Kalendář akcí ÚŠ ČOS září 2008 leden 2009

Kalendář akcí ÚŠ ČOS září 2008 leden 2009 Termín Název akce Forma Místo Září 5. 7. 9. Instruktor florbalu, 38/08 školení 1. konz. Praha 6. 9. Tr. florbalu B, 23/07 ZK Praha 17. 21. 9. Cvičitelé PP II. tř., 20/08 školení 3. konz. Lipno 19. 21. 9. Instruktor fitness, 47/08 školení 1. konz. Praha, Příbram 20. 9. Tanec, 48/08 seminář č. 1 Praha 26. 28. 9. Cvičitelé aerobiku II. tř., 51/08 školení 1. konz. Praha 27. 9. Aerobik, 52/08 seminář č. 1 Praha 27. 9. Hudebně pohybové hrátky, 55/08 seminář Praha 28. 9. Cvičení s nejmenšími, 56/08 seminář Praha Říjen 3. 5. 10. Cykloturistika a orientační běh, 57/08 seminář Jurenkova osada 3. 5. 10. Základní část pro cvičitele III. tř., 58/08 školení Praha 3. 5. 10. Trenér florbalu licence C, 59/08 školení 1. konz. Praha 4. 10. Seminář pro seniory, 39/08 seminář Praha 4. 10. Atletika, 60/08 seminář Praha 4. 10. Netradiční sportovní hry, 61/08 seminář Praha 17. 19. 10. Cvičitelé aerobiku II. tř., 51/08 školení 2. konz. Praha 17. 19. 10. Instruktor florbalu, 38/08 školení 2. konz. Praha 18. 10. Aerobik, 53/08 seminář č. 2 Praha 18. 10. Tanec, 49/08 seminář č. 2 Praha 24. 28. 10. Instruktor fitness, 47/08 školení 2. a 3. konz. Praha, Příbram 31. 10. 2. 11. Cvičitelé ZdrTV II. tř., 63/08 školení 1. konz. Praha 31. 10. 2. 11. Trenér florbalu licence C, 59/08 školení 2. konz. Praha 31. 10. 2. 11. Cvičitelé PP II. tř., 20/08 školení 4. konz. + ZK Praha Listopad 7. 9. 11. Cvičitelé rytmické gymnastiky III. tř., 64/08 školení 1. konz. Praha 7. 9. 11. Trenér florbalu licence C, 65/08 školení 1. konz. Brno 8. 9. 11. Sem. pro župní náčelnice a náčelníky, 66/08 seminář Praha 8. 11. Tanec, 50/08 seminář č. 3 Praha 14. 17. 11. Instruktor fitness, 47/08 školení 4. a 5. konz. Praha, Příbram 14. 17. 11. Cvičitelé ZdrTV II. tř., 63/08 školení 2. konz. Praha 22. 11. Seminář ESG, 67/08 seminář Praha 28. 30. 11. Cvičitelé aerobiku II. tř., 51/08 školení 3. konz. Praha 28. 30. 11. Trenér florbalu licence C, 65/08 školení 2. konz. Brno 29. 11. Aerobik, 54/08 seminář č. 3 Praha Prosinec 5. 7. 12. Cvičitelé ZdrTV II. tř., 63/08 školení 3. konz. Praha 5. 7. 12. Instruktor fitness, 47/08 školení 6. konz. Praha, Příbram 6. 12. Seminář pro trenéry florbalu, 68/08 seminář Ostrava 12. 12. Seminář pro trenéry florbalu, 69/08 seminář Praha 13. 12. Královna Tyršova domu, 70/08 soutěž Praha 13. 14. 12. Setkání seniorů, 62/08 seminář Praha Leden 2009 7. 9. 1. Cvičitelé jógy III. tř., 3/09 školení 1. konz. Praha 16. 18. 1. Základní část pro cvičitele III. tř., 1/09 školení Praha 16. 18. 1. Cvičitelé rytmické gym. III. tř., 64/08 školení 2. konz. Praha 16. 18. 1. Trenér florbalu licence C, 2/09 školení 1. konz Ostrava 23. 25. 1. Cvičitelé ZdrTV II. tř., 63/08 školení 4. konz. Praha 23. 25. 1. Cvičitelé aerobiku II. tř., 51/08 školení 4. konz. Praha 30. 1. 1. 2. Instruktor fitness, 47/08 školení 7. konz. Praha, Příbram 2

