Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu 2. Centrum Hypoxico, Altitude training system, Praha
|
|
- Vladimír Dostál
- před 9 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 Porovnání vlivu hyperoxie na krátkodobý anaerobní v nížině a vyšší nadmořské výšce Comparison of the influence of hyperoxia on shortterm performance at low and higher altitudes Jiří Suchý 1, Jiří Novotný 2, Pavel Tilinger 1 1 Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu 2 Centrum Hypoxico, Altitude training system, Praha Abstrakt Článek srovnává vliv inhalace koncentrovaného kyslíku na krátkodobý opakovaný v nížině a vyšší nadmořské výšce (1 835 m n.m.). Zdrojem koncentrovaného kyslíku byl přípravek Oxyfit. Probandi (n=10) absolvovali celkem čtyři testování, která zahrnovala dva Wingate testy v rozmezí 10 minut. Dvě testování se uskutečnila v nížině a dvě ve vyšší nadmořské výšce. V rámci zotavné pauzy mezi testy inhalovaly sledované osoby Oxyfit nebo placebo (v nížině i vyšší nadmořské výšce). Výzkum prokázal signifikantně (p<0,05) vyšší u opakovaného Wingate testu po inhalaci koncentrovaného kyslíku ve srovnání s placebem v nížině i vyšší nadmořské výšce. Inhalace koncentrovaného kyslíku ovlivní ve větší míře ve vyšší nadmořské výšce v porovnání s nížinou. Abstract The article compares the influence of inhaling concentrated oxygen on short-term repeated performance in lowlands and at high altitudes above sea level (1 835 m a.s.l.). The source of concentrated oxygen was Oxyfit. The subjects (n=10) completed a total of four tests comprised of two Wingate tests at a 10 minute interval. Two tests were carried out at a low altitude and two at a higher altitude above sea level. During the recovery period between tests the monitored subjects inhaled Oxyfit or a placebo (at both the low and high altitudes). The study showed significantly (p<0.05) higher performance of the repeated Wingate test after inhaling concentrated oxygen in comparison with the placebo at both low and higher altitudes. Inhalation of concentrated oxygen affects performance to a greater extent at the higher altitude compared to the low altitude. Klíčová slova: Keywords: koncentrovaný kyslík, hyperoxie, vyšší nadmořská výška, Wingate test, anaerobní kapacita. concentrated oxygen, hyperoxia, high altitude above sea level, Wingate test, anaerobic capacity. ÚVOD Inhalace koncentrovaného kyslíku se využívá především k léčebným účelům při respiračních a oběhových potížích. Kyslíková terapie je také nedílnou součástí řešení akutních stavů nedostatku kyslíku v oblasti první pomoci. V posledních dvaceti letech se s různými vyššími koncentracemi kyslíku experimentuje také v oblasti vrcholového sportu. Hyperoxie zvyšuje nabídku kyslíku pracujícím svalům, proto lze při hyperoxickém dýchání zvýšit intenzitu zatížení v porovnání s běžnými podmínkami. Hollmann a Hettinger dále (1990) zjistili, že při dýchání 90% až 100% kyslíku při zátěži je možné aktuální příjem kyslíku zvýšit přibližně o 10%. Hyperventilační symptomy a s nimi související respirační alkalózu (tachykardie, pocení, mravenčení, svalové spazmy nebo zkrácená reflexní doba) při aplikaci zvýšených koncentrací kyslíku nepozorova-
2 li. Matthys (1993) uvádí, že inhalace kyslíku s vyšší koncentrací vede ke zvýšení arteriálního parciálního tlaku kyslíku. Pozitivní přínos inhalace koncentrovaného kyslíku na krátkodobý v nížině jsme potvrdili v rámci pilotního výzkumu na skupině hokejistů (Suchý a kol., 2008). Trenéři národních týmů připravujících se na OH ve Vancouveru uvádějí pravidelné využívání hyperoxie ve vyšší nadmořské výšce (Suchý, 2009), ale studií zaměřených na ověření vlivu hyperoxie na ve vyšší nadmořské výšce bylo zatím publikováno minimum. Z uvedených důvodů jsme se rozhodli porovnat vliv inhalace koncentrovaného kyslíku/placeba na krátkodobý anaerobní v nížině a vyšší nadmořské výšce na skupině lyžařů (n=10). Jako zdroj koncentrovaného kyslíku byl využit 99,5% kyslík Oxyfit a design šetření v nížině i vyšší nadmořské výšce byl obdobný jako výzkum Suchého a kol. (2008). CÍLE A HYPOTÉZY Cílem studie bylo porovnat vliv inhalace koncentrovaného kyslíku na krátkodobý anaerobní ve vyšší nadmořské výšce (Livigno metrů nad mořem m n.m.) a nížině (Jilemnice, 485 m n.m.). Jako zdroj koncentrovaného kyslíku byl využit preparát Oxyfit. Placebo bylo inhalováno z lahví s totožným vzhledem jako Oxyfit. V návaznosti na cíle šetření jsme stanovili následující hypotézy: H0: inhalace koncentrovaného kyslíku nemá vliv na krátkodobý anaerobní v nížině ani ve vyšší nadmořské výšce. H1: inhalace koncentrovaného kyslíku pozitivně ovlivní krátkodobý anaerobní ve vyšší nadmořské výšce ve větší míře než v nížině. METODY Pro ověření stanovených hypotéz jsme zvolili experimentální model inhalace koncentrovaného kyslíku/placeba z láhví Oxyfit v dávkování dle doporučení dovozce (Linde gas a.s., mezi dvěma opakovanými anaerobními y. Láhev s Oxyfitem obsahovala 99,5 % kyslíku. Láhev s placebem byla naplněna běžným vzduchem (tzn. láhve s placebem byly plněny v nadmořské výšce 650 m n.m.). Zvolili jsme design dvojitého slepého experimentu. Celé testování proběhlo dvakrát: ve vyšší nadmořské výšce (18. a 21. září 2009, Livigno m n.m.) a nížině (16. a 18. října 2010, Jilemnice m n.m.). Sportovci absolvovali v Livignu a poté Jilemnici dvě na sobě nezávislá testování (5 a 8 den pobytu). Obě testování byla identická a zahrnovala dva Wingate testy, mezi nimiž podle standardní metodiky uváděné výrobcem na obalu, inhalovali testovaní sportovci v náhodném pořadí Oxyfit a placebo z lahví s naprosto totožným obalem i inhalační maskou. Během sledování nebylo probandům, ani nikomu z obsluhujícího personálu známo, zda je inhalován Oxyfit nebo placebo. Před začátkem prvního testování byli vždy všichni účastníci stejně podrobně poučeni o tom, jak správně inhalovat. Při každém testování byla vždy pro každého probanda používána nově rozbalená láhev. Schéma průběhu testování specifikuje obrázek č. 1, který je převzat ze studie Suchého a kol. (2008). Po ukončení testování následně ještě všichni účastníci absolvovali strečink a regenerační běh v nízké intenzitě zatížení (cca 15 ). Před vlastním testem jsme všechny vyšetřované osoby instruovali o nutnosti od samého začátku testu pracovat s maximálním úsilím a dále také, že v průběhu 30 sec. šlapání nelze uplatňovat žádnou strategii rozložení sil. Před prvním Wingate testem jsme individuálně (dle přání a zvyklostí vyšetřovaného) upravili polohu sedla a zafixovali nohy k pedálům. Individuální nastavení bylo zaznamenáno a následně použito pro všechny další testy dané osoby. Prvnímu testu Obr. 1 Schéma průběhu testování (Suchý a kol. 2008)
