SMITH MACHINE MC4000 UŽIVATELSKÝ MANUÁL

Transkript

1 Upozornění: Prostudujte tento uživatelský manuál před zahájením používání posilovacího stroje SMITH MACHINE MC4000 UŽIVATELSKÝ MANUÁL Uchovejte si tento manuál pro budoucí využítí

2 OBSAH NEŽ ZAČNETE... 1 DŮLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÍ OPATŘENÍ... 2 INTRUKCE K POSTAVENÍ SMITH MACHINE PŘEHLED PŘEHLED JEDNOTLIVÝCH DÍLŮ INSTRUKCE K POSTAVENÍ VÍCEÚČELOVÉ LAVICE PŘEHLED PŘEHLED JEDNOTLIVÝCH DÍLŮ VÍCEÚČELOVÉ LAVICE Než začnete Děkujeme Vám za nákup produktu Arsenal MC4000. Předčtěte si nejdříve tento manuál. Jako dodavatel Váš dodavatel Vám chceme poskytnout maximální komfort při používání tohoto stroje. Pokud máte nějaké otázky nebo jste zaznamenali, že je stroj poškozen nebo chybí některá ze součástek, dejte neprodleně vědět našemu obchodnímu týmu, který Vám zodpoví Vaše otázky nebo pomůže problém vyřešit. 1

3 Důležitá bezpečnostní opatření Opatření Tento stroj je vyvinut, aby uživateli poskytl maximální bezpečnost. Předčtěte si následující opatření a vyvarujte se nesprávnému používání tohoto stroje. 1. Držte děti a domácí mazlíčky co nejdál od stroje. Nikdy nenechávejte děti bez dozoru v přítomnosti stroje. 2. Pouze jedna osoba najednou může cvičit na tomto stroji. 3. Pokud cítíte bolesti v hrudníku, omdlíváte, máte mžitky před očima nebo pociťujete podobné symptomy, okamžitě přestaňte se cvičením. 4. Stroj umístěte na čistou a rovnou podlahu. Stroj nepoužívejte v místnostech s vysokou vlhkostí a venku. 5. Nedotýkejte se pohyblivých částí stroje. 6. Vždy noste vhodné sportovní oblečení. Nenoste volné oblečení, které by se mohlo zachytit do stroje. Noste vhodnou obuv. Např. tenisky. 7. Stroj používejte pouze pro cvičení. 8. Nepoužívejte doplňky, které nejsou doporučeny dodavatelem. 9. Osoby s jakýmkoliv postižením by neměli stroj používat bez dozoru kvalifikované osoby. 10. Před zahájením samostatného tréninku se vždycky zahřejte a protáhněte. 11. Nikdy nepoužívejte trenažér pokud je poškozen. 12. Doporučujeme mít sparing partnera, který může zavolat pomoc v případě krizové situace. Upozornění: Dříve než začnete s jakýmkoliv programem, prokonzultujte Váš stav s odborníkem. To je maximálně důležité pro uživatele starší 35 let a člověka s předcházejícími zdravotními problémy. Předčtěte si všechny instrukce. Domafit Fitness, s. r. o. a výrobce nenese odpovědnost za zranění a poškození majetku při používání tohoto produktu. 2

4 Instrukce k montáži Poznámka: Doporučujeme, aby při instalaci tohoto produkty byly přítomny dvě osoby. Krok 1 ( Diagram 1) A.) Propojte dvě stojny (#1) spojovací konstrukcí (#2). Zajistěte oba konce konstrukce pomocí dvou M10 x 3 ½ šroubů (#79), jednoho 4 ¾ x 2 nosiče (#36), dvou Ø ¾ podložek (#66), a dvou M10 matic (#86). B.) Poznámka: Zatím šrouby a matice neutahujte. DIAGRAM 1 5

