R ocník XVIII. Ríjen 2010 Zdarm a

Transkript

1 Františkolázeňské listy Časopis společnosti Lázně Františkovy Lázně a. s. R ocník XVIII. Ríjen 2010 Zdarm a 10 Pan ex-prezident Havel s manželkou v Imperialu Spa recepce Luisiny lázně Historie lázeňského místa 5. díl Františkolázeňské prameny Dankwarte památník... O fyzioterapii Dieta Jablka v županu Cvičení na velkých míčích II Z Vašich dopisů a mailů Horoskopy Křížovka Kultura, volný čas: Zákaznické a informační centrum: koncerty, výstavy, představení, výlety, vycházky... Galerie Brömse. Městské muzeum, knihovna...

2 strana 2 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 Poštovní ulice 10, Františkovy Lázně, tel.: , , Otevřeno: út - so , hod. Výstavní síň GB, výstavní prostory Švýcarský dvůr (přízemí, 1. a 2. patro): PŘÍRODNÍ LÉČIVÉ ZDROJE - FOTOGRAFIE - do JIŘÍ MOCEK - OBRAZY - do NOVÁ VÝSTAVA JAKUB KREJČÍ - LOUTKY, OBRAZY, PLASTIKY - Vernisáž ve čtvrtek v hodin. Výstava trvá do Malá galerie Tři lilie FOTOSOUTĚŽ 2009 VLADIMÍR IZÁK: FOTOGRAFIE - atrium Lázeňského hotelu Tři lilie - do , otevřeno: denně hodin STÁLÉ VÝSTAVY: Spojovací chodba mezi Aquaforem a Císařskými lázněmi: FRANTIŠKOVY LÁZNĚ DŘÍVE A DNES Dům Beseda roh Národní a Ruské ulice: KERAMICKÝ MODEL MĚSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ PŘIPRAVUJEME NA LISTOPAD: PŘÍRODNÍ LÉČIVÉ ZDROJE - pohled do historie Výstava dokumentů a materiálů z archivu Správy přírodních léčivých zdrojů akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně Vernisáž ve čtvrtek v hodin. Výstava trvá do PŘEDVÁNOČNÍ TRHY V GALERII BRÖMSE V sobotu od do hodin - Bohatý výběr vánočních dárků! VÝTVARNÁ DÍLNA Vás zve k návštěvě každý lichý týden vždy ve středu od do hod. Vyzkoušíte si u nás zajímavé, známé i neznámé výtvarné techniky. Vyrobíte si dárky pro sebe i své blízké. Posedíte v kolektivu stejně nadšených lidí.!!!!! PROSÍME O NAHLÁŠENÍ ÚČASTI!!!!! Bližší informace Galerie Brömse nebo tel GB: Pane Krejčí, ten název výstavy... Dobrý den, TUDEJ SOUP, správně today soup, je dnešní polévka. Většina věcí na výstavě bude pojednávat, resp. bude mít něco společnýho s jídlem. Výraz Tudej soup používáme už léta v naší hospodě pro nabídku dnešní polévky. Takže, dobrou chuť nebo můžete si vybrat z naší nabídky... Zapomněl jsem Vám poslat moje foto, tak zasílám. Zatím na shledanou! Krejčí Tenisový turnaj zaměstnanců a.s. Lázně Františkovy Lázně V pátek 10. a v sobotu 11. září se hustý špalír lidí, třímající v rukou tenisové rakety a hlásající příslušnost k zaměstnavateli, akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně, po roční přestávce blížil k tenisovým kurtům. Ve špalíru jsme napočítali 16 hry chtivých jedinců z ředitelství, Belvedere, Pawliku, Dr. Adlera, Tří lilií, Aquafora, Správy zdrojů a Technických provozů. Byli to staří známí, ale také nové tváře a dokonce přišly i tři ženy, takže, po dlouhé době, vytvořily samostatnou skupinu. Po dvou dnech velkých bitev vzešli vítězové v jednotlivých kategoriích. V hlavní soutěži se stal vítězem pan Tichý z Technických provozů, finále druhé soutěže vyhrál pan Doležal ze Tří lilií. Palmu vítězství v soutěži žen si odnesla pani Jungová z Dr. Adlera. Nejlepší ve čtyřhře byli pan Žid s panem Stejskalem z Aquafora. Všichni aktivní účastníci, bez ohledu na výkony a umístění, byli odměněni cenami. K výborným sportovním výkonům přispěli i kuchaři ze Savoye gulášem a chlebíčky a paní cukrářka z Pawliku, za což jim patří dík. V pozadí všeho zůstal skromně skryt pan generální ředitel ing. Ciglanský a jeho asistentka, paní Matfiaková, hlavní koordinátorka příprav. Poděkování patří také správcům tenisových kurtů z rodiny pana Fialy, kteří, po celé dva dny, trpělivě plnili různá přání našich sportovců, obsluhou počínaje až po úklid. Unavení, ale spokojení sportovci se rozešli domů s tím, že budou netrpělivě stříhat metr a odpočítávat dny, kterými se přiblíží k dalšímu tenisovému turnaji v příštím roce. V. Izák

3 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 strana 3 Milé dámy, vážení pánové, Františkovy Lázně vznikly jako město v parku. Teď, na podzim, je hezké chodit na procházky, protože v parcích je hodně stále zelených stromů a keřů, které kontrastují s barevnými opadavými stromy. Po létě trochu unavenou trávu začíná pokrývat padající listí. Blíží se dušičky, vzpomínka a svátek našich blízkých, kteří s námi zůstávají už jen v našich srdcích a myslích. Podzim se svým měkkým světlem a pomalu slábnoucími slunečními paprsky je období trochu sentimentální, ale krásné. Začínají se zkracovat dny a prodlužovat noci a to znamená, že je zapotřebí načerpat co nejvíce sil a také si užívat co nejvíce ubývajících teplých dní a slunce a připravit se na zimu. Příležitostí k tomu je v lázních dostatek a záleží jen na každém z nás, jak bude trávit svůj čas. Po procedurách a léčení Vás zveme na koncerty, do galerie, na vycházky s průvodcem, na výlety, do divadla... Čas je relativní a lázeňský čas je trochu zrádný. Nejdříve to vypadá, že máme v lázních spoustu času, že stačíme přečíst knihy, které jsme si vzali s sebou, že vyřídíme další resty - ale jakmile vplujeme do lázeňského života, tak najednou nám občas nějaká ta hodinka chybí a nějak nestíháme všechno, co jsme si představovali. Je pravda, že po lázeňských procedurách se většina z nás cítí unavená a tak si trochu lehneme po obědě a pak už je odpoledne krátké... Ale je pořád lepší, když trochu nestíháme, než abychom měli dlouhou chvíli. A tak Vám přeji, abyste se v lázních zotavili, načerpali zdraví a sílu, pobavili se a odpočinuli si. Hezký den! Redakce Vážení a milí hosté v Imperialu: PAN EX-PREZIDENT HAVEL S MANŽELKOU Na přelomu srpna a září byl v hotelu Imperial náš bývalý pan prezident Václav Havel s manželkou. Pan ex-prezident Havel si přijel odpočinout do Františkových Lázní po několikatýdenním natáčení filmu Odcházení, který, podle své divadelní hry, režíroval. Do lázní, do hotelu Tři lilie nebo Imperial jezdí Havlovi několik let a jsou vždy milými, příjemnými a vítanými hosty. S manželi Havlovými jste se možná potkali na některé z jejich každodenních procházek. Členové místního Rotari klubu je přišli pozdravit do hotelu Imperial. Společný večer byl velice přátelský a neformální. Také v Galerii Brömse jsme měli tu čest přivítat ex-prezidentský pár. Havlovi si se zájmem prohlédli výstavy a zapsali se do knihy návštěvníků. Manželům Havlovým a jejich rodině přejeme hodně zdraví, klidu, spokojenosti i hodně úspěchů v další tvůrčí práci. Věříme, že se jim u nás líbilo a těšíme se na jejich další návštěvu. EDa Havlovi v Imperialu Přátelské setkání s Rotariány Zápis v knize hostů Imperialu Františkolázeňské listy č. 10, říjen 2010, ročník 18. Vydávají Lázně Františkovy Lázně a.s., Jiráskova 3, Františkovy Lázně. IČO: , reg.č. MK ČR E Foto a články: EDa, autoři a archiv. Adresa: Redakce Františkolázeňských listů, Mg.A. Eva Douchová, Lázně Františkovy Lázně a.s., Jiráskova 3, Františkovy Lázně. eva.douchova@frantiskovylazne.cz www. frantiskovylazne.cz (Křížovka: K dobré studánce pěšinka ušlapaná ukrajinské přísloví.) Manželé Havlovi v Galerii Brömse. P ř i j e ď t e, o d p o č i ň t e s i a n e c h t e s e h ý č k a t... J s m e t u p r o Vá s! LÁZNĚ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ A.S. Jiráskova 23/3, Františkovy Lázně, tel , fax: info@frantiskovylazne.cz ZÁKAZNICKÉ A INFORMAČNÍ CENTRUM: Národní 3, denně 9 18 hod., tel , Info tel. linka POBYTY: FRANTIŠKOLÁZEŇSKÁ LÉČEBNÁ KÚRA indikace: nemoci srdce a oběhového ústrojí, nemoci pohybového ústrojí, nemoci gynekologické včetně neplodnosti, následná onkologická péče wellness: RELAX, BEAUTY, ACTIVE, VÍKEND, VITAL, ROMANTIK Golfové pobyty, Vánoční a silvestrovské pobyty, Hotelové ubytování, Semináře, kongresy, Oslavy, svatební hostiny HOTELY: IMPERIAL **** , TŘI LILIE **** PAWLIK **** Isis *** , SAVOY **** Metropol *** BELVEDERE *** Royal ***, Lužnice ** GOETHE *** Máj **, Otava ** DR. ADLER *** Radbuza ***, Tři růže ** AQUAFORUM Svět vody a relaxace , Aquaforum - FITFORUM Luisiny lázně, Císařské lázně, Slatinné lázně, UHLIČITÉ LÁZNĚ PLYNOVÉ T Ě Š Í M E S E n a v a š i n á v š t ě v u! Va š e L á z n ě F r a n t i š k o v y L á z n ě a k c i o v á s p o l e č n o s t

