Příloha k příspěvku Zdravý start do života RŮZ 045.3 Onemocnění, se kterými se setkáváme u předškolních dětí Autorka: Mgr. Yveta Šimečková Zdravotní stav dítěte Ze zákona č. 561/2004 Sb. vyplývá jako podmínka pro přijetí dítěte do školky pouze povinné očkování. Školkami někdy stanovená kritéria, jako např. zdravotní způsobilost či doporučení pediatra, jsou velmi neurčitá a školky by je bez dalšího upřesnění neměly používat. Zdravotní postižení jako paušální důvod k odmítnutí dítěte je přímo diskriminací. Zdravotní postižení nesmí být kritériem pro rozhodování o přijetí, či nepřijetí dítěte do mateřské školy. Zákonní zástupci dětí jsou povinni informovat školu o změně zdravotní způsobilosti, zdravotních obtížích dítěte nebo jiných závažných skutečnostech, které by mohly mít vliv na průběh vzdělávání nebo na účast na akcích. Škola odpovídá za vhodné rozmístění lékárniček první pomoci s potřebným vybavením. Rovněž zajistí, aby se zásadami poskytování první pomoci byli seznámeni děti a všichni zaměstnanci školy. Na vhodných místech umístí seznam telefonních čísel zdravotnických zařízení. O změně zdravotního stavu, události a provedených opatřeních informuje kromě zákonných zástupců dětí pedagogické pracovníky a ostatní zaměstnance školy. (Rukověť, 2011) Choroby očí K zánětu spojivek (konjunktivitě) dochází v případě, když se zanítí spojivka (blána na vnitřní straně oka a očních víček). řezavý pocit, jako bychom v oku měli písek zarudlé, vodnaté oči citlivost na přímé světlo po ránu mohou být oční víčka slepená výměšky. Tento druh onemocnění obvykle způsobuje virus a nejčastěji se vyskytuje u dětí znečištění životního prostředí, prach, dráždivé látky nebo špinavé ruce vítr zánět sliznic může jít i o přetrvávající následky jiné poruchy, například nosních polypů nebo vybočení nosní přepážky obklady a výplachy očí heřmánkem pravým ve vážnějších případech lze zánět léčit antibiotiky a kortizonovou mastí v každém případě je ale nutné navštívit odborného lékaře INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 1
Televize a náš zrak Abychom si při sledování televize, zejména děti, nepoškodili svůj zrak, doporučuje se: nesledovat televizi dlouhou dobu bez přestávky zajistit, aby při sledování televize proudilo do místnosti nepřímé přirozené světlo nebo v ní svítila lampa se stínítkem. Světlo by nemělo přicházet přímo ze stropu ani by se nemělo odrážet od televizní obrazovky dívat se na televizi ze vzdálenosti 1 až 1,5 metru, jedná-li se o přístroj s malou obrazovkou, a 3 metrů, jde-li o televizor s velkou obrazovkou. Také je dobré sledovat televizi pod úhlem 45 a méně Poruchy nervového systému Bolesti hlavy patří k typickým obtížím moderního života. Lze je pokládat za následek funkčních nebo cévních poruch. střevní autointoxikace oční poruchy infekce stres vrozené poruchy zjištění příčiny bolesti hlavy léčba konkrétních rozsáhlých příčin odborným lékařem přínosem jsou lehké masáže šíje, horké zábaly hlavy a koupele nohou Ušní, nosní a krční choroby Angína je akutní infekční zánět krčních mandlí, vyvolává bolest při polykání, objevit se mohou i bolesti hlavy, svalů a kloubů. Dochází k ní při snížené odolnosti organismu. Nevyléčená angína může mít za následek vznik revmatického onemocnění kloubů a řadu dalších zdravotních problémů. vitamín C, cibule, kloktání odvarů z heřmánku, řepíku, léky. Chronický zánět hltanu (faryngitida) je obvykle způsoben opakovaným podrážděním hltanu, které vzniká vlivem znečištěného městského ovzduší. bolesti v hrdle suchý dráždivý kašel a chrapot hlenový povlak v hrdle potíže s polykáním INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 2