Termín Název akce Forma Místo Únor 2009 8. 13. 2. Instruktor lyžování se specializací na PD, 4/09 školení Severák Oblastní středisko ÚŠ ČOS Olomouc Termín Název akce Forma Místo Září 13. 9. Vodní turistika, 909/08 seminář Olomouc 26. 28. 9. Základní část pro cvičitele III. tř., 910/08 školení Olomouc Říjen 10. 12. 10. Cvičitelé RDPD III. tř., 911/08 školení 1. konz. Olomouc 18. 19. 10. Iniciativní hry, lanové aktivity, 912/08 seminář Jurenkova osada Listopad 1. 11. Cvičení pro seniory, 913/08 seminář Olomouc 21. 23. 11. Cvičitelé RDPD III. tř., 911/08 školení 2. konz. Olomouc Prosinec 6. 12. Volejbal, 914/08 seminář Olomouc 7. 12. Jak na florbal, 915/08 seminář Olomouc Leden 2009 10. 1. Aerobik, 901/09 seminář Olomouc Akce ÚŠ ČOS ve spolupráci se střediskem vzdělávání SPORT BP 12. 14. 9. Tělo Jižní Čechy X. ročník Nová Pec Lipenská přehrada 1. 5. 12. Doškol. kurz pro ved. a instr. LVVZ (dal. termín 5. 9. 12, 7. 11. 1. 09) Pec p. Sněžkou 5. 9. 12. Kurz carvingu Pec p. Sněžkou 9. 13. 12. Doškol. kurz pro instr. snowboardingu (další termín 2. 6. 1. 09) Pec p. Sněžkou 9. 14. 12. Základ. kurz pro instr. snowboardingu (další termín 2. 7. 1. 09) Pec p. Sněžkou 14. 20. 12. Zákl. kurz pro ved. a instr. LVVZ se spec. na MŠ (další termín 7. 13. 1. 09) Pec p. Sněžkou 14. 20. 12. Základ. kurz pro ved. a instr. LVVZ (další termín 7. 13. 1. 09) Pec p. Sněžkou 3

Program ÚŠ ČOS září 2008 leden 2009 Nabídka: Ústřední škola ČOS připravuje pro všechny cvičitele, ale i ostatní zájemce, širokou nabídku vzdělávacích akcí se zajímavým obsahem. Dvakrát do roka - v červnu a v prosinci - vydává program na pololetí v samostatné příručce (leden až září, září až leden). Program je dostupný i na webových stránkách www.sokol.eu. U každé akce je krátká charakteristika obsahu, náplně a jméno metodika ÚŠ ČOS, na kterého se můžete obrátit s konkrétními dotazy. Program je určen především členům Sokola, ale je otevřený i pro jiná občanská sdružení, organizace i veřejnost. Přihlášky: Dodržujte termíny přihlášek podle pokynů v programu. Na přihlášce uveďte vždy číslo akce, jméno, příjmení, datum narození, adresu a spojení na sebe (tel., e-mail). Jste-li členem Sokola, vyplňte pečlivě i ostatní body. Přihlášky zasílejte na adresu: Ústřední škola ČOS, Tyršův dům, Újezd 450, 118 01 Praha 1. Sekretariát: tel./fax: 257 007 259, e-mail: hsturcova@sokol.eu Na základě vaší přihlášky od nás obdržíte nejpozději jeden týden před vlastní akcí podrobnější informace. Přihlášky můžete také posílat přímo na kontaktní osobu uvedenou u každé akce. Účastnické poplatky: Školení: Uhraďte podle pokynů, které obdržíte, před zahájením akce - složenkou - převodním příkazem na účet ČOS, Komerční banka, pobočka Praha 1 číslo účtu: 000027-7699580257/0100 konstantní symbol: 0379 variabilní symbol: 140 + číslo akce Semináře: Úhradu lze provést v hotovosti u prezence Stornovací podmínky: 1) zrušení akce ze strany ÚŠ ČOS - účastnický poplatek bude vrácen v plné výši 2) zrušení akce ze strany účastníka - jeden den a méně před zahájením akce stornopoplatek ve výši 50% účastnického poplatku Studijní řád Ústřední školy ČOS najdete na www.sokol.eu Nabídka akcí Ústřední školy ČOS Ústřední škola ČOS nabízí školení cvičitelů a trenérů III. třídy a akreditovaná školení cvičitelů a instruktorů II. třídy. Na základě pověření MŠMT ČR má ÚŠ ČOS oprávnění k vydávání dokladů o získané kvalifi kaci, které mají celostátní platnost. Pro další vzdělávání nabízí ÚŠ ČOS doškolovací