4 strana 4 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 SPA RECEPCE Luisiny lázně paní Andrea MARTÍNKOVÁ, hlavní sestra vedoucí oddělení úseku léčebné péče akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně Paní Martínková, kdy, kde a proč byla zřízena Spa recepce? Spa recepce byla uvedena do provozu v lednu tohoto roku a klienti ji najdou ve vstupním vestibulu v Luisiných lázních v Máchově ulici č. 6. Důvodem, proč zřídit na balneoprovozech Spa recepci, bylo zlepšení kvality služeb klientům. Více méně byla recepce v Luisiných lázních zprovozněna s velkým očekáváním, zda klienti tuto službu navíc přivítají a budou ji využívat. Protože se recepce osvědčila, plánujeme do budoucna vytvořit podobné Spa recepce i v Císařských a Slatinných lázních. Jaké informace Spa recepce poskytuje? Spa recepce představuje informační místo pro všechny návštěvníky Luisiných lázní, ať klienty naší společnosti, tak klienty a zájemce další, kteří se chtějí informovat o léčebných službách, které poskytujeme v celé akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně. Ve Spa recepci je také koncentrována práce se zdravotnickou dokumentací, což přispívá k bezpečnosti a standardu léčebné péče. Také jsou zde poskytovány veškeré informace o léčebných procedurách. Recepční informují klienty o umístění jednotlivých lázeňských domů naší společnosti, kde se nacházejí, které léčebné služby jsou v nich poskytovány, vyřizují veškeré podněty klientů, jako jsou např. rezervace procedur, změny a přečasování termínů procedur a realizují volný prodej procedur a dalšího zboží, které ve Spa recepci nabízíme. Recepční se také podílí na vnitřních organizačních činnostech balneoprovozu. V případě nenadálých událostí, jako je např. výpadek médií, se snaží zajistit a koordinovat provoz dle pokynů vedení společnosti. Lázeňské procedury si může zakoupit kdokoliv? Ano. Úplně každý, ať je klientem naší společnosti či nikoli. Stačí, když se dostaví na Spa recepci, kde mu budou nabídnuty veškeré procedury, které si může zakoupit, a to nejen procedury, které jsou poskytované v Luisiných lázních, ale ve všech lázeňských domech naší společnosti, aniž by klient na dům, kde si proceduru vybral, musel předem dojít. Po zvolení procedury a požadovaného termínu klient zaplatí buď hotově nebo platební kartou. Dostane kartu s termínem a místem procedury a pak už nezbývá než popřát klientovi příjemný zážitek. Proč nejsou ve volném prodeji všechny lázeňské procedury? Důvod je medicínský. U některých procedur je nutné si dokoupit ještě tzv. konzultaci lékaře. To je krátké posezení s lékařem, kdy lékař rozhodne, zda procedury, které si klient vybral a nejsou volně prodejné, jsou pro něj vhodné a zdali ho neohrožují na zdraví. Má-li klient nějaké zdravotní potíže, se kterými se léčí a ke zhodnocení jeho zdravotního stavu a posouzení vhodnosti procedur je potřeba důkladnější vyšetření (např. EKG aj.) pak lékař provede standardní lékařské vyšetření, které si klient také uhradí sám. Rozdíl mezi konzultací lékařem a vyšetřením lékařem je v době trvání a rozsahu vyšetření a také v ceně. V naší nabídce lázeňských procedur je připsána poznámka, kterou proceduru lze zakoupit volně a ke které je potřeba zakoupit konzultaci nebo vyšetření lékařem. Pro koho časují ve Spa recepci procedury? Procedury jsou ve Spa recepci časované klientům, kteří si u nás některou z procedur zakoupili. Ostatní časování procedur je, po předpisu lékařem, klientům a.s. Lázně Františkovy Lázně načasováno na sesternách jejich lázeňských domů a hotelů. Spa recepce mi zajistí přečasování termínu procedury např. ve Slatinných lázních nebo v Savoy? Spa recepce Vám zajistí změnu termínu na jakémkoli lázeňském domě či balneoprovoze. V tom právě spočívá zlepšení našich služeb klientům, protože již nemusí kvůli změně termínu na sesternu lázeňského domu, kde jsou léčeni. Pro příklad: přijdete na Luisiny lázně na Vaši proceduru pozdě. Lázeňská Vás již nemůže vzít, protože čas, který byl pro Vaši proceduru vymezen, je vyčerpán a došlo by ke zpoždění dalších klientů. Vy se nemusíte vracet na sesternu svého lázeňského domu, ale na Spa recepci požádáte recepční o nový termín. Bude-li to z kapacitních důvodů možné, tak nový termín dostanete, pokud to bude možné. Ale jak jistě víte, když zmeškáte čas své procedury, tak na náhradu ztrácíte nárok. Nebo např. zakoupíte některou z procedur pro své blízké jako dárek. Termín nebude obdarovanému vyhovovat, tak je možné jej na Spa recepci změnit. Mohu si ve Spa recepci zakoupit některý lázeňský pobyt? Tak to, bohužel ne. Nabídky pobytů jsou zde k dispozici, takže informace získáte, ale z technických důvodů a z důvodů omezení přístupových práv v informačním systému společnosti si na Spa recepci prozatím pobyt zakoupit nemůžete. Musíte se obrátit na naše obchodní oddělení, ubytovací kancelář některého z lázeňských domů anebo na Informační a zákaznické centrum a.s. Lázně Františkovy Lázně. Jaké další služby Spa recepce poskytuje nebo bude poskytovat? Na Spa recepci je také možné zakoupit dárkový poukaz na wellness prcedury, poskytované v lázeňském hotelu Tři lilie. Rádi bychom také zřídili možnost dárkových poukazů i pro ostatní procedury ze všech lázeňských domů. Dále bychom rádi do budoucna zajistili např. i půjčování županů a klíčů od skříněk na osobní věci klientů atd., což nám zatím nedovolují kapacitně prostory, které ke Spa recepci náleží. Na co jsme zapomněli? Ještě bych prozradila pracovní dobu Spa recepce, která je od pondělí do soboty od 7 do 15 hodin, ale v případě prodloužení podávání procedur v hlavní lázeňské sezóně se i pracovní doba Spa recepce prodlužuje. Vaše slovo závěrem? Myslím si, že pokud Spa recepce zlepšuje naše lázeňské zdravotnické služby, které klientům poskytujeme, tak plní svůj úkol. Přeji všem našim klientům, aby si v lázních zlepšili zdraví a věřím, že se k nám budou rádi vracet. Děkuji za rozhovor. Red. Lázně Františkovy Lázně akciová společnost Jsme tu pro Vás: SPA RECEPCE LUISINY LÁZNĚ otevřeno: po so 7 15 hod. Máchova ul. 6, Františkovy Lázně, tel , luisinylazne@frantiskovylazne.cz luisinylazne@franzensbad.cz INFORMACE A PRODEJ LÉČEBNÝCH SLUŽEB: volný prodej léčebných procedur, rezervace, změny a přečasování termínů procedur, koordinace provozu procedur, prodej dárkových poukazů na wellness procedury v hotelu Tři lilie, informace o balneoprovozech v hotelích a lázních aj.

