Chuť, která vám vrátí sílu. Jednoduché a chutné recepty s přípravkem Nutricomp

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Chuť, která vám vrátí sílu. Jednoduché a chutné recepty s přípravkem Nutricomp"

Transkript

1 Chuť, která vám vrátí sílu Jednoduché a chutné recepty s přípravkem Nutricomp

2 Úvod Máte problémy s trávením? Trpíte onemocněním trávicího traktu, nechutenstvím nebo podvýživou? Chystáte se na operaci nebo se právě po operaci zotavujete? Léčíte se s nádorovým onemocněním? Potřebujete zvýšit energetický příjem a běžná strava vám nestačí? Pokud se vás osobně nebo někoho z vaší rodiny či přátel tyto problémy týkají, mohou vám pomoci jednoduché recepty, které naleznete na těchto stránkách. Zdraví vyžaduje vyváženou stravu. Tělo potřebuje pro své správné fungování dostatečný příjem všech důležitých živin. Někdy ale může nastat situace, kdy je zvýšená potřeba určitých živin nebo je běžný denní příjem jídla nedostatečný. Výsledkem může být ztráta hmotnosti, větší náchylnost k nemocem, pomalejší hojení ran a únava. 2 Tyto nedostatky v běžné stravě mohou být vyváženy tekutými nebo enterálními výživovými produkty jako je Nutricomp, které lze použít i pro přípravu chutných pokrmů. Jednoduché recepty, jak můžete začlenit Nutricomp do vašeho běžného jídelníčku tak, abyste doplnili svou každodenní stravu o všechny důležité živiny, naleznete na těchto stránkách.

3 Nutricomp Standard Neutral (pokud není uvedeno jinak), Nutricomp MCT a Nutricomp Energie mohou být použity ve všech receptech. Příjemnou zábavu při zkoušení receptů a dobrou chuť! Seznam zkratek: bal. = balení g = gram kcal = kilokalorie l = litr ml = mililitr Tbsp = polévková lžíce tsp = čajová lžička 3

4 Obsah 5 12 Rychlé svačiny Míchané nápoje Polévky Hlavní chod 35 Další tipy na zvýšení nutriční hodnoty jídla 4

5 Rychlé svačiny Palačinky 100 ml Nutricomp Standard, 1 vejce 40 g mouky 1 lžíce cukru 15 g oleje (do pánvičky) S použitím výše uvedených ingrediencí zpracujte palačinkové těsto. Můžete vyzkoušet i slané palačinky, přidejte saturejku, sůl a muškátový oříšek, naopak vynechte cukr. Postup přípravy je u obou variant receptu stejný: olej na pánvi zahřejte a těsto rozdělte na dvě palačinky, které zlehka opečete. kcal 470,0 500,0 520,0 Sacharidy 57,9 61,2 62,9 g Proteiny 14,7 16,5 18,4 g Tuky 19,9 21,0 21,6 g 5

6 Rychlé svačiny Jahodový koláč Jogotella (nepeče se) 1 balení směsi Strawberry Jogotella cake (jahodový koláč) (např. Dr. Oetker, nepeče se) 200 ml Nutricomp Standard, Připravte směs na korpus koláče s máslem podle pokynů uvedených na obalu. Omyjte jahody, nakrájejte na půlky a rozložte na korpus. Pak připravte horní vrstvu koláče dle návodu. Dávku 200 ml vody nahraďte 200 ml přípravku Nutricomp. kcal 3176,0 3236,0 3276,0 Sacharidy 349,1 355,8 359,2 g Proteiny 68,7 72,4 76,2 g Tuky 161,5 163,5 164,7 g 6

7 Rychlé svačiny Mražené jahody 75 g lehce rozmražených jahod rozmixovaných s 150 ml Nutricomp Standard, nebo s přídavkem 2 lžíce citronové šťávy pro dochucení 30 g práškového cukru Smíchejte a podle chuti ozdobte našlehanou smetanou. kcal 255,0 300,0 330,0 Sacharidy 45,5 50,6 53,2 g Proteiny 6,2 9,0 11,9 g Tuky 5,2 6,9 7,8 g 7

8 Rychlé svačiny Ovesné vločky Složení: 60 g ovesných vloček 100 ml mléka (3,5 %) 100 ml Nutricomp Standard, Vločky zalejte mlékem a nápojem Nutricomp a podle chuti přislaďte. kcal 400,0 430,0 450,0 Sacharidy 58,8 62,1 63,8 g Proteiny 12,5 14,3 16,2 g Tuky 13,1 14,2 14,8 g 8

9 Rychlé svačiny Ovocný tvaroh 100 g tvarohu (40 %) 100 ml Nutricomp Standard, Nutricomp MCT, nebo Nutricomp Energie 15 g cukru 75 g ovoce, např. jablka, banány, jahody Nutricomp s cukrem vmíchejte do tvarohu. Ovoce rozkrájejte na malé kousky a přidejte do tvarohové směsi. kcal 345,0 375,0 395,0 Sacharidy 36,8 40,1 41,8 g Proteiny 15,5 17,3 19,2 g Tuky 15,1 16,2 16,8 g 9

10 Rychlé svačiny Pudink (čokoládový, vanilkový, ořechový, apod.) 1 balení pudinku 250 ml mléka (3,5 %) 250 ml Nutricomp Standard, Nutricomp smíchejte s mlékem a připravte pudink podle návodu na obalu. Dozdobte podle vaší fantazie šlehačkou nebo ovocem. kcal 691,0 766,0 816,0 Sacharidy 95,1 103,5 107,8 g Proteiny 18,8 23,4 28,2 g Tuky 26,2 28,9 30,4 g 10

11 Rychlé svačiny Rýžová kaše 250 ml mléka (3,5 %) 250 ml Nutricomp Standard, 125 g kulatozrnné rýže 20 g cukru 1 lžička másla špetka soli citronová kůra Mléko s máslem, cukrem, citronovou kůrou a solí přiveďte k varu. Za stálého míchání pomalu přidávejte rýži a uveďte do varu. Přidejte Nutricomp a vařte asi 20 minut, než se tekutina vyvaří. Potom nechte dojít asi 15 minut. kcal 962,0 1037,0 1087,0 Sacharidy 164,4 172,8 177,1 g Proteiny 26,5 31,1 35,9 g Tuky 22,1 24,8 26,3 g 11

12 Rychlé svačiny Krupičná kaše 250 ml mléka (3,5 %) 250 ml Nutricomp Standard, 50 g krupičné pšeničné mouky 30 g cukru 1 lžička másla 1 vaječný bílek 1 lžíce vody špetka soli citronová kůra Mléko s máslem, cukrem, citronovou kůrou a solí přiveďte k varu. Za stálého míchání přidejte krupičnou mouku, Nutricomp a ponechte 5-10 minut na vypnutém vařiči, než se tekutina vstřebá. Do směsi volně vmíchejte rozšlehaný bílek. Vlijte do misek a nechte zchladnout. Podávat můžete s ovocnou šťávou, ovocným pyré nebo rozehřátou čokoládou. kcal 782,0 857,0 907,0 Sacharidy 103,5 111,9 116,2 g Proteiny 28,8 33,4 38,15 g Tuky 28,1 30,8 32,3 g 12

13 Míchané nápoje Jahodový shake 150 g jahod 15 g cukru 1 lžíce citronové šťávy 1 lžíce zakysaná smetana 150 ml Nutricomp Standard, Omyjte a rozkrájejte jahody. Jahody s cukrem propasírujte do misek a potom přidejte citronovou šťávu, zakysanou smetanu a Nutricomp. Znovu důkladně promíchejte. Nápoj podávejte ve sklenici ozdobené jahodami. kcal 336,0 381,0 411,0 Sacharidy 45,6 50,7 53,3 g Proteiny 7,2 10,0 12,9 g Tuky 13,8 15,4 16,3 g Tento recept můžete obměňovat s různými druhy ovoce: meruňkami, borůvkami, malinami, kiwi, banány, hrušky nebo broskvemi. Pro přípravu míchaných nápojů s přípravkem Nutricomp nejsou vhodné: višně, hrozinky, hrozny, angrešt. 13