3 předcházelo přibližně pět minut rozcvičení aerobního typu (se zatížením 1 až 2 W.kg -1 tělesné hmotnosti), které mělo navodit centrální i periferní aktivaci. K testování byl využit elektronicky řízený stacionární bicyklový ergometr typu SRM Training System (výrobce SRM GmbH. Jülich, SRN, Ergometr umožňuje dosahovat krátkodobých ů až W v rozsahu 40 až 250 ot.min -1. Pro vlastní Wingate test jsme využili režim konstantních otáček (frekvence byla nastavena na 90 ot.min -1 ). Odpor ergometru je v tomto režimu přímo úměrný síle působící na pedál. okamžitého i průměrného u, případně také hodnot točivého momentu v každém okamžiku natočení pedálu. Všechna získaná data byla následně uložena do databáze. Co se týká techniky provedení testu, po krátkém zapracování v režimu nízkého konstantního u (jízda v sedě) a následného přepnutí do modu konstantních otáček, probandi absolvovali Wingate test ve stoje. Specializovaný software umožňuje registraci srdeční frekvence, dosahovaných otáček, Během testu jsme u všech probandů využívali slovní motivaci a snažili se navodit soutěživou atmosféru, protože anaerobní testy jsou mnohdy závislé právě na motivaci vyšetřované osoby. Z křivky u stanoveného v jednotlivých otáčkách (obr. 2), která byla převzata ze studie Hellera a kol. (1991), byly stanoveny standardní parametry testu: maximální anaerobní, tj. nejvyšší v testu v libovolném pětisekundovém intervalu, který se hodnotí ve wattech, resp. relativně ve wattech na kilogram tělesné hmotnosti, minimální, tj. nejnižší v testu v libovolném pětisekundovém intervalu, který se hodnotí ve wattech, resp. relativně ve wattech na kilogram tělesné hmotnosti, průměrný, tj. průměrný za celou dobu testu, hodnotí se ve wattech, resp. relativně ve wattech na kilogram tělesné hmotnosti, index únavy vyjadřuje relativně v procentech rozdíl mezi maximálním a minimálním em, Obr. 2 Průběh u ve Wingate testu v závislosti na čase (Heller a kol., 1991) anaerobní kapacita, která uvádí celkovou práci v testu, tj. součin průměrného u a času, hodnotíme v kj, resp. relativně joulech na kilogram tělesné hmotnosti, doplňkovými ukazateli testů byly koncentrace laktátu (zejména z hlediska přiměřené či nepřiměřené metabolické odezvy na celkově vykonanou práci v testu) a hodnoty srdeční frekvence (jako orientační ukazatel úsilí vynaloženého v průběhu testu), ale tyto údaje z důvodů rozsahu neuvádíme. Sledované hodnoty pro každý jednotlivý Wingate test jsme zpracovali do podrobného protokolu. Výsledky dosažené ve Wingate testu za experimentálních a kontrolních podmínek i rozdíly mezi výsledky prvního a druhého Wingate testu jsme porovnávali standardními základními statistickými metodami. Oxyfit, přípravek obsahující plynný kyslík s koncentrací 99,5 %, vyrábí švýcarská společnost Newpharm SA. Výhradním dovozcem do České republiky je firma Linde Gas a.s., která doporučuje využití přípravku zejména k rychlejšímu návratu ze zátěžových situací do normálního rytmu, respektive k rychlejší regeneraci ( V souladu s pokyny dovozce probandi při každé inspiraci stiskli uzávěr láhve (prostřednictvím speciální umělohmotné masky) celkem osmkrát. Bohužel nám není známo, proč dovozce udává pro jednu aplikaci právě počet osmi inspirací. Přesně jsme také neidentifikovali délku každé jednotlivé inspirace, ale během poučení jsme instruovali všechny sledované osoby, že každá inspirace má trvat právě dvě vteřiny. Zásady výzkumu jsou v souladu s Helsinskou deklarací ( a jeho design byl schválen Etickou komisí UK FTVS.
4 VÝZKUMNÝ SOUBOR Testování bylo realizováno na dobrovolnících lyžařích běžcích (členech Sportovního centra mládeže a studentů Sportovního gymnázia v Jilemnici, n=10, z nichž tři byly ženy). Všichni sledovaní se pravidelně účastní závodů Českého poháru v běhu na lyžích a někteří z nich jsou mimo jiné zařazeni do reprezentačních výběrů. V období výzkumu disponovali dobrým zdravotním stavem, který byl na začátku ročního tréninkového cyklu potvrzen preventivní sportovní lékařskou prohlídkou. S ohledem na skutečnost, že v době testování byli v přípravném období, absolvovali všichni tréninkové zatížení v rozsahu 15 až 20 hodin za mikrocyklus. Hodnoty tělesného tuku byly zjišťovány podle Pařízkové (1977). Podrobnou charakteristiku probandů uvádí tabulka č. 1. Tab. 1. Charakteristika probandů (n=10) tělesný tuk (%) váha (kg) výška (cm) věk (roky) objem plic (l) průměr 9,3 65,6 175,1 18,6 4,7 směr odchylka 4,4 9,4 4,8 3,6 0,7 Shrnutí vybraných publikovaných poznatků Pozitivní přínosy inhalace koncentrovaného kyslíku na sportovní v nížině uvádí řada studií (např.: Bannister, Cunningham, 1954; Snell et al., 1986; Takafumi, Yasukouchi, 1997; Morris et al., 2000; Suchý a kol., 2008, Tucker et al., 2007). Některé další studie naopak tyto přínosy pro sportovní využití nepotvrdily (např. Murphy, 1986), zejména pokud se jednalo o střednědobá a déletrvající zatížení, nebo naopak o úseky krátkodobého submaximálního, nebo maximálního zatížení (Robbins et al., 1992; Yamaji, Shephard, 1985). Robbins a kol. (1992) zjistili, že inhalace hyperoxické směsi příznivě ovlivňuje bezprostředně následující trvající přibližně dvě až tři minuty. Prostřednictvím zvýšené saturace krve a tkání kyslíkem se po inhalaci koncentrovaného kyslíku urychluje následné zotavení a návrat k výchozím hodnotám (Haseler et al., 1999; Nummela et al., 2002, Suchý a kol. 2008). Jednorázová, nebo opakovaná krátkodobá aplikace kyslíku má přechodný účinek a zvýšení saturace tkání kyslíku je také jen přechodné (Nummela et al., 2002). V odborné literatuře se nám podařilo nalézt jen jednu studii s podobným designem, která prokázala zlepšení maximální anaerobní kapacity po inhalaci Oxyfitu v nížině v rozsahu 3% až 6% (Gabrys, Smatljan-Gabrys, 1999; Smatljan-Gabrys, Gabrys, 2000). Obdobu designu použitou v tomto výzkumu, jsme s pozitivním výsledkem realizovali na skupině hokejistů v nížině. Studie prokázala signifikantní zlepšení u druhého Wingate testu při inhalaci koncentrovaného kyslíku v porovnání s inhalací placeba (Suchý a kol., 2008). K porovnání vlivu hyperoxie v nížině a vyšší nadmořské výšce nebyla doposud publikována žádná studie v impaktovaných časopisech. Informací k využití hyperoxie ve vyšší nadmořské výšce s cílem zvýšení sportovní nosti nebo urychlení regeneračních procesů bylo v odborné literatuře zatím také publikováno minimum. Všechny tři námi nalezené studie publikoval Wilber a kol. (2001, 2003, 2004) který uvádí, že využití hyperoxie je jedním z trendů tréninku ve vyšší nadmořské výšce. Wilber a kol. (2003, 2004) provedli randomizovanou, dvojitě slepou studii, v rámci které na skupině devatenácti cyklistů ověřovali vliv inhalace různých koncentrací kyslíku (21% až 60%) na nost a vybrané krevní parametry ve výšce m n.m. Výzkum prokázal, že kontinuální inhalace kyslíku o koncentraci 60% v průběhu opakovaných intenzivních zatížení vede k vyšším hodnotám VO 2max a zvýšení nosti v porovnání s kontrolní skupinou, která inhalovala kyslík odpovídající výšce m n.m. Biochemickými rozbory prokázaly, že koncentrovaný kyslík vedl ke zvýšené saturaci hemoglobinu v artériích. Naopak neprokázal zvýšenou tvorbu volných radikálů. Na základě informací od trenérů jsme zjistili, že v průběhu závodního období využívá hyperoxický trénink například národní tým USA v severské kombinaci (koncentrace kyslíku: 60% až 70%, doba trvání: 60 až 90 ) s cílem urychlit regenerační procesy ve výšce před závody v nížině (Suchý, 2009).