pobyt na čerstvém vzduchu při akutních potížích nekonzumovat studené nápoje a zmrzlinu chránit svůj krk před prochladnutím a průvanem kloktat nálev z levandule lékařské, tymiánu obecného nebo heřmánku pravého s přídavkem malého množství mořské soli a citronové šťávy jíst potraviny bohaté na vitamíny A a C (např. mrkev a citrusové plody) Chrapot neboli dysfonie je změna hlasu, k níž dochází v hrtanu. Může vést až k afonii neboli ztrátě hlasu. běžný nebo specifický zánět hrtanu (např. tuberkulózní) benigní nádory (polypy, uzliny, papilomy) nebo zhoubné nádory zasahující hlasivky špatné zacházení s hlasem nebo jeho vyčerpání nervový původ extrémní slabost hlasivek, jež se obvykle projevuje už v dětství kašel škrábání v krku pálivé pocity změny hlasu V případě akutního chrapotu nebo ztráty hlasu: přikládat horké obklady na šíji provádět koupele nohou horké nebo koupele šlapací, střídavé se studenou vodou inhalovat léčivé esence Jestliže chrapot nebo ztráta hlasu neustoupí do tří čtyř dnů, je třeba navštívit ambulanci ORL. Pokud se hlasivky nadměrně namáhají, lékař doporučí hlasovou terapii. Rýma (rinitida) existuje téměř šedesát typů virových původců rinitidy, které se šíří kapénkami slin rozptýlenými ve vzduchu. Největšímu riziku jsme vystaveni ve studených a vlhkých ročních obdobích. Tehdy chlad zužuje cévy, krev se hůře dostává ke tkáním a snižuje se obranyschopnost organismu. Po uplynutí inkubační doby (v rozsahu dvou až pěti dnů) se objevují následující příznaky: pálivý pocit v nosních otvorech a hltanu celkový pocit slabosti INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 3
sekrece z nosu hnisavé hleny Po virovém kataru následuje velmi krátké období imunity. Dieta pít přírodní šťávy s vysokým obsahem vitaminu C jíst velmi střídmě, nejlépe pouze ovoce (citrusové plody, broskve, černý rybíz apod.) dochucovat si pokrmy syrovým česnekem a petrželí nesolit sauna, zábaly celého těla, které zvyšují pocení podráždění lze zklidnit a sliznici uvolnit slabším solným roztokem (kapátkem aplikovat do nosu roztok z mořské soli, který se připraví tak, že v jednom litru tekutiny, nejlépe vlažném nálevu z tymiánu obecného, rozpustíme dvě lžíce soli) Prevence několikrát ročně provádět Kneippovu posilující kúru stav imunitního systému je z velké části závislý na duševním zdraví. Odpočinek, klid a vyrovnanost přispívají k rychlejšímu uzdravení Zánět vedlejších nosních dutin (sinusitida), které jsou vystlány sliznicí, v níž se nachází velké množství cév. Rozlišujeme čtyři typy dutin: čelistní, čelní, v kosti čichové a klínové. a příznaky Zánět vedlejších nosních dutin často vzniká následkem zánětu nosní sliznice, zánětu mandlí, chřipky a řidčeji následkem spály, záškrtu, zubního kazu aj. Akutní forma se projevuje následujícími příznaky: bolest hlavy a překrvení očí citlivost na tlak, poklep a často intenzivní bolest v oblasti zasažené dutiny. Během dne se bolest může objevovat a zase ustupovat, v noci většinou mizí nachlazení zasahující pouze jednu stranu obličeje vysoká teplota a nepříjemné tělesné pocity Chronická forma je následkem: akutního zánětu vedlejších nosních dutin, který nebyl řádně vyléčen alergických potíží zánětlivé bakteriální infekce Bolest je méně úporná než u akutní formy, ale obvykle zasahuje celou hlavu a šíji. Nemocný trpí trvalou hnisavou sekrecí, špatně se mu dýchá a chraptí. Obvykle mluví přes nos a může u něj dojít k postižení hlasivek. Hleny zasahují jeden, popř. oba nosní otvory. Zánět se může rozšířit sliznicí do nosu, hrtanu a průdušek. INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 4
tělesná a dietní léčba je stejná jako u zánětu nosní sliznice termální léčba siřičitou vodou horké zábaly hlavy protizánětlivými medikamenty a antibiotiky protialergická léčba chirurgický zákrok Bolest v uchu (otalgie) může vzniknout přímo v uchu samotném nebo v některém z blízkých orgánů. bolest ve vnějším uchu zánětlivé procesy, štípnutí hmyzem aj. procesy v zevním zvukovodu: zánět vnějšího ucha, ucpávka vytvořená ušním mazem, cizorodým tělískem, hmyzem, poraněním aj. bolest ve středním uchu zánět středního ucha a komplikace s ním spojené (zánět ušního bubínku se kvůli zbytnění nosní mandle nejčastěji objevuje u dětí) problémy v některém z blízkých orgánů (zuby, čelist, hlasivky, hltan, jazyk, ústa, slinné žlázy) Je velmi důležité výše uvedené zdravotní problémy důkladně vyléčit. Osvědčenými prostředky ke zmírnění či utišení