14 Míchané nápoje Koktejl z nektarinek a jablek 150 g nektarinek 15 g cukru 50 ml nefiltrované jablečné šťávy 150 ml Nutricomp Standard, Nektarinky omyjte a rozkrájejte na malé kousky. Nektarinky s cukrem a jablečnou šťávou propasírujte do misky. Pak přidejte Nutricomp a znovu důkladně rozmíchejte. kcal 314,0 359,0 389,0 Sacharidy 60,1 65,2 67,8 g Proteiny 7,1 9,9 12,8 g Tuky 5,0 6,6 7,5 g 14

15 Míchané nápoje Banánový koktejl 200 g banánů 80 ml smetany (30 %) 150 g jogurtu (3,5 %) 1/2 lžičky skořice šťáva ze 2 citrónů Všechny ingredience rozmixujte v mixéru, přidejte 200 ml Nutricomp Standard, a přislaďte cukrem podle chuti. kcal 692,0 752,0 792,0 Sacharidy 73,8 80,5 83,9 g Proteiny 16,7 20,4 24,2 g Tuky 38,0 40,1 41,3 g 15

16 Míchané nápoje Broskvový karamel 75 g broskví (konzervovaných) 200 ml Nutricomp Standard caramel, Nutricomp nebo MCT Všechny ingredience rozmixujte a můžete podávat. Dozdobení je na vaší fantazii. kcal 252,0 312,0 352,0 Sacharidy 39,9 46,6 49,9 g Proteiny 7,8 11,5 15,3 g Tuky 6,8 8,9 10,1 g 16

17 Míchané nápoje Hruška Helene 125 g hrušek (konzervovaných nebo čerstvých, úplně zralých hrušek) 100 ml plnotučného mléka (3,5 %) 75 ml smetany (30 %) Vše rozmixujte a pak přidejte 200 ml Nutricomp Standard chocolate a můžete podávat. Nutricomp Standard kcal 591,0 Sacharidy 57,8 g Proteiny 13,0 g Tuky 34,3 g 17

18 Míchané nápoje Švestkový marcipánový koktejl 100 g švestkové zavařeniny (konzervované) 25 g marcipánu 100 ml Nutricomp Standard, Nutricomp MCT nebo Vše rozmixujte a můžete podávat. Dozdobení je na vaší fantazii. kcal 284,0 314,0 334,0 Sacharidy 43,1 46,4 48,1 g Proteiny 6,3 8,1 10,0 g Tuky 9,7 10,8 11,4 g 18

19 Míchané nápoje Borůvkový koktejl 100 g borůvek (konzervovaných) 100 ml Nutricomp Standard, Nutricomp MCT, nebo Mix Přísady rozmixujte a podávejte s jogurtem, sladkou nebo kysanou smetanou nebo vanilkovou zmrzlinou. kcal 181,0 211,0 231,0 Sacharidy 32,1 35,4 37,1 g Proteiny 4,5 6,3 8,2 g Tuky 3,8 4,9 5,5 g 19

20 Míchané nápoje Káva Noisette (s nugáty) 5 g instantní kávy (1 vrchovatá lžička) 7 g cukru (1 lžička) 100 ml vroucí vody Promíchejte. Přidejte 10 g nugátů. Míchejte, dokud se nugáty nerozpustí a pak vmíchejte 100 ml Nutricomp Standard,. Podávejte studené s ledem nebo jako horký nápoj. kcal 178,0 208,0 228,0 Sacharidy 27,4 30,7 32,4 g Proteiny 4,3 6,1 8,0 g Tuky 5,7 6,8 7,4 g 20

21 Míchané nápoje Nápoj z ovesných vloček 100 ml multivitaminový džus 100 ml Nutricomp Standard, 1 lžíce ovesných vloček Vše smíchejte a můžete podávat. kcal 168,0 198,0 218,0 Sacharidy 28,1 31,4 33,1 g Proteiny 5,2 7,0 8,9 g Tuky 3,9 5,0 5,6 g 21

22 Míchané nápoje Kakaový nápoj 200 ml Nutricomp Standard, 20 ml smetany (30%) 1 lžíce kakaového prášku (instantní) 1 lžička ovesných vloček Všechny ingredience smíchejte dohromady a podle chuti přislaďte cukrem. kcal 295,0 355,0 395,0 Sacharidy 32,4 39,1 42,5 g Proteiny 9,9 13,6 17,4 g Tuky 14,0 16,1 17,3 g 22

23 Nutricomp Drink Plus Speciální výživa k popíjení bohatá na energii Nutricomp Drink Plus je doporučován zejména v případě: snížené schopností vstřebávání živin např. CMP vysokých energetických požadavků, např. při popáleninách podvýživy poruch trávení, onemocnění trávicího traktu rekonvalescence anorexie (nechutenství) Doporučené užívání: Jako doplněk běžné stravy 2 lahvičky Nutricomp Drink Plus denně po dobu minimálně 14 dní. Pro úplnou náhradu běžné stravy 6 až 7 lahviček Nutricomp Drink Plus denně.

24 Polévky Tomatový koktejl nebo polévka 100 ml rajčatového pyré 100 ml Nutricomp Standard, Smíchejte dohromady, ozdobte čerstvě nasekanou (nebo sušenou) bazalkou nebo petrželkou. Během míchání ochlaďte nebo ohřejte, ale nevařte. kcal 165,0 195,0 215,0 Sacharidy 25,6 28,9 30,7 g Proteiny 6,4 8,2 10,2 g Tuky 4,3 5,3 6,0 g 24 24

25 Polévky Krémová mrkvová polévka 200 ml vody 200 g omytých mrkví 10 g olivového oleje 1 lžička práškové vegety 200 ml Nutricomp Standard, 1 lžička zakysané smetany sůl a pepř Tence nakrájenou mrkev krátce osmažte na oleji. Ve 200 ml vody zamíchejte práškovou vegetu, přelijte přes mrkev a 12 minut vařte. Směs nechejte krátce ochladit, pak rozmixujte vařenou mrkev. Přidejte Nutricomp a zakysanou smetanu a znovu promíchejte. Dochuťte solí a pepřem. Polévku podávejte s nasekanou petrželkou. kcal 420,0 480,0 520,0 Sacharidy 48,5 45,1 48,5 g Proteiny 10,1 13,8 17,6 g Tuky 25,1 27,2 28,4 g 25

26 Polévky Krémová houbová polévka s chřestem 125 ml vody 125 ml Nutricomp Standard, 1 lžíce smetany (30 %) 1 balení instantní žampionové polévky Horkou vodu smíchejte s práškovou polévkou a zjemněte smetanou. Pak přidejte Nutricomp. kcal 318,0 356,0 381,0 Sacharidy 51,4 55,6 57,7 g Proteiny 5,8 8,1 10,5 g Tuky 10,1 11,4 12,2 g 26

27 Polévky Brokolicová krémová polévka 200 ml vody 200 g omyté brokolice 1 lžička práškové vegety 200 ml Nutricomp Standard, 1 lžička zakysané smetany sůl, pepř, nasekaná petrželka Ve 200 ml vody rozmíchejte práškovou vegetu a přidejte brokolici; přiveďte k varu a vařte po dobu 12 minut. Nechte krátce ochladit a pak rozmixujte. Přidejte Nutricomp a zakysanou smetanu a znovu rozmixujte. Dochuťte solí a pepřem a polévku podávejte posypanou nasekanou petrželkou. Místo brokolice můžete použít květák. kcal 324,0 384,0 424,0 Sacharidy 32,0 38,7 42,1 g Proteiny 14,9 18,6 22,4 g Tuky 15,1 17,2 18,4 g 27

