Meditace a šamanské nauky,,nově s indiánskou potní saunou Temazcal v krásné letní přírodě,, DIBBAVANA, SEDLIŠTĚ 5. - 9.8.2013
Máte rádi meditaci? Chtěli byste nahlédnout do tajů buddhistického učení? Chtěli byste se zregenerovat ve jedinečné indiánské sauně? Zajímá vás obsah šamanských učení a jejich vztah k buddhismu? Chtěli byste se dozvědět, jaký je vztah naší domácí kultury vzhledem ke světové? Cvičíte rádi jógu? Vážení přátelé, dovolte, abychom vás pozvali na 4 denní akci v nádherném přírodním místě, v buddhistickém centru, kde se každoročně schází mnoho meditujících, kteří se věnují praxi Vippasaná. Na této akci se budeme společně věnovat nejen relaxaci, ale i výuce základů a praxi právě této meditace, spolu s praktikováním léčivých šamanských technik a také jemné Vinyasa jógy. Velikým bonusem této akce je indiánská potní chýše Temazcal, kterou budeme společně dělat. Protože je tento program delší, můžete přijet i na jednotlivé dny. Doporučujeme Vám však užít si celý pobyt. Více informací u organizátorů - viz. kontakty dole. Tato akce bude jedinečná v tom, že bude setkáním východních a západních nauk. Společně pronikneme do tajů esence buddhismu a starých šamanských nauk. To nám umožní najít skryté souvislosti mezi oběma učeními, které nás povedou k hlubšímu pochopení fungování sil a nás samých v naší každodenní skutečnosti. Pojďme společně strávit pěkný čas a ponořit se do hlubin těchto nádherných nauk. Posílit tak náš střed a užít si vnitřní pohodu, radost a harmonii. Budeme se jezdit koupat do přírodního lomu a chodit cvičit i do lesa. Co budeme společně praktikovat? Buddhistická meditace Vippasaná a Mettá Pomocí základních tradičních meditačních technik se pokusíme základním způsobem odhalit, jak je to vše malé i veliké, otevřené i uzavřené, co mysl skrývá i neskrývá a jaký má vztah k tělu, pocitům a emocím. Jak kultivovat mysl a vědomí. Pokusíme se najít základní čistý stav mysli a naučíme se ho prožívat tak, aby přicházel sám jako vítaný host, který nám pomůže v úklidu. Strana 2
Šamanské nauky Těmito metodami poodhalíme roušku tajemství o působení přírodních sil země a vesmíru, vyčistíme naše tělo, emoce, mysl i ducha. Potní chýše Temazcal - původní očistný mexický rituál skvěle působící na zdraví a je vhodný pro každého. Dokáže zlikvidovat symptomy nemocí a přináší radostný stav. Šamani v Americe jej používají od nepaměti, je součástí života všech domorodých kultur. Přednášky - o amerických šamanech a jejich učeních. Dozvíte se informace o tajemném světě + + mayských šamanů Aj kij a o světě slovanských bohů. + + + + Šamanské bubnování - budeme vstupovat do hlubokého stavu pomocí šamanského + + + bubnování a učit se, jak pracovat se skrytými silami přírody. + + + - dále budem zpívat léčivé šamanské písně pocházející od amerických indiánů, ale i od nás z Čech. + + + + Naučíte se:) + Základy šamanského bubnování, nádherné šamanské písně, práce s energií, vykuřování bylinami, práci s elementárními silami a s ochrannými duchy. Společně pronikneme do tajů působení posvátných sil, které existují v našem světě a práce s nimi je součástí světových šamanských kultur, jako jsou Mayové, Huichol, Slované, či Keltové. Jóga Užijeme si společně cvičení Vinyasa jógy, Hatha jógy v lehkém módu, abychom si všichni zacvičili, ať jsme začátečníci, či pokročilí. Pojďme společně strávit příjemný čas praxí starých učení, jejichž působení je léčivé, blahodárné a je naším dědictvím po dávných světových učitelích. Program akce: Středa: 18:00-19:00+ + Příjezd, registrace a ubytování 19:00-20:00+ + Úvodní vedená meditace Vippasaná 20:00-21:00+ + Úvodní slovo k józe a buddhistické meditaci