semináře s pestrou programovou nabídkou. Pokračujeme v nabídce sérií seminářů, které jsou zaměřeny na určitou specializaci nebo věkovou skupinu. Na podzim otevíráme akreditovaná školení pro cvičitele zdravotní tělesné výchovy II. třídy, cvičitele aerobiku II. třídy, instruktorů fi tness, instruktorů fl orbalu a akreditovaný kurz pro vedoucí a instruktory lyžařských výchovně výcvikových zájezdů (LVVZ) se specializací na předškolní děti. V únoru bylo otevřeno v Olomouci oblastní vzdělávací středisko ÚŠ ČOS, které připravuje doškolovací semináře a na podzim nabídne cvičitelům školení základní části pro cvičitele III. třídy a školení pro cvičitele rodičů a dětí a předškolních dětí III. třídy. Akreditovaná školení MŠMT ČR Cvičitelé pobytu v přírodě II. třídy 20/08 Probíhající akce Školení pokračuje třetí prodlouženou víkendovou konzultací a čtvrtou konzultací se zkouškami. Absolventi získají akreditovanou kvalifi kaci Cvičitel pobytu v přírodě II. třídy. Termíny: 17. 21. 9. 3. konzultace Lipno 31. 10. 2. 11. 4. konzultace + ZK Praha 4

Cvičitelé zdravotní tělesné výchovy II. třídy 63/08 Praha Školení je určeno pro zvýšení kvalifikace cvičitelů zdravotní tělesné výchovy III. třídy. Absolventi získají nové poznatky, zkvalitní své dosavadní znalosti a praktické dovednosti z této odbornosti. Školení proběhne v rámci 8 konzultací a je pořádáno ve spolupráci s komisí zdravotní tělesné výchovy ČOS. Absolventi získají akreditovanou kvalifikaci Cvičitel zdravotní tělesné výchovy II. třídy. Termíny: 31. 10. 2. 11. 1. konzultace Praha 14. 17. 11. 2. konzultace Praha 5. 7. 12. 3. konzultace Praha 23. 25. 1. 2009 4. konzultace Praha Termíny dalších 4 konzultací budou zveřejněny v programu na další pololetí. Přihlášky: do 15. 10. Poplatek: člen ČOS 3500,- Kč / nečlen 6000,- Kč Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková, tel.: 257 007 228, mobil: 603 290 788, eml.: ajurcickova@sokol.eu Trenéři florbalu licence B 23/07 Praha Probíhající akce Termín: 6. 9. zkoušky Kontakt: Bc. Karel Vancl, tel.: 257 007 240, mobil: 777 252 989, eml.: kvancl@sokol.eu Instruktor florbalu 38/08 Praha Jde o školení s původním názvem Trenér fl orbalu licence B. Školení je určeno pro trenéry fl orbalu licence C nebo pro absolventy VŠ tělovýchovného směru s trenérskou praxí potvrzenou klubem. Na základě úspěšného absolvování můžete požádat o vystavení živnostenského listu na živnostenském úřadě. Tato kvalifi kace je vyžadována u nejvyšších soutěží ČFbU (směrnice ČFbU). Termíny: 5. 7. 9. 1. konzultace Praha 17. 19. 10. 2. konzultace Praha Termíny dalších konzultací budou upřesněny. Přihlášky: do 24. 8. Poplatek: člen ČOS 3000,- Kč / nečlen 5500,- Kč Kontakt: Bc. Karel Vancl, tel.: 257 007 240, mobil: 777 252 989, eml.: kvancl@sokol.eu Cvičitelé aerobiku II. třídy 51/08 Praha Program, kde se cvičitelé seznámí se všemi základními teoretickými i praktickými dovednostmi z oblasti aerobiku. Hlavním cílem tohoto školení je zvládnutí techniky a metodiky učení aerobiku. Podmínkou pro přihlášení je kvalifikace cvičitel aerobiku III. třídy, jeden rok praxe, doporučení jednotou nebo župou, event. VŠ vzdělání tělovýchovného směru. Termíny: 26. 28. 9. 1. konzultace Praha 17. 