5 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 strana 5 HISTORIE LÁZEŇSKÉHO MÍSTA FRANTIŠKOVY LÁZNĚ Dle Dr. E. Sedláčkové volně zpracoval Ing. Marian Mackovič D í l 5. Jak bylo na konci čtvrtého dílu řečeno, další století nezůstalo ve výstavbě lázní za předchozím. V roce 1912 byla postavena nová kolonáda u Plynových lázní a nová budova pro plynové koupele. Významným rokem zůstane rok 1919, kdy byla navrtána řada nových pramenů, nazvaných prameny Glauberovými pro význačný obsah Glauberovy soli. Prameny vyvěrají z různých hloubek od 26 do 92 metrů. (O těchto skutečnost pojednávají předchozí odborné články viz např. Františkolázeňské listy č.5/2010 aj.) Nad třemi z nich, Glauber III, IV a pramenem Kostelním, byla postavena vzhledná dvorana, která slouží k pitné léčbě. Pod dvoranou bylo provedeno technicky dokonalé zachycení všech tří pramenů, jakož i zařízení pro jímání zřídelního plynu uvolněného z minerálních vod. Všechna výše uvedená technická zařízení po malých úpravách slouží až do dnešních dob! Postavení dvorany si vyžádalo provedení důmyslného založení, neboť celá budova stojí na slatiništi a tekoucích píscích. Dle dobových fotografií lze dovozovat, že dvorana byla založena na křížem armované železobetonové desce. Budova stojí dodnes neporušena, aniž by doznala nějakých škod ze strany nevhodného podloží. FRANTIŠKOLÁZEŇSKÉ P R A M E N Y Ve správě Lázně Františkovy Lázně a.s. Pitnou léčbu konzultujte s lázeňským lékařem! OTEVÍRACÍ DOBY PAVILONŮ: Glauberova dvorana: Denně 7 18 hod. do Denně 7 17 hod. od KOLONÁDA SOLNÝ A LUČNÍ PRAMEN Denně denně 7-17 hod. Prameny: Glauber III, Glauber IV, Nový Kostelní Minerální voda z pramenů Glauber III a Nový Kostelní je k dispozici ve venkovním výtoku v pravé zadní části objektu Glauberovy dvorany. FRANTIŠKŮV PRAMEN Denně a hod. do Denně a hod. od LUISIN PRAMEN SOLNÝ PRAMEN LUČNÍ PRAMEN Určen k balneaci a pitné kúře. NOVÝ PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci. Denně hod. do Denně hod. od PRAMEN CARTELLIERI ŽELEZNATÝ PRAMEN Určen k balneaci. PRAMEN PALLIARDI PRAMEN NATÁLIE PRAMEN GLAUBER I PRAMEN GLAUBER II PRAMEN GLAUBER III PRAMEN GLAUBER IV Určen k balneaci. Určen k pitné kúře a balneaci. Období I. světové války znamenalo podstatný pokles návštěvnosti. Po roce 1918 trvalo ještě několik let, nežli se počty hostů zase zvýšily. S nabytím státní samostatnosti nenastala žádná změna ve vedení lázní. Více méně převládali německy mluvící návštěvníci. Českých hostů bylo minimálně. Poslední sezona před historickým podzimem 1938 nesla stopy politického neklidu a odrazilo se to i na návštěvnosti (kolem 6000 osob). V roce 1943 uplynulo 150 let od založení lázní. Válečná doba nebyla příznivá větším oslavám. Nicméně byly tohoto roku zřízeny dva ústavy, a to Ústav pro výzkum rašeliny a Lázeňský ústav pro choroby srdeční. Oba ústavy, jejichž posláním bylo prohlubovat znalosti přírodních léčivých prostředků, jsou dokladem toho, jak vysoko byla ceněna hodnota Františkových Lázní. Nelze se potom divit, že odborná veřejnost se smíšenými pocity přijala tu skutečnost, že v 21. století byla ve Františkových Lázních ukončena činnost Referenčních laboratoří, pracoviště peloidů. Kouzlo nechtěného... Během války byly lázně v provozu a sloužily převážně vojsku. Osud jim byl do té míry příznivý, že byly ušetřeny bombardování a tím budovy, zejména lázeňské, zůstaly uchráněny škod. Blízký Cheb byl nálety těžce poškozen. Přesto však poslední měsíce války přivodily i ve Františkových Lázních spoušť uvnitř lázeňských budov i hotelů a v parcích. Po skončení války nebylo proto hned možné pomýšlet na zahájení pravidelné sezony. V té době byly lázně obsazeny americkou armádou. Po odchodu armády se lázně připravily na sezonu Ministerstvo zdravotnictví převzalo zatímně celý městský lázeňský majetek do své správy. První sezona 1946 byla vlastně zkušební, jak pro vlastní návštěvu, tak i pro všechny nové osídlence. Sezona roku 1947 překvapila vysokou návštěvností a mezi domácími hosty byla i řada hostů z ciziny. Po únoru 1948 se začala psát zcela jiná historie Františkových Lázní. O tom snad někdy jindy a někdo jiný. PRAMEN MARIAN D 14 Určen k balneaci. PRAMEN ADLER Určen k balneaci. SLUNEČNÍ PRAMEN H 12 PRAMEN STANISLAV Určen k pitné kúře a balneaci. CÍSAŘSKÝ PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci. NOVÝ KOSTELNÍ PRAMEN Určen k pitné kúře a balneaci.

