Položka. Obsah. Bezpečnostní instrukce Kardio trénink Seznam položek Montáž Ovládání panelu Aplikace KINOMAP...

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Položka. Obsah. Bezpečnostní instrukce Kardio trénink Seznam položek Montáž Ovládání panelu Aplikace KINOMAP..."

Transkript

1 Evo Track

2 Vážený zákazníku, V první řadě bychom Vám chtěli poblahopřát k nákupu Vašeho zařízení. Přečtěte si pozorně následující pokyny pro připojení a aplikaci a postupujte podle nich, abyste předešli možným technickým škodám. Číslo položky: Položka Obsah Bezpečnostní instrukce... 3 Kardio trénink... 4 Seznam položek... 6 Montáž... 7 Ovládání panelu Aplikace KINOMAP Zahřívací cvičení Údržba Rady pro likvidaci Prohlášení o shodě

3 Bezpečnostní instrukce Před montáží nebo používáním stroje dbejte následujících opatření. Zařízení namontujte přesně podle popisů v návodu k použití. Před prvním použitím přístroje zkontrolujte všechny šrouby, matice a jiné spojení a ujistěte se, že trenažér je v bezpečném stavu. Zařízení umístěte na suchém místě a držte jej dále od vlhkosti a vody. Pod přístroj v oblasti montáže, umístěte vhodnou podložku (např. Gumovou podložku, dřevěnou desku atd.), Abyste předešli nečistotám a pod. Před začátkem tréninku odstraňte všechny předměty v okruhu 2 metrů kolem přístroje. K čištění stroje nepoužívejte agresivní čisticí prostředky. Při montáži stroje nebo při opravách jakýchkoliv částí stroje používejte pouze dodané příslušné nářadí nebo vhodné nářadí. Kapky potu odstraňte ze zařízení ihned po ukončení tréninku. Vaše zdraví může být ovlivněno nesprávným nebo nadměrným tréninkem. Před začátkem tréninkového programu se poraďte s lékařem. Může definovat maximální nastavení (puls, watty, trvání tréninku atd.), Se kterými můžete trénovat a během tréninku získat přesné informace. Přístroj není vhodný pro terapeutické účely. Provádějte trénink pouze na přístroji, pouze když je ve správné pracovní poloze. Na opravu použijte pouze originální náhradní díly. Přístroj může být použit pro trénink pouze jednoho člověka v daném čase. Noste sportovní oblečení a obuv, které jsou vhodné pro fitness trénink se strojem. Vaše sportovní boty by měly být vhodné pro trénink. Pokud máte pocit závratě, nevolnosti nebo jiných abnormálních příznaků, prosím, okamžitě přestaňte trénovat a poraďte se s lékařem. Osoby, jako jsou děti a osoby se zdravotním postižením, by měly používat stroj pouze za přítomnosti jiné osoby, která může poskytnout pomoc a poradenství. Při zvyšování rychlosti se zvyšuje výkon stroje. Stroj je vybaven nastavovacím knoflíkem, který může nastavit odpor. Snižte odpor otočením nastavovacího knoflíku pro nastavení odporu směrem k stupni 1. Zvyšte odpor otáčením nastavovacího knoflíku pro nastavení odporu směrem ke stupni 8. Maximální hmotnost uživatele je 110kg / 242lbs. Při zvedání nebo přemísťování zařízení je třeba dbát na to, abyste nepoškodili záda. Vždy používejte správné zdvihací techniky a / nebo používejte pomoc. 3

4 Kardio trénink Kardio- trénink je optimální pro kardiovaskulární trénink za správných podmínek. Používá se také na spálení tuku a vytvoření svalů. Avšak pokud máte jakékoliv fyzické obtíže, je nezbytné, abyste se poradili s lékařem o Vašem cvičení a tréninkovém plánu. To pomáhá dosáhnout nejlepší osobní tréninkové cíle. Během tréninku Úroveň odporu použitá během tréninku určuje intenzitu tréninku a související výsledky. Optimální tréninková část zahrnuje (1) fázi zahřívání, (2) intenzivní kardio-tréninkovou fázi a nakonec (3) fázi uklidnění. Chcete-li pokročit nebo spálit kalorie, měli byste procházet přes tyto 3 fáze, stejně jako cvičení na nejméně minut na trenažéru. 1. Fáze rozcvičení Vždy začněte trénink s nízkou úrovní odporu. Doba rozcvičení 5-10 minut je důležitá, protože Vaše svaly musí zahřát. Během fáze zahřívání byste měli dát svému oběhovému systému a svalům čas připravit se na následné tréninky. Jako začátečník můžete trénovat první 3 minuty na nejlehčí úrovni a pak postupně zvyšovat úroveň, kde se cítíte nejpohodlnější. 2. Kardio-tréninková fáze Po přibližně 10 minutách můžete začít fázi kardio-tréninku. Při používání interního tréninkového programu počítač řídí odpor v závislosti na zvoleném typu intervalu a tím simuluje měnící se intenzity. Kardio-tréninková fáze se považuje za aerobní nebo anaerobní trénink v závislosti na výdeji energie. Tyto dva typy tréninků jsou definovány takto: Zóna aerobního tréninku - AEROBIC TRAINING ZONE Během cvičení v této zóně, zdokonalujete svůj kardiovaskulární systém a spalujete tuk. Navzdory zvýšené srdeční frekvenci, hlubšímu dýchání a snadnému pocení, tělo není ve velmi stresovém stavu, dýchání není výrazně zrychlené - stále byste se mohli mluvit s někým, aniž jste nemohli dýchat - a máte pocit, že můžete vydržet fyzickou námahu na dlouhou dobu. Je to podobné, jako když rychle kráčíte nahoru do kopce. Svaly a srdce pracují intenzivněji, než když je tělo v klidu a většinu svých energetických potřeb dokáže dosáhnout prostřednictvím výroby aerobní energie, která využívá kyslík k usnadnění výroby energie. Současně je aktivní i anaerobní výroba energie, ale jen v malé míře. Kyselina mléčná produkovaná v tomto procesu může být rozdělena na výrobu energie. Většina Vašeho tréninku by měl být aerobní trénink. Pokud budete nadále zvyšovat intenzitu, nakonec dosáhnete práh, kde produkce aerobní energie již nebude schopna zvýšit svou produkci. V tomto bodě dochází k posunu používání výroby anaerobní energie. Nyní děláte anaerobní trénink. 4