19. 10. 2. konzultace Praha 28. 30. 11. 3. konzultace Praha 23. 25. 1. 2009 4. konzultace Praha Termíny dalších 4 konzultací budou zveřejněny v programu na další pololetí. Přihlášky: do 12. 9. Poplatek: člen ČOS 3500,- Kč / nečlen 6000,- Kč Kontakt: PaedDr. Jindra Košťálová, tel.: 257 007 227, mobil: 604 644 242, eml.: jkostalova@sokol.eu Instruktor fitness 47/08 Praha, Příbram Určeno všem, kteří mají zájem o tento obor. Rozsah školení je 150 hodin (7-8 víkendů). Na základě úspěšného absolvování můžete požádat o vystavení živnostenského listu. Podmínkou přihlášení je věk 18 let. Termíny: 19. 21. 9. 1. konzultace Praha, Příbram 24. 28. 10. 2. a 3. konzultace Praha, Příbram 14. 17. 11. 4. a 5. konzultace Praha, Příbram 5. 7. 12. 6. konzultace Praha, Příbram 30. 1. 1. 2. 2009 7. konzultace Praha, Příbram Termín zkoušek bude zveřejněn v programu na další pololetí. Přihlášky: do 5. 9. Poplatek: člen ČOS 3500,- Kč / nečlen 6000,- Kč Kontakt: PaedDr. Jindra Košťálová, tel.: 257 007 227, mobil: 604 644 242, eml.: jkostalova@sokol.eu 5

Instruktor lyžování se specializací na předškolní děti 4/09 neboli Základní kurz pro vedoucí a instruktory lyžařských výchovně výcvikových zájezdů se specializací na mateřské školy Tento akreditovaný kurz je pořádán ve spolupráci se střediskem vzdělávání Sport BP. Získání licence Instruktor lyžování má obecnou platnost a zaručuje právní odpovědnost. Kurz je určen pro cvičitele předškolních dětí a pro pedagogické pracovníky MŠ. Na kurzu budou přítomné i děti, takže si budete moci vyzkoušet prakticky zvláštnosti výuky předškolních dětí, speciální metody a přístupy k výuce. Teoretická část lyžařská výstroj, výzbroj, mazání lyží, metodika, bezpečnost a první pomoc. Praktická výuka lyžařských disciplín: sjezdové lyžování, běžecké lyžování. Termín: 8. 13. 2. 2009 Místo: Severák Jizerské hory Přihlášky: do 8. 1. 2009 Poplatek: cena bude upřesněna Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mobil: 603 913 213, eml.: dabsolonova@sokol.eu Školení III. třídy Základní část školení pro cvičitele III. třídy Určeno pro všechny zájemce o získání kvalifi kace III. třídy jakékoli specializace. Rozsah školení je 20 hodin (jeden víkend). Podmínkou přihlášení je věk 18 let a zaplacení účastnického poplatku. Využijte této nabídky včas. Termín: 26. 28. 9. 910/08 Olomouc Přihlášky: do 12. 9. Poplatek: 600,- Kč Termín: 3. 5. 10. 58/08 Praha Přihlášky: do 19. 9. Poplatek: 600,- Kč Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mobil: 603 913 213, eml.: dabsolonova@sokol.eu Termín: 16. 18. 1. 1/09 Praha Přihlášky: do 2. 1. 2009 Poplatek: 600,- Kč Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mobil: 603 913 213, eml.: dabsolonova@sokol.eu Trenér florbalu licence C Školení pořádáme ve spolupráci s Českou fl orbalovou unií. Je nejnižší trenérskou kvalifi kací ve fl orbale. Mezi účastníky se objevují nejen aktivní hráči a trenéři registrovaných soutěží ČFbU, ale i členové ČOS, kteří tento sport propagují ve svých jednotách a župách. Toto školení přispívá ke zvýšení úrovně vedení hodin ve cvičebních nebo tréninkových jednotkách. Úspěšní absolventi mohou získat průkaz trenéra fl orbalu licence C od České fl orbalové unie a splnit tak podmínku o trenérském vedení družstev v jednotlivých soutěžích dle směrnice ČFbU. Rozsah školení: 40 hodin + zkoušky Termín: 3. 