ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY

Rozměr: px
Začít zobrazení ze stránky:

Download "ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY"

Transkript

1

2

3

4 MUDr. Erika Matìjková ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, Praha 7 tel.: , fax: jako svou publikaci Odpovìdný redaktor Jan Èadil Sazba a zlom Milan Vokál Poèet stran 144 Vydání 1., 2009 Vytiskly Tiskárny Havlíèkùv Brod, a. s. Husova ulice 1881, Havlíèkùv Brod Grada Publishing, a.s., 2009 Cover Photo profimedia.cz ISBN

5 Obsah OBSAH 10 O AUTORCE 11 ÚVOD NEVĚRA Nevìra vyplývající ze sexuální potøeby 14 Nevìra spojená s mimosexuální motivací 18 Nejèastìjší chyby, které dìláme pøi odhalení nevìry 21 Co s odhalenou nevìrou? 21 Jsem podvádìný/á 22 Podvádím partnera CHATOVÁNÍ A VIRTUÁLNÍ NEVĚRA Èím je chatování tak okouzlující? 33 Jde tedy o nevìru? 34 Chatování mùže i pomoci 35 Jak reagovat na virtuální nevìru? 35 Chatuje partner 35 Chatuji SEXUÁLNÍ NESOULAD Sexuální nesoulad v zaèátku vztahu 37 Kamarádský vztah 38 Sex mì nebaví 40 Nutkavé vyhledávání sexuálního vzrušení 44 Sexuální nesoulad po nìkolika letech 48 Jaké jsou dùvody? 5

6 Obsah 49 Jaká øešení jsou obvyklá? 51 Co tedy dìlat? ŽÁRLIVOST Situaèní žárlivost 54 Žárlivecká osobnost 55 Co dìlat, když je partner žárlivý? 55 Co dìlat, když jsem právì já žárlivý? VYSOKÝ VĚKOVÝ ROZDÍL MEZI 57 PARTNERY 58 Co je vlastnì velký vìkový rozdíl mezi partnery? 58 Nejèastìjší pøedsudky a mýty o vìkovì rozdílných partnerech 58 Bere si ho jenom pro peníze 59 Má ho jako otce 59 Starou vymìnil za novou 60 Bojí se stáøí 60 Má ji jen na sex 61 Jaká jsou rizika vztahu se starším partnerem? 61 Stárnutí 61 Psychická a ekonomická závislost staršího partnera 62 Fyzická averze a podráždìnost 62 Jaká jsou rizika vztahu s mladší partnerkou? 62 Podrží mì, když to budu potøebovat? 63 Nemá pochopení pro mé vzpomínky 63 Opustí mì a zùstanu ke stáru sám? 64 Dìti mì zavrhnou 64 Na co si dát pozor? 6

7 Obsah ROZDÍLY V MAJETKU, VZDĚLÁNÍ 66 A SPOLEČENSKÉ VRSTVĚ 68 Kde obvykle chybujeme v roli úspìšných? 68 Vyzdvihování svých úspìchù 69 Vše dìlám nejlépe 69 Syndrom královny èi krále 69 Budeme se dìlit o naše povinnosti 70 Kde obvykle chybujeme v roli ménì úspìšných? 70 Vnitøní nejistota a nedùvìra ve svoji hodnotu 70 Pøílišné pøizpùsobení se 71 Nemám co nabídnout PARTNER JE CIZINEC Jaká jsou úskalí partnerského vztahu s cizincem? 72 Rozdílnost jazyka 74 Neklid a vyèerpání v bìžném životì 75 Kulturní rozdílnost 75 Ztráta domova 76 Pozor na ghetto 76 Národní pøecitlivìlost 77 Nepøijetí rodinou MŮJ PARTNER NEUMÍ BÝT ŠŤASTNÝ Má deprese? 79 Co pøispívá ke štìstí a spokojenosti? 79 Co je normální smutek a co je deprese? 80 Jak se deprese projevuje? 81 Jak se k partnerovi chovat? 82 Èemu se radìji s depresivním partnerem vyhnout? 83 Co se svým životem vedle depresivního èi jinak duševnì nemocného partnera? 84 Když se nemáme rádi a nejsme šťastní 7

8 Obsah 85 Jak zaøadit pozitivní myšlení do bìžného života? 86 Jak se mít rád a být šťastnìjší? 88 MŮJ PARTNER JE PODIVÍN 89 Má to vrozené, èi je takto nauèený životem? 90 Jednotlivé typy poruch osobnosti 90 Budižknièemu neboli vyhýbavý typ osobnosti 92 Samotáø neboli schizoidní typ osobnosti 93 Perfekcionista aneb Obsedantnì kompulzivní (anankastický) typ osobnosti 95 Dokonalý neboli narcistický typ osobnosti 97 Pøílepka aneb Závislý typ osobnosti 101 Podezøívavý aneb Paranoidní typ osobnosti 102 Nespolehlivý aneb Pasivnì agresivní typ osobnosti 106 Hysterik aneb Histriónský typ osobnosti 108 Bezohledný neboli dissociální typ osobnosti 110 Èlovìk nestabilní neboli hranièní typ osobnosti 112 Co dìlat, když má mùj partner poruchu osobnosti? 114 PONIŽOVÁNÍ, NAPADÁNÍ A TÝRÁNÍ 115 Co se to se mnou dìje? 115 Sebevìdomí 116 Pocity viny 117 Pocity studu 117 Strach z postoje rodiny a okolí 118 Strach ze ztráty lásky a z osamocení 118 Strach z finanèní tíže 119 Strach z ohrožení 119 Co se mnou mùže týrání udìlat? 119 Tìlesné týrání 120 Psychické a emocionální týrání 120 Sexuální zneužívání 8

9 Obsah 125 ALKOHOL, DROGY A PATOLOGICKÉ HRÁČSTVÍ 125 Partner je alkoholik 126 Partner je na drogách 128 Partner je patologický hráè 128 Stadia vývoje této nemoci 129 Hráèská pøesvìdèení 130 Nefunkèní vztahy 132 Rozhodl jsem se se svou slabostí bojovat 132 Èemu musíte èelit? 136 Jak èelit nabídkám alkoholu, drog èi výzvám ke høe? 139 Problém má mùj partner 140 Nejèastìjší chyby, kterých se ve vztahu dopouštíme 144 SEZNAM LITERATURY 9

