R ocník XX. Srpen 2012 Zdarm a

Transkript

1 Františkolázeňské listy Časopis společnosti Lázně Františkovy Lázně a. s. R ocník XX. Srpen 2012 Zdarm a 8 Přírodní léčivé zdroje Využití přírodních léčivých zdrojů v balneoprovozech Přírodní léčivé zdroje prameny, slatina... FIJO festival orchestrů Co ten název vlastně znamená 1. část Pravidla petanque 6. část Odborná praxe studentů z Nižního Tagilu Dieta Papriky plněné sýrem Horoskopy Františkolázeňské noviny Stará kolonáda Cvičení Posílení horních končetin u paraplegiků Nabídka pobytů Kultura, volný čas: Infocentrum František: koncerty, výstavy, představení, výlety, vycházky... Program VIP Aquaforum Clubu Galerie Brömse, muzeum

2

3 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 strana 3 Milé dámy, vážení pánové, přehoupli jsme se do druhé poloviny léta. Na polích dozrává obilí, sklízíme úrodu a doufáme, že za nás nesklidí vichřice, prudký déšť nebo kroupy, kterých je letos, alespoň mi to tak připadá, víc, než jiné roky. Léto je časem, ve kterém načerpáváme hodně energie, protilátek a vitamínů na další období. Slunce nám v tom pomáhá, i když někdy může být jeho pomoc až nepříjemná. Stačí, když se zastavíme na prudkém slunci a trochu zapomeneme na čas. Všichni známe, jak nepříjemně dokáže pálit kůže a pokud málo pijeme, bude nás při nejmenším bolet hlava. Dobře nám bude určitě ve stínu parků, pod slunečníky nad stoly v předzahrádkách kaváren. Příjemné odpoledne můžeme prožít na výstavě nebo v Aquaforu s vodními radovánkami, osvěží nás procházka k některému z mnoha pramenů. Teplá letní odpoledne a večery spojené s koncertem nebo jinou zábavou k našemu zdraví také určitě přispějí. A pokud během dne absolvujete některou z léčebných procedur, bude jen vhodné trošku si odpočinout. Nechci Vám dělat přednášku o zdraví, na to jsou jiní odborníci naši lázeňští lékaři a zdravotníci. Už fakt, že jste do lázní přijeli svědčí o tom, že na své zdraví dbáte, snažíte se ho zlepšit a udržet se v dobré fyzické i psychické kondici. Přeji Vám, aby Váš lázeňský pobyt byl úspěšný, hodně zdraví a samé krásné dny! Vaše redakce Františkolázeňské listy č. 8, srpen 2012, ročník 20. Vydávají Lázně Františkovy Lázně a.s., Jiráskova 3, Františkovy Lázně. IČO: , reg.č. MK ČR E Foto a články: EDa, autoři a archiv. Adresa: Redakce Františkolázeňských listů, Mg.A. Eva Douchová, Lázně Františkovy Lázně a.s., Jiráskova 3, Františkovy Lázně. eva.douchova@ frantiskovylazne.cz, PŘÍRODNÍ LÉČIVÉ ZDROJE Františkových Lázní pan Ing. Marian Mackovič, ředitel Správy přírodních léčivých zdrojů a.s. Lázně Františkovy Lázně Pane řediteli, co jsou přírodní léčivé zdroje? Přírodní léčivý zdroj je přirozeně se vyskytující minerální voda, plyn nebo peloid, které mají vlastnosti, vhodné pro léčebné využití a o tomto zdroji bylo vydáno osvědčení dle Lázeňského zákona č. 164/2001Sb. Které přírodní léčivé zdroje jsou v regionu Františkových Lázní? Ve Františkových Lázních využíváme minerální vody, přírodní plyn a peloid slatinu. Akciová společnost Lázně Františkovy Lázně je správcem všech zdrojů? A.s. Lázně Františkovy Lázně je správcem všech výše uvedených přírodních léčivých zdrojů. Ve správě máme 22 pramenů minerálních vod, ložiska slatiny ve východní části Františkových Lázní a přírodní plyn (oxid uhličitý), který je získáván z minerální vody v Glauberově dvoraně a dále přírodní vývěr plynu z pramene Marie v areálu Uhličitých lázní plynových. Kdo se o zdroje stará? Správu zdrojů v rámci akciové společnosti zajišťuje středisko Správy přírodních léčivých zdrojů a balneosouborů. Co všechno správa zdrojů zahrnuje? U minerálních vod se jedná zejména o aktivní ochranu těchto zdrojů, jejich jímání, dopravu potrubím do jednotlivých spotřebišť, akumulaci a ohřev vody pro balneologické využití. Dále jsou prováděny kontrolní odběry laboratoří, odborní pracovníci střediska zajišťují průzkumy, odborné dozory, vyhodnocování balneotechnických dat a návrhy balneoprovozů. U peloidů, v našem případě u slatiny, zajišťujeme těžbu, dopravu slatiny, úpravu v mechanizované skládce a přípravu směsí pro zábaly a slatinné koupele. Dále se zajišťuje regenerace použité slatiny. Na tomto úseku také spolupracuje laboratoř střediska. Ta také pravidelně kontroluje kvalitu připravených procedur z přírodních léčivých zdrojů. Správa zdrojů zahrnuje také činnost vodohospodářskou a úsek odpadního hospodářství. Spolupracujeme též s dalšími odběrateli přírodních léčivých zdrojů. Za jakých podmínek je možné zdroje prodávat? Podle již uvedeného Lázeňského zákona přírodní léčivý zdroj není součástí ani příslušenstvím pozemku a není předmětem vlastnictví. Výtěžek ze zdroje se stane předmětem vlastnictví, jakmile jej právní subjekt, který má dle zákona povolení k využívání zdroje (správce zdroje), odejme ze zdroje. V případě, že potřeba správce zdroje je menší než povolený výtěžek ze zdroje, je možné, aby poskytnul část volné kapacity výtěžku dalšímu uživateli, který má příslušná povolení. pokračování na další straně VYUŽITÍ PŘÍRODNÍCH LÉČIVÝCH ZDROJŮ V BALNEOPROVOZECH a.s. Lázně Františkovy Lázně Nový kostelní pramen: Luisiny lázně, hotely Imperial a Dr. Adler Glauber III: Luisiny lázně, hotel Imperial prameny: Adler, Marian, Císařský pramen: Císařské lázně prameny: Luisa, Cartellieri, Palliardi: Luisiny lázně, Slatinné lázně pramen Stanislav: hotely Savoy, Metropol, Rubeška Solný pramen: inhalace - Císařské lázně františkolázeňská sirnoželezitá slatina: Slatinné lázně, Císařské lázně, Luisiny lázně, hotely: Imperial, Tři lilie, Savoy, Metropol pramen Marie: (plynové injekce) hotely: Imperial, Tři lilie, Savoy, Belvedere, Pawlik, Dr. Adler

