Forerunner 10. Rychlý návod k obsluze Návod k obsluze. Říjen 2012 190-01472-01_0B/190-01472-00_0A Vytištěno v České republice



Podobné dokumenty
Řada zūmo. 300 Stručný návod k obsluze. Srpen _0D Vytištěno na Tchaj-wanu

Garmin Swim TM Návod k obsluze. Červenec _0A Vytištěno v České republice

Approach. G6 Návod k obsluze. Květen _0B Vytištěno v České republice

Approach S3 Návod k obsluze. Březen _0A Vytištěno v České republice

Řada přístrojů OREGON 200, 300, 400t, 400c, 400i, 550, 550t. stručný návod k obsluze

quatix Rychlý návod k obsluze

Řada přístrojů OREGON

Dakota 10 a 20 stručný návod k obsluze

Garmin Dash Cam 10/20

APPROACH S10. Návod k obsluze

Rychlý návod k obsluze

GPS 72H. stručný návod k obsluze

GSC TM 10. návod k obsluze

uživatelská příručka F O R E R U N N E R 2 1 0

Palivový snímač GFS 10

etrex 10 stručný návod k obsluze

ST58 Duální stopky. Návod na použití CZ-1

etrex stručný návod k obsluze pro použití s modely 20 a 30

2011 Garmin Ltd. nebo dceřiné společnosti Všechna práva vyhrazena. Bez předchozího souhlasu společnosti Garmin nesmí být žádná část tohoto manuálu

Approach S6: Návod k obsluze

CZ IN 2721 Stopky insportline Dual Chrono (WT058-B05R) NÁVOD NA POUŽITÍ

Lenovo VIBE P1m 8åLYDWHOVNi SĜtUXþND 9

FORERUNNER 45. Stručný návod k obsluze

Approach S20. Návod k obsluze

Uživatelská příručka

Xiaomi Amazfit Bip. Uživatelský manuál

Řada GPSMAP 62 stručný návod k obsluze. Pro použití s přístroji GPSMAP 62, 62s a 62st

Stručný návod k rychlému použití

GTU 10 GPS LOKÁTOR. návod k obsluze

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (Android)

Cardio 60 ( / ) V nabídce stisknutím procházíte směrem nahoru. Stisknutím a podržením rychle procházíte nabídku směrem nahoru.

Rider 60. Pozastavit/Ukončit ( /BACK/ / ) LAP PAGE

APPROACH X10. Návod k obsluze

Cyklistické svítilny Varia

stručný návod k obsluze

Calisto Hlasitý USB telefon. Návod k obsluze

DVOUKANÁLOVÝ TEPLOMĚR AX Návod k obsluze

Obsah: Bezpečnost Vybavení Vlastnosti Popis a funkce Pracovní postupy Nastavení Záznam teploty...

Approach S20. Návod k obsluze

BDVR 2.5. Návod na použití

RUN PROFILER CYCLING UŽIVATELSKÝ MANUÁL

Řada nüvi stručný návod k obsluze. určeno pro použití s těmito modely nüvi: 2200, 2240, 2250

Jak používat program P-touch Transfer Manager

POSTUP PŘI NASTAVENÍ OVLÁDACÍHO PANELU S DOTYKOVÝM DISPLEJEM JAK PŘEJÍT DO SPRÁVCE NASTAVENÍ

UŽIVATELSKÝ MANUÁL. -Tlačítko ON/OFF. Stiskněte tlačítko napájení, jednou pro zapnutí ON - modrá kontrolka svítí

AMPS Rugged Mount. MONTANA 600 Series

Uživatelský manuál. Veroval medi.connect: Jediným kliknutím ovládejte své zdraví. Veroval medi.connect: Jediným kliknutím ovládejte své zdraví.