10 O AUTORCE MUDr. Mgr. Erika Matìjková Vystudovala FF UK, obor psychologie, a 1. LF UK atestace v oboru praktický lékaø pro dospìlé. Absolvovala daseinsanalytický výcvik i supervizi. Od roku 1998 se vìnuje psychoterapii ve vlastní soukromé poradnì. Zamìøuje se na oblast partnerských problémù, pocitù osobního selhání, úzkostí a poruch pøíjmu potravy. 10

11 ÚVOD Dostává se vám do ruky pokraèování knihy Jak øešit konflikty a problémy v partnerských vztazích. Tentokrát se zamìøuji na nejèastìjší konfliktní témata v partnerském vztahu, jako je nevìra, stále aktuálnìjší chatování, žárlivost, vztah s cizincem, rozdíly v majetku a ve spoleèenském postavení, rozdíly ve vìku partnerù. Svoji kapitolu zde mají i partneøi podivíni, partneøi, kteøí ponižují a týrají, depresivní partneøi a partneøi alkoholici a hráèi. Vybírám témata, se kterými lidé nejèastìji pøicházejí do psychologické poradny. Snažím se popsat dùvody konfliktù, mylné interpretace i iluze, ve kterých žijeme. Na konci kapitoly se snažím pøinést podnìty k zamyšlení a rady, jak si sám v dané situaci pomoci. Zámìrem této knihy není pouèit ètenáøe, jak na svého partnera vyzrát èi jak se ho s pomocí knihy pokusit zmìnit. Zmìna v chování a prožívání vašeho partnera se mùže daøit v péèi psychoterapeuta. V manželství pøevýchova partnera vede pouze k jeho ponížení, potlaèení jeho osobnosti èi k vzbouøení partnera a nakonec k rozvodu. Tato kniha si klade za cíl pomoci porozumìt skrytým významùm konfliktù; tomu, co nám partner svým pro nás tak rozèilujícím chováním chce sdìlit. Tím jsme blíže tomu, abychom nevnímali požadavky našeho partnera jako útok proti sobì, ale jako prosbu o zmìnu ve spoleèném soužití. Zároveò nás nauèí jasnìji vnímat, kdy už jsou nároky partnera neoprávnìné a kdy je na místì hájit si svoji autonomii tak, abychom stálým vycházením vstøíc partnerovi nepotlaèili svoji osobnost. Zámìrnì se snažím vyhnout se používání odborných výrazù. Domnívám se, že pro bìžné ètenáøe jsou pøíliš zatìžující, nic jim neøíkají a pouze ztìžují èetbu. 11

12 1. KAPITOLA NEVĚRA Odhalení nevìry partnera je vždy bolestné a zraòující. Podvedený partner nevìru prožívá jako podvod, ztrátu dùvìry èi konec manželství. Má pocit, že po této životní ránì se již nikdy nebude moci vzpamatovat. Nikdy již partnera nebude mít tak rád, jak míval. Manželství již bude plné nedùvìry. Pøi odhalení nevìry je podvedený partner zprvu paralyzovaný. Pøipadá mu, že nic jiného v životì než skuteènost nevìry není tak dùležité. Odhalení, že váš partner sdílí svoji tìlesnou i duševní intimitu s nìkým cizím, je velmi bolestné. Vìtšina z nás podléhá mylnému závìru je mi nevìrný = nemá mì rád, nechce se mnou žít. Pøitom ale pravdìpodobnost, že nám partner bude alespoò jednou za život nevìrný, je vysoká. V Èeské republice provádìli v 90. letech anonymní výzkum sexuologové Weiss a Zvìøina. Ze 707 ženatých mužù a 732 vdaných žen 65 % mužù a 46 % žen uvedlo, že mìli alespoò jednu epizodu nevìry za trvání manželství. U mužù byly mimomanželské vztahy spíše jednorázové, ženy mìly tendenci spíše k trvalejším mimomanželským vztahùm. Proè mi je nevìrný/nevìrná? Nevìra provází ruku v ruce partnerský vztah. Mnohdy žijeme v iluzi, že pokud odhalíme její pøíèinu, partner nám nevìrný být pøestane. To ale platí opravdu jen ve velmi omezených pøípadech. Pro nìkoho je nevìra výsledek nespokojenosti ve vztahu. Nespokojenost mùže plynout jak ze sexuálního nesouladu, tak i z duševního nesouznìní. Zrovna tak ale motivem nevìry mùže být touha po dobrodružství, touha zbavit se urèitého životního stereotypu èi zvìdavost. Podívejme se tedy, jaké pøíèiny nevìry jsou nejèastìjší. Gapik (1985, in Kratochvíl, Manželská terapie, 2000) rozdìluje nevìru do dvou skupin. První vychází ze sexuální potøeby, druhá spíše z mimosexuální motivace. 12

13 NEVÌRA 1. KAPITOLA NEVĚRA VYPLÝVAJÍCÍ ZE SEXUÁLNÍ POTŘEBY Nedostateèné pøijetí normy vìrnosti Partneøi neuznávají požadavek manželské vìrnosti jako závazný. Takovýto partner tvrdí: Mám manželku, se kterou chci žít a mít dìti, ale má rodina mi nebude omezovat moji svobodu. Mohu si pøece dìlat, co chci. Mít jednoho sexuálního partnera na celý život není pøirozené. Naskytne-li se tomuto typu lidí pøíležitost k pohlavnímu styku s jiným partnerem, nevidí kromì potøebné opatrnosti týkající se prozrazení, sexuální nákazy èi nechtìné gravidity závažný dùvod, aby tuto výzvu nevyužili. Nìkteøí odborníci pojmenovávají tento typ nevìry jako rekreaèní èi sportovní sex. Bìžnì tento typ nevìry mùžeme vidìt v dobì nepøítomnosti partnera pøi pobytu v lázních, na služební cestì èi na dovolené. Projev sexuálního neuspokojení Nevìra se mùže vyskytovat v manželstvích, kde partneøi cítí sexuální nesoulad. Dlouhodobý nesoulad a neuspokojení jednoho z partnerù vede k tendenci nacházet si vedlejší mimopartnerské styky. Nejèastìji tito partneøi svoje manželství popisují jako klidné, pøátelské, ale bez vášnì. Jejich partner je sice jejich nejlepší životní kamarád, ale cítí spolu prázdnotu. Rozvést se nechtìjí, protože si svého partnera váží, ale dožít v takovémto nenaplnìném vztahu též nechtìjí. Pokud ale nevìrný partner má silnou morální odpovìdnost ke svému partnerovi, mùže cítit vnitøní konflikt a pocit viny. Tento typ nevìry mùže vést k rozvodu. Pokus o léèení sexuální poruchy V tomto pøípadì nevìru vyhledávají partneøi sexuálnì nespokojení. Mùže se jednat o ženy, které dlouhodobì nezažívají se svým partnerem orgasmus, o muže, kteøí mají se svojí partnerkou poruchy erekce. Též se tato nevìra vyskytuje u partnerù, kteøí v prùbìhu manželství zjistí, že je více sexuálnì vzrušují sadomasochistické hry, pøevlékání do rùzných oblekù èi touží po milování ve tøech èi více lidech. Èasto se i svému partnerovi svìøí, ten ale o tento druh sexu nemá zájem. Nìkdy dojde k ráznému odmítnutí 13

