Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková"

Transkript

1 1

2 Obsah Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Úvodem... 4 Jak jsem se k mandalám dostala... 4 Co mi mandala přináší... 6 Co je mandala... 7 Slovo Mandala... 7 C. G. Jung a mandala... 8 Mandala je Práce s mandalou Jak na ní Než začnete Práce s předlohou Ukončení práce Použití mandaly Mandala v terapii Mandala jako pomůcka pro získání energie Vkládání záměru do mandaly Mandala jako prostředek komunikace Mandala splněných přání Co s hotovou mandalou Relaxace s mandalou Zničení mandaly Další možnosti Výklad hotové mandaly Mandaly různých kultur Tibetská mandala Buddhistická mandala Jantra Keltská mandala Andělská mandala Africká mandala Egyptská mandala Slovanská mandala Křesťanská mandala

3 Indiánská mandala Přírodní mandala Mandaly posvátné geometrie Bod Kruh Vesica piscis Zárodek života Semeno života Strom života Květ života Plod/ovoce života Platónská tělesa Čtyřstěn (tetraedr) Šestistěn (hexaedr, kostka, krychle) Fibonacciho posloupnost a zlatý řez Spirála Závěrem Poděkování Literatura

4 Úvodem Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Držíte v rukách knihu, která vás provede světem mandal, seznámí vás s mandalami různých kultur i s mandalami dle posvátné geometrie. Kniha kromě teoretických informací nabízí i praktickou pracovní část. Najdete zde tipy na práci s mandalou, ale také předlohy mandal k vymalování. Postupně společně projdeme cestu mandaly, na které se naučíme se zastavit a načerpat sílu, kterou všichni, v dnešní době, která na nás klade čím dál větší nároky, potřebujeme k utváření spokojeného života. Sami po sobě chceme větší kreativitu, výkonnost a vyrovnanost, ale jak jí dosáhnout? Jistě je mnoho způsobů jak najít tu správnou cestu. Jednou z možností, jak se stát sebevědomým člověkem, který si je vědom sama sebe (je sebe-vědomý) a jak dosáhnout svých snů a cílů, je cesta mandaly. Sama jsem jí procházela a stále jí procházím, a proto ji nabízím i vám. Jak jsem se k mandalám dostala Mnoho lidí se mě ptá na to, jak jsem se ke své práci dostala. Povím vám to... Každé malé dítě rádo tvoří a taková jsem byla i já. Lákalo mě tvořit, zpívat, hrát na klavír. Ten se nám ale nevešel do bytu a tak jsem chodila zpívat do sboru a hrát na flétnu, která se vešla do šuplíku. Chtěla jsem taky hrát divadlo a tančit, ale maminka se bála, že bych pořád někde lítala a neučila se. Říkala mi, že si musím zvyknout na to, že nemůžu mít všechno a nemůžu dělat všechno, co chci. Taky mě přesvědčovala, že si mám tvořit jen pro zábavu, protože nejsem umělec. Asi mě chtěla uchránit od špatného hodnocení, které přišlo na střední škole, kde jsem poprvé dostala dvojku z tělocviku a z výtvarné výchovy. Hrozně jsem se styděla. 4

5 I tak jsem ráda tvořila a kreslila. Jen jsem, aby mi nikdo neřekl, že je to špatně, přešla na abstraktní tvorbu. Když mi bylo asi 13, maminka mi donesla mojí první knihu předlohy mandal, která byla přesně pro mě. Kruhové obrazce se mi líbili, nikdo je špatně nehodnotil a já chtěla vědět jak to, že se po malování cítím líp. Začala jsem číst knížky, kterých v češtině dodnes není mnoho, a zjišťovat, že mandala je víc, než jen omalovánka. Když mi bylo něco kolem dvaceti, většina mých vrstevníků měla nějaký svůj finanční příjem, ale já ne. Začala jsem tedy uvažovat o tom, co by mě bavilo. Nechtěla jsem sedět u kasy a dělat monotónní činnost jako ostatní. Bavilo mě pracovat s lidmi, tvořit a bavilo mě kreslit si mandaly, které jsem začala i sama vytvářet. Odvážně jsem tedy vymyslela, že budu lektorkou kurzů kreslení mandal. Začala jsem sepisovat, co vše o mandalách vím a jak by bylo dobré s nimi pracovat. Sama jsem s nimi měla již velmi dobrou zkušenost. Vždy před zkouškou jsem si jednu namalovala. Moje úspěšnost u zkoušek byla vysoká. V páťáku jsem si za prospěchové stipendium (průměr 1,0) koupila svojí první kočku s rodokmenem, kterou jsem jako malá mít nemohla. Po roce sepisování velkého projektu Kurz kreslení mandal jsem šla do centra volného času a pro svůj úžasný kurz dostala zelenou. Do kurzu se ale nikdo nepřihlásil. Ve vedení kurzů i v mandalách jsem ale viděla svoji budoucnost a tak jsem se rozhodla to zkusit. Začala jsem se rozhlížet po možnostech, jak o sobě dát vědět. Udělala jsem si letáčky, přítel mi udělal webovky a začala jsem si lidi shánět sama. Po půl roce snažení to bylo tu první setkání Kurzu kreslení mandal. 5

6 Vedla jsem kurzy a semináře ve svém volném čase a učila jsem se, jak co dělat a nedělat. Byl to pokus omyl. Vstoupila jsem do psychoterapeutického a později i do arteterapeutického výcviku a začala jsem se své volnočasové aktivitě věnovat na vážno. Co mi mandala přináší Kurzy a semináře o práci s mandalou vedu již více než osm let a pracuji jako arteterapeutka. Sama s mandalou stále pracuji a používám ji jako prostředek ke koncentraci, zklidnění a jako místo, kde mohu načerpat sílu, uspořádat si myšlenky. Během práce s mandalou jsem ve větším kontaktu sama se sebou. Díky těmto okamžikům si více uvědomuji, co chci a kam jdu. Utvářím svůj život takový, jaký ho chci mít, a proto se cítím šťastná a spokojená. O tom co vím, bych se s vámi ráda podělila, a proto vznikla tato první kniha se základními informacemi o mandalách s jednoduchými návody na tvoření a s tipy na práci s nimi. Věřím, že vám mandaly i tato kniha budou pomocnou rukou na cestě za poznáním mandal a sebe sama. Zuzana 6

7 Co je mandala Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková V mandale se potkává tvar a barva, intuice s rozumem, posvátná geometrie a člověk i příroda. Sněhová vločka, kterou pozorujeme pod mikroskopem, má ve svém tvaru soustředné kruhy, kopretiny jsou v plném květu bílým věncem paprsků kolem žlutého středu. Dokonce i buňky, nejmenší jednotky, ze kterých je vystaveno lidské tělo, mají tvar kruhu. Kruh je abstraktní tvar, který je neměnnou formou mandaly, je to božská, jednotně závazná forma, která je v celé přírodě. Uvnitř kruhu nacházejí svůj řád struktury, které mají střed a rozvíjejí se buď směrem od něho, nebo k němu, ale vždy ve středu končí i začínají. Slovo Mandala Mandala je slovo pocházející ze staroindického obřadního jazyka sanskrtu a lze jej přeložit jako kruh, oblouk nebo magický kruh. Ve svém nejužším významu mandala znamená kruhový obrazec se středem, z něhož (či do něhož) směřují symetricky uspořádané tvary. Mandala však nemusí být pouze kruh, jak ukazují např. indické jantary kruh ve čtverci (spojení božského s pozemským). 7

8 C. G. Jung a mandala Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Slovo mandala do našeho jazyka přinesl švýcarský psychiatr Carl Gustav Jung ( ). Spojil tak východní filosofii se západní psychologií. Jung používal mandaly jako pomůcku ve své psychiatrické praxi, ale používal je i pro zkoumání sebe sama. Každé ráno si načrtl malou kruhovou kresbu, která odpovídala jeho vnitřnímu rozpoložení a vyjadřovala jeho nejniternější pocity. Později formuloval myšlenku, že mandala zrcadlí rozpoložení jedince, který mandalu tvoří. Spojil výklad mandaly s Já, se středem osobnosti, a začal je spolu s alchymistickými symboly používat při práci se svými pacienty. Jung věřil, že mandaly mohou pomoci k vytvoření hlubšího vztahu s vlastním já a tím k lepšímu pochopení sama sebe. Důležitou podstatou porozumění mandal však při tom vždy byl výklad autora, který byl podpořen archetypálními významy některých symbolů. Toto Jungovo učení má i dnes dalekosáhlý vliv a mnoho lidí se zajímá o vytváření mandal a jejich používání jako nástroje k sebevyjadřování. Mandala je... Dá se říci, že mandaly jako obrazce obklopují člověka od nepaměti, vyskytují se ve všech dobách, ve všech kulturách a ve všech zeměpisných šířkách. Nejedná se tedy o nic nového pod sluncem vždyť i slunce, hvězdy, Země to vše je mandala. 8

