Záchvatovité přejídání Mentální anorexie. PaedDr. & Mgr. Hana Čechová

Transkript

1 Záchvatovité přejídání Mentální anorexie Mentální bulimie PaedDr. & Mgr. Hana Čechová

2 Jedná se o zdravotní problém? Smrtící touhu po kráse? Vždy se jedná o poruchy příjmu potravy. Včem tkví příčina a jak těmto problémům můžeme čelit

3 OSNOVA 1. Poruchy příjmu potravy 2. Záchvatovité přejídání 3. Bulimie 4. Anorexie

4 1/ Poruchy příjmu potravy Psychické poruchy, jídlem řešíme své emocionální problémy Rozlišujeme několik podob: a) záchvatovité (nutkavé) přejídání konzumace velkého množství jídla, i když člověk nemá hlad b) mentální anorexie (sebehladovění) člověk drží přísné diety, hmotnost klesne pod 85% normální tělesné hmotnosti (doslovné umírání hladem) c) mentální bulimie -záchvaty přejídání, při kterých člověk během velmi krátké doby sní velké množství jídla, kterého se vzápětí snaží zbavit pročišťováním pomocí zvracení nebo projímadel

5

6 2/ Záchvatovité (nutkavé) přejídání 1. Jídlo je droga 2. Přejídání zaviněné stresem, citovým strádáním a depresemi 3. Život se točí jen a jen kolem jídla 4. S jídlem souvisí, strach, pocit viny, očekávání i potěšení 5. Porucha není určována hmotností, ale celkovým vztahem k jídlu 6. Trpí hlavně ženy 85% postižených 7. Souvisí i s rodinnými zvyklostmi (reakce na řešení problému )

7 Příznaky záchvatovitého přejídání 1. Pojídání velkého množství jídla i když nemají hlad pocit viny 2. Tajné nakupování a konzumace jídla zahanbení, pokud je spatřen 3. Neustálé ujídání, konzumace více jak tří hlavních jídel a svačin 4. Den plánován podle jídla co smí, nesmí, jak se jídlu vyhnout 5. Musí sníst svou dávku i když už nemohou 6. Nesnaží se jídla zbavit (nezvrací) 7. Obhajoba správné životosprávy a diet obavy z tloušťky 8. Střídání přejídání a přísných diet 9. Jídlem reagují na špatné i dobré zprávy, nudu, napětí, zlost, osamění 10. Přátelé spojeni s jídlem 11. Rituály, které se týkají potravin a jídla (obavy z jídla)

8 Zdravotní důsledky záchvatovitého přejídání 1. Nadváha, obezita -hmotnost alespoň o 25 % vyšší než je normální tělesná hmotnost 2. Diabetes mellitus 3. Kardiovaskulární problémy problémyse srdcem, krevním oběhem, tlakem, náchylnost k infarktu myokardu 4. Náchylnost k mozkové mrtvici 5. Problémy s hybností kloubní aparát 6. Oslabena citová oblast 7. Porucha může vyústit do anorexie či bulimie

9 3/ Anorexie (mentální anorexie) 1. Úmyslné snižování váhy, které může vést až k úplnému odmítání potravy 2. Zkreslená představa o svém těle stále se vidí a cítí tlustí 3. Riziková skupina let 4. Výskyt i u populace starší čtyřicátníci, padesátníci 5. Úmrtí u 2-21% dívek

10 Lze anorexii rozpoznat? Obtížné anorektici umí hladovění skrýt (nemám hlad, byl(a) jsem na obědě, již jsem večeřel(a) ) Značné zhubnutí - ztráta více jak 15% tělesné hmotnosti Snaha stále hubnout utkvělá představa, že je tlustý(á) Tajné omezování denní příjem nižší než kcal/ kj Jídlo je nepřítel, důležitá je dieta a neustálé cvičení Záchvaty či období přejídání trest: cvičení, projímadla, dávidla, diuretika Pokud byl(a) nucen(a) jíst (rodina) následné tajné zvracení U žen problémy s menstruací až úplná ztráta