14 1. KAPITOLA NEVÌRA a zesmìšnìní takto orientovaného partnera. Tento druh nevìry èasto provází silný pocit viny a studu. Bìžnì takováto nevìra bývá dlouhodobá a opakovaná, obvykle ale nevede k rozpadu manželství. Libor žije se svou ženou již patnáct let. Mají spolu dvì dcery. Mají krásnou vilu, manželka má vysoké postavení ve farmaceutické firmì. Libor vlastní propagaèní firmu. Poslední roky ale je Libor nespokojený, proto také pøišel za psychologem. Zjistil, že bìžný sex ho neuspokojuje. K tomu, aby mìl pocit sexuálního naplnìní, by potøeboval, aby k nìmu manželka nebyla pøi sexu tak nìžná. Pøesnìji, potøeboval by, aby ho obèas plácla pøes zadek èi ho spoutala. To ale ona odmítá. Jednou to zkusila, ale necítila se pøi tom dobøe. Libor se zase necítí dobøe, když mu pøi sexu øíká, jak ho miluje. Je mu to naopak èím dál víc nepøíjemné. Zpoèátku ho uspokojovaly pouze fantazie, ale to mu již nestaèí. Zaèal se sexu s ní vyhýbat. Našel si v asi 200 km vzdáleném mìstì dvojici, která tyto pøedsudky nemá. Oba jsou keramici, umìlci. Øíká, že s nimi poznává úplnì jiný svìt. Nejen v sexu, ale i v otevøenosti a svobodì. Návštìva spojená se sexem ho sexuálnì uspokojí tak na 2 mìsíce. Manželce se vyhýbá, nìkolikrát jí i øekl, co by potøeboval, ale ona ho nechápe. Chce zùstat se svou ženou kvùli dìtem, ale neví, jak to dlouho vydrží. Má pøece též právo na své sexuální i partnerské naplnìní. Dùsledek svedení Tento typ nevìry je nejménì nebezpeèný. Nevzniká ze sexuálního neuspokojení èi duševního nesouladu mezi partnery. Nejèastìji k nìmu dochází pøi požití alkoholu nebo je tento typ nevìry podpoøen svádìním partnera. V tomto pøípadì pøevládne silná sexuální touha. Nevìra je provázena pocitem provinìní. Tento typ nevìry bývá obvykle jednorázový a nevede k dlouhodobému mimopartnerskému vztahu. NEVĚRA SPOJENÁ S MIMOSEXUÁLNÍ MOTIVACÍ Odveta za nevìru partnera Pokud se jeden z partnerù dozví o nevìøe druhého partnera, pøevládne pocit msty a zloby. Nìkdy též k tomu, aby jeden partner mohl nevìru part- 14

15 NEVÌRA 1. KAPITOLA nera pøijmout bez pocitu svého ponížení, oplatí partnerovi stejným. Èasto mùžeme slyšet: Když mùže on, tak já také, já mu ukážu. Ať vidí, že nesedím jen v koutì a že o mì mají ostatní též zájem. Pavel žije s Evou již 15 let, mají šestiletou dceru. Pavel nikdy nebyl ambiciózní. Má nižší pozici ve státní správì, má rád svùj klid. Nìkoho vést a mít pod sebou podøízené není pro nìho. Eva je právnièka, velmi úspìšná advokátka. Eva je stále v práci, vydìlává nìkolikanásobnì více než Pavel. Pavel byl na rodièovské dovolené, nyní zajišťuje všechny rodinné povinnosti. Vaøí pro dceru, vyzvedává ji ze školy, uèí se s ní. S Evou byli dosud velmi šťastní. Obèas mu sice Eva vyèetla, že by pro sebe potøebovala dominantnìjšího a ambicióznìjšího partnera, ale to byly vždy jen ojedinìlé stesky. Žili si spolu dobøe. Pavel ale zaèal chodit na chat. Seznámil se tam s Luckou, se kterou mìli mnoho spoleèného. Byli jen kamarádi, ale cítili duševní souznìní. Od té doby se vztah Pavla s Evou zmìnil. Eva zaèala žárlit, vyèítala Pavlovi, že tráví volný èas jen zábavou na internetu a že myslí na jinou. Pavel si mìl koneènì s kým povídat. Lucku stejnì jako jeho zajímala kineziologie a práce s duševní energií. Eva si nakonec po mnoha žárlivých scénách øekla, že si tedy také nìkoho najde. Našla si na chatu úspìšného právníka, se kterým zaèala prožívat úplnì jiný život než dosud. Z platonického vztahu se stal milenecký. Evì zaèala na Pavlovi stále více vadit jeho pohodlnost a nespoleèenskost. Vyèítala mu, že celé rodinné pøíjmy zajišťuje jen ona a Pavel jí s nièím nepomùže. To už sice Pavel s Luckou kontakt pøerušil, Eva ale svùj vztah s právníkem ukonèit nechtìla. Koneènì v životì našla partnera. Prostøedek k nalezení duševního souznìní Dlouhodobá absence duševního souznìní a nenaplnìní potøeby pøijetí v partnerském vztahu vede k tomuto typu nevìry. Dá se øíci, že tato nevìra je jen otázkou èasu, kdy jeden èi druhý partner potká nìkoho, s kým si bude dobøe rozumìt a cítit duševní souznìní. Potøeba pøijetí a blízkosti jsou základní lidské potøeby. Pokud jsou tyto dvì potøeby nenaplnìné, pøinášejí v životì silný pocit prázdnoty a osamìní. Samotná sexuální potøeba zde nehraje velkou roli. Nejednou takovýto partner øíká: Moje manželka je lepší sexuální partnerkou než moje nová známost, ale nemám si s ní po sexu co øíci. Mám po sexuálním styku s manželkou pocit osamìní a smutku. Tento typ nevìry velmi èasto vede k rozchodu partnerù. Nichols (1988, in Kratochvíl, Manželská terapie, 2000) pøidává další motivy nevìry: 15