4 strana 4 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 Správce zdroje je povinen umožnit za úhradu provozních nákladů užívání přírodního léčivého zdroje, který subjektu, který má příslušná povolení ze zákona jako další uživatel. Výtěžek zdroje však musí být takový, aby správci zdrojů umožňoval jeho vlastní provoz. Kdo spravuje zdroje v jiných lázeňských místech? Menší lázeňská místa mají odborného pracovníka, který má odbornou způsobilost ke správě zdrojů. Pouze ve Františkových Lázních a v Karlových Varech jsou střediska správy zdrojů. V Karlových Varech je to Správa přírodních zdrojů a kolonád, což je příspěvková organizace města. Existence správy přírodních léčivých zdrojů v a.s. Lázně Františkovy Lázně je dána širokým spektrem a množstvím spravovaných zdrojů. Žádná jiná lázeňská organizace nespravuje tolik přírodních léčivých zdrojů jako my, protože se v jiných lázeňských místech v takové míře nevyskytují. Jsme balneotechnický ráj. Jak poznám, že je uhličitá nebo slatinná koupel či zábal opravdu přírodní a kvalitní? V našich zařízeních se využívají pouze přírodní léčivé zdroje, kontrola kvality procedur je v týdenních inter valech prováděna laboratorní složkou správy zdrojů. U minerálních vod je zejména sledován obsah oxidu uhličitého, který ze zákona musí mít minimálně 1g/litr. Naše uhličité koupele obsahují průměrně 1,5 1,9g oxidu uhličitého na litr. U peloidů je sledována vododržnost a teplodržnost a množství peloidu sloužícího k přípravě procedur. U zábalů to činí 20 litrů slatinné směsi, u slatinných koupelí je poměr 80 litrů slatinné směsi a 120 litrů minerální vody. Další kontrolu kvality přírodních léčivých zdrojů a procedur provádějí externí hygienické složky. Jedná se zejména o mikrobiologickou nezávadnost. Tyto kontroly jsou minimálně 1x měsíčně. Mění se během roku kvalita slatiny nebo pramenů? Kvalita přírodních léčivých zdrojů se zásadně nemění. Jenom např. u minerálních vod je obsah oxidu uhličitého v minerální vodě nepřímo úměrný barometrickému tlaku. Při vyšším barometrickém tlaku se uvolňuje méně volného oxidu uhličitého, při nižším tlaku je to naopak. Proto se může stát, že při pěkném počasí a vyšším barometrickém tlaku mohou mít klienti pocit, že mají v koupeli tzv. málo bublinek. Nemá to však vliv na obsah rozpuštěného oxidu uhličitého ve vodě, ten je víceméně konstantní. Pro zajištění potřebného obsahu oxidu uhličitého ve vodě je nutný a žádoucí šetrný ohřev minerální vody. Koupel také musí mít správnou teplotu, určenou dle lékařského předpisu. Podle čeho se určuje, zdali se bude pramen používat ke koupeli, k pitné kúře nebo k obojímu? Hledisek je víc. Mezi základní hlediska patří vydatnost zdroje, kvalita a umístění. Vydatnější zdroje je možné používat jak pro balneaci (koupele) tak pro pitnou kúru. povolená vydatnost zdroje by měla zajistit potřeby balneoprovozů. Pro vylepšení se využívají akumulace, kde je akumulována minerální voda v takovém množství, aby byl zajištěn dostatek minerální vody pro procedury a zároveň nedocházelo k přetěžování zdroje. V případě, že vydatnost minerálního zdroje nezajistí dostatečně velkou akumulaci, není tento zdroj pro balneaci využíván a je používán jen pro pitnou kúru. Co se týče umístění, je vhodné používat zdroje, které jsou nejblíže spotřebišť. Co se děje s použitou slatinou? Použitou slatinu ze zábalů a peloidních koupelí jsme povinni ze zákona ukládat zpět na vytěžená ložiska. Ostatním odběratelům, kteří mají příslušná oprávnění, tuto službu též zajišťujeme. V tomto případě se jedná pouze o zábaly. Zpětné ukládání slatiny do vytěženého ložiska se provádí zejména proto, že prováděcí vyhláška 423 z r Sb. konstatuje, že k přípravě peloidních směsí je možné spolu s peloidem poprvé použitým k balneaci použít regenerovaný peloid, a to nejdříve po pěti letech od jeho uložení k regeneraci. Regenerovaný peloid lze do směsi použít po provedení komplexní analýzy včetně mikrobiologických požadavků. Což je v našem případě také činěno. Dále je žádoucí vytěžená ložiska znovu zaplňovat peloidem, aby byly zatěsněny úniky minerálních vod do těchto ploch. Pro gynekologické účely, tj. pro přípravu vaginálních tamponů, se smí využívat pouze nativní (panenská) sirnoželezitá slatina, která nebyla nikdy těžena a použita. Zásoby tohoto materiálu jsou ve Františkových Lázních minimálně na dalších 200 let. Proč je kolem slatinišť a někde i kolem pramenů plot? Již několikrát zmiňovaný lázeňský zákon ukládá správci zdrojů, aby přírodní léčivé zdroje byly opatřeny příslušným ochranným pásmem. Jedná se o tzv. pásmo fyzické ochrany zdroje. Toto místo musí být oploceno a označeno tabulkami Ochranné pásmo I. stupně přírodních léčivých zdrojů s dodatkem Nepovolaným vstup zakázán. Označení hranic a oplocení musí zajistit správce zdroje na své náklady. Jedná se zejména o přímou a fyzickou ochranu zdroje před jeho znehodnocením, zničením, příp. poškozením. U ložisek peloidů slouží fyzická ochrana zejména k tomu, že v ložiscích může dojít k utonutí nebo otravě oxidem uhličitým, který vyvěrá z vytěžených ložisek. Dále, aby se zamezilo znečišťování a znehodnocování ložisek nevhodnými látkami. V našem případě se zejména jedná v první řadě o bezpečnost návštěvníků. Chtěl bych zdůraznit, že nedoporučuji svévolnou návštěvu těchto ložisek slatiny, neboť by mohlo dojít u nepovolaných osob k vážnému poškození zdraví, v krajním případě i k úmrtí. Tato doporučení je zapotřebí brát vážně. Přírodní léčivé zdroje se využívají k lázeňské péči už staletí. Na jak dlouho máme jejich zásobu? U minerální vody musí docházet k takovému stavu, aby odběr vody neznehodnocoval tvoření minerálních vod. Aby se z vody stala voda minerální, potřebuje dost dlouhý čas na to, aby se obohatila minerálními látkami a oxidem uhličitým. Pro zajímavost mohu říci, že když stavební geologie před 30 lety prováděla stanovení stáří minerální vody z pramene Glauber IV, bylo stáří pomocí příslušných rozborů stanoveno na zhruba 1 milion let. Při rozumném využívání zdrojů minerálních vod a jejich příslušné ochraně se prakticky jedná o neomezenou dobu. Jak již bylo v předchozím textu řečeno, množství původní (nativní) nikdy netěžené františkolázeňské slatiny se odhaduje zhruba na 200 let zase v souladu s jejím hospodárným využitím a ochranou. Mimo ložiska ve Františkových Lázních vlastní a spravuje naše společnost dvě další významná ložiska slatiny v nejbližším okolí. S těmito ložisky a s regenerátem máme dostatečnou zásobu kvalitního peloidu na velmi, velmi dlouhou dobu. Vše záleží na rozvoji lázeňství. Vaše slovo závěrem? Správa přírodních léčivých zdrojů je velice zajímavá odborná práce a při své práci musíme vždy přihlédnout k tomu, že se jedná o velké finanční náklady, které a.s. Lázně Františkovy Lázně na správu zdrojů vynakládá. Správa přírodních léčivých zdrojů je poměrně komplikovaná záležitost, i když se to může zvenku jevit jako něco snadného a levného. Je nutno si však uvědomit, že tyto náklady neslouží jen pro naši společnost, ale výsledky jsou využívány mnohými lázeňskými subjekty a návštěvníky Františkových Lázní. Děkuji za rozhovor. Redakce.

5 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 strana 5 PŘÍRODNÍ LÉČIVÉ ZDROJE Ve správě a.s. Lázně Františkovy Lázně FRANTIŠKOLÁZEŇSKÉ PRAMENY Pitnou léčbu konzultujte s lázeňským lékařem! prameny lázeňského středu: FRANTIŠKŮV PRAMEN Denně hod. Určen k pitné kúře. Glauberova dvorana: Denně 7 12, hod. Prameny: GLAUBER III Určen k pitné kúře a balneaci. GLAUBER IV Určen k pitné kúře. NOVÝ KOSTELNÍ PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci. Minerální voda z pramenů Glauber III a Nový Kostelní je k dispozici ve venkovním výtoku v pravé zadní části objektu Glauberovy dvorany. KOLONÁDA SOLNÝ A LUČNÍ PRAMEN Denně 7 18 hod. Prameny určeny k pitné kúře. NOVÝ PRAMEN Denně hod. Určen k pitné kúře a balneaci. CÍSAŘSKÝ PRAMEN - Aquaforum Denně 9 21 hod. Určen k pitné kúře a balneaci. PRAMEN ADLER, PRAMEN MARIAN Určeny k balneaci. PRAMEN PALLIARDI Určen k pitné kúře a balneaci. PRAMEN STANISLAV Určen k pitné kúře a balneaci. LUISIN PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci. východní skupina pramenů: ŽELEZNATÝ PRAMEN Určen k pitné kúře. PRAMEN CARTELLIERI Určen k balneaci. PRAMEN ŽOFIE Určen k pitné kúře. PRAMEN NATÁLIE Určen k pitné kúře. západní skupina pramenů: PRAMEN GLAUBER I Určen k pitné kúře. PRAMEN GLAUBER II Určen k pitné kúře. SLUNEČNÍ PRAMEN Určen k pitné kúře. PRAMEN MARIE suchý výron oxidu uhličitého Uhličité lázně plynové MÍSTNÍ SIRNOŽELEZITÁ SLATINA zábaly, koupele v balneoprovozech FIJO - Mezinárodní festival dechových orchestrů mladých Na přelomu června a července pořádalo Město Cheb již 20. ročník festivalu FIJO. Tato přehlídka mladých muzikantů a mažoretek se koná každý druhý rok. Tradici založil před 40 lety pan Václav Kučera, muzikant, skladatel a kapelník Mládežnického dechového orchestru v Chebu. Letos jsme mohli vidět a slyšet 12 orchestrů. Přijeli a zahráli Portugalci, Italové, Slováci, Maďaři se skotským dudákem a několik orchestrů z Čech a Moravy. Jedním ze sponzorů FIJO je akciová společnost Lázně Františkovy Lázně. Díky tomu jsme po tři dny mohli slyšet dobrou dechovou hudbu, ulicemi Františkových Lázní pochodovaly kapely, mnohé s půvabnými mažoretkami. Zatancovaly nám i mažoretkové skupiny v parku u Sadové kavárny. Přehlídka mládí, hudby, pohybu a krásy měla velký úspěch. Mnohokrát se ozval Váš potlesk, který byl jednou z milých odměn všem muzikantům a mažoretkám. Red.

