Jsem dokonalý takový, jaký jsem. Odkládáme-li lásku k sobě samým na dobu, kdy budeme dokonalí, promarníme život. Už jsme dokonalí právě tady a právě nyní. Nejsem ani příliš mnoho, ani příliš málo. Nikomu a ničemu nemusím dokazovat, kým jsem vím, že jsem dokonalým projevem života. Na své pouti nekonečnem jsem měl mnoho podob a každá uz nich byla vždy tím pravým a dokonalým projevem Života. Nechci být nikým jiným, protože to neodpovídá tomu, co jsem si vybral pro tento život. Příště budu jiný. Jsem dokonalý takový jaký jsem, právě tady a právě nyní. Jsem naprosto dostatečný pro vše, čeho chci dosáhnout. Jediné, co potřebuji, je mít sám sebe rád ještě více než včera a přistupovat k sobě jako k člověku, který je hluboce milován. Láska je potravou, kterou lidské bytosti potřebují ke svému naplnění a k celistvosti. Učím se milovat sebe sama stále víc. Učím se stále víc milovat všechny. Společně vytváříme stále krásnější svět. Všichni jsme zdraví a zdravá je i naše planeta. S radostí si uvědomuji svou dokonalost a dokonalost Života. A tak tomu je.
Jsem rád sám sebou. Dokážete si představit, jak by se vám živlo, kdyby vás nikdo nikdy nekritizoval? Nebylo by to nádherné Kdykoliv vyslovíte kritiku nebo hodnocení, vysíláte něco, co se k vám vrátí. cítit se naprosto přirozeně, naprosto pohodlně? Každé ráno byste se probouzeli s vědomím, že vás čeká další nádherný den, protože každý, koho potkáte, vám projeví lásku a nikdo vás nebude kritizovat a ponižovat. Cítili byste se skvěle. Víte co? Můžete to darovat. Ze života se sebou samými můžete učinit tu nejnádhernější zkušenost, jakou si dokážete představit. Denně se můžete probouzet s nezměrnou zvědavostí a s nadšením, že se znovu setkáte sami se sebou, a mít nekonečnou radost, že sami se sebou strávite další den.
Má láska je neomezená. Jednou z výhod lásky k sobě samým je, že se začnete cítit dobře. Na tomto světě je tolik lásky, tolik lásky máme ve svých srdcích a přesto někdy zapomínáme. Myslíme si, že ji není dost nebo jen málo. Bojíme se ji ztratit. Ale ti z nás, kteří jsou ochotni se učit, vědí, že čím více lásky dáváme, tím více lásky je v nás a tím více lásky se k nám vrací. Láska je nekonečná a nadčasová. Je to opravdu nejúčinnější léčivá síla. Mnozí lidé se domnívají, že bez lásky se dá žít, ale není to pravda. Bez lásky bychom nepřežili. A tou nejúčinnější léčivou silou je sebeláska, Cvičte se v ní tak často, jak dokážete.
Odpovědi na všechny otázky, které kdy položíte, jsou přímo tady. ve vás. Kdykoliv říkáte Nevím, uzavíráte se před vlastní moudrostí. Dýchám lásku a plynu s proudem života. Rozšiřujete se, nebo uzavíráte? Když rozšiřujete své myšlení, svá přesvědčení, vše, co se vás týká, vaše láska plyne svobodně a bez hranic. Když se uzavíráte, stavíte kolem sebe zeď a začínáte být odřiznutí od světa a od života. Jestliže se bojíte, trestáte se nebo cítíte, že něco není v pořádku, začněte dýchat. Dýchání vás otvírá. Napřimuje vám páteř. Rozevírá vám plíce. Uvolňuje prostor vašemu srdci. Dechem dokážete překonat všechny překážky, Je to výchozí bod. Když se vám přihodí něco nepříjemného, nepropadejte panice několikrát se zkluboka nadechněte a řekněte si: Nechci se uzavírat. Chci se otevírat a růst.
Abyste dokázali změnit svou podvědomou mysl, potřebujete mít uvolněné tělo. Zbavte se napětí. Nechte odplynout své emoce. Spočnite ve stavu otevřenosti a přístupnosti. Svůj svět Mým životem je radost. Vaše podvědomá mysl nerozenává mezi pravdou a falší nebo mezi špatným a dobrým, Neříkejte si: Jsem hlupák! a podobně, protože vaše podvědomá mysl se toho chytí a za chvilku se tak opravdu začnete cítit. Začněte věřit tomu, co říkáte, Nežertujte sami o sobě negativně, neponižujte se a nevulgarizujte sebe ani život, protože to vám nevytvoří dobré zkušenosti. ovládáte jen vy. Jste v bezpečí.
Když do vašeho života vstoupí dobro a vy je odmítnete slovy: Tomu nevěřím!, bráníte mu. Doslova jej od sebe odstrkujete. Zabývám se pozitivními myšlenkami. Představte si pozitivní myšlenky jako kapky vody. Jestliže se je vybíráte častom zpočátku máte malou kaluž, pak jezírko, pak nádherné velké jezero a protože se takovými myšlenkami zaobíráte stále častěji a častěji, nakonec před vámi leží celý oceán, Jsou-li vaše myšlenky negativní, můžete se utápět v moři vlastní negativity, Jsou-li vaše myšlenky pozitivním, můžete se plavit po oceánu Života.