Forerunner 225. Návod k obsluze. Květen 2015 Vytištěno na Tchaj-wanu _0A

Approach G7 Návod k obsluze

Uživatelský manuál CZ

40 Návod na použití AM

IRISPen Air 7. Stručná uživatelská příručka. (ios)

freelap stopwatch CZ - UŽIVATELSKÝ NÁVOD

Chytré hodinky 696. Návod k obsluze. Hlavní vlastnosti TG-SW1

NÁVOD. Kamera pro záznam jízdy (1280x960) s 2,5" TFT displejem. ACI - Auto Components International, s.r.o

nüvi 30/40/50 návod k obsluze Červenec _0A Vytištěno v České republice

Forerunner 25. Návod k obsluze. Srpen 2015 Vytištěno na Tchaj-wanu _0A

Pro správnou funkci jednotky je třeba aktivovat lithiovou baterii vytažením plastového pásku na pravé horní straně ovládacího panelu jednotky. Baterie

DVR12. Kamera (černá skříňka) pro záznam obrazu a zvuku za jízdy se zabudovaným pohybovým senzorem

Začínáme. Nejdříve si přečtěte. Zajištění odolnosti vůči vodě a prachu. Ikony v pokynech

Měřič tepové frekvence PC 14

Forerunner 910XT návod k obsluze. Říjen _0A Vytištěno v České republice

Forerunner 220. Návod k obsluze

Forerunner 35. Návod k obsluze

Edge Edge Návod k obsluze. Červenec 2015 Vytištěno na Tchaj-wanu _0B

Uživatelský manuál Kamera do auta

Návod k použití. twitter.com/archos.

Manuál - obsah. Obsah balení. Návod k použití i-spy Tank. i-spy Tank

FITNESS APLIKACE SIL- VERCREST

PALUBNÍ CAMERA, HD. příručka. Aby jste lépe využívali veškeré funkce Auto DVR, přečtěte si prosím návod před použitím pečlivě.

FITNESS NÁRAMEK 2 V 1

XENGO. nová definice mobility UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA PLUG&PLAY

JUMPER II UŽIVATELSKÁ PŘÍRUČKA


JS6618 stopky s 30ti mezičasy ID: 7293

Začínáme. 1 Nabijte přístroj připojením do síťové zásuvky. Pro nabíjení a přenos dat můžete připojit Kindle pomocí USB kabelu do Vašeho počítače

Diktafon s pamětí 4GB, FM rádiem, LCD displejem a. kamerou DVR-156. Přečtěte si laskavě tento Návod k použití před prvním. použitím přístroje.

Share online vydání

Průvodce pro přenos dat

ihealth AM3 snímač denní aktivity a kvality spánku - uživatelská příručka $

Diktafon Esonic MQ-L500 v powerbance

Garmin Forerunner 110

Bezdrátové handsfree na stínítko

TruSwing. Návod k obsluze

1. Prestigio car DVR 2. Montážní přísavka 3. Nabíječ 5VDC 4. Kabel USB 5. Průvodce rychlým startem 6. Kabel AV. Menu.

Vasco Mini NÁVOD K OBSLUZE ČESKÝ

Návod k použití. twitter.com/archos. klikněte na možnost Podpora > Poprodejní podpora

Funkce verze Premium

Více informací. Rozsáhlou příručku v angličtině naleznete na stránkách ipod.

Krokoměr návod k použití PR-315

IRIScan Anywhere 5. Scan anywhere, go paperless! PDF. Mobile scanner & OCR software. for Windows and Mac

Vasco Mini 2 NÁVOD K OBSLUZE ČESKÝ

Přídavná klávesnice Bluetooth Keyboard Cover

Kamera do auta s IR osvětlením a podporou SD karet HQS-205A

vívofit junior 2 Návod k obsluze

Záznamník teploty a vlhkosti AX-DT100. Návod k obsluze

Echo Master II - výškoměr. Obj. č.:

1. Základní nastavení telefonu Vložení SIM karty Vložení paměťové karty Zapnutí telefonu a PIN. 2. Kontakty. 3. Volání

Inteligentní WiFi router R6200v2 Instalační příručka

Transkript:

Forerunner 10 Rychlý návod k obsluze Návod k obsluze Říjen 2012 190-01472-01_0B/190-01472-00_0A Vytištěno v České republice

Forerunner 10 Rychlý návod k obsluze Říjen 2012 190-01472-01_0B Vytištěno v České republice