28 Hlavní chod Smažené asijské brambory 1/2 sklenky hotové zeleninové omáčky ochucené saturejkou zahřejte v mělké pánvi a přidejte 160 g oloupaných, uvařených a nasekaných brambor; vmíchejte 125 ml Nutricomp Standard, Přidejte čerstvou, nasekanou petrželku a dochuťte paprikou, pepřem a solí. kcal 339,0 377,0 402,0 Sacharidy 66,8 71,0 73,1 g Proteiny 8,9 11,2 13,6 g Tuky 4,4 5,7 6,5 g 28

29 Hlavní chod Těstoviny s tomatovou omáčkou 250 g špaget 100 ml Nutricomp Standard, 50 ml smetany (30%) 1 bal rajčatového protlaku Špagety připravte podle návodu na obalu. Ohřejte rajčatový protlak a vmíchejte Nutricomp a smetanu. Potom přidejte směs koření a promíchejte. kcal 1217,0 1247,0 1267,0 Sacharidy 214,6 217,9 219,6 g Proteiny 38,9 40,7 42,6 g Tuky 22,8 23,9 24,5 g 29

30 Hlavní chod Tortellini se sýrovou omáčkou 250 g špenátových/ricotta tortellini (hotových) 1 balení sýrové omáčky 200 ml Nutricomp Standard, 50 ml smetany (30 %) 30 g sýru Gouda (45 % tuku v sušině) chilli pepř Tortellini připravte podle návodu na obalu. Práškovou omáčku smíchejte s 200 ml přípravku Nutricomp a 50 ml smetany a ohřejte. Omáčku dochuťte práškovým bujónem a trochou chilli a pepře a pak přidejte 30 g strouhaného sýra (Gouda). kcal 1479,0 1539,0 1579,0 Sacharidy 159,9 166,6 170,0 g Proteiny 47,9 51,6 55,4 g Tuky 71,8 73,9 75,1 g 30

31 Hlavní chod Bramborová kaše 250 g brambor 50 ml Nutricomp Standard, 1 lžička másla Brambory uvařte a ihned rozmačkejte mačkadlem na brambory. K uvařeným a rozmačkaným bramborám přidejte máslo a Nutricomp, důkladně promíchejte a dochuťte solí a muškátovým oříškem. kcal 266,0 281,0 291,0 Sacharidy 45,4 47,1 48,0 g Proteiny 6,9 7,8 8,8 g Tuky 6,2 6,6 6,9 g 31

32 Hlavní chod Gratinované brambory 250 g brambor 120 ml Nutricomp Standard, 100 ml smetany 1 vejce Brambory oloupejte a tence nakrájejte. Do smetany vmíchejte Nutricomp a jedno vejce. Dochuťte solí, pepřem a trochou muškátového oříšku. Do kastrůlku narovnejte vrstvu syrových brambor a přelijte směsí ze smetany, vejce a přípravku Nutricomp tak, aby byly zakryty. Zapečte dozlatova asi 40 minut při teplotě 220 C. kcal 691,0 727,0 751,0 Sacharidy 58,7 62,7 64,7 g Proteiny 18,6 20,8 23,1 g Tuky 42,2 43,5 44,2 g 32

33 Hlavní chod Zeleninový talíř s královskou omáčkou 150 g brambor 150 g zeleniny 100 ml Nutricomp Standard, 50 ml smetany 2 vejce 30 g sýru Gouda (45 % tuku v sušině) Omyjte a nasekejte zeleninu. Oloupejte a nakrájejte brambory. Zeleninu a brambory povařte 3-5 minut. Nutricomp rozšlehejte ve smetaně se dvěma vejci, dochuťte směsí soli, pepře a trochou muškátového oříšku a přidejte nastrouhaný sýr. Brambory a zeleninu vložte do zapékací misky a přelijte omáčkou. Zapékejte asi 45 minut při teplotě 200 C. kcal 678,0 708,0 728,0 Sacharidy 64,4 67,7 69,4 g Proteiny 32,1 33,9 35,8 g Tuky 40,8 41,9 42,5 g 33

34 Hlavní chod Bramborový salát 250 g brambor 50 ml Nutricomp Standard, 1 lžička octa 2 lžičky rostlinného tuku Uvařte brambory, potom je oloupejte a nakrájejte. Z přípravku Nutricomp, 1 lžičky octa a 2 lžiček rostlinného tuku si připravte salátovou zálivku. Dochuťte solí, pepřem, cukrem a troškou sušeného bujónu. Podle chuti přidejte trochu hořčice. Uvařené brambory smíchejte se salátovou zálivkou a ozdobte nasekanou petrželkou. kcal 318,0 333,0 343,0 Sacharidy 45,4 47,1 48,0 g Proteiny 6,9 7,8 8,8 g Tuky 12,0 12,4 12,7 g 34

35 Další tipy na zvýšení nutriční hodnoty jídla přípravkem Nutricomp Nutriční hodnotu rychlých snacků jako podmáslí, ovocná pyré, mléčné ovocné nápoje (shaky), jogurty, ovocné saláty, dipy a ovocné džusy můžete zvýšit přidáním ml přípravku Nutricomp na porci. Při vaření rizota můžete nahradit polovinu vody přípravkem Nutricomp. Při přípravě sáčkových polévek, omáček a pokrmů z prášku můžete vždy nahradit polovinu udávaného množství vody přípravkem Nutricomp. U masových pokrmů můžete přidat přípravek Nutricomp do získané šťávy a dochutit ji masoxem a kořením, případně zahustit jíškou nebo jiným způsobem. Nutricomp se vyrábí ve variantě bez příchuti pro přípravu pokrmů i ve variantách s různými příchutěmi jako nutriční doplněk nebo komplexní tekutá strava. 35

36 Produkty Nutricomp zakoupíte v síti prodejen Zelená hvězda (www.zelenahvezda.cz) nebo se obraťte nad svého nutričního specialistu. B. Braun Medical s.r.o. Divize Hospital Care V Parku 2335/20 CZ Praha 4 Tel Fax

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte. ZÁKLADNÍ RECEPTY NA TĚSTO Křehké těsto na paštiky 1,5 kg mouky 15 g soli 250 g másla nebo sádla 3/8 l vody Ze všech surovin uhněťte těsto. Přikryjte a nechejte 3 hodiny odstát. Poté vyválejte a zpracujte.

Více

OFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ

OFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ OFICIÁLNÍ PARTNER VAŠICH VZPOMÍNEK NA DĚTSTVÍ SPOUSTA RECEPTŮ NA ZMRZLINY všech chutí S vaším domácím zmrzlinovačem si můžete vyrobit chutné zmrzlinové pohoštění ze zcela přírodních surovin. Stačí si vybrat

Více

Jídelníček na 2. týden

Jídelníček na 2. týden Jídelníček na 2. týden ŽENA S OBEZITOU (energetický příjem 2000 až 2100 kcal) Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry: střední věk 170 cm

Více

Jídelníček na 2. týden

Jídelníček na 2. týden Jídelníček na 2. týden ŽENA S NADVÁHOU (energetický příjem 1600 až 1700 kcal) Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry: střední věk 170 cm

Více

Jídelníček na 7. týden

Jídelníček na 7. týden Jídelníček na 7. týden ŽENA S NADVÁHOU (energetický příjem 1600 až 1700 kcal) Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry: střední věk 170 cm

Více

OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ

OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ OBOUSTRANNÁ PÁNEV KNIHA RECEPTŮ Před použitím si pečlivě přečtěte následující pokyny: Péče a údržba: před prvním použitím Oboustrannou pánev umyjte v horké mýdlové vodě. Opláchněte a osušte. Vnitřní strany

Více

KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA

KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA KUCHAŘKA MIKROVLNNÁ TROUBA Blahopřejeme vám k zakoupení mikrovlnné trouby Whirlpool. S touto knihou receptů objevíte skutečné možnosti nového spotřebiče a a vychutnáte si je. Budete překvapeni, jak rychle