5 Anaerobní tréningy- ANEAROBIC TRAINING Když trénujete v této zóně, zlepšujete svůj výkon a rychlost. Když zvyšujete intenzitu v této zóně, trénink se stává mnohem namáhavějším, kvůli rostoucí hladině laktátu v těle; začnete se více potit; budete rychleji dýchat; a po určitém čase v závislosti na vaší úrovně kondice se Vaše svaly unaví a Vy se budete cítit naprosto vyčerpaně, že už nemůžete pokračovat na této úrovni intenzity. 3. Fáze zotavení Na konci kardio-tréninkové fáze začnete fázi uklidnění, která by měla trvat nejméně 5 minut. Zde používáte nízkou úroveň odolnosti. Fáze obnovy nebo uklidnění je také užitečná z hlediska prevence možné bolesti svalů. Doporučuje se aktivně zotavení po intenzivním tréninku, jako je horký lázeň, sauna nebo masáž. Proces tréninku Každý měsíc můžete zlepšit trénink tím, že prodloužíte trvání kardio-tréninkové fáze pomocí vyšší úrovně rezistence v rámci této fáze nebo provedením náročnějšího intervalového tréninku. Jídlo a pití Pijte před, během a po tréninku. Během tréninku pijte každých 10 až 15 minut alespoň malé množství vody (10 až 20 cl). Pokud Vaše cvičení trvá déle než 1 hodinu, měli byste během tréninku pít sportovní nápoj na ochranu těla před dehydratací. Pro optimální kardiologické tréninky je velmi důležitá vhodná výživa před a po každé fyzické aktivitě. Před tréninkem je nejlepší konzumovat uhlohydráty, jako jsou ty, které se nacházejí v rýži a těstovinách, protože poskytují tělu důležitý zdroj energie. Po tréninku musíte doplnit bílkoviny, které se nacházejí ve vejcích, jogurtu a sušeném ovoci. Dokonce i když chcete zhubnout, je naprosto nezbytné jíst po tréninku, aby Vaše tělo se zotavilo. 5

6 Seznam položek Rozložený pohled

7 Montáž Poznámky k montáži Používejte například podlahové vycpávky, jako je karton, aby během montáži nedošlo k poškrábání podlahy. Matice a šrouby mají na nich malé množství maziva, aby je chránily před korozí. Držte u sebe hadr, abyste si otřeli ruky. Některé plastové koncové uzávěry a zástrčky byly nainstalovány na zařízení před odesláním. Jsou zobrazeny na montážních výkresech jako reference v případě potřeby náhradních dílů. Pro montáž kola budete potřebovat několik šroubů různých délek. Buďte opatrní, abyste použili správnou délku požadované šroubu při každém kroku montáže. Předtím než začnete Najděte pohodlné místo práce. Sestavte kolo v otevřeném prostoru s dostatečným větráním a osvětlením. Protože kolo je do určité míry přenosný, nemusíte ho sestavit přesně tam, kde se má používat. Pro Vaše pohodlí byste se však měli vyhnout převozu kola přes nadměrnou vzdálenost, přes úzké průchody nebo přes schody po dokončení montáže. Pokud má kolo montovat v obytných prostorech, před odstraněním dílů z kartonu použijte na ochranu podlahy nebo koberce velkou podložku. 2. Zobrazit všechny bezpečnostní pokyny na straně 2 této příručky. 7

8 Krok 1 17# M8*16 12x 16# d8* 20*1.5 15x 34# M10 1PC 36# M16 1x 33# d10* 20*1.5 1x 30# M8 3x 7# 1x 6# M8*60 1x 13# M4*12 4x 76# d4* 12*1 4x S13-S14-S15 8

9 Krok 2 17# M8*16 8x 16# d8* 20*1.5 8x S13-S14- S15 9

10 Krok 3 30# M8 3x 16# d8*φ20*1.5 3x 33# d10*φ20*2 1x 36# M16 1x 34# M10 1x S13 10

11 Krok 4 17# M8*16 4x 16# d8* 20*1.5 4x 11

12 Krok 5 7# 1x 6# M8*60 1x 13# M4*12 4x 76# d4* 12*1 4x 12

13 Ovládání panelu USB- nabíjecí port - FAT- testujte tělesný tuk a BMI Začne nebo zastaví trénink Testuje srdeční frekvenci a stav zotavení Dole / -1 Režim Nahoru / +1 Wenn Držte Sie stisknuté diese Taste tlačítko na für 2 sekundy. 2 Sekunden Počítač drücken se und restartuje halten, werden a začne alle od nutzerbezogenen uživatelského nastavení. Daten gelöscht. Vraťte se na hlavní nabídku Zurück během zum přednastavení Hauptmenü während hodnoty der tréninku Werte- nebo einstellung režimu zastavení. oder des Stoppmodus 13

14 Funkce displeje POLOŽKA TIME- Čas POPIS Čas tréninku zobrazený během cvičení. SPEED- Rychlost Rozsah 0:00 ~ 99:59 DISTANCEvzdálenost CALORIESkalorie PULSE- Pulz Rychlost tréninku zobrazena během cvičení. Rozsah 0,0 ~ 99,9 Vzdálenost tréninku zobrazena během cvičení. RPM Rozsah 0,0 ~ 99,9 WATT Spálené kalorie zobrazené během cvičení. MANUAL Rozsah 0 ~ 999 PROGRAM Puls BMP zobrazené během cvičení. CARDIO Zazní alarm pulzu při překročení přednastaveného cílového pulsu. Operace Zapnutí Připojte napájecí zdroj, počítač se zapne a na obrazovce se zobrazí všechny segmenty na 2 sekundy. Po 4 minutách bez pedálového nebo pulzního vstupu přejde konzola do úsporného režimu. Stisknutím libovolného tlačítka konzola může probudit. 14

15 Výběr tréninku Manuální režim Stisknutím tlačítka START v hlavním menu můžete spustit trénink v manuálním režimu. 1. Stiskněte UP (Nahoru) nebo DOWN (Dolů) pro výběr tréninkového programu, zvolte MANUAL (Manuální) a stiskněte MODE (Režim) pro vstup. 2. Stiskněte tlačítko UP (Nahoru) nebo DOWN (Dolů) pro přednastavení TIME (Čas), DISTANCE (Vzdálenost), CALORIES (Kalorie), PULSE (Puls) a stiskněte MODE (Režim) na potvrzení. 3. Stisknutím tlačítka START / STOP spusťte trénink. Stiskněte UP (Nahoru) nebo DOWN (Dolů) pro nastavení úrovně zatížení. 4. Stisknutím tlačítka START / STOP zastavíte trénink. Stisknutím tlačítka RESET (Obnovení) se vrátíte do hlavního menu. 1. Stiskněte UP (Nahoru) nebo DOWN (Dolů) pro výběr tréninkového programu, zvolte WATT a stiskněte MODE (Režim) pro vstup. 2. Stiskněte tlačítko UP (Nahoru) nebo DOWN (Dolů) pro přednastavení cílové hodnoty WATT. (Výchozí: 120) 3. Stiskněte tlačítko UP (Nahoru) nebo DOWN (Dolů) pro nastavení hodnoty TIME (Čas). 4. Stisknutím tlačítka START / STOP spusťte cvičení. Stiskněte UP (Nahoru) nebo DOWN (Dolů) pro nastavení úrovně Watt. 5. Stisknutím tlačítka START / STOP zastavíte trénink. Stisknutím tlačítka RESET (Obnovení) se vrátíte do hlavního menu. 15

16 iconsole + APP Zapněte BT na tabletu, vyhledejte zařízení konzoly a stiskněte připojení. (Heslo: 0000) Zapněte ikonu aplikace iconsole + app na tabletu a spusťte cvičení s tabletem. Poznámky: Po připojení konzoly k tabletu přes BT se konzola vypne. Ukončete aplikaci iconsole a vypněte BT z ipadu, pak se konzola opět zapne.. 16