6 strana 6 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 Prosím Vás, a co ten název Soos vlastně znamená...? Mgr. Stanislav Macek, ředitel Městského muzea Františkovy Lázně ČÁST 1. Je to zvláštní, ale na tuto otázku nedokázal nikdo odpovědět již v 19. století a možná i daleko dříve. Slovo Soos se stalo synonymem pro něco, co zdejší velice dobře znají. Je to název, který při vyslovení v obrazové reflexi posledního rodinného výletu obsáhne malé nádraží ze spagetti westernu, mokřad, bublající mofety, Císařský pramen, měsíční krajinu potaženou barevnými solemi, naučnou stezku, všechny druhy rákosu, komáry, mušinky a nezvykle velké scifi ovády (čti hovada). To všechno je Soos, jenom vlastní název zůstává tajuplný, nepoznán - prostě slovo Soos ztratilo, jako řada jiných pomístních jmen, vlastní obsah nikdo se tím ale příliš netrápil, snad jen příchozí turistická inteligence a Pražáci. Však konec nevědomosti - my v muzeu jsme zde od toho, abychom šířili osvětu a vše pro vás snadno vybádáme. Začneme prvorepublikovým bulvárním výkřikem, ten vám nejlépe uvízne v paměti: Záhadný název přírodní rezervace Soos konečně objeven neuvěřitelné, mnoholetá práce týmu lingvistů je zúročena objev roven rozluštění písma Chetitů čtěte jen čtěte!! Nejprve krátké vpravení pro ty nezasvěcené Soos je přírodní rezervace evropského významu. V podstatě se jedná o rozlehlý mokřad se slatinou, rašelinou a křemelinou. To vše se od konce čtvrtohor usazovalo v nevelké prohlubni geologicky příkopové propadlině mezi Vonšovem Pétanque mohou proti sobě hrát: * Dvě družstva po 3 hráčích (tzv. triplettes) - každý má 2 koule. * Dvě družstva po 2 hráčích (doublettes) - každý má 3 koule. * Jeden hráč proti jednomu (tete a tete) - každý má 3 koule. Koule musí být kovová, oficiální rozměry: průměr min. 7,05cm, max. 8cm. Hmotnost koule min. 0,65 kg, max. 0,8 kg. Cíl (čili but, cochonette, košonek ) může být výhradně ze dřeva. Průměr musí být mezi mm. Barevný nátěr je povolen. Pétanque se praktikuje na všech terénech. Po schválení povrchu organizačním výborem a rozhodčími jsou hráči povinni se střetnout na určeném povrchu. Pro národní šampionáty a mezinárodní soutěže platí min. rozměr hřiště 4x15m. Při ostatních soutěžích mohou být, po vzájemné domluvě, tyto parametry změněny. Při rekreační hře se hřiště nevyznačuje. Zápas se hraje do dosažení 13- ti bodů jednou stranou. Ve skupinách je možno hrát zkrácenou hru do 11- ti bodů. Za bod se považuje každá koule, která je, po ukončení hry, blíže košonku, než první nejbližší koule soupeřova. Košonek se vyhazuje z místa odhodu vyznačeného kroužkem na povrchu. Rozměr kruhu musí být takový, aby se do něj skryla obě chodidla (0,35-0,50m průměr) a musí být vzdálen min. 1m ode všech překážek či hranic hřiště. Kruh odhodu se vyznačuje okolo předchozí polohy košonku v minulé hře. Nohy musí být při odhodu uvnitř kruhu, nesmí se jej dotýkat ani jej přesahovat, ani nesmí opustit povrch terénu až do doby, pokud je hozená koule či košonek v pohybu. Žádná jiná část těla se nesmí dotýkat země vně kruhu. Aby bylo vhození košonku platné (jsou na to 3 pokusy), musí být splněny následující podmínky: 6. PRAVIDLA PÉTANQUE * Vzdálenost košonku místa odhodu musí být mezi 6 a 10m. * Místo odhodu musí být nejméně 1m ode všech překážek, jakož i od hranic hřiště. * Košonek po dopadu nesmí být blíže než 1m ode všech překážek a od hranic vymezujících hřiště. * Košonek musí být z místa odhodu viditelný. * Pokud je vržený košonek zastaven rozhodčím, divákem, hráčem, zvířetem, či jakýmkoliv mobilním předmětem je neplatný a hod se musí opakovat, aniž by se ovšem počítal do 3 pokusů. * Po odhození košonku je zakázáno odstraňování či přemísťování jakýchkoli překážek na hrací ploše. Ovšem v každém případě hráč může upravit jamku, která vznikla při hození některé z předchozích koulí. Košonek je vrácen na původní místo, pokud je předtím posunut neúmyslně rozhodčím, hráčem, zvířetem, divákem, koulí mimo hru či pocházející z jiné hry či jinými mobilními předměty. * První kouli hází družstvo, které házelo i košonek. To je to družstvo, které v předchozí hře zvítězilo. Pro hod koulí platí stejná pravidla jako pro košonek. * Žádná již vhozená koule se nesmí házet znovu, pokud není její pohyb změněn koulí ze sousedního hřiště, divákem atd. * Koule i košonek, který opustí v průběhu hry hřiště, je platný v jeho novém postavení, kromě situací uvedených výše. Pokud je hřiště ohraničeno pevnými bariérami, musí se vyznačit i tzv. území ztráty, a to min. 30cm od pevné bariéry směrem dovnitř hřiště (pouze u oficiálních hřišť). * Koule je anulována, ocitne - li se v území ztráty, i když se odrazí a vrátí zpět do hřiště. Ostatní koule, které při cestě zpět eventuelně posune, se vrátí na své původní místo. * Koule, náhodně zastavená divákem či rozhodčím, je platná tam, kde se zastaví. Zastaví- li ji člen družstva, kterému patří, je a Dvorečkem u Třebeně. Co je slatina a rašelina jistě víte, křemelina je hornina vzniklá slinutím schránek jednobuněčných řas rozsivek. Rozsivky žily v jezeře rozlitém uprostřed rezervace a jejich křemičité schránky se po odumření usazovaly na jeho dně. Jezero to pak syceno bylo nejen vodou obyčejnou, ale především minerální, z pramenů do něj vyvěrajících. Rozlilo se zde vlastně malé slané móře, sevřené slatinou a vše kolem bylo od vegetace po rozsivky slanomilné tak to kdysi bylo. Nikdo z přírodovědců TO v této podobě nikdy neviděl, všichni o tom ale mluví. Malý střih, filmová klapka a jsme v současnosti tam, kde kdys jezero hluboké, dnes jeho dno, ona známá měsíční, rozličnými vysráženými solemi pokrytá, vonící krajina, kterou se vine naučná stezka. Z pramenů jezero sytících, zůstal Císařský pramen ve středu a přítomnost rozsivek připomíná kupka čočka křemeliny. Podivnou krajinu oživují tzv. mofety, bahenní sopky. Jejich krátery vystupuje k povrchu čistý oxid uhličitý a vaří se v nich voda, jako ve varné konvici. Tam někde dole, v podloží, totiž dodnes chladne žula po posledním sopečném řádění na Chebsku. Kolem jezera, kde bylo na obvodu až nepředstavitelných 7m rozhoupané slatiny, je dnes vše vytěženo, malířský obzor s rákosem a nekonečnou škálou zelení provází turisty na cestě po naučné stezce. (Pokračování příště.) anulována. Zastaví- li ji soupeř, jsou možnosti, ze kterých si může družstvo, které kouli hodilo vybrat: - Koule zůstane tam, kde se zastavila. - Koule se posune ve směru jejího původního pohybu v rámci hřiště. - Hráč, který kouli zastaví úmyslně, je diskvalifikován, jakož i celé družstvo z této části hry. - Koule, která je po zastavení náhodou přemístěná, je navrácena zpět. Pro zamezení dohadů je lépe koule po dopadu označit (jejich polohu např. rýhou do písku), jinak konečné rozhodnutí je na rozhodčím. - Pokud hráč zahraje cizí koulí, je tato platná, ale musí být nahrazena koulí vlastní. Při recidivě je průběh této hry anulován. - Je povoleno, z důvodu měření, dočasně odstranit koule, ale jen po jejich předchozím označení. - Přeměřovat může jen družstvo, které je ve hře na řadě. Rozhodčí může kdykoliv. - Po ukončení hodů (hry) jsou všechny koule, které jsou odstraněny, před sčítáním neplatné, pokud nebyly označeny. * Pokud dvě koule, každá patřící jinému družstvu, jsou stejně daleko od košonku, nastávají tři možnosti: 1. Pokud žádné družstvo už nemá koule, hra se anuluje. Má-li kouli jen jedno družstvo, pokračuje ve hře a pokud mají koule obě družstva, hází střídavě každý jednou až do rozhodnutí. Pokud se ani tak nerozhodne, hra se anuluje. 2. Družstvo je povinno započít hru do 5- ti minut od vyhlášení začátku zápasu. Pokud není kompletní, je povinno začít i bez chybějících členů, aniž by mělo k dispozici jeho koule. Pokud se hráč dostaví později, může zasáhnout až do další hry. 3. Výměna hráčů v průběhu hry není možná. Hráči i diváci se vyzývají k chování, jež je v mezích pravidel fair - play. Při incidentech hráčů jim hrozí nemalé postihy. PP