9 Mandala je květina, ciferník hodin, indiánský lapač snů, rozetové okno gotického kostela, egyptská pyramida, kruhový stůl vykládaný vzácným dřevem, meditační obrazec buddhistického mnicha, pouťový koláč z Hané, léčivé pískové obrazce indiánů, kruhy na vodní hladině při dešti, kruhová bludiště na podlaze katedrál, zdobené talíře, kruhové obřadní místo Keltů, rotunda, kruhové dekorační obrazce (šperky, koberce, obrazy...). Ačkoli máme mandaly spojené zejména s východními filosofiemi, vyskytují se ve všech kulturách, včetně té naší. Mandala jako taková je nadkulturním symbolem jednoty, celistvosti, boha. Možná právě proto po staletí získává srdce lidí všech vyznání a je součástí také posvátné geometrie, základního jazyka vesmíru. O mandalách se dá mluvit celé hodiny. Mnohem lepší a účinnější je však mandalu prožít. Proto je v této knize řada návodů a tipů jak tvořit, kreslit a poznávat se. Vydejte se se mnou na cestu napříč kulturami, na cestu za sebou samým, na cestu za (sebe)poznáním. Pro tvoření budete potřebovat jenom klidný, dobře osvětlený prostor, ve kterém se cítíte příjemně, pastelky či jiné výtvarné prostředky, mandaly a chuť si hrát. 9

10 Další informace o světě mandal získáte na webových stránkách kde kromě cvičení a tipů pro práci s mandalou najdete také nabídku kurzů, včetně kurzů pořádaných on-line přes počítač. Vyzkoušejte si naši ukázkovou lekci zdarma! Z on-line kurzů můžete vybírat z kurzu o 3 i 12 lekcích, které jsou zaměřené zejména na sebepoznání pomocí mandal, navázání kontaktu sama se sebou a se svými pocity, ale také na sebevyjádření pomocí barev a tvarů. Navštivte také náš obchůdek kde kromě tradičního mandalového kalendáře, který děláme každý rok a který obsahuje kromě kalendáře také pracovní část, najdete pracovní sešit a řadu drobných mandalových předmětů, které potěší nejen vás, ale i vaše blízké. Můj tip: Přihlaste se k odběru Mandal zdarma (http://www.centrum-mandala.cz/mandalazdarma). Každé tři týdny vám pak bude chodit předloha mandal do vaší ové schránky s dalšími tipy jak s mandalou pracovat. 10

11 Práce s mandalou Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Některé mandaly (např. tibetské) jsou tvořeny podle přísných pravidel. Pro naše tvoření však bude platit jen jediné pravidlo: dělej vše tak, jak chceš a potřebuješ. Proto se zde nedočtete přesné návody na tvorbu těch nejúžasnějších mandal ani pravidla pro správné kreslení. Doporučuji řídit se svým vlastním vnitřním hlasem, svými pocity a intuicí. Každý z nás se setkává s mandalou už od počátku svého kresebného snažení. Podvědomě koncentrujeme již svou první kresbu do kruhových tvarů, z nichž se později vytvářejí jednoduché obrazce slunce, lidská postava. Jakoby nám tyto tvary byly nejbližší a nejmilejší. Možná je to i proto, že nám k jejich vytvoření stačí jen tužka a provázek. Pokud máte příležitost, sledujte chvíli nějaké dítě jak tvoří. Jak si bezstarostně kreslí kruhy, jak si hraje a je se svým dílem spokojené. Cvičení dětská mandala S mandalou nebo mandalovou předlohou mohou pracovat, stejně jako děti, i dospělí. Zkuste si vytvořit mandalu jako dítě. Na malou chvilku si zavřete oči a uvolněte se. Představte si místo, kde se cítíte bezpečně. Představte si dětský svět, najděte v sobě hravost a odvahu objevovat nové věci. Vyberte si předlohu (výborné jsou předlohy s dětskými motivy) a pusťte se do spontánního tvoření. Nemyslete dopředu, jak to bude vypadat, nepřemýšlejte nad tím, jestli se hodí tento odstín červené k tomuto odstínu zelené. Myslete jen na to, že si chcete s pastelkami pohrát. 11

12 Jak na ní Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Upozornění: Vše co se o mandalách a o práci s nimi dočtete, včetně návodů v této knize, považujte za inspiraci a nikoli za dogmatický návod. To co platí a funguje u jednoho, druhého či desátého člověka, nemusí platit pro vás. A o koho jiného tu jde, když ne o vás? Hledejte si vlastní cestu, vlastní návody a objevujte nové možnosti, které pro vás budou prospěšné. Nikdo jiný nemá tu moc a sílu vám pomoci a poradit, kromě vás samých. Než začnete najděte si ve svém harmonogramu cca 2 hodiny sami pro sebe v tiché a teplé místnosti si najděte místo, kde se cítíte bezpečně vypněte mobilní telefon uvařte si čaj zapalte si aromalampičku pusťte tichou meditační hudbu nasypte si do mističky oblíbené sušené ovoce vedle papíru či předlohy si položte měkké pastelky No, nebo si prostě kdekoli sedněte a začněte 12

13 Cvičení naladění se před kreslením Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Než začnete tvořit, postavte se do středu místnosti tak, abyste kolem sebe měli dostatek místa. Zavřete si oči a zaposlouchejte se do své vnitřní hudby. Možností také je, pokud je vám to příjemnější, pustit si jako zvukovou kulisu nějakou etnickou, např. africkou hudbu. Nechte na sebe hudbu působit a pomalu, aniž byste otevřeli oči, se začněte pohybovat. Nechte hudbou prostoupit celé své tělo a prožijte ji, jak jen to půjde. Během tance, který může být ke konci velmi dynamický a živý, se vaše tělo uvolní. S ním i vaše mysl, která tak bude mít prostor se projevit v tvorbě mandaly. Možná vás překvapí nenadálé pocity nebo myšlenky. Pokud se tak stane, vložte je do mandaly, se kterou můžete po jejím dokončení naložit dle potřeby (mandalu můžete roztrhat, spálit nebo ji na sebe nechat pár dní působit). Vezměte si jakoukoli mandalu, která vás zaujme, zalíbí se vám na první pohled, nějak vás osloví. Můžete si např. stáhnout mandalu z I čistý papír s kruhem (i bez něj) může být takovou předlohou! Vyberte si směr, kterým budete postupovat od středu ke kraji, nebo od kraje ke středu, a ten dodržujte po celou dobu vašeho tvoření. Někteří psychologové věří, že směr, který volíme pro vymalování mandaly, ovlivňuje naše otvírání se světu (ze středu ven), nebo naopak naše uzavírání se (z venku dovnitř). A tak směr do středu mandaly může symbolizovat cestu do našeho středu, do místa kde vládne klid a mír. Přesvědčte se, že i v dnešní době můžeme ve středu mandaly potkat sebe samé, Boha nebo něco, co nás převyšuje. Během kreslení sledujte, co se odehrává ve vašem těle a ve vašem nitru. 13

14 Cvičení ze středu a zase zpět Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Nejprve mandalu záměrně vymalujte ze středu k jejímu okraji. Zkuste si také záměrně zvolit směr od kraje mandaly do středu. Při kreslení sledujte, jak se váš dech zklidňuje, jak se stále více blížíte svému středu, který možná budete chtít mít co nejhezčí, a jak se cítíte stále lehčí. Možná právě tato mandala, kreslená často z opačného směru než jsme zvyklí, bude tou nejhezčí mandalou pro zarámování... Během kreslení vnímejte své pocity a ty porovnejte s pocity, které jste měli během kreslení v opačném směru. Zajímavé může být také záměrně nakreslit mandalu cik cak, bez ladu a skladu (bez dodržení jednoho směru), zvolit barvy podle určitého systému, vybírat pastelky se zavřenýma očima Ať už zvolíte cokoli, sledujete své pocity a to, co se děje. Vyhraďte si na tvoření dostatek času, vypněte telefony i zvonky. Před vlastním kreslením si na chvilku sedněte, zavřete si oči, uvědomte si celou svou sedící či ležící postavu a v duchu se zeptejte sami sebe jak mi je? Svůj pocit si označte nejlépe jedním slovem (může to být podstatné i přídavné jméno, sloveso ) a toto slovo si zapamatujte. Vložte jej do barev a tvarů vaší mandaly. Můj tip: Přihlaste se k odběru Mandal zdarma (http://www.centrum-mandala.cz/mandalazdarma). Každé tři týdny vám pak bude chodit předloha mandal do vaší ové schránky s dalšími tipy jak s mandalou pracovat. Práce s předlohou Barvy pro vymalování předlohy vybírejte jak vám přijdou pod ruku, nepřemýšlejte, zda se k sobě hodí, zda se vám barvy líbí apod. (toto hodnocení si necháme na později). Prostě barvy berte a kreslete. Při práci se 14

15 soustřeďte na hrot pastelky, poslouchejte, jak šustí po papíře, sledujte tvary a to, co se odehrává ve vašem nitru, jaké se objevují pocity Kruhový obrazec sám o sobě je díky harmonicky uspořádaným prvkům zklidňující předlohou pro duši, která se během kreslení snaží zaujmout stejně harmonický a uspořádaný tvar. Sledujte, jak se během kreslení mění váš dech. Všechny okolní podněty jako zvuky, tlak nebo svědění, ale i veškeré myšlenky na to, co byste měli nebo neměli, si označte jako vyrušení a vraťte se k mandale. Při tvoření sledujte, jak se vaše tělo pomalu uvolňuje. Pokud budete pečlivě sledovat celý proces kreslení, možná, že si všimnete, že z počátku jde kreslení snadno, víte jak barvy použít a máte z kreslení radost. Přibližně v polovině tvoření se často objevuje strach z toho, že krásnou mandalu pokazíme a kreslení jakoby ztěžkne. Barvy nejsou zdaleka tak jasné, tahy pastelkou začnou být nepřesné... Pokud se tak stane, chvilku počkejte, až strach poodstoupí a pokračujte. Můžete se také zamyslet nad tím, co pro vás okolní svět, znázorňovaný okrajem mandaly, znamená. Pamatujte, že nejde o výsledek, ale o proces tvoření! Při kreslení mandal platí jedno pravidlo: čím více se budete snažit, tím to bude horší, a tím méně budete se svým výsledkem spokojeni. Ukončení práce Než práci zcela ukončíte, podívejte se na svou mandalu jako na celek. Možná si i trochu poodstupte a zeptejte se: jak na mě má mandala působí?, líbí se mi?, co mi chce říct?. Stejně jako na začátku tvoření si i nyní můžete označit svůj aktuální pocit slovem a porovnat ho s pocitem, který jste měli před začátkem tvoření. Nakonec, ještě před tím, než vše 15