VAROVÁNÍ Před zahájením nebo úpravou Vašeho tréninkového programu se vždy poraďte se svým lékařem. Popis přístroje Před prvním použitím přístroje Forerunner věnujte potřebný čas seznámení se s dostupnými funkcemi. Čtyři hlavní tlačítka: nabízejí rychlý přístup k základním funkcím přístroje Forerunner. POZNÁMKA: Některá tlačítka mají více než jen jednu funkci (strana 2). Běžecké stopky: za běhu zaznamenávají Váš čas, vzdálenost, tempo a spálené kalorie (strana 3) Intervalové stopky pro běh/chůzi: v průběhu tréninku umožňují načasovat si v pravidelných intervalech přestávky, které strávíte chůzí. Virtual Pacer : pomáhá Vám udržovat zvolené tempo tím, že Vás upozorní na to, že běžíte příliš rychle nebo příliš pomalu (strana 4). Auto Lap : označí kolo vždy po uražení kilometru nebo míle. Tato funkce je povolena ve výchozím nastavení (strana 5). 1

Auto Pause : pozastaví stopky vždy, když se přestanete pohybovat (strana 6). Nabíjecí spona: umožňuje nabíjení hodinek prostřednictvím počítače (strana 6). Tlačítka 1 Slouží pro zapínání přístroje a pro zapnutí podsvícení. 2 Slouží pro zapnutí nebo vypnutí stopek. Slouží pro zvolení označené položky v nabídce. 3 Slouží pro přesunutí k další položce nabídky. Pokud jsou spuštěny stopky, umožňuje přeskočit na další datovou stránku. 4 Slouží pro návrat zpět aniž by byla provedena volba. 2

Běhání Přístroj je dodáván částečně nabitý. Před běžeckým tréninkem je třeba přístroj kompletně dobít (strana 6). POZNÁMKA: Při nabíjení se přístroj automaticky zapne. Pokud před běžeckým tréninkem hodinky nenabijete, zapněte je přidržením tlačítka. 1 Zvolte. 2 Zatímco bude přístroj určovat Vaši polohu, bude blikat symbol. Po lokalizování Vaší polohy zůstane symbol trvale zobrazený. 3 Pro spuštění stopek zvolte Start. Pokud jsou spuštěny stopky, dochází k zaznamenávání času 1, vzdálenosti 2, množství spálených kalorií 3 a tempa 4. TIP: Pokud chcete vidět množství spálených kalorií a tempo, stiskněte tlačítko. 4 Po dokončení běžeckého tréninku zastavte stopky stisknutím tlačítka. 5 Zvolte požadovanou možnost: Pro spuštění stopek zvolte Resume (Pokračovat). Pokud chcete informace o běhu uložit a vynulovat stopky, zvolte Save (Uložit). Nyní můžete údaje o běžeckém tréninku nahrát do programu Garmin Connect (strana 4). Pokud chcete informace o běhu smazat, zvolte Discard (Odstranit). 3

Program Garmin Connect Prostřednictvím programu Garmin Connect můžete nahrávat a následně analyzovat informace o všech Vašich aktivitách. Pomocí programu Garmin Connect si můžete prohlédnout mapy svých aktivit a sdílet tyto aktivity se svými přáteli. 1 Prostřednictvím USB kabelu (strana 6) připojte přístroj k počítači. 2 Navštivte internetové stránky www.garminconnect.com. 3 Zvolte Getting Started (Začínáme). 4 Postupujte podle pokynů na obrazovce. Práce s intervaly pro běh a chůzi POZNÁMKA: Před zahájením běžeckého tréninku musíte nejprve nastavit funkci běh/chůze. Jakmile běžecké stopky spustíte, nemůžete nastavení změnit. 1 Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Run/Walk (Běh/ Chůze) > Turn On (Zapnout). 2 Zadejte dobu, po kterou bude probíhat běžecký interval. 3 Zadejte dobu, po kterou bude probíhat pěší interval. 4 Pusťte se do tréninku. Pokud je funkce běh/chůze jednou zapnuta, bude se vztahovat na každý běžecký trénink, dokud ji nevypnete nebo dokud nezapnete funkci Virtual Pacer (strana 4). Virtual Pacer Virtual Pacer je tréninkový nástroj, který by měl pomoci zlepšit Vás výkon tím, že Vám bude pomáhat udržovat zvolené tempo. 4