5 Krok 2 (See Diagram 2) A.)Uchyťte pravou přední vertikální konstrukci (#3) do pravé stojny (#1). Zajistěte ji pomocí dvou M10 x 3 šroubů (#76), jednoho 5 1/8 x 2 ¾ nosiče (#34), dvou Ø ¾ podložek (#66), a dvou matic (#86). Zatím šrouby a matice neutahujte. B.) Umístěte jeden Ø 2 ½ gumový nárazník (#59) na otvor každé stojny. Vsuňte pojezdovou tyč skrz gumový nárazník a stojnu. Zajistěte ji pomocí jednoho M10 x 1 šroubu (#68) a Ø ¾ podložky (#66). C.) Nasaďte bezpečnostní zarážku (#26) na pojezdovou tyč (#25). D.) Připojte otvor v horní části pravé vertikální konstrukci (#5) k pojezdové tyči (#25). Připojte horní část pravé vertikální konstrukce (#5) k horní části přední vertikální konstrukce (#3). Připojte spodní část pravé vertikální konstrukce (#5) ke stojně (#1). E.) Zajistěte pojezdovou tyč (#25) k pravé vertikální konstrukci (#5) pomocí jednoho M10 x 1 šroubu (#68) a Ø ¾ podložky (#66). Uchyťte pravou vertikální konstrukci (#5) ke stojně pomocí dvou M10 x 3 šroubů (#76), jednoho 6 ¼ x 2 nosiče (#37), dvou Ø ¾ podložek (#66), a dvou matic (#86). Zatím šrouby a matice neutahujte. F.) Uchyťte pravou vertikální konstrukci (#5) k přední přední vertikální konstrukci (#3) společně s trojúhelníkovým nosičem(#33), M10 x 3 1/8 šroubem (#72), a 3/4 podložkou (#66) v horním otvoru. Zajistěte spodní dva otvory pomocí dvou M10 x 3 3/8 šroubů (#78), 3/4 podložek (#66) a matic (#86). G.) Zopakujte předcházející instrukce A, B, C, D, E a F pro instalaci druhé strany. H.) Připojte přední, horní konstrukci (#15) k předním, vertikálním konstrukcím (#3) a trojúhelníkovým nosičům (#33). Zajistěte každý konec pomocí dvou M10 x 3 3/8 šroubů (#78), Ø3/4 podložek (#66), a M10 matic (#86). I.) Bezpečně utáhněte všechny šrouby a matice z předcházejících bodů. 6

6 7 DIAGRAM2

7 Krok 3 A.) Připojte zadní vertikální konstrukci (#6) k horní křižné konstrukci (#2). Připojte zespodu základnu pro závaží (#8) ke křižné konstrukci. Zajistěte je pomocí dvou M10 x 3 šroubů (#76), Ø ¾ podložek (#66), a matic (#86). B.) Připojte zádový čaloun (#38) k zadní, vertikální konstrukci. Zajistěte jej pomocí dvou M8 x 2 ½ šroubů (#80) a Ø 5/8 podložek (#65). DIAGRAM 3 8

8 Krok 4 A.) Uchyťte konstrukci zátěžového sloupce (#7) k základně pro závaží (#8). Zajistěte je pomocí čtyř M10 x 1 šroubů (#74), Ø ¾ podložek (#66) a M10 matic (#86). B.) Nasaďte a sesuňte jezdec (#14). Umístěte horní konstrukci (#9) na konstrukci zátěžového sloupce (#7), zadní vertikální konstrukci (#6) a horní příčnou konstrukci. (#15). C.) Zajistěte horní konstrukci (#9) na konstukci zátěžového sloupce (#7) pomocí dvou M10 x 3 šroubů (#71), čtyř Ø ¾ podložek (#66), a dvou matic (#86). Prozatím šrouby a matice neutahujte. D.) Zajistěte horní konstrukci k zadní horní konstrukci pomocí dvou M10 x 2 ¾ šroubů (#75), ¾ podložek (#66) a matic (#86). E.) Zajistěte horní konstrukci k příčné horní konstrukci pomocí dvou M10 x 3 1/8 šroubů (#77), jednoho 5 1/8 x 2 3/8 nosiče (#35), dvou Ø ¾ podložek (#66), a dvou M10 matic (#86). Šrouby a matice utáhněte. 9