17 KINOMAP (Aplikace) Pomocí aplikace KINOMAP můžete běhat, řídit nebo veslovat více než km po celém světě pomocí reálných videí, které denně aktualizují samotní uživatelé. Snažte se sledovat jejich tempo za stejných podmínek jako ve videu. Použijte portál KINOMAP a vyberte si vlastní video na trénink. Zlepšete svou kondici pomocí vlastního intervalu v odporu nebo v silovém režimu. Můžete přímo připojit své kompatibilní zařízení. Případně můžete použít fotoaparát, který Vám poskytuje optický pedál, krok nebo snímač zdvihu. Zapojte se do našich tréninků pro více uživatelů a pokuste se být prvním, kdo skončí. Vytvoření účtu Chcete-li používat službu KINOMAP, musíte se nejprve připojit k Vašemu KINOMAP účtu. Pokud jste se úspěšně zaregistrovali, můžete začít s tréninkem. Pokud se neodhlásíte, budete při příštím spuštění aplikace Online. Pokud ještě nemáte KINOMAP účet, přihlaste se a získejte bezplatný účet... 17

18 Aktivačný kód Standardní verze je bezplatná a poskytuje přístup k množství bezplatných videí a intervalových tréninků (v současnosti není k dispozici na všech zařízeních). Později se vyžaduje předplatné pro získání přístupu ke všem oprávněným obsahem včetně tisíců videí, režimu pro více uživatelů a dalších. Po prvním přihlášení Vás aplikace požádá o aktivační kód. Pokud máte kód, zadejte ho, abyste aktivovali předplatné aplikace. Můžete také přejít na "ADD ACTIVATION CODE" (Zadat aktivační kód) později. Zadejte aktivační kód Poznámka: Můžete se přihlásit k odběru služby měsíčním nebo ročním předplatným, který Vám poskytne přístup k pokročilým funkcím. Přejděte do části "SUBSCRIBE SETTINGS" (Odběratelské nastavení). Po aktivaci se Vaše předplatné zobrazí v části "MY SUBSCRIPTION" (Můj odběr): Připojení k tréninkovému přístroji Jak připojit zařízení k aplikaci KINOMAP: 1 Přejděte do nabídky "EQUIPMENT" (Zařízení). 2 Přidejte nová zařízení pomocí tlačítka +. 3 Vyberte typ Vašeho přístroje ze seznamu (ERGOMETER FOR KLARFIT EPSYLON CYCLE AS). 4 Vyberte značku KLARFIT. 5 Vyberte model EPSYLON CYCLE AS. 6 Pokud bylo zařízení nalezeno, stiskněte okna na potvrzení. 7 Nyní stiskněte tlačítko SAVE (Uložit). Vaše zařízení bylo přidáno. Kamera obličeje Používání fotoaparátu jako snímač na pedál / krok. Produkt využívá rozpoznávání obličeje od KINOMAP k určení frekvence kopu, kroku nebo pulsu (smartphone nebo stolní kamera slouží jako snímač). KINOMAP určuje a vyhodnocuje intenzitu pohybu pohybem hlavy během tréninku. Když začnete trénink, uvidíte svou tvář v pravém dolním rohu, abyste v případě potřeby mohli upravit pozici Vašeho tabletu nebo chytrého telefonu. Jakmile bude Vaše tvář rozpoznána, obrázek zmizí a zobrazí se informační panel.. 18

19 Ukázka údajů Funkce "DATA PREVIEW" (Ukázka údajů) Vám umožňuje okamžitě zobrazit údaje odeslány zařízením. Tato funkce je zvláště užitečná, pokud máte problémy při spouštění nové aktivity. V závislosti na konfiguraci aplikace dostane některé hodnoty. 19

20 Trénink Existuje několik seznamů videí, z nichž můžete vybrat požadované video. Existuje funkce filtrování, která Vám pomůže najít videa, která chcete trénovat (doporučeno, nejoblíbenější, nejvíce zobrazeny, nejnovější, trvání, vzdálenost, sklon, jiné). 20

21 Seznam skladeb KINOMAP nebo samotní uživatelé aplikace vytvářejí mnohé seznamy skladeb. Každý seznam má konkrétní téma, například 30minutová tréninková lekce nebo návštěva země. Svůj postup můžete sledovat v jakémkoliv seznamu skladeb a jakémkoliv videu. V současnosti nelze spravovat své seznamy videí přímo v aplikaci. 21

22 Začátek tréninku Vyberte video, na které chcete trénovat. Vyberte režim, ve kterém chcete trénovat. Vyberte režim, ve kterém chcete trénovat. 22

23 Režim vyhledávání a výzvy Režim výzvy - CHALLENGE: Video bude přehrávány rychlostí, abyste dosáhli stejnou výkonnost jako výrobce videa. Pokud nejste tak rychlý, video zpomaluje rychlost snímků. Pokud budete mít lepší výsledky, frekvence snímání se může zvýšit na dvojnásobek původní rychlosti. Použijte tento režim, abyste se podíleli na výzvách, jako jsou vnitřní výzvy, a exportujte mapu kompletní se souřadnicemi Vaší virtuální jízdy na stránky třetích stran, jako například stravu. Režim vyhledávání- DISCOVERY: Video se přehraje při původní rychlosti a pozastaví se, když Vaše rychlost dosáhne 0. Bez ohledu na Váš výkon, frekvence snímků se nezmění. Stále však uvidíte, zda máte dobrý výkon pokud si zkontrolujete údaje o energetické výkonnosti. Upozorňujeme, že údaje, které se dají exportovat na stránky třetích stran, jako například strava, jsou omezeny na watty a další údaje, jako je spád a srdeční frekvence. Souřadnice a mapa však nejsou zahrnuty. Zobrazení tréninku 23

24 V horní části obrazovky se zobrazují následující relevantní informace: Trvání Momentální produkovaná energie Aktuální rychlost Vaše srdeční frekvence (pouze pokud přidáte extra pás pro sledování srdečního tepu nebo pokud má Vaše zařízení již jeden integrovaný) Momentální frekvence pedálů Vzdálenost Vaše pozice na mapě je synchronizována s videem. Záložka ranking LIST (Seznam pořadí) je k dispozici pouze v režimu pro více uživatelů. ABSCISSA (Horizontální osa): výška v metrech ordinuje (Svislá osa): vzdálenost v KM v režimu výzvy. DURATION (Trvání): v sekundách v režimu vyhledávání. Nastavení odporu / převodových stupňů Na obrazovce najdete pokyny k nastavení odporu podle profilu nadmořské výšky při používání snímače rychlosti / spádu nebo optického snímače. 24

25 Konec tréninku Pokud chcete přerušit nebo zastavit cvičení, stačí přestat šlapat na pedál nebo použít tlačítko PAUSE (Pozastavit) pro pozastavení v rohu. Kliknutím na tlačítko "RESUME SESSION" (Pokračovat v tréninku) pokračujte dále v tréninku. Chcete-li zcela zastavit trénink, jednoduše potvrďte klepnutím na "SAVE AND EXIT" (Uložit a ukončit). Profilový trénink Profilový trénink je formou cvičení, které zahrnuje sérii tréninků s nízkou až vysokou intenzitou s dobami odpočinku nebo pauzou. Různé intenzity trénují srdeční sval, poskytují kardiovaskulární trénink a zlepšují aerobní kapacitu a vytrvalost. Profilový trénink zatím není k dispozici pro všechna zařízení. V hlavním menu můžete snadno zkontrolovat: Pokud vidíte nabídku PROFILE TRAINING, znamená to, že tato funkce je k dispozici pro Vaše zařízení. V závislosti na Vašeho zařízení si můžete vybrat mezi dvěma režimy. RESISTANCE-Odpor: Definujete úroveň odporu a tato informace se pošle druhému trénující bez ohledu na vyrobenou energii. Cílová síla: Definujete cílovou sílu a odpor se automaticky změní podle vygenerování. Pokud vidíte oranžovou čáru, znamená to, že se nacházíte blízko Vašeho cíle. Naopak, oranžová čára znamená, že se pohybujete od svého cíle. (Zvýšení nebo zpomalení cílového výkonu). Stačí si vybrat čas (<>) pro odpočítávání a potom začít trénink. Po spuštění aktivity můžete zvýšit nebo snížit cílový výkon nebo odpor podle zvoleného režimu.. 25

