Léčba stresu. Eva Kubenková, Michal Chýlek



Podobné dokumenty
Akce plná jógy, qigongu a feng shui

Muzikoterapie u novorozenců

OBSAH. Úvod 15. Pravek 17 Starověk 18 Středověk 19 Renesance a novověk a 18. století a 20. století 20 Současnost 21

AUTOŘI MEDUŇKY ČTENÁŘŮM

Úrovně MT praxe. Pomocná k různým cílům v obasti edukace, komunikace a rozvoje osobnosti

MUZIKOTERAPEUTICKÉ CENTRUM PAEDDR. LUBOMÍRA HOLZERA

CENÍK SLUŽEB 2010 MAREK ŠČOTKA

Ondřej Tichý. Hudební výchova napříč předměty

připravilo pro své klienty nabídku aktivit na období 2012/2013.

Stati a zprávy z výzkumu. Marie Beníčková, Zdeněk Vilímek

AUTOŘI MEDUŇKY ČTENÁŘŮM

Mezigenerační centrum TOTEM RDC připravilo pro své klienty na období 2015/2016 POHYBOVÉ AKTIVITY

Svět je jediným domovem a lidstvo jeho obyvateli

Je jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, která může. pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Díky různým formám doteků

Důvěřujte svému tělu - zná cestu ke zdraví + práce s čakrami a harmonizací pomocí alikvotního zpěvu K. R. Marinova

Jóga Virtual připravuje ON-LINE kurzy jógy

TANEČNÍ A POHYBOVÁ VÝCHOVA

S T A T U T Á R N Í M Ě S T O L I B E R E C

Spolek TOTEM RDC připravil pro své klienty na období 2014/2015 POHYBOVÉ AKTIVITY

ČESKÁ ŠKOLNÍ INSPEKCE. Inspekční zpráva

Závěrečná zpráva: Zážitkový vzdělávací program Odyssea Alfa stmelovací kurz pro 6. třídu

Slezská univerzita v Opavě Obchodně podnikatelská fakulta v Karviné

Dílčí část 1 Rozvojové aktivity pro pracovníky v sociálních službách

Výroční zpráva 2011 V Praze

Prohlubování psychologických kompetencí pedagogických pracovníků II.

Myofasciální Integrace

JÓGA A MEDITACE ZDEŇKEM ORDELTEM. MÍSTO KONÁNÍ: Nádherné a energeticky silné místo hotel Buchlov v těsném sousedství hradu Buchlov

Bulletin Trojúhelníků Září 2013 Č. 185 Finální text. Strana 1: Éter

MENTA-L PROGRAM Tomáš Brouček

Konference 2011 Hlas jako terapeutický nástroj

AUTOŘI MEDUŇKY ČTENÁŘŮM

Všechny meditace se vás snaží lehce opít udělat z vás pijáky božství.

Zdravotní důsledky stresu. MUDr Sylva Gilbertová,CSc Fyzioterapeutické odd. SAZ, Praha 7

BRIAN L. WEISS mistrù poselství

ROZVOJOVÝ PROGRAM PRO VEDOUCÍ PRACOVNÍKY A PEDAGOGY MŠ

Výroční zpráva 2010 V Praze

Meditace, jóga a šamanské nauky

ŽÁDOST O DLOUHODOBÝ POBYT v resortu Dřevčický Park

INSPEKČNÍ ZPRÁVA. Církevní studentský domov PETRINUM Brno, Veveří 15. Adresa: Veveří 15, Brno. Identifikátor zařízení:

VÝROČNÍ ZPRÁVA Soukromé základní školy PIANETA

Máte rádi sport? Adrenalin zábavu? Jedinečný adrenalinový zážitek v Českosaském Švýcarsku!