Více

CLARITY ZMRZLINOVAČ. Recepty

CLARITY ZMRZLINOVAČ. Recepty CLARITY ZMRZLINOVAČ Recepty 2 obsah Spojení vanilky a čokolády 4 Osvěžující citrónová zmrzlina 6 Sladký hřích s mandarinkami, čokoládou a likérem 7 Mražený banánový jogurt 9 Zázvorovo-meruňková symfonie

Více

Pomazánka s vejci a olivami

Pomazánka s vejci a olivami Pomazánka s Tofu Uzené tofu Sýr měkký Olivový olej extra virgine Trochu soli Případně jarní cibulku Postup Uzené tofu rozmixujte do hladka s olivovým olejem, až vznikne hladká krémová hmota. Tu smíchejte

Více

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky

1. DEN/1. TÝDEN. SUROVINY: 50 g (1/2) chléb celozrnný, 1 ČL másla, 1 plátek tvrdého sýru (30% tuku), 1 ks červené papriky 1. DEN/1. TÝDEN 6:30 300 ml vlažné vody s citronem nebo 1 PL jablečného octa 7:00 SNÍDANĚ OVESNÁ KAŠE S JABLKEM SUROVINY: 4 PL ovesných vloček, 150 g (1ks) bílého neslazeného jogurtu 3% tuku, 1 jablko,

Více

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami

Jídelníček: Týden 4. den 22 pondělí den 26 pátek. den 23 úterý den 27 sobota Snídaně: Ovesná kaše s řeckým jogurtem a borůvkami Cesta do plavek Jídelníček Týden 4 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 4 den 22 pondělí den 26 pátek Snídaně: Volská oka a toast Oběd: Krůtí prsa pečená na divoko se zeleninovým

Více

Naše nabídka. Cheesecake. Mrkvový dort. Tradiční americká receptura - sušenkový. z krémového. Philadelphia a vrstva zakysané smetany na povrchu.

Naše nabídka. Cheesecake. Mrkvový dort. Tradiční americká receptura - sušenkový. z krémového. Philadelphia a vrstva zakysané smetany na povrchu. Naše nabídka Cheesecake Tradiční americká receptura - sušenkový základ, náplň z krémového smetanového sýra Philadelphia a vrstva zakysané smetany na povrchu. 1 dort / 12-14 ks, 26cm průměr, váha - 1900g,

Více

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní

Jídelníček: Týden 1. Snídaně: Ovesná kaše s mandlemi a skořicí, smažená vejce a cup cakes. Snídaně: Banánové lívance s tvarohovou náplní Cesta do plavek Jídelníček Týden 1 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 1 den 1 pondělí den 5 pátek Snídaně: Jahodová omeleta Oběd: Hovězí hamburger Večeře: Kuřecí maso

Více

od do Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek

od do Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Pondělí 2.5.2016 Úterý 3.5.2016 Středa 4.5.2016 Čtvrtek 5.5.2016 Pátek 6.5.2016 koláč máslový s tvarohovou a ovocnou náplní, čaj ovocný, ovoce obsahuje alergeny: 01,01a,03 polévka masová krémová, zeleninové

Více

Jídelníček na 1. týden

Jídelníček na 1. týden Jídelníček na 1. týden ŽENA S OBEZITOU (energetický příjem 2000 až 2100 kcal) Tyto recepty jsou určeny pro ženu s obezitou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry: střední věk 170 cm

Více

Jídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami

Jídelníček: Týden 2. Snídaně: Skořicová žemle s kávovým krémem a jahodami. Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Cesta do plavek Jídelníček Týden 2 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 2 den 8 pondělí den 12 pátek Snídaně: Míchaná vejce s čerstvými bylinkami Oběd: Vepřový guláš s

Více

Jídelníček na 1. týden

Jídelníček na 1. týden Jídelníček na 1. týden ŽENA S NADVÁHOU (energetický příjem 1600 až 1700 kcal) Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry: střední věk 170 cm

Více

Jídelní lístek pro měsíc září

Jídelní lístek pro měsíc září Jídelní lístek pro měsíc září 1. týden přesnídávka oběd polévka hlavní chod nápoj 1. 9. 2015 2. 9. 2015 3. 9. 2015 4. 9. 2015 Přesnídávka xx oběd polévka Z červené čočky hlavní chod 1 Boloňské špagety

Více

Den podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především

Den podle NATURHOUSE. pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především Den podle NATURHOUSE pro více energie a radosti do života aneb Na jídle záleží především Milá čtenářko, milý čtenáři, právě se před vámi otevírá výběr 6 receptů, které jsme připravili přímo exkluzivně

Více

Jídelníček na 4. týden

Jídelníček na 4. týden Jídelníček na 4. týden ŽENA S NADVÁHOU (energetický příjem 1600 až 1700 kcal) Tyto recepty jsou určeny pro ženu s nadváhou. Pro vaši orientaci uvádíme následující přibližné parametry: střední věk 170 cm

Více

Jídelní lístek

Jídelní lístek 1. - 4. 3. 2016 Úterý Rohlík s máslem a džemem, kakao (1,7) Polévka z červené čočky (1,7,9) Zapečené rybí filé se sýrem, bramborová kaše, třešňový kompot, rybízový čaj (1,4,7) Toustový chléb s ledovým

Více

Jídelní lístek Piškoty s ovocným pyré, čaj (1,3,7)

Jídelní lístek Piškoty s ovocným pyré, čaj (1,3,7) 2. - 6. 5. 2016 Pondělí Chléb s pomazánkou z nivy, mléko (1,7) Polévka se sýrovým kapáním (1,3,7,9) Džuveč z vepřového masa, rohlík, ibiškový čaj s citrónem (1,3,7) Piškoty s ovocným pyré, čaj (1,3,7)

Více

MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM

MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM MÁSLOVÉ PUSINKY S KRÉMEM Příprava: 40 minut Pečení: 12 minut Počet porcí: 16 pusinek Ingredience 180 g změklého másla 30 g moučkového cukru 1 lžička vanilkového extraktu 230 g hladké mouky 2 vejce Na náplň:

Více

NESTLÉ Sinlac jedna kaše pro každého

NESTLÉ Sinlac jedna kaše pro každého NESTLÉ Sinlac jedna kaše pro každého NESTLÉ Sinlac je speciální kaše vhodná pro děti i dospělé, které trpí alergií na bílkovinu kravského mléka, sójové bílkoviny či celiakií. Je výborným řešením jak při

Více

Firemní katalog. Cukrářské a pekařské produkty

Firemní katalog. Cukrářské a pekařské produkty Firemní katalog Cukrářské a pekařské produkty Sestaven pro rok 2015 / 2016 Obsah Úvod... 3 O nás... 4 Seznam alergenů... 5 Pekařské produkty... 6 Chlebíčky... 7 Lahůdky... 10 Cukrářské produkty... 12 Muffiny...