5 Americký Olympijský výbor experimentuje v Coloradu Springs (1 860 m n.m.) s využitím hyperoxie u plavců v pauze mezi jednotlivými úseky vysoké intenzity, ale výsledky zatím nebyly publikovány. VÝSLEDKY Výsledky opakovaných Wingate testů signifikantně (p<0,05) dokumentují, že inhalace koncentrovaného kyslíku příznivě ovlivňuje v daném modelovém uspořádání v nížině i vyšší nadmořské výšce. Tab 2. přehled ů v druhém Wingate testu v nížině (485 m n.m.) placebo/oxyfit /kg /kg prům. prům. anaerob. / kapacita kg [kj] anaerob. kap./kg [J.kg -1 ] index únavy [%] průměr placebo 925,0 14,4 538,7 8,3 713,8 11,1 21,4 332,1 41,8 65,6 průměr Oxyfit 952,8 14,8 568,0 8,9 742,3 11,6 22,3 346,5 40,4 65,6 směr. odch. placebo 195,3 3,9 117,0 1,9 171,9 3,0 5,2 88,9 40,1 9,4 směr. odch. Oxyfit 212,1 4,1 115,8 2,4 171,2 3,2 5,1 95,8 45,4 9,4 párový T test 0,019 0,032 0,042 0,052 0,035 0,030 0,035 0,030 0,218 váha [kg] Tab 3. přehled ů v druhém Wingate testu ve vyšší nadmořské výšce (1 835 m n.m.) placebo/oxyfit /kg /kg prům. prům. anaerob. / kapacita kg [kj] anaerob. kap./kg [J.kg -1 ] index únavy [%] průměr placebo 816,3 12,6 524,8 8,1 655,9 10,1 19,7 303,5 35,7 65,6 průměr Oxyfit 882,0 13,6 568,0 8,7 691,1 10,7 20,7 319,7 35,6 65,6 směr. odch. placebo 164,8 2,8 118,1 1,9 128,0 2,2 3,8 65,4 28,4 9,4 směr. odch. Oxyfit 175,3 2,8 130,1 1,9 138,3 2,3 4,1 68,8 9,6 9,4 párový T test 0,009 0,008 0,043 0,044 0,038 0,033 0,038 0,033 0,418 váha [kg] V souladu s předpoklady je průměrný i maximální ve vyšší nadmořské výšce nižší v porovnání s hodnotami dosaženými v nížině. Získané výsledky potvrzují, že větší pozitivní vliv má hyperoxie na krátkodobý anaerobní ve vyšší nadmořské výšce na jedince s neukončeným procesem aklimatizace. Zjištění prokazují v podstatě všechny měřené hodnoty, s výjimkou indexu únavy, který dokumentuje pokles u v průběhu testu. DISKUSE Testovaný model zatížení přibližně představuje situaci opakovaného zatížení s neúplnou, či nedostatečnou regenerací. Vhodnější by bylo výsledky ověřit na větší skupině testovaných osob, ale tento typ výzkumů bývá obvykle realizován na malých skupinách. Důvodem jsou značné problémy se získáním většího počtu sportovců na odpovídající ností úrovni, kteří absolvují přibližně stejné tréninkové zatížení. Parametry odvozené z mechanického u ve Wingate testu mají poměrně vysokou spolehlivost, koeficient korelace mezi testem a retestem se pohybuje v rozmezí 0,91-0,93. Index únavy vykazuje nižší spolehlivost (0,43 < r < 0,74), protože může být ovlivněn strategií rozložení sil v testu (Vandewalle et al., 1987). Wingate test o délce trvání 30 sec. bývá také některými autory kritizován z toho důvodu, že 30s nestačí na plné využití procesů anaerobní glykolýzy. Z těchto důvodů navrhuje například Heller (1995) testy s delší dobou trvání (např. 60 sec.). S prodloužením doby trvání testů roste i podíl oxidativní energetické úhrady.
6 Otevřenou otázkou stále zůstává, jak dlouho po inhalaci koncentrovaný kyslík účinkuje? Robbins a kol. (1992) i Yamaji, Shephard (1985) uvádějí při inhalaci v nížině desítky sekund až maximálně několik minut. Důvodem je omezená kapacita tkání navázat nefyziologicky zvýšené množství kyslíku. Robbins a kol. (1992) neprokázali u dvou pětiminutových zátěží se čtyřminutovou pauzou výraznější rozdíly v kinetice ventilace, nebo v srdeční frekvenci v závislosti na hyperoxii, normoxii, či jejich kombinaci. Výzkumy doby účinkování koncentrovaného kyslíku ve vyšší nadmořské výšce nebyly bohužel zatím podle našich informací doposud publikovány. Maska umožňující inhalaci Oxyfitu má malé otvory, kterými proband inhaluje nejen koncentrovaný kyslík/placebo, ale také okolní vzduch. Ke zpřesnění výsledků by přispělo zjištění, jakou koncentraci kyslíku probandi inhalují. Tento údaj by bylo například možné zjistit komparací následujících hodnot: kolik koncentrovaného kyslíku opustí novou láhev za dvě vteřiny a jak velká je individuální maximální volní ventilace, ale tato metodika nás bohužel napadla až po skončení testování. ZÁVĚR Na základě testování vlivu inhalace Oxyfitu/placeba v nížině a vyšší nadmořské výšce na krátkodobý opakovaný anaerobní (Wingate test v délce trvání 30 sekund) jsme na hladině významnosti (p<0,05) dospěli k následujícím závěrům: inhalace koncentrovaného kyslíku vykazuje pozitivní vliv na y v nižší i vyšší nadmořské výšce, inhalace koncentrovaného kyslíku vykazuje větší pozitivní vliv na y ve vyšší nadmořské výšce než v nížině. Výsledky výzkumu potvrdily hypotézu H1. Hypotéza H0 byla vyvrácena. Získané výsledky lze využít pro zlepšení nosti u krátkodobých anaerobních ů ve vyšší nadmořské výšce. Výzkum byl podpořen z prostředků výzkumného záměru MSM Bibliografické citace BANNISTER, R.G.; CUNNINGHAM, D.J.C. The effects on the respiration and performance during exercise of adding oxygen to the inspired O 2. J. Physiol., 125 (1), 1954, GABRYS, T.; SMATLJAN-GABRYS, U. Primenenie kisloroda kak ergogeniceskogo sredstva v anaerobnych glikoliticeskich nagruzkach u sportsmenok i sportsmenov. Teorija i praktika fiziceskoj kul tury, 6, 1999, HASELER, L.J.; HOGAN, M.C.; RICHARDSON, R.S. Skeletal muscle phosphocreatine recovery in exercise-trained humans is dependent on O 2 availability. J. Appl. Physiol., 86 (6), 1999, HELLER, J. Diagnostika anaerobního u a kapacity pomocí all-out testů. Těl. Vých. Sport. Mlád., 61 (4), 1995, HELLER, J. et al. Anaerobní zátěžové all-out testy: Volba typu a doby trvání zátěže. Čas. lék. čes., 130 (2), 1991, HOLLMANN, W.; HETTINGER, T. Sportmedizin. Arbeits- und Trainingsgrundlagen. Stuttgart : Schattauer Verlag, MATTHYS, H. Überprüfung der reinen Sauerstoffdosen O-PUR der Firma NEWPHARM SA, Schweiz zur zusätzlichen Sauerstoffgabe bei Normalpersonen und Patienten mit arterieller Hypoxie. Freiburg : Klinikum der Albert-Ludwig Universität Freiburg, MORRIS, D.M.; KEARNEY, J.T.; BURKE, E.R. The effects of breathing supplemental oxygen medicine altitude training on cycling performance. J. of Science and Med. in Sport, 3 (2), 2000, MURPHY, C.L. Pure O 2 doesn t help athlete s recovery. Physician Sportsmed., 14 (12), 1986, NUMMELA A.; HAMALAINEN, I.; RUSKO, H. Effect of hyperoxic on metabolic response and recovery in intermittent exercise. Scand. J. Med. Sci. Sports 12 (5), 2002, PAŘÍZKOVÁ, J. Body fat and physical fitness. Haag : Martinus Nijhoff B.V., 1977.
