ÚTERÝ PORADNA PRO DOPOLEDNE S PSYCHOLOGEM

Transkript

1 Rodinné centrum Mozaika Zveme všechny maminky, tatínky, babičky, dědečky a děti do Rodinného centra Mozaika v Letohradě. Březen PONDĚLÍ PÁTEK herna otevřena 8:00 12:00 ČTVRTEK herna otevřena 8:00-12:00 13:00 18:00 PONDĚLÍ RODINNÉ INSPIRACE od 9:00 do 11:00 Při této pravidelné aktivitě inspirujeme rodiče/prarodiče, jak trávit volný čas se svými dětmi/vnoučaty (zpíváme, tančíme, tvoříme). Připravovány jsou takové aktivizační činnosti pro rodinu, které posilují rodinné vztahy a jsou vhodným prostředkem ke komunikaci a sdílení společného času. Vede paní Helena Poláčková a Petra Jarošová Vstupné 25 Kč/člen, 40 Kč/nečlen (poplatek je za 1 dítě, za každé další příplatek 5,-Kč na materiál) ÚTERÝ PORADNA PRO DOPOLEDNE S PSYCHOLOGEM Mozaikové dopoledne je určeno pro rodiny, které cítí potřebu sdílet své výchovné zkušenosti, starosti, problémy a radosti s ostatními rodinami. Otevřen je prostor RC pro výměnu zkušeností a sdílení společného času. Vstupné 15 Kč/člen, 30 Kč/nečlen Od 9:00 do 11:00 bude v RC přítomen psycholog. Klademe si za cíl poskytnout bezpečné a důvěrné prostředí pro pomoc při osobních a mezilidských potížích, zátěžových a traumatických situacích, problémech v partnerském vztahu, při konfliktech a zhoršené komunikaci s dětmi. Během této doby se můžete zeptat na cokoli STŘEDA - MOZAIKOVÉ DOPOLEDNE Mozaikové dopoledne je určeno pro rodiny, které cítí potřebu sdílet své výchovné zkušenosti, starosti, problémy a radosti s ostatními rodinami. Otevřen je prostor RC pro výměnu zkušeností a sdílení společného času. Vstupné 15 Kč/člen, 30 Kč/nečlen CVIČENÍ FITMAMI Každou středu od 9:30 Rezervace nutná na telefonu , nejedlikova.andrea@seznam.cz ČTVRTEK JAK NA TO výroba didaktických pomůcek pro děti během tohoto dopoledne si můžete vyrobit pomůcky rozvíjející matematické uvažování, poznávání barev, praktický nácvik, jemnou motoriku atd. dle Vašeho výběru z připravených možností. (cena se může lišit dle poskytnutého materiálu) PORADNA PRO - DOPOLEDNE SE SPECIÁLNÍM PEDAGOGEM Od 10:00 do 12:00 bude v herně přítomen speciální pedagog. Nabízíme pomoc s rozvojem dítěte, spolupráce s rodinami a rodiči nejen dětí se zdravotním postižením a poruchami chování.

2 JÓGA PRO MAMINY čtvrtek dopoledne, pouze pro nahlášené PÁTEK CVIČENÍ NA MÍČÍCH od 10:00 do 11:00 Vede paní Hana Štěpánková, cvičení je vhodné pro všechny generace, začátečníky i pokročilé, také pro těhotné ženy a maminky po porodu. Omezí bolesti zad, působí příznivě na oblast pánve, posílí ochablé svalstvo, podpoří správné dýchání, šetří klouby, vylepší fyzickou kondici. Děti si mohou pohrát v herně. /člen, 40 Kč/nečlen. HLÍDÁNÍ DĚTÍ ÚTERÝ, STŘEDA od 8 :00 do 13:00 nutno domluvit předem