Funkce Virtual Pacer při běhu POZNÁMKA: Funkci Virtual Pacer musíte nastavit před zahájením běžeckého tréninku. Jakmile běžecké stopky spustíte, nemůžete nastavení změnit. 1 Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Virtual Pacer. 2 Pro nastavení tempa zvolte Turn On (Zapnout) nebo Edit Pace (Upravit tempo). 3 Zadejte své tempo. Pokud je funkce Virtual Pacer jednou zapnuta, bude se vztahovat na každý běžecký trénink, dokud ji nevypnete nebo dokud nezapnete funkci běh/chůze (strana 4). Funkce Auto Lap V přístroji lze aktivovat funkci Auto Lap, která automaticky označí kolo každou míli (každý kilometr), nebo lze označovat kola ručně. Tato funkce je užitečná pro srovnání Vašeho výkonu v různých fázích dané aktivity. 1 Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Laps (Kola). 2 Zvolte požadovanou možnost: Pokud chcete použít funkci Auto Lap, zvolte Auto Lap > Turn On (Zapnout). Pokud chcete označovat kola během aktivity ručně tlačítkem, zvolte Lap Key (Označit kolo tlačítkem) > Turn On (Zapnout). 3 Pusťte se do tréninku (strana 3). 5

Automatické přerušení běhu Funkci Auto Pause můžete využít pro automatické pozastavení stopek po tom, co se zastavíte. Tato funkce je užitečná v případech, kdy stojíte na křižovatce nebo na jiných místech, kde je třeba zastavit nebo zvolnit. POZNÁMKA: Doba, kdy byly stopky pozastaveny, se neukládá do historie. Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Auto Pause > Turn On (Zapnout). Nabíjení přístroje UPOZORNĚNÍ Aby nedošlo k narušení jejich povrchu, kontakty hodinek a jejich okolí před nabíjením nebo připojením k počítači dobře osušte. 1 Připojte USB kabel do USB portu Vašeho počítače. 2 Zarovnejte kontakty na nabíječce s kontakty na zadní straně přístroje, a pak 6

zatlačte na nabíječku, dokud neuslyšíte cvaknutí. 3 Nechte přístroj kompletně dobít. Resetování přístroje Pokud přístroj přestane reagovat, může být nutné jej resetovat. 1 Přidržte tlačítko po dobu nejméně 15 vteřin. 2 Pokud chcete přístroj zapnout, přidržte tlačítko alespoň jednu vteřinu. Získání návodu k obsluze Pokud máte zájem, můžete na internetu získat nejaktuálnější návod k obsluze. 1 Navštivte internetové stránky www.garmin.com/support. 2 Zvolte možnost Product Documentation (Produktová dokumentace). 3 Dle pokynů na obrazovce vyberte požadovaný produkt. Získání dalších informací Další informace o tomto přístroji naleznete na internetových stránkách společnosti Garmin. 1 Navštivte internetové stránky www.garmin.cz. 2 Informace o volitelném příslušenství a náhradních součástkách získáte na stránkách www.garmin.cz nebo od svého dealera Garmin. 7

Registrace Vašeho přístroje Registrací produktu pomůžete vytvořit lepší technickou podporu pro výrobky společnosti Garmin. Viz http://my.garmin.com. Originál nebo kopii dokladu o zakoupení výrobku uložte na bezpečném místě. 8

Forerunner 10 Návod k obsluze Říjen 2012 190-01472-00_0A Vytištěno v České republice

Všechna práva vyhrazena. Tento návod k obsluze je chráněn autorskými právy a bez písemného souhlasu společnosti Garmin nelze pořizovat kopie kompletního manuálu ani jeho částí. Společnost Garmin si v důsledku zlepšování nebo změn výrobku vyhrazuje právo měnit obsah tohoto manuálu bez povinnosti komukoliv takovéto změny hlásit. Pokud máte zájem o aktualizace produktu nebo o bližší informace týkající se jeho používání, navštivte stránky www.garmin.cz. Garmin, Auto Lap, Auto Pause, Forerunner a logo Garmin jsou obchodní známky společnosti Garmin Ltd. nebo jejích dceřiných společností registrované v USA a v dalších zemích. Garmin Connect a Virtual Pacer jsou obchodní známky společnosti Garmin Ltd. nebo jejích dceřiných společností. Tyto obchodní známky nelze užívat bez výslovného souhlasu společnosti Garmin.