7 ROBBINS, M.K.; GLEESON, K.; ZWILLICH C.W. Effects of oxygen breathing following submaxima and maxima exercise on recovery and performance. Med. and Science in Sports and Exercise, 24 (6), 1992, SMATLJAN-GABRYS, U. The speed of lactate utilization in hyperoxia. In: 2000 Pre-Olympic Congress Sports Med. and Phys. Education, Sept. 7-13, Brisbane, SNELL, P.G. et al. Does 100% oxygen aid recovery from exhaustive exercise? Med. and Science in Sports and Exerc., 18 (2), 1986, Supplement 9. SUCHÝ, J.; HELLER, J.; VODIČKA, P.; PECHA, J. Vliv inhalace 99,5% kyslíku na opakovaný krátkodobý maximální intenzity, Česká kinantropologie, 12 (2), 2008, SUCHÝ, J. Příklady zařazení vyšší nadmořské výšky do příprav na OH ve Vancouveru a Londýně, Česká kinantropologie, 13 (3), 2009, TUCKER, R. et al. Hyperoxia improves 20 km cycling time trial performance by increasing muscle activation levels while perceived exertion stays the same, E. J. of app. Physiol., 101 (6), 2007, VANDEWALLE, H.; PÉRE S, G.; MONOD, H. Standard Anaerobic Exercise Tests. Sports Med., 4, 1987, WILBER, R.L. Current trends in altitude training, Sports med., 31 (4), 2001, WILBER, R.L. et al. Effect of F1O2 on physiological responses and cycling performance at moderate altitude, Med. and science in sports and exerc., 35 (7), 2003, WILBER, R.L. et al. Effect of FIO2 on oxidative stress during interval training at moderate altitude, Med. and science in sports and exerc., 36 (11), 2004, YAMAJI, K.; SHEPHARD, R.J. Effect of physical working capacity of breathing 100 percent O 2 during rest or exercise. J. of Sports Med. and Phys. Fitness, 25 (4), 1985, [on line, 6. listopadu 2009] [on line, 5. září 2009] [on line, 5. září 2009]
Vliv inhalace 99,5% kyslíku na opakovaný krátkodobý výkon maximální intenzity
Vliv inhalace 99,5% kyslíku na opakovaný krátkodobý výkon maximální intenzity Jiří Suchý, Jan Heller, Pavel Vodička, Jan Pecha Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu SOUHRN Cílem
VLIV HYPEROXIE NA ÚSPĚŠNOST STŘELBY A PRŮBĚH REGENERACE V BASKETBALU*
VLIV HYPEROXIE NA ÚSPĚŠNOST STŘELBY A PRŮBĚH REGENERACE V BASKETBALU* Česká kinantropologie 2011, Vol. 15, č. 1, s. 15 23 MARTIN PUPIŠ 1, ZUZANA BABARÍKOVÁ 1, LUDMILA BRUNEROVÁ 2, JIŘÍ SUCHÝ 3 1 Fakulta
UNIVERZITA KARLOVA V PRAZE FAKULTA TĚLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU
UNIVERZITA KARLOVA V PRAZE FAKULTA TĚLESNÉ VÝCHOVY A SPORTU José Martího 31, 162 52 Praha 6 Veleslavín VLIV VYSOCEKONCENTROVANÉHO KYSLÍKU NA VÝKON SPORTOVCŮ PŘI OPAKOVANÉM KRÁTKODOBÉM ANAEROBNÍM ZATÍŽENÍ
Ovlivnění krátkodobého maximálního výkonu ve vyšší nadmořské výšce prostřednictvím inhalace koncentrovaného kyslíku
Ovlivnění krátkodobého maximálního výkonu ve vyšší nadmořské výšce prostřednictvím inhalace koncentrovaného kyslíku JIŘÍ SUCHÝ Univerzita Karlova v Praze, Fakulta tělesné výchovy a sportu JIŘÍ NOVOTNÝ
STANOVISKO č. STAN/1/2006 ze dne 8. 2. 2006
STANOVISKO č. STAN/1/2006 ze dne 8. 2. 2006 Churning Churning je neetická praktika spočívající v nadměrném obchodování na účtu zákazníka obchodníka s cennými papíry. Negativní následek pro zákazníka spočívá
1.7. Mechanické kmitání
1.7. Mechanické kmitání. 1. Umět vysvětlit princip netlumeného kmitavého pohybu.. Umět srovnat periodický kmitavý pohyb s periodickým pohybem po kružnici. 3. Znát charakteristické veličiny periodického
Analyzátor tělesných hodnot Grundig MD 4810. Obj. č.: 86 02 78. Vážení zákazníci,
Analyzátor tělesných hodnot Grundig MD 4810 Obj. č.: 86 02 78 Vážení zákazníci, Děkujeme Vám za Vaši důvěru a za nákup analyzátoru tělesných hodnot MD 4810. Tento návod k obsluze je součástí výrobku. Obsahuje
ČESKÁ ZEMĚDĚLSKÁ UNIVERZITA V PRAZE
ČESKÁ ZEMĚDĚLSKÁ UNIVERZITA V PRAZE Provozně ekonomická fakulta Teze k diplomové práci Statistická analýza obchodování s vybranými cennými papíry Autor DP: Milena Symůnková Vedoucí DP: Ing. Marie Prášilová,
Tel/fax: +420 545 222 581 IČO:269 64 970
PRÁŠKOVÁ NITRIDACE Pokud se chcete krátce a účinně poučit, přečtěte si stránku 6. 1. Teorie nitridace Nitridování je sycení povrchu součásti dusíkem v plynné, nebo kapalném prostředí. Výsledkem je tenká
AMC/IEM HLAVA B PŘÍKLAD OZNAČENÍ PŘÍMOČARÉHO POHYBU K OTEVÍRÁNÍ
ČÁST 2 Hlava B JAR-26 AMC/IEM HLAVA B [ACJ 26.50(c) Umístění sedadla palubních průvodčí s ohledem na riziko zranění Viz JAR 26.50 (c) AC 25.785-1A, Část 7 je použitelná, je-li prokázána shoda s JAR 26.50(c)]
PŘIJÍMACÍ ŘÍZENÍ. Strana
PŘIJÍMACÍ ŘÍZENÍ Strana Vyhledávání textu - přidržte klávesu Ctrl, kurzor umístěte na příslušný řádek a klikněte levým tlačítkem myši. 1. Právní předpisy upravující přijímací řízení ke studiu ve střední
Systém elektronického zpracování údajů o výzkumných projektech a jejich hodnocení v GA AV
Systém elektronického zpracování údajů o výzkumných projektech a jejich hodnocení v GA AV Leoš HORNÍČEK Kancelář AV ČR, Praha hornicek@kav.cas.cz INFORUM 2008: 14. konference o profesionálních informačních
Vojenská nemocnice Olomouc Sušilovo nám. 5, 779 00 Olomouc Tel.: 973 201 111, fax: 585 222 486, e mail: vnol@vnol.cz. Spirometrie
Spirometrie Spirometrie je funkční vyšetření plic, které má důležitou úlohu v diferenciální diagnostice plicních onemocnění. Spirometrie je indikována především u přetrvávajícího kašle, dušnosti nebo u
Analýza oběžného kola
Vysoká škola báňská Technická univerzita 2011/2012 Analýza oběžného kola Radomír Bělík, Pavel Maršálek, Gȕnther Theisz Obsah 1. Zadání... 3 2. Experimentální měření... 4 2.1. Popis měřené struktury...
I. Objemové tíhy, vlastní tíha a užitná zatížení pozemních staveb
I. Objemové tíhy, vlastní tíha a užitná zatížení pozemních staveb 1 VŠEOBECNĚ ČSN EN 1991-1-1 poskytuje pokyny pro stanovení objemové tíhy stavebních a skladovaných materiálů nebo výrobků, pro vlastní
1.11 Vliv intenzity záření na výkon fotovoltaických článků
1.11 Vliv intenzity záření na výkon fotovoltaických článků Cíle kapitoly: Cílem laboratorní úlohy je změřit výkonové a V-A charakteristiky fotovoltaického článku při změně intenzity světelného záření.