16 uložíte do šuplíku, si na malý okamžik zavřete oči a podívejte se, jaký pro vás ten čas strávený s mandalou vlastně byl jak snadno se vám vaše mandala hledala, jaké jste zvolili barvy, tvary, zda vás něco rušilo, jaké pocity jste měli během práce Na úplný závěr si můžete svou mandalu pojmenovat. Dejte jí název, který bude obsahovat vše, co jste s ní prožili. Název i s datem si můžete poznačit na zadní stranu mandaly vytvoříte si tak mandlový deníček a budete se moci kdykoli, kdy budete chtít, k pocitům vrátit a dále s nimi pracovat. Použití mandaly O mandalu se můžete zajímat z čistě estetických důvodů, ale také z důvodů její léčivé síly. Můžete se setkat s použitím mandaly jako s podporou při léčbě fyzických, psychických i psychosomatických obtíží. Mandalu můžete využít jako pomůcku při relaxaci či meditaci, ale také jako průvodce při poznávání jiných kultur, jejich bohů a filosofických systémů. Neméně časté je i použití mandaly jako prostředníka k navázání kontaktu s anděly či jinými jemnohmotnými bytostmi. Ať už se rozhodnete použít mandalu jakkoli, jistě bude obohacením vašeho života. 16

17 Mandala v terapii Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Účinky malování a koncentrace na barvu známe všichni z dětských let, z omalovánek. Mandala může být omalovánkami pro děti i pro dospělé. Díky svému uspořádání kolem středu se však může stát i něčím víc než pouhou relaxací s pastelkou. Může být terapeutickým nástrojem, prostředkem k poznání sebe sama, pomocníkem na cestě do našeho středu do místa, kde vládne klid, harmonie a láska. Mandala může být také nástrojem pro psychoterapii s prvky arteterapie nebo prostředkem k sebepoznávání s prvky artefiletiky. Vložení pocitů, myšlenek a osobních postojů do barev a tvarů umožňuje zvnějšnění a tedy podívání se na to, jak to mám z odstupu. Pomocí některé z psychoterapeutických technik (zpracované arteterapeuticky v mandale) pak mandala poskytuje i možnost změnit to, co mi v životě nevyhovuje. Cvičení můj život Po uvědomění si celé své postavy a vjemů ze všech smyslů, si před svým vnitřním zrakem představte svůj život se vším co k němu patří. Ten pak vložte do své mandaly. Vnitřní prožitek přeneste do tahů pastelkou Po dokončení mandaly se podívejte na svůj život a uvědomte si, co byste v něm chtěli změnit. Pokud je to možné, proveďte tuto změnu ve vaší mandale a sledujte, co se ve vás odehrává, jaké pocity se objevují, když změnu provádíte. 17

18 Mandala jako pomůcka pro získání energie Čas, který strávíte sama se sebou ve svém vlastním rytmu, je léčivý sám o sobě, a pokud si dovolíte ponořit se do tvoření mandal, dostanete se do prožitku přítomnosti. Čas pak plyne zdánlivě rychleji a tělo nabírá sílu a energii. Pokud chcete tento proces podpořit, použijte barvy, které v sobě obsahují odstíny červené, žluté a působí na vás hřejivým dojmem. Jistě už jste si všimli, že barvy mohou být odpudivé, děsivé, hřejivé, milé, kulaté stejně tak jsou barvy, které nám dodávají životní sílu a podporují optimismus. Cvičení získání energie Než začnete tvořit svou mandalu síly, nejprve si zavřete oči a po krátkém zklidnění si představte všechny barvy, které pro vás znamenají sílu, energii a teplo. Ty pak použijte k tvorbě dnešní mandaly. Hotovou mandalu si vystavte na dobře viditelné místo, které několikrát denně navštěvujete, a nechte ji na sebe působit. Můžete také sledovat, jak se každý den vaše mandala mění. 18

19 Vkládání záměru do mandaly Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Záleží jen na vás, k jakému účelu se rozhodnete svou mandalu použít. Je však důležité si účel tvoření ujasnit dopředu. Než začnete tvořit další mandalu, řekněte si sami pro sebe, k čemu je vaše další mandala určena. Co bude jejím úkolem? Čím bude váš záměr jednodušeji a pozitivněji formulovaný a čím snáze si budete umět představit výsledek, tím účinnější mandala bude. Např.: kreslím mandalu pro zdraví s myšlenkou: jsem zdravá a plná síly. Rozhodněte se, že vytvoříte mandalu k vámi vybranému účelu a začněte. Během kreslení se občas k tomuto rozhodnutí v myšlence vraťte. Mandala jako prostředek komunikace Ať již věříte na víly, skřítky, anděly, Boha, na lásku nebo vnitřní sílu, můžete si vytvořit také mandalu, která bude prostředníkem mezi vámi a tím co vás přesahuje. Můžete mít mandalu, která bude vaší ochranou, povzbuzením a oázou klidu. Jak na to? Úplně jednoduše, stačí mít chvilku pro sebe, pastelky, papír, podložku... (viz andělská mandala) Cvičení získání ochrany Na malou chvilku si zavřete oči a představte si místo, kde se cítíte bezpečně. Uvědomte si, kde to je, kdo tam je a hlavně to, jak se na tomto bezpečném místě cítíte. Nechte si na představu tolik času, kolik potřebujete, a až budete chtít, otevřete si oči a pocit z této příjemné představy přeneste pomocí barev do dnešní mandaly. 19

20 Mandala splněných přání Mandalu můžeme použít také ke splnění našich přání. Jedním z kouzel, které nám může naše přání pomoci uskutečnit, je pozitivní formulace, vizualizace a koncentrace na výsledek. Říká se, že v každé ženě je kousek čarodějnice, a že v každém muži je kus ženy. Proto, ať jste žena či muž, nebojte se velkého kouzlení. Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Cvičení splnění přání Před tím, než se pustíte do mandaly, zformulujte pozitivními větami své přání (pozor na to, co si přejete!). Vyvarujte se slov, jako jsou: není, žádné, ne, nemám, nikdy a pod. Své přání si představte do co největších detailů, s vůněmi, barvami, zvuky, jako kdyby již existovalo. Svůj pocit, který ve vás při této představě vyvstane, pak vložte do barev a tvarů mandaly. Po dokončení můžete mandalu obřadně spálit a tím své přání odevzdat nebesům. Co s hotovou mandalou Už mnohé staré národy věděly o síle schované ve středu mandaly a uměly ji využít. I my dnes můžeme využít této zvláštní síly a to jak při vytváření mandaly, tak při relaxaci s hotovou mandalou. 20

21 Relaxace s mandalou Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Až dokreslíte svoji mandalu, vyhraďte si ještě malou chvilku a svou mandalu si prohlížejte od středu k okrajům, od okrajů ke středu Možná zjistíte, že i zdánlivě klidný dvojrozměrný obrázek je velmi dynamický. Při sledování středu mandala jakoby ožije, barvy začnou tančit. Pokud budete tento tanec chvíli sledovat, zjistíte, že se vaše tělo uvolňuje, váš dech a tep se zklidňují Cvičení relaxace s mandalou Umístěte svojí mandalu do výšky očí, na vzdálenost přibližně 1 metr, a pohodlně se posaďte. Pokuste se soustředit na střed mandaly. Po malé chvíli možná uvidíte, jak se barvy začínají prolínat, jak jakoby tančí a bude se vám zdát, že vám až přechází zrak. Sledujte tuto barevnou hru a svou mysl nechte volně spočívat v mandale. Veškerá vnější i vnitřní vyrušení si můžete, aniž byste jim věnovali větší pozornost, pouze v duchu označit jako vyrušení. Pokud na vás útočí starosti a problémy, nechte je pro tuto chvíli jako mraky odplynout a počkejte, co přijde, co vám chce vaše mandala říct. Myšlenky si můžete zaznamenat a později se k nim vrátit. Možná jejich smysl pochopíte až mnohem později. Po cca 10 až 15 minutách se vědomě rozhodněte cvičení ukončit a uvědomte si, jak se cítíte. 21