26 Hodnocení Historie činností Otevřete hlavní nabídku na levé straně a najděte položku "ACTIVITY HISTORY" (Historie činností). Uvidíte historii předchozích tréninků včetně názvu videí, které jste absolvovali, data tréninku, trvání a vzdálenosti. Chcete-li zobrazit všechny informace, klikněte na konkrétní trénink. Můžete také navštívit stránku Historie aktivit obsahuje mapu, souhrn a soubor podrobných grafů, které zobrazují Vaši aktuální rychlost, výkon, spád a srdeční frekvenci. Upozorňujeme, že historii činností je možné automaticky exportovat na různé platformy, například RunKeeper, Strava nebo Under Armor. Vyhľadávanie- SEARCH Tlačítko SEARCH (Vyhledávání) je vždy k dispozici v pravém horním rohu bez ohledu na to, ve které nabídce jste, pro vyhledání dostupných videí. Existuje několik způsobů, jak najít požadované video: Můžete vyhledávat kliknutím na tlačítko SEARCH (Vyhledávání). Po zadání minimálně 3 znaků se uskuteční automatické vyhledávání. Můžete také provést geografické vyhledávání. Zvolte "MAP" (Mapa) v hlavní nabídce. Všechny dostupné videa můžete prozkoumat kliknutím na položku "PUBLIC PLAYLIST" (Veřejné seznamy skladeb) nebo "ALL VIDEOS" (Všechna videa). nastavení nastavení uživatele Přejděte do nabídky SETTINGS (Nastavení) a zadejte údaje o uživateli včetně výšky, váhy, narozenin a pohlaví. Tyto informace ovlivňují výpočet rychlosti. externí displej Postupujte podle pokynů, pokud chcete zobrazit přehrávání na televizoru pomocí zařízení Chromecast nebo Apple TV. 26

27 Zahřívací cvičení Zakloňte hlavu stranou a pomalu střídejte krouživým pohybem zprava doleva. Pak Mobilizujte své ramena (kruhové pohyby a pokrčte rameny). 2 3 Roztáhněte ruce a otáčejte se do stran boky. Nohy nejsou pevně připevněny k zemi (kotníky se řídí otáčením těla). Zvedněte jednu ruku rovně nahoru a nakloňte se horním tělem na opačnou stranu. Zůstaňte v této poloze na několika sekundách na každé stran. 27

28 Postavte se na jednu nohu a držte druhou nohu rukou. Mobilizujte ji tak, abyste přes kotník snadno protáhly stehenní svaly. Pokud je to nutné, držte se něčeho, abyste udrželi rovnováhu. 4.2 Stůjte na jedné noze a dělejte kruhový pohyb s druhou nohou ve vzduchu v obou směrech (proti směru hodinových ručiček a ve směru hodinových ručiček). 5 6 Při dřepech polohujte nohy o šířku ramen, snižte boky do polohy dřepu a udržujte ruce rovně. Pokuste se také udržet záda rovně. Seďte s ohnutými nohami tak, aby se dotýkaly chodidla Vašich nohou. Klouby mírně pokrčte pohybem kolen nahoru a dolů, přičemž nohy zůstanou na podlaze. Chyťte si kotníky a záda držte rovně. 28

29 7 Sedněte si s vyrovnanými nohama, protáhněte se směrem k prstům na nohách. Pokuste se udržet nohy a záda rovně a dostat se ke špičkám prst. Proveďte tyto pohyby před každým tréninkem, abyste mobilizovaly klouby a aktivovali svaly. Pokud je pohyb nepříjemný nebo bolestivý, přeskočte daný pohyb a poraďte se se svým lékařem nebo instruktorem o vhodných zahřívacích pohybech. Každý pohyb by měl zopakovat (vpravo a vlevo), abyste mohli začít s kardio tréninkem uvolněně.. 29

30 Údržba Informace k údržbě Mazání všech pohyblivých částí je nezbytné pro dlouhou životnost a optimální výkon Vašeho přístroje. Poznámka: Nepoužívejte maziva na bázi oleje, protože přitahují prach, nečistoty a špínu, a nakonec budou obrušovat a erodovat pouzdra a utěsněné ložiska. V tašce na nářadí je k dispozici láhev silikonového oleje na mazání skluzné dráhy. Všechny pouzdra by měly být pravidelně kontrolovány pro znaky opotřebení. Pravidelně kontrolujte a nastavujte napětí kabelů, aby zachovávaly správnou anatomickou funkci. Pravidelně kontrolujte všechny pohyblivé části, čalounění a rukojeti kvůli známkám opotřebení nebo poškození. Pokud se vyskytne problém, je nutná náhradní část, PŘESTAŇTE POUŽÍVAT ZAŘÍZENÍ a okamžitě kontaktujte svého místního prodejce. Vyměňte součástky pouze za originální díly. Při kontrole šroubů a matic se ujistěte, že jsou zcela připevněny. Pokud existuje šroub nebo matice, která se neustále uvolňuje, zajistěte si náhradu prostřednictvím místního prodejce. Zkontrolujte, zda jsou svary bez trhlin. Čištění Pokud je to nutné, čalounění může čistit mírným roztokem mýdla a vody. Pravidelné používání vinylového ošetření přidá k životu a vzhledu Vašeho čalounění. Všechny chromované povrchy by se měly čistit pravidelně, aby se prodloužila životnost a lesk finálního povrchu. Stroj otřete vlhkým hadrem a důkladně vysušte každý den. Alespoň jednou za týden by měly chromové části zařízení vyleštit chromovaným lakem z komerční třídy nebo automobilového typu 30

31 Rady pro likvidaci Podle Evropského nařízení odpadu 2012/19 / EU tento symbol na výrobku nebo jeho obalu znamená, že výrobek nepatří do domácího odpadu. Na základě směrnice by měl přístroj odevzdat na příslušném sběrném místě pro recyklaci elektrických a elektronických zařízení. Zajištěním správné likvidace výrobku pomůžete zabránit možným negativním dopadům na životní prostředí a lidské zdraví, což by jinak mohl být důsledek nesprávné likvidace výrobku. Pro detailnější informace o recyklaci tohoto výrobku se obraťte na svůj Místní úřad nebo na odpadovou a likvidační službu vaší domácnosti. Prohlášení o shodě Výrobce: Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, Berlin. Tento výrobek splňuje následující evropské směrnice: 2014/53/EU (RED) 2011/65/EU (RoHS) 2006/95/EG (LVD) 31

Crosswalker Air-Walker

Crosswalker Air-Walker 10032544 10032545 Crosswalker Air-Walker Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny k montáži, aby se zabránilo škodám