Pokusné ověřování Hodina pohybu navíc. Často kladené otázky
MINISTERSTVO ŠKOLSTVÍ, MLÁDEŽE A TĚLOVÝCHOVY ČESKÉ REPUBLIKY Karmelitská 7, 118 12 Praha 1 - Malá Strana Pokusné ověřování Hodina pohybu navíc Často kladené otázky Dotazy k celému PO: Dotaz: Co to přesně
Č E S K Á Š K O L N Í I N S P E K C E. Základní škola a městské osmileté gymnázium Bruntál, Školní 2, PSČ 792 01
Č E S K Á Š K O L N Í I N S P E K C E Čj.: 141 027/99-011142 Signatura: bn1ts101 Oblastní pracoviště č. 14 - Ostrava Okresní pracoviště Bruntál INSPEKČNÍ ZPRÁVA Škola: Základní škola a městské osmileté
Č E S K Á Š K O L N Í I N S P E K C E. Čj.: 095 345/99-2004 Oblastní pracoviště č. 9 INSPEKČNÍ ZPRÁVA. Základní škola Vítězná - Kocléřov,
Č E S K Á Š K O L N Í I N S P E K C E Čj.: 095 345/99-2004 Oblastní pracoviště č. 9 Signatura: bi5cs104 Okresní pracoviště Trutnov INSPEKČNÍ ZPRÁVA Škola: Základní škola Vítězná - Kocléřov, Identifikátor
HYPERTENZE VYSOKÝ KREVNÍ TLAK
HYPERTENZE VYSOKÝ KREVNÍ TLAK Arteriální hypertenze (vysoký krevní tlak) patří v dnešní době k nejčastějším poruchám zdravotního stavu populace, jak v rozvojových, tak i ve vysoce vyspělých zemích. Arteriální
PRINCIPY ŠLECHTĚNÍ KONÍ
PRINCIPY ŠLECHTĚNÍ KONÍ Úvod Chovatelská práce u koní měla v minulosti velmi vysokou úroveň. Koně sloužili jako vzor, obecná zootechnika a řada dalších chovatelských předmětů byla vyučována právě na koních
ČTVRT MILIÓNU NEAKTIVNÍCH DŮCHODCŮ CHTĚLO PRACOVAT
ČTVRT MILIÓNU NEAKTIVNÍCH DŮCHODCŮ CHTĚLO PRACOVAT V roce 2012 byli v rámci výběrového šetření pracovních sil dotazováni respondenti ve věku 50-69 let na téma jejich odchodu do důchodu. Přechod mezi aktivitou
Databáze invazivních vstupů jako zdroj dat pro účinnou kontrolu infekcí
NÁZEV PROJEKTU: Databáze invazivních vstupů jako zdroj dat pro účinnou kontrolu infekcí Projekt do soutěže Bezpečná nemocnice na téma: Co můžeme udělat (děláme) pro zdravotníky, aby mohli poskytovat bezpečnou
MECHANICKÁ PRÁCE A ENERGIE
MECHANICKÁ RÁCE A ENERGIE MECHANICKÁ RÁCE Konání práce je podmíněno silovým působením a pohybem Na čem závisí velikost vykonané práce Snadno určíme práci pro případ F s ráci nekonáme, pokud se těleso nepřemísťuje
ŘÁD UPRAVUJÍCÍ POSTUP DO DALŠÍHO ROČNÍKU
1. Oblast použití Řád upravující postup do dalšího ročníku ŘÁD UPRAVUJÍCÍ POSTUP DO DALŠÍHO ROČNÍKU na Německé škole v Praze 1.1. Ve školském systému s třináctiletým studijním cyklem zahrnuje nižší stupeň
ZATÍŽENÍ SNĚHEM A VĚTREM
II. ročník celostátní konference SPOLEHLIVOST KONSTRUKCÍ Téma: Cesta k pravděpodobnostnímu posudku bezpečnosti, provozuschopnosti a trvanlivosti konstrukcí 21.3.2001 Dům techniky Ostrava ISBN 80-02-01410-3
Návod k použití PPW 2201 B-544-02
Návod k použití PPW 2200 PPW 2201 B-544-02 2 3 Tento spotřebič je určen k použití v domácnosti a nikoli do komerčních a lékařských zařízení. Návod k použití si pečlivě uschovejte! Tato váha neukazuje pouze
METODIKA PRO NÁVRH TEPELNÉHO ČERPADLA SYSTÉMU VZDUCH-VODA
METODIKA PRO NÁVRH TEPELNÉHO ČERPADLA SYSTÉMU VZDUCH-VODA Získávání tepla ze vzduchu Tepelná čerpadla odebírající teplo ze vzduchu jsou označovaná jako vzduch-voda" případně vzduch-vzduch". Teplo obsažené
Faremní systémy podle zadání PS LFA s účastí nevládních organizací
Faremní systémy podle zadání PS LFA s účastí nevládních organizací TÚ 4102 Operativní odborná činnost pro MZe ZADÁNÍ MIMOŘÁDNÉHO TEMATICKÉHO ÚKOLU UZEI Č.J.: 23234/2016-MZE-17012, Č.Ú.: III/2016 Zadavatel:
7. Domy a byty. 7.1. Charakteristika domovního fondu
7. Domy a byty Sčítání lidu, domů a bytů 2011 podléhají všechny domy, které jsou určeny k bydlení (např. rodinné, bytové domy), ubytovací zařízení určená k bydlení (domovy důchodců, penziony pro důchodce,
VYKAZOVÁNÍ VÝSLEDKŮ VÝZKUMU A VÝVOJE
VYKAZOVÁNÍ VÝSLEDKŮ VÝZKUMU A VÝVOJE I. Úvodní informace Vedení fakulty upozorňuje akademické pracovníky a doktorandy na následující skutečnosti: V souvislosti s probíhající reformou výzkumu a vývoje v
EUROSTUDENT V ZPRÁVA Z MEZINÁRODNÍHO SROVNÁNÍ PODMÍNEK STUDENTŮ VYSOKÝCH ŠKOL V ČESKÉ REPUBLICE
2016 EUROSTUDENT V ZPRÁVA Z MEZINÁRODNÍHO SROVNÁNÍ PODMÍNEK STUDENTŮ VYSOKÝCH ŠKOL V ČESKÉ REPUBLICE MINISTERSTVO ŠKOLSTVÍ, MLÁDEŽE A TĚLOVÝCHOVY, ODBOR VYSOKÝCH ŠKOL, 31. KVĚTNA 2016 Obsah 1. Úvod...
VI. Finanční gramotnost šablony klíčových aktivit
VI. Finanční gramotnost šablony klíčových aktivit Číslo klíčové aktivity VI/2 Název klíčové aktivity Vazba na podporovanou aktivitu z PD OP VK Cíle realizace klíčové aktivity Inovace a zkvalitnění výuky
1 METODICKÉ POKYNY AD HOC MODUL 2007: Pracovní úrazy a zdravotní problémy související se zaměstnáním
1 METODICKÉ POKYNY AD HOC MODUL 2007: Pracovní úrazy a zdravotní problémy související se zaměstnáním Ad hoc modul 2007 vymezuje Nařízení Komise (ES) č. 431/2006 z 24. února 2006. Účelem ad hoc modulu 2007
6. HODNOCENÍ ŽÁKŮ A AUTOEVALUACE ŠKOLY
6. HODNOCENÍ ŽÁKŮ A AUTOEVALUACE ŠKOLY ve škole přece nejde o to, abychom věděli, co žáci vědí, ale aby žáci věděli. 6.1 Cíle hodnocení cílem hodnocení je poskytnout žákovi okamžitou zpětnou vazbu (co
PODMÍNKY VÝBĚROVÉHO ŘÍZENÍ
PODMÍNKY VÝBĚROVÉHO ŘÍZENÍ I. Vyhlašovatel výběrového řízení Vyhlašovatelem výběrového řízení je společnost ČEPS, a.s., se sídlem Elektrárenská 774/2, 101 52 Praha 10, IČ 25702556, DIČ CZ25702556, zapsaná
Návrh zásad provozního řádu základních škol
Návrh zásad provozního řádu základních škol ( 7 odst. 2 zákona č.258/2000 Sb., o ochraně veřejného zdraví a o změně některých souvisejících zákonů) Zařízení pro výchovu a vzdělávání jsou povinna vypracovat
LIDL RÁKOSNÍČKOVA HŘIŠTĚ PRAVIDLA HLASOVÁNÍ PRO ROK 2013
LIDL RÁKOSNÍČKOVA HŘIŠTĚ PRAVIDLA HLASOVÁNÍ PRO ROK 2013 (dále jen pravidla hlasování ) 1. PROJEKT RÁKOSNÍČKOVA HŘIŠTĚ Dlouhodobým cílem společnosti Lidl Česká republika v.o.s., se sídlem Nárožní 1359/11,
Předmět: Seminář sportovního tréninku
Předmět: Seminář sportovního tréninku Vypracovala: Lenka Matuszna Dne: 10. 5. 2004 II. ročník TVS - 2 - OBSAH... 2 SPORTOVNÍ TALENT... 3 VÝBĚR SPORTOVNÍCH TALENTŮ... 3 ZPŮSOBY VÝBĚRU SPORTOVNÍCH TALENTŮ...