22 Zničení mandaly Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Někdy může být prospěšné mandalu pár dní pozorovat, nechat ji na sebe působit, někdy může mít stejný efekt její zničení (roztrhání, spálení ). Například tibetští mniši věří, že energie mandaly je uvolněna ve chvíli, kdy je mandala dokončena, a proto výslednou mandalu ničí. Zároveň tak vyjadřují pomíjivost světa. Některé mandaly naopak slouží jako dvojrozměrné předlohy k pravé mandale, která vzniká při meditaci v našem vnitřním světě a dává nám možnost pochopit řád světa. Cvičení mandala pro zničení Namalujte mandalu pro zničení. Vložte do ní vše, čeho se chcete zbavit, vše co již dále nepotřebujete a co můžete bez obav odevzdat univerzu. Uvědomte si, jaký pocit se při této představě objevil, jaké myšlenky či obavy vám vyvstaly, a pak začněte. Po dokončení mandalu spalte či roztrhejte. Stále však sledujte, co se ve vás odehrává. Další možnosti Pokud chcete, můžete si svou mandalu přenést na tričko nebo na podložku pod myš. Můžete si ji také nechat zalaminovat nebo zasklít a pověsit v pokoji. Ke stejnému účelu poslouží i lednička a magnet... Záleží jen na vás. Výklad hotové mandaly Hotovou mandalu se můžeme pokusit přečíst. Každá barva a tvar (v podstatě symbol) jsou nositelé významu, který je dán jednak archetypálně, jednak časem, prostorem, kulturou a v neposlední řadě také osobní 22

23 zkušeností každého jedince. Přesný výklad mandaly pak nelze uskutečnit jen na základě obecných významů, tabulek či prostřednictvím třetí osoby. Pokud chcete znát význam svých obrázků, ponořte se do nich Sepište si barvy a tvary, které se v mandale vyskytují dle procenta jejich zastoupení. Mandalu odložte a chvíli se věnujte pouze tomuto seznamu. Každou barvu z vašeho seznamu si nejprve krátce představte před zavřenýma očima a počkejte, zda se vám v těle objeví nějaký pocit. K němu pak nechte přicházet slova, myšlenky, obrazy a ty zaznamenávejte. S kompletním seznamem se vraťte ke své mandale. Možná budete překvapení, co všechno se dá z mandaly vyčíst Další informace o světě mandal získáte na webových stránkách kde kromě cvičení a tipů pro práci s mandalou najdete také nabídku kurzů, včetně kurzů pořádaných on-line přes počítač. Vyzkoušejte si naši ukázkovou lekci zdarma! Z on-line kurzů můžete vybírat z kurzu o 3 i 12 lekcích, které jsou zaměřené zejména na sebepoznání pomocí mandal, navázání kontaktu sama se sebou a se svými pocity, ale také na sebevyjádření pomocí barev a tvarů. 23

24 Mandaly různých kultur Mandala nepatří k žádné kultuře a nepatří ani na žádný kontinent. Je doma na všech místech a ve všech dobách. Někdy je nazývána různými jmény, ale základ zůstává stejný. S mandalou se můžeme setkat kdekoli a můžeme s ní pracovat různými způsoby. Neexistuje jednotný přístup ani jednotné pravidlo, jak má mandala vypadat a jak se s ní máme pracovat. Každá kultura a doba si ji uzpůsobuje podle své potřeby a proto můžete mandalu i vy použít tak, jak potřebujete. Na tomto místě najdete stručný přehled různých mandal a seznámíte se s tím, jak k tomuto nadkulturnímu symbolu přistupují lidé v různých dobách na různých kontinentech. Ke každé podkapitolce pak najdete předlohu mandal, se kterou můžete pracovat tak, jak vás napadne. Pro práci s předlohami můžete použít i cvičení z předchozí části knihy. Buďte kreativní a hrajte si. Neexistují zde žádná pravidla. Předlohy mandal jsou vytvořeny jako soudobé mandaly volně inspirované tou kterou kulturou a nelze je nikterak poškodit. 24

25 25

26 Tibetská mandala Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Mandala jako taková je často spojována s Tibetem, centrem buddhistické školy či větve zvané Vadžrajána. Tibetské mandaly jsou jako symboly dokonalé rovnováhy a harmonie tvořeny podle přísných pravidel. Tibetské mandaly jsou obdélníkové obrazy na svinovacích plátnech znázorňující Buddhovo učení, koloběh života a duchovní průvodce nebo kruhové meditační mandaly kyil-khor. Ty znázorňují cestu za osvícením, cestu do středu mandaly. Vrcholem tibetských mandal ve fyzickém světě je písečný obraz dul-tsonkyll-khor neboli mandala barevných prášků. Při její tvorbě jsou odříkávány mantry, jejichž energie přechází do mandaly a po dokončení obrazce je uvolněna. Úkol mandaly je tak naplněn a ta může být nasypáním do vody zničena. Tento symbol pozemské pomíjivosti zároveň šíří energii mandaly přes vody řek a oceánů do celého světa. 26

27 27

28 Buddhistická mandala Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Stejně jako je řada buddhistických škol, je i řada buddhistických mandal. Mandaly jakožto kruhové obrazce najdeme v obřadních předmětech, ve výzdobě meditačních místností, ve ztvárňování znovuzrozování... Buddhisté však vidí mandaly i v každém z nás a ve všem, co nás obklopuje. Však se jenom rozhlédněte. Možná budete překvapeni, kolik mandal vás každý den obklopuje. Cílem buddhistů po celém světě je dosáhnutí osvícení a vystoupení z útrpného kola znovuzrozování tak, aby v dalším životě mohli žít na místě dokonalé krásy. K tomu je potřeba oprostit se od pozemských tužeb a lidského ega, k čemuž mohou napomoci mandaly, tradiční nástroj vizuální meditace. Ty mohou přinést porozumění sebe samého i vesmíru okolo nás. K tomu je můžeme použít dnes i my. Stačí kreslit, pohroužit se do barev a tvarů a sledovat co se s námi děje. 28

Obsah. Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková

Obsah. Mandala cesta k sobě, Zuzana Řezáčová Lukášková Obsah Úvodem... 4 Jak jsem se k mandalám dostala... 4 Co mi mandala přináší... 6 Co je mandala... 7 Slovo Mandala... 7 C. G. Jung a mandala... 8 Mandala je...... 8 Práce s mandalou... 11 Jak na ní... 12

Více

přírodní (kmenové) náboženství šamana

přírodní (kmenové) náboženství šamana Světová náboženství Úvod již pravěcí lidé uctívali přírodní živly, zvířata i totemy jako božstva dodnes žijí ve světě kmeny, které vyznávají přírodní (kmenové) náboženství (důležitá postava šamana) náboženství

Více

2013 "Jdi za světlem" All Rights Reserved

2013 Jdi za světlem All Rights Reserved Obsah Slovo úvodem Kartářská etika 4 Zavírací karta 5 Stínová karta 5 Kvintesence 5 Nesrozumitelná karta. 5 Určení času. 6 Výklad bez otázky Andělské výklady Výklad na otázku ANO/NE.. Triangl (tři karty)

Více

Habermaaß-hra 5589. Klasické kostky Kravička Karla

Habermaaß-hra 5589. Klasické kostky Kravička Karla CZ Habermaaß-hra 5589 Klasické kostky Kravička Karla Vážení rodiče, gratulujeme k zakoupení hry z cyklu "Moje první hra - Farma". Učinili jste správné rozhodnutí a umožnili svému dítěti učit se prostřednictvím

Více

Medvídek Teddy barvy a tvary

Medvídek Teddy barvy a tvary CZ Habermaaß-hra 5878 Moje první hra Medvídek Teddy barvy a tvary Moje první hra Medvídek Teddy barvy a tvary První umísťovací hra pro 1 až 4 malé medvídky od 2 let. Autor: Christiane Hüpper Ilustrace:

Více

Zrak II. - Slepá skvrna, zrakové iluze a klamy

Zrak II. - Slepá skvrna, zrakové iluze a klamy I N V E S T I C E D O R O Z V O J E V Z D Ě L Á V Á N Í TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY Pracovní list č. 18 Zrak II. - Slepá skvrna, zrakové

Více

Objevte. vánoční nabídku

Objevte. vánoční nabídku Objevte vánoční nabídku Vánoce jsou již za dveřmi Přemýšlíte nad tím, čím překvapit vaše milované? Hledáte nápad na dokonalý a stylový dárek? Vytvořte si svou osobní sadu nebo si vyberte z jedné z našich

Více

(??) Jak se tak dívám na tabulku č.18 a 19, myslím si, že bychom mohli pomalu přejít k symbolu 4, že?

(??) Jak se tak dívám na tabulku č.18 a 19, myslím si, že bychom mohli pomalu přejít k symbolu 4, že? Příkladů se symboly popisujících vyváženost energie v BYTÍ bychom mohli uvést celou řadu přes astrologický zvěrokruh, aztécký kalendář, Davidovu hvězdu, půdorysy egyptských a mayských pyramid či dalších

Více

Bůh je pro nás tajemstvím.

Bůh je pro nás tajemstvím. Vážení a milí poutníci, poutní místo Křemešník patří už dlouhá staletí mezi vyhledávaná poutní místa naší vlasti. Stejně jako v minulosti tak i dnes zde lidé nacházejí ten zvláštní pocit něčeho tajemného,

Více

Během několika minulých let jsem objevil kouzlo jednoduchých rutinních

Během několika minulých let jsem objevil kouzlo jednoduchých rutinních 14. ZJEDNODUŠENÍ DENNÍHO REŽIMU Během několika minulých let jsem objevil kouzlo jednoduchých rutinních návyků zvláště ráno a večer. Takové pravidelné návyky vás mohou nabít energií pro celý den a zároveň

Více

Dech proud životní energie

Dech proud životní energie Koloběhy přírody Dech proud životní energie Každý správně provedený nádech dělá ze včerejška sen o štěstí a ze zítřka dokonalou extázi. Mary Burmeister Životní energie je tělem přijímána různými způsoby:

Více

www.milionoveimperium.cz

www.milionoveimperium.cz www.milionoveimperium.cz David Kirš, autor Miliónového impéria a EmailAcademy uvádí ebook WEB MILIONÁŘE A KRUH BOHATSTVÍ Tento ebook (dokument) můžete šířit a přeposílat dále, ale pouze jako celek. Není

Více

Vy dnes všichni zvážíte sami sebe a také zvážíte hmotnost vybraných pomůcek na vyučování. Vše vzájemně porovnáte.