7 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 strana 7 ODBORNÁ PRAXE STUDENTŮ Z NIŽNÍHO TAGILU Dva roky spolupracuje naše akciová společnost Lázně Františkovy Lázně s Integrovanou střední školou v Chebu v poskytování odborných praxí studentů v oboru kuchař, číšník a cukrář. Tato škola zahájila před deseti roky spolupráci se školou obdobného typu v městě Nižní Tagil (NTTEK). Jedná se o ojedinělý případ spolupráce formou třítýdenních výměnných odborných praxí mezi českou a ruskou školou v oboru kuchař číšník. V průběhu měsíce června byla skupině dvanácti žáků dána možnost odborné praxe v našich stravovacích prostorách, a to v lázeňských hotelech Savoy a Goethe. Studentům jsme poskytli nejenom odbornou praxi, ale připravili jsme pro ně i program. Navštívili náš bazénový komplex Aquaforum, mohli se podívat na stravovací provoz lázeňského hotelu Pawlik a formou exkurze si prohlédli krásy města Františkovy Lázně. Naopak studenti z Nižniho Tagilu připravili pro management naší společnosti oběd, na kterém jsme ochutnali ruskou kuchyni. Při příležitosti 10. výročí spolupráce škol přijela, na pozvání ředitele chebské školy PhDr. Miroslava Lišky, paní ředitelka školy v Nižním Tagilu Světlana Vladimirovna Galycina spolu s delegací lidí, bez kterých by se tato spolupráce nekonala. Jsou to tzv. sociální partneři školy, majitelé a ředitelé restaurací v Nižním Tagilu, kteří poskytují praxi také žákům ISŠ Cheb. Další odborná praxe ruských studentů je naplánována na rok 2014 a my se již teď na milé studenty těšíme. Iveta Sládková, a.s. Lázně Františkovy Lázně Papriky plněné sýrem Léto je v plném proudu, na zahrádkách to se zeleninou vypadá, jako bychom byli na teplém jihu, zrají rajčata, papriky a my nevíme, co s nimi. Lečo, plněné papriky s rajskou, plněné papriky s rýží nebo tokáň... To vše jsme už vařili, bylo to výborné, ale stačilo. Zkusme tedy papriku ještě úplně jinak. Recept je pro 6 osob, na přípravu potřebujeme asi 25 min. Potřebujeme: 3 kusy papriky (pěkně velké, buclaté), 250g Mozzarelly, česnek, čili, zelenou petrželku, štávu z citronu, 3 lžíce olivového oleje. Papriky rozpůlíme, zbavíme semen, ale stopky ponecháme. Položíme na plech vyložený pečícím papírem řezem nahoru. Posolíme, popepříme a pokapeme olejem. Pečeme minut, dokud nezačnou papriky měknout. Pak do nich vložíme po kousku sýra a ještě zapečeme pod grilem, dokud se sýr nerozpustí. Ostatní suroviny promícháme a vytvoříme dresink, kterým teplé papriky potřeme. Takto připravenou zeleninu podáváme jako přílohu k masům, nebo ji můžeme využít jako teplý předkrm. D O B R O U C H U Ť P Ř E J E J A R M I L A L E D N O VÁ Lázně Františkovy Lázně a.s. SPORTOVNÍ AREÁL u lázeňského hotelu IMPERIAL: PETANG - MINIGOLF - RUSKÉ KUŽELKY otevřeno: po-pá hod., so-ne hod., vstupné: 30,- Kč Luisiny lázně parkoviště: PŮJČOVNA JÍZDNÍCH KOL (pouze pro hosty akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně) otevřeno denně: hod. Poštovní ul. 10, Františkovy Lázně, tel.: , , Otevřeno: út - so a hod. Vstup volný. výstavní síň GB: STŘEDNÍ UMĚLECKOPRŮMYSLOVÁ ŠKOLA Bechyně - keramika design, grafika - do výstavní prostory Švýcarský dvůr: - přízemí: PŘÍRODNÍ LÉČIVÉ ZDROJE fotografie -1. patro: DETLEV BERTRAM Obrazy, objekty do patro: MARIAN MACKOVIČ - Přírodní léčivé zdroje Pohled do historie - dokumenty z archivu AUGUST BRÖMSE ( ) - grafika, kresby, akvarely Malá galerie + atrium hotelu Tři lilie - do FOTOSOUTĚŽ 2011 výsledky fotografické soutěže HILDA DIASOVÁ Fotografie, MAREK DIAS Sochy Připravujeme: výstavní prostory Švýcarský dvůr -1. patro: MIRKA HRDINOVÁ Obrazy. Vernisáž: čtvrtek v hod. Stálé výstavy: Aquaforum - spojovací chodba: FRANTIŠKOVY LÁZNĚ DŘÍVE A DNES - fotografie Dům Beseda - Národní třída: KERAMICKÝ MODEL MĚSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ V Ý T V A R N Á D Í L N A Vás zve k návštěvě každý lichý týden vždy ve středu od 15 do 17 hod. Vyzkoušíte si u nás zajímavé známé i neznámé výtvarné techniky. Vyrobíte si dárky pro sebe i své blízké. Posedíte v kolektivu stejně nadšených lidí.!!!!! PROSÍME O NAHLÁŠENÍ ÚČASTI!!!!! Bližší informace u pultu galerie nebo telefon: Astropředpověď na měsíc srpen 2012 BERAN Neseďte doma, buďte aktivní a výsledky se dostaví. Přemýšlejte o informacích, které komu poskytujete. BÝK Máte víc štěstí, než je obvyklé, a proto vyřešíte mnohé problémy, které se Vám zatím nedařilo uspokojivě zvládnout. BLÍŽENCI Nebojte se nového studia ani změny v životě. Přát Vám sice nebudou starší lidé, ale z toho si nic nedělejte. RACI Honíte termíny, nestíháte, cítíte vyčerpanost. Je čas zabrzdit, odpočinout si a trochu si polenošit. LEV Kdo Vás za zády pomlouval už víte, ale nemůžete se rozhodnout, co uděláte. Věřte, že někdy i útěk může být vítězstvím. PANNA Klid, stabilita, pohoda až trochu nuda. Asi nastal čas odjet někam jinam, inspirovat se novými lidmi a věcmi. VÁHY Nemáte-li potřebu změny, nic se neděje. Od svých rozhodnutí se nenechte odradit, dokažte, co umíte. ŠTÍR Práci za dva zvládnete, ale ne do nekonečna. Únava a vyčerpání Vás mohou vést k chybám, které budou nepříjemné. STŘELEC Pomocnou ruku v nesnázích Vám nečekaně nabídnou lidé, od kterých byste to vůbec nečekali. Přijměte ji, neprohloupíte. KOZOROH Přemýšlet o Vaší výkonnosti budou lidé, kteří Vám nesahají ani po kotníky. Nechte je být, jsou jen ztrátou času. VODNÁŘI Zvláště v tomto období dbejte na zvýšenou hygienu, mikroby, viry a bacily na Vás číhají víc, než kdy jindy. RYBY Svědomitě pracujte a nenechte se zviklat názory, že je to zbytečné. Chyby by Vám mohly zlomit vaz.