16 1. KAPITOLA NEVÌRA Pokus o oživení ochladlého manželství Vtomto pøípadì partneøi cítí, že v manželství není nìco v poøádku. Èasto mají pocit odcizení jeden pøed druhým. Partnerský život je plný stereotypù, které èasto ani jednomu z partnerù nevyhovují. Takovýto partner obvykle øíká: Manželku zajímají pouze dìti a co uvaøí k veèeøi. Døíve jsme alespoò obèas spolu vyšli do spoleènosti èi dìlali rùzné výlety. Nyní jsme stále doma, nemáme si již ani o èem povídat. Každý si žijeme svùj život v osamìní. Povídáme si pouze o dìtech èi o tom, co je tøeba zaplatit, koupit, obstarat. Ostatní témata jsou tabu. Celý život takto žít nechci. Vtomto pøípadì si obvykle nevìrný partner vìdomì èi nevìdomì pøeje, aby se podvádìný partner o nevìøe dozvìdìl. Èasto se nevìrný partner svému partnerovi svìøí. Žádá, aby se parter zmìnil, byl pozornìjší, vøelejší nebo více sexuálnì aktivní. Øíká: Je to tvoje vina, kdybys byla jiná, pozornìjší, nemusel jsem si nikoho nacházet, alespoò vidíš, kam jsi mì dovedla. Zpùsob, jak snášet neuspokojující manželství Nevìra tohoto typu nastává tehdy, pokud jeden z partnerù dlouhodobì prožívá pocity neuspokojení. Partnerský vztah obvykle dobøe funguje, partneøi si rozumìjí, cítí blízkost a souznìní. Vurèitém aspektu je ale jejich vztah nenaplnìný. Z manželství odejít nechtìjí, váží si sebe navzájem. Nevìra je zde východisko, jak uspokojit svoji potøebu a zachovat tak své manželství. Nevìra kompenzuje nedostatek nìèeho, co nám partner, i kdyby chtìl, svým typem osobnosti èi životním nastavením nikdy poskytnout nemùže. Nevìrný partner si tak doplòuje, co v partnerství chybí. Tyto nevìry jsou dlouhodobé, málokdy pøiznané. Nenarušují manželské soužití. To, že si svoji nenaplnìnou potøebu jeden z partnerù uspokojuje jinde, èasto vede i k zlepšení kvality vztahu s druhým partnerem. Slouží jako pomocný prostøedek k uchování manželství, které by jinak spìlo k rozvodu. Jana pøišla k psychologovi s tím, že neví, co má dìlat. Její manželství je skvìlé, s Petrem si výbornì rozumí. Jsou spolu již 23 let. Mají si stále co povídat, i sex je po tolika letech baví. Bylo sice období odcizení, ale poslední dobou jsou èím dál radìji spolu. Jana pracuje na vyšší pozici v bance, Petr vlastní investièní firmu. Jana poslední dobou pøibrala, ví, že o sebe tolik nepeèuje, je nejradìji doma. Petr se stále pohybuje mezi velmi úspìšnými lidmi, toèí se okolo nìho mnoho krásných mladých a úspìšných žen. Jana se dosud smála 16

17 NEVÌRA 1. KAPITOLA pøedstavì, že by se o nì zajímal. Petr je spíše domácí typ. Rád hraje šachy, to je snad jediné, co ho baví. Na sport není, do spoleènosti také nemusí. Optimální víkend je takový, že jsou spolu doma a hrají šachy. Oba si to vždy užijí. Nedávno ale chtìl Petr pùjèit mobil, že si potøebuje napsat SMS, jeho je vybitý. Za 3 dny, když se Jana do svého mobilu podíval, zjistila, že psal své milence. Popisoval jí, jak s Janou tráví volno a jak se na ni tìší. Jana postupnì zjistila, že Petr má vedle života s ní ještì jeden život. Se svou milenkou si pronajímá další byt, kde spolu též žijí. Baví ho s ní jezdit na kole a do pøírody, chodit po horách. Žije zpùsobem, ve kterém ho vlastnì vùbec nepoznává. Jana neví, co má dìlat. Manželství funguje, nechce ho narušit tím, že Petrovi o odhalené nevìøe øekne. Do té doby, než si pøeèetla SMS, pøece žili ve spokojeném manželství. Šmolka, Capponi, Novák (1995, in Kratochvíl, Manželská terapie, 2000) pøidávají ještì další typ nevìry: Tržní motivace nevìry V tomto pøípadì motivací k udržování vedlejšího vztahu je získání rùzných výhod. Výhody mohou být finanèní, ale i spoleèenské nebo pracovní. Milenec zde poskytuje to, co partner poskytnout nemùže. Mùže to být zážitek exotické dovolené, vyšší pozice v práci èi pravidelná horská turistika èi seskoky padákem. Nemusí vždy jít jen o materiální zabezpeèení. Milenec zde nabízí jiný životní styl. Tato nevìra èasto zaèíná spontánnì tím, že se nevìrný partner zamiluje ne do osobnosti partnera, ale do toho, co nabízí. Poté je již èasto právì kvùli získaným výhodám udržována vìdomì. Další typ nevìry nemusí být bezprostøednì spojen s neuspokojením v manželství. Touha po dobrodružství a vášni Tento typ nevìry je èastý. Nevìrný partner opakovanì touží po stavu zamilování, okouzlení a vášni. Hledá krátkodobé vztahy, které se ale poté, co vyprchá období zamilovanosti, opakovanì rozpadají. Tyto vztahy jsou velmi vášnivé a emocionálnì nabité. Poté, co vztah pøechází do fáze klidné lásky, nevìrný partner jej sám ukonèuje. Doma je èasto dobrý manžel a rodiè, který rodinì poskytuje vše, co potøebuje. Má rád svoji ženu, váží si jí a nikdy ji nechce opustit. Bez vedlejších vztahù by se ale nudil a mìl pocit životního nenaplnìní. 17