bolesti jsou: koupel nohou horká parní lázeň ucha analgetika (léky proti bolesti) bolest se zmírní i tím, když do postiženého ucha nakapeme olivový nebo mandlový olej Zánět středního ucha je běžné onemocnění, které se objevuje v akutní nebo chronické formě. alergie prudké změny tlaku ve středním uchu (např. při cestě letadlem, při potápění) infekce zapříčiněné bakterií nebo virem, které pronikly do Eustachovy trubice komplikace po prodělaných spalničkách, příušnicích, chřipce, spále nebo zápalu plic nekomplikovaný zánět mírná bolest a hučení v uchu, dočasné zhoršení sluchu akutní hnisavý zánět ucho začne navíc hnisat, bolestivé onemocnění doprovázejí vysoké teploty a výrazně zhoršuje sluchové schopnosti chronický zánět rozšíří se ke spánkové kosti a do vnitřního ucha. Může způsobit zánět labyrintu, v jehož důsledku vzniknou pocity závratě a zhorší se sluch INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 5
antibiotika léky proti bolesti a ušní a nosní kapky, které pročistí dýchací ústrojí a Eustachovu trubici Jak si chránit svůj sluch citlivost na hluk je u každé osoby jiná: denně si čistit vnější sluchovod jemným vytřením pomocí gázy nebo kapesníku u dětí začít s léčbou nachlazení ušních infekcí okamžitě při rýmě nesmrkat příliš silně, aby nedošlo k rozšíření infekce Eustachovou trubicí do středního ucha vyhýbat se nadměrnému hluku, aby nedošlo k poškození sluchových nervů v hlučném prostředí si ušní bubínky ochráníme tak, že si dlaněmi zakryjeme uši a otevřeme ústa zaléhání uší při jízdě či chůzi do kopce nebo z kopce zívnout nebo polknout sliny při koupání jsou vhodné ucpávky, při náchylnosti na ušní infekce nebo pokud je voda příliš studená na pracovišti používat ochranné prostředky Poruchy dýchacího systému Kašel je obranný reflex, který slouží k udržování průchodnosti dýchacích cest a k odstranění dráždivých elementů, jako jsou např. různé sekrece, hlen, hnis, krev apod. Takovýto druh kašle je produktivní a neměli bychom jej potlačovat. Jiným typem je suchý, neproduktivní kašel, který je dráždivý a křečovitý. laryngitida nebo bronchitida, zejména u kuřáků chronická bronchitida černý kašel plicní tuberkulóza zánět pohrudnice vyhýbat se dráždivým látkám (kouř, plyn, prach) pobyt na čerstvém vzduchu inhalace páry s esencemi, které rozpouštějí hleny teplé obklady a zábaly trupu bylinné čaje usnadňují vykašlávání a tiší kašel, ale pokud se stav nezlepší, tak podávat kodein INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 6
Škytání způsobují náhlé a mimovolné stahy bránice. následkem žaludečního nebo střevního podráždění při zánětu plic a pohrudnice při užívání léků z psychických příčin co možná nejdéle zadržet dech zhluboka dýchat do igelitového sáčku pokusit se kýchnout Při astmatu dochází k dušnosti (ztíženému dýchání), jejíž příčinou je krátkodobé zúžení průdušek. Závažnost onemocnění závisí na míře zúžení dýchacích cest. nejčastěji alergického původu (prach, roztoči, znečištěné ovzduší, cigaretový kouř apod.) při spouštění záchvatu mohou hrát roli i psychické faktory, fyzická námaha a různá dráždění respirační infekce kašel sípavý zvuk při dýchání dušnost V případě akutních krizí, kdy nemocný nereaguje na prostředky přírodní léčby (např. protialergická dieta, relaxační cvičení, návštěvy psychologa), je často nutné podávat léky. Porucha trávicího ústrojí Nevolnost (nauzea) je nepříjemný stav slabosti a nutkání na zvracení. Tento problém může mít celou řadu příčin následek konzumace zkaženého, nevhodného či tučného jídla, přejedení, infekce, cestování (kinetóza). heřmánkový čaj, Smecta, žvýkání zázvoru. Průjem je onemocnění, které způsobuje časté vyprazdňování s velmi tekutou stolicí. dědičnost nesprávná strava, přejídání se nebo strava obsahující látky, které uvnitř trávicího ústrojí vyvolávají alergické reakce porucha střevní pohyblivosti nebo poškození střevní flóry INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 7