8 strana 8 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 strana 9 František Lázně Františkovy Lázně a. s. I N F O C E N T R U M denně 9 19 hod. tel , , fax: , info@frantiskovylazne.cz, Národní 16/19, Františkovy Lázně SRPEN 2012 STŘEDA, PIANO BAR 19:00 hod., hotel Pawlik - Music Bar KONCERT - JAZZOVÉ TRIO ROTVERSCHIEBUNG 1 projekt LETNÍ HUDEBNÍ DÍLNY K. Behrendt - skladatel, kytara, O. Napravnicek - saxofon, F. Jung bicí, studenti konzervatoře C.M. v. Webera Drážďany 19:00 hod., Císařské lázně, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ČTVRTEK, LÉKAŘSKÁ PŘEDNÁŠKA SPECIFIKA LÉČBY VE FRANTIŠKOVÝCH LÁZNÍCH 15:30 hod., hotel Pawlik spol. sál AFC* ŽIVÁ HUDBA V BARU - ONE LADY SHOW 19:00 hod., hotel Savoy OLDIES TANEČNÍ PARTY - AS BAND PÁTEK, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 WALDSASSEN 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 300 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 270 Kč PROHLÍDKA HOTELU METROPOL 15:30 hod., sraz v recepci hotelu MORAVSKÝ SKLÍPEK HANUŠOVA CIMBÁLOVÁ MUZIKA 1 malá ochutnávka vín a malé občerstvení v ceně 19:00 hod., stan venk. areál Luisa (dříve Rubeška), vstupné 250 Kč. Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 150 Kč. SOBOTA, TANEČNÍ ODPOLEDNE S PATRIK MUSIC 15:00 hod., hotel Imperial - bar OLDIES TANEČNÍ PARTY AS BAND AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 ZÁMEK KYNŽVART, noční prohlídka (vstupné v ceně) 19:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena: 450 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 430 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 410 Kč NEDĚLE, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 BAYREUTH 9:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 450 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 420 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 400 Kč TANEČNÍ ODPOLEDNE S PATRIK MUSIC 15:00 hod., hotel Tři lilie ŽIVÁ HUDBA V BARU - DUO MAJA 19:00 hod., hotel Belvedere PONDĚLÍ, ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Savoy MEZINÁRODNÍ JAZZOVÝ KONCERT 1 SUPER TRIO WUH Skip Wilkins piano (USA), F. Uhlíř kontrabas, J. Helešic - bicí 19:30 hod., Císařské lázně, vstupné 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 50 Kč ÚTERÝ, POZNEJTE HISTORII MĚSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ prohlídka města s průvodcem 15:00 hod, sraz u Infocentra František ŽIVÁ HUDBA V BARU FLÉTNA, KLAVÍR 19:30 hod., hotel Tři lilie OPERETNÍ KONCERT 2 19:30 hod., divadlo, vstupné 200, 190, 180 Kč KINO 1 - Trable v ráji 20:00 hod., Císařské lázně, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 20 Kč STŘEDA, VÝLET NA FESTIVAL CHEBSKÉ VARHANNÍ LÉTO, KOSTEL SV. MIKULÁŠE, CHEB 2 - Koncert pro flétnu a varhany. D. Matznerová - varhany, Ž. Vokálková - flétna 18:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 200 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 150 Kč PIANO BAR 19:00 hod., hotel Pawlik - Music Bar KONCERT - TRIO PER FUGIO & ESCUALO KVINTET 1 projekt LETNÍ HUDEBNÍ DÍLNY ESCUALO KVINTET: argent. tango, nuevo Astora Piazzolly. TRIO PER FUGIO: J. Zrostlík - housle, J. Škuta klarinet, T. Plešáková - klavír 19:00 hod., Císařské lázně, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ČTVRTEK, LÉKAŘSKÁ PŘEDNÁŠKA SPECIFIKA LÉČBY VE FRANTIŠKOVÝCH LÁZNÍCH 15:30 hod., hotel Pawlik spol. sál AFC* ŽIVÁ HUDBA V BARU - ONE LADY SHOW 19:00 hod., hotel Savoy OLDIES TANEČNÍ PARTY - AS BAND STAROČESKÁ MUZIKA 2 19:30 hod., divadlo, vstupné 200, 190, 180 Kč AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 MARIÁNSKÉ LÁZNĚ VEČERNÍ FONTÁNA 19:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 300 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 270 Kč PÁTEK, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 hrad SEEBERG, sopka KOMORNÍ HŮRKA, cheb (vstupné v ceně) 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 300 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 270 Kč PROHLÍDKA HOTELU METROPOL 15:30 hod., sraz v recepci hotelu KONCERT SOUBORU LINHA SINGERS 1 Zpěváci, instrumentalisté, soubor založil Jiří Linha v r :30 hod., Císařské lázně, vstupné 250 Kč, hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 100 Kč SOBOTA, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 LOKET STŘEDOVĚKÁ HRADEBNÍ PEVNOST (vstupné v ceně) 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 430 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 400 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 370 Kč TANEČNÍ ODPOLEDNE S PATRIK MUSIC 15:00 hod., hotel Imperial - bar BRAZIL JAZZ WORLD - MUSIC, DIVADLO KÖNIG ALBERT THEATER BAD ELSTER 2 Lygia Campos & Band hudebníci z Rio de Janeira, 18:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 800 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 700 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 600 Kč OLDIES TANEČNÍ PARTY AS BAND NEDĚLE, NOVÝ AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 BAMBERG Město na seznamu UNESCO. 8:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 600 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 580 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 550 Kč TANEČNÍ ODPOLEDNE S PATRIK MUSIC 15:00 hod., hotel Tři lilie ŽIVÁ HUDBA V BARU-DUO MAJA 19:00 hod., hotel Belvedere TÝDEN LUDWIGA van BEETHOVENA PONDĚLÍ, PRO ELIŠKU NA HARFU - 15:00 hod., hotel Savoy KONCERT AKORDEONOVÉHO ORCHESTRU MUSIKSCHULE FRÖHLICH 1 projekt LETNÍ HUDEBNÍ DÍLNY 19:00 hod., stan-venkovní areál Luisa (dříve Rubeška) vstupné 50 Kč. Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ÚTERÝ, POZNEJTE HISTORII MĚSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ prohlídka města s průvodcem 15:00 hod, sraz u Infocentra František DO BARU S LUDWIGEM ŽIVÁ HUDBA V BARU FLÉTNA, KLAVÍR 19:30 hod., hotel Tři lilie KINO 1 - Perfect Days - I ženy mají své dny 20:00 hod., Císařské lázně, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 20 Kč OPERETNÍ KONCERT 2 19:30 hod., divadlo, vstupné 200, 190, 180 Kč STŘEDA, NOVÝ AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 MARIA LORETO, DOUB- RAVA. Poutní místo a muzeum lidové architektury, hrázděný statek (vstupné, káva a koláč v ceně) 14:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 350 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 330 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 300 Kč PIANO BAR - VLADO HRINKO, 19:00 hod., hotel Pawlik LUDWIG VAN BEETHOVEN VE SVĚTLE STARÝCH MISTRŮ 1 J. Chaloupková - mezzosoprán, B. Wright (Anglie) - loutna, kytara 19:30 hod., Císařské lázně, vstupné 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 50 Kč ČTVRTEK, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 MARIÁNSKÉ LÁZNĚ 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy a.s. 300 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 270 Kč LÉKAŘSKÁ PŘEDNÁŠKA SPECIFIKA LÉČBY VE FRANTIŠKOVÝCH LÁZNÍCH 15:30 hod., hotel Pawlik spol. sál AFC* ŽIVÁ HUDBA V BARU - ONE LADY SHOW 19:00 hod., hotel Savoy OLDIES TANEČNÍ PARTY - AS BAND PÁTEK, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 - SELB 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně 300 Kč, zlatí a prémioví členové AFC 270 Kč ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Imperial PROHLÍDKA HOTELU METROPOL 15:30 hod., sraz v recepci hotelu SPANILÁ JÍZDA BEETHOVENOVÝCH NÁSTUPCŮ 1 Kalabisovo klavírní trio: O. Lébr - housle, L. Polák-violoncello, M. Sekera - klavír 19:30 hod., Císařské lázně, vstupné 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 50 Kč SOBOTA, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 ZA LUDWIGEM VAN BEETHOWENEM DO KARLOVÝCH VARŮ 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 350 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 320 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 300 Kč TANEČNÍ ODPOLEDNE S PATRIK MUSIC 15:00 hod., hotel Imperial - bar VÝLET NA VELKOLEPOU MUZIKÁLOVOU REVUE 2, DIVADLO KÖNIG ALBERT THEATER BAD ELSTER Best of Brodway - Muzikálová společnost Leipzig, Salonní orchestr Chursächsische Filharmonie 18:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena: 760 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 660 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 560 Kč OLDIES TANEČNÍ PARTY AS BAND NEDĚLE, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 BAYREUTH 9:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 450 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s.420 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 400 Kč AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 CHEBSKÉ OBRAZY Historie Chebu formou hraných prohlídek, průvodce magistrátní rada J. S. Grüner s manželkou (vstupné v ceně). 10:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 180 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 160 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 150 Kč TANEČNÍ ODPOLEDNE S PATRIK MUSIC 15:00 hod., hotel Tři lilie ŽIVÁ HUDBA V BARU - DUO MAJA 19:00 hod., hotel Belvedere PONDĚLÍ, ODPOLEDNE S HARFOU 15:00 hod., hotel Savoy POCTA FRANKU SINATROVI 1 Jan Smigmator & Swinging Trio J. Smigmator vokál, V. Strnad piano, J. Greifoner - kontrabas 19:30 hod., Císařské lázně, vstupné 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 50 Kč ÚTERÝ, POZNEJTE HISTORII MĚSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ prohlídka města s průvodcem 15:00 hod, sraz u Infocentra František KONCERT - SEDLÁČKOVO KVARTETO 1 projekt LETNÍ HUDEBNÍ DÍLNY. M. Sedláček housle, K. Kočová - housle, V. Michal viola, K. Chudý violoncello 19:00 hod., Císařské lázně, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ŽIVÁ HUDBA V BARU KOMORNÍ ZPĚV, KLAVÍR 19:30 hod., hotel Tři lilie KONCERT OPERETNÍCH ÁRIÍ 2 19:30 hod., divadlo, vstupné 200, 190, 180 Kč STŘEDA, VÝLET NA FESTIVAL CHEBSKÉ VARHANNÍ LÉTO 2, KOSTEL SV. MIKULÁŠE, CHEB, vokálně instrumentální Trio od sv. Jakuba (Brno), M. Jakubíček klavír, uměl. vedoucí M. Řihák zpěv, K. Plocek viola, varhany 18:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 200 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 150 Kč PIANO BAR - VLADO HRINKO 19:00 hod., hotel Pawlik COUNTRY VEČER SE SKUPINOU PARŤÁCI 1 19:00 hod., stan venk. areál Luisa (dříve Rubeška), v ceně vlastnoručně opečený špekáček, vstupné 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 50 Kč ČTVRTEK, LÉKAŘSKÁ PŘEDNÁŠKA SPECIFIKA LÉČBY VE FRANTIŠKOVÝCH LÁZNÍCH 15:30 hod., hotel Pawlik spol. sál AFC* ŽIVÁ HUDBA V BARU JAZZOVÁ KYTARA 19:00 hod., hotel Savoy OLDIES TANEČNÍ PARTY - AS BAND AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 MARIÁNSKÉ LÁZNĚ VEČERNÍ FONTÁNA 19:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 300 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 270 Kč KINO 1 - Albert Nobbs 20:00 hod., Císařské lázně, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 20 Kč PÁTEK, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 V ZEMI TISÍCE RYBNÍKŮ KTB (kontinentální hlubinný vrt vstupné v ceně), Hrad Falkenberg - venk.prohlídka,tirschenreuth náměstí, kostel 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 360 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 330 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 300 Kč PROHLÍDKA HOTELU METROPOL 15:30 hod., sraz v recepci hotelu MORAVSKÝ SKLÍPEK HANUŠOVA CIMBÁLOVÁ MUZIKA 1 v ceně malá ochutnávka vín, malé občerstvení 19:00 hod., stan venk. areál hotelu Luisa (dříve Rubeška), vstupné 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 150 Kč, SOBOTA, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 BAD BRAMBACH, BAD ELSTER 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy a.s. 300 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 270 Kč TANEČNÍ ODPOLEDNE DUO MAJA 15:00 hod., hotel Imperial - bar OLDIES TANEČNÍ PARTY AS BAND VÝLET DO DIVADLA, CHEBSKÝ HRAD 2 H. Glapthorne - Tragédie Albrechta z Valdštejna 19:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 300 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 250 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 200 Kč NEDĚLE, NOVÝ AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 BAMBERG Město na seznamu UNESCO. 8:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 600 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 580 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 550 Kč TANEČNÍ ODPOLEDNE S PATRIK MUSIC 15:00 hod., hotel Tři lilie ŽIVÁ HUDBA V BARU - DUO MAJA 19:00 hod., hotel Belvedere PONDĚLÍ, ODPOLEDNE S HARFOU, 15:00 hod., hotel Savoy ÚTERÝ, POZNEJTE HISTORII MĚSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ prohlídka města s průvodcem 15:00 hod, sraz u Infocentra František ŽIVÁ HUDBA V BARU KOMORNÍ ZPĚV, KLAVÍR 19:30 hod., hotel Tři lilie MEMORY JAZZBAND FRANTIŠKOVY LÁZNĚ 2 19:30 hod., divadlo, vstupné 200, 190, 180 Kč KINO 1 - JÁNOŠÍK. PRAVDIVÁ HISTORIE 20:00 hod., Císařské lázně, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 20 Kč STŘEDA, PIANO BAR - VLADO HRINKO 19:00 hod., hotel Pawlik HUDBA KRÁLOVEN - MUSICA DOLCE VITA: D. Demuthová mezzosoprán, Z. Šolcová harba, Ž. Vokálková flétna 19:30 hod., Císařské lázně, vstupné 250 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 50 Kč ČTVRTEK, LÉKAŘSKÁ PŘEDNÁŠKA SPECIFIKA LÉČBY VE FRANTIŠKOVÝCH LÁZNÍCH 15:30 hod., hotel Pawlik spol. sál AFC* ŽIVÁ HUDBA V BARU JAZZOVÁ KYTARA 19:00 hod., hotel Savoy OLDIES TANEČNÍ PARTY - AS BAND AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 MARIÁNSKÉ LÁZNĚ VEČERNÍ FONTÁNA 19:30 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 330 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 300,- Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 270 Kč PÁTEK, AUTOBUSOVÝ VÝLET 2 ZÁMEK BEČOV NAD TEPLOU, RELIKVIÁŘ SV. MAURA (druhý nejcennější poklad ČR) 13:00 hod., odjezd od Luisiných lázní, cena 450 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. 430 Kč, zlatí a prémioví členové AFC* 410 Kč (vstupné v ceně) ODPOLEDNE S HARFOU, 15:00 hod., hotel Imperial PROHLÍDKA HOTELU METROPOL 15:30 hod., sraz v recepci hotelu ROZLUČKOVÁ PÁRTY S LETNÍ SEZÓNOU V AQUAFORU 1 FREAGUENCIES (DE - Drážďany) & KOALA (CZ - Cheb) F. Junk bicí, K. Freybe syntetizátor, F. Herrgesell piano Do půlnoci se můžete bavit, tančit a rozloučit se s letošním létem. 19:00 hod. Aquaforum - venkovní pódium nad bazénem, vstupné 50 Kč, Hosté Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma 1 - Pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zlevněné vstupné, příp. vstupné zdarma na základě předložení lázeňské nebo hotelové karty. Prosíme Vás o rezervaci. Rezervace a předprodej v Zákaznickém a informačním centru LFL a.s. 2 - Rezervace a předprodej v Zákaznickém a informačním centru LFL a.s. AFC* - Aquaforum Club