Obsah Úvod... 1 Tlačítka... 1 Začínáme... 2 Nabíjení přístroje... 2 Běh... 3 Práce s intervaly pro běh a chůzi... 4 Funkce Virtual Pacer... 4 Funkce Virtual Pacer při běhu... 5 Funkce Auto Lap... 5 Automatické přerušení běhu... 6 Garmin Connect... 6 Program Garmin Connect... 7 Historie... 7 Osobní rekordy... 7 Prohlížení historie a osobních rekordů... 8 Vymazání běhu z historie... 8 Vymazání osobních rekordů... 8 Obnovení osobního rekordu... 8 Příloha... 9 Péče o přístroj... 9 Čištění přístroje... 10 Technické údaje... 10 Nastavení... 10 Změna datových polí... 11 Nastavení budíku... 11 Ruční nastavení hodin... 12 Problémy a jejich odstranění... 12 Resetování přístroje... 12 Obsah i

Aktualizace softwaru prostřednictvím programu Garmin Connect... 12 Získání dalších informací... 13 Registrace Vašeho přístroje... 13 Rejstřík... 14 ii Obsah

VAROVÁNÍ Před zahájením nebo úpravou Vašeho tréninkového programu se vždy poraďte se svým lékařem. Tlačítka 1 Slouží pro zapínání přístroje a pro zapnutí podsvícení. 2 Slouží pro zapnutí nebo vypnutí stopek. Slouží pro zvolení označené položky v nabídce. 3 Slouží pro přesunutí k další položce nabídky. Pokud jsou spuštěny stopky, umožňuje přeskočit na další datovou stránku. 4 Návrat zpět aniž by byla provedena volba. Označení kola (strana 5). Úvod 1

Začínáme Před prvním použití přístroje Forerunner postupujte podle níže uvedených kroků. 1 Nabijte přístroj (strana 2). 2 Upravte nastavení pro běh (strana 3). 3 Pusťte se do tréninku (strana 3). 4 Nahrajte informace o běžeckém tréninku do programu Garmin Connect (strana 6). Nabíjení přístroje UPOZORNĚNÍ Aby nedošlo k narušení jejich povrchu, kontakty hodinek a jejich okolí před nabíjením nebo připojením k počítači dobře osušte. 1 Připojte USB kabel do USB portu Vašeho počítače. 2 Zarovnejte kontakty na nabíječce s kontakty na zadní straně přístroje, a pak zatlačte na nabíječku, dokud neuslyšíte cvaknutí. 3 Nechte přístroj kompletně dobít. 2 Úvod

Běh Přístroj je dodáván částečně nabitý. Před běžeckým tréninkem je třeba přístroj kompletně dobít (strana 2). POZNÁMKA: Při nabíjení se přístroj automaticky zapne. Pokud před běžeckým tréninkem hodinky nenabijete, zapněte je přidržením tlačítka. 1 Zvolte. 2 Zatímco bude přístroj určovat Vaši polohu, bude blikat symbol. Po lokalizování Vaší polohy zůstane symbol trvale zobrazený. 3 Pro spuštění stopek zvolte Start. Pokud jsou spuštěny stopky, dochází k zaznamenávání času 1, vzdálenosti 2, množství spálených kalorií 3 a tempa 4. TIP: Pokud chcete vidět množství spálených kalorií a tempo, stiskněte tlačítko. 4 Po dokončení běžeckého tréninku zastavte stopky stisknutím tlačítka. Běh 3

5 Zvolte požadovanou možnost: Pro spuštění stopek zvolte Resume (Pokračovat). Pokud chcete informace o běhu uložit a vynulovat stopky, zvolte Save (Uložit). Nyní můžete údaje o běžeckém tréninku nahrát do programu Garmin Connect (strana 6). Pokud chcete informace o běhu smazat, zvolte Discard (Odstranit). Práce s intervaly pro běh a chůzi POZNÁMKA: Před zahájením běžeckého tréninku musíte nejprve nastavit funkci běh/chůze. Jakmile běžecké stopky spustíte, nemůžete nastavení změnit. 1 Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Run/Walk (Běh/ Chůze) > Turn On (Zapnout). 2 Zadejte dobu, po kterou bude probíhat běžecký interval. 3 Zadejte dobu, po kterou bude probíhat pěší interval. 4 Pusťte se do tréninku. Pokud je funkce běh/chůze jednou zapnuta, bude se vztahovat na každý běžecký trénink, dokud ji nevypnete nebo dokud nezapnete funkci Virtual Pacer (strana 4). Funkce Virtual Pacer Virtual Pacer je tréninkový nástroj, který je navržen za účelem zlepšit Vás výkon tím, že Vám bude pomáhat udržovat zvolené tempo. 4 Běh