Více

DULEŽITÉ INFORMACE BEZPECNOSTNÍ UPOZORNENÍ

DULEŽITÉ INFORMACE BEZPECNOSTNÍ UPOZORNENÍ DULEŽITÉ INFORMACE Trenažér sestavte podle pokynu uvedených v manuálu a používejte pouze originální dodané díly. Pred zahájením sestavování zkontrolujte, zda byly dodány všechny díly uvedené v seznamu

Více

Spartan Sport Rotoped Výr. Číslo Návod

Spartan Sport Rotoped Výr. Číslo Návod Spartan Sport Rotoped Výr. Číslo. 1010 Návod Návod k použití Krok 1: Vyberte hlavní rám se všemi dílci z krabice a položte ho na podlahu. Zkontrolujte díly dle seznamu, abyste se ujistili, zda je obsah

Více

UŽIVATELSKÁ P ÍRU KA TITANIUM TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0

UŽIVATELSKÁ P ÍRU KA TITANIUM TC2.0/TC3.0/TX2.0/TXF3.0 UŽIVATELSKÁ P ÍRU KA TITANIUM TC2.0, TC3.0, TX2.0, TXF3.0 Computer FUNKCE TLACÍTEK OVLADAC DRIVE TLACÍTEK Otáčejte ovladačem i-drive pro úpravu hodnot nastavení nebo úrovně odporu, otáčením po směru hodinových

Více

TECHNICKÁ DATA

TECHNICKÁ DATA Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením instrukcí

Více

Helix Track kolo

Helix Track kolo 10032829 Helix Track kolo Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, abyste předešli poškození přístroje. Jakékoliv selhání způsobené

Více

Věžový ventilátor

Věžový ventilátor 10031517 10031518 Věžový ventilátor Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

iviewer pro iphone & ipad & ipod touch Rychlý uživatelský návod

iviewer pro iphone & ipad & ipod touch Rychlý uživatelský návod iviewer pro iphone & ipad & ipod touch Rychlý uživatelský návod iviewer lze použít na iphone a ipad pro zobrazení živého obrazu z DVR vzdálený server. I. Použití iphone pro přístup ke vzdálenému DVR Použití

Více

HB-8242HP Magnetic bike TIRO 30

HB-8242HP Magnetic bike TIRO 30 HB-822HP Magnetic bike TIRO 30 Děkujeme Vám za zakoupení tohoto výrobku! Prosíme, pozorně si přečtěte následující instrukce v návodu krok po kroku. BEZPEČNOSTNÍ INSTRUKCE Tento stroj je určen pouze k domácímu

Více

PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku,

PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku, 1 Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Přečtěte si pozorně příručku a dodržujte následující instrukce, abyste předešli poškození. Jakékoliv poruchy způsobené ignorováním instrukcí

Více

Zavlažovací systém

Zavlažovací systém 10029238 Zavlažovací systém Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

RUN PROFILER CYCLING UŽIVATELSKÝ MANUÁL

RUN PROFILER CYCLING UŽIVATELSKÝ MANUÁL RUN PROFILER CYCLING UŽIVATELSKÝ MANUÁL 1 Obsah ZAČÍNÁME...... 3 VAŠE CYKLISTICKÁ KRABIČKA...3 K ČEMU JE TENTO NÁVOD... 3 NASTAVENÍ... 3 NASTAVTE SI SVÉ VLOŽKY...3 NASTAVTE SI VLOŽKY NA SVÉM CHYTRÉM TELEFONU...

Více

Chladnička na víno

Chladnička na víno Chladnička na víno 10011580 10032025 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

PH 1 LN 1 PH 2 LN 2 MP 3 LN 3 POWER USB

PH 1 LN 1 PH 2 LN 2 MP 3 LN 3 POWER USB Resident dj Mixážní pult Mikr PH 1 LN 1 PH 2 LN 2 MP 3 LN 3 POWER USB L 15 0 4 10 4 Digitální displej MP3 Přehrávač R 10 10032076 10032077 Chal-Tec Wallstr.16 10179 Berlín Německo. www.chal-tec.com www.electronic-star.de

Více

Elektronický číselný trezor

Elektronický číselný trezor 10030456 10030457 Elektronický číselný trezor Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Zahradní solární fontána

Zahradní solární fontána 10031000 Zahradní solární fontána Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, abyste předešli poškození přístroje. Jakékoliv selhání

Více

XBK700 PRO. Domácí cyklotrenažér

XBK700 PRO. Domácí cyklotrenažér 10033258 10033259 10033260 XBK700 PRO Domácí cyklotrenažér Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

1. Stažení aplikace irunning do tabletu Aplikaci naleznete pod názvem [irunning+] na stránkách Google Play/iTune Store.

1. Stažení aplikace irunning do tabletu Aplikaci naleznete pod názvem [irunning+] na stránkách Google Play/iTune Store. APLIKACE IRUNNING+ 1. Stažení aplikace irunning do tabletu Aplikaci naleznete pod názvem [irunning+] na stránkách Google Play/iTune Store. 2. Propojení ovládacího panelu s tabletem 2.1 Operační systém

Více

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (ios)

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (ios) IRISPen Air 7 Stručná uživatelská příručka (ios) Tato stručná uživatelská příručka vám pomůže začít používat produkt IRISPen TM Air 7. Přečtěte si tuto příručku před zahájením práce s tímto skenerem a

Více

Boombastic. Portabler BT Speaker

Boombastic. Portabler BT Speaker 10028933 10028934 10028935 Boombastic Portabler BT Speaker Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

Dr. Bang

Dr. Bang Dr. Bang 10029208 10029209 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na

Více

Technická data. Bezpečnostní instrukce

Technická data. Bezpečnostní instrukce 10031918 Čerpadlo Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

Power Meter

Power Meter 10029831 Power Meter Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

Automatický zavlažovací systém

Automatický zavlažovací systém 10031357 Automatický zavlažovací systém Rozsah dodávky Obrázek Dĺ Počet Ovladač 1 Vodní pumpa 1 Napájení 1 Souprava proti sifonu 1 Konektor pro čtyři připojení 1 Konektor pro tři připojení 30 2 Koncové

Více

INSTALACE. MANUÁL PRO MOBILNÍ APLIKACI iconsole+

INSTALACE. MANUÁL PRO MOBILNÍ APLIKACI iconsole+ MANUÁL PRO MOBILNÍ APLIKACI iconsole+ PODPOROVANÁ ZAŘÍZENÍ Operační systém ios: ipod touch (5. generace) ipod touch (4. generace) ipod touch (3. generace) iphone 5 iphone 4S iphone 4 iphone 3GS iphone

Více

Duke. přenosný magnetofon, USB, SD, BT und FM-Radio ,

Duke. přenosný magnetofon, USB, SD, BT und FM-Radio , Duke přenosný magnetofon, USB, SD, BT und FM-Radio 10030562, 10030563 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

Ohřívač vody

Ohřívač vody Ohřívač vody 10031879 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

Vestavěný hudební system

Vestavěný hudební system Vestavěný hudební system 10031947 10031948 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Technická data. Bezpečnostní instrukce

Technická data. Bezpečnostní instrukce 10031917 Čerpadlo Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

10030449 10030450 10030451 10030452 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám

Více

Indukční deska

Indukční deska Indukční deska 10012197 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené

Více

Vysavač na suché a mokré sání

Vysavač na suché a mokré sání Vysavač na suché a mokré sání 10007543 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ

PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ 10029113 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto výrobku. Pečlivě si prosím pozorně následující manuál a postupujte podle návodu k obsluze, aby se předešlo možnému poškození.