9 strana 10 Františkolázeňské listy č. 8, 2012 Lázně Františkovy Lázně a.s. AQUAFORUM CLUB - AFC* po pá 9 17 hod., so hod., ne hod. KLUBOVNA po ne 9 21 hod. PROGRAM - ČERVENEC 2012 STŘEDA, BINGO - PŘIJĎTE SI ZAHRÁT O CENY! 19:00 hod., AFC*, členové zdarma, ostatní 50 Kč PÁTEK, ODPOLEDNE S PALAČINKOU 14:00-15:30 hod., AFC, pouze pro členy NEDĚLE, VEČERNÍ PROHLÍDKA MĚSTA ZA DOPROVODU DR. BERNHARDA VINCENTA ADLERA 20:30 hod., fontána (Sadová kavárna), pouze pro členy. PONDĚLÍ, ODPOLEDNE S ČOKOLÁDOVOU FONTÁNOU 14:00-15:30 hod., AFC, pouze pro členy. ÚTERÝ, SLAVNOSTNÍ SETKÁNÍ ČLENŮ AQUFORUM CLUBU POUZE PRO POZVANÉ ČLENY AFC* DLE TERMÍNU JEJICH POBYTU STŘEDA, ČLOVĚČE, NEZLOB SE - PŘIJĎTE SI ZAHRÁT O CENY! 19:00 hod., AFC*, členové zdarma, ostatnlí 50 Kč ČTVRTEK, BESEDA: MUDr. Bohdan: ŽENA ZDRAVÍ PREVENCE 16:00 hod., AFC* PÁTEK, ODPOLEDNE S PALAČINKOU 14:00-15:30 hod., pouze pro členy PONDĚLÍ, ODPOLEDNE S ČOKOLÁDOVOU FONTÁNOU 14:00-15:30 hod., AFC* pouze pro členy ÚTERÝ, SLAVNOSTNÍ SETKÁNÍ ČLENŮ AQUFORUM CLUBU 19:00 hod., hotel Pawlik, spol. sál AFC* POUZE PRO POZVANÉ ČLENY AFC* DLE TERMÍNU JEJICH POBYTU STŘEDA, HLEDÁNÍ POKLADU DR. ADLERA 10:00 17:00 hod. AFC* pouze pro členy, Přihlášky osobně nebo tel. /6570/ do hod. AFC* BINGO - PŘIJĎTE SI ZAHRÁT O CENY! 19:00 hod., AFC*, členové zdarma, ostatní 50 Kč PÁTEK, ODPOLEDNE S PALAČINKOU 14:00-15:30 hod., pouze pro členy PONDĚLÍ, ODPOLEDNE S ČOKOLÁDOVOU FONTÁNOU 14:00-15:30 hod. AFC*, pouze pro členy ÚTERÝ, SLAVNOSTNÍ SETKÁNÍ ČLENŮ AQUFORUM CLUBU 19:00 hod., hotel Pawlik, spol. sál AFC* POUZE PRO POZVANÉ ČLENY AFC* DLE TERMÍNU JEJICH POBYTU STŘEDA, CO VYPRÁVĚJÍ SOCHY netradiční prohlídka města 15:00, sraz u sochy Františka, pouze pro členy ČLOVĚČE, NEZLOB SE - PŘIJĎTE SI ZAHRÁT O CENY! 19:00 hod., AFC*, členové zdarma, ostatní 50 Kč PÁTEK, ODPOLEDNE S PALAČINKOU 14:00 15:30 hod., pouze pro členy PONDĚLÍ, ODPOLEDNE S ČOKOLÁDOVOU FONTÁNOU 14:00-15:30 hod., AFC*, pouze pro členy ÚTERÝ, SLAVNOSTNÍ SETKÁNÍ ČLENŮ AQUFORUM CLUBU 19:00 hod., hotel Pawlik, spol. sál AFC* POUZE PRO POZVANÉ ČLENY AFC* DLE TERMÍNU JEJICH POBYTU Středa, BINGO - PŘIJĎTE SI ZAHRÁT O CENY! 19:00 hod., AFC*, členové zdarma, ostatní 50 Kč PÁTEK, ODPOLEDNE S PALAČINKOU 14:00 15:30 hod., AFC*, pouze pro členy LÁZNĚ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ a.s. I N F O C E N T R U M František denně 9 19 hod. Národní tř. 16/19, Františkovy Lázně, tel , fax: , info@frantiskovylazne.cz, PROHLÍDKY LÁZEŇSKÝCH DOMŮ PAVLIK, IMPERIAL, TŘI LILIE, SAVOY Každé pondělí, sraz: Aquaforum, hod. Informace a rezervace: INFOCENTRUM František INFORMATIVNÍ VYCHÁZKY po Františkových Lázních - Pro hosty a.s. Lázně Františkovy Lázně zdarma. Každé úterý, sraz: hod. INFOCENTRUM František (s nejméně 10ti člennou skupinou). MĚSTSKÁ KNIHOVNA Františkovy Lázně Dlouhá 181/6, tel , info@knihovnafl.org Oddělení pro dospělé: PO,ST 9-12, hod., ÚT,ČT,PÁ 9-12, hod. Oddělení pro děti: PO,ST,ČT,PÁ hod. Půjčování knih a časopisů, čítárna, internet, kopírování, skenování. Poplatky: dospělí 80 Kč/rok, děti 40 Kč/rok, lázeňští hosté 30 Kč MĚSTSKÉ MUZEUM Františkovy Lázně Dlouhá 194/4, tel: , obchodni.muzeumfl@seznam.cz, info@muzeum-frantiskovylazne.cz, Otevírací doby: úterý - neděle: hod. Výstava: L.E.R. Garcidueňas - Více než tequila a sombrera (oleje) Hrad Seeberg: denně hod. Výstavy: do 5.8. M. Švarc Výběr z tvorby od Jiří Vlach Výběr z tvorby Národní přírodní rezervace Soos: denně hod.