6 strana 6 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 DANKWARTE PAMÁTNÍK OKRAŠLOVACÍHO SPOLKU Ph.Dr. Jaromír Boháč Dankwarte po otevření roce 1916 Dne 16. dubna 1916 byla ve Wiedermannově parku (dnešní Sady míru) pro p.t. publikum slavnostně otevřena malá budova s vyhlídkovou věží. Měl to být trvalý památník činnosti františkolázeňského okrašlovacího spolku a zároveň i výrazný projev díků všem jeho příznivcům a mecenášům. V úvodním slavnostním projevu úřadující předseda spolku, radní Franz Köppl, vyzdvihl všechny významné činy, kterými spolek během své více než třicetileté existence přispěl k zvelebení okolí lázeňského města. A měl se skutečně čím chlubit. Když v květnu 1911 slavil okrašlovací spolek třicáté výročí svého založení, mohl jeho tehdejší předseda Gustav Wiedermann konstatovat, že spolek zakoupil v bezprostředním okolí lázní 51 parcel o rozměru téměř 40 hektarů za korun a vysadil na pozemcích spolku a dalších 15 hektarech městských pozemků stromů, keřů a okrasných rostlin. Za zkrášlení a údržbu těchto pozemků pak zaplatil korun. Stručná, leč obdivuhodná bilance. Výsadbový a okrašlovací spolek v lázeňském městě Františkovy Lázně byl pod tímto oficiálním názvem povolen v květnu 1881, ale vše začalo již v roce 1878, kdy mladý architekt Gustav Wiedermann uveřejnil v chebských novinách seriál článků o Františkových Lázních a potřebě změnit monotónní území kolem lázní". Krajina kolem města byla tehdy téměř stejně nevábná a neutěšená jako dnes. S jedním rozdílem. Byla bez stromů a stínů. Obdobně, jako dnešní zarostlý a neudržovaný lesopark-prales, nelákala ani tehdy lázeňské hosty k procházkám, ani nepřinášela radost z přírody kolem nás. Na provolání přípravného výboru v červnu 1880, který vyzýval všechny občany města ke společné zvelebovací práci, se přihlásilo 81 členů. V druhém roce své činnosti měl spolek již 122 řádných platících členů a třetinu svého ročního rozpočtu z téměř 3000 zlatých dal na zalesnění 15 hektarů obecního pozemku s pastvinami a městským lesem zvaným později již jen Amerika, neboť šlo o území pro město znovu objevované. V roce 1899 zde město rozhodlo postavit výletní kavárnu a od roku 1901 sem již vzorně upraveným lesoparkem pravidelně zajížděl z města omnibus s lázeňskými hosty. Okrašlovací spolek se postupně stal nejdůležitějším a nejaktivnějším občanským sdružením pro zvelebení a zpříjemnění života v lázních. Většina pomníků, nových vycházkových cest a parkových úprav vzniká z jeho iniciativy. Vedle stálé péče o západní okolí města proměnil v letech místo mezi Lesním a Železnatým pramenem v nový park, který byl po roce 1900 přejme- Plán vybudování parku na městském pozemku zvaném Amerika nován na Park Františka Josefa. Za kolonádou Solného a Lučního pramene pak vznikl Park arcivévodkyně Stefanie. V roce 1900 byl iniciátor založení okrašlovacího spolku, a od roku 1889 i jeho předseda, architekt Wiedermann, zvolen starostou lázní. Císařský rada Gustav Wiedermann se, během svého desetiletého starostování, stal jedním z nejlepších a nejschopnějších regionálních politiků Chebska. A to vše se projevilo především v rozkvětu jeho rodného města. Zakoupení soukromých lázní pro město a získání celého chebského majetku na lázeňském území patří k jeho nejvýznamnějším činům ve výčtu mnoha dalších úspěšných aktivit. Právě pro ně byl také oprávněně nazván tvůrcem moderních Františkových Lázní. Jako předsedovi okrašlovacího spolku se mu podařilo dokončit hlavní, generacemi sněný úkol, obepnout lázně uceleným zeleným pásmem lesoparků. Od roku 1900 začal spolek systematicky vykupovat pozemky v severovýchodní části za tratí, které patřily katastrálně k Horní Vsi a u kterých hrozilo, že budou jinak zastavěny. Výletní restaurace Zámeček v roce 2009 Do roku 1911 zde spolek vlastnil, již díky větším darům několika mecenášů, pozemky o rozměru 22 hektarů a vybudoval na nich nový park zvaný Hornoveský areál. Na Wiedermannův návrh bylo v roce 1913 rozhodnuto postavit zde dřevěnou chatu pro lázeňské hosty a v nich umístit pamětní tabuli se jmény významných dárců, díky kterým spolek mohl tuto část území zakoupit a zvelebit. Dne 11. února 1914 Gustav Wiedermann umírá a spolek navrhuje, aby nově vybudovaný park nesl jeho jméno. V červnu roku 1914 bylo rozhodnuto, že zde bude, podle plánu stavitele Franze Prosche, postaven kamenný dům s pamětní síni v přízemí a bytem pro hlídače v prvním patře. V březnu 1916 byla stavba s vyhlídkovou věží dokončena a bylo rozhodnuto, že ponese jméno Dankwarte - Vyhlídka díků. V pamětní síni, vybavené lavicemi a stolem pro odpočívající lázeňské hosty, byl umístěn portrét Gustava Wiedermanna v nadživotní velikosti a pamětní deska se jmény dárců a prvních dvou předsedů spolku - Johanna Köppela a Gustava Wiedermanna. Nad vstupem pak dedikační nápis: Svým vysoce váženým příznivcům a podporovatelům věnováno ve válečném roce Výsadbový a okrašlovací spolek. Po roce 1945 byly všechny pamětní stopy okrašlovacího spolku odstraněny a z Dankwarte se stala výletní restaurace Zámeček.

7 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 strana 7 akciová společnost Lázně Františkovy Lázně CHCETE SE CÍTIT SKVĚLE? ROZHÝBEJTE SVÉ TĚLO! LÁZEŇSKÝ DŮM DR. ADLER pondělí, středa, pátek: hod. Body ball úterý a čtvrtek: hod. Body forming, hod. Aqua aerobic, Luisiny lázně neděle: hod. Aqua aerobic, Luisiny lázně Cena za 1 hod. cvičení: 50 Kč Časově neomezená permanentka: 12 hod. cvičení za 500 Kč Informace (sesterna lázeňského domu Dr. Adler) cvičitelka Dana Skalová Vážení zájemci o fyzioterapii, milé kolegyně a kolegové, chcete-li se dozvědět více o cvičení a fyzioterapii, doporučujeme Vám, abyste si našli některou z těchto webových stránek: Jsou to svépomocné profesní komunitní projekty neformální iniciativy. Projekty v zájmu svého oboru organizují jednotlivci nebo skupiny fyzioterapeutů či RHB kolegia. Využít k tomu mohou společný server, jehož uživatelem i správcem se může stát kterýkoliv RHB odborník. Partnery a sponzory autonomních projektů se mohou stát jakékoliv subjekty s pozitivním vztahem k rehabilitaci a úmyslem jejího rozvoje či podpory (zaměstnavatelé fyzioterapeutů, školící zařízení, příbuzná odvětví). Náš obor je krásným zeleným rozvětveným stromem, na němž si každý můžeme kousnout podle svých profesních cílů. Můžeme tak činit v soukromí, aniž by se o tom okolí dozvědělo. Můžeme ale také vystoupit z řady. Můžeme se povznést nad úroveň osobních zájmů a tahat za společný provaz. Sdílet názory i praktické zkušenosti. Obohatíme tím sebe, ostatní i celý náš obor. Každý z nás si může vytvořit "komůrku, místnost nebo halu" s tematickým či praktickým zaměřením a organizací. Také Vás chci informovat, že přes internetové obchody je možné si objednat knihu nakladatelství Galén 2009, Rehabilitace v klinické praxi, autor Pavel Kolář. Rád bych vás s ní alespoň částečně seznámil citací z úvodu knihy: Hlavní motivací, proč jsem začal pracovat na této knize, byla snaha poopravit představy odborné veřejnosti o rehabilitaci a podat rámcovou představu o skutečném obsahu tohoto oboru. Bývá totiž mylně zaměňován za masáže, rozcvičování po ortopedických operacích, za napravování, někdy je redukován pouze na fyzikální terapii. Dokonce se setkávám s tím, že je spojován nebo přímo považován za jakýsi alternativní způsob léčby. Dalším pro mě důležitým motivem byl nedostatek dosud existujících studijních materiálů pro lékaře, kteří jsou ve specializační přípravě, pro fyzioterapeuty v pregraduálním i postgraduálním studiu, ale také pro lékaře z jiných klinických oborů, kteří se chtějí seznámit s postupy léčebné rehabilitace používanými v jejich specializaci... Mojí snahou také bylo, aby se kniha nestala zastáncem jediné metodiky, ale podporovala selekci rahabilitačního postupu podle individuálních potřeb jedince.problém je, že to neumožňuje u pohybových poruch poskytnout jednoznačný návrh terapeutických postupů, protože tyto postupy je nutno přizpůsobit také osobnosti pacienta a někdy i terapeuta. V tomto pojetí pak nelze vycházet z protokolů postavených na zcela uniformní podstatě, vymezující, co a v jakém množství přesně dělat. Tyto postupy jsou metodou volby, navazujících na možnost individuálního řešení, jak efektivně postupovat a jak nejvhodněji přizpůsobit postup konkrétnímu jedinci... věřím, že kniha pomůže více se orientovat v tak širokém oboru, kterým rehabilitace ve skutečnosti je, a tím pomůže naplnit záměr, pro který byla napsána. (ŠB) Lázně Františkovy Lázně a.s. KRYOTERAPIE LÉČBA CHLADEM až do -160 C 1 3 min. kryoterapie, min. rehabilitačního cvičení KRYOCENTRUM Císařské lázně po ne: 7 14 hod. Info: Spa recepce Luisiny lázně po so 7 14 hod., tel , Cena: 300 Kč/1 proceduru, balíček 10 a více procedur: 280 Kč/1 proceduru, hosté a.s. Lázně Františkovy Lázně: 250 Kč/1 proceduru Lázně Františkovy Lázně akciová společnost nabízí svým klientům skupinový léčebný tělocvik se zkušenými fyzioterapeuty: SM SYSTÉM tj. stabilizace a mobilizace páteře (tzv. spirální stabilizace páteře) v lázeňském hotelu Pawlik, tělocvična Isis č. 29 pondělí pátek hod. a hod. Cena za cvičení je 120,- Kč nebo může být zařazena do rozpisu Vašich lázeňských procedur. Rezervace termínů na sesternách všech lázeňských domů a hotelů a.s. Lázně Františkovy Lázně. Cvičení je vhodné pro všechny, bez ohledu na věk nebo pohlaví, SM systém je lékařsky ověřený princip cvičení, pomůže zpevnit svaly, pomáhá při problémech s páteří. Léčebná terapie SM systém pomáhá při bolestech a poškození páteře, při prevenci a regeneraci páteře. JABLKA V ŽUPANU Ve Vaší říjnové zahrádce jsou ještě nějaká jablíčka? Myslím malá, nepříliš pěkná? Štrúdl už ani nikdo moc nechce? Zkuste jablka jinak - třeba v županu. Potřebujeme: 250g tvarohu, 250g másla, 250g polohrubé mouky, malých jablek, trochu marmelády, vlašské nebo lískové ořechy, 1 2 vejce. Z másla, tvarohu a mouky zpracujeme těsto, několikrát ho rozválíme, přeložíme a necháme v chladu odpočinout nejméně tři hodiny. Celá jablíčka oloupeme, vydlabeme jádřinec. Vzniklou jamku vyplníme marmeládou a ořechy. Vychladlé těsto znovu rozválíme na plát asi 1 cm vysoký a rádýlkem rozdělíme na čtverečky asi 8x8 cm (to podle velikosti jablíček). Do čtverců posadíme naplněná jablka a těstem je zabalíme jako do šátečků. Cípy těsta dobře přimáčkneme, aby se nám šátečky při pečení nerozbalily. Potom potřeme rozšlehaným vejcem, vložíme do předehřáté trouby a pečeme asi 25 minut. Před podáváním posypeme práškovým cukrem. Dobrou chuť Vám přeje Jarmila Lednová Vážení a milí hosté, akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně! Připravili jsme pro Vás: TOUR DE CAFÉ Františkovy Lázně 2010 termín: červen - listopad 2010 Heslo: je důležité zúčastnit se a vyhrát! PODMÍNKY ÚČASTI: Karta Café Card: Obdržíte ji po nástupu do hotelu akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně. Platnost karty Café Card: Po dobu Vašeho pobytu v hotelu a. s. Lázně Františkovy Lázně. Pravidla Tour de Café: Navštívit kavárnu nebo bar hotelu: Imperial, Tři lilie, Pawlik, Savoy a objednat si jednu ze zrnkových kávových specialit: Espresso, Cappuccino nebo Latte Macchiato a další. Při placení předložit kartu Café Cart a nechat si ji potvrdit. Vaše výhra: Po získání čtyř potvrzení a odevzdání karty Café Cart: zdarma konvička kávy Tchibo a domácí koláč v hotelu Belvedere, a to od do hod. Šťastnou Tour de Café! Milan Průcha, prezident Tour de Café, Lázně Františkovy Lázně a. s.