Harmonizační víkend v hotelu K-Triumf březen s Hankou Lustikovou (ČR09)

Rack Rates 2015/2016

Její Eminence Mindrolling Džecün Khandro Rinpočhe Pokračování výkladu k fázím vytváření a završení z cyklu Mindrolling Dorsem

JÓGA A WELLNESS VÍKEND PRO ŽENY V RESORTU SV. KATEŘINA srpen s Pavlou Rožumberskou (ČR06)

Komise pro školství a vzdělávání Rady města Mníšek pod Brdy. Zápis z jednání č. 12, konaného dne

Akreditovaná vzdělávací instituce MV ČR Akreditované semináře MV ČR Akreditované semináře MPSV ČR

Ceník wellness služeb

Kompozice hudby zahrnuje Především pro

Každý si zaslouží, žít život naplněný, radostný a v zdravém těle s bystrou myslí. I Vy si to zasloužíte!

PROGRAM LÉTO ARCHANDĚLÉ s A. Bílkovou h v Č.K TERMÍN PŘELOŽEN!!

1.1 škola Mezinárodní Montessori Mateřská škola název školy

STANDARD č.5 Pečovatelská služba OASA Opava, o.p.s. Pečovatelská služba OASA Opava

Hra na triangel. Žáci si vyberou v místnosti místo, v příjemné klidové poloze naslouchají relaxační hudbě, všímají si světelných efektů.

Centrum vzdělanosti Libereckého kraje, příspěvková organizace NABÍDKA KURZŮ DALŠÍHO VZDĚLÁVÁNÍ PEDAGOGICKÝCH PRACOVNÍKŮ LEDEN 2015

/2012 SBOR CÍRKVE ADVENTISTŮ SEDMÉHO DNE PRAHA VINOHRADY

DĚTI A DOMÁCÍ NÁSILÍ NOVÉ PERSPEKTIVY

Gestalt Academy. školní rok 2016

BURZA FILANTROPIE 1 V PARDUBICKÉM KRAJI Ústí nad Orlicí Litomyšl

Executive DBA - Marketing Doctor of Business Administration

ČÍSLO PROJEKTU: NFP NÁZEV PROJEKTU: 20 LET SAMOSTATNOSTI OČIMA OBYVATEL ŽIJÍCÍCH V PŘÍHRANIČNÍCH OBLASTECH POZVÁNKA

ZÁVAZNÁ PŘIHLÁŠKA. 3. konference České parkovací asociace z.s.p.o., 2. konference Města s dobrou adresou ====

Rekondiční pobyty pro odboráře - lázně Velichovky.

Ajurvédská instituce DHANVANTRI Praha II. ročník Zuzana Trpáková Ajurvédské centrum SNEHAN - Trutnov

Výběr z nových knih 4/2014 pedagogika

Zpět k přírodě, zpět k sobě: přes jógu, byliny a duchovno

Lenka Klumpnerová ředitelka Vesny. Těšíme se na shledanou! Marie Šigutová, PhDr.Libuše Kodešová

MEVPIS VODŇANY Otevřené kurzy jaro 2016

VZDĚLÁVACÍ KONCEPCE ZÁKLADNÍ ŠKOLY V POHYBU

Základní škola speciální Lanškroun, Olbrachtova 206 VNITŘNÍ ŘÁD ŠKOLY. Mgr. Radim Vetchý, ředitel školy

Myšlenky srdce. Louise L. Hayová. poklad vnitřní moudrosti. poklad vnitřní moudrosti. Louise L. Hayová

Absolvováním modulu získáte :

I St,,,, I c}c} c} c} c} c}c} c}c} c} c} c}c} c}c} c} : , D- I Alkohol či jiná návyková látka I

LEADERSHIP EMOCÍ PSYCHOLOGIE PRO MANAŽERY

Taneční workshopy, cvičení, kombinované akce (cvičení + přednášky) Na všechny akce je nutná rezervace: jara@kc12.