5. 10. 1. konzultace 59/08 Praha 31.10. 2. 11. 2. konzultace Praha Termín: 7. 9. 11. 1. konzultace 65/08 Brno 28. 30. 11. 2. konzultace Brno Termín: 16. 18.1. 2009 1. konzultace 2/09 Ostrava únor 2009 2. konzultace Ostrava Přihlášky: přihlášky nejpozději 14 dní před zahájením akce Poplatek: člen ČOS 1200,- Kč / nečlen 2000,- Kč Kontakt: Bc. Karel Vancl, tel.: 257 007 240, mobil: 777 252 989, eml.: kvancl@sokol.eu 6

Cvičitelé RDPD III. třídy 911/08 Olomouc Pro všechny zájemce o získání kvalifi kace cvičitele III. třídy odbornosti Rodiče a děti a předškolní děti. Podmínky pro účast na školení jsou dosažení věku 18 let a úspěšné absolvování základní části školení cvičitelů III. třídy. Školení bude organizováno formou dvou víkendových konzultací, je zakončeno zkouškami. Termín: 10. 12. 10. 1. konzultace Olomouc 21. 23. 11. 2. konzultace Olomouc Přihlášky: do 28. 9. Poplatek: člen ČOS 1200,- Kč / nečlen 2000,- Kč Cvičitelé rytmické gymnastiky III. třídy 64/08 Praha Školení je určeno pro všechny cvičitelky, které ve svých hodinách cvičí se ženami různého věku, využívají hudbu, používají náčiní, které je pro ně dostupné, zařazují taneční prvky, kondiční a zdravotní cvičení. Podmínky pro účast na školení jsou dosažení věku 18 let a úspěšné absolvování základní části školení cvičitelů III. třídy ČOS. Termíny: 7. 9. 11. 1. konzultace Praha 16. 18. 1. 2009 2. konzultace + ZK Praha Přihlášky: do 23. 10. Poplatek: člen ČOS 1200,- Kč / nečlen 2000,- Kč Kontakt: PaedDr. Jindra Košťálová, tel.: 257 007 227, mobil: 604 644 242, eml.: jkostalova@sokol.eu Cvičitelé jógy III. třídy 3/09 Praha Školení je určeno pro všechny zájemce o kvalifi kaci cvičitel jógy III. třídy. Podmínkou pro přihlášení je absolvování všeobecného základu pro cvičitele nebo kvalifi kace cvičitel III. třídy. Termíny: 9.-11. 1. 09. 1. konzultace Praha 27. 29. 3. 09 2. konzultace + ZK Praha Přihlášky: do 15. 12. 08 Poplatek: člen ČOS 1200,- Kč / nečlen 2000,- Kč Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková, tel.: 257 007 228, mobil: 603 290 788, eml.: ajurcickova@sokol.eu Semináře Vodní turistika 909/08 Olomouc Seminář je určen všem zájemcům z řad cvičitelů, kteří chtějí připravovat vodácké akce. V programu budou zařazena základní pravidla vodní turistiky, základy organizace akcí na vodě, zásady bezpečnosti, doporučení potřebného vybavení, nácvik manévrů v kanoi, záchrana, hry a soutěže na vodě. Termín: 13. 9. Přihlášky: do 5. 9. Hudebně pohybové hrátky 55/08 Praha Podzimní a zimní náměty, jak u dětí rozvíjet hravou formou rytmus, hudebnost a přirozený pohyb. Náměty, které vhodně motivují k uvolněnému estetickému pohybu. Termín: 27. 9. Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mobil: 603 913 213, eml.: dabsolonova@sokol.eu Cvičení s nejmenšími 56/08 Praha Pro velký zájem cvičitelů o tento program seminář opakujeme. Seminář je zaměřen na cvičení s nejmenšími dětmi (od roku a půl) z hlediska psychologického i fyzického. Nebudou chybět ani praktické ukázky, které vám pomohou při přípravě programu pro tuto věkovou kategorii. Termín: 28. 9. Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mobil: 603 913 213, eml.: dabsolonova@sokol.eu 7