virová nebo bakteriální infekce, kterou obvykle způsobuje voda nebo infikované potraviny psychosomatické příčiny ovlivněné stresem živočišné uhlí antibiotika nebo jiná léčiva dieta Infekční onemocnění Chřipka je vážné onemocnění, které může mít vážné následky. bolesti hlavy a svalů pacient se celkově necítí dobře vysoká teplota a někdy i třes odpočinek na lůžku aplikace zábalů, s jejichž pomocí se podpoří pocení pití čajů medikamenty bohaté na vitamín C, antibiotika, analgetika, mukolytika (léky usnadňující vykašlávání) V kolektivu dětí se učitelky mohou setkat se záškrtem bakterie způsobuje těžkou angínu s pablánami a se značným zúžením hltanu a hrtanu, což vede k dušení a k vysoké teplotě. Zasahuje patrové mandle a horní cesty dýchací. Inkubační doba trvá 2 5 dní. Zarděnky virové onemocnění velmi podobné spalničkám. Inkubační doba se pohybuje v rozmezí 14 až 21 dní. Onemocnění začíná vyrážkou světle růžové flíčky za ušima, které se posléze rozšiřují po těle a na pokožce hlavy. Doprovází je slabší zánět spojivek a typický zánět lymfatických uzlin v krku. Spalničky mají inkubační dobu asi 15 dnů a jejich příznaky se podobají nachlazení. Druhý den nemoci začnou vznikat na patře červené flíčky a na sliznici tváři (v okolí stoliček) se objevují skupiny bílých skvrnek, které obklopuje červený kruh. Od čtvrtého dne z kůže celého těla vystupuje vyrážka. Alergie Organismus člověka trpícího alergií reaguje přehnaně nebo neobvykle na látky, které jsou ve stejném množství pro většinu lidí neškodné. Projevy dýchací ústrojí: senná rýma, astma a edém (otok) hlasivek kůže: kopřivka a sluneční ekzém oběhová soustava: migrény a krvácivá onemocnění trávicí ústrojí: alergie na potraviny INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 8
celé tělo: akutní alergické reakce s rychlým průběhem identifikace alergenu zabránit tomu, aby organismus byl vystaven působení tohoto alergenu očkování podávání léků proti alergickým záchvatům v akutní fázi antihistaminika uvolnění, čištění; kortikosteroidy protizánětlivé léky; bronchodilatancia při astmatu rozšiřují průdušky Alergeny některé druhy potravin a léků pyly výměšky domácích roztočů plísně alergeny pocházející ze zvířat znečištění ovzduší (obzvláště tabákový kouř) kovy guma nebo jiné materiály, které přicházejí do styku s pokožkou jedy, které se do organismu dostávají při štípnutí nebo pobodání hmyzem nejrůznější částice obsažené ve vzduchu, který dýcháme Alergické záchvaty klimatické faktory náhlé změny teploty nebo vlhkosti vzduchu, příchod jara a rozšíření pylu tělesná cvičení, při kterých se dýchací soustava ochlazuje a vysušuje infekce dýchacího ústrojí určité léky potravinová nesnášenlivost (Schneider, 2005) Pedikulóza Nepatří do výčtu onemocnění, ale vyskytuje se v dětském kolektivu. Veš dětská je bezkřídlý hmyz, který žije pouze ve vlasech lidí, nejčastěji dětí ve věku 6 15 let. Bodá a saje krev. Délka jejich těla se pohybuje mezi 2 a 3,5 mm. Samička klade vajíčka zvaná hnidy, která přilepuje pevným tmelem na vlasy, těsně u pokožky. Za 7 dní se již vylíhnou larvy. K přenosu vší dochází při těsném kontaktu s napadenou osobou a jejich přítomnost se projevuje nadměrným svěděním hlavy, lechtáním. Napadené děti bývají neklidné, trvale nevyspalé a nepozorné. Jediným možným preventivním opatřením jsou časté prohlídky vlasů a v případě nálezu neodkladné odvšivení speciálním přípravkem šampónem, který zajistí rodiče. Ve vzájemné informovanosti je INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 9
nezbytná spolupráce s rodiči (zákonnými zástupci) a krajskou hygienickou stanicí při hromadném výskytu. (Rukověť, 2011) Seznam použité literatury: 1. Schneider, E. Encyklopedie přírodní léčby 2. Praha: Advent Orion, 2005. 2. Štoček, M. Bezpečnost a ochrana zdraví dětí v MŠ. In: Rukověť ředitelky mateřské školy. Nový Bydžov: atre, 2011, str. 11. 3. Štoček, M. Kritéria přijetí do MŠ. In: Rukověť ředitelky mateřské školy. Nový Bydžov: atre, 2011, str. 49. 4. Štoček, M. Pedikulóza. In: Rukověť ředitelky mateřské školy. Nový Bydžov: atre, 2011, str. 72. INFRA, s.r.o., KAFOMET pro mateřské školy, Stařeč 2016, www.infracz.cz 10