18 * 1. KAPITOLA NEVÌRA Zvìdavost V tomto pøípadì je nevìra vedena pouze touhou po nových zážitcích a zkušenostech. Partnera, se kterým žijeme, již známe. Víme, co rád snídá, co ho baví, jak se tváøí pøi milování. Máme pocit, že nás již nemá èím pøekvapit. S novým partnerem poznáme jiný životní styl, jiný druh trávení volného èasu, odlišné hodnoty i odlišné cíle a touhy. Jiný partner v nás otevøe to, co nám náš partner, i kdyby chtìl, dát nemùže. S jedním partnerem jsme odvážní, s druhým více romantiètí, s jiným nás baví sportovat a jiného mùžeme ochraòovat. Tento typ nevìry je èasto opakovaný, nevìrný partner je závislý na nových podnìtech, které pøicházejí s každým novým partnerem. Èasto se tento typ nevìry neutají a vede k rozpadu vztahu. S. Hiteová (1987, in Kratochvíl, Manželská terapie, 2000) provedla ve Spojených státech rozsáhlou studii, ve které 2200 vdaných žen odpovídalo na otázky dùvodù mimomanželského vztahu. Celkem 70 % vdaných žen pøiznalo mimomanželský sex. V citovaných odpovìdích ženy napøíklad uvádìjí, že mají s manželem klidnou lásku, s milencem lásku vášnivou. Další ženy uvádìjí, že styk s jedním partnerem se po èase stává nudným. Vìtšina žen uvádìla, že v manželství se cítily odcizené a nepochopené. V mimomanželském vztahu nacházejí sebepotvrzení a vzrušení. Jiná žena uvádí, že jí mimomanželský vztah pomáhá vydržet v chladném a upadajícím manželství. Vìtšina žen udává, že se nechce rozvést. Z žen, které své manželství hodnotí jako velmi dobré, udává 16 % mimomanželský sex. Milenec po mnì touží, sex s ním je lepší, s manželem jsem vìtšinou anorgastická. Manžel je rychle hotov, pak se otoèí a usne. V manželství mám zajištìnou stabilitu. Mám ráda svého manžela i milence. NEJČASTĚJŠÍ CHYBY, KTERÉ DĚLÁME PŘI ODHALENÍ NEVĚRY Pojïme se podívat, jaké nejèastìjší chyby dìlají muži i ženy v pozdìjších reakcích na nevìru. Jde o dobu, kdy podvádìjící partner svoji milenku èi milence opustí a vyjádøí touhu a pøání zùstat se svým pùvodním partnerem. 18

19 NEVÌRA 1. KAPITOLA Podvedený partner pøesto svojí reakcí dìlá druhému z partnerského života peklo. Stereotypní myšlenky, které jeden partner pøed druhým stále opakuje, mohou nakonec vést k samotnému rozpadu vztahu. V koneèném dùsledku tedy nikoli nevìra, ale vztahové, rodinné èi partnerské peklo, napìtí, dusno a výèitky jsou tím, co vede k rozpadu vztahu, ve kterém se obìma partnerùm obtížnì žije. Je charakteristické, že se podvedený partner skrze tyto výèitky staví do pozice trpitele. To je ale první dojem. Cílem bývá odplata za nevìru. Zde jsou nejèastìjší reakce, které vedou k vlastnímu rozpadu partnerského vztahu, a to i jinak velmi kvalitního. Jejich nevýhodou je, že takové postoje jsou obtížnì vyvratitelné. Mùj život ztratil smysl Tato výèitka je charakteristická pro ženy i muže s nízkým sebevìdomím. Staví sami sebe do role slabého podvedeného a zlomeného èlovìka. Jejich partner jim pøipravil svojí nevìrou v životì utrpení. Nelze již najít cestu zpìt a žít tak bezstarostnì jako pøedtím. Partner jim v jejich oèích zasadil tvrdou ránu, po které již nikdy nebudou v životì šťastni. Nikdy ti neodpustím Udìlal jsi nejvìtší podvod v mém životì. Toto jsem od tebe neèekala. Vždy jsem ti tak vìøila. To již ale není možné. Náš vztah již nebude to co pøedtím. Tyto výèitky používají ženy i muži. V reakci na tuto vìtu neexistuje øešení. Toto tvrzení nepøináší ani možnost, jakým zpùsobem by mohl nemorální partner své chování napravit. Nikdy tì již nebudu milovat tak jako pøedtím Tvoje chyba je nevratná. Budeš tedy od nynìjška trpìt nedostatkem mé lásky. Tvùj život bude utrpení. Sám sis to zavinil. Dùvìra a láska jsou pryè. Velmi tvrdá reakce na nevìru partnera, která ve svém dùsledku vede k rozpadu vztahu a k tomu, že partner opìt prchne za nìkým, kdo ho milovat bude. Dìti tì odsoudí Toto je velmi dùmyslná odplata za nevìru partnera, zvláštì tehdy, pokud se podvedený partner zároveò uchýlí k tomu, že pomlouvá svého partnera 19

20 1. KAPITOLA NEVÌRA pøed dìtmi. Tím své dìti staví do role svého ochránce. Dìti neumìjí situaci posoudit, nejsou ještì osobnostnì zralé. Témìø vždy toho nemorálního èlovìka, což bývá jejich otec, odsoudí za to, že ubližuje jejich matce. Následky pro dìti ale bývají kruté. Bohužel jim to vezme jistotu a pocit bezpeèí v rodinì. Podvedený partner staví svého bídného partnera do pasti. Ten se usilovnì snaží sekat dobrotu a svoji vinu napravit, ale nepøináší to valné výsledky. Selhal v oèích svých dìtí. Èastìji se k tomuto typu odplaty uchylují ženy. Je to dùmyslný zpùsob vydírání. Musíš mi dokázat, že mì máš rád Opìt jedna z dùmyslnìjších odplat nevìrnému partnerovi za jeho nevìru. K tomu ještì pøináší mnoho výhod. Je totiž obtížnì splnitelná a provinilec je tak odsouzen k celoživotnímu naplòování tužeb svého partnera (obvykle své partnerky). Zve ji na drahé dovolené, myje nádobí, uklízí, kupuje briliantové prsteny. Prominutí svého èinu se ale nedoèká. Jsi špinavý a nechutný Tato výèitka je èastá pro obì pohlaví, èastìjší však pro muže. Vychází z morálních norem minulého století, že do manželství by partner mìl pøicházet èistý, tedy bez jiných sexuálních zkušeností. Pøestože jistì ani jeden z partnerù do vztahu nevstupoval bez zkušeností, toto dogma je použito a trvá se na nìm. Partner se mùže mýt jak chce, chodit opakovanì na venerologické vyšetøení, aby dokázal svému partnerovi, že netrpí žádnou sexuální chorobou, pøesto mu není odpuštìno. S touto výèitkou se pojí jako odplata odmítání sexuálního styku. Opìt to vede pouze k tomu, že bídný a nemorální partner hledá pochopení a sexuální naplnìní u jiného partnera a vztah se rozpadá. Nikdy ti již nebudu dùvìøovat Ztráta dùvìry je jedna z nejèastìjších výèitek následujících po nevìøe. Odùvodnìná je snad nìkolik prvních mìsícù až rok, kdy skuteènì podvedeného partnera opakovanì napadají pochybnosti, kde právì svùj volný èas jejich partner tráví. Nemìlo by se to ale stát celoživotní výèitkou. Pak to má ráz odplaty a vydírání. Partner se opìt snaží vším možným dokázat druhému své èisté úmysly. To ale není nic platné, pokud podvedený proti 20