Tanec Praha Série 3 seminářů pro začátečníky i mírně pokročilé Pro zájemce o tanec jsme připravili sérii 3 seminářů, ve kterých budete procvičovat základy baletu, naučíte se nové variace moderního tance a vyzkoušíte si současné taneční novinky. Vše budete moci využít pro zpestření svých hodin. Vyučovat budou zkušení tanečníci a pedagogové. Termíny: 20. 9. 48/08 Praha 18. 10. 49/08 Praha 8. 11. 50/08 Praha Poplatek: za jeden seminář člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč za celý kurs (3 semináře) - nutno zaplatit na prvním semináři člen ČOS 600,- Kč / nečlen 1200,- Kč Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková, tel.: 257 007 228, mobil: 603 290 788, eml.: ajurcickova@sokol.eu Aerobik Praha Série 3 seminářů pro cvičitele aerobiku Určeno všem zájemcům se snahou získat co nejnovější poznatky a trendy z národních i mezinárodních kongresů. Termíny: 27. 9. Power jóga 52/08 Praha 18. 10. Dance aerobik 53/08 Praha 29. 11. Bosu cardio, pilates 54/08 Praha Poplatek: za jeden seminář člen ČOS 300,- Kč / nečlen 500,- Kč za celý kurs (3 semináře) - nutno zaplatit na prvním semináři člen ČOS 600,- Kč / nečlen 1200,- Kč Kontakt: PaedDr. Jindra Košťálová, tel.: 257 007 227, mobil: 604 644 242, eml.: jkostalova@sokol.eu Cykloturistika a orientační běh 57/08 Jurenkova osada Seminář zaměřený na využití kola v přírodním prostředí a metodiku orientačního běhu v hodinách všestrannosti. Vhodný pro všechny cvičitele všestrannosti a pobytu v přírodě. Termín: 3. 5. 10. Přihlášky: do 24. 9. Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková, tel.: 257 007 228, mobil: 603 290 788, eml.: ajurcickova@sokol.eu Seminář pro seniory 39/08 Praha Program je zaměřen na udržování a zvyšování tělesné kondice a pohybového rozsahu seniorů, včetně základního vyrovnávání funkčních i morfologických změn v jejich hybném systému a tím i zlepšování kvality jejich života. Termín: 4. 10. Kontakt: PaedDr. Jindra Košťálová, tel.: 257 007 227, mobil: 604 644 242, eml.: jkostalova@sokol.eu Atletika 60/08 Praha Seminář je určen především pro cvičitele všestrannosti, kteří do svých hodin zařazují atletiku a připravují děti na závody sokolské všestrannosti. Seznámíte se s pravidly, technikou a metodikou nácviku jednotlivých disciplín. Termín: 4. 10. Kontakt: Bc. Karel Vancl, tel.: 257 007 240, mobil: 777 252 989, eml.: kvancl@sokol.eu 8

Netradiční sportovní hry 61/08 Praha Netradiční sportovní a pohybové hry vhodné do jakékoli tělocvičny s využitím snadno dostupných pomůcek míčů. Seminář bude rozdělen do tří částí. První část bude určena pro cvičení s předškolními dětmi s využitím různých míčů, míčků a balónů všeho druhu. Druhá část bude uzpůsobena pro cvičení se školní mládeží. Ve třetí části si zahrajeme nějakou netradiční míčovou sportovní hru. Termín: 4. 10. Kontakt: Dana Absolonová, DiS., tel.: 257 007 261, mobil: 603 913 213, eml.: dabsolonova@sokol.eu Iniciativní hry a lanové aktivity 912/08 Jurenkova osada Ve dvoudenním semináři vás provedeme světem iniciativních her (co přinášejí, kdy a s kým je použít, výběr a uvádění her). Neochudíme vás ani o zážitky z hraní těchto her. Ve druhém dni semináře se blíže seznámíte s lanovými aktivitami. Naučíte se základům stavby nízkých lanových překážek a bezpečného vedení programu na nich. Termín: 18. 