9 Krok 5 (See Diagram 5) A.) Přichyťte základnu pro "motýlek"(#12) k přední části zadní vertikální konstrukce (#6). Uchyťte nosič kladky "motýlku" (#13) k zadní části zadní vertikální konstrukce. Vyrovnejte otvory pro šrouby. Zajistěte pomocí dvou M10 x 2 ¾ šroubů (#75), Ø ¾ podložek (#66), a matic (#86). B.) Uchyťte pravý motýlek (#11) k otvoru na základně motýlku. Zajistěte je pomocí jednoho zámku(#56), Ø 1 ½ podložky (#67), M6 x 1 5/8 šroubu (#83), a matice (#85). C.) Uchyťte čaloun #39) k pravému ramenu motýlku. Zajistěte je pomocí dvou M8 x 2 ½ šroubů (#80) a Ø 5/8 podložek (#65). D.) Opakujte instrukce B & C pro nainstalování druhé strany. E.) Vložte dva nosiče kladky (#20) do otvorů na konstrukci klady (#13). Zajistěte každý otočný čep pomocí jedné Ø ¾ podložky (#66) a matice (#86). Zatím matici neutahujte a ujistěte se, že se kladka může otáčet. DIAGRAM 5 10

10 NÁKRES LANEK 11

11 Krok 6 A.) Uchyťte 132 horní lanko (#41) k přednímu otvoru v přední konstrukci (#9). Uchyťte kladku (#57) k otvoru. Zajistěte je pomocí jednoho M10 x 2 ½ šroubu (#70), dvou kladkových ložisek (#62), a jedné matice (#86). Ujistěte se, že gumový nárazník se nachází pod konstrukcí. B.) Natáhněte lanko a protáhněte jej okolo kladky a poté otvorem v zadní části horní konstrukce. Uchyťte kladku k otvoru. Zajistěte ji pomocí jednoho M10 x 2 ½ šroubu (#70), dvou kladkových ložisek (#62), a jedné matice (#86). C.) Natáhněte lanko okolo kladky a poté směrem dolů. Nainstalujte kladku mezi dva dvojité nosiče kladky(#18). Zajistěte kladku pomocí jednoho M10 x 1 ¾ šroubu (#69), dvou Ø ¾ podložek (#66), a jedné matice (#86). Prozatím nechte nosič viset. D.) Protáhněte lanko okolo kladky a poté směrem nahoru k otevřenému nosiči v horní části stojanu zátěžového sloupce (#7). Uchyťte kladku k nosiči. Zajistěte ji pomocí jednoho M10 x 3 šroubu (#71), dvou Ø ¾ podložek (#66), a jedné matice (#86). E.) Protáhněte lanko okolo kladky a poté směrem dolů k jezdícímu zátěžovému sloupci (#14). Lanko zajistěte ke sloupci pomocí jednoho M10 x 1 šroubu (#68), dvou Ø ¾ podložek (#66), a jedné matice (#86). F.) Připojte horní kladku (#29) k lanku pomocí řetězu (#63) a dvou C-klipů (#61). G.) Nasaďte oba olympijské trny (#43) k zátěžovému sloupci. Nasaďte dva uzávěry na trny zátěžového sloupce. 12

12 Krok 7 A.) Připněte jeden z 87 lanek pro motýlek do klipu na pravé straně motýlku (#11). Protáhněte lanko skrz pravou otočnou kladku (#20). B.) Připněte kladku (#57) k nosiči. Zajistěte ji pomocí jednoho M10 x 1 ¾ šroubu (#69), dvou Ø ¾ podložek (#66), and jedné M10 matice (#86). C.) Protáhněte lanko okolo kladky směrem dolů. Připněte lanko k visící kladce (#19). Opakujte krok B k instalaci kladky. Prozatím ji nechte viset. D.) Protáhněte lanko směrem nahoru k levé levé kladce. Opakujte krok B pro dokončení kladky. E.) Protáhněte lanko okolo kladky a připněte ji k levé části motýlku. DIAGRAM 7 13

