Kritéria maturitní zkoušky z volitelného předmětu tělesná výchova. Maturitní zkouška je složena ze 2 částí A/ praktické B/ teoretické

Transkript

1 Kritéria maturitní zkoušky z volitelného předmětu tělesná výchova Maturitní zkouška je složena ze 2 částí A/ praktické B/ teoretické A/ praktická část 2013 GYMNASTIKA 1. test: Akrobatická sestava Popis sestavy : Rozběh kotoul vpřed letmo - stoj spojný vzpažit - výkrokem a odrazem levou (pravou) stoj na rukou (výdrž 2s) kotoul skrčmo do dřepu - stoj spojný vzpažit - předklonem a pádem vzad kotoul do zášvihu stoj spojný vzpažit - výkrokem obrat (180 ) vlevo (vpravo) přemet stranou. Popis sestavy : Výkrokem levé (pravé ) stoj na rukou (výdrž 2s), kotoul skrčmo do dřepu, výskok - obrat (180 ) na libovolnou stranu - kotoul vzad do stoje schylmo, stoj spojný vzpažit - rozběh přemet stranou. 2. test: Sestava na hrazdě Popis sestavy (doskočná): Ze svisu nadhmatem výmyk do vzporu zákmih, toč vzad do vzporu - podmet. Popis sestavy (hrazda po čelo): Výmyk odrazem jednonož do vzporu - přešvih únožmo (pravou či levou) do vzporu jízdmo - podhmat - toč jízdmo vpřed - přešvihem únožmo (levou či pravou) seskok vpřed s půlobratem do stoje. Komise hodnotí známkami od 1(=výborně) do 5(=nedostatečně) správné provedení sestavy. Na každý test má žák 2 pokusy, započítává se lepší hodnocení. V případě nesplnění některého ze základních gymnastických prvků je hodnocení celé sestavy nedostatečné.

2 PLAVÁNÍ test: 100m plaveckým způsobem kraul nebo prsa Žák si vybere jeden z plaveckých způsobů kraul nebo prsa, vybraný plavecký způsob je povinen dodržet po celou dobu trati. Test začíná startovním skokem z bloků, končí dohmatem po uplavání 100m, test probíhá podle platných plaveckých pravidel. Čas měřený s přesností na sekundy bude převeden na známky viz tabulka. Plavecký způsob KRAUL 1:40 a 1:20 a 1:41 1:50 1:51. 2:00 2:01 2:15 2:16 a více 1:21 1:30 1:31 1:45 1:46 2:00 2:01 a více Plavecký způsob PRSA 1:55 a 1:45 a 1:56-2:10 2:11 2:30 2:31 2:50 2:51 a více 1:46-2:00 2:01 2:20 2:21 2:40 2:40 a více

3 SPORTOVNÍ HRY basketbal: test: Střelba v pohybu (dvojtakt) Žák na pokyn vezme ze stojanu basketbalový míč, driblingem se uvolňuje směrem ke koši a střílí po dvojtaktu z krátké vzdálenosti na koš. Po úspěšné i neúspěšné střelbě doskakuje nebo sbírá míč a přihrává pomocníkovi u druhého stojanu, který stojí za stojanem a míč pokládá do stojanu. Činnost provádí bez přerušení 3x z každé strany/z pravé strany střílí pravou rukou, z levé strany levou rukou/ přičemž běží vždy ke stojanu, ke kterému přihrával. Příprava a pomůcky: Ve vzdálenosti 8 m od koncové čáry je na každé straně pod úhlem 45 od koše umístěn stojan (židle). Na jednom stojanu (od které bude žák startovat) je položen míč. Komise hodnotí známkami od 1(=výborně) do 5(=nedostatečně) technicky správně provedené dvojtakty, přihrávky, dribling, střelbu a plynulost provedení. Na test má žák 2 pokusy, započítává se pouze ten lepší. volejbal: 1. test: Opakované odbíjení obouruč vrchem 2. test: Opakované odbíjení obouruč spodem V prvním testu provádí žák 30 opakovaných odbití míče obouruč vrchem, ve druhém testu 30 opakovaných odbití obouruč spodem o stěnu ze vzdálenosti 2m ( 1,5m) od stěny. Výška odbití je minimálně 243cm pro chlapce, pro 224cm. Příprava a pomůcky: Na zemi je vymezen prostor, do kterého nesmí v průběhu testu žák vstoupit - 2 m ( 1,5 m) od stěny. Na stěně je vymezen prostor, do kterého musí směrovat každé odbití - šíře 3m a spodní okraj 243 cm ( 224 cm) od země. Hodnotí se počet bez chybně po sobě odbitých míčů a tento počet se převádí na známku viz tabulka. V případě, že žák přeruší odbíjení jiným způsobem provedení, pokus končí. Na každý test má student 2 pokusy, započítává se pouze ten lepší.

