Mezigenerační a dobrovolnické centrum TOTEM Bolevec připravilo pro své klienty na období 2018/2019 Ucelené vzdělávací programy AKADEMIE TŘETÍHO VĚKU Ucelený vzdělávací program zaměřený na získání nových informací, poznatků a zážitků, na rozvoj schopností a dovedností, na aktivní využití volného času a setkávání se s lidmi stejných zájmů. Akademie třetího věku otevírá témata ve čtyřech studijních oborech: Nauka o člověku Člověk ve společnosti Historie a místopis Věda a technika Školní rok 2018/19 zahrnuje zimní semestr (září leden) a letní semestr (únor červen). V každém semestru proběhnou 4 setkání. Zapsat se můžete do libovolného počtu studijních oborů a kurzů, školné na 1 semestr/1 kurz je 150,- Kč. Zápisy do letního semestru proběhnou v lednu a únoru 2019. Termíny jednotlivých kurzů budou upřesněny při zápisech. Některé obory jsou VHODNÉ I PRO OSOBY S POHYBOVÝM OMEZENÍM!!!
NAUKA O ČLOVĚKU Obor je zaměřen na sebepoznání, získávání poznatků o lidské psychice a zákonitostech jejího fungování, orientuje se rovněž na zdravý životní styl a alternativní medicínu. Kdo jsme? Máme tělo, máme mysl a máme také celou škálu emocí. Ráno vstáváme a večer chodíme spát. Pracujeme, navazujeme vztahy, sportujeme, jíme a pijeme. Ale rozumíme tomu, jak náš mozek, mysl a tělo fungují? Víme doopravdy, co všechno nám bylo dáno do vínku? O tom, co to znamená být lidskou bytostí, si budeme povídat v cyklu interakčních přednášek Kdo jsem?. Kurzem bude provázet koučka, lektorka a průvodkyně osobnostním rozvojem Iveta Hrotková. Termín: 1x měsíčně (pondělí 9:00 hod.) Lektor: Iveta Hrotková budou známa po zápisech pro stávající klienty Zdravá výživa aneb chytře jíst a zdravě se cítit 2 Zajímá vás vliv výživy na naše zdraví? Víte, jaké živiny jsou pro váš organismus nezbytné, aby dobře fungoval i do vysokého věku? Chcete se přesvědčit, zda svým jídelníčkem dáváte tělu všechno, co potřebuje? V letošním volném pokračování kurzu se dozvíte, jak a kde najít složení potravin, absolvujete asistovaný nákup, budeme se věnovat alternativám, podíváme se na složení běžně vařených a pečených jídel a dostanete tipy na zdravé recepty. Poznejte své tělo s Ing. Milenou Kostnerovou a dopřejte mu vše, co potřebuje. Termín: 1x měsíčně (pondělí 9:00 hod.) Lektor: Ing. Milena Kostnerová
budou známa po zápisech pro stávající klienty HISTORIE A MÍSTOPIS Obor je zaměřen na poznávání míst a osob, která jsou zajímavá nejen z historického pohledu, ale mají svůj význam i v oblasti regionu, místní kultury, životního prostředí a estetiky. Můžete se těšit na zajímavé kouty našich sousedů, poznávání Plzně, jak ji možná neznáte, památky zvenku i zevnitř, výlety pěšky či prostřednictvím promítacího plátna. Příběhy plzeňských míst (nová skupina) Společně s Janem Hajšmanem budeme navštěvovat a poznávat méně známá až zapomenutá místa na území Plzně a příběhy s nimi spojené. Naše cesta minulostí od pravěku po současnost nebude souvislá, při vycházkách se budeme posouvat časem tam i zpět. Jako celek však tyto vycházky pomohou rozšířit pohled na bohatou a mnohdy až nečekaně pestrou minulost města. Neseďte doma, pojďte zažívat Plzeň na vlastní oči a nohy! Termín: 1x měsíčně (čtvrtek odpoledne) Lektor: Jan Hajšman Toulky se Lvem k sousedům Rádi cestujete a hledáte tipy pro svoje výlety, nebo už Vás cestování zmáhá, ale přesto chcete poznávat nová místa? Ve spolupráci se Společností Lva z Rožmitálu, z.s. se můžete skrze fotografie, videa a poutavá vyprávění přednášejících seznámit s krásnými zákoutími tentokrát u našich nejbližších sousedů.
Termín: 1x měsíčně (úterý 9:00 hod.) Lektor: přednášející ze Společnosti Lva z Rožmitálu, z.s. budou známa po zápisech pro stávající klienty Pozapomenuté ženy, které pohnuly historií (nová skupina) Lektorka Mgr. Jana Růžičková se podívá pod pokličku osudů žen, jež i přes své velké činy upadly do zapomnění. Dozvíte se informace o jejich životě, díle, vlivu na kulturu a politické dění, nebude chybět propojení s Plzní a návštěva žen současných či rodiny již zesnulých. Pokud máte rádi propojení historických událostí s širšími souvislostmi i s dalšími oblastmi, máte se na co těšit! Termín: 1x měsíčně (úterý 10:00 hod.) Lektor: Mgr. Jana Růžičková ČLOVĚK VE SPOLEČNOSTI Člověk je bytostí společenskou a je v neustálém kontaktu se svým prostředím. Obor je zaměřen na předávání poznatků a informací, které pomohou studentům seniorům, být v obraze, mít přehled o aktuálních trendech, znát souvislosti a mít tak nadhled nad děním v současném světě.