CELOSTNÍ ARCHITEKTURA polarita prostoru přírodní cykly orientace stavby tvar obydlí úsporný dům harmonie místa

1/ Základní pojmy SOPO (definice SOPO, sociální událost, příklady dávky), principy SOPO, nástroje SOPO

PROJEKT TALENTED CHILDREN

Vážení přátelé a příznivci Vesny,

Vyrůstat s důvěrou Informace o nedostatku IGF-1 a jak může pomoci Increlex

ŠKOLNÍ VZDĚLÁVACÍ PROGRAM MŠ ŽABEŇ

AUTOPATIE Jan Chotěborský

Základy komplexního psychosomatického přístupu VII.

2.A Formulář žádosti o akreditaci vzdělávacího programu - identifikace žadatele

Léčebný program Classic

VAR 4. Poznávací a meditační cesta PO ČAKRÁCH EGYPTA, PO STOPÁCH BOHŮ A FARAONŮ SLUNCE I. s Milošem 8 dní

Cestou domů. aneb Sedmileté putování s dětmi z dětských domovů

Tento dokument byl vytvořen v rámci projektu ESF OPPA č. CZ.2.17/3.1.00/36073 Inovace systému odborných praxí a volitelných předmětů na VOŠ Jabok

Č E S K Á Š K O L N Í I N S P E K C E. Čj.: / Oblastní pracoviště č. 7 Okresní pracoviště České Budějovice INSPEKČNÍ ZPRÁVA

KURZY A SEMINÁŘE Dny tajemna a zdraví ANAG nakladatelství odborné literatury, Olomouc

Generální úklid mozku - zjednodušme si život. První krok proto, abyste od života získali to, co chcete, je rozhodnout se, co to je.

2.A Formulář žádosti o akreditaci vzdělávacího programu - identifikace žadatele

SETKÁNÍ ABSOLVENTŮ KURZŮ A DRŽITELŮ CERTIFIKÁTŮ

JÓGA ZÁJEZD NA BALI DUBEN 2019 s Martinou Masopustovou (BA31)

ÚVOD. Působení obkladu

Výroční zpráva Rok 2015

Příloha 8 Vzdělávací oblast: Umění a kultura Vyučovací předmět: Hudební výchova

Sídlo: Bořivojova 35/878, Praha 3. Kontaktní adresa: Horní 1687/30, Žďár nad Sázavou KATALOG KURZŮ PRO ROK 2009

Katalog aktivit Cloud 9 Institute. pro firemní klienty pro rok Cloud 9 Institute

Amethyst BioMat. Infračervený Regenerační Systém zlepšení bazálního metabolismu celkové uvolnění a prohřátí organismu.

Transkript:

Eva Kubenková, Michal Chýlek 2013 Podrobné informace k programu Léčby stresu, informace o lektorech Léčby stresu a technické informace o místu konání, termínech, cenách, platbách a kontaktech.

Podrobný program Léčby stresu Středa: Do 17.00 příjezd, ubytování 17.00-18.00 seznámení se 18.00 19.00 večeře 19.00 22.00 skupinové bubnování (u ohně) Čtvrtek: 8.30 9.00 ranní pozdrav slunci a ranní meditace 9.00 10.00 snídaně 10.30 12.00 1. blok terapie 12.00 14.00 oběd, pauza 14.00 16.00 společný výlet (bazén/masáže) 16.00 18.00 2. blok terapie 18.00 20.00 večeře, pauza 20.00-21.30 večerní terapie Pátek 8.30 9.00 ranní pozdrav slunci a ranní meditace 9.00 10.00 snídaně 10.30 12,00 hathayoga se zaměřením na terapii zad/zdravá záda 12.00 14.30 oběd, pauza 14.30 15.00 diskuze, rozloučení 15.00 16.00 poslední společné skupinové bubnování