3 březen v Centru pod střechou Nabízíme INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE s paní psycholožkou Mgr. Simonou Hybšovou. Více informací Vám poskytneme na kontaktech Centra pod střechou. SKUPINA SETKÁVÁNÍ Sdílení-podpora-pomoc Středa a od 9:00 Zváni jsou všichni rodiče na inspiračně odpočinkové neformální setkání a povídání u kávy a čaje pod vedením Mgr. Simony Hybšové. Skupina se setkává opakovaně, věnuje se tématům z oblasti partnerských i rodičovských vztahů, výchovy dětí apod. a vychází i z poptávky zúčastněných. V herně je zajištěno hlídání dětí. Těšíme se na Vás! Příspěvek 50 Kč Seminář CO POTŘEBUJÍ DĚTI, SOUROZENECKÉ KONSTELACE II od 16:00 Lektorka Mgr. Simona Hybšová Volné pokračování na přání, mohou se zúčastnit i ti, kteří na prvním setkání nebyli. Role sourozeneckých vztahů, význam postavení v rodině a jeho vliv na další vztahy v rodině. Nesplněná očekávání rodičů apod. Sourozenecké konstelace, co to sebou přináší. Vztahy v závislosti na pohlaví. Prosím o nahlášení do na tel. tel , kontaktech CPS. Příspěvek 50 Kč (partner zdarma) JARNÍ BURZA DĚTSKÉHO OBLEČENÍ A POTŘEB Přijímáme dětské jarní a letní oblečení velikosti cca do 140 cm, dětskou jarní a letní obuv, kola, brusle, autosedačky, kočárky (po tel. domluvě z důvodů kapacitních), a jiné dětské zboží STŘEDA od 13:00. 18:00 PŘÍJEM VĚCÍ ČTVRTEK od 10:00 18:00 PRODEJ VĚCÍ PÁTEK od 13:00. 16:00 VÝDEJ PENĚZ A NEPRODANÝCH VĚCÍ. Aktivní členky mohou využít přednostní nákup zboží a to ve čtvrtek od 09:00. Za každý Vámi přinesený kus oblečení požadujeme 3 Kč, za kočárky, kola a větší zboží 20 Kč. Manipulační poplatek 5 Kč/prodávající. DŮLEŽITÉ!!! Prosíme o připravení seznamu prodávaných věcí a o označení oblečení štítkem se zkratkou Vašeho jména (první 2 písmena křestního jména a příjmení), číslem (kolikátý kus) a cenou. Štítky přišpendlete! Vzor formuláře i formulář k vyplnění najdete na webu: uo.charita.cz nebo v Centru pod střechou. Při naplnění kapacity mají pracovníci CPS právo předčasně ukončit výběr zboží.

4 JAK NA DORT od 9,30 Zveme Vás na workshop Katky Čadové, která se s námi podělí o zkušenosti a vychytávky jak nazdobit a naplnit dort. Korpus bude upečený předem. Na tuto aktivitu se hlaste prosím nejpozději do pátku na kontaktech CPS. Vstupné 20 Kč + cena materiálu ilustrační foto Prožitkový seminář KOUZLO DOTYKU skrze masážní sestavu a dotykové hry od 16:30 18:00 Lektorka Alena Pulkrábková (ředitelka MŠ instruktor MISP Masage in schools programme) Přínosy: prohloubení vztahu dítě-rodič, neverbální projev lásky, dotek jako další projev komunikace, větší vzájemný respekt a nakládání se svým tělem, propojení celé rodiny, relaxace, uvolnění, kvalitnější spánek, redukce zdravotních a emocionálních problémů, přínos radosti, hravosti a nadšení. Vstupné 70 Kč/rodina na tuto aktivitu se nahlaste prosím nejpozději do na kontaktech Centra pod střechou, RC Mozaika - tel VELIKONOČNÍ DÍLNA S MÁŠOU GRIMOVOU od 9:00 ( jak to kdo stihne) Velikonoce se blíží, přijďte si vyrobit s dětmi panáčka z pilin s osením a další. Prosíme moc o nahlášení z důvodu zajištění dostatečného množství materiálu do na kontaktech CPS, tel Přednáška O SPÁNKU DĚTÍ od 9:00 11:30 Spánková poradkyně: Lenka Medvedcová Tinková, (novinářka, absolventka profesionálních workshopů psychologa Andrewa Mayerse ) - mým cílem nikdy nebylo naslibovat maminkám dlouhý spánek od prvního dne. Ale snažím se je nasměrovat tak, aby samy poznaly, kde může být problém a jak jej vyřešit bez stresu a pláče. Myslím si, že nejlepším expertem na dítě je jeho maminka. Jen to někdy potřebuje v sobě objevit. Proč děti nespí celou noc? Proč nedokáží sami usnout? Proč zaručené rady nefungují? Také se takto často ptáte? Zveme Vás srdečně na přednášku o spánku dětí Prosíme o nahlášení Vaší účasti do na kontaktech Centra pod střechou RC Mozaika tel Miminka si vezměte s sebou, starší děti pohlídáme zdarma v herně nutno domluvit předem. Vstupné 200Kč v ceně přednášky je zaslání e-knihy Deset mýtů o spánku dětí a spánková hra-plakátek pro děti od 2 let SKUPINOVÝ KURZ REDUKCE NADVÁHY PRO ŽENY fit máma + nadstavba výživa dětí

5 Akreditovaný výživový poradce a dietolog s odbornou praxí od roku 2006 Štěpánka Procházková Hlídání dětí je zajištěno po celou dobu kurzu a je ZDARMA!!!! Celková cena je Kč Objednávku na kurz vyřizuje paní. Procházková lekce , 9.4., 23.4., (8:30-10:30) Více informací FB skupina: Výživový poradce Štěpánka Procházková ZAHRADA PRO DĚTI od 9:30 více informací v programu duben Kontakty: tel , .: podstrechou@seznam.cz, nebo osobně Taušlova 714, Letohrad. Změna programu vyhrazena, pro aktuální informace sledujte prosím web uo.charita.cz. Poskytnuta dotace MPSV ze státního rozpočtu v oblasti podpory rodiny pro rok Pro aktuální informace sledujte prosím web uo.charita.cz.