Funkce Virtual Pacer při běhu POZNÁMKA: Funkci Virtual Pacer musíte nastavit před zahájením běžeckého tréninku. Jakmile běžecké stopky spustíte, nemůžete nastavení změnit. 1 Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Virtual Pacer. 2 Pro nastavení tempa zvolte Turn On (Zapnout) nebo Edit Pace (Upravit tempo). 3 Zadejte své tempo. Pokud je funkce Virtual Pacer jednou zapnuta, bude se vztahovat na každý běžecký trénink, dokud ji nevypnete nebo dokud nezapnete funkci běh/chůze (strana 4). Funkce Auto Lap V přístroji lze aktivovat funkci Auto Lap, která automaticky označí kolo každou míli (každý kilometr), nebo lze označovat kola ručně. Tato funkce je užitečná pro srovnání Vašeho výkonu v různých fázích běhu. 1 Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Laps (Kola). 2 Zvolte požadovanou možnost: Pokud chcete použít funkci Auto Lap, zvolte Auto Lap > Turn On (Zapnout). Pokud chcete označovat kola během aktivity ručně tlačítkem, zvolte Lap Key (Označit kolo tlačítkem) > Turn On (Zapnout). 3 Pusťte se do tréninku (strana 3). Běh 5

Automatické přerušení běhu Funkci Auto Pause můžete využít pro automatické pozastavení stopek po tom, co se zastavíte. Tato funkce je užitečná v případech, kdy stojíte na křižovatce nebo na jiných místech, kde je třeba zastavit nebo zvolnit. POZNÁMKA: Doba, kdy byly stopky pozastaveny, se neukládá do jízdní historie. Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Auto Pause > Turn On (Zapnout). Garmin Connect Program Garmin Connect nabízí jednoduchý způsob, jak ukládat a zaznamenávat Vaše aktivity, analyzovat dosažené výsledky a sdílet informace s ostatními. Pokud si chcete zdarma založit účet, navštivte stránky www.garminconnect.com. Zálohování údajů o aktivitách: Po dokončení aktivity a jejím uložení do přístroje můžete tuto aktivitu nahrát do programu Garmin Connect, kde může být uložena libovolně dlouho. Analýza výsledků: Tato funkce umožňuje prohlížet si podrobnější informace o aktivitě, a to včetně celkové mapy, tabulek s údaji o tempu a rychlosti a hlášeních, která lze upravit dle vlastních potřeb. Sdílení aktivit: Údaje o aktivitách můžete ostatním zaslat emailem nebo můžete zveřejnit odkazy na dané aktivity na své oblíbené sociální síti. 6 Běh

Program Garmin Connect 1 Prostřednictvím USB kabelu (strana 2) připojte přístroj k počítači. 2 Přejděte na internetové stránky www.garminconnect.com. 3 Zvolte Getting Started (Začínáme). 4 Postupujte podle pokynů na obrazovce. Historie V přístroji Forerunner si můžete prohlížet posledních sedm běžeckých relací, ale v rámci programu Garmin Connect si můžete nahrávat a prohlížet neomezené množství relací. Pokud je paměť přístroje Forerunner plná, nejstarší údaje budou přepsány. POZNÁMKA: Historie není zaznamenávána pokud jsou vypnuty nebo pozastaveny stopky. Osobní rekordy Po dokončení běžeckého tréninku zobrazí přístroj všechny nové osobní rekordy, kterých bylo dosaženo při daném běhu. Mezi osobní rekordy se počítá nejrychlejší čas pro určité běžecké vzdálenosti a nejdelší běh. Historie 7