Více

Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7)

Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7) P o l é v k y Česneková polévka s opečenou slaninou, sýrem a chlebovými krutony (1,3,7) Hovězí vývar (1,3,7) s masem a domácími nudlemi Jihočeská kulajda (1,3,7) s h o u b a m i P ř e d k r m y 20 Kč 25

Více

Jídelní lístek pro měsíc březen

Jídelní lístek pro měsíc březen Jídelní lístek pro měsíc březen 1. týden prázdniny 2. týden 7. 3. 2016 8. 3. 2016 9. 3. 2016 10. 3. 2016 11. 3. 2016 Kmínový chléb, máslo, pažitka, jablíčko, čaj aloe s ostružinou Pórková hlavní chod Bulgurové

Více

Jídelní lístek

Jídelní lístek 1. -2. 9. 2016 Čtvrtek Chléb s rybí pomazánkou, čaj (1,4,7) Polévka zelná (1,7) Rizoto z kuřecího masa, okurkový salát pomerančový nápoj (koktejl), (1,7,9) Rohlík s máslem a jablko, malcao (1,7) Pátek

Více

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY

1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com 1. AUTOMATICKÉ PROGRAMY 1.1 Hovězí pečeně Nastavení: Automatická pečicí sonda. Teplota sondy: 65 C. Maso podle chuti okořeňte, zasuňte pečicí sondu a vložte do zapékací

Více

Pochutnejte si bez zbytečných kalorií

Pochutnejte si bez zbytečných kalorií 23 Pochutnejte si bez zbytečných kalorií aneb jak udělat z jídla vysoce kalorického jídlo nízkoenergetické? Pokud se rozhodnete, že budete hubnout, většinou vás napadne slůvko dieta a s tím spojený nepříjemný

Více

Recepty pro vašeho novorozence a batole

Recepty pro vašeho novorozence a batole Recepty pro vašeho novorozence a batole První dětská jídla Přibližně od 6 do 7 měsíců Špenátovo-bramborové pyré 5 Mrkvovo-bramborové pyre 5 Cuketovo-bramborové pyré 5 Mrkvovo-pastinákové pyre 6 Pyré z

Více

RECEPTY SMART NOODLES. www.svet-zdravi.cz

RECEPTY SMART NOODLES. www.svet-zdravi.cz RECEPTY SMART NOODLES Užívejte si italskou kuchyni bez výčitek a kalorií Jedna porce pouze 100 kj u Rychlá a snadná příprava u Hodí se na večeři i jako předkrm u Vhodné pro vegany, vegetariány, celiaky

Více

Brusinkové muffiny. Plech dejte na prostřední pozici a pečte v předehřáté troubě asi minut.

Brusinkové muffiny. Plech dejte na prostřední pozici a pečte v předehřáté troubě asi minut. Brusinkové muffiny muffiny se sušenými brusinkami ovesné vločky sušené brusinky 150 ml podmáslí 2 vejce 4 polévkové lžíce slunečnicového oleje 1 čajovou lžičku vanilkového extraktu Návod na přípravu 12

Více

Jídelníček: Týden 3. Snídaně: Skořicová žemle s jogurtovým krémem a banány. Snídaně: Kokosové lívance s jahodami

Jídelníček: Týden 3. Snídaně: Skořicová žemle s jogurtovým krémem a banány. Snídaně: Kokosové lívance s jahodami Cesta do plavek Jídelníček Týden 3 www.cestadoplavek.cz www.facebook.com/cestadoplavek Jídelníček: Týden 3 den 15 pondělí den 19 pátek Snídaně: Borůvkové lívance Oběd: Zapečený kuskus se žampiony a vejci

Více

Jídelníček. od do Jedličkův úst.liberec. Den Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Po 1

Jídelníček. od do Jedličkův úst.liberec. Den Snídaně Přesnídávka Oběd Svačina Večeře Po 1 1 2 3 4 Čaj s citronovou šťávou Houska s rostlinným 1-l. hovězí s rýží a hráškem Loupák Orient směs s paprikou Chléb s rostlinným margarinem Jablko 1-Omáčka rajčatová Ovoce Rýže dušená Vejce míchaná Čaj

Více

JÍDELNÍ LÍSTEK. 1.9.2015 4.9.2015 v týdnu od do

JÍDELNÍ LÍSTEK. 1.9.2015 4.9.2015 v týdnu od do 1.9.2015 4.9.2015 zeleninová s těstovinou,ovoce (1,3,6,7,9,12) 1. Boloňské špagety se sýrem (1,6,7) fazolová (1,3,6,7,9,12) 1. Holandský řízek,bramborová kaše m.m.,salát okurkový (1,3,6,7,10) + čokoládové

Více

2.11. 6.11. 2015. Změna jídelníčku vyhrazena! Teplé pokrmy jsou určeny pro přímou spotřebu v den výdeje, spotřebujte nejdéle do 14.

2.11. 6.11. 2015. Změna jídelníčku vyhrazena! Teplé pokrmy jsou určeny pro přímou spotřebu v den výdeje, spotřebujte nejdéle do 14. 2.11. 6.11. 2015 polévka rumburská I. vepřové po cikánsku, brambory II. těstovinový salát s uzeným lososem, dalamánek pribináček s čokoládovou polevou nápojový automat 4 příchutě + voda polévka dršťková

Více

Instantní směs v prášku pro přípravu nákypu s vitamíny, s citronovou příchutí.

Instantní směs v prášku pro přípravu nákypu s vitamíny, s citronovou příchutí. CHLAZENÝ CITRONOVÝ NÁKYP a sníženým obsahem cukrů, s cukrem a sladidlem, určený k regulaci tělesné hmotnosti. Instantní směs v prášku pro přípravu nákypu s vitamíny, s citronovou příchutí. kj 1598 400

Více

........ CS TROUBA RECEPTY

........ CS TROUBA RECEPTY ...... CS TROUBA RECEPTY 2 www.electrolux.com AUTOMATICKÉ PROGRAMY Číslo programu Název programu 1 HOVĚZÍ PEČENĚ 2 VEPŘOVÁ PEČENĚ 3 CELÉ KUŘE 4 PIZZA 5 MUFFIN 6 SLANÝ LOTRINSKÝ KOLÁČ 7 BÍLÝ CHLÉB 8 ZAPEČENÉ

Více

2 lžíce bambusových výhonků 1 lžíce sezamového oleje (lze použít i slunečnicový) III VII VIII

2 lžíce bambusových výhonků 1 lžíce sezamového oleje (lze použít i slunečnicový) III VII VIII 8 plátků toustového chleba 200 ml mléka ¼ lžičky mleté skořice 1 balení vanilkového cukru muškátový oříšek špetka soli moučkový cukr máslo sezonní ovoce 2 hrnky ovesných vloček 1 hrnek slunečnicových semínek

Více

ZELENINOVÝ VÝVAR S KUSKUSEM

ZELENINOVÝ VÝVAR S KUSKUSEM 31.8. - 4.9.2015 HLAVNÍ PRÁZDNINY polévka z červených fazolí s tomatem I. zeleninové rizoto, strouhaný sýr, pórkový salát s mrkví II. nevaří se z provozních důvodů polévka z rybího filé s houskou I. kuřecí

Více

od 01.10.2015 do 31.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015

od 01.10.2015 do 31.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 od 01..2015 do 31..2015 Čtvrtek 1..2015 chléb kmínový, pomazánka cizrnová, zel. obloha, ovoce, kakao (obsahuje al. : 01,,, ) polévka bramboračka s houbami, kuřecí přírodní řízek, rýže hrášková, čaj ovocný,

Více

J Í D E L N Í L Í S T E K 2.5 6.5. 2011

J Í D E L N Í L Í S T E K 2.5 6.5. 2011 Škola Kavčí hory- Mateřská škola, Základní škola a Střední odborná škola služeb K Sídlišti 840 Praha 4 2.5 6.5. 2011 PONDĚLÍchléb polévka bramborová makový závin pomazánka filé zapečené se sýrem ze strouhaného

Více

Kolik denně sníte syrové stravy( ovoce, zelenina, semena, ořechy..)? Nic Méně než 1/3 1/3

Kolik denně sníte syrové stravy( ovoce, zelenina, semena, ořechy..)? Nic Méně než 1/3 1/3 PŘÍLOHA 1 Anketa pro užší výběr probandek Myslíte si, že se stravujete racionálně? Jíte každý den ovoce a zeleninu? Kolik denně sníte syrové stravy( ovoce, zelenina, semena, ořechy..)? Nic Méně než 1/3

Více

Návod k použití MUZ 7 EB1 B-594-01

Návod k použití MUZ 7 EB1 B-594-01 Návod k použití MUZ 7 EB1 B-594-01 Výrobník zmrzliny Pročtěte si rovněž návod k použití základního spotřebiče. Pokyny pro likvidaci Chladicí nádoba je naplněna tekutinou, která je z ekologického a zdravotního