ODPOVĚDI KOMISE NA VÝROČNÍ ZPRÁVU ÚČETNÍHO DVORA ZA ROK 2011 KAPITOLA 6 ZAMĚSTNANOST A SOCIÁLNÍ VĚCI
EVROPSKÁ KOMISE V Bruselu dne 30.8.2012 COM(2012) 479 final ODPOVĚDI KOMISE NA VÝROČNÍ ZPRÁVU ÚČETNÍHO DVORA ZA ROK 2011 KAPITOLA 6 ZAMĚSTNANOST A SOCIÁLNÍ VĚCI CS CS ÚVOD ODPOVĚDI KOMISE NA VÝROČNÍ ZPRÁVU
INFORMATIKA V CHOVECH PRASAT
INFORMATIKA V CHOVECH PRASAT Bajbár, M. KONFIRM, spol. s r.o. Tento článek si klade za cíl informovat odbornou veřejnost z oblasti chovu a šlechtění prasat o možnostech využití a základních analytických
Sbírka zákonů ČR Předpis č. 27/2016 Sb.
Sbírka zákonů ČR Předpis č. 27/2016 Sb. Vyhláška o vzdělávání žáků se speciálními vzdělávacími potřebami a žáků nadaných Ze dne 21.01.2016 Částka 10/2016 Účinnost od 01.09.2016 (za 184 dní) http://www.zakonyprolidi.cz/cs/2016-27
Základní škola a základní umělecká škola
Základní škola a základní umělecká škola Bezdrevská ul. č. 3 České Budějovice PSČ 370 11 ŠKOLNÍ ŘÁD část pro ZUŠ Smyslem školního řádu je vytvoření příznivých podmínek pro vyučování a pro plné využití
Silniční technické kontroly užitkových vozidel provozovaných v Unii ***I
P7_TA(2013)0296 Silniční technické kontroly užitkových vozidel provozovaných v Unii ***I y přijaté Evropským parlamentem dne 2. července 2013 k návrhu nařízení Evropského parlamentu a Rady o silničních
Podrobný postup pro vygenerování a zaslání Žádosti o podporu a příloh OPR přes Portál farmáře
Podrobný postup pro vygenerování a zaslání Žádosti o podporu a příloh OPR přes Portál farmáře 3. a 4. výzva příjmu žádostí Operačního programu Rybářství (2014 2020) V následujícím dokumentu je uveden podrobný
Pásová bruska SB 180
Návod na obsluhu a údržbu Pásová bruska SB 180 Obj. č. N16000514 str.1 ze 10 OBSAH 1 VŠEOBECNÉ INFORMACE... 3 2 VYBALENÍ.3 3 ÚČEL A POUŽITÍ... 3 4 VŠEOBECNÉ BEZPEČNOSTNÍ PŘEDPISY... 3 4.1 NEBEZPEČNÍ HROZÍCÍ
27/2016 Sb. VYHLÁŠKA ČÁST PRVNÍ ÚVODNÍ USTANOVENÍ ČÁST DRUHÁ
Systém ASPI - stav k 24.4.2016 do částky 48/2016 Sb. a 9/2016 Sb.m.s. - RA852 27/2016 Sb. - vzdělávání žáků se speciálními vzdělávacími potřebami - poslední stav textu 27/2016 Sb. VYHLÁŠKA ze dne 21. ledna
Pokyn D - 293. Sdělení Ministerstva financí k rozsahu dokumentace způsobu tvorby cen mezi spojenými osobami
PŘEVZATO Z MINISTERSTVA FINANCÍ ČESKÉ REPUBLIKY Ministerstvo financí Odbor 39 Č.j.: 39/116 682/2005-393 Referent: Mgr. Lucie Vojáčková, tel. 257 044 157 Ing. Michal Roháček, tel. 257 044 162 Pokyn D -
STUDNY a jejich právní náležitosti.
STUDNY a jejich právní náležitosti. V současné době je toto téma velmi aktuální, a to na základě mediální kampaně, která však je, jako obvykle, silně poznamenána povrchními znalostmi a řadou nepřesností,
Česká školní inspekce Pražský inspektorát INSPEKČNÍ ZPRÁVA. čj. ČŠI-1013/08-01. Předmět inspekční činnosti. Popis školy
Česká školní inspekce Pražský inspektorát Název školy/školského zařízení: INSPEKČNÍ ZPRÁVA čj. ČŠI-1013/08-01 Konzervatoř Jana Deyla a střední škola pro zrakově postižené, Praha 1, Maltézské nám. 14 Adresa:
JAK SPRÁVNĚ UŽÍVAT INFRASAUNU
ÚVOD ZDRAVÉ POCENÍ U VÁS DOMA Saunování v infrasaunách Marimex přínáší blahodárný pocit pohody, pročištění organismu, zvýšení obranyschopnosti, prokrvení celého těla a uvolnění svalstva. Speciální infračervené
Stanovisko Řídícího/Národního orgánu programů přeshraniční spolupráce Cíle 3 k aktuálním problémům při realizaci těchto programů
Stanovisko Řídícího/Národního orgánu programů přeshraniční spolupráce Cíle 3 k aktuálním problémům při realizaci těchto programů 1. Doplňující výklad k pravidlům způsobilosti pro programy přeshraniční
Vyvažování tuhého rotoru v jedné rovině přístrojem Adash 4900 - Vibrio
Aplikační list Vyvažování tuhého rotoru v jedné rovině přístrojem Adash 4900 - Vibrio Ref: 15032007 KM Obsah Vyvažování v jedné rovině bez měření fáze signálu...3 Nevýhody vyvažování jednoduchými přístroji...3
VY_32_INOVACE_OV_1AT_01_BP_NA_ELEKTRO_PRACOVISTI. Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Dubno
Číslo projektu Číslo materiálu Název školy Autor CZ.1.07/1.5.00/34.0581 VY_32_INOVACE_OV_1AT_01_BP_NA_ELEKTRO_PRACOVISTI Střední odborná škola a Střední odborné učiliště, Dubno Štícha Roman Tematická oblast
VYUŽITÍ DISPEĆINKU PRO SNIŽOVÁNÍ ZTRÁT VODY
VYUŽITÍ DISPEĆINKU PRO SNIŽOVÁNÍ ZTRÁT VODY Abstrakt Oldřich Hladký 1 Způsob snižování ztrát vody ve vodovodní síti popsaný v příspěvku je nutno chápat jako soubor dlouhodobých opatření postupně realizovaných.
Roční zpráva ČAZV za rok 2005
Roční zpráva ČAZV za rok 25 červen 26 Č.j.: 32/26 Roční zpráva ČAZV za rok 25 (ve smyslu zákona č. 28/2 Sb. o rozpočtových pravidlech a vyhlášky č. 323/25 Sb.) a) Název zpracovatele: Česká akademie zemědělských
Pomůcka pro zařazení způsobilých výdajů při vyplňování přílohy č. 1. Žádosti o finanční příspěvek (rozpočtu).
FOND MIKROPROJEKTŮ Pomůcka pro zařazení způsobilých výdajů při vyplňování přílohy č. 1 Žádosti o finanční příspěvek FMP (rozpočtu) V rámci výzvy Fondu mikroprojektů je zveřejněna následující Pomůcka pro
3.1.5 Energie II. Předpoklady: 010504. Pomůcky: mosazná kulička, pingpongový míček, krabička od sirek, pružina, kolej,
3.1.5 Energie II Předpoklady: 010504 Pomůcky: mosazná kulička, pingpongový míček, krabička od sirek, pružina, kolej, Př. 1: Při pokusu s odrazem míčku se během odrazu zdá, že se energie míčku "někam ztratila".
Integrovaný informační systém v kontrole mléčné užitkovosti krav ve Velké Británii Ing. Pavel Bucek, Českomoravská společnost chovatelů, a.s.
Integrovaný informační systém v kontrole mléčné užitkovosti krav ve Velké Británii Ing. Pavel Bucek, Českomoravská společnost chovatelů, a.s. Integrovaný informační systém v kontrole užitkovosti ve Velké
Všeobecné instrukce pro instalaci, použití a údržbu
Všeobecné instrukce pro instalaci, použití a údržbu KAPOTOVÉ PRŮCHOZÍ MYČKY MODELY: AD 90 AD 120 AD 120B AD 120C AD 120HY 1 Instalace myčky s odpadovým čerpadlem Obr. 1 E - Elektrický přívod A - Přívod
Z p r á v a o měření teploty na stanovištích provozních zaměstnanců metra
Dopravní podnik hl. m. Prahy, a. s. odbor 600300 Kontrola Č. j. 600300/2520/11 Z p r á v a o měření teploty na stanovištích provozních zaměstnanců metra 2/6 Obsah Obsah... 2 1. Úvod... 3 1.1 Přehled stanovišť:...