13 Krok 8 (See Diagram 8 & Cable Loop) A.) Připněte 132 spodní lanko (#40) k otvoru ve spodní části spodní, vertikální konstrukce (#6). Připněte kladku k otvoru. Přidělejte dvě kladková ložiska (#62) do otvorů v konstrukci. Připněte opěrnou desku pro chodidla (#16) k ložiskům. Vyrovnejte otvory a zajistěte je pomocí jednoho M10 x 3 3/8 šroubu (#73), dvou Ø ¾ podložek (#66), a jedné M10 matice (#86). B.) Protáhněte lanko spodem přes kladku, která se nachází u základny pro zátěžový sloupec (#8). Nainstalujte kladku pomocí jednoho M10 x 1 ¾ šroubu (#69), dvou 3/4 podložek (#66) a jedné M10 matice (#86). Protáhněte lanko okolo kladky a poté směrem nahoru směrem k dvojité visící kladce, kterou jste nainstalovali dříve. Nainstalujte další kladku. C.) Protáhněte lanko okolo kladky a poté směrem dolů k zadní vertikální konstrukci. Nainstalujte další kladku. D.) Protáhněte lanko okolo kladky a poté směrem nahoru okolo samotně visící kladky, kterou jste nainstalovali v kroku 7. Připojte lanko ke krátkému řetězu (#63) pomocí C-klipu (#61). Připojte krátký řetěz k nosiči a zajistěte jej pomocí jednoho M10 x 1 šroubu (#68), dvou Ø ¾ podložek (#66), a jedné M10 matice (#86). Nastavte vhodné napětí lanka. E.) Zajistěte podpůrnou desku pro chodidla (#16) k základně pro zátěžový sloupec (#8) pomocí dvou M10 x 1 šroubů, (#68), čtyř Ø ¾ podložek (#66), a dvou M10 matic (#86). F.) Připojte dlouhé lanko (#64) ke spodnímu lanku pomocí C-klipu. Připněte Vámi preferovaný adaptér k řetězu. 14

14 15 DIAGRAM 8

15 Krok 9 A.) Poznámka: Pomoc další osoby pro tento krok je doporučena. Umístěte vnější osu (#27) mezi dvě bezpečnostní zarážky (#26). Vyrovnejte otvory. Vložte osu (#28) do bezpečnostních zarážek z jedné strany a protáhněte ji skrz vnější osu (#27) do druhé strany bezpečnostní zarážky na druhé straně. Zajistěte osu na každé straně pomocí jednoho M8 x 3/8 šroubu (#81). B.) Otočte bezpečnostní hák směrem dopředu a zajistěte pozici osy na Vámi preferované výškové pozici v přední vertikální konstrukci (#3). C.) Připněte olympijský nástavec (#44) na obě strany osy. D.) Připněte šest držáků kotoučů (#17) na obě strany vertikální konstrukce (#4&5). Zajistěte každý držák pomocí dvou M10 x 2 ¾ šroubů (#75), jednoho 4 ¾ x 2 nosiče (#36), dvou Ø ¾ podložek (#66), a dvou M10 matic (#86). E.) Připněte šest olympijských nástavců (#43) k držákům. F.) Vložte držáky osy (#21&22) a bezpečnostní zarážky (#23&24) do Vámi vybraných otvorů na přední vertikální konstrukci.(#3). 16