Více

Jídelní lístek pro měsíc květen

Jídelní lístek pro měsíc květen Jídelní lístek pro měsíc květen 1. týden 2/5 2016 3/5 2016 4/5 2016 5/5 2016 6/5 2016 Kmínový chléb, máslo, vařené vejce, okurek, čaj "Ovocínek" oběd polévka Italská hlavní chod Rizoto z drůbežího masa

Více

Studené předkrmy. 50 g Domácí zvěřinová paštika 55,- s brusinkovou omáčkou a opečeným toastem (alergeny obsažené v pokrmu: 1, 3, 7, 12)

Studené předkrmy. 50 g Domácí zvěřinová paštika 55,- s brusinkovou omáčkou a opečeným toastem (alergeny obsažené v pokrmu: 1, 3, 7, 12) Studené předkrmy 50 g Domácí zvěřinová paštika 55,- s brusinkovou omáčkou a opečeným toastem (alergeny obsažené v pokrmu: 1, 3, 7, 12) 50 g Šunkový závitek 45,- se štýrským křenem a šlehačkou 50 g Prosciutto

Více

SEZNAM ALERGENŮ dle směrnice 1169/2011 EU

SEZNAM ALERGENŮ dle směrnice 1169/2011 EU SEZNAM ALERGENŮ dle směrnice 1169/2011 EU číslo alergenu 1 Obiloviny obsahující lepek 2 Korýši a výrobky z nich 3 Vejce a výrobky z nich 4 Ryby a výrobky z nich 5 Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky

Více

SPAGHETTI COOKER & PASTA

SPAGHETTI COOKER & PASTA SPAGHETTI COOKER & PASTA 1 Spaghetti & Pasta Cooker Je ideální nejen pro přípravu těstovin, ale i zeleniny, brambor, masa, salátů a mnoha dalších pokrmů. Slouží zároveň jako cedník. Před použitím si pečlivě

Více

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU

ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU DUBEN 2014 NUTRIČNÍ ZPRAVODAJ ZHUBNĚTE DO PLAVEK SE SPRÁVNOU VÝŽIVOU Několik jednoduchých změn ve vašem stravování dnes vám pomůže vypadat a cítit se perfektně, až přijde léto. Je to takhle: bezpečná a

Více

80g Zvěřinová paštika v uzené slanině s borůvkovou omáčkou. 100g Kachní jatýrka s višňovou omáčkou

80g Zvěřinová paštika v uzené slanině s borůvkovou omáčkou. 100g Kachní jatýrka s višňovou omáčkou Předkrmy 80g Zvěřinová paštika v uzené slanině s borůvkovou omáčkou 100g Kachní jatýrka s višňovou omáčkou 80g Zapečený kozí sýr s medovým pórkem a cherry rajčatkem 59 Kč 79 Kč 69Kč Polévky 0,33l Silný

Více

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance

recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY recepty s Přírodním nápojem Natural Balance KOKTEJLY Koktejly jsou lahodné nápoje vhodné pro spoustu příležitostí, které se snadno přizpůsobí každému mlsnému jazýčku. Milují je jak dospělí, tak

Více

Jídelní lístek 1. - 5. 6. 2015

Jídelní lístek 1. - 5. 6. 2015 1. - 5. 6. 2015 Pondělí Chléb s pomazánkou z olejovek, čaj (1,4,7) Polévka rychlá (1,3,9) Kynuté knedlíky s tvarohem a jahodami, bílá káva (čaj), (1,3,7) Rohlík s pomazánkovým máslem s pažitkou, mléko

Více

Malá nauka o pralinkách. alá nauka o pralinkách

Malá nauka o pralinkách. alá nauka o pralinkách Malá nauka o pralinkách alá nauka o pralinkách Chutné recepty na sladké lahùdky Lahodné pralinky, které si sami vyrobíte. S dobrými přísadami, správným vybavením a trochou cviku vykouzlíte i Vy tyto malé,

Více

Škola- září do Čtvrtek Pátek

Škola- září do Čtvrtek Pátek Čtvrtek 1.9.2016 Přesnídáv. toustový chléb- celozrnný, pomazánka z tuňáka a zeleniny, mrkev, čaj,04,07,09 Polévka polévka čočková s kroupami a zeleninou Oběd 1 kuře pečené, dušená rýže, paprika - zelenina

Více

Koláče. Náplně do koláčů a buchet 20 / 21. Tvarohová náplň Ingredience

Koláče. Náplně do koláčů a buchet 20 / 21. Tvarohová náplň Ingredience 20 / 21 Koláče Náplně do koláčů a buchet Tvarohová náplň 500 g tučného tvarohu 80 g změklého másla 4 žloutky 2 bílky moučkový cukr dle chuti 1 vanilkový cukr několik lžic tuzemáku Tvaroh dejte do mísy

Více

Úterý 1.9.2015. Středa 2.9.2015. Čtvrtek 3.9.2015. Pátek 4.9.2015. 01.09.2015 do 30.09.2015

Úterý 1.9.2015. Středa 2.9.2015. Čtvrtek 3.9.2015. Pátek 4.9.2015. 01.09.2015 do 30.09.2015 ..25 do 30..25 Úterý 1.9.25 Středa 2.9.25 Čtvrtek 3.9.25 Pátek 4.9.25 Celozrnné pečivo se sýrovou pomazánkou, mléko, okurek (obsahuje al. :, ) Slepičí polévka s nudlemi, rizoto z vepřového masa, sýr, sterilovaný

Více

Při útratě nad 100 Kč Vám poskytneme v čase od 11:00 do 17:00 parkovné zdarma.

Při útratě nad 100 Kč Vám poskytneme v čase od 11:00 do 17:00 parkovné zdarma. Při útratě nad Vám poskytneme v čase od 11:00 do 17:00 parkovné zdarma. Pondělí 23. listopadu 0,3l / 0,2l Hovězí vývar se zeleninou a domácími nudlemi 38 Kč/ 25Kč (1,3,9) 0,3l / 0,2l Gulášová polévka (1)

Více

od do Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek

od do Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek Pondělí 1.2.2016 Úterý 2.2.2016 Středa 3.2.2016 Čtvrtek 4.2.2016 Pátek 5.2.2016 chléb kmínový, pomazánka vajíčková, zel.obloha, kakao, ovoce polévka kapustová, pečené králičí kousky na česneku, pečená

Více

od do Středa Čtvrtek Pátek

od do Středa Čtvrtek Pátek Středa 1.6.2016 Čtvrtek 2.6.2016 Pátek 3.6.2016 rohlík, kukuřičná pomazánka se sýrem, zel. obloha, ovoce (mandarinky ), bílá káva Caro obsahuje alergeny: 01,01a,01b,01c,07 kmínová s vejcem obsahuje alergeny:

Více

Instantní dehydratovaný proteinový produkt s vitamíny, pro přípravu hotového pokrmu.

Instantní dehydratovaný proteinový produkt s vitamíny, pro přípravu hotového pokrmu. BOLOŇSKÉ ŠPAGETY Bezvaječné těstoviny z tvrdé pšenice s hovězím masem, rajčaty a cibulí. Instantní dehydratovaný proteinový produkt s vitamíny, pro přípravu hotového pokrmu. Energetická hodnota 100 g 1

Více

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové!

Jídla připravil a dobrou chuť Vám přeje personál školní jídelny pod vedením vedoucí kuchařky Ivany Gottwaldové! 1. 9. 2016 - čtvrtek ALERGENY přesnídávka kváskový chléb, pomazánka z olejovek mléko 1,4,7 polévka špenátová s opečenou houskou 1,3,7,9 zapečené těstoviny s vepřovým masem, rajčatový salát voda se sirupem,

Více

2. - 6.6.2014. Pondělí. Úterý. Středa. Čtvrtek. Pátek

2. - 6.6.2014. Pondělí. Úterý. Středa. Čtvrtek. Pátek 2. - 6.6.2014 Přesnídávka : Mléčná rýže, kukuřičné lupínky Polévka : Rajská s těstovinami Hlavní chod : Zeleninové rizoto se sýrem, červená řepa Svačina : Rohlík s kuřecí pěnou, rajče Přesnídávka : Bábovka,

Více

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N.