Čtvrtek: + + 8:00-9:00 + + Ranní praxe Jógy 10:00-13:00+ + Příprava potní chýše - sauny Temazcal + + + výuka, jak postavit indiánskou saunu 13:00-15:00+ + Oběd, relaxace 15:00-19:00+ + Úvod do buddhistického učení Dhamma + + + Výuka a praxe meditace Vippasana + + + Praxe léčivých šamanských písní amerických a evropských + + + národů pro posílení vnitřní pohody a radosti. 19:00-20:00+ + Večeře 20:00-21:00+ + Meditace Mettá (vedená) Pátek: 8:00-9:00+ + Ranní praxe Jógy 10:00-13:00+ + Úvodní přednáška o světovém šamanismu a jeho obsahu. + + + Praxe práce s energií základních 4 elementy a osobním + + + + + + Nawalem se šamanskými nástroji. + + + Léčivé šamanské bubnování a rozvoj schopnosti,,vidění,,. 13:00-15:00+ + Oběd a relaxace 15:00-19:00+ + Výuka a praxe meditace Vippasaná + + + Přednáška o obsahu buddhistického učení + + + Praxe léčivých šamanských písní amerických a evropských + + + národů pro posílení vnitřní pohody a radosti. 19:00-20:00+ + Večeře 20:00-21:00+ + Meditace Mettá (vedená) Sobota: 8:00-9:00 + + Ranní praxe Jógy
13:00-15:00+ + Lehký oběd a relaxace 15:00-21:00+ + Příprava potní chýše Temazcal+ + + + + Realizace potní chýše Temazcal 21:00-22:30+ + Ukončení rituálu a lehká večeře Neděle: 8:00-9:00+ + Ranní praxe Jógy 10:00-13:00+ + Úvodní přednáška o posvátných a božských silách, které uctívali naši předkové. + + + Šamanské bubnování zaměřené na kontakt s těmito + + + silami, reflexe a závěrečný kruh sdílení zážitků + + + Závěrečné meditační sezení v meditaci Vippasaná 13:00-15:00+ + Oběd a relaxace 15:00-16:00+ + Závěrečné setkání u čaje a odjezd domů. Poznámka: + - každé ráno bude od 7:00 do 8:00 dobrovolná meditace Vippasaná + + - každé části programu se můžete zúčastnit dle chuti + + - v poledních pauzách bude možno jet na koupání do lomu :-) Lektoři: Zdeněk Ordelt zakladatel organizace Oko Bohů. Vyučuje a působí jako průvodce u nás, v Mexiku, Guatemale a na Kubě, kde je v kontaktu s tradičními šamany. Již 14 let aktivně praktikuje jogínské, šamanské nauky a buddhistickou meditaci. Studoval s mnoha učiteli, jako je Bhante Sujiva, mexický šaman Ea Orgo, yogi Dalibor Štědronský, Mayové Aj kichabové Don Manuel a Doňa Manuela, u kterých byl tento rok byl zasvěcen, jako mayský medicinman Aj'kich. Aktivně se podílí na obnově naší české nativní tradice. Petr Babka vystudoval teologii a psychosociálni vědy, absolvoval několik dlouhodobých meditačních pobytů v Barmě a ve světě u Sayadaw U Pandity a Bhante Sujivy. V současné době praktikuje vipassánu v kombinaci s meditací laskavosti, dobrotivosti a soucitu, kde je ústředním tématem práce s emocemi. Medituje již přes 10 let, což má za výsledek to, že ho jeho učitelé stále více a více vyvádějí z omylu, jak to vlastně skutečně všechno je.
Co sebou: Jestliže máte, šamanský buben a chřestidla. Pohodlné oblečení na cvičení. Bavlněné oblečení do potní chýše, ručník Podložku na cvičení jógy - jógamatku. Deku, nebo jinou vhodnou pokrývku na relaxaci. Meditační poltář, nebo jiný vhodný a pohodlný polštář na sezení v meditaci Strava: vynikající a pestrá vegetariánská kuchyně. Akce je vhodná pro začátečníky i pokročilé. Cílem akce je předat vám informace o šamanismu, budhismu a meditaci. Domů si odnesete také základní jógovou sestavu. Výuka bude klidná a srozumitelná. Výuka bude klidná a srozumitelná. Cena workshopu: 4900,- Kč ( cena zahrnuje 4 noci ubytování, plnou penzi od středeční večeře do nedělního oběda a lektorné ) Záloha: své místo na workshopu si můžete rezervovat zasláním zálohy 1000,- Kč ( nejpozději do 31.7.2015 ) na účet 191283532/0300. Do zprávy pro příjemce prosíme uveďte Dibbavana, své jméno a příjmení. Záloha je nevratná. Jestliže se budete chtít přihlásit po 31.7.2015, kontaktujte prosím organizátora a ten Vám sdělí, zda je ještě volné místo. Děkujeme. Přihlášky, kontakt a info: Zdeněk Ordelt email: okobohu@gmail.com tel: 603 509 654, v nepřítomnosti zastupuje: Lenka Huptychová, tel: 731 400 333 Tato akce je pod záštitou organizace Oko Bohů, která pořádá vzdělávací a cestovatelské akce v ČR, Mexiku, Guatemale a Cubě a meditačního centra Dibbavana.