8 strana 8 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 akciová společnost Lá ZÁKAZNICKÉ A INFO Národní 3, Františkovy Lázně, Tel.: denně ŘÍJEN PÁTEK, MARIÁNSKÉ LÁZNĚ ŽIVÁ HUDBA V BARU pro akordeon a trubku 19:00 hod. hotel Belvedere KOMPONOVANÝ POŘAD VIOLONCELLOVÝ RECITÁL S FILMOVOU PROJEKCÍ 1 19:30 hod. Císařské lázně pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč SOBOTA, BAD BRAMBACH/BAD ELSTER ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY k tanci i poslechu Magic Duo 15:00 hod. hotel Imperial OLDIES PARTY - AS Band NEDĚLE, SLAVKOVSKÝ LES Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Iveta s Band 14:00 hod. hotel Belvedere VÝLET NA KONCERT, BAD ELSTER 2 L. van Beethoven: Fidelio 14:00 hod. odjezd od Luisiných lázní Cena: 600,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 500,- Kč PONDĚLÍ, JAZZOVÝ KONCERT 1 WORLD JAZZ 19:30 hod. Císařské lázně pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ÚTERÝ, DIVADLENÍ KOMEDIE 2 Láska 19:00 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 80, 70, 60 Kč KINO 1 Můj život v ruinách 19:30 hod.císařské lázně Cena: 50,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ŽIVÁ HUDBA V BARU pro flétnu a klavír 20:00 hod. hotel Imperial STŘEDA, PIANO BAR klavírní melodie 19:00 hod.hotel Pawlik KOMORNÍ KONCERT 1 KLAVÍRNÍ IMPROVIZACE 19:30 hod. Císařské lázně pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ČTVRTEK, WALDSASSEN OLDIES PARTY - AS Band BALET 2 19:30 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 200, 190, 180 Kč VEČERNÍ PROCHÁZKA MĚSTEM S PRŮVODCEM 20:00 hod. fontána u Sadové kavárny PÁTEK, SEEBERG/SOOS Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU pro akordeon a trubku 19:00 hod. hotel Belvedere MARIÁNSKÉ LÁZNĚ - VEČERNÍ FONTÁNA 19:00 hod. odjezd od Luisiných lázní SOBOTA, KARLOVY VARY ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Magic Duo 15:00 hod. hotel Imperial OLDIES PARTY - AS Band NEDĚLE, BAYREUTH 9:00 hod. odjezd od Luisiných lázní Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Iveta s Band 14:00 hod. hotel Belvedere KONCERT DECHOVÉ KAPELY 2 Zlaťanka 19:30 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 200, 190, 180 Kč PONDĚLÍ, JAZZOVÝ KONCERT 1 MEZINÁRODNÍ JAZZOVÝ PROJEKT 19:30 hod. Císařské lázně pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ÚTERÝ, VÝLET NA KONCERT, CHEB 2, klášterní knihovna Musica Dolce Vita 19:00 hod. odjezd od Luisiných lázní pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 100,- Kč KONCERT OPERNÍCH ÁRIÍ 2 19:30 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 200, 190, 180 Kč KINO 1 Milionář z chatrče 19:30 hod.císařské lázně Cena: 50,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ŽIVÁ HUDBA V BARU pro zpěv a klavír hod. hotel Imperial STŘEDA, PIANO BAR klavírní melodie 19:00 hod.hotel Pawlik KOMORNÍ KONCERT 1 GUITAR ARTE TRIO 19:30 hod. Císařské lázně pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč ČTVRTEK, SELB OLDIES PARTY - AS Band

9 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 strana 9 zně Františkovy Lázně RMAČNÍ CENTRUM Fax.: , info@franzensbad.cz hodin 2010 DIVADLENÍ KOMEDIE 2 Svatba na ruský způsob 19:00 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 80, 70, 60 Kč PÁTEK, TEPLÁ Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU pro akordeon a trubku 19:00 hod. hotel Belvedere FOLKLÓRNÍ VEČER 1 - CIMBÁLOVÁ MUZIKA 19:00 hod.hotel Pawlik pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma SOBOTA, MARIÁNSKÉ LÁZNĚ ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Magic Duo 15:00 hod. hotel Imperial OLDIES PARTY - AS BAND NEDĚLE, CHEBSKO Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Iveta s Band 14:00 hod. hotel Belvedere OPERETNÍ KONCERT 2 Komorní soubor Nálady 19:30 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 200, 190, 180 Kč PONDĚLÍ, POCTA FRANKU SINATROVI 2 JAN SMIGMATOR TRIO 19:30 hod. Císařské lázně Vstupné: 250,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 150,- Kč ÚTERÝ, KONCERT DECHOVÉ KAPELY 2 Staročeská muzika 19:30 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 200, 190, 180 Kč KINO 1 2Bobule 19:30 hod.císařské lázně Cena: 50,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ŽIVÁ HUDBA V BARU pro flétnu a klavír hod. hotel Imperial STŘEDA, VÝLET NA KONCERT, KARLOVY VARY 2 Karel Gott & Eva Urbanová 18:00 hod. odjezd od Luisiných lázní Cena: 800,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 650,- Kč PIANO BAR klavírní melodie ČTVRTEK, MARIÁNSKÉ LÁZNĚ - VEČERNÍ FONTÁNA 19:00 hod. odjezd od Luisiných lázní OLDIES PARTY - AS BAND PÁTEK, WALDSASSEN ŽIVÁ HUDBA V BARU pro akordeon a trubku 19:00 hod. hotel Belvedere KLAVÍRNÍ RECITÁL 1 EVA KUBIŠOVÁ 19:30Císařské lázně pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč SOBOTA, HRADY CHEBSKA Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY k tanci i poslechu Magic Duo 15:00 hod. hotel Imperial VÝLET DO DIVADLA, CHEB 2 Saturnin 18:30 hod. odjezd od Luisiných lázní pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 150,- Kč OLDIES PARTY - AS Band NEDĚLE, BAYREUTH 9:00 hod. odjezd od Luisiných lázní Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Iveta s Band 14:00 hod. hotel Belvedere OPERETNÍ A SWINGOVÝ KONCERT 2 19:30 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 200, 190, 180 Kč PONDĚLÍ, TANEČNÍ VEČER S DECHOVOU KAPELOU 1 STAROVARKA 19:00 hod.hotel Pawlik pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ÚTERÝ, PŘEDNÁSKA 1 Antarktida 15:00 hod.hotel Adler pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma DIVADELNÍ KOMEDIE 2 Kouzlo domova 19:00 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 80, 70, 60 Kč KINO 1 Nine 19:30 hod.císařské lázně Cena: 50,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zdarma ŽIVÁ HUDBA V BARU pro zpěv a klavír hod. LD Imperial pokračování na další straně Vstupné: 250,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zlevněné vstupné, příp. vstupné zdarma na základě předložení lázeňské nebo hotelové karty. Prosíme Vás o rezervaci. Rezervace a předprodej v Zákaznickém a informačním centru LFL a.s.