Více

Solární fontána

Solární fontána 10032286 Solární fontána Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, abyste předešli poškození přístroje. Jakékoliv selhání způsobené

Více

Azura Plus

Azura Plus 10032961 10032962 Azura Plus Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, aby upozornění uvedených v návodu k použití se nedošlo

Více

Udržovat správnou formu a cviky vykonávejte pomalu a kontrolovaně. Lokty, kolena a ramena by měly být vždy uvolněné.

Udržovat správnou formu a cviky vykonávejte pomalu a kontrolovaně. Lokty, kolena a ramena by měly být vždy uvolněné. Seznámení s Pilates Pilates formuje a posiluje střední svaly v těle. Zaměřuje se na základní posturální svaly, které udržují tělo v rovnováze poskytují podporu pro páteř. Zejména se při cvičení pilates

Více

resident dj 4-kanálový mixážní pult

resident dj 4-kanálový mixážní pult resident dj 4-kanálový mixážní pult 10028788 10028789 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám

Více

FITNESS APLIKACE SIL- VERCREST

FITNESS APLIKACE SIL- VERCREST FITNESS APLIKACE SIL- VERCREST Obsah 1. Instalace z obchodu Google Play Store nebo Apple App Store...3 2. Nastavení a připojení...4 1.1. Založení uživatelského účtu..4 1.2. Přihlášení pomocí uživatelského

Více

Central Park 2.1 USB / BT / SD / AUX Rádio

Central Park 2.1 USB / BT / SD / AUX Rádio 10022754 10022755 10022756 Central Park 2.1 USB / BT / SD / AUX Rádio Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se

Více

Ultimate Gym

Ultimate Gym Ultimate Gym 9000 10032822 10032825 10032828 Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, abyste předešli poškození přístroje. Jakékoliv

Více

Starnberg. Zahradní fontána

Starnberg. Zahradní fontána Starnberg Zahradní fontána 10033352 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Víceúčelový průmyslový vysavač

Víceúčelový průmyslový vysavač Víceúčelový průmyslový vysavač 10029117 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (Android)

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (Android) IRISPen Air 7 Stručná uživatelská příručka (Android) Tato stručná uživatelská příručka vám pomůže začít používat produkt IRISPen Air TM 7. Přečtěte si tuto příručku před zahájením práce s tímto skenerem

Více

Cascada Doble. Zahradní fontána

Cascada Doble. Zahradní fontána Cascada Doble Zahradní fontána 10033351 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Rider 60. Pozastavit/Ukončit ( /BACK/ / ) LAP PAGE

Rider 60. Pozastavit/Ukončit ( /BACK/ / ) LAP PAGE Stručná příručka Rider Přístroj Rider je vybaven dotykovým panelem. Zařízení lze ovládat klepáním na panel nebo hardwarovým tlačítkem. 1 BACK 2 4 LAP PAGE 3 1 Vypínač/Zpět/ Pozastavit/Ukončit ( /BACK/

Více

Clean Turbo Vysavač

Clean Turbo Vysavač Clean Turbo Vysavač 10032948 10032949 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Jak používat aplikaci iconsole:

Jak používat aplikaci iconsole: Jak používat aplikaci iconsole: 1. Krok Stáhněte aplikaci z App Store nebo Google Play 2. Použití aplikace A. LOGO IN - Přihlášení: (viz. foto) Vyplňte osobní údaje a vytvořte si profil nebo se přihlaste

Více

BT mini stereo zosilnovac

BT mini stereo zosilnovac BT mini stereo zosilnovac 10029104 10029105 www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo

Více

Ochlazovač

Ochlazovač Ochlazovač 10032336 10032337 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. za škody způsobené

Více

HiFi-zesilnovač AUX / BT.

HiFi-zesilnovač AUX / BT. HiFi-zesilnovač AUX / BT 10008978 10008979 http://www.auna-multimedia.com Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby

Více

UŽIVATELSKÝ MANUÁL KONZOLE IN D92CBNE0 Cyklotrenažér TechnoGym Group Cycle CONNECT

UŽIVATELSKÝ MANUÁL KONZOLE IN D92CBNE0 Cyklotrenažér TechnoGym Group Cycle CONNECT UŽIVATELSKÝ MANUÁL KONZOLE IN D92CBNE0 Cyklotrenažér TechnoGym Group Cycle CONNECT OBSAH POPIS TLAČÍTEK... 3 POPIS DISPLEJE... 3 ZAČÁTEK CVIČENÍ... 5 TECHNOGYM PRAHOVÝ SILOVÝ TEST... 5 POUŽITÍ HRUDNÍHO

Více

Pacemaker FX

Pacemaker FX Pacemaker FX5 10026394 10026395 10026396 Vážený zákazníku, nejdříve Vám chceme pogratulovat ke koupi Vašeho přístroje. Prosím, přečtěte si pečlivě následující pokyny pro připojení a použití a dodržujte

Více

gdmss Lite Android DVR Mobile Client Návod k obsluze aplikace

gdmss Lite Android DVR Mobile Client Návod k obsluze aplikace gdmss Lite Android DVR Mobile Client Návod k obsluze aplikace Pouze pro telefony se systémem Android Obsah 1. VŠEOBECNÉ INFORMACE... 3 1.1 Úvod... 3 1.2 Funkce... 3 1.3 Technické požadavky na provoz aplikace...

Více

ADAPTÉR ROZHRANÍ PŘEHRÁVAČE D. KS-PD500 Než začnete používat tento adaptér

ADAPTÉR ROZHRANÍ PŘEHRÁVAČE D. KS-PD500 Než začnete používat tento adaptér ADAPTÉR ROZHRANÍ PŘEHRÁVAČE D. KS-PD500 Než začnete používat tento adaptér Poslední aktualizace: 1. března 006 1 Podporované přijímače JVC Tento adaptér podporuje následující přijímače JVC* 1 : Přijímače

Více

Stojanový ventilátor

Stojanový ventilátor 10029509 10029510 Stojanový ventilátor Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

LightUp BT-vežový reproduktor

LightUp BT-vežový reproduktor LightUp BT-vežový reproduktor 10030357 10030358 www.auna-multimedia.com Vážený zákazník, gratulujeme Vám k zakúpeniu produktu. Prosím, dôkladne si prečítajte manuál a dbajte na nasledovné pokyny, aby sa

Více

Technické údaje. Bezpečnostní instrukce

Technické údaje. Bezpečnostní instrukce VYSAVAČ 10030310 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením

Více

TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku,

TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku, Vysavač Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody způsobené nedodržením instrukcí

Více

Konvertibilní Tablet STRUČNÁ PŘÍRUČKA 8085 LKB001X CJB1FH002ASA

Konvertibilní Tablet STRUČNÁ PŘÍRUČKA 8085 LKB001X CJB1FH002ASA V Konvertibilní Tablet STRUČNÁ PŘÍRUČKA 8085 LKB001X CJB1FH002ASA Obsah 1 Začínáme... 1 1.1 Vzhled... 1 1.2 Nabíjení tabletu a klávesnice... 3 1.3 Vložení karet microsd a SIM... 4 1.4 Připojení k přístupovému