21 NEVÌRA 1. KAPITOLA svým nezdravým pochybnostem sám nebojuje a podléhá jim. Vìrnost a èisté úmysly se nedají dokázat. CO S ODHALENOU NEVĚROU? JSEM PODVÁDÌNÝ/Á Pokuste se dostat sami sebe pod kontrolu. Hlídejte si své fantazie. Pokud se pøistihnete, že se muèíte a trápíte fantaziemi o tom, jak se partner s milenkou (milencem) miluje, co jí šeptá, co jí slibuje, øeknìte si: Tak dost. Realita nás neznièí tolik jako naše muèivé fantazie. O odhalené nevìøe nedebatujte. Nevyptávejte se na podrobnosti, nesnažte se zjistit, co má milenka (milenec) ráda a co ne, co dìlá, jaké nosí obleèení a kolik má dìtí. Netrapte sami sebe. Pokud se dozvíte i takovou banalitu, že milenka má ráda modrou barvu, zraní vás to. V této emocionálnì vypjaté situaci má tendenci vás zranit i banální informace. Vždy, pokud se budete snažit vyzvìdìt nové podrobnosti, zeptejte se sami sebe: Stojí mi to za to? Opravdu unesu to, co se dozvím? Pokud se partner bude snažit svìøit se vám s podrobnostmi sám, zastavte ho. On ve vás má sice kamaráda, kterému se rád pochlubí se svým štìstím, ale unesete to? Navrhnìte spíše rozhovor o tom, jak chce váš partner svùj vedlejší vztah øešit. Nežádejte, aby se vám partner kál a omlouval. Co se stalo, stalo se. Pravdìpodobnost, že zažijete v partnerském vztahu nevìru, je velká. Nauète se s tím poèítat. Nevìra ještì nemusí vést k rozchodu a rozvodu. S velkou pravdìpodobností, pokud k tomu sami výraznì nepøispìjete, k rozvodu vést nebude. Pokud ale budete vyèítat a uvádìt nevìrného partnera do situace, kdy se bude cítit ponížený, rozvod bude následovat. Ten, kdo se cítí trapnì, bude chtít zmizet a mít klid. Sexuální vztah nevymáhejte, ale ani neodmítejte. To, že je partner nevìrný, ještì neznamená, že váš vztah nemùže fungovat. Pokud ale budete sex odmítat ( buï já, nebo ona ), prohloubíte tím manželskou 21

22 1. KAPITOLA NEVÌRA krizi. Milenka tak bude mít vìtší šanci poskytnout partnerovi klidný vztah. Nesvìøujte se rodièùm, kolegyním èi kamarádkám. Èím ménì je do krize zataženo lidí, tím lépe. Nesnažte se stavìt barikády. Na jedné stranì vaši pøátelé, vy a rodièe, na druhé stranì odsouzený partner. To prohloubí jen nedùvìru ve vztahu a krizi. Do situace nevtahujte dìti. Je sice pøíjemné mít na své stranì tak emocionálnì pùsobící prostøedek, jako jsou dìti, ale myslete tentokrát na nì a ne na sebe. Tím, že ztratí obraz hodného, dobrého a spravedlivého otce, jim v životì více ublížíte, než pomùžete. Nepalte mosty. Nerušte nic, co do odhalení nevìry dobøe fungovalo. Nevydírejte partnera tím, že mu pøestanete vaøit, prát èi se s ním milovat. Ve vztahu s vámi pøece není proto, že mu vaøíte a perete. Na to si nakonec mùže najít hospodyni èi jít do restaurace. Pokud budete rušit dobøe zabìhnuté stereotypy, nezùstane v partnerském vztahu nic, na èem by mohl tento již narušený vztah stát. Nedávejte najevo závislost nebo naopak neohrožený postoj. Vìty typu vše ti odpustím, jen zùstaò se mnou èi když máš jinou, tak si jdi a nevracej se vám nepomohou. Dejte spíše najevo postoj mám tì ráda a chci s tebou žít, nejsem ale ochotná vše tolerovat, dokáži žít i bez tebe. Vyhledejte lékaøe, který vám mùže poskytnout léky na zklidnìní. S nimi získáte alespoò pevnìjší pùdu pod nohama. Rozhodnutí dìlaná pod tlakem deprese, úzkostí a napìtí nejsou dobrá. Na dùležité životní rozhodnutí si poèkejte, až budete klidnìjší a rozvážnìjší. Až pomine prvotní pocit ohrožení. PODVÁDÍM PARTNERA Milenecký vztah nepøeceòujte. Je pøirozené, že na zaèátku vztahu cítíte více vášnì, více souznìní, více porozumìní a zájmu od nového partnera. To ale neznamená, že je tento vztah kvalitnìjší. Už vùbec to nevypovídá nic o tom, zda toto porozumìní a zájem bude trvat i za rok èi 5 let. 22