SBÍRKA ZÁKONŮ. Ročník 2016 ČESKÁ REPUBLIKA. Částka 10 Rozeslána dne 28. ledna 2016 Cena Kč 210, O B S A H :
Ročník 2016 SBÍRKA ZÁKONŮ ČESKÁ REPUBLIKA Částka 10 Rozeslána dne 28. ledna 2016 Cena Kč 210, O B S A H : 27. Vyhláška o vzdělávání žáků se speciálními vzdělávacími potřebami a žáků nadaných Strana 234
NÁVOD K OBSLUZE. Rádiem řízený budík se slunečním modulem. Obj.č.: 640 037
NÁVOD K OBSLUZE Rádiem řízený budík se slunečním modulem Obj.č.: 640 037 DCF signál pro rádiem řízené hodiny s volbou ručního nastavování 24 hodinový ukazovací cyklus Kalendářní údaje: Datum dne a měsíce
Osobní multifunkční elektronická váha s displejem M5305-BE-L. - Návod k použití
Osobní multifunkční elektronická váha s displejem M5305-BE-L - Návod k použití Obsah ÚVOD... 3 OBECNÉ INFORMACE... 3 JAK VÁHA PRACUJE... 3 DŮLEŽITÉ POZNÁMKY... 3 REFERENČNÍ TABULKA... 4 ZÁKLADNÍ OPERACE...
Školní řád (návrh) Základní škola Růžďka, okres Vsetín. Projednán na pedagogické radě dne 25.8.2015 Schváleno školskou radou dne 25.2.
Základní škola Růžďka, okres Vsetín Školní řád (návrh) Projednán na pedagogické radě dne 25.8.2015 Schváleno školskou radou dne 25.2.2015 Škola: Základní škola Růžďka, okres Vsetín Školní řád Č.j.: 01/2015
Příbalová informace: informace pro uživatele. Vzduch medicinální syntetický Linde, medicinální plyn, stlačený Oxygenum 21,0-22,4 % V/V
sp.zn. sukls273922/2012 Příbalová informace: informace pro uživatele Vzduch medicinální syntetický Linde, medicinální plyn, stlačený Oxygenum 21,0-22,4 % V/V Přečtěte si pozorně celou příbalovou informaci
ÚPLNÉ ZNĚNÍ NAŘÍZENÍ VLÁDY
ÚPLNÉ ZNĚNÍ NAŘÍZENÍ VLÁDY č. 478/2009 Sb., o stanovení některých podmínek pro poskytování podpory na ovoce a zeleninu a výrobky z ovoce, zeleniny a banánů dětem ve vzdělávacích zařízeních ze dne 21. prosince
ODBORNÝ POSUDEK. č. 2381/21/14
ODBORNÝ POSUDEK č. 2381/21/14 o obvyklé ceně nemovité věci bytu č. 1765/6 a podílu 622/73998 na společných částech domu a pozemcích, v katastrálním území Svitavy předměstí a obci Svitavy, vše okres Svitavy
RINGO. Průpravná cvičení. Na osla
RINGO Průpravná cvičení Na osla Zaměření: -fair-play chování - technika a taktika přihrávek -pohyb a orientace v prostou -pohotovost -rychlost -manipulace-rychlá aktuální reakce Pomůcky: ringo kroužek
ODŮVODNĚNÍ VEŘEJNÉ ZAKÁZKY
ODŮVODNĚNÍ VEŘEJNÉ ZAKÁZKY s názvem MRAZÍCÍ BOXY PROJEKTU CEITEC IV. ČÁST 1. vyhotovené podle 156 zákona č. 137/2006 Sb., o veřejných zakázkách, 1. ODŮVODNĚNÍ ÚČELNOSTI VEŘEJNÉ ZAKÁZKY v platném znění
AKTIVNÍ SLOŽKY PŘÍPRAVKU: Detoxikují uložené tukové buňky Podporují rychlé spalování tuků Napomáhají úbytku hmotnosti
AKTIVNÍ SLOŽKY PŘÍPRAVKU: Detoxikují uložené tukové buňky Podporují rychlé spalování tuků Napomáhají úbytku hmotnosti RAPID SLIM Máte pocit, že si vaše tělo ukládá stále více tuku do zásoby? Vyzkoušela
Federální shromáždění Československé socialistické republiky 1972. II. v. o. Stanovisko vlády ČSSR
Federální shromáždění Československé socialistické republiky 1972. II. v. o. 5 Stanovisko vlády ČSSR k úmluvám a doporučením přijatým na 55. Mezinárodní konferenci práce Na 55. zasedání Mezinárodní konference
Základní škola a Mateřská škola Kašava, okres Zlín, příspěvková organizace
II. Provoz a vnitřní režim školy 1. Provoz školy a) Provoz školy probíhá ve všedních dnech, od 7:00 do 15:30 hodin. b) Školní budova se otevírá v 7:00 hodin. c) Dohled nad žáky je zajištěn po celou dobu
Rada Evropské unie Brusel 12. května 2015 (OR. en) Uwe CORSEPIUS, generální tajemník Rady Evropské unie
Rada Evropské unie Brusel 12. května 2015 (OR. en) 8813/15 PRŮVODNÍ POZNÁMKA Odesílatel: Datum přijetí: 11. května 2015 Příjemce: Č. dok. Komise: C(2015) 3035 final Předmět: Jordi AYET PUIGARNAU, ředitel,
Návrh. VYHLÁŠKA ze dne...2006 o zdravotnické dokumentaci. Rozsah údajů zaznamenávaných do zdravotnické dokumentace
Návrh VYHLÁŠKA ze dne...2006 o zdravotnické dokumentaci Ministerstvo zdravotnictví stanoví podle 117 odst. 5 zákona č..../2006 Sb., o zdravotní péči: Rozsah údajů zaznamenávaných do zdravotnické dokumentace
ODBORNÝ POSUDEK. č. 2661/108/15
ODBORNÝ POSUDEK č. 2661/108/15 o obvyklé ceně ideální 1/2 nemovité věci bytové jednotky č. 1238/13 včetně podílu 784/15632 na pozemku a společných částech domu v katastrálním území a obci Strakonice, okres
21 SROVNÁVACÍ LCA ANALÝZA KLASICKÝCH ŽÁROVEK A KOMPAKTNÍCH ZÁŘIVEK
21 SROVNÁVACÍ LCA ANALÝZA KLASICKÝCH ŽÁROVEK A KOMPAKTNÍCH ZÁŘIVEK Pavel Rokos ČESKÉ VYSOKÉ UČENÍ TECHNICKÉ V PRAZE Fakulta elektrotechnická Katedra elektrotechnologie Úvod Světelné zdroje jsou jedním
ČESKÁ REPUBLIKA Česká školní inspekce. Jihočeský inspektorát - oblastní pracoviště INSPEKČNÍ ZPRÁVA. Mateřská škola Srubec, okr.