10 Františkolázeňské noviny č. 8, 2012 BAD FRANZENSBAD A.G. FRANTIŠKOLÁZEŇSKÉ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ A.S. LÁZNĚ NOVINY. Vydávají Lázně Františkovy Lázně a.s. a Společnost Aloise Johna. pro pobavení i poučení p. t. lázeňského publika, obyvatel Františkových Lázní i širšího okolí. Stará kolonáda. Číslo 8. Srpen Kolonáda v roce Kolem roku Kolem roku Ráno 1. října V létě roku 1793 se konala v lázních císaře Františka první velká lidová slavnost. Usazení kopule na nově postaveném pavilonu nad Františkovým pramenem se stalo pro chebský magistrát dobrým důvodem pro to, aby vy-užil inspekční cesty vrchního purkrabího hraběte Prokopa Lažanského a předvedl svou vstřícnost při budování nových lázní. Slavnost s opulentní hostinou pro 134 pozvaných osob patrně velmi potěšila přítomné a do historických análů měla vstoupit jako datum zahájení výstavby nových lázní. Z celé slavnosti ovšem přežila především výtka ze strany gubernia, že účet za oběd ve výši 735 zlatých hostinský předražil nejméně o 258 zlatých. A samotný pavilon byl tesaři ve skutečnosti dokončen až koncem září. Obdobně tomu je i s datem postavení první kolonády u Františkova pramene, která měla vytvořit krytou promenádní cestu k prvním dvěma veřejným lázeňským budovám zvaným tehdy tanečním sálem s místem pro pitné kúry a hostinským domem. Zpráva kronikáře, sepsaná o 50 let později, že při této slavnosti byla vysvěcena i krytá kolonáda, je do dnešních dnů tvrdošíjně přebírána veškerou literaturou a datuje její vznik do léta roku Přitom až v srpnu bylo upřesněno, kde přesně bude taneční sál spolu s hostinským domem postaven a až poté zahájeny výkopové práce a zdění základů. O stavbě kolonády pak nenajdeme v měsíčních zprávách z roku 1793, které zaznamenávají o probíhajících pracích u pramene dovezení každé klády, jedinou zmínku. Ani hlavní dvorní účtárna ve Vídni, která revidovala veškeré plány a výdaje, zatím neuvažovala o stavbě kolonády, neboť požadovala pouze, aby v okolí sálu a pramene byl vytvořen upravený prostor s možností posezení. Z dochovaných pramenů tak lze dovodit, že první krytá kolonáda byla dokončena zároveň s budovami sálu a hostinského domu (dnešní Společenský dům) až v listopadu roku První kolonáda byla jednoduchá zastřešná galerie na čtyřhranných sloupech. Zadní stěnu pak tvořily ozdobné laťově dílce a od roku 1809 pak zabudované malé krámky. Dobová zpráva hovoří o tom, že Vše je sice pouze ze dřeva, ale velmi vkusné a má podobu nejhezčích arkád. Cesta uvnitř je vysypaná pískem a proti průvanu je chráněna zavěšovanými plátny. Světle šedou a tmavě zelenou barvou natřená stavba s dvěma postranními křídly uzavřela, podle původního plánu z roku 1791, západní stranu hlavního prostoru kolem budoucího Lázeňského náměstí. Stejná kolonáda měla být postavena i na východní straně od Františkova pramene tak, aby vzniklo, dle antických předloh, skutečné fórum v klasické symetrii. Zde stojící staré budovy hostince a stáčírny měly být zbourány a postaveny dále od pramene, kostelík Jana Nepomuckého pak přeložen či nově vystavěn za západním křídlem kolonády. Hostinec i kostelík sice byly zbourány, ale na stavbu další kolonády už nebyly peníze. Stará stáčírna byla neustále opravována a v roce 1815 na stejném místě nahrazena novou budovou, místo zbouraného hostince byl vysázen kaštanový lesík. Nedostavěná, pitoreskně i rozpačitě působící východní strana Lázeňského náměstí byla řešena až počátkem 20. století. V roce 1817 dochází v lázních k radikálním změnám. Nový krajský komisař Münch-Bellinghausen, který byl zároveň lázeňským inspektorem, nechal zemským stavebním ředitelstvím vypracovat plán nové kolonády. Veřejně vypsanou zakázku vyhrál chebský stavitel Wenzel Prachensky a během roku 1818 novou kolonádu s 22 zabudovanými prodejními stánky pod stavebním dohledem c. k. komisaře Karla Albertiho postavil za zlatých. Severní boční křídlo, propojující promenádu s tanečním sálem, pak dokončil stavitel Prachensky v roce 1820 za zlatých. To, že v lázních zavál nový vítr, potvrzuje i komentář kritického kronikáře a posledního chebského kata Karla Hussa. Ten si, při komentování změn neodpustil poznámku, že kdyby kolonádu stavělo město ve své režii, stála by zlatých nejméně padesát tisíc. Svobodný pán a pozdější státní ministr a hrabě Münch-Bellinghausen v krátké době tří let, kdy působil na krajském úřadě v Lokti, svými aktivitami proměnil ospalou vesnici v živé lázeňské městečko. Hned po svém nástupu na jaře 1816 nechal prověřit nepřehledné hospodaření zasilatelství minerálních vod, propustil lázeňského inspektora a zavedl přehledná pravidla hospodaření, která výrazně navýšila příjmy lázeňského fondu. Vedle staveb chodníků, nového osvětlení a zahájení rozsáhlých parkových úprav u pramenů to byla především výstavba nové kolonády, která výrazně změnila podobu lázní. Není divu, že ještě v roce 1845 se uvažovalo o tom, že kolonáda ponese jméno hraběte.