19. 10. Přihlášky: do 5. 10. Poplatek: člen ČOS 600,- Kč / nečlen 1200,- Kč Cvičení pro seniory 913/08 Olomouc Seminář je vhodný pro všechny zájemce o oblast cvičení pro seniory. Zaměříme se na cvičení udržující zdraví a vitalitu. Zájemce čeká seznámení s nordickou chůzí (nordic walking), zdravotně orientovaným cvičením s židlemi a jógou pro seniory. Termín: 1. 11. Přihlášky: do 26. 10. Seminář pro župní náčelnice a náčelníky 66/08 Praha ÚŠ ČOS nabízí všem župním náčelnicím a náčelníkům seminář, ve kterém by se blíže seznámili s koncepcí vzdělávání v ČOS, s právní problematikou, s otázkami souvisejícími s fi nancováním sportu v ČR, s možností využívání grantů EU a s programem ČOS do roku 2012. Seminář bude zakončen koedukovaným cvičením s využitím náčiní a závěrečným protažením. Začátek semináře 8.11. v 16.00 hod. Termín: 8. 9. 11. Přihlášky: do 25. 10. Poplatek: 300,- Kč Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková, tel.: 257 007 228, mobil: 603 290 788, eml.: ajurcickova@sokol.eu Seminář ESG 67/08 Praha Seminář je určen všem, kteří mají zájem o estetickou skupinovou gymnastiku (trenérky, rozhodčí aj.). Seznámíte se s mezinárodními pravidly IFAGG, s nácvikem technických prvků, základy choreografi e a všeobecnou gymnastickou přípravou. Termín: 22. 11. Přihlášky: do 25. 10. Kontakt: PaedDr. Jindra Košťálová, tel.: 257 007 227, mobil: 604 644 242, eml.: jkostalova@sokol.eu Volejbal 914/08 Olomouc Pro všechny rekreační hráče i cvičitele zařazující volejbal do svých cvičebních jednotek. Budou ujasněna aktuální pravidla jak volejbalu, tak beach volejbalu. Vyzkoušíte různé systémy rozestavění hráčů při hře, průpravná cvičení na jednotlivé herní činnosti, průpravná cvičení pro hru. Termín: 6. 12. Přihlášky: do 30. 11. 9

Seminář pro trenéry florbalu V rámci MS 2008, které se bude konat v ČR, chystáme semináře pro trenéry fl orbalu, které budou tématicky zaměřeny na mládež. Zároveň si účastníci mohou prodloužit platnost své trenérské licence na další čtyřleté období. Termín: 6. 12. 68/08 Ostrava 12. 12. 69/08 Praha Kontakt: Bc. Karel Vancl, tel.: 257 007 240, mobil: 777 252 989, eml.: kvancl@sokol.eu Jak na florbal 915/08 Olomouc Pár praktických rad pro cvičitele jak zaujmout své svěřence fl orbalem. Co jsou to herní činnosti jednotlivce a jak se jim věnovat zábavně? Termín: 7. 12. Aerobik 901/09 Olomouc Doškolovací seminář je určen především cvičitelům (cvičitelkám) aerobiku. Na programu bude dance aerobik, aerobik pro děti a posilovací cvičení. V případě zájmu zařadíme do programu Olomouckého střediska na rok 2009 i školení cvičitelů III. tř. aerobiku. Termín: 10. 1. Přihlášky: do 4. 1. 2009 Setkání seniorů 62/08 Praha Ústřední škola ČOS opět připravuje program pro seniory, na který každá župa může vyslat 3 zástupce. Součástí programu bude pozvánka na soutěž Královna Tyršova domu, společenské setkání a program v tělocvičně vhodný pro seniory. Ubytování a stravování bude zajištěno v Tyršově domě. Přihlášky zasílají župy. Termín: 13. 