16 ROZKRES ČÁSTÍ STROJE 17

17 PARTS LIST KEY NO. DESCRIPTION Q ty 1 Base Frame /8 Square End Cap 2 2 Cross Brace ¾ x 2 End Cap 1 3 Front Vertical Beam 2 53 Ø 1 Cone-shaped End Cap 14 4 Left Vertical Frame /8 x 2 Sleeve 2 5 Right Vertical Frame 1 55 Sliding Sleeve 4 6 Rear Vertical Beam 1 56 Lock Ring 2 7 Weight Glide Post 1 57 Pulley 11 8 Weight Glide Base 1 58 Ø 1 ¾ Rubber Bumper 1 9 Upper Frame 1 59 Ø 2 ½ Rubber Bumper 2 10 Left Butterfly 1 60 Spring Clip Right Butterfly 1 61 C-Clip 5 12 Butterfly Base 1 62 Pulley Bushing 6 13 Butterfly Pulley Bracket 1 63 Short Chain 2 14 Sliding Weight Post 1 64 Long Chain 1 15 Front Top Beam 1 65 Ø 5/8 Washer 6 16 Foot Plate 1 66 Ø ¾ Washer Weight Post 6 67 Ø 1 ½ Washer 2 18 Double Floating Pulley Bracket 2 68 M10 x 1 Allen Bolt 8 19 Single Floating Pulley Bracket 1 69 M10 x 1 ¾ Allen Bolt 7 20 Swivel Pulley Bracket 2 70 M10 x 2 ½ Allen Bolt 2 21 Left Bar Holder 1 71 M10 x 3 Allen Bolt 3 22 Right Bar Holder 1 72 M10 x 3 1/8 Allen Bolt 2 23 Left Safety Catch 1 73 M10 x 3 3/8 Allen Bolt 1 24 Right Safety Catch 1 74 M10 x 1 Carriage Bolt 4 25 Guide Rod 2 75 M10 x 2 ¾ Carriage Bolt Safety Stop Frame 2 76 M10 x 3 Carriage Bolt Lifting Sleeve 1 77 M10 x 3 1/8 Carriage Bolt 2 28 Weight Bar 1 78 M10 x 3 3/8 Carriage Bolt 8 29 Lat Bar 1 79 M10 x 3 ½ Carriage Bolt 4 30 Shiver Bar 1 80 M8 x 2 ½ Allen Bolt 6 31 Curl Handle 1 81 M8 x 3/8 Allen Bolt 4 32 Chrome Panel 2 82 M6 x 5/8 Philips Screw 1 33 Triangle Bracket 2 83 M6 x 1 5/8 Hex Bolt /8 x 2 ¾ Bracket 2 84 Chrome Panel Screw /8 x 2 3/8 Bracket 1 85 M6 Aircraft Nut ¾ x 2 Bracket 8 86 M10 Aircraft Nut ¼ x 2 Bracket 2 87 Ø 1 End Cap 6 38 Backrest Board 1 88 V Bar 1 39 Butterfly Arm Pad 2 89 Ankle Strap Lower Cable 1 90 Single Handle Strap Upper Cable 1 91 Triceps Rope Butterfly Cable 1 #6 Allen Wrench (Tool) 1 43 Olympic Sleeve 8 #5 Allen Wrench (Tool) 1 44 Long Olympic Sleeve 2 #4 Allen Wrench (Tool) 1 45 Curl Bar Handle Grip 2 46 Lat Bar Grip 2 47 Ø 1 x 3 1/8 Bushing 2 48 Ø 1 ½ x 1 Bushing ½ Square End Cap ¾ Square End Cap 7 18

18 Instalace víceúčelové posilovací lavice Poznámka: Doporučujeme, aby při instalaci byly přítomny dvě osoby. Krok 1 A.) Přidělejte hlavní konstrukci (#1) k přednímu a zadnímu stabilizéru (#2 & 3). Zajistěte každý konec pomocí dvou M10 x ¾ šroubů (#36) a ¾ podložek (#42). Připněte šroubovací knoflík (#23) k otvoru ve spodní části hlavní konstrukce. B.) Posuňte pojezdový blok (#8) na konstrukci náklonu (#9). Vyrovnejte otvory a poté zajistěte konstrukci pomocí šroubovacího knoflíku (#23). C.) Připněte konstrukci náklonu k nosičům na hlavní konstrukci. Zajistěte každý konec pomocí jednoho M10 x 2 ½ šroubu (#35), ¾ podložek (#42), a M10 matice (#44). DIAGRAM 1 20

19 Krok 2 A.) Uchyťte čtyři ložiska (#27) do podpěrné konstrukce sedla (#6). B.) Uchyťte podpěrné konstrukce pro zádový čaloun(#7) k podpěrné konstrukci sedla.(#6). Vyrovnejte otvory a zajistěte je pomocí jednoho M10 x 1 ¾ šroubu (#37) a ¾ podložky (#42) Opakujte stejný postup pro instalaci druhé strany. C.) Uchyťte dvě ložiska do pivotu posuvného bloku (#8). Připněte dvě ložiska do každé podpěry zad. (#7). Vyrovnejte otvory a zajistěte je pomocí jednoho M10 x 6 ¾ šroubu (#38), dvou ¾ podložek (#42), a jedné M10 matice (#44). Příliš šrouby a matice neutahujte. Podpěry se musí pohybovat. D.) Připněte dvě ložiska k pivotu na hlavní konstrukci (#1). Uvolněte a vytáhněte šroubovací knoflík. (#23). Posunovací blok se musí pohybovat na chromové konstrukci náklonu (#9). Vyrovnejte obě konstrukce sedadla (#6) na konec pivotu na hlavní konstrukci. Zajistěte je pomocí jednoho M10 x 8 ¼ šroubu (#39), dvou ¾ podložek (#42), a jedné M10 matice(#44). E.) Použijte šroubovací knoflík na pojezdovém bloku (#8) pro nastavení a zajištění zádové konstrukce. 21