10 strana 10 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 Lázně Františkovy Lázně a.s. ZÁKAZNICKÉ A INFORMAČNÍ CENTRUM Národní tř. 3 (hotel Tři lilie), Františkovy Lázně, tel , info@franzensbad.cz denně hod. STŘEDA, PIANO BAR klavírní melodie ČTVRTEK, BAD BRAMBACH/BAD ELSTER OLDIES PARTY - AS Band PÁTEK, SEEBERG/SOOS Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ŽIVÁ HUDBA V BARU pro akordeon a trubku 19:00 hod. hotel Belvedere KOMORNÍ KONCERT 1 CESTA EVROPSKÉHO MADRIGALU 19:30 hod.císařské lázně pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 50,- Kč SOBOTA, KARLOVY VARY ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY Magic Duo 15:00 hod. hotel Imperial VÝLET NA KONCERT, BAD ELSTER 2 ABBA The Best 18:30 hod. odjezd od Luisiných lázní Cena: 1000,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 900,- Kč OLDIES PARTY - AS Band MARIÁNSKÉ LÁZNĚ VEČERNÍ FONTÁNA 19:00 hod. odjezd od Luisiných lázní NEDĚLE, KAMENNÝ DVŮR Cena: 400,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. 360,- Kč ODPOLEDNE PLNÉ HUDBY - Iveta s Band 14:00 hod. hotel Belvedere DIVADELNÍ HRA 2 - Motýli 19:30 hod.divadlo B. Němcové, vstupné: 230, 220, 210 Kč Vstupné: 250,- Kč, pro hosty Lázně Františkovy Lázně a.s. zlevněné vstupné, příp. vstupné zdarma na základě předložení lázeňské nebo hotelové karty. Prosíme Vás o rezervaci. Rezervace a předprodej v Zákaznickém a informačním centru LFL a.s. Lázně Františkovy Lázně a.s. ZÁKAZNICKÉ A INFORMAČNÍ CENTRUM Národní tř. 3 (hotel Tři lilie), Františkovy Lázně Tel , info@franzensbad.cz, denně 9 18 hod. INFORMATIVNÍ VYCHÁZKY po Františkových Lázních Pro hosty a.s. Lázně Františkovy Lázně (zdarma). Každé úterý, sraz: hod. před Zákaznickým a informačním centrem (s nejméně 10ti člennou skupinou). PROHLÍDKY LÁZEŇSKÝCH DOMŮ PAVLIK, IMPERIAL, TŘI LILIE, SAVOY každé pondělí, sraz: Aquaforum, hod. Info: Zákaznické a informační centrum, Lázně Františkovy Lázně a.s., Národní tř. 3. Rezervace nutná! MĚSTSKÁ KNIHOVNA Františkovy Lázně Dlouhá ul. 181/6, tel , info@knihovnafl.org. oddělení pro dospělé: po pá: 9 12 a hod. oddělení pro děti: po, st, čt, pá hod. * knihy zábavné, naučné, cizojazyčné * časopisy *české deníky * internet Poplatky: dospělí 80,-Kč/rok, děti 40,-Kč/rok, lázeňští hosté 30,- Kč. Zveme Vás do KNIHKUPECTVÍ ZLATÁ RYBKA Poštovní ul. 14, Františkovy Lázně Otevírací doba: denně hod., Tel VARHANNÍ KONCERTY v kostele Povýšení svatého Kříže hod., vstupné 330,- Kč pá, Verdi: Ave Maria, Mozart: Agnus Dei, Bizet, Seger pá, Schubert: Ave Maria, Bach: Air, Dvořák, Vivaldi pá, Velký smíšený pěvecký sbor Fontána (Marianské Lázně). Sbormistr, varhany Pavel Urban pá, Když trumpeta kouzlí a varhany zpívají: Vivaldi, Mozart, Purcell pá, Vám zpíváme, nebesa. Světoznámé duchovní duety MĚSTSKÉ MUZEUM FRANTIŠKOVY LÁZNĚ Dlouhá 194/4, tel: obchodni.muzeumfl@seznam.cz, muzeumfl@iol.cz web.telecom.cz/muzeum_fl Otevírací doby: úterý - neděle: hod. Výstava : PORTRÉTY kresby Miroslava Kohouta HRAD SEEBERG: hod. Výstava do : VÝBĚR DĚL, prodejní výstava - malíř Miloš Švarc PŘÍRODNÍ REZERVACE SOOS: hod.

11 strana 4 Lázně Františkovy Lázně a. s. Cvik č.15 Umístěte balon před sebe. Klekněte si od něj ve vzdálenosti asi cm. Položte ruce blízko vrcholu balonu. Zpevněte břišní svaly, aby podepíraly záda. Vytáhněte se z pasu směrem ke stropu. Předkloňte se a přitom rolujte balon od sebe. Sedněte si na paty, uvolněte krk tak, aby hlava mírně klesla mezi paže. V této pozici setrvejte vteřin, pravidelně dýchejte. Poznámka: Lehkým pružením hrudníku směrem k zemi můžete uvolnit funkční blokády hrudní páteře. Cvik č.16 Umístěte balon před sebe přibližně 15cm od chodidel. Stáhněte břišní svaly, předkloňte se a položte obě ruce na balon. Pokrčte koleno pravé nohy tak, aby spočívalo na balonu a zatlačte koleno lehce do balonu, snáze tak udržíte rovnováhu. Zanožte levou nohu dozadu, prsty jsou k podlaze. Zvedněte levou nohu, přitom držte oba boky stejně vysoko, po celou dobu mějte protažené chodidlo, prsty směřujte dolů. V této pozici okamžik setrvejte a poté vraťte nohu zpět na podlahu. Opakujte 6-8x a totéž pak proveďte na druhou stranu. Lázně Františkovy Lázně akciová společnost SVĚT VODY A RELAXACE tel otevřeno denně 9-21 hod. bazény plavecký, rekreační a pro děti, jeskyně, přelivová váza, vodní trysky, tobogán, venkovní vyhřívané bazény, dětský bazén, obchod... Lázně Františkovy Lázně a. s. strana 1 CVIČENÍ NA VELKÝCH MÍČÍCH II. Bc. Šimon BOŽÍK, Dana SKALOVÁ Cvičení na míči je velice efektivní díky tomu, že míč slouží jako nestabilní plocha a nutí tak tělo zapojit mnohem více svalů a svalových skupin. Jedná se především o svaly hlubokého stabilizačního systému. Tyto svaly bývají často oslabeny v důsledku současného stylu života sedavá zaměstnání, nedostatek pohybu, nedostatek času na cvičení apod. Jaký je další přínos cvičení s míčem? *Pravidelným posilováním hlubokých stabilizačních svalů se naučíte správnému držení těla i při vykonávání běžných denních činností. *Cvičení i pouhé sezení na balonu stimuluje receptory rovnováhy a jejich pravidelnou aktivitou lze zlepšit stabilitu a koordinaci, a tím zabránit zakopávání a případným pádům. *Provádění sestavy cviků bez přerušení zvyšuje srdeční frekvenci, a proto pravidelný trénink zlepšuje krevní oběh a zdravotní stav srdce. * Protahovací cviky na míči zlepšují schopnost pohybovat všemi klouby a svaly v úplném rozsahu pohybu bez jakýchkoliv omezení, krátkodobě dokáží ulevit od nepříjemně pociťovaného napětí ve svalech, chrání před bolestí a zraněním. *Posilování a vyladění svalů podporuje spalování kalorií a posun k správnému držení těla vyvolává bezprostředně po cvičení dojem štíhlejší postavy. *Rolování na balonu je úžasně uvolňující, ve spolupráci s fyzioterapeutem lze nalézt vhodné cviky, kterými můžete uvolnit i funkční blokády v kloubech či páteři. *Rolování je možné v rozmanitých směrech, je tedy velmi snadné každou chvilku měnit zatěžované svaly nebo různé části jednoho svalu. Správný cvičební program Odborníci v oblasti sportu a lidského zdraví se shodují v tom, že fyzická kondice vyžaduje tři hlavní prvky: sílu, flexibilitu a kardiovaskulární zdraví. Mnoho pravidelně sportujících lidí se však často soustředí pouze na jeden nebo dva z nich. Chcete-li ale celkově zlepšit své zdraví, kvalitu života, vypadat a cítit se skvěle, pak musíte přijmout takový cvičební program, v němž jsou zahrnuty všechny tři prvky. To platí i při cvičení na velkých míčích. V úvodu cvičení zahřejte tělo 5-10-ti min. nenáročnou kardiovaskulární aktivitou (rotoped, běžící pás, orbitrek apod.), abyste zabránili poranění kloubů, svalů nebo šlach. Pak zařaďte posilovací a protahovací cviky na míči. Závěr cvičení věnujte zklidňující části v podobě jemného strečinku a relaxačních cviků.