23 NEVÌRA 1. KAPITOLA Svému dlouhodobému partnerovi se nesvìøujte. Tajte svoji nevìru do té doby, než si budete jistí, s kým vlastnì chcete žít. Neoèekávejte, že vás partner pochopí a polituje, v jak obtížné situaci se nacházíte. To mùžete èekat od kamaráda, ale ne od životního partnera. O své nevìøe mluvte až tehdy, pokud budete rozhodnuti o dalším životním smìøování. Tím, že se váš dlouhodobý partner dozví o vaší nevìøe, se váš vztah nezlepší. Naopak se prohloubí krize, která mùže rozchod i rozvod spíše urychlit. Nepalte mosty. Nepøestávejte s èinnostmi, které dosud váš vztah naplòovaly, i kdyby to byl pouze stereotyp. Nerušte nic, co do nevìry dobøe fungovalo. I velmi kvalitní partnerský vztah leží z velké míry na stereotypu. To není nic špatného. Naopak, stereotyp, pokud nepøevažuje, poskytuje partnerskému vztahu klid a pomáhá snáze se vyrovnat s neèekanými situacemi, které nám pøinášejí stres a neklid. Pokud se budete rozhodovat, ve kterém vztahu být èi který je kvalitnìjší, rozhodujte se uvážlivì. Nevìra dokáže narušit i velmi kvalitní partnerský vztah. Vnáší do vztahu pocity odcizení a oddálení se obou partnerù. To nastane dokonce i tehdy, pokud váš partner o nevìøe nic netuší. Pokud se budete rozhodovat, pokuste se vycházet spíše z minulosti pøed nevìrou nežli ze souèasné situace. Byl jsem ve vztahu spokojený, než jsem potkal, èi již tehdy jsem mìl pocit, že to není ono? Nedìlejte závìry o kvalitì vztahu ze souèasné krizové situace, ale spíše z období, kdy vztah ještì nebyl nevìrou poznamenán. Nepøeceòujte vlastnosti milence. Každý partner ve vás otevøe nìco jiného. S jedním jste odvážní, s druhým romantiètí, s tøetím milujete sportování. To, co ve vás otevøe milenka èi milenec, ve vás váš partner neotevøe, ani kdyby se velmi snažil. Má jinou osobnost, jiný životní styl. Milenec vám ale nenahradí to, co ve vás otevøel váš partner. Poèkejte si. Pokud budete chtít opustit rodinu kvùli novému partnerovi, poèkejte si alespoò rok na koneèný závìr. Pøibližnì po 6 8 mìsících pøestáváte vašeho nového partnera vidìt zamilovanýma oèima, a máte tedy možnost se rozumnìji a zodpovìdnìji rozhodnout. Nevtahujte do konfliktu dìti. Je sice pøíjemné mít ve své koalici nìkoho tak mocného a dùležitého, jako jsou dìti, ale jim tím spíše ublížíte. Stále jste pro nì rodièe. Pokud se jim budete snažit vysvìtlit, èím je právì 23

24 1. KAPITOLA NEVÌRA jejich druhý rodiè tak špatný, že s ním nemùžete žít, velmi jim ublížíte a poznamenáte je tak na celý život. Pøedtím, než kvùli milenci/milence partnera opustíte, se pokuste s ním trávit více èasu. Nejlépe poznáte, co vám na druhém vadí, když spolu sdílíte bìžné životní situace. Nesoulad mohou vytvoøit i takové banality, jako že jeden z partnerù vstává pravidelnì v 5 hodin a druhý až o jedenácté. Jeden zatahuje závìsy na noc a druhý je rád, když ho budí sluníèko. Tento nesoulad poznáte již po dvou týdnech spoleèného soužití. Stanovte si termín, do kdy svoje dilema mezi dvìma partnery vyøešíte. Dlouhodobá nerozhodnost nepøináší klid, ale naopak pocit silného provinìní, neklid a úzkost. Z úcty k sobì samému není dobré se tomuto stavu dlouho vystavovat. Manžel byl s prostitutkou Vážená paní doktorko, mùj dotaz není ani tak dotaz, jako spíš svìøení se s problémem, který mì trápí. Mám dost pøátel a známých, ale charakter mého problému mi nedovoluje se s ním komukoli z nich svìøit. Nebo si to alespoò myslím. Jednoho krásného veèera mi mùj manžel oznámil, že navštívil jakýsi masážní salon, jak to sám nazval, kde masérka k masáži celého tìla pøidala i orální sex. Pøitom ho nakazila kapavkou, a protože jsme po té události spolu spali, ještì než se u nìj objevily pøíznaky nemoci, sdìlil mi, že musím jít také na vyšetøení a pøípadnì se léèit. Nikdy v životì by mì nenapadlo, že se mi nìco takového stane, ale psychicky jsem se zhroutila. Nikdy už bych nechtìla zažít ten neskuteèný pocit èistého zoufalství, který mì tehdy ovládl. Jednu noc jsem nespala celou, další dvì pomohly prášky na spaní. Neustále jsem o tom musela pøemýšlet, rozebírat to. Pøekopala jsem naše manželství ze všech stran. Ironií bylo, že jediný èlovìk, se kterým jsem o tom mohla mluvit, byl manžel. Øešili jsme to mnoho dní, po veèerech, dlouho do noci. Je pravda, že mi to, že spolu o tom mluvíme, velmi pomohlo dostat se z prvotního šoku. Pak pøišlo vyšetøení na venerologii, kontroly, to byl hrozný zážitek. Jediným pozitivním bodem byla skuteènost, že všechna vyšetøení byla negativní. Je pravda, 24

25 NEVÌRA 1. KAPITOLA že mou první reakcí na celou tuto záležitost bylo, že jediné øešení našeho vztahu je rozvod. Jenže on mi neustále tvrdil a tvrdí, že toho lituje, že neví, proè to udìlal, že to byl jen zkrat v jednání. Že mì nechce ztratit, že si teprve teï uvìdomil, co pro nìho znamenám a podobné øeèi. Teï, po tøech mìsících, už jsem klidnìjší. Není jednoduché se rozvést po 18 letech navenek dobøe fungujícího manželství, když má èlovìk spoleèné dvì dìti, které tatínka zbožòují. A spoleèný majetek rodinný dùm s velkou zahradou, auto, chatu, spoustu spoleèných pøátel, kteøí považují náš vztah za vzorový, rodièe Moc jsem potøebovala tohle všechno nìkomu øíci. Nìkomu nezaujatému. *** Odpovìï Zdaleka se mi nezdá vaše situace tak dramatická, aby vedla v dobøe fungujícím manželství k rozvodu. A to vaše manželství podle toho, co píšete, je. Umím si pøedstavit, že jste byla v šoku. Bìžnì s tìmito sdìleními nepoèítáme. A nevíme, jak na nì reagovat. Velmi doceòuji èestnost vašeho manžela, pro kterého urèitì nebylo jednoduché vám sdìlit, že musíte jít na vyšetøení. Nevìra v manželství je alespoò jednou za život bìžná, spíše není obvyklé, aby se to i ve fungujícím manželství nikdy nestalo. Problém nastane, až když se to jeden z partnerù dozví. Tehdy se i dobøe fungující manželství mùže rozpadnout. Vše záleží na tom, jaký postoj k této nevìøe vy a váš partner zaujmete. To, že se váš manžel nakazil kapavkou, bych považovala spíše za znak toho, že nemá jinou stálou partnerku, která by vás ohrožovala. Urèitou sexuální potøebu èi zvìdavost øešil s prostitutkou, ke které nemá vztah. Do ordinace pøichází hodnì pacientù s tímto problémem. Téma pohlavních nemocí patøí mezi tabu, v okolí se o tom nemluví. Vìøím, že pokud najdete odvahu a svìøíte se napøíklad pøítelkyni, jistì vás a vašeho manžela neodsoudí a možná bude mít i podobnou zkušenost. Pokud se vyhledá lékaøská pomoc, kapavka je dobøe léèitelné onemocnìní. To nejhorší je se stydìt a pomoc nevyhledat. 25