Více

STARLIGHT UŽIVATELSKÝ MANUÁL

STARLIGHT UŽIVATELSKÝ MANUÁL STARLIGHT UŽIVATELSKÝ MANUÁL Česky WWW.NGS.EU SPECIFIKACE STARLIGHT PŘENOSNÝ BLUETOOTH REPRODUKTOR Bluetooth verze: 2.1 + EDR Bluetooth dosah: 8-10 metrů Výkon reproduktoru: 20W Výdrž baterie: až 3 hodiny

Více

Průvodce pro přenos dat

Průvodce pro přenos dat Průvodce pro přenos dat (pro tonometr OMRON M6 Comfort IT a OMRON M3 IT) 1)Před prvním použití se musíte nejdříve zaregistrovat. 2)Přejděte na webovou stránku: http://bi-link.omron.com/home/landing 3)Zde

Více

Aplikace insportline incondi

Aplikace insportline incondi Aplikace insportline incondi návod k obsluze Minimální požadavky aplikace Apple ios: verze OS 9.3+, kompatibilní se zařízeními iphone a ipad Android: verze OS 5.0+ (Lollipop), rozlišení minimálně 1280x720

Více

Eliptický Trenažer. e500. model: Návod k obsluze. Čeština

Eliptický Trenažer. e500. model: Návod k obsluze. Čeština Eliptický Trenažer model: e500 Návod k obsluze Čeština Upozornění: Pokyny k vybalení stroje: A. POLOŽTE KRABICI NA ZEM TAK, ABY BYLO MOŽNÉ ZVEDNOUT VÍKO. VYBALTE ŘÍDÍTKA, BOČNÍ NOSNÉ TRUBKY, TRUBKU PEDÁLU

Více

Teploměr Meatmaster

Teploměr Meatmaster Teploměr Meatmaster 10027581 10027582 10027583 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Běžecký pás

Běžecký pás Běžecký pás 10026388 10026392 10026393 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu Klarfit. Prosím, pozorně si přečtěte tento návod k obsluze a postupujte podle něj, abyste přístroj nepoškodili.

Více

Nastavení e-mailu. Co je potřeba: Platné pro připojení k serveru Exchange. Microsoft Outlook. Apple Mail. Windows Phone. iphone.

Nastavení e-mailu. Co je potřeba: Platné pro připojení k serveru Exchange. Microsoft Outlook. Apple Mail. Windows Phone. iphone. Nastavení e-mailu Platné pro připojení k serveru Exchange iphone Windows Phone Android Apple Mail Microsoft Outlook Co je potřeba: Mít v telefonu nastaven přístup k Internetu Znát svou e-mailovou adresu

Více

Solární okrasná zahradní fontána

Solární okrasná zahradní fontána 10031398 Solární okrasná zahradní fontána Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny k montáži, aby se zabránilo škodám

Více

Návod na použití ERGOMETER Eliptical DENVER

Návod na použití ERGOMETER Eliptical DENVER Návod na použití ERGOMETER Eliptical DENVER ZÁRUČNÍ A POZÁRUČNÍ SERVIS ZAJIŠŤUJE: SEVEN SPORT s. r. o., Dělnická 957, 749 01 Vítkov www.insportline.cz tel/fax: +420 556 770 191, email: servis @insportline.cz

Více

Drazí zákazníci, přečtěte si velmi pečlivě tyto instrukce před zahájením používání stroje. Naleznete zde vemi důležité bezpečnostní informace.

Drazí zákazníci, přečtěte si velmi pečlivě tyto instrukce před zahájením používání stroje. Naleznete zde vemi důležité bezpečnostní informace. UŽIVATELSKÝ MANUÁL Drazí zákazníci, přečtěte si velmi pečlivě tyto instrukce před zahájením používání stroje. Naleznete zde vemi důležité bezpečnostní informace. Důležitá bezpečnostní opatření Přečtěte

Více

Network Video Recorder Uživatelský manuál

Network Video Recorder Uživatelský manuál Network Video Recorder Uživatelský manuál Naskenujte QR kód a klikněte na odkaz pro více informací. NVR Lite & Pro Series QSG NVR Ultra Series QSG Toolbox: http://www.dahuasecurity.com/tools.html 1 Vítejte

Více

Noste náramek na zápěstí podobně jako hodinky. Při prvním použití se ujistěte, zda je baterie nabitá. Slabá baterie způsobí vypnutí a

Noste náramek na zápěstí podobně jako hodinky. Při prvním použití se ujistěte, zda je baterie nabitá. Slabá baterie způsobí vypnutí a Chytrý náramek Uživatelský manuál Jak náramek nosit Noste náramek na zápěstí podobně jako hodinky. Nabíjení náramku Při prvním použití se ujistěte, zda je baterie nabitá. Slabá baterie způsobí vypnutí

Více

Nenoste volné oblečení nebo modní doplňky během cvičení na AB Ringu Pro.

Nenoste volné oblečení nebo modní doplňky během cvičení na AB Ringu Pro. Art. Nr: 1142 Upozornění: Přečtěte si prosím tento manuál před úpoužitím zařízení. Maximální zátež přístroje AB Ringu je 120 kg Následující upozornění nejdete nalepená na etiketách na přístroji AB Ring,

Více

Karaoke věž

Karaoke věž Karaoke věž 10029160 10029161 10030819 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za

Více

Odvlhčovač vzduchu

Odvlhčovač vzduchu Odvlhčovač vzduchu 10030042 10030043 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení. Za škody

Více

DŮLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÍ POKYNY

DŮLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÍ POKYNY Číslo výrobku: 1334 Manuál návod na použití Důležité: Přečtěte si pozorně všechny pokyny před použitím tohoto produktu. Uschovejte tento návod pro budoucí použití. Technické údaje tohoto výrobku se mohou

Více

40 Návod na použití AM

40 Návod na použití AM 40 Návod na použití AM Cardio 40 1 2 3 1 Světlo / napájení ( / ) 2 Stisknutím a podržením zapnete nebo vypnete přístroj. Stisknutím zapněte podsvícení. 2 Zpět ( ) Stisknutím se vrátíte na předchozí stránku

Více

Instalační a uživatelská příručka

Instalační a uživatelská příručka Instalační a uživatelská příručka 1304 Aplikace MESIresults je určena pro použití s automatickým zařízením měření indexu kotníkových tlaků (ABPI MD). Při použití USB kabelu může být zařízení ABPI MD připojeno

Více

CARDIO GYM NÁVOD K POUŽITÍ

CARDIO GYM NÁVOD K POUŽITÍ CARDIO GYM NÁVOD K POUŽITÍ DĚKUJEME VÁM ZA ZAKOUPENÍ TOHOTO VÝROBKU. Prosíme, přečtěte si pozorně tento návod k použití. Návod uschovejte i pro pozdější nahlédnutí. Pokud výrobek předáváte dalšímu uživateli,

Více

Manuál pro uživatele ios *pro aplikaci CONNECTED WATCH

Manuál pro uživatele ios *pro aplikaci CONNECTED WATCH Manuál pro uživatele ios *pro aplikaci CONNECTED WATCH Obsah 1. Jak používat hodinky 2. Párování hodinek s telefonem 1. KROK 1: příprava hodinek pro spárování 2. KROK 2: stáhnutí aplikace Connected Watch