12 strana 2 Lázně Františkovy Lázně a. s. Lázně Františkovy Lázně a. s. strana 3 Jak často cvičit? Zcela jednoznačně platí přímá úměra: čím pravidelněji cvičíte, tím dříve a lepších výsledků se dočkáte. Při frekvenci 3x týdně byste měli zaznamenat změny na své postavě a pocitu z vlastního těla v průběhu přibližně 6 týdnů. Rozhodující je pravidelnost cvičení, ne objem či intenzita cvičení. Jednorázové přetížení organismu, které vyžaduje dlouhou dobu na regeneraci sil, není řešením. Při cvičení na míči neprovádějte stejné cviky několik dní za sebou, protože svaly si potřebují odpočinout. Cviky neustále obměňujte a konzultujte se svým fyzioterapeutem tak, aby pro vás cvičení nebylo příliš náročné, neohrožovalo vaše zdraví, ale na druhou stranu aby bylo stále efektivní. Zdroje textu: Chrissie Gallagher-Mundyová: Domácí cvičení s balonem Překlad Iva Charvátová. 2007, Euromedia Group, Ikar, Praha Zoul Josef, Zíková Věra, Sajnerová Dita: Cvičení na velkém míči I. a II. Františkolázeňské listy č.2 a č.3/ 2002, příloha. Cvik č.10 Lehněte si na záda, umístěte balon pod nohy. Položte na něj lýtka s kotníky a pokrčte kolena v takovém úhlu, abyste se ho zároveň dotýkali i zadní stranou stehen. Paže upažte do stran, dlaně otočte k podlaze. Pomalu vychylte nohy 10 doprava a doleva. Cvik č.12 Lehněte si na záda, položte rovná chodidla na balon. Nechte paže spočívat volně podél těla, dlaně otočte k podlaze. Přitlačte bedra do podlahy, zpevněte břišní a hýžďové svaly. Zvedejte pánev nahoru, ale pouze do té výšky, než byste se začali prohýbat v bedrech. V této pozici setrvejte 6 vteřin a pomalu se vraťte zpět do lehu. Cvik č.13 Lehněte si na záda. Pokrčte nohy v kolenou a umístěte balon mezi kotníky. Zvedněte nohy a propněte tak, aby plosky směřovaly ke stropu. Na 6 vteřin zatlačte kotníky do balonu, na 6 vteřin povolte. Poznámka: Zábavná forma cviku pusťte balon a chyťte padající balon do obou rukou. Nyní oběma rukama vyhoďte balon vzhůru do vzduchu, chyťte ho mezi kotníky. Opakujte 10x. Cvik č.11 Lehněte si na záda, umístěte balon pod nohy. Položte na něj lýtka s kotníky a pokrčte kolena v takovém úhlu, abyste se ho zároveň dotýkali i zadní stranou stehen. Nechte paže spočívat volně podél těla, dlaně otočte k podlaze. Přitlačte bedra do podlahy, zpevněte břišní a hýžďové svaly. Zvedejte pánev nahoru, ale pouze do té výšky, než byste se začali prohýbat v bedrech. V této pozici setrvejte 6 vteřin a pomalu se vraťte zpět do lehu. Cvik č.14 Zaujměte vzpřímený sed na míči, chodidla jsou na podlaze. Proveďte několik krůčků dopředu a lehněte si na balon tak, aby podepíral celou plochu zad. Pokrčte kolena a dejte chodidla od sebe zhruba na šířku pánve. Hlava klesne volně dozadu, aby se dostatečně uvolnil krk. Rozpažte obě paže do stran, dlaně otočte vzhůru a pokrčte lehce prsty. Uvolněte se, povolte paže a nechte je vlastní tíhou táhnout dolů k podlaze. Tak se pomalu protahují prsní svaly, svaly paže a předloktí a uvolňuje se hrudní páteř. V této pozici setrvejte vteřin, po celou dobu přirozeně dýchejte. Přijeďte, odpočiňte si a nechte se hýčkat... Jsme tu pro Vás: LÁZNĚ FRANTIŠKOVY LÁZNĚ akciová společnost Jiráskova 23/3, Františkovy Lázně, tel , fax: , info@frantiskovylazne.cz FRANTIŠKOLÁZEŇSKÁ LÉČEBNÁ KÚRA indikace: nemoci srdce a oběhového ústrojí, nemoci pohybového ústrojí, nemoci gynekologické včetně neplodnosti, následná onkologická péče WELLNESS RELAX, BEAUTY, ACTIVE VÍKEND, VITAL, ROMANTIK Golfové pobyty, Hotelové ubytování, Vánoční a silvestrovské pobyty, Semináře, Kongresy, Oslavy, Svatební hostiny... ZÁKAZNICKÉ A INFORMAČNÍ CENTRUM: denně 9 18 hod., tel , Informační telefonní linka Těšíme se na Vaši návštěvu: Aquaforum - Svět vody a relaxace. Hotely: Pawlik, Imperial, Tři lilie, Savoy, Belvedere, Goethe, Dr. Adler, Luisiny lázně, Císařské lázně, Slatinné lázně, Uhličité lázně plynové