11 Františkolázeňské noviny č. 8, 2012 Kolonáda z roku 1818 se, na dalších téměř 100 let, stala, spolu s pavilonem Františkova pramene, nejznámějším a nejvíce prezentovaným symbolem lázeňského města. V denním životě lázní ovšem naplňovala důležitou funkci centra veškerého dění. Byla sto metrů dlouhou prodejní alejí, krytou promenádou a především místem setkávání lidí. A obec se o svou kolonádu také náležitě starala. Již v roce 1832 byla, při stavbě nového pavilonu Františkova pramene, Augustem Hechtem upravena a modernizována, v roce 1833 pak propojena přímo se vstupem do pramene plátěnou střechou. Větší restaurátorský zásah proběhl v roce 1845, kdy byly sloupy usazeny na žulové desky a provedena izolace olověnými pásy. V únoru 1912 se město rozhodlo postavit nové plynové lázně a spojilo tuto nutnost modernizace se záměrem postavit v jejím okolí další, moderní kolonádu, neboť stará kolonáda již nestačila pojmout všechny návštěvníky. Stavba nové kolonády byla dokončena v rekordně krátké době do zahájení sezóny. Uzavřením Lázeňského náměstí na východní straně další krytou promenádní cestou tak vlastně město dokončilo v trochu jiné podobě původní plán výstavby z roku Je ironií osudu, že tento ideální stav vydržel pouhé dva roky. Dne 30. října 1914 proběhla v 10 hodin večer lázněmi poplašná zpráva, že stará dřevěná kolonáda hoří. Františkolázeňští hasiči, s pomocí dalších čtyř hasičských jednotek z blízkého okolí stačili zachránit pouze ohrožený pavilon Františkova pramene. Půlka kolonády byla v plamenech a trvalo celou hodinu, než postupující oheň zastavili. Příčinu požáru se nepodařilo zjistit. Vědělo se pouze, že hořet začalo v krámku s botami prodavače Buchheima z Chebu. Spáleniště s troskami zbytku kolonády se, od rána 1. září, stalo na mnoho dní novou, smutnou raritou lázeňského města. Již v prosinci roku 1914 se městská rada rozhodla kolonádu znovu postavit a vypsala architektonickou soutěž. Výstavbě ovšem zabránila válka a ani v poválečné době nebyly peníze na stavbu nové kolonády. Tu nahradila řada ozdobných keřů. Prázdnota po zmizelé staré kolonádě na tomto neživějším a nejpůsobivějším místě lázeňského centra se tak jistě za dva roky dožije svého stého výročí. Požár kolonády ve Františkových Lázních v roce V noci z 30. září na 1. říjen shořela z dosud neznámých příčin stará dřevěná kolonáda u Františkova pramene. Kolonáda, v jejíž zastíněné hale jsme se rádi v horkých letních dnech procházeli a prohlíželi bohaté výlohy obchodů, ve kterých byly, na způsob bazaru, vystaveny a nabízeny ke koupi nejrůznější drahocennosti. Patřila plně k obrazu tohoto nejhezčího místa ve Františkových Lázních. A skutečně si nelze toto místo vůbec představit bez této stále lidmi zaplněné, hudbou obklopené a lázeňskými hosty obdivované kolonády, která byla symbolem Františkových Lázní. Alois John, 1914 akciová společnost Lázně Františkovy Lázně Tři lilie**** hotel lázeňský v srdci Františkových Lázní. mezi hlavní Národní třídou a Luisiným pramenem se nacházející. Historické prostředí s atriem uprostřed domu, ve kterém v létě poseděti můžete, po celý rok pak v příjemné kavárně Vás přivítáme. Hosté si ráčí chváliti krásné pokoje, jakož i příjemnou restauraci a dobrou kuchyni. Ku zdraví zřízeny jsou v hotelu wellness procedury, speciální procedury pak v protějších Luisiných lázních absolvovati můžete. Taktéž bez problémů jest zaparkovati automobil. Příjemný pobyt delší, víkendový nebo dle Vašeho přání Vám, vážení hosté, nabízíme za příznivé ceny. Doufáme ve Vaši přízeň a na Vaši ctěnou návštěvu se budeme těšiti! lázeňský hotel Tři lilie, Národní třída 3/10, CZ Františkovy Lázně Tel , , Fax , info@frantiskovylazne.cz, trililie@frantiskovylazne.cz Františkolázeňské noviny, příloha Františkolázeňských listů, srpen Vydavatel: Lázně Františkovy Lázně a.s. Zpracovali a sestavili: PhDr. Jaromír Boháč, MUDr. Roman Salamanczuk, Společnost Aloise Johna. Redakce: MgA. Eva Douchová.

12 strana 4 Lázně Františkovy Lázně a. s. Lázně Františkovy Lázně a. s. strana 1 LÁZNĚ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ a.s. Jiráskova 23/3, Františkovy Lázně INFOCENTRUM František denně 9 19 hod. Tel.: , , Fax: info@frantiskovylazne.cz, info@franzensbad.cz, FRANTIŠKOLÁZEŇSKÁ LÉČEBNÁ KÚRA Léčebné programy: onemocnění srdce a cév onemocnění pohybového aparátu gynekologická onemocnění následná péče po onkologických onemocněních preventivní program - Garance užití přírodních léčivých zdrojů - Wellness: Relax, Beauty, Active, Weekend, Vital, Romantik... Hotely: Imperial****, Tři lilie****, Pawlik****, Savoy****+Goethe*** Dr. Adler***+Belvedere***, Metropol*** Dependance: Royal***, Radbuza***, Tři růže**, Máj **, Otava** Lázně Františkovy lázně a. s Posílení horních končetin u paraplegiků Využití: u respiračních chorob a ke stabilizaci těla Věra Příplatová DiS, Jitka Valentová DiS Tentokrát jsme se zaměřili na jinou cílovou skupinu, aby i lidé na vozíčku měli možnost vyzkoušet si pár cviků, které jsme jim připravili. Použili jsme pomůcky a prostředí, které jsou snadno dostupné a které by mohl mít každý doma. Snad kromě cvičící gumy, kterou jsme, jako jedinou pomůcku, nenahradili ničím jiným. Jinak lze použít ke cvičení vše, co doma najdete. My jsme použili plastovou láhev, ta může být nahrazena i dvěma menšími nebo, pokud máte, tak i činkami. Lze použít cokoliv, záleží na vaší fantazii. Cvičení je zaměřeno na lidi s postižením dolních končetin, kteří tím pádem potřebují zpevnit více horní polovinu těla, aby měli větší možnost sebeobsluhy. Na vycvičení horní poloviny těla také záleží jejich další transport a ovládání sebe samého. Po konzultaci s pár lidmi stejného postižení jsme sestavili cvičební jednotku, kterou by mohl zvládat skoro každý paraplegik. Záleží ovšem na stupni postižení. Proto je možné cvičení všelijak upravovat a improvizovat. Jde hlavně o to, aby byly procvičeny cílové skupiny svalů. Cvičení jsme se snažili napodobit domácímu prostředí, proto jsme třeba cvičící gumu zasunuli za trubku od topení, kterou má každý doma a nemusí hledat žádné žebřiny či jiné cvičební pomůcky. Věříme, že i těchto pár cviků, pokud bude prováděno pravidelně, pomůže k vytrénování ochablých svalů a zlepší vám život na vozíčku. POZOR: před cvičením si zabrzdíme vozík, připravíme pomůcky a poprvé raději poprosíme někoho, zda by nám nepomohl s provedením a aby nám byl na blízku, než si cviky osvojíme! cvik 1. Výchozí poloha: zvedneme plastovou láhev nad hlavu s nataženýma rukama - nádech. Konečná poloha: dáme láhev s výdechem do předpažení, cvičíme do únavy, zpočátku 5-10x, po vytrénování svalů můžeme zvýšit počet opakování, nebo zvýšit zátěž Císařské lázně, Luisiny lázně, Slatinné lázně, Uhličité lázně plynové AQUAFORUM CLUB Tel.: club@frantiskovylazne.cz, club@franzensbad.cz AQUAFORUM - Svět vody a relaxace denně 9 21 hod. Tel.: cvik 2. Výchozí poloha: obě horní končetiny zvednuté a ohnuté za hlavou, držíme plastovou láhev - nádech. Konečná poloha: obě horní končetiny napneme nahoru nad hlavu s výdechem cvik 3. Výchozí poloha: obě horní končetiny máme napnuté, před sebou držíme plastovou láhev (můžeme použít i dvě malé) - nádech. Konečná poloha: plastovou láhev si přitáhneme s výdechem k hrudníku, lokty tlačíme dozadu Tešíme ˇ se na Vaši návštevu! ˇ

13 strana 2 Lázně Františkovy Lázně a. s. cvik 4. Výchozí poloha: opřeme se oběma rukama o opěrky vozíku - nádech. Konečná poloha: vzepřeme se na rukou a snažíme se nazvednout co nejvýše s výdechem, opakujeme do únavy svalů, postupně zvyšujeme počet opakování Lázně Františkovy Lázně a. s. strana 3 cvik 8. Výchozí poloha: židli si dáme do strany vedle sebe a chytíme se jí oběma rukama - nádech. Konečná poloha: s výdechem opět odsuneme židli, ale do strany a protahujeme boční stranu trupu cvik 5. Výchozí poloha: použijeme buď cvičící gumu, nebo dlouhý ručník, který zahákneme za špičku nohy, v klidové poloze se nadechneme. Konečná poloha: s výdechem zvedneme nohu nahoru s pomocí rukou (totéž i s druhou nohou) cvik 9. Výchozí poloha: cvičící gumu si zasuneme za trubku od radiátoru, nebo jiné bezpečné místo, necháme natažené obě ruce a nadechneme se. Konečná poloha: s výdechem natáhneme gumu směrem k sobě tak, že pokrčíme oba lokty a tlačíme je dozadu, stahujeme lopatky k sobě cvik 6. Výchozí poloha: cvičící gumu, nebo ručník si podložíme pod koleno - nádech. Konečná poloha: s výdechem zvedneme nohu pomocí rukou (totéž i s druhou nohou) cvik 10. Výchozí poloha: zahákneme si cvičící gumu za spodní část vozíku vzadu a držíme jednou rukou druhý konec gumy, ruka je pokrčená za hlavou - nádech. Konečná poloha: s výdechem zvedáme ruku nahoru do propnutí paže, opakujeme do únavy svalu, poté vyměníme ruce, cvik je možno dělat i oběma rukama najednou cvik 7. Výchozí poloha: sed vzpřímený, držíme se oběma rukama za židli položenou před sebou - nádech. Konečná poloha: odsuneme židli dopředu, protáhneme si záda s výdechem cvik 11. Výchozí poloha: předpažíme obě ruce před sebe guma je natažená, ale ne napnutá - nádech. Konečná poloha: s výdechem rozpažíme ruce do stran co nejvíce to půjde, také opakujeme do únavy svalů SVĚT VODY A RELAXACE otevřeno denně 9 21 hod. tel , bazény plavecký, rekreační a pro děti, jeskyně, přelivová váza, vodní trysky, tobogán, venkovní vyhřívané bazény, obchod...

14

15