Vy dnes všichni zvážíte sami sebe a také zvážíte hmotnost vybraných pomůcek na vyučování. Vše vzájemně porovnáte. Centrum vědy a objevů Měřit hmotnost znamená zjišťovat, kolik co váží. Bez určování hmotnosti se v životě neobejdeme. Však se zkuste zamyslet ve skupině a napište na linku 10 různých druhů zboží, které

Více

ČASOPIS ŠKOLNÍ DRUŽINY II. ODDĚLENÍ ŠKOLNÍ ROK 2013/14

ČASOPIS ŠKOLNÍ DRUŽINY II. ODDĚLENÍ ŠKOLNÍ ROK 2013/14 ČASOPIS ŠKOLNÍ DRUŽINY II. ODDĚLENÍ ŠKOLNÍ ROK 2013/14 Tak nám opět začal nový školní rok i v družině. Ale než se dostaneme k naší nové celoroční hře, chceme se s Vámi podělit o zážitky z minulé hry o

Více

Podpora výuky a vzd lávání na GVN J. Hradec Kružnice

Podpora výuky a vzd lávání na GVN J. Hradec Kružnice Název projektu OPVK: Podpora výuky a vzdělávání na GVN J. Hradec CZ.1.07/1.5.00/34.0766 Klíčová aktivita: IV/2 Číslo dokumentu: VY_42_INOVACE_M.S2.01 Typ výukového materiálu: Pracovní list pro žáka Název

Více

Habermaaß-hra 4935. Magie stínů

Habermaaß-hra 4935. Magie stínů CZ Habermaaß-hra 4935 Magie stínů Magie stínů Magická stínová hra pro 2 až 4 hráče ve věku od 4 do 99 let. Autor: Kai Haferkamp Ilustrace: Marc Robitzky Délka hry: cca. 15 až 20 minut Obsah: 4 malé kouzelné

Více

TEST LOGIKY. Využitelný pro měření kompetence: řešení problémů, orientace v informacích

TEST LOGIKY. Využitelný pro měření kompetence: řešení problémů, orientace v informacích TEST LOGIKY Využitelný pro měření kompetence: řešení problémů, orientace v informacích Forma: papír - tužka Čas na administraci: max. 25 min. Časový limit: ano Vyhodnocení: ručně cca 10 minut jeden testovaný

Více

Alícia Hamm. 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012

Alícia Hamm. 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012 Alícia Hamm 2012: Čas rovnováhy 22.8.2012-9.9.2012 ČAS ROVNOVÁHY (1) Možná bychom měli najít nové slovo pro "čas". Je tolik významů tohoto slova, že je vždy třeba vysvětlovat, co jsme měli na mysli, když

Více

Pastelky. Techniky kreslení

Pastelky. Techniky kreslení Pastelky Techniky kreslení Co je to pastelka? Pastelka neboli Pastelová tužka, je zvláštní druh psací potřeby respektive tužky, která umožňuje psát či kreslit barevně. Vyrábí se v celé barevné škále od

Více

Psychomotorický vývoj dítěte - 10. měsíc

Psychomotorický vývoj dítěte - 10. měsíc Psychomotorický vývoj dítěte - 10. měsíc CO BY MĚLO DĚŤÁTKO UMĚT Znovu opakuji to, co v textu k minulým měsícům. Je třeba zdůraznit, že každé miminko je jiné. Následující řádky jsou pro vás informací,

Více

Programování v jazyku LOGO - úvod

Programování v jazyku LOGO - úvod Programování v jazyku LOGO - úvod Programovací jazyk LOGO je určen pro výuku algoritmizace především pro děti školou povinné. Programovací jazyk pracuje v grafickém prostředí, přičemž jednou z jeho podstatných

Více

VÝUKOVÝ MATERIÁL. Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632. 32 - Využití ICT při hodinách občanské nauky

VÝUKOVÝ MATERIÁL. Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632. 32 - Využití ICT při hodinách občanské nauky VÝUKOVÝ MATERIÁL Identifikační údaje školy Vyšší odborná škola a Střední škola, Varnsdorf, příspěvková organizace Bratislavská 2166, 407 47 Varnsdorf, IČO: 18383874 www.vosassvdf.cz, tel. +420412372632

Více

Alternativní religiozita a psychoterapie

Alternativní religiozita a psychoterapie Alternativní religiozita a psychoterapie 2010 předběžný rozvrh seminární práce 1. Úvod, spiritualita a psychoterapie, 25. února spiritualita v psychoterapii 2. Nové myšlení a techniky sebezlepšení 4. března

Více

Výtvarná výchova úprava platná od 1. 9. 2009

Výtvarná výchova úprava platná od 1. 9. 2009 Výtvarná výchova úprava platná od 1. 9. 2009 Charakteristika vyučovacího předmětu Vyučovací předmět Výtvarná výchova je vyučován ve všech ročnících. Jeho obsahem je část vzdělávací oblasti Umění a kultura.

Více

Božský vládce a jeho lid. Dějepis pro 6. ročník, učebnice s. 46 47

Božský vládce a jeho lid. Dějepis pro 6. ročník, učebnice s. 46 47 Božský vládce a jeho lid Dějepis pro 6. ročník, učebnice s. 46 47 Co budete umět na konci dnešní hodiny 1. Vysvětlíte, z kterých skupin obyvatel se skládala egyptská společnost. 2. Vysvětlíte, čím se příslušníci

Více

Uvědomění ve vztazích - Uvědomění v emocích - Uvědomění v mysli- Uvědomění v srdci - Uvědomění v přijetí, Soucit, Přítomnost

Uvědomění ve vztazích - Uvědomění v emocích - Uvědomění v mysli- Uvědomění v srdci - Uvědomění v přijetí, Soucit, Přítomnost Nacházíme se v nejcennější a nejkrásnější fázi našich životů. Velmi dlouhou dobu jsme se připravovali všemi našimi osudy na tento okamžik, pro který jsme nyní tady. Příležitost k duchovnímu osvobození

Více

Pojem Podle Ottova slovníku Podle Ottova slovníku Encyclopedia Britannica Podle prof. C. Tiedemanna Šířeji může být uměním všechno

Pojem Podle Ottova slovníku Podle Ottova slovníku Encyclopedia Britannica Podle prof. C. Tiedemanna Šířeji může být uměním všechno Text Umění Než se budeme zabývat jednotlivými druhy umění, zkusme se zamyslet nad tím, jak ho definovat. Je spojeno s člověkem od pradávna? Co všechno má člověku dávat? Je nezbytné? Potřebujeme ho ke každodennímu

Více

KONFERENCE Poznámky pro účastníky

KONFERENCE Poznámky pro účastníky PROZKOUMEJTE velké životní otázky KONFERENCE pro účastníky Brno, Česká republika 13. 14. ledna 2012 SETKÁNÍ 1 Vize pro službu mladým lidem SETKÁNÍ 2 Co je Alfa pro mládež? Kurz Alfa pro mládež představuje

Více

Pracovní listy k výstavě Afrika umění a život a k tvůrčím prázdninovým dílnám. srpen-září 2006

Pracovní listy k výstavě Afrika umění a život a k tvůrčím prázdninovým dílnám. srpen-září 2006 Pracovní listy k výstavě Afrika umění a život a k tvůrčím prázdninovým dílnám srpen-září 2006 Ahoj, jmenuji se Kirikou a jsem z konga. jak se jmenuješ ty?. Na tomto obrázku BAREVNĚ OBTÁHNI světadíl odkud

Více

Vnímání citu SLOVO DAR ŽIVOTA. Přemysl Dvořáček

Vnímání citu SLOVO DAR ŽIVOTA. Přemysl Dvořáček Vnímání citu SLOVO DAR ŽIVOTA Přemysl Dvořáček Vnímání citu Uzavřený kruh poznání sebelásky byl název souboru citací zveřejněných v knižním titulu Labyrint zdraví. Nyní nakladatelství Na-Ra nabízí soubor

Více

Venuše druhá planeta sluneční soustavy

Venuše druhá planeta sluneční soustavy Venuše druhá planeta sluneční soustavy Planeta Venuše je druhá v pořadí vzdáleností od Slunce (střední vzdálenost 108 milionů kilometrů neboli 0,72 AU) a zároveň je naším nejbližším planetárním sousedem.