Má práce mne těší. Odkádání je jen další formou odporu. Co si myslíte o své práci? Myslíte si, že je to dřina, kterou musíte dělat, nebo se na ni těšíte, jako na něco, co máte opravdu rádi a co vás baví? Začněte se přesvědčovat, že vám vaše práce přináší naplnění a uspokojení. Vaše práce vás těší. Spojujte se s tvůrčí Silou Vesmíru a dovolujte jí, aby vámi plnynula způsobem, který vás uspokojuje. Přesvědčujte se o tom, kdykoli začnete o své práci přemýšlet negativně.
V tomto roce se věnuji mentální práci a měním se. Mnozí vstupujeme do nového roku s řadou předsevzetí, Mějte radost. Udělejte si z ní motto na celý rok: Dnes mám radost! Život je tu pro mne! ale protože se nesnažíme měnit i uvnitř, na svá předsevzetí brzy zapomínáme. Dokud se nazačneme měnit vnitřně a dokud nebudeme ochotni mentálně na sobě pracovat, nezměníme nic. To jediné, co potřebujeme změnit, je myšlenka pouhá myšlenka. Dokonce i sebenenávist je jen nenávist k myšlence nebo k přesvědčení, které máme sami o sobě. Můžete pro sebe v tomto roce udělat něco pozitivního? Chtěli byste udělat něco, co jste neudělali vloni? Chtěli byste se zbavit něčeho, na čem jste až dosud lpěli? Co byste ve svém životě chtěli změnit? Buďte ochotni pracovat na sobě tak, aby se vám vaše přání splnila.
Uvědomuji si své nekonečené možnosti. Uvědomte si, na co právě myslíte. Chcete, aby tato myšlenka vytvářela vaši budoucnost? Je negativní, nebo pozitivní? Jen si toho všímejte a uvědomujte si to. Co pro vás znamená nekonečné pole možností? Představte si, že dokážete překonat jakékoliv omezení, které jste schopni si stanovit. Představte si, že už žádná omezení ani žádné hranice neexistují. To se mi nepodaří. To nefunguje. To nemohu udělat, protože jsem žena. To nemuhu udělat, protože jsem muž. Na to nemám vzdělání. Jak často jste se tak nebo podobně omezovali? Dovolte své mysli překonat hranice nemožného. Lpíte na omezeních, protože je pokládáte za důležitá. Omezení vám však brání v tom, abyste vyjádřili a prožili nekonečné pole svých možností. Kdykoliv říkáte Nemohu., omezujete se. Jste ochotni překročit hranici toho, čemu věříte dnes?
Vše, co dělám, dělám z vlastního rozhodnutí. Začněte naslouchat tomu, co říkáte. Neříkejte nic, co nechcete učinit pravdou. Vymažte ze svého slovníku a ze svého myšlení slovo musím. Zbavíte se tak nesmírného nátlaku, který sami na sebe dobrovolně vyvijíte například tím, že říkáte: Musím vstávat. Musím to udělat. Musím, musím, musím. Začněte místo toho říkat: Jsem ochoten Na svůj život se budete moci podívat z úplně jiné perspektivy. Všechno, co děláte, děláte z vlastního rozhodnutí. Možná vám to tak nepřipadá, ale je to opravdu tak.
Svým přesvědčením se učíme už v raném dětství. Později pak vytváříme takové zkušenosti, které odpovídají našim Zasloužím si radost! Mnozí lidé jsou přesvědčeni, že si zaslouží žít s pocitem za nic nestojím. Začněte se pevně přesvědčovat, že vše, po čem tak toužíte, si opravdu zasloužíte a že jste ochotni překonat omezení, která vám v dětství vštípili rodiče a další lidé. Podívejte se do zrcadla a řekněte si: Zasloužím si vše dobré. Zasloužím si bohatství. Zasloužím si radost. Zasloužím si lásku. Rozevřete náruč a řekněte: Jsem otevřený a přístupný. Jsem nádherný. Zasloužím si vše dobré. Přijímám. přesvědčením.
Důvěřuji své vnitřní Inteligenci. Existuje jediná Inteligence. Je stálá a všudypřítomná. Všechno, co se děje tam venku, je jen odrazem vašeho myšlení. Tato inteligence je ve vás a ve všem, nač pohlédnete. Kdykoliv jste bezradní, neříkejte si: Kam jsem se to dostal? Nic se s tím nedá dělat. Přestaňte s tím. Uvědomte si, že vaše vnitřní Inteligence toho, co hledáte, se spojí a naznačí vám, kudy dál. V Božské mysli se nikdy nic neztratí. Důvěřujte své vnitřní Inteligenci.
Text byl převzat ze stránek http://www.healyourlife.com/ by Louise L. Hay Buď šťastný 2012