Religionistika Světová náboženství v kontextu (nová skupina) Přednášky, vedené odborným, ale zároveň zábavným způsobem, budou zahrnovat informace o nejvlivnějších náboženstvích světa a jejich dopadu na lidskou společnost. Dozvíte se o tom, jak se promítla víra v rodinných konstelacích, ve výchově, vzdělání a třeba i kuchyni. Porozumět filozofii náboženství přináší hlubší pochopení kontextu způsobu lidského žití v různých částech světa. Termín: 1x měsíčně (středa 9:00 hod.) Lektor: Mgr. Věra Špirková Cesty za architekturou (nová skupina) Společně se ponoříme do úchvatného světa stavitelského umění a seznámíme se s jednotlivými stavebními slohy. Lektorka nám na příkladech staveb přiblíží typické znaky jednotlivých slohů, naučíme se je rozeznávat, budeme odhalovat různé architektonické prvky na budovách a poznávat známé stavby. Každá přednáška bude věnována jednomu stavebnímu stylu. Termín: 1x měsíčně (čtvrtek 9:00 hod.) Lektor: Ing. arch. Anna Hostičková
Dění v Plzni Sociokulturní témata očima Plzeňanů (nová skupina) Zajímá vás, jak je to s kriminalitou, co se děje s odpadem, jak se pracuje se zaměstnanci pracovních agentur firem, jaká je kvalita vody a další každodenní otázky našeho života v Plzni? Pomocí návštěvy odborníků z probíraných oblastí se dozvíte aktuální informace, procesy probíhající v našem městě, plány, řešení a možnost angažovanosti obyvatelů pro podporu žití. Termín: 1x měsíčně (středa 13:00 hod.) Lektor: odborníci na daná témata, záštita Europe Direct VĚDA A TECHNIKA V rámci oboru se účastníci seznámí s různými oblastmi vědy a techniky. V tématu Základy astronomie přímo v plzeňské hvězdárně budeme pokračovat s poznáváním tzv. blízkého vesmíru, v tématu Zoo jinak se opět vrátíme do plzeňské zoo, abychom mohli hlouběji proniknout do tajů říše zvířat. Nebude chybět ani volné pokračování tématu věnovaného jaderné energii. Zoo jinak Máte rádi faunu a floru? Lákají Vás perličky z říše zvířat? Chcete se nejen učit, ale i poznávat na vlastní oči? V tomto tématu máte možnost získat mnoho informací o zvířatech od těch nejpovolanějších, a to přímo v prostředí plzeňské zoo. Půjde o kombinaci přednášek s prohlídkami pavilónů. Termín: 1x měsíčně (pátek 9:15 hod.) Lektor: lektoři environmentálního centra Lüftnerka, ZOO a BZ Plzeň
Místo: Zoologická a botanická zahrada Plzeň budou známa po zápisech pro stávající klienty Základy astronomie V pokračování tohoto tématu se zaměříme na pohyby Země a jejich důsledky, budeme odhalovat tajemství Pluta, podrobněji se podíváme na Měsíc, jeho fáze a zatmění. Naší pozornosti neunikne ani betlémská vánoční hvězda. Představíme si také různé typy zatmění Slunce a za tím úplným se alespoň virtuálně podíváme do USA. Ukážeme si souvislosti mezi astronomií a časem a zjistíme, co ukazuje Pražský orloj. Po dohodě bude možné zúčastnit se i praktických astronomických pozorování. Termín: 1x měsíčně (úterý 10:30 hod.) Lektor: Lumír Honzík Místo: Hvězdárna v Rokycanech a Plzni, pobočka Plzeň budou známa po zápisech pro stávající klienty Lidé a jaderná energie Podívejte se s námi ještě hlouběji pod povrch předsudků, bourejme společně mýty a nepravdy a dál objevujme vědu spojenou s výrobou a využíváním jádra. Budeme se věnovat dalším tématům jaderné energetiky a dozvíme spoustu nových jaderných zajímavostí např. zjistíme, co se v současnosti v oblasti jaderné energetiky děje ve světě, blíže se podíváme na státy, které na rozvoji jádra stavějí nebo se vrátíme trochu do historie a zaměříme se na vývoj jaderných pohonů pro letadla. Termín: 1x měsíčně (čtvrtek 9:00 hod.) Lektor: Ing. Jan Zdebor, CSc. budou známa po zápisech pro stávající klienty
AKADEMICKÉ KLUBY Kluby Putování po českých krajích (3 skupiny) Na dlouholeté kurzy vedené lektorem Jiřím Oudesem navážeme uzavřenými akademickými kluby. Jednotlivé skupiny projevily velkou chuť pokračovat v poznávání a společném setkávání se, a díky ochotě některých účastníků dobrovolnicky se ujmout vedení klubu, můžeme jejich snahu o pokračování aktivity podpořit. Klub je vyhrazen těm, kteří se v minulém období kurzů Putování po českých krajích účastnili a chtějí nadále poznávat krásy našeho kraje. Termín: 1x měsíčně (středa, čtvrtek) Více informací ohledně Akademie třetího věku získáte na webových stránkách www.totemplzen.cz, nebo nás kontaktujte na e-mailové adrese totem@totemplzen.cz, popř. telefonicky na čísle 377 260 425, 736 489 754 (Mgr. Veronika Máslová) nebo 608 744 002 (Mgr. Michaela Rubášová). Projekt pro rok 2018 finančně podpořil ÚMO Plzeň 1. Pozn.: Kompletní nabídka TOTEMových aktivit je k dispozici na webových stránkách www.totemplzen.cz nebo na požádání v papírové podobě v prostorách TOTEM, z.s., Kaznějovská 51, Plzeň.