4 Odbíjení obouruč vrchem Odbíjení obouruč spodem

5 ATLETIKA 1. test: Běh na 100m Žák na startovní povel vyběhne z nízkého startu, startuje z bloků / tretry povoleny/. Čas změřený s přesností na desetiny sekundy, bude převeden na známky viz tabulka. Časy v tabulce jsou uvedeny v sekundách. Na test má žák maximálně 2 pokusy, započítává se lepší čas. 2. test: Běh na 1500m ( 800m) Žák vyběhne na startovní povel z polovysokého startu / tretry povoleny/ a uběhne bez zastavení předepsanou vzdálenost. Čas změřený s přesností na sekundy bude převeden na známky viz tabulka. Časy v tabulce jsou uvedeny v minutách a sekundách. Běh na 100 m 14,4 a 12,5 a 14,5-14,9 15,0 15,4 15,5 15,9 16,0 a více 12,6 13,0 13,1 13,5 13,6 14,0 14,1 a více Běh na 1500 m (800 m) 3:00 a měně 5:00 a 3:01 3:20 3:21 3:40 3:41 4:00 4:01 a více 5:01 5:20 5:21 5:40 5:41 6:00 6:01 a více 3. test: Skok daleký Žák se rozbíhá z libovolné vzdálenosti k doskočišti, odráží se z odrazového prkna a provádí skok do doskočiště. Vzdálenost změřená v cm bude převedena na známky viz tabulka.

6 Skok daleký 440 a více a 520 a více a Požadavky pro praktickou část maturitní zkoušky z TV vycházejí z platného obsahu ŠVP. Hodnocení : 1. Výsledná klasifikace z praktické části maturitní zkoušky z tělesné výchovy je vypočtena průměrem známek z jednotlivých testů. V případě nedostatečného hodnocení některého testu se považuje celá praktická zkouška za nesplněnou a hodnotí se známkou nedostatečnou. 2. Žák může nedostatečně hodnocený test opakovat v opravném termínu. 3. Pokud se žák nemůže ze zdravotních důvodů zúčastnit praktické části maturitní zkoušky v řádném termínu, bude stanoven náhradní termín.

7 B/ teoretická část 1. Starověké olympijské hry, vznik, program a disciplíny 2. Tělesná výchova a sport na našem území do r. 1938, sokolské hnutí 3. Tělovýchovné a sportovní systémy 19. století 4. Novodobé olympijské hry, vznik, významné OH a osobnosti 5. Pojem tělesná výchova charakteristika. Zdatnost - charakteristika 6. Psychomotorický vývoj dítěte. Charakteristika jednotlivých stádií 7. Sportovní trénink - zatížení, zotavení (sportovní výkon, zátěž a zotavení, superkompenzace) 8. Sportovní trénink - zóny energetického krytí 9. Vytrvalostní schopnosti. Metody rozvoje, druhy 10. Obratnost a pohyblivost - definice, rozdělení, metody rozvoje 11. Rychlostní schopnosti - definice, rozdělení, metody rozvoje 12. Silové schopnosti - definice, rozdělení, metody rozvoje 13. Základy fyziologie člověka. Oběhová soustava, dýchání 14. Kosterní a svalová soustava 15. Úrazy ve sportu. První pomoc - bezvědomí, zlomeniny, krvácení 16. Sportovní regenerace. Druhy, postupy, procedury, kontraindikace 17. Uvolňovací a protahovací metody. Charakteristika, obecné zásady strečinku 18. Výživa a pitný režim sportovce 19. Doping. Historie, rozdělení zakázaných látek, negativní účinky 20. Atletika. Historie, základní charakteristika disciplíny. Osobnosti české atletiky 21. Volejbal. Historie, základní pravidla. Olympijské úspěchy české reprezentace 22. Basketbal. Historie, základní pravidla. Čeští hráči v NBA 23. Házená. Historie, základní pravidla. Úspěchy národ. družstev mužů a žen 24. Fotbal. Historie, základní pravidla. Úspěchy české reprezentace na MS 25. Plavání. Historie, technika vybraného stylu, záchrana tonoucího. Žák si losuje jednu z otázek maturitní zkoušky z teorie TV. Hodnocení : Komise hodnotí jeho výkon známkami 1/výborně/ do 5/nedostatečně/.