Terapeutické bloky/cykly Všechny naše terapeutické metody vycházejí ze dvou základních celků a to z terapeutické jógy a z muzikoterapie v kombinaci s relaxací (meditacemi, vizualizacemi). 1. blok terapie Nácvik správného dýchání, dýchání do břicha, využití bránice, techniky na uvolnění bránice, plný jógový dech aj. Nácvik dechu udždžají Očistná technika pro dolní polovinu těla, rozproudění lymfy, krve a energie Vybrané rovnovážné pozice Meditace uzemnění, utišení mysli, napojení se na zdroj, práce s vnitřní energií a záměrem léčení Vizualizace aplikace různých principů a metod léčení, práce se světlem a vědomím na odstranění škodlivé frekvence stresu a jejich nahrazení harmonickými frekvencemi, transformace a přeprogramování bytostných přesvědčení a traumatických buněčných vzpomínek, které ovlivňují naši realitu Muzikoterapie léčebné a relaxační působení zvuku hudebních nástrojů s tzv. přirozeným laděním a alikvotními tóny. Tibetské mísy, didžerido, steeldrum, zvonkohry, tampura, deštné hole a další. Tyto zvukové frekvence jsou blahodárné pro náš organismus, uvolňují ho a umožňují mu se přeladit s disharmonie na frekvence zdravé a harmonické Relaxace jógový spánek a další relaxační techniky s doprovodem na muziko-terapeutické nástroje, umožní tělu hluboké uvolnění stresu a jeho rychlejší regeneraci. 2. blok terapie Nácvik regeneračního/omlazujícího dechu nácvik dechu proti nespavosti a úzkostem technika polarizační Loma viloma pro zharmonizování celého těla očistné techniky néti a agnisára Meditace uzemnění, utišení mysli, napojení se na zdroj, práce s vnitřní energií a záměrem léčení Vizualizace aplikace různých principů a metod léčení, práce se světlem a vědomím na odstranění škodlivé frekvence stresu a jejich nahrazení harmonickými frekvencemi, transformace a přeprogramování bytostných přesvědčení a traumatických buněčných vzpomínek, které ovlivňují naši realitu Muzikoterapie léčebné a relaxační působení zvuku hudebních nástrojů s tzv. přirozeným laděním a alikvotními tóny. Tibetské mísy, didžerido, steeldrum, zvonkohry, tampura, deštné hole a další. Tyto zvukové frekvence jsou blahodárné pro náš organismus, uvolňují ho a umožňují mu se přeladit s disharmonie na frekvence zdravé a harmonické Relaxace jógový spánek a další relaxační techniky s doprovodem na muziko-terapeutické nástroje, umožní tělu hluboké uvolnění stresu a jeho rychlejší regeneraci.

Večerní terapie Očistné techniky (nádí sódhana) pro vyrovnání energií v těle, harmonizace. Jógový spánek (jóga nidra velmi efektivní a hluboká řízená relaxace za zvuku nástrojů a následně ticha). Skupinové bubnování Bubny jsou velmi oblíbené a jednoduché hudební nástroje. Mají positivní vliv na zdraví a náladu člověka, působení zvuku a rytmu je pro nás uzemňující ale také aktivizující až s katalyzujícím účinkem, uvolňující emoce a stres, propojují mozkové hemisféry, posilují koncentraci, regulují tlak a tep a mnoho dalšího. Mimo jiné slouží jako prvek stmelující kolektiv a navozující dobrou náladu a pocit energie. Hathayoga zdravá záda Jedinečná koncepce pohodového a efektivního cvičení pro zdravá záda formou jógové praxe, kdy autorka konceptu (Eva Kubenková) má letité zkušenosti s klienty, jež trápí bolesti zad, vyhřezlé ploténky a jiné neduhy spojené se zády. Záda jsou výborný diagnostický nástroj a stres se vždy ukládá do některé části zad. Rozhýbáním, uvolněním bloků a odstranění bolestí ze zad se efektivně rozhýbe psychika, zlepší nálada a citelně ovlivní proudění energie tělem, což má zpětný dopad na kvalitu zad. Toto cviční je velmi aktuální, zároveň velmi oblíbené a žádané. Lektorka provází klienty cvičením, předává množství informací pro zlepšení komfortu vašich zad a pružně reaguje na otázky a potřeby klientů. Ranní pozdrav slunci a meditace Přátelské ranní protažení, rozproudění vnitřní energie, protažení a navození dobrého pocitu a nálady. Cvičíme na ranním slunci, které dodává energii. Ranní protažení je vhodné zejména pro osoby, které se po noci cítí unavené, rozlámané a startují se do dne pomalu. Následná meditace je chvilka ticha, naslouchání vlastnímu dechu, nitru, malé zastavení před započetím celého dne.

