (ostatní) Ostatní běhy 250, 500, 1000, 1500 m se běží jako závody s hromadným startem. Štafety Závody štafet absolvuje pouze kat. 6. 7. a 8. - 9. tříd. Štafetu tvoří vždy 2 chlapci a 2 děvčata příslušné kategorie. Každý člen štafety absolvuje 1 okruh na atletické dráze (250 m). První člen štafety běží okruh ve své dráze. Štafety běží maximálně 4 družstva najednou. Maratón Absolvují pouze obě kategorie 6. 7. a 8. 9. tříd. Poběží se minimaraton (přibl. 2 km) Start a cíl stadion. Trať chodníky, polní cesta, asfalt, atletická dráha. VYBÍJENÁ Místo konání: Prezentace: Kategorie: tělocvična ZŠ R.Frimla 8,00-8,15 hodin; 8,30 zahájení turnaje kat. 4.-5.tř.: smíšená družstva 5 chlapců, 5 dívek, max. 2 náhradníci :1 dívka, 1 chlapec dívka střídá dívku, chlapec střídá chlapce Tech. ustanovení: Hraje se podle pravidel vybíjené vydaných v roce 1999, v případě potřeby kontaktujte ZŠ R.Frimla - M.Kočanovou nebo pravidla naleznete na stránkách: www.ftvs.cuni.cz/assk. Družstva musí mít jednotné dresy. Systém soutěže bude upřesněn podle počtu účastníků.
GYMNASTIKA Akrobacie 1. 3. třída Sestava se skládá z 3. povinných prvků a max. 2 nepovinných. Povinné prvky: - kotoul vpřed - kotoul vzad - stoj na rukou Všechny povinné prvky mohou být zacvičeny v různých variantách (např. stoj na rukou s přechodem do kotoulu vpřed, kotoul vzad do stoje rozkročného, kotoul letmo...) Nepovinné prvky maximálně dva (dle možností a schopností žáků) Bodování každý povinný prvek = 1 bod (max.) nepovinný prvek = 0,5 bodů (max.) 4. 5. třída Sestava shodná s kategorií předešlou, pouze místo kotoulu vpřed - kotoul letmo. 6. 9. třída Sestava shodná s předešlou kategorií, pouze místo stoj na rukou - stoj na rukou s přechodem do kotoulu vpřed. Navíc ještě přidán váhový cvik (stoj na hlavě, holubička atd.) výdrž 3 s. Kotoul vzad je možné provádět i se zášvihem. Sestavy jsou shodné pro kategorii dívek i chlapců. Bodové srážky dle pravidel gymnastiky.
GYMNASTIKA Hrazda 6. 9. třída Sestava se skládá ze 3. povinných prvků: - Výmyk (těžší varianta odrazem snožmo) - toč (libovolný jízdmo, vzad, vpřed) - sešin vpřed, nebo podmet Výška hrazdy po ramena. Každý prvek je hodnocen maximálně 1 bodem. Bodové srážky dle pravidel gymnastiky. Sestavy jsou shodné pro kategorii chlapců i děvčat. Přeskok 6. 9. třída Každý startující bude mít dva soutěžní přeskoky a) roznožka b) skrčka Skáče se přes kozu, při roznožce nadél, při skrčce našíř. Oddálení můstku je žádoucí. Výška kozy je jednotná. Oddálení můstku dle individuálních schopností. Hodnocen je i zášvih. Za každý přeskok může startující získat maximálně 3 body. Známky z jednotlivých přeskoků se pak sčítají. Přeskok je shodný pro kategorii chlapců i dívek.