Více

Bella Kuchyňský robot

Bella Kuchyňský robot KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i KLARSTEIN Bella Kuchyňský robot 10008232 10008233

Více

Video boroskop AX-B520. Návod k obsluze

Video boroskop AX-B520. Návod k obsluze Video boroskop AX-B520 Návod k obsluze Obsah 1. Bezpečnostní instrukce... 3 2. Popis funkce... 3 3. Technické údaje... 4 4. Popis přístroje... 5 5. Obsluha zařízení... 7 6. Upozornění... 13 2 1. Bezpečnostní

Více

/ NVR-4008 / NVR-4016

/ NVR-4008 / NVR-4016 DINOX rekordéry: NVR-4004 NVR-4008 NVR-4016 Rychlá uživatelská příručka Obsah Rychlá uživatelská příručka... 1 Před instalací NVR... 3 Instalace NVR... 3 Instalace pevného disku... 3 Přední panel... 5

Více

Vibe 3DX. Vibrační plošina

Vibe 3DX. Vibrační plošina 10033231 10033132 Vibe 3DX Vibrační plošina Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Horkovzdušná fritéza

Horkovzdušná fritéza Horkovzdušná fritéza 10028288 10028289 10028290 Vážený zákazníku, gratulujeme Vám k zakoupení produktu. Prosím, důkladně si pozorně manuál a dbejte na následující pokyny, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

Eliptický trenažér AIR I Návod na použití

Eliptický trenažér AIR I Návod na použití Eliptický trenažér AIR I Návod na použití SERVIS A NÁHRADNÍ DÍLY ZAJIŠŤUJE DODAVATEL INSPORTLINE, nám. J. Zajíce 3, 749 01 Vítkov tel. +420 556 300970, www.insportline.cz pro Slovensko: insportline s.r.o.,

Více

Manuál - obsah. Obsah balení. Návod k použití i-spy Tank. i-spy Tank

Manuál - obsah. Obsah balení. Návod k použití i-spy Tank. i-spy Tank Manuál - obsah Obsah... 2 Obsah balení... 2 Zprovoznění tanku... 3 Popis tanku... 3 Ovládací rozhraní... 4 Popis funkcí... 6 Resetování tanku... 7 Instalace baterií... 8 Ovládání tanku... 9 Pohybové ovládání...

Více

Uživatelský manuál pro chytré žárovky Twinkly

Uživatelský manuál pro chytré žárovky Twinkly Uživatelský manuál pro chytré žárovky Twinkly Instalace světýlek Vyndejte světýlka z obalu. Ozdobte jimi stromeček ze všech nebo pouze z jedné strany tak, aby byla rovnoměrně rozmístěna. Začínejte vždy

Více

KING-METER NÁVOD K POUŽITÍ PŘÍSTROJE J-LCD

KING-METER NÁVOD K POUŽITÍ PŘÍSTROJE J-LCD KING-METER NÁVOD K POUŽITÍ PŘÍSTROJE J-LCD OBSAH 1,Úvod...3 2, Vzhled a velikosti....3 2.1, materiál a barvy.. 3 2.2, rozměry displeje. 3 3, funkce a definice tlačítek...3 3.1, přednastavení a standardní

Více

návod na použití recumbent magnetic

návod na použití recumbent magnetic návod na použití recumbent magnetic 1 SERVIS A NÁHRADNÍ DÍLY ZAJIŠŤUJE DODAVATEL Roman Košťál, nám. J. Zajíce 3, 749 01 Vítkov tel. +420 556 300970, www.insportline.cz pro Slovensko: insportline s.r.o.,

Více

BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ

BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ Pro zajištění maximální bezpečnosti při cvičení provádějte pravidelné kontroly, zda nedošlo k poškození a opotřebení částí přístroje. Jestliže bude přístroj používat také jiná osoba,

Více

Uživatelská příručka

Uživatelská příručka WATCH ME Uživatelská příručka DIGITÁLNÍ PŘEHRÁVAČ MÉDIÍ Přehled funkcí Watch me je hodinkový Bluetooth přehrávač formátu MP3 s kapacitním dotykovým displejem, uživatel se může prsty dotknout ikony na obrazovce

Více

Auna Weimar. Návod k použití Bezpečnostní upozornění

Auna Weimar. Návod k použití Bezpečnostní upozornění Auna Weimar Návod k použití 10026418-10026419 Vážený zákazníku, zakoupením produktu jste získali kvalitní produkt, který odpovídá současnému stavu vývoje a splňuje náročné technologické a funkční požadavky.

Více

Domáci trenér EP 2000

Domáci trenér EP 2000 Domáci trenér EP 2000 číslo výr: 1319 Návod k obsluze Opatření: Upozornění: Toto bicyklo bylo navrženo a konstruováno tak, aby poskytovalo maximální bezpečnost. Přesto je třeba dodržovat určitá preventivní

Více

Manuál pro uživatele OS Android. *pro aplikaci CONNECTED WATCH

Manuál pro uživatele OS Android. *pro aplikaci CONNECTED WATCH Manuál pro uživatele OS Android *pro aplikaci CONNECTED WATCH Obsah 1. Jak používat hodinky 2. Párování hodinek s telefonem 1. KROK 1: příprava hodinek pro spárování 2. KROK 2: stáhnutí aplikace Connected

Více

OBSAH TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku,

OBSAH TECHNICKÁ DATA PROHLÁŠENÍ O SHODĚ. Vážený zákazníku, KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i TEIN Nl31S \f l)i KLAR KLARSTEIN Nl31S \fl)i KLARSTEIN Kuchyňský robot 10006254 10006255

Více

Computer ATLANTA SM5900 Návod na použití

Computer ATLANTA SM5900 Návod na použití Computer ATLANTA SM5900 Návod na použití UPOZORNĚNÍ!! Tento model computeru je dotykový, stačí jen lehký dotyk displeje. Netlačte na displej, mohlo by dojít k poškození. Computer nesmí příjít do styku

Více

Rotoped s opěrkou na záda

Rotoped s opěrkou na záda Rotoped s opěrkou na záda Šrouby a nářadí Návod k montáži Děkujeme mnohokrát za zakoupení tohoto produktu. Prosím, přečtěte si pozorně tento návod k použití, než přístroj uvedete do provozu. A uschovejte

Více

OBSAH TECHNICKÁ DATA. Vážený zákazníku,

OBSAH TECHNICKÁ DATA. Vážený zákazníku, Vážený zákazníku, Blahopřejeme k nákupu tohoto zařízení. Pozorně si přečtěte příručku a dodržujte následující rady, abyste předešli poškození přístroje. Jakékoliv selhání způsobené ignorováním uvedených

Více

Chladnička

Chladnička Chladnička 10010816 10033190 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto produktu. Prosím, důkladně si přečtete manuál a dbejte na následující pokyny k montáži, aby se zabránilo škodám na zařízení.

Více

PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ

PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ PRŮMYSLOVÝ VYSAVAČ 10029182 10029183 Vážený zákazníku, Gratulujeme Vám k zakoupení tohoto výrobku. Pečlivě si prosím přečtěte tento návod a věnujte zvýšenou pozornost upozorněním jak předejít vzniknutí

Více