Lektoři Terapeut metodou terapeutické jógy, terapeut dechovými, relaxačními, vizualizačními a meditačními technikami, pedagog, zdravotník, profesionální lektor jógy (hathayoga, ashtanga vinyasa jóga, zdravá záda jógově, akrobatická a párová jóga) Můj hluboký vztah k člověku, obdiv k moudrosti, láska ke všemu živému i "neživému" a životní cesty mne zavedli k józe, k terapii realizované skrze terapeutickou jógu, skrze dechových technik, meditačních, vizualizačních a relaxačních technik, jež praktikujícího vedou k sebe-rozvoji, sebepoznání, k rozvoji jeho intuice, sebedůvěry, důvěry v druhé, k rozvoji komunikace a talentu. Přešla jsem od práce v akutní medicíně přes práci pedagoga na zdravotnických školách k práci terapeuta se skupinami lidí a jako stálý student se zájmem o sebepoznávání a moudrost nejen východních filozofií, ale i západních technik, aplikuji své poznání v každodenní praxi s klienty. Absolvovala jsem roční školou jógy pod Českým svazem jógy a Fakulty tělesné výchovy a sporu Univerzity Karlovy, kde jsem získala licenci profesionálního učitele jógy. Mé další neustávající studium mne provedlo mnoha dalšími tréninky a workshopy jógy, tréninkem pro práci se změněnými stavy vědomí, studiem tradiční čínské medicíny a řadou dalších kurzů. Jsem spoluzakladatelkou dvou center poskytující péči v oboru zdravého životního stylu. Vědění, které jsem nabyla díky studiu, vlastní jógové praxi, meditační a vizualizační praxi, dechových praktik aplikuji jak v jógové praxi s klienty, tak při práci s manažery a zaměstnanci firem. Jsem autorkou jedinečné koncepce Zdravá záda jógově, kde spojuji svá poznání ze západní a východní medicíny a terapeutické jógy. V současné době pracuji na knižním a internetovém vydání těchto kurzů. Zároveň studuji pranajámické techniky (dechové a energetizační techniky) a meditační techniky zaměřené na rozvoj sebepoznání, talentu, sebedůvěry a schopností intuice a emoční inteligence. Odpočívám aktivně v kruhu rodiny a přátel na horách na trecích nebo u koní či se svým psem a kočičkou. Raduji se, že se mohu realizovat v tom, co mne skutečně baví a naplňuje a že mohu být nápomocna druhým jejich cestou životem