Čočkové karbanátky HLAVNÍ JÍDLA. příprava: 25 min. k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková, Zdena Skokanová N. 4 porce Červená čočka loupaná BIOHARMONIE 500 g Špaldová mouka hladká BIOHARMONIE 1 kg HLAVNÍ JÍDLA příprava: 25 min. R Recept t je j použit žit z knihy k ih JEZTE ČESKY rok v naší kuchyni. Jana Vašáková,

Více

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM.

SEZNAM ALERGENŮ JE UVEDEN NA WEBOVÝCH STRÁNKÁCH ŠKOLY,V JÍDELNÍM LÍSTKU JSOU ALERGENY UVEDENÉ ZA NÁZVEM JÍDLA ČÍSLEM. Dne. prosince 204 nabývá účinnosti Nařízení Evropského parlamentu a Rady EU č. 69/20 o poskytování informací o potravinách spotřebitelům. Podle něho se musí každý DATUM : 0 / 06 / 205 PONDĚLÍ POLÉVKA :

Více

Číslo projektu Číslo a název šablony klíčové aktivity Tematická oblast Autor Ročník 4., 3. Obor CZ.1.07/1.5.00/34.0514 III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Technologické postupy přípravy

Více

TUŇÁKOVÝ SALÁT - 130,- Kč ( 100g tuňáku, vejce, cibule, rajče, paprika, okurka, francouzský dresink )

TUŇÁKOVÝ SALÁT - 130,- Kč ( 100g tuňáku, vejce, cibule, rajče, paprika, okurka, francouzský dresink ) SALÁTY CAESAR SALÁT cena 1 ( kuřecí prsíčka, slanina, krutony, parmezán, římský salát, dresink ) SALÁT S TYGŘÍMI KREVETAMI cena 145,- Kč ( tygří krevetky, parmezán, směs salátu dresink ) KUŘECÍ SALÁT -

Více

od do Čtvrtek Pátek

od do Čtvrtek Pátek Čtvrtek 1.9.2016 Pátek 2.9.2016 Ochucené mléko, Rohlík, Pomazánka celerová, čerstvá zelenina,09,10 Kapustová polévka s bramborama, Kuřecí plátek, Dušená rýže, Salát rajčatový s cibulí Chléb, Pomazánka

Více

BUSINESS LUNCH MENU. POLÉVKY Hovězí vývar se zeleninovým svítkem Květáková polévka Houbový krém

BUSINESS LUNCH MENU. POLÉVKY Hovězí vývar se zeleninovým svítkem Květáková polévka Houbový krém Pondělí 8. září Hovězí vývar se zeleninovým svítkem Květáková polévka Zeleninový mexický salát s chilli paprikou a balsamikovým octem Kuřecí nudličky na hořčici s těstovinami penne Vepřový vrabec s dušeným

Více

BUSINESS LUNCH MENU. POLÉVKY Hovězí polévka se zeleninou a domácími nudlemi (9,3,1) Květáková polévka (7,1)

BUSINESS LUNCH MENU. POLÉVKY Hovězí polévka se zeleninou a domácími nudlemi (9,3,1) Květáková polévka (7,1) Pondělí 12. ledna Hovězí polévka se zeleninou a domácími nudlemi (9,3,1) Květáková polévka (7,1) Zeleninový mexický salát s chilli paprikou a balsamikovým octem Hovězí plátek na žampionech s dušenou rýží

Více

od do Úterý Středa Čtvrtek Pátek

od do Úterý Středa Čtvrtek Pátek Úterý 1.9.25 chléb kmínový, pomazánka tvarohová s česnekem a kečupem, zeleninová obloha, mléko (obsahuje al. :,, ) polévka fazolová moravská, krůtí tokáň, těstoviny, čaj ovocný, mléko, voda (obsahuje al.

Více

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek do

Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek do Pondělí 2.5.26 Úterý 3.5.26 Středa 4.5.26 Čtvrtek 5.5.26 Pátek 6.5.26 chléb, vaječná pomazánka, rajče, bílá káva (obsahuje al.:,, pórková (obsahuje al.:,, ) přírodní kuřecí řízek, duš. rýže s kuskusem

Více

Pondělí 2.11.2015. Úterý 3.11.2015. Středa 4.11.2015. Čtvrtek 5.11.2015. Pátek 6.11.2015. 02.11.2015 do 30.11.2015

Pondělí 2.11.2015. Úterý 3.11.2015. Středa 4.11.2015. Čtvrtek 5.11.2015. Pátek 6.11.2015. 02.11.2015 do 30.11.2015 Pondělí 2.11.2015 Úterý 3.11.2015 Středa 4.11.2015 Čtvrtek 5.11.2015 Pátek 6.11.2015 Asijská polévka s kuřecím masem (obsahuje al.: 01, 07, 09) Zeleninový guláš, celozrnné pečivo (obsahuje al.: 01, 03,

Více

Oběd i večeře. Španělský ptáček. Španělský ptáček. Tip

Oběd i večeře. Španělský ptáček. Španělský ptáček. Tip 4 plátky roštěné 2 vejce 2 lžíce plnotučné hořčice (používám ji nejraději) 1 lžíce bylinek 1 větší vuřt nebo klobása 1 kyselá okurka špalíček pórku 3 lžíce oleje 150 g slaniny do základu 1 velká nakrájená

Více

R e s t a u r a c e s e s k v ě l o u k u c h y n í a W I F I p ř i p o j e n í m k I n t e r n e t u

R e s t a u r a c e s e s k v ě l o u k u c h y n í a W I F I p ř i p o j e n í m k I n t e r n e t u P o l é v k y Dle denní nabídky P ř e d k r m y 200 g Insalata Caprese 45 Kč plátky rajčat a mozzarelly s čerstvou bazalkou, zakápnuté olivovým olejem (7) 100 g Pikantní masová topinka 59 Kč vepřové nudličky

Více

Jídelníček. od do Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek

Jídelníček. od do Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek od 21.11.2016 do 25.11.2016 Pondělí 21.11.2016 Úterý 22.11.2016 Středa 23.11.2016 Čtvrtek 24.11.2016 Pátek 25.11.2016 z ovesných vloček se zeleninou obsahuje alergeny: 01d,03,09,10,12 vepřová pečeně, dušená

Více

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka

Lučina 23.516 Lučina nasladko 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví 23.514 Kedlubnová s Lučinou 23.515 Pomazánka z Lučiny a vajíček Pomazánka Lučinka Lučina 23.516 Lučina nasladko Lučinu smícháme s vanilkovým cukrem. Mažeme na celozrnnou večku, zdobíme pomerančem. - 1,3,7,11 23.513 Pomazánka z lučiny s mrkví Lučinu rozetřeme vidličkou, přidáme flóru,

Více

Jídelní lístek Chléb s pomazánkou z nivy, mléko. Rohlík s broskvovou přesnídávkou, čaj. Houska s mrkvovou pomazánkou, bílá káva

Jídelní lístek Chléb s pomazánkou z nivy, mléko. Rohlík s broskvovou přesnídávkou, čaj. Houska s mrkvovou pomazánkou, bílá káva 1. 5. 9. 2014 Chléb s pomazánkou z nivy, mléko Polévka bramborová Rizoto z kuřecího masa s kuskusem, červená řepa, jahodový nápoj Rohlík s broskvovou přesnídávkou, čaj Houska s mrkvovou pomazánkou, bílá

Více

Lycée Français de Prague Menu

Lycée Français de Prague Menu 04/01 05/01 06/01 07/01 08/01 Krémová tomatová polévka s těstovinami Zeleninová polévka s pórkem a vejcem Čočková polévka Květáková polévka s vejcem Česká bramborová polévka loupaná rajčata, česnek, celer,