Prohlížení historie a osobních rekordů Součást běžecké historie tvoří datum, čas, vzdálenost, tempo, kalorie a informace o kole. V přístroji se zobrazují také čas, vzdálenost a tempo Vašich osobních rekordů pro různé vzdálenosti. 1 Zvolte > History (Historie). 2 Zvolte požadovanou možnost: 3 Pro informace o Vašich uložených běžeckých relací zvolte Runs (Běžecké záznamy). 4 Pro zobrazení osobních rekordů zvolte Records (Rekordy). Vymazání běhu z historie POZNÁMKA: Vymazáním běhu z historie přístroje nedojde k jeho vymazání z programu Garmin Connect. 1 Zvolte > History (Historie). 2 Zvolte Runs (Běžecké záznamy). 3 Zvolte požadovaný běh. 4 Zvolte > Discard (Odstranit) > Yes (Ano). Vymazání osobních rekordů 1 Zvolte > History (Historie) > Records (Rekordy). 2 Zvolte rekord, který chcete smazat. 3 Zvolte Clear (Smazat) > Yes (Ano). Obnovení osobního rekordu Každý z osobních rekordů můžete vrátit zpět k předchozímu zaznamenanému rekordu. 8 Historie

1 Zvolte > History (Historie) > Records (Rekordy). 2 Zvolte rekord, který chcete obnovit. 3 Zvolte Use Previous (Použít předchozí) > Use Record (Použít rekord). Příloha Péče o přístroj UPOZORNĚNÍ Chraňte přístroj před nárazy a jiným nešetrným zacházením, mohlo by dojít ke snížení jeho životnosti. Vyhněte se mačkání tlačítek pod vodou. Při čištění přístroje nepoužívejte ostré předměty. Nepoužívejte chemické čistící prostředky a rozpouštědla, mohlo by dojít k poškození plastových částí. Pokud přijde přístroj do styku s chlórem, slanou vodou, opalovacím krémem, repelentem, kosmetikou, alkoholem nebo s jinými agresivními chemickými přípravky, důkladně jej opláchněte čistou vodou. Pokud by byl přístroj dlouhodobě vystaven působení výše uvedených látek, mohlo by dojít k poškození jeho krytů. Po vyčištění nebo použití přístroj vždy dobře osušte a uložte ho na chladném a suchém místě. Příloha 9

Přístroj neukládejte na místě, které je dlouhodobě vystaveno extrémním teplotám, mohlo by dojít k jeho nenávratnému poškození. Čištění přístroje 1 Otřete přístroj hadříkem navlhčeným v jemném čistícím prostředku. 2 Utřete přístroj do sucha. Technické údaje Typ akumulátoru Provozní doba akumulátoru Voděodolnost Rozmezí provozní teploty Uživatelem neměnitelný, dobíjitelný akumulátor li-on, 4,2 V Používání funkce GPS 30 minut denně: až 10 dní Nepřetržité používání funkce GPS: až 5 hodin Pouze hodinky: až 5 týdnů 50 metrů Od -20 do 60 C Nastavení Pokud chcete otevřít nabídku nastavení přístroje a upravit různá nastavení nebo funkce, zvolte > Settings (Nastavení). Alarm (Budík): slouží pro nastavení budíku. Tones (Tóny): umožňuje zapnout či vypnout zvuky. Tóny lze nastavit pro stisknutí tlačítek a upozornění na hlášení. Weight (Hmotnost): slouží pro nastavení hmotnosti uživatele. 10 Příloha

POZNÁMKA: Měření spálených kalorií (strana 3) je nejpřesnější, pokud přístroj zná hmotnost uživatele. Format (Formát): umožňuje nastavit, zda má přístroj zobrazovat tempo nebo rychlost. Setup (Nastavit): slouží pro nastavení hodin, časového formátu, jazyka a měrných jednotek. Změna datových polí Přístroj umožňuje změnit kombinaci datových polí dvou stránek, které se zobrazují při spuštění stopek. 1 Zvolte > Run Options (Možnosti běžeckého tréninku) > Data Fields (Datová pole). 2 Zvolte kombinaci datových polí, která se mají zobrazovat na první stránce. 3 Zvolte kombinaci datových polí, která se mají zobrazovat na druhé stránce. Nastavení budíku 1 Zvolte > Settings (Nastavení) > Alarm (Budík). 2 Zvolte požadovanou možnost: Pokud je již budík nastaven a Vy chcete změnit zadaný čas, zvolte Edit Alarm (Změnit budík). Pokud budík dosud není nastavený, zvolte Turn On (Zapnout). 3 Zadejte požadovaný čas, který potvrďte stisknutím tlačítka. Příloha 11