Psychoterapeut, terapie světlem a zvukem pomocí meditace, vizualizace, relaxace a muzikoterapie, terapeut kvantové psychologie, vychovatel, ošetřovatel Můj vztah k přírodě, touha pochopit podstatu a fungování člověka a úžasného velkého mystéria Života, mne vedla od teenagerovského věku ke studiu přírodních národů a šamanismu. Hluboce jsem se zabýval zkoumáním šamanských změněných stavů vědomí pomocí hudby, meditace i psychedelické zkušenosti. Prošel jsem transformačním výcvikem rodinné psychoterapie Virginie Satirové. Vystudoval vychovatelství. Jako neustálý hledač sebepoznání jsem absolvoval řadu různých kurzů a seminářů zaměřených na rozvoj léčení, práci ve změněných stavech vědomí a sebe-zkušenost. Jako muzikant pracuji se zvukem, alikvotním zpěvem a muziko-terapeutickými hudebními nástroji ve skupinových relaxacích nebo zážitkových skupinách ke zlepšení komunikace se sebou a s druhými, kde uplatňuji mimo jiné i principy psychoterapeutického Modelu Růstu. Pracuji s vědomým dechem, vizualizací a meditací jako nástroji k růstu, změně a transformaci k plnějšímu a celistvějšímu bytí. V spirituální rovině mne zkoumání vedlo a dovedlo k samostudiu kvantové psychologie, fungování mysli, vědomí a jejich vlivu na náš život a dle poznatků kvantové fyziky, léčitelství, jógy, šamanismu a metafyziky. V mé oblíbené oblasti léčitelství, pracuji pomocí přikládání rukou energií Reiki, metodou Kvantového unášení a Krystalo-terapií. Říkám tomu terapie světlem a zvukem. Své pochopení procesu léčení, které jsem doposud získal díky studiu a vlastní praxi, aplikuji nejen ve svém životě, ale v práci se svými klienty a také i manažery a zaměstnanci firem. V rámci léčby stresu tak uskutečňuji svou vizi propojení zaměstnání s tím, co umím a co mě baví. Odpočívám a raduji se tak při práci, která je mým koníčkem stejně jako láska k horám a divoké přírodě. Jsem motivován svým srdcem a touhou pomáhat druhým, sdílet své vědění a schopnosti, inspirovat, přenášet radost a nové obzory poznání a být k užitku ostatním.

Technické informace Termíny Léčby stresu 24. 7. 26. 7. 2013 21. 8. 23. 8. 2013 Kde Hotel Beskydský Horizont Beskydy, Kunčice pod Ondřejníkem 8, Severomoravský kraj www.beskydskyhorizont.cz +420 558 847 800 +420 725 252 400 Ubytování v hotelových pokojích na výběr z jednolůžkových, dvou a třílůžkových pokojů. Možnost ubytování a léčby stresu pro vozíčkáře! Cena Léčby stresu včetně ubytování a plné penze Ubytování v 1-lůžkovém pokoji 3260,- Kč Ubytování ve 2-lůžkovém pokoji 3080,- Kč Ubytování ve 3-lůžkovém pokoji 2900,- Kč Cena léčby stresu bez ubytování (pro osoby v dojezdové vzdálenosti) Bez stravy 1600,- Kč S plnou penzí 2160,- Kč Platba zálohy a termíny platby zálohy Léčba stresu v termínu 24. 7. 26. 7. 2013 platba 1500,- Kč do 15. 7. 2013 Léčba stresu v termínu 21. 8. 23. 8. 2013 platba 1500,- Kč do 13. 8. 2013

Účet platby zálohy Platbu zálohy, prosím poukazujte na účet vedený u GE money bank: 191162431/0600. Jako variabilní symbol uveďte: U termínu 24. 7. 26. 7.: 24 a vaše rodné číslo před lomítkem (př. rodné číslo před lomítkem je 775421; variabilní symbol bude 24775421). U termínu 21. 8. 23. 8.: 21 a vaše rodné číslo před lomítkem (př. rodné číslo před lomítkem je 775421; variabilní symbol bude 21775421). Podmínky platby Léčby stresu a storno podmínky Platbu zálohy nevracíme. Doplatek se uskuteční až na místě po příjezdu. Platbu zálohy vracíme v plné výši pokud se Léčba stresu neuskuteční z důvodu nízké obsazenosti (minimální počet účastníků 5 osob). Kontakt a dotazy směřujte na: Eva Kubenková Mob.: 603 793 595 info@joga-studio-zdravi.cz www.joga-studio-zdravi.cz