11 Průvodní znaky Snaha izolovat se od ostatního světa připadá jim příliš složitý nebo hrozivý, než aby ho akceptovali Nepřiměřené vnímání sama sebe, své postavy, hmotnosti, negativní hodnocení (jsem tlustá, jsem nemožná ) Vše se odvíjí od toho, kolik momentálně váží a jak vypadají Rituály ve vztahu k jídlu: maskují sebehladovění jídlo krájí na malé kousky, čile jí a pijí aby to vypadalo, že jí mnohem víc, než je ve skutečnosti pravda ovládnutí pocitu hladu pití vody nebo limonády psychologické hry př. jí pouze vidličkou apod. přesvědčení, že tím ovládají jídlo a tím svůj život vytváří si svá vlastní pravidla chování, kterými vítězí sami nad sebou, brání se konfliktů s okolím jíst broskev příborem, jablko rozkrájet na 50 kousků a teprve potom sníst

12 Zdravotní důsledky, fyzické příznaky anorexie Závratě, poruchy koncentrace, podrážděnost, poškození mozku Těžká nespavost Snížená citlivost v rukou a nohou Deprese, apatie, plačtivost, nutkavost, sebevražedné sklony, sebepoškozování Nehojící se infekce, podlitiny Snížená tělesná teplota, zimomřivost Zvýší se jemné ochlupení celého těla (pravděpodobně ochrana proti chladu) Nízký tlak, nepravidelný srdeční tep až selhání srdce Plicní problémy Dehydratace (nedostatek draslíku a ostatních živin, užívání diuretik) selhání ledvin

13 Zdravotní důsledky, fyzické příznaky anorexie Zapadlé oči, zašedlá nebo zažloutlá pleť s tendencí praskat, Suché, prořídlé, lámavé vlasy (nedostatek bílkovin) U žen ztráta menstruace U mužů ztráta libida a potence Smrt

14 anorexie, smrtící touha po kráse příběhy slavných Jeremy Gillitzer + 38 Isabello Caro

15 Jak anorexie napadá celé tělo

16 4/ Bulimie (mentální bulimie) 1. Přejídání a následné úmyslné vyzvracení stravy 2. Bulimičky mívají běžnou hmotnost +/-3 až 5 kg 3. Stálé dodržování diet 4. Během přejídání sní velký objem jídla o kcal( kj) 5. Většinou se jedná o zakázané potraviny tučná a sladká jídla 6. Riziková skupina let

17 Lze bulimii rozpoznat? Velmi obtížně v zevnějšku a v chování nejsou patrné změny, jsou úspěšné v práci i ve škole Přejídají se v ústraní Svoji žravost považují za osobní selhání pocit viny, nenávist k sobě samé, okamžité následné úmyslné zvracení, užívání projímadel, anorektik, látek na hubnutí, držení hladovky, úporná cvičení Triky, aby se přejídání ubránily: schovávání a zamykání jídla samy před sebou, popř. jeho znehodnocení doma tzv. prázdná lednička

18 Průvodní znaky Střídání diet a záchvatů přejídání zvracení, užívání projímadel, diuretik, intenzivní cvičení Neustálá obava z tloušťky, byť se tělesná hmotnost pohybuje kolem Øhmotnosti s možnou odchylkou +/-3 až 5 kg Výkyvy tělesné hmotnosti Strach, že nedokáže přestat jíst Strach jíst bez následujícího pročišťování nebo jiné kompenzace Strach, že jídlo neovládnou Deprese, pocity viny, sebeodsuzování Nepravidelná menstruace Špatný chrup (kazivost způsobená kyselostí zvratků) Otoky a odulost tváří (oteklé slinné žlázy) Závratě, bolesti břicha, nadýmání

19 Zdravotní důsledky, fyzické příznaky bulimie Zvýšená únava Bolesti v krku vředy na jícnu může dojít k protržení jícnu s následkem smrti Kazivost až ztráta chrupu Poruchy zraku Záněty a otoky slinných žláz Svalové křeče (porucha rovnováhy sodíku, draslíku, hořčíku) Poruchy srdeční činnosti, práce ledvin v důsledku nutriční nevyváženosti Dehydratace / otoky, zadržování vody Bolesti břicha zácpa hromadění odpadních látek v těle Suchá a nečistá pleť, kožní vyrážky Lomivé nehty

20 Jak bulimie napadá celé tělo