Více

Požehnání ženského lůna s Mirandou Gray 7. února 2012

Požehnání ženského lůna s Mirandou Gray 7. února 2012 Velmi mě těší, že jste se rozhodly zúčastnit Požehnání ženského lůna. Záměrem tohoto požehnání je nejen přinést léčivou energii a propojení pro vaši dělohu a ženskost, ale také ukotvit Božský ženský aspekt

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Určeno pro Sekce Předmět Téma / kapitola Zpracoval (tým 1) 7. ročník základní

Více

a 2 +b 2 =c 2 Výborný zdroj vzdělávání www.stocs.nl patent pending / rights reserved / info@stocs.nl

a 2 +b 2 =c 2 Výborný zdroj vzdělávání www.stocs.nl patent pending / rights reserved / info@stocs.nl Výborný zdroj vzdělávání a 2 +b 2 =c 2 Při vytváření konstrukcí STOCS se děti učí o přímkách, úhlech a tvarech. To dělá STOCS vzrušujícím, a poutavým způsobem výuky dětí, například matematiky, techniky

Více

Projekt pro školu. Naše planeta potřebuje pomoc

Projekt pro školu. Naše planeta potřebuje pomoc Projekt pro školu Naše planeta potřebuje pomoc Nezáleží na tom, ve které části světa žijete, stačí poslouchat zprávy nebo číst noviny, abyste si uvědomili, že naše planeta je v nebezpečí. Znečištěná voda,

Více

Orientace. Světové strany. Orientace pomocí buzoly

Orientace. Světové strany. Orientace pomocí buzoly Orientace Orientováni potřebujeme být obvykle v neznámém prostředí. Zvládnutí základní orientace je předpokladem k použití turistických map a plánů měst. Schopnost určit světové strany nám usnadní přesuny

Více

Všechny galaxie vysílají určité množství elektromagnetického záření. Některé vyzařují velké množství záření a nazývají se aktivní.

Všechny galaxie vysílají určité množství elektromagnetického záření. Některé vyzařují velké množství záření a nazývají se aktivní. VESMÍR Model velkého třesku předpovídá, že vesmír vznikl explozí před asi 15 miliardami let. To, co dnes pozorujeme, bylo na začátku koncentrováno ve velmi malém objemu, naplněném hmotou o vysoké hustotě

Více

Informatika 6. ročník/9. Malování IV

Informatika 6. ročník/9. Malování IV Malování IV Text v obrázku Malování je program určený pro malování. Pro psaní textů existují jiné, mnohem lepší programy. I v Malování máme možnost určitým způsobem vložit text. Důležité je uvědomit si,

Více

Paprsky světla létají úžasnou rychlostí. Když dorazí do našich očí, donesou

Paprsky světla létají úžasnou rychlostí. Když dorazí do našich očí, donesou SVĚTLO Paprsky světla létají úžasnou rychlostí. Když dorazí do našich očí, donesou nám mnoho informací o věcech kolem nás. Vlastnosti světla mohou být ukázány na celé řadě zajímavých pokusů. Uvidíš svíčku?

Více

ZEMĚPIS 6.ROČNÍK VESMÍR-SLUNEČNÍ SOUSTAVA 27.3.2013

ZEMĚPIS 6.ROČNÍK VESMÍR-SLUNEČNÍ SOUSTAVA 27.3.2013 Masarykova základní škola Klatovy, tř. Národních mučedníků 185, 339 01 Klatovy; 376312154, fax 376326089 E-mail: skola@maszskt.investtel.cz; internet: www.maszskt.investtel.cz Kód přílohy vzdělávací VY_32_INOVACE_ZE69KA_15_02_04

Více

Tajemství hvězdných hor

Tajemství hvězdných hor Tajemství hvězdných hor Po celou dobu, co se zabývám hledáním geometrických souvislostí, jsem si všiml další zajímavé věci. Kolem významných hor a kopců se objevují podivné šesticípé hvězdy vytvořené z

Více

očekávaný výstup ročník 7. č. 13 název

očekávaný výstup ročník 7. č. 13 název č. 13 název anotace očekávaný výstup druh učebního materiálu Pracovní list druh interaktivity Aktivita ročník 7. Planeta Země, svět na mapě - povrch V pracovních listech si žáci upevňují znalosti o časových

Více

PROČ A JAK SE MODLIT MÁME JISTOTU, KŘÍŽOVOU CESTU? ŽE NA ŽIVOT NEJSME SAMI

PROČ A JAK SE MODLIT MÁME JISTOTU, KŘÍŽOVOU CESTU? ŽE NA ŽIVOT NEJSME SAMI PROČ A JAK SE MODLIT KŘÍŽOVOU CESTU? (zpracováno podle Vojtěcha Kodeta) MÁME JISTOTU, ŽE NA ŽIVOT NEJSME SAMI Již dva tisíce let nás posiluje jistota víry, že na život nejsme sami. Těsně před svým návratem

Více

Celostátní kolo soutěže Mladý programátor 2013, kategorie C, D

Celostátní kolo soutěže Mladý programátor 2013, kategorie C, D Pokyny: 1. Kategorie C i D řeší úlohy 1, 2, 3. 2. Řešení úloh ukládejte do složky, která se nachází na pracovní ploše počítače. Její název je stejný, jako je kód, který váš tým dostal přidělený (C05, D10

Více

PŘÍPRAVA NA ÚSTNÍ ZKOUŠKU

PŘÍPRAVA NA ÚSTNÍ ZKOUŠKU PŘÍPRAVA NA ÚSTNÍ ZKOUŠKU Mgr. Michaela Holubová Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Mgr. Michaela Holubová. Obsah: Jak začít? Jak pracovat s pracovními listy? Jak číst text?

Více

Prozkoumání příkazů na pásu karet Každá karta na pásu karet obsahuje skupiny a každá skupina obsahuje sadu souvisejících příkazů.

Prozkoumání příkazů na pásu karet Každá karta na pásu karet obsahuje skupiny a každá skupina obsahuje sadu souvisejících příkazů. Úvodní příručka Microsoft Excel 2013 vypadá jinak než ve starších verzích, proto jsme vytvořili tuto příručku, která vám pomůže se s ním rychle seznámit. Přidání příkazů na panel nástrojů Rychlý přístup

Více

Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu

Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu Výukový materiál zpracovaný v rámci projektu Pořadové číslo projektu: cz.1.07/1.4.00/21.1936 č. šablony: III/2 č.sady: 6 Ověřeno ve výuce: 13.1.2012 Třída: 3 Datum:28.12. 2011 1 Sluneční soustava Vzdělávací

Více

Mateřská školka Září ŠKOLKA, KDE SPOLEČNĚ ROSTEME.

Mateřská školka Září ŠKOLKA, KDE SPOLEČNĚ ROSTEME. Mateřská školka Září ŠKOLKA, KDE SPOLEČNĚ ROSTEME. Témata I. Osobnost učitele II. Potřeby dětí III. Partnerský přístup IV. Emoce a jak na ně V. O nás VI. Kobereček VII. Průvodníček VIII. Měsíční témata

Více

Čínská astrologie. Budoucnost má mnoho přívlastků. Slabým je nedosažitelná, bojácným neznámá, pro statečné nadějná. (Viktor Hugo)

Čínská astrologie. Budoucnost má mnoho přívlastků. Slabým je nedosažitelná, bojácným neznámá, pro statečné nadějná. (Viktor Hugo) Čínská astrologie Budoucnost má mnoho přívlastků. Slabým je nedosažitelná, bojácným neznámá, pro statečné nadějná. (Viktor Hugo) Čínská astrologie má za sebou více než pět tisíc let dlouhou historii. Namísto

Více

VÍŠ, CO JE TO BANKA?

VÍŠ, CO JE TO BANKA? VÍŠ, CO JE TO BANKA? Plán vyučovací hodiny (č. 5) TÉMA VYUČOVACÍ HODINY: Víš, co je to banka? VĚK ŽÁKŮ: využití podle úrovně žáků (doporučení 6. až 8. třída) ČASOVÁ DOTACE: 45 minut POTŘEBNÉ MATERIÁLY:

Více

Kresba pastelkami. O námětech obrazů (M.Brožová)

Kresba pastelkami. O námětech obrazů (M.Brožová) Kresba pastelkami O námětech obrazů (M.Brožová) http://www.pastelky.cz/obrazy-kreslene-pastelkami Kam chodíte na nápady? Nápad na obraz ke mně přichází jako celek, buď se mi zdá ve snu, nebo mě navštíví,

Více

Identifikace práce. Žák jméno příjmení věk. Bydliště ulice, č.p. město PSČ. Škola ulice, č.p. město PSČ

Identifikace práce. Žák jméno příjmení věk. Bydliště ulice, č.p. město PSČ. Škola ulice, č.p. město PSČ vyplňuje žák Identifikace práce Žák jméno příjmení věk Bydliště ulice, č.p. město PSČ vyplňuje škola Učitel jméno příjmení podpis Škola ulice, č.p. město PSČ jiný kontakt (např. e-mail) A. Přehledový test

Více

Popis základního prostředí programu AutoCAD

Popis základního prostředí programu AutoCAD Popis základního prostředí programu AutoCAD Popis základního prostředí programu AutoCAD CÍL KAPITOLY: CO POTŘEBUJETE ZNÁT, NEŽ ZAČNETE PRACOVAT Vysvětlení základních pojmů: Okno programu AutoCAD Roletová

Více

Křesťanství 2 VY_32_INOVACE_BEN33

Křesťanství 2 VY_32_INOVACE_BEN33 Křesťanství 2 M g r. A L E N A B E N D O V Á, 2 0 1 2 Podoby náboženství 1. Katolicismus - nejrozšířenější skupinou v křesťanství. V nejširším smyslu slova sem patří všechny církve, které si nárokují všeobecnost,

Více

SOUHRA BOUŘLIVÁKŮ. Určeno dětem ZŠ a SŠ ve věku 11-18 let

SOUHRA BOUŘLIVÁKŮ. Určeno dětem ZŠ a SŠ ve věku 11-18 let SOUHRA BOUŘLIVÁKŮ Určeno dětem ZŠ a SŠ ve věku 11-18 let Motto: "Život je Hra, hraj ji život je Píseň, zpívej ji život je Boj, přijmi jej život je Sen, uskutečni ho život je Oběť, nabídni ji život je Láska,