Více

Jídelníček na týden od : 5. května do : 9. května 2014

Jídelníček na týden od : 5. května do : 9. května 2014 Jídelníček na týden od : 5. května do : 9. května 2014 Datum s n í d a n ě přesníd. dieta o b ě d svačina Večeře Pondělí Pomazánka z lučiny Rychlá s vejci Mléko Ovesná kaše s čokoládou 5.5. piškoty N,D9

Více

1.9.-5.9.2014. Musli tyčinka, mléko Krupicová s mrkví a vejci Kuřecí směs se zeleninou, rýže Chléb s máslem a kuřecí šunkou,rajče

1.9.-5.9.2014. Musli tyčinka, mléko Krupicová s mrkví a vejci Kuřecí směs se zeleninou, rýže Chléb s máslem a kuřecí šunkou,rajče 1.9.-5.9.2014 Musli tyčinka, mléko Krupicová s mrkví a vejci Kuřecí směs se zeleninou, rýže Chléb s máslem a kuřecí šunkou,rajče Chléb s budapešťskou pomazánkou, paprika Bramboračka Zapečené palačinky

Více

Přesnídáv. Jogurt se strouhaným jablkem, rohlík, čaj (A: 01,07)

Přesnídáv. Jogurt se strouhaným jablkem, rohlík, čaj (A: 01,07) Pondělí 29.2.2016 Pudink s ovocem, čaj (A: 07) drožďová s ovesnými vločkami a zeleninou (A: 01,03,09) Směs ze sojového masa, dušená rýže, čaj (A: 01,03,06,07,09) Chléb s pomazánkovým máslem, ředkvičky,

Více

Ukázka jídelníčku. Alergeny: Obiloviny obsahující lepek, Vejce, Mléko a výrobky z něj, Celer

Ukázka jídelníčku. Alergeny: Obiloviny obsahující lepek, Vejce, Mléko a výrobky z něj, Celer Pátek, 27. 3. 2015 Ukázka jídelníčku Mrkvový krém s krupicovými noky, Celer Pečené rybí filé s nivou, bramborové pyré s hráškem, rajčatový salát s cibulí, BUDOVA B Alergeny: Ryby, Mléko a výrobky z něj

Více

Jídelní lístek 2. - 6. 2. 2015

Jídelní lístek 2. - 6. 2. 2015 2. - 6. 2. 2015 Pondělí Rohlík s hermelínovou pomazánkou, kedluben, mléko (1,7) Polévka z vaječné jíšky (1,3,9) Povidlová omáčka, uzená krkovice, bramborový knedlík, čaj s citrónem, (1,3,7) Chléb s máslem

Více

Lázeňský hotel Jirásek

Lázeňský hotel Jirásek studené předkrmy Domácí zvěřinová paštika na jablkách s brusinkami 62,00 Capresse salát ze sýra mazzarella a rajčat 85,00 Koktejl ze sýra Camembert, šunky, ananasu a zeleniny polévky Slepičí polévka s

Více

Recepty, aneb jak vaříme na táboře

Recepty, aneb jak vaříme na táboře Recepty, aneb jak vaříme na táboře Polévky: Bramborová - suroviny: brambory, cibule, mrkev, majoránka, nové koření, česnek, sůl, pepř, voda, případně mouka na zahuštění a polévkové koření - postup: Na

Více

od 01.10.2015 do 30.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015

od 01.10.2015 do 30.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 Čtvrtek 1.10.2015 Pátek 2.10.2015 Čaj, Chléb, Pomazánka sardinková, ovoce,04,07,10 Polévka čočková se zeleninou, Krůtí nudličky, Dušená rýže, Zeleninová obloha,06,09 fit tyčka,08 Čaj se sirupem, Kaše kukuřičná

Více

Jídelní lístek

Jídelní lístek 1. - 5. 2. 2016 Pondělí Rohlík s máslem, bílá káva (1,7) Polévka frankfurtská (1,7,9) Smažený sýr, brambory, tatarská omáčka, čaj s citrónem (1,3,7,10) Chléb s máslem a džemem, čaj (1,7) Úterý Chléb s

Více

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků

Ukázky pokrmů z mezinárodních kuchyní. Prezentace k Evropskému dni jazyků Prezentace k Evropskému dni jazyků Pirohy Pirohy patří mezi typické pokrmy ruské kuchyně. Připravují se v mnoha variantách, z různých těst, s různými náplněmi a různými technologickými úpravami. Můžeme

Více

Na týden od 3. října do 7. října 2016 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J.

Na týden od 3. října do 7. října 2016 obsahuje alergeny: Vedoucí školní jídelny: Balochová A., vedoucí kuchařka: Mikešová J. Na týden od 3. října do 7. října 2016 Pondělí Zeleninová s vločkami 7,9 3 Boloňské špagety se sýrem 1,3,6,7,9 Míchaný kompot, džus tykvík, voda Úterý Čočková 1,9 4 Sekaná pečeně, bramborová kaše 1,3,7

Více

Kakao Jablko 1-Pol. hovězí s kapáním Sušenka Chléb

Kakao Jablko 1-Pol. hovězí s kapáním Sušenka Chléb Strana: 1 So 1 Ne 2 Po 3 Út 4 St 5 Káva mléčná čaj ovocný 1-Pol. cibul. s bramborem Voda se sirupem sýr Hermelín Houska s rostlinným margarinem Banán 1-podžárka Zmrzlinový pohár s Rohlík s rostlinným margarinem

Více

OSVĚŽENÍ MLÉKEM. Karolína Hlavatá

OSVĚŽENÍ MLÉKEM. Karolína Hlavatá OSVĚŽENÍ MLÉKEM Karolína Hlavatá Mléko v dobách našich předků Mléko a mléčné výrobky jsou součástí výživy člověka již od mladší doby kamenné, kdy se člověk usadil a začal pěstovat obilí a chovat dobytek

Více

http://www.zlinskedumy.cz

http://www.zlinskedumy.cz Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Číslo a název šablony klíčové aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast Výrobky studené kuchyně vy_32_inovace_ma_49_11 Autor

Více

Kráječ. Ovoce & Zeleniny. Příručka receptů

Kráječ. Ovoce & Zeleniny. Příručka receptů Kráječ Ovoce & Zeleniny Příručka receptů CZ KRÁJEČ OVOCE A ZELENINY Návod k použití Děkujeme Vám za nákup kráječe ovoce a zeleniny. Prosíme, přečtěte si před prvním použitím tento návod. Návod uschovejte

Více

polévka kapustová s houbami polévka ze zeleného hrášku polévka fazolová polévka květáková vepřový guláš,těstoviny,čaj ovocný polévka z vaječné jíšky

polévka kapustová s houbami polévka ze zeleného hrášku polévka fazolová polévka květáková vepřový guláš,těstoviny,čaj ovocný polévka z vaječné jíšky chléb,pomazánka vaječná.paprika červená,kakao,čaj ovocný polévka kapustová s houbami bramborové šišky se švestkovou omáčkou sypané máslovou strouhankou,čaj rohlík,lučina,hruška, mléko,čaj ovocný rohlík,pomazánka

Více

Obědy - ZŠ a MŠ Dětenice

Obědy - ZŠ a MŠ Dětenice Pondělí 4.1.2016 Přesnídáv. houska ks, pomazánka vitamínová, paprika - zelenina příloha, čaj Polévka polévka bramborová s krupkami Oběd 1 těstoviny zapékané se sýrem a vejcem obsahuje alergeny: 03,07 Svačina

Více

Říjen týden až 9.10.

Říjen týden až 9.10. týden 3.10. až 9.10. pondělí 3.10.2016 polévka s cizrnou 9 Hlavní jídlo: koprová omáčka, vejce, brambory, čaj 3, 7 Svačina: chléb, máslo, džem, ovoce, sirup 1 úterý 4.10.2016 Přesnídávka: chléb, sýrová

Více