Ruční nastavení hodin Ve výchozím nastavení se čas na hodinkách aktualizuje automaticky po navázání satelitního spojení. Čas můžete nastavit také ručně. 1 Zvolte > Settings (Nastavení) > Setup (Nastavit) > Time (Čas) > Set Time (Zadat čas). 2 Zvolte požadovanou možnost: Pokud chcete povolit, aby se čas nastavil automaticky po navázání satelitního signálu, zvolte možnost Auto. Pokud chcete zadat čas sami, zvolte možnost Manual (Ručně). Problémy a jejich odstranění Resetování přístroje Pokud přístroj přestane reagovat, může být nutné jej resetovat. 1 Přidržte tlačítko po dobu nejméně 15 vteřin. 2 Pokud chcete přístroj zapnout, přidržte tlačítko alespoň jednu vteřinu. Aktualizace softwaru prostřednictvím programu Garmin Connect Abyste mohli provést aktualizaci softwaru přístroje, musíte mít vytvořený účet na Garmin Connect (strana 6) a musíte připojit přístroj k počítači (strana 2). 1 Navštivte internetové stránky www.garminconnect.com. 12 Příloha

Pokud je k dispozici nový software, informuje Vás program Garmin Connect o možnosti aktualizace. 2 Postupujte podle pokynů na displeji. 3 Pokud probíhá aktualizace, neodpojujte přístroj od počítače. Získání dalších informací Další informace o tomto přístroji naleznete na internetových stránkách společnosti Garmin. Navštivte internetové stránky www.garmin.cz. Navštivte internetové stránky www.garmin.com/learningcenter. Informace o volitelném příslušenství a náhradních součástkách získáte na stránkách www.garmin.cz nebo od svého dealera Garmin. Získání návodu k obsluze Pokud máte zájem, můžete na internetu získat nejaktuálnější návod k obsluze. 1 Navštivte internetové stránky www.garmin.com/intosports. 2 Zvolte požadovaný produkt. 3 Klikněte na možnost Manuals (Návody k obsluze). Registrace Vašeho přístroje Registrací produktu pomůžete vytvořit lepší technickou podporu pro výrobky společnosti Garmin. Viz http://my.garmin.com. Originál nebo kopii dokladu o zakoupení výrobku uložte na bezpečném místě. Příloha 13

Rejstřík A aktualizace, software 12 alarmy 11 Auto Lap 5 Auto Pause 6 B budík 11 Č čas 12 čištění přístroje 10 D data přenos 6 uložení 6 datová pole 11 G Garmin Connect, ukládání dat 6 H historie 7 mazání 8 odeslání do počítače 6 prohlížení 8 hmotnost 10 I intervaly 4 J jazyk 11 K kola 5 M mazání historie 8 osobní rekordy 8 měrné jednotky 11 N nabíjení přístroje 2 nastavení, přístroj 10 O osobní rekordy 7 mazání 8 obnovení 8 P pěší intervaly 4 problémy a jejich odstranění 12 prohlížení 8 příslušenství 13 přístroj nabíjení 2 nastavení 10 registrace 13 resetování 12 tlačítka 1 14 Rejstřík

R registrace produktu 13 registrace přístroje 13 resetování přístroje 12 S software, aktualizace 12 stopky 3 spuštění 3 zastavení 3 T technické údaje 10 tempo 4 tlačítka 1 tóny 10 V Virtual Pacer 4 voděodolnost 10 Rejstřík 15

http://podpora.garmin.cz Garmin International, Inc 1200 East 151 st Street, Olathe, Kansas 66062, USA Garmin (Europe) Ltd. Liberty House, Hounsdown Business Park Southampton, Hampshire, SO40 9LR UK Garmin Corporation No. 68, Zhangshu 2 nd Road, Xizhi Dist. New Taipei City, 221, Taiwan (R.O.C.) 2012 Garmin Ltd. nebo dceřiné společnosti