13 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 strana 13 Z VAŠICH DOPISŮ A MAILŮ TŘI LILIE Dobrý den, paní Valouchová, omlouvám se, že jsem se neozvala jako první já sama (čas dovolených již dostihl i mne), protože jsem naprosto nadšená. Vše, co jsme domluvili (golfový pobyt, pozn. red.) klaplo naprosto úžasně. Mamince se to moc líbilo a tedy i já jsem velmi spokojená. Moc děkuji za Vaši pomoc, jednoznačně mohu slíbit, že až příště budeme organizovat něco podobného, ať už pro někoho blízkého či pro nás samotné, tak se rozhodně znovu obrátíme na Vás. Vaše služby byly naprosto profesionální. Ještě jednou moc děkuji. S přáním krásného dne K. Svatošová Vážená paní inženýrko, dovoluji si touto cestou vyjádřit poděkování za péči, která mně byla poskytnuta v době od do t.r., kdy jsem absolvovala KLP (komplexní lázeňskou léčbu, pozn. red.) a byla ubytována v lázeňském hotelu Tři lilie. Mohu jen a velmi ráda chválit. Lidský a mohu-li posoudit i profesionálně odborný přístup pana primáře a jeho sestry, laskavost a vstřícnost personálu hotelu a hotelové restaurace, výborná strava a dokonalá čistota v celém objektu. Cíleně bych ale ráda poděkovala zejména paní Haně Tichánkové, recepční hotelu, která v neděli byla mimořádně a mimo svoji službu v hotelu. Tento den jsem končila lázeňský pobyt a projevila se u mně náhlá nevolnost se slabostí. Doporučenou možnost zavolání lékaře jsem odmítla a paní Tichánková se o mne nesmírně obětavým způsobem postarala. (...) A to vše v neděli, ve svém volném čase. Po příjezdu do Prahy mě kontrolovala alespoň telefonicky. Ač jsem ročník 1934 a tedy i pamětnice mnohého, s takovým přístupem jsem se ještě ve svém životě nesetkala. Přes moji indispozici krásný, lidský zážitek. Ještě jednou velké díky. S pozdravem a v úctě Jana Fuchsová, Praha BELVEDERE a CÍSAŘSKÉ LÁZNĚ Vážené lázně, chtěli bychom touto cestou poděkovat za nádherný pobyt ve Františkových Lázních a pochválit několik Vašich špičkových pracovníků, se kterými jsme se zde setkali: lázeňský dům Belvedere: MUDr. I. Hyplová, V. Melichárková, Z. Michaličová, S. Doležal. Luisiny lázně: M. Holá, A. Benešová, M. Novotná, I. Musilová, E. Brejchová. S pozdravem Vlasta a Zdeněk Blažejovi GOETHE Vážení, minulý měsíc jsem byla na léčení ve Vašem lázeňském domě Goethe. Byla jsem velmi spokojena s celkovou péčí i příkladnou péčí MUDr. Hrazdíry. Můj zdravotní stav se celkově zlepšil, za což Vám děkuji. Přeji Vám pevné zdraví, hodně spokojených klientů a jsem s pozdravem Jiřina Tycarová, Plzeň Milé Františkovy Lázně, prvního srpna jsem u Vás ukončila léčení, zpracovávám dojmy a rozhodla jsem se, že se o ně v krátkosti podělím i s Vámi. Po vyřízení přijímacích formalit v LD Goethe mi bylo řečeno: a teď Vás budeme jen hýčkat. A to se opravdu stalo. Lázeňské procedury jsem si moc vychutnávala. Trochu mě mrzelo, že už se nezpívalo ve šlapacích bazénkách. Že prý si klienti stěžovali. Já to cítila tak, že každý hned pookřál. Zařazení cvičení jógy do lázeňských procedur mě moc obohatilo. Zde, kdo chtěl, obdržel prospekty Jóga aneb nebojte se jógy, podle nichž může doma cvičit. To byla první nabídka, se kterou jsem se v lázních setkala a příjemně mě překvapila. Dík za hudební večerky každý den v 21 hod. u Františka. S chutí jsme si zazpívali s hudebníky dobrú noc má milá... a mnohdy jsme pokračovali i bez hudebního doprovodu. Vždy se těším na zazpívání si u Nového, Solného nebo Lučního pramene. Je tam krásná akustika, často se lidé přidávali a vytvářeli jsme milé společenství. Líbila se např. píseň Patronko Bavaria. Zkuste to i ostatní! A ještě něco. Navštívila jsem hlavní sestru lázní, které jsem se svěřila se svým návrhem. Určitě všichni ti, kteří chtějí doma pokračovat ve cvičení by přivítali vydávání brožurek s návodem cvičení. I to se možná v budoucnu uskuteční... Vždyť úspěch lázeňské léčby tkví v tom, že si alespoň některé návyky přeneseme do domácího prostředí. Tak ještě jednou dík za bohatou kulturu, za zájezdy, za operu Rusalka pod hradem Loket atd. Za dva roky, budu-li živa a trochu zdráva, opět nashledanou! Libuše Pechová, Bystřice nad Pernštejnem Dobrý den, po návratu z lázeňského pobytu v lázeňském domě Goethe (Máj), kde jsem pobývala v uplynulých dnech, bych ráda vyjádřila mimořádné uznání všem, kteří lázeňským pacientům i hostům poskytují nadstandardní služby a pečují o to, aby pobyt v lázních byl maximálně příjemný. Oceňuji profesionální a zároveň velice empatický přístup lékařů, recepčních, personálu kuchyně, servírek, pokojských a všech ostatních, kteří se podílejí na bezchybném chodu lázeňského domu. Tímto, samozřejmě, vyjadřuji uznání i vedení akciové společnosti Lázně Františkovy Lázně. Přeji mnoho pracovních úspěchů a spokojených pacientů. S pozdravem Mgr. Jitka Hyrmanová Dr. ADLER Vážená paní ředitelko, ráda bych tímto dopisem vyjádřila své poděkování a nesmírný obdiv pracovníkům tohoto lázeňského domu a zdravotnickému personálu Luisiných lázní. Již při telefonním kontaktu před mým nástupem do lázní se mi dostalo od paní Evičky Hojerové ochoty při podání informací a rad ohledně mého nástupu. Dále bych chtěla poděkovat panu primáři MUDr. Alblovi a panu primáři MUDr. Gavlasovi. Vždy usměvavým a ochotným recepčním, paní Markétce Bretšnajdrové, paní Helence Liščákové, paní Mirce Klamové a slečně Elišce Glabasniové. Obsluha v jídelně a můj obdiv patří i kuchařům Vaší kuchyně. Jídla, která byla podávána po celý léčebný pobyt, byla chutná a při výběru z jídelního lístku bylo kolikrát těžké si vybrat pouze jedno jídlo. I s čistotou a úklidem na pokoji jsem byla vždy spokojena. Děkuji také všem lázeňským sestřičkám, se kterými jsem přišla do styku. Především paní Kalašové a jejím spolupracovnicím na slatinných zábalech, paní Peterkové v plynových lázních a paní masérce Kerďové. Z tohoto lázeňského pobytu, který mi pomohl nejen po stránce zdravotní, ale i duševní, budu čerpat nabrané síly ještě hodně dlouho. S hlubokou úctou Stanislava Morysová LUISINY LÁZNĚ Vážené lázně, chtěli bychom touto cestou poděkovat všem pracovníkům Luisiných lázní, zvláště paní M. Holé, A. Benešové za jejich pečlivost a profesionální přístup k pacientům. Vlasta a Zdeněk Blažejovi, Praha Po měsíčním léčebném pobytu bych ráda napsala pochvalu na pí Charvátová Libuše, pí Vacková Radka, pí Kafková, pí Melničuková a pí Karnová. Mají velice hezký přístup k pacientům. Nikde jsem se s tím nesetkala. Hana Malíková, LD Belvedere

14 strana 14 Františkolázeňské listy č. 10, 2010 ASTROPŘEDPOVĚĎ NA MĚSÍC ŘÍJEN 2010 (zpracováno podle astrologa M. Gelnara) BERANI Mějte na paměti, že přímočaré jednání nemusí být nejlepší. Nenechte se zatlačit do kouta, ale trochu zvolnit můžete, nechte věcem volný průběh. BÝCI Asi se cítíte unavení, z toho plynou různé rozpory, snažíte se překonávat a do něčeho se nutíte. Z toho mohou vyplynout nepříjemnosti a úrazy. BLÍŽENCI Hádkou nic nevylepšíte, může se vše obrátit proti Vám Ale celkově se situace vylepšuje, mělo by se Vám dařit i v aktivitách spojených se sázením a štěstím. RACI Měli byste být ve veselé náladě díky novému vztahu. I když budete mít hlavně pracovně napilno, věci budou v pohodě. Nebojte se případných změn, budou přínosné. LVI Můžete se potýkat s nepříjemnostmi, procházet zkouškami. Řešte vše v klidu. Pomůže Vám návštěva společnosti nebo práce a pomoc druhým. PANNY Říjen by u Vás měl být ve znamení úspěšných výdělečných aktivit. Kontrolou partnera můžete vyvolat zbytečný konflikt. Pozor na úrazy dolních končetin. VÁHY Finančně na tom nejste nejhůř, ale přeci jen... Už přemýšlíte o vánočních dárcích a nápadů máte víc, než dost. Nespoléhejte na to, že Vám všechno projde. ŠTÍŘI Nárůst energie a lásky, která Vám dodá netušenou sílu a energii. Kreativcům se bude dařit, je dobré navštívit nějakou kulturní akci. STŘELCI Nemáte chuť vyvíjet fyzické aktivity, ale to se změní. Přemýšlíte o vánočních svátcích. Máte nové plány, které mohou působit trochu odvážně až bláznivě. KOZOROZI Ve zvýšené míře se u Vás objeví milostné aktivity. Můžete dostat kontroverzní nabídku na lepší práci. Věci se budou pěkně skládat a dobře pro Vás vyvíjet. VODNÁŘI Mělo by se stabilizovat všechno, co jste v minulých dnech nastolili. Hvězdy Vám přejí, Zbavte se všeho nefunkčního a překonaného, uleví se Vám. RYBY Atmosféra podzimu by Vám měla vyhovovat. Opět se objeví láska, měli byste zažívat příjemné období. Nic nenechávejte náhodě. Pro Vaše potěšení - ukrajinské přísloví

15

16