ČESKÁ REPUBLIKA Česká školní inspekce Jihočeský inspektorát - oblastní pracoviště INSPEKČNÍ ZPRÁVA Mateřská škola Srubec, okr. České Budějovice Adresa: Srubec čp. 30, 370 06 České Budějovice Identifikátor
MATEMATIKA A BYZNYS. Finanční řízení firmy. Příjmení: Rajská Jméno: Ivana
MATEMATIKA A BYZNYS Finanční řízení firmy Příjmení: Rajská Jméno: Ivana Os. číslo: A06483 Datum: 5.2.2009 FINANČNÍ ŘÍZENÍ FIRMY Finanční analýza, plánování a controlling Důležité pro rozhodování o řízení
Pracovní návrh. VYHLÁŠKA Ministerstva práce a sociálních věcí. ze dne.2013. o hygienických požadavcích na prostory a provoz dětské skupiny do 12 dětí
Pracovní návrh VYHLÁŠKA Ministerstva práce a sociálních věcí ze dne.2013 o hygienických požadavcích na prostory a provoz dětské skupiny do 12 dětí Ministerstvo práce a sociálních věcí stanoví podle 26
Těhotenský test pro zrakově postižené Tereza Hyková
Těhotenský test pro zrakově postižené Tereza Hyková hykovter@fel.cvut.cz Zadání Cílem projektu je nalézt řešení, které by umožnilo nevidomým dívkám a ženám interpretovat výsledek těhotenského testu v soukromí
Signální zpráva o průběhu realizace projektu Postoje občanů k prevenci kriminality a k bezpečnosti včetně důvěry občanů v bezpečnostní složky 12/2012
Signální zpráva o průběhu realizace projektu Postoje občanů k prevenci kriminality a k bezpečnosti včetně důvěry občanů v bezpečnostní složky 12/2012 Předmětem signální zprávy o průběhu realizace projektu
PŘÍRUČKA K PŘEDKLÁDÁNÍ PRŮBĚŽNÝCH ZPRÁV, ZPRÁV O ČERPÁNÍ ROZPOČTU A ZÁVĚREČNÝCH ZPRÁV PROJEKTŮ PODPOŘENÝCH Z PROGRAMU BETA
č. j.: TACR/14666/2014 PŘÍRUČKA K PŘEDKLÁDÁNÍ PRŮBĚŽNÝCH ZPRÁV, ZPRÁV O ČERPÁNÍ ROZPOČTU A ZÁVĚREČNÝCH ZPRÁV PROJEKTŮ PODPOŘENÝCH Z PROGRAMU BETA Schválil/a: Lenka Pilátová, vedoucí oddělení realizace
HODNOCENÍ VÝVOJE NEHODOVOSTI V ROCE 2012 A POROVNÁNÍ SE STÁTY EU
HODNOCENÍ VÝVOJE NEHODOVOSTI V ROCE 2012 A POROVNÁNÍ SE STÁTY EU Ing. Petr Pokorný, Mgr. Zuzana Strnadová, Centrum dopravního výzkumu, v.v.i, červen 2013 Email: petr.pokorny@cdv.cz, zuzana.strnadova@cdv.cz
OPTIMALIZOVANÉ PREFABRIKOVANÉ BALKONOVÉ DÍLCE Z VLÁKNOBETONU
OPTIMALIZOVANÉ PREFABRIKOVANÉ BALKONOVÉ DÍLCE Z VLÁKNOBETONU Ctislav Fiala, Petr Hájek, Vlastimil Bílek, Marek Ženka 1 Úvod V rámci výzkumu zaměřeného na optimalizaci využití konstrukčních materiálů byl
PROVOZNÍ ŘÁD. Provozní řád domova mládeže. domova mládeže Střední školy technické Žďár nad Sázavou Komenského 8, Žďár nad Sázavou
strana: 1/6 PROVOZNÍ ŘÁD domova mládeže Střední školy technické Žďár nad Sázavou Komenského 8, Žďár nad Sázavou dle zákona č. 258/2000 Sb., o ochraně veřejného zdraví a o změně některých souvisejících
DYSPORT 500 SPEYWOOD JEDNOTEK Botulini toxinum typus A Prášek pro přípravu injekčního roztoku
PŘÍBALOVÁ INFORMACE: INFORMACE PRO UŽIVATELE DYSPORT 500 SPEYWOOD JEDNOTEK Botulini toxinum typus A Prášek pro přípravu injekčního roztoku Přečtěte si pozorně celou příbalovou informaci dříve, než začnete
2.06 Kovy. Projekt Trojlístek
2. Vlastnosti látek a chemické reakce 2.06 Kovy. Projekt úroveň 1 2 3 1. Předmět výuky Metodika je určena pro vzdělávací obsah vzdělávacího předmětu Chemie. Chemie 2. Cílová skupina Metodika je určena
120/2002 Sb. ZÁKON. ze dne 8. března 2002. o podmínkách uvádění biocidních přípravků a účinných látek na trh a o změně některých souvisejících zákonů
120/2002 Sb. ZÁKON ze dne 8. března 2002 o podmínkách uvádění biocidních přípravků a účinných látek na trh a o změně některých souvisejících zákonů Změna: 120/2002 Sb. (část) Změna: 120/2002 Sb. (část)
VÝKLADOVÁ PRAVIDLA K RÁMCOVÉMU PROGRAMU PRO PODPORU TECHNOLOGICKÝCH CENTER A CENTER STRATEGICKÝCH SLUŽEB
VÝKLADOVÁ PRAVIDLA K RÁMCOVÉMU PROGRAMU PRO PODPORU TECHNOLOGICKÝCH CENTER A CENTER STRATEGICKÝCH SLUŽEB Rámcový program pro podporu technologických center a center strategických služeb schválený vládním
VEREJNÉ ZDRAVOTNÍCTVO 2015 roč. 11 č. 2 ISSN 1337-1789 POHYB A ZDRAVÍ. Dana FIALOVÁ
POHYB A ZDRAVÍ Dana FIALOVÁ Katedra tělesné výchovy a sportu, Pedagogická fakulta, Univerzita Hradec Králové ABSTRAKT Z výzkumů souvislostí pohybové aktivity a zdraví bylo prokázáno, že 70 % mužů a žen
Preference v u ívání prost edk elektronické komunikace áky a studenty
Preference v u ívání prost edk elektronické komunikace áky a studenty (dotazníkový pr zkum) Zuzana Pustinová Dne ní doba nabízí mnohé mo nosti, jak komunikovat, ani by se ú astníci hovoru nacházeli na
Vyměnit olej? Až příští rok!
Prodloužení servisních intervalů Vyměnit olej? Až příští rok! Service Oil SP44_12 S modelem 2001 vozu Octavia zavádí Škoda prodloužené servisní intervaly. Servisní intervaly mohou nyní být v závislosti
Aktuální situace v chovu koz v ČR Ing. Pavel Bucek, Českomoravská společnost chovatelů, a.s.
Aktuální situace v chovu koz v ČR Ing. Pavel Bucek, Českomoravská společnost chovatelů, a.s. Příspěvek se zabývá aktuální situací v chovu koz a uvádí přehled o cenách za produkty chovu koz placených chovatelům,
Věc C-95/04. British Airways plc v. Komise Evropských společenství
Věc C-95/04 P British Airways plc v. Komise Evropských společenství Kasační opravný prostředek - Zneužití dominantního postavení - Letecká společnost - Dohody se zprostředkovateli služeb v cestovním ruchu
Z Á P I S. z veřejného projednání návrhu koncepce
Z Á P I S z veřejného projednání návrhu koncepce Plán odpadového hospodářství Jihočeského kraje pro období 2016-2025, včetně jeho vyhodnocení vlivů na životní prostředí a veřejné zdraví 1. Místo a čas
Základní škola, Skuteč, Smetanova 304, okres Chrudim zs.smetanovask@tiscali.cz, www.zs-smetanova.cz, IČO 75016028 Smetanova 304, 539 73 Skuteč
Základní škola, Skuteč, Smetanova 304, okres Chrudim zs.smetanovask@tiscali.cz, www.zs-smetanova.cz, IČO 75016028 Smetanova 304, 539 73 Skuteč Vnitřní organizační předpis č. 3 ze dne 31. 8. 2012, č.j.
Obsah. 1. Nastartujte svůj den 11. 2. Polévky a předkrmy 21. 3. Lehké svačiny a obědy 33. 4. Hlavní chod 47. 5. Přílohy 91. 6. Moučníky a dezerty 101
ÚVOD 3 Obsah Úvod 4 1. Nastartujte svůj den 11 2. Polévky a předkrmy 21 3. Lehké svačiny a obědy 33 4. Hlavní chod 47 5. Přílohy 91 6. Moučníky a dezerty 101 7. Domácí pečivo 113 Seznam receptů a jejich
INSPEKČNÍ ZPRÁVA. Střední průmyslová škola, Frýdek-Místek, příspěvková organizace. 28. října 1598, 738 02 Frýdek-Místek
Česká školní inspekce Moravskoslezský inspektorát INSPEKČNÍ ZPRÁVA Střední průmyslová škola, Frýdek-Místek, příspěvková organizace 28. října 1598, 738 02 Frýdek-Místek Identifikátor školy: 600 016 323
MAGIS ve strojírenské firmě Strojírna Vehovský s.r.o.
Tel : 553 607 521 MAGIS ve strojírenské firmě Strojírna Vehovský s.r.o. Obchodní evidenci, tj. Nabídky, Objednávky. Skladovou evidenci, nákup materiálu. Technologickou přípravu výroby. Řízení a plánování