26 1. KAPITOLA NEVÌRA Milenka versus manželka Nemám, s kým bych o tomhle mluvil, a nevím, co mám dìlat. Jsem ženatý 4 roky a se svojí ženou jsem pøedtím chodil od roku Mám ètyøletého syna, kterého nadevše miluji. Se svojí ženou si nerozumíme, ne že bychom se hádali, ale nemáme si už co øíct. Nemáme ani spoleèné známé, ani spoleèné zájmy. Každý žije svùj vnitøní život a spojuje nás jen syn. Zamiloval jsem se do jedné kolegynì z práce a ona miluje mì. Není to jen nìjaké doèasné zakoukání se, už je to takhle rok a ètvrt a nepolevuje to, naopak je to èím dál silnìjší. Když jsme spolu, prožíváme nejkrásnìjší chvíle, které jsem nikdy necítil ani se svojí ženou. Rozumíme si a jsme si hodnì podobní. Ona je taky vdaná a má manžela, se kterým si nerozumí a nechce s ním být. A má dvouletou dceru. Mám hrozný strach se rozvést, nechci ublížit ani mé ženì, ani synovi, bez kterého si nedovedu život pøedstavit. Na druhou stranu takovýhle vztah ubližuje mé kolegyni i mì, protože se milujeme a nemùžeme spolu být. Jenže syn vyroste a za nìjakých 15 let odejde z domova a mnì zbyde prázdný život po boku nìkoho, o kom vím, že s ním nechci už být. I když mám svou ženu rád, život s ní mì nenaplòuje. Nevím, jak se rozhodnout, jestli dát pøednost lásce k synovi a vyrùstat s ním a vidìt ho každý den na úkor sebe, když vím, že jednou zùstanu sám, nebo si vybrat nìkoho, koho miluji, a ztratit možnost vyrùstat se svým synem, ale být možná šťastný celý život. Navíc nejsem z rozvedené rodiny a nevím kde najít sílu pøekonat i nesouhlas rodièù, kteøí mají moji ženu rádi a urèitì budou názoru, že bych se mìl kvùli synovi obìtovat, aby žil v úplné rodinì. Samozøejmì tohle vùbec nikdo z nich netuší. M. (31 let) *** Odpovìï Žít to, co popisujete, není jednoduché. Vedlejší mimomanželský vztah postupem doby, po kterou trvá, ale i poté, kdy zanikl, vede k odcizení od životního partnera a tím k narušení i dobøe fungujícího manželského vztahu. Pokud tedy chcete posoudit kvalitu partnerského vztahu a to, do jaké míry vás partnerský vztah naplòuje èi nenaplòuje, je dobré spíše vycházet z toho, jak tento vztah fungoval ještì pøed mimomanželským vztahem. Do 26

27 NEVÌRA 1. KAPITOLA jaké míry vám vztah s vaší manželkou byl schopen naplnit vaše emocionální, sexuální a partnerské potøeby. Stává se, že prožitek s jiným partnerem nám ukáže jiné kvality, jiné zpùsoby nažívání v partnerském vztahu. Èlovìk se pak není ochoten vracet zpátky k tomu, s èím byl dosud spokojen. V partnerských vztazích platí, že se spíše zachová manželství, kde si partneøi dobøe rozumìjí v sexuální oblasti, i když se hádají skoro na ostøí nože, než vztah, kde si výbornì rozumíte s partnerem v rùzných názorových oblastech, ale sexuální život tam nefunguje. Rozhodnutí pro vás bude tìžké, je znát, že hodnota zachování rodiny je pro vás vysoká. Rozhodnutí, které uèiníte, bude bolet a pøinese s sebou vždy pocit ztráty. V prvém pøípadì výèitky z narušení rodiny a výchovy syna, v druhém pøípadì rezignaci na naplnìní a uskuteènìní ve vlastním životì. Neøiïte se pøáním rodièù, nepochopením kamarádù èi tím, co si bude myslet vaše okolí. Je znát, že vaše morální normy jsou silné a nežije se vám s nimi lehko. Zkuste se tedy øídit ve svém rozhodnutí podle toho, kterou z tìchto dvou možností by pro vás bylo horší unést. Milenec nedokáže opustit svoji rodinu a mì se vzdát též nechce Tøi roky a 2 mìsíce mám velmi intenzivní, velmi vášnivý a velmi silný vztah s ženatým mužem. Rozvedla jsem se kvùli nìmu a už rok øešíme, co bude dál. On mi vždy slíbí, že se ke mnì pøistìhuje. Dokonce se jednou na mìsíc pøistìhoval, ale pak psychicky nezvládl odlouèení od svých dìtí (7 a 5 let) a vrátil se domù. Desítky hodin o tom všem mluvíme, plánujeme a rozcházíme se. Ví už o tom i jeho žena. Já ho velice miluji a myslím si, že se k sobì hodíme. Vším, názory na život, povahou, zájmy, vìkem, vzrùstem i intelektem. Že jsme se pro sebe narodili a èekali na sebe až dosud. On tvrdí, že mì miluje jako nikdy nikoho, že mì bude milovat do konce života a že nikoho tak úžasného nezná, že mùže být šťastný jen se mnou Jsme na sobì oba velice závislí. Pracujeme spolu a z existenèních dùvodù nemùžeme ani jeden z firmy. Nevím, co dál, oba nás tento styl života velmi vysiluje a nièí. A hlavnì nemá smysl takhle žít. Já mám 27

28 1. KAPITOLA NEVÌRA pocit, že mi utíká život mezi prsty, je mi 38 let, jemu 41. Vèera jsme se po stopadesáté rozešli, protože mi slíbil, že pøijede a nastìhuje se, a opìt nepøijel. Trpím jak zvíøe, vždy mu uvìøím, je neodolatelný, ale pak je to o to horší. Rozumovì jím pohrdám za to, jak nedrží slovo a jak se ke mì chová. Neustále dìlá vzorného otce a manžela a na mne nemá témìø èas, ale moje srdíèko ho nedokáže pøestat milovat. Vždy, když jsem našla sílu a øekla, že TOHLE nemám zapotøebí, zaèal šílet a tvrdil, že beze mne nemùže žít, že to takhle nemùže a nesmí skonèit. Že jsem smysl jeho života, že to zmìní, a zaèal øešit a organizovat zmìnu. Ale nikdy to