20 Krok 3 (See Diagram 3) C.) Umístěte zádový čaloun (#14) na podpěry (#7). Zajistěte jej pomocí čtyř M8 x 2 šroubů (#40) a 5/8 podložek (#43). D.) Umístěte čaloun sedadla (#13) na konstrukci (#6). Zajistěte jej pomocí čtyř M8 x 2 šroubů (#40) a 5/8 podložek (#43). DIAGRAM 3 22

21 Krok 4 (See Diagram 4) A.) Přidělejte adaptér pro předkopávání (#5) do otevřeného nosiče na hlavní konstrukci (#1). Zajistěte jej pomocí válečkové osičky (#17), dvou M10 x ¾ šroubů (#36), a dvou ¾ podložek (#42). B.) Vložte trubku (#10) do poloviny otvoru v hlavní konstrukci. Vložte trubky do poloviny otvorů v adaptéru pro předkopávání (#5). Zatlačte šest pěnových válců (#24) na vyčnívající trubky z obou stran. Nasaďte šest ukončovacích "čepiček" na trubky (#25) C.) Nasaďte olympijský nástavec (#20) na adaptér pro předkopávání. DIAGRAM 4 23

22 Krok 5 A.) Nasaďte adaptér pro biceps (#15) na vertikální konstrukci (#4). Zajistěte jej pomocí dvou M8 x 5/8 šroubů (#41) a dvou 5/8 podložek (#43). Vsuňte vertikální konstrukci do otvoru v hlavní konstrukci (#1). Použijte šroubovací knoflík pro změnu výšky adaptéru. B.) Připněte madlo (#11) k nosiči na adaptéru pro předkopávání (#5). Zajistěte jej pomocí L-zobáčku (#21). DIAGRAM 5 24

23 25

24 MULTIPURPOSE BENCH PARTS LIST KEY NO. DESCRIPTION Q ty 1 Main Frame 1 2 Front Stabilizer 1 3 Rear Stabilizer 1 4 Arm Curl Stand 1 5 Leg Developer 1 6 Seat Support Frame 2 7 Backrest Support 2 8 Sliding Block 1 9 Incline Adjustment Bar 1 10 Foam Tube 3 11 Curl Bar Support Frame 1 12 Curl Bar Handle 1 13 Seat Pad 1 14 Backrest Board 1 15 Arm Curl Pad 1 16 Curl Bar Handle Grip 2 17 Axle 1 18 Ø 2 3/8 Bushing 2 19 Ø 1 ½ Bushing 2 20 Olympic Sleeve 1 21 L-shaped Lock Pin 1 23 Spring Clip 1 23 Lock Knob 2 24 Foam Roll 6 25 Foam Roll End Cap 6 26 Ø ¾ x ½ Bushing 2 27 Bushing /8 x 1 5/8 End Cap 1 29 Ø 1 Cone-shaped End Cap 1 30 Ø 1 End Cap /8 x 2 3/8 End Cap /8 x ¾ End Cap Sliding Block Sleeve 3 34 Stabilizer End Cap 4 35 M10 x 2 ½ Carriage Bolt 2 36 M10 x ¾ Allen Bolt 6 37 M10 x 1 ¾ Allen Bolt 2 38 M10 x 6 ¾ Allen Bolt 1 39 M10 x 8 ¼ Allen Bolt 1 40 M8 x 2 Allen Bolt 8 41 M8 x 5/8 Allen Bolt 2 42 Ø ¾ Washer Ø 5/8 Washer M10 Aircraft Nut 4 26