14. 12. Přihlášky: nejpozději do 15. 11. Kontakt: PaedDr. Anna Jurčíčková, tel.: 257 007 228, mobil: 603 290 788, eml.: ajurcickova@sokol.eu A něco navíc Akce ÚŠ ČOS ve spolupráci se střediskem vzdělávání SPORT BP viz. kalendář akcí Příjem přihlášek a informace: Mgr.Lukáš Binter, mobil: 776 175 167, eml.: abinter@volny.cz www.sportbp.cz Tělo Jižní Čechy X. ročník - výběrový seminář Seminář je určen všem cvičitelům všestrannosti, pobytu v přírodě, tělovýchovným pedagogům všech typů škol a školských zařízení včetně DDM a všem vyznavačům zdravého pohybu. Jedinečnost šumavské přírody vytváří podmínky pro specifi cké pohybové aktivity v přírodě, které jsou jednou z hlavních náplní semináře. Termín: 12. 14. 9. Místo: Nová Pec Lipenská přehrada Přihlášky: do 8. 9. Poplatek: 715,- Kč (doprava, ubytování a strava na vlastní náklady) Program připravili a těší se na vás zaměstnanci ÚŠ ČOS Dana Absolonová, Anna Jurčíčková, Jindra Košťálová, Jaromír Malchar, Jan Nemrava, Hana Šturcová a Karel Vancl 10

Královna Tyršova domu 70/08 XII. ročník soutěže - tentokrát trochu jinak 13. prosince 2008 v Tyršově domě pod záštitou ředitele Tyršova domu Oldřicha Lomeckého Kategorie: Princezna Tyršova domu 10-14 let Disciplíny: aerobik vlastní pohybová ukázka šikovnost a zručnost sportovní výkon módní přehlídka Hlavní cena: nákup sportovního oblečení v hodnotě 5.000,- Kč Hlavní kategorie: Královna Tyršova domu 18 let a více Hlavní kategorie je vypsána jako soutěž sokolských cvičitelek. Královna Tyršova domu bude vyhlášena ze všech přihlášených cvičitelek, které budou rozděleny do dvou skupin. 1. skupina cvičitelky všech odborností i kvalifi kací 2. skupina cvičitelky matky, které pečují nejen o vlastní dítě či děti, ale ještě se věnují aktivně sokolské činnosti Disciplíny: vlastní pohybová ukázka sportovní výkon volná disciplína módní přehlídka Hlavní cena: zahraniční zájezd pro 2 osoby V každé skupině budou vyhlášeny a oceněny 3 nejlepší. Přihlášky: do 15. 11. Kontakt: PaedDr. Jindra Košťálová, tel.: 257 007 227, mob.: 604 644 242, eml.: jkostalova@sokol.eu

Z Á V A Z N Á P Ř I H L Á Š K A Č E S K Á O B E C S O K O L S K Á Ústřední škola Akce:.............................................................. č. akce (doplňte):.. /.. č. průkazu ČOS:........................ č. cvičitel. průkazu:..................... Sokolská župa:..................................................... T.J. Sokol:.......................................................... titul:............................ jméno:............................................................. příjmení:........................................................... datum narození:............................... ulice:........................................ číslo:........... obec:........................................ PSČ:............ tel.:.................... mobil:................................ fax:.................. e-mail:.............................. datum:.................... podpis:.............. Č E S K Á O B E C S O K O L S K Á Ústřední škola Tyršův dům, Újezd 450, 118 01 Praha 1- Malá Strana tel./fax: 257 007 259, e-mail: hsturcova@sokol.eu