Více

Život s karcinomem ledviny

Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny Život s karcinomem ledviny není lehký. Ale nikdo na to nemusí být sám. Rodina, přátelé i poskytovatelé zdravotní péče, všichni mohou pomoci. Péče o pacienta s karcinomem buněk

Více

Merkaba společník při vzestupu

Merkaba společník při vzestupu Merkaba společník při vzestupu Mer je světlo. Ka je duch. Ba je tělo. Merkaba nebeský společník či vozítko je krystalická světelná struktura, s jejíž pomocí můžete cestovat do jiných úrovní a dimenzí a

Více

Meditace a šamanské nauky.,,nově s indiánskou potní saunou Temazcal v krásné letní přírodě,,

Meditace a šamanské nauky.,,nově s indiánskou potní saunou Temazcal v krásné letní přírodě,, Meditace a šamanské nauky,,nově s indiánskou potní saunou Temazcal v krásné letní přírodě,, DIBBAVANA, SEDLIŠTĚ 5. - 9.8.2013 Máte rádi meditaci? Chtěli byste nahlédnout do tajů buddhistického učení? Chtěli

Více

Soustředění. 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena

Soustředění. 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz. všechna práva vyhrazena Soustředění 2015 Kateřina Sodomková, katerinasodomkova.cz všechna práva vyhrazena Umění soustředit se Ano, někdy to je skutečně umění, dokázat se plně soustředit na to, co děláme. Jsou situace, kdy nám

Více

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com

Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU. Eva Peršinová 2015 www.vitarianstyle.com Video č. 3 JAK ZAČÍT S ŽIVOU STRAVOU 1 Krásný den Jmenuji se Eva Peršinová a vítám vás na webových stránkách www.vitarianstyle.com. Pojďme se nyní podívat na třetí video s názvem: Jak na to, v podstatě

Více

Odraz světla na rozhraní dvou optických prostředí

Odraz světla na rozhraní dvou optických prostředí Odraz světla na rozhraní dvou optických prostředí Může kulová nádoba naplněná vodou sloužit jako optická čočka? Exponát demonstruje zaostření světla procházejícího skrz vodní kulovou čočku. Pohyblivý světelný

Více

VY_32_INOVACE_FY.19 VESMÍR

VY_32_INOVACE_FY.19 VESMÍR VY_32_INOVACE_FY.19 VESMÍR Autorem materiálu a všech jeho částí, není-li uvedeno jinak, je Jiří Kalous Základní a mateřská škola Bělá nad Radbuzou, 2011 Vesmír je souhrnné označení veškeré hmoty, energie

Více

Den, kdy se vesmír navždy změnil...16

Den, kdy se vesmír navždy změnil...16 Obsah Kapitola 1 Za obzor představivosti... 8 Kapitola 2 Den, kdy se vesmír navždy změnil...16 Kapitola 3 Design Země...30 Kapitola 4 Jedinečnost lidí...44 Kapitola 5 Dar rovnováhy...56 Kapitola 6 Proč

Více

VY_32_INOVACE_06_III./20._SOUHVĚZDÍ

VY_32_INOVACE_06_III./20._SOUHVĚZDÍ VY_32_INOVACE_06_III./20._SOUHVĚZDÍ Severní obloha Jižní obloha Souhvězdí kolem severního pólu Jarní souhvězdí Letní souhvězdí Podzimní souhvězdí Zimní souhvězdí zápis Souhvězdí Severní hvězdná obloha

Více

RAMCOVÝ VZDĚLÁVACÍ PLÁN PRO ŠKOLNÍ ROK 2014/2015 - RVP PV

RAMCOVÝ VZDĚLÁVACÍ PLÁN PRO ŠKOLNÍ ROK 2014/2015 - RVP PV RAMCOVÝ VZDĚLÁVACÍ PLÁN PRO ŠKOLNÍ ROK 2014/2015 - RVP PV Péče o dítě v dětské skupině Obecná část zpracovaly Lenka Zuczková, DiS Šárka Žluvová, DiS Obsah Specifikace, metody a forma práce...3 Rámcový

Více

Elektrické vlastnosti látek

Elektrické vlastnosti látek Elektrické vlastnosti látek A) Výklad: Co mají popsané jevy společného? Při česání se vlasy přitahují k hřebenu, polyethylenový sáček se nechce oddělit od skleněné desky, proč se nám lepí kalhoty nebo

Více

Aplikované úlohy Solid Edge. SPŠSE a VOŠ Liberec. Ing. Jan Boháček [ÚLOHA 27 NÁSTROJE KRESLENÍ]

Aplikované úlohy Solid Edge. SPŠSE a VOŠ Liberec. Ing. Jan Boháček [ÚLOHA 27 NÁSTROJE KRESLENÍ] Aplikované úlohy Solid Edge SPŠSE a VOŠ Liberec Ing. Jan Boháček [ÚLOHA 27 NÁSTROJE KRESLENÍ] 1 CÍL KAPITOLY V této kapitole si představíme Nástroje kreslení pro tvorbu 2D skic v modulu Objemová součást

Více

Je důležité umět rozpoznat, které věci jsou zbytečné.

Je důležité umět rozpoznat, které věci jsou zbytečné. Každá myšlenka, kterou si naše mysl vytvoří, většinou vytvoří i tu činnost, o které jsme přemýšleli. Všechno, co vyprodukuje naše mysl, chce produkovat i naše tělo. Je to automatický proces, který má většina

Více

Psychoanalytická psychologie. MUDr. Mgr. Petra Elizabeth Teslíková

Psychoanalytická psychologie. MUDr. Mgr. Petra Elizabeth Teslíková Psychoanalytická psychologie MUDr. Mgr. Petra Elizabeth Teslíková Gymnázium a Střední odborná škola, Rokycany, Mládežníků 1115 Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/34.0410 Číslo šablony: 11 Název materiálu:

Více

1.6.9 Keplerovy zákony

1.6.9 Keplerovy zákony 1.6.9 Keplerovy zákony Předpoklady: 1608 Pedagogická poznámka: K výkladu této hodiny používám freewareový program Celestia (3D simulátor vesmíru), který umožňuje putovat vesmírem a sledovat ho z různých

Více

NÁZEV ŠKOLY: Základní škola Javorník, okres Jeseník REDIZO: 600 150 585 NÁZEV: VY_32_INOVACE_200_Planetárium AUTOR: Ing. Gavlas Miroslav ROČNÍK,

NÁZEV ŠKOLY: Základní škola Javorník, okres Jeseník REDIZO: 600 150 585 NÁZEV: VY_32_INOVACE_200_Planetárium AUTOR: Ing. Gavlas Miroslav ROČNÍK, NÁZEV ŠKOLY: Základní škola Javorník, okres Jeseník REDIZO: 600 150 585 NÁZEV: VY_32_INOVACE_200_Planetárium AUTOR: Ing. Gavlas Miroslav ROČNÍK, DATUM: 9., 25.11. 2011 VZDĚL. OBOR, TÉMA: Fyzika, Planetárium

Více

1 Vyprávěj, co vidíš na obrázku a vyhledej jednotlivé situace zobrazené na kartách.

1 Vyprávěj, co vidíš na obrázku a vyhledej jednotlivé situace zobrazené na kartách. 1 Vyprávěj, co vidíš na obrázku a vyhledej jednotlivé situace zobrazené na kartách. 2 Vyprávěj příběh a podle obrázků doplň slova ve správném tvaru. Svítilo a šli do. Cesta vedla kolem, pak po a kousek

Více

Park Pravíkov. Jde to! Máme Park! Na prázdniny do Parku - relax a rekonstrukce! L É T O 2 0 1 1

Park Pravíkov. Jde to! Máme Park! Na prázdniny do Parku - relax a rekonstrukce! L É T O 2 0 1 1 L É T O 2 0 1 1 Park Pravíkov Novinky, aktuální dění, postřehy a plány kolem Parku Pravíkov Máme Park! Podařilo se! orem! Velké díky všem, kteří nám drželi palce! S radostí vám můžeme oznámit, že máme

Více

Worklife balance. Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208

Worklife balance. Projekt Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Worklife balance Projekt "Nastavení rovných příležitostí na MěÚ Slaný, CZ.1.04/3.4.04/88.00208 Tento projekt je financováno z Evropského sociálního fondu prostřednictvím Operačního programu Lidské zdroje

Více

2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy?

2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy? 2 Proč pracovat tam, kde nejsou příjemné kolegiální vztahy? Kolegiální vztahy jsou velmi delikátní záležitost, neboť s kolegy lidé tráví velkou část svého života. Pokud se v týmu vyskytuje někdo negativní,

Více

Centrum čtení LETÍME DO VESMÍRU

Centrum čtení LETÍME DO VESMÍRU Centrum čtení 1. Rozdělte se do dvojic. Každá dvojice si vezme jeden list Život na Marsu? Posuďte sami! a půjde si někam na chodbu, kde je nikdo nebude rušit. Jeden z dvojice bude představovat Anču Zíravou,

Více

Základní principy křesťanství

Základní principy křesťanství STUDIJNÍ PRACOVNÍ SEŠIT PRO UČITELE A STUDENTY Základní principy křesťanství ZÁKLADNÍ BIBLICKÉ NAUKY (I) autor ROBERT HARKRIDER MLUVÍ, KDE MLUVÍ BIBLE A MLČÍ, KDE MLČÍ BIBLE TÉMA BIBLE OBECNÉ INFORMACE

Více

Habermaaß-hra 4638. Moje první hra Můj den

Habermaaß-hra 4638. Moje první hra Můj den CZ Habermaaß-hra 4638 Moje první hra Můj den Moje první hra Můj den Dvě barevné umísťovací hry pro 1-2 hráče ve věku od 2 let, nebo jedno dítě a dospělého. Autor: Hanna Bachmann Design: Jutta Neundorfer

Více

III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Vánoční kvíz prověřuje všeobecné znalosti žáků.

III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT. Vánoční kvíz prověřuje všeobecné znalosti žáků. Číslo projektu CZ.1.07/1.5.00/34.0514 Číslo a název šablony klíčové aktivity III/2 Inovace a zkvalitnění výuky prostřednictvím ICT Tematická oblast České svátky, vy_32_inovace_ma_36_17 Autor Mgr. Kateřina

Více

E-book, který vymaže otazníky z vašeho života. Odpověď na každé NEVÍM JAN ČEPELKA

E-book, který vymaže otazníky z vašeho života. Odpověď na každé NEVÍM JAN ČEPELKA E-book, který vymaže otazníky z vašeho života. Odpověď na každé NEVÍM JAN ČEPELKA Odpověď na každé NEVÍM Je to už pěkných pár let a stejně na tu lekci nikdy nezapomenu. Byla a stále je pro mne důležitá

Více

ANOTACE vytvořených/inovovaných materiálů

ANOTACE vytvořených/inovovaných materiálů ANOTACE vytvořených/inovovaných materiálů Číslo projektu Číslo a název šablony klíčové aktivity Tematická oblast Formát Druh učebního materiálu Druh interaktivity CZ.1.07/1.5.00/34.0722 III/2 Inovace a

Více

VÝTVARNÁ KULTURA. 4. EGYPT a další vývoj písma. 9-Výtvarná kultura. Vytvořil: Lenka Tichá. www.isspolygr.cz. DUM číslo: 4.

VÝTVARNÁ KULTURA. 4. EGYPT a další vývoj písma. 9-Výtvarná kultura. Vytvořil: Lenka Tichá. www.isspolygr.cz. DUM číslo: 4. VÝTVARNÁ KULTURA 4. EGYPT a další vývoj písma www.isspolygr.cz Vytvořil: Lenka Tichá EGYPT a další Egypt vývoj a další písma vývoj písma Strana: 1 Škola Ročník Název projektu Číslo projektu Číslo a název

Více

Google Apps. dokumenty 4. verze 2012

Google Apps. dokumenty 4. verze 2012 Google Apps dokumenty verze 0 Obsah Obsah... Úvod... Tabulky... Popis prostředí... Menu a panely nástrojů... Uložení a nastavení sešitu... Tvorba a formátování tabulky... Vložení vzorce a funkce... Pravé

Více

Psychologická setkávání. Petr Hudlička Prožívání Zkušenost Životní svět aneb O cestách do světa na zkušenou

Psychologická setkávání. Petr Hudlička Prožívání Zkušenost Životní svět aneb O cestách do světa na zkušenou TRITON Psychologická setkávání Petr Hudlička Prožívání Zkušenost Životní svět aneb O cestách do světa na zkušenou Petr Hudlička Prožívání Zkušenost Životní svět aneb O cestách do světa na zkušenou Petr

Více

23.09. 28.09.2010 Nové Město na Moravě

23.09. 28.09.2010 Nové Město na Moravě Vášeň pro Život Intensive one life / many lifes, one love / many loves... 23.09. 28.09.2010 Nové Město na Moravě s Deva Ambu Vášeň pro život Intensive Program Seminář Vášeň pro život je cesta, která vás

Více

VÍTEJTE V BÁJEČNÉM SVĚTĚ VESMÍRU VESMÍR JE VŠUDE KOLEM NÁS!

VÍTEJTE V BÁJEČNÉM SVĚTĚ VESMÍRU VESMÍR JE VŠUDE KOLEM NÁS! VÍTEJTE V BÁJEČNÉM SVĚTĚ VESMÍRU VESMÍR JE VŠUDE KOLEM NÁS! Ty, spolu se skoro sedmi miliardami lidí, žiješ na planetě Zemi. Ale kolem nás existuje ještě celý vesmír. ZEMĚ A JEJÍ OKOLÍ Lidé na Zemi vždy

Více

Návod na vytvoření vlastního videa. Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013

Návod na vytvoření vlastního videa. Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 Návod na vytvoření vlastního videa Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 1 Sami nejlépe víte, že trh s finančními poradci je přesycen.každý poradce se snaží odlišit od ostatních, být nejlepší

Více

PRACOVNÍ LIST POP č. 1 pro nadprůměrné dítě v mateřské škole, M. Kaslová

PRACOVNÍ LIST POP č. 1 pro nadprůměrné dítě v mateřské škole, M. Kaslová Předmatematické aktivity se zaměřením na rozvoj prostorové orientace a představivosti (D10) PRACOVNÍ LIST POP č. 1 pro nadprůměrné dítě v mateřské škole, M. Kaslová Pomůcky: obrázky jsou budˇ nakreslení

Více

Judaista spíše odborník na judaismus, obor judaistika. Nutno odlišit Izrael jako biblický a historický Boží lid od novodobého státu Izrael.

Judaista spíše odborník na judaismus, obor judaistika. Nutno odlišit Izrael jako biblický a historický Boží lid od novodobého státu Izrael. Judaismus Důležité výrazy k judaismu Podle biblického vyprávění 12 kmenů izraelského lidu, kmen Juda (s částí kmene Lévi) přežil babylonské zajetí a reprezentuje Izrael; judaismus od kmene Judovců, české

Více

Moudrost předků promlouvá

Moudrost předků promlouvá Moudrost předků promlouvá Tvorba a pilotáž vzdělávacích programů v oblasti průřezových témat Pilotáž programu v Pardubickém kraji realizuje Občanské sdružení Altus Průřezové téma: Multikulturní výchova

Více

Zpracovala Nová Milena a tým DC

Zpracovala Nová Milena a tým DC Milé děti, od měsíce února si bude s vámi hrát a pracovat nejen Kateřina, Naďa a Terezka, Petra, ale i nová teta Regina. Je mladá, hezká, veselá a pracovala s dětmi jako jste vy. Budete jí mít určitě rády.

Více

Davidova (Betlémská) hvězda

Davidova (Betlémská) hvězda Davidova (Betlémská) hvězda P.A.Semi, 2014-02-12 Seskupení planet do Davidovy hvězdy se čas od času stává... Uvádíme zde nejvýraznější výskyty v antickém období, s centrem na Zemi nebo na Slunci, řazené

Více

Základní škola, Ostrava Poruba, Bulharská 1532, příspěvková organizace

Základní škola, Ostrava Poruba, Bulharská 1532, příspěvková organizace Výtvarná výchova - 6. ročník prvky kresebného vyjádření světlo, stín, polostín textura, měkká modelace a šrafura jejich uspořádání v ploše a prostoru základní kresebné techniky např. kresebné studie, figurální

Více

1. Jak probíhá FOTOSYNTÉZA? Do šipek doplň látky, které rostlina při fotosyntéze přijímá a které uvolňuje.

1. Jak probíhá FOTOSYNTÉZA? Do šipek doplň látky, které rostlina při fotosyntéze přijímá a které uvolňuje. 1. Jak probíhá FOTOSYNTÉZA? Do šipek doplň látky, které rostlina při fotosyntéze přijímá a které uvolňuje. I. 2. Doplň: HOUBY Nepatří mezi ani tvoří samostatnou skupinu živých. Živiny čerpají z. Houby

Více

Březen 1t - Příchod jara - Klíče Spoj vždy 2 stejné tvary klíčů a vybarvi je. Jaké geometrické tvary na klíčích vidíš? Veronika Baudyšová, Ing. Arch.

Březen 1t - Příchod jara - Klíče Spoj vždy 2 stejné tvary klíčů a vybarvi je. Jaké geometrické tvary na klíčích vidíš? Veronika Baudyšová, Ing. Arch. Březen 1t - Příchod jara - Klíče Spoj vždy 2 stejné tvary klíčů a vybarvi je. Jaké geometrické tvary na klíčích vidíš? Veronika Baudyšová, Ing. Arch. Zdeněk Baudyš Březen 1t - Příchod jara - Spirály Namaluj

Více

aneb Snadné psaní bez pravidel Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013

aneb Snadné psaní bez pravidel Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 aneb Snadné psaní bez pravidel Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 1 Finanční trh je přesycen finančními poradci a zprostředkovali pojištění. Určitě využíváte všechny dostupné aplikace

Více

Návod jak nejen reference získat, ale i efektivně využít. Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013

Návod jak nejen reference získat, ale i efektivně využít. Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 Návod jak nejen reference získat, ale i efektivně využít. Publikace je chráněna autorským právem Pavel Fara 2013 1 Určitě sami dobře víte, že lidé neradi dávají doporučení na finanční zprostředkovatele.

Více

Výtvarná výchova v 5. ročníku

Výtvarná výchova v 5. ročníku Výtvarná výchova v 5. ročníku září Rozvíjení smyslové citlivosti Řeší úkoly dekorativního charakteru v ploše (symetrická a asymetrická řešení). Místo mých prázdnin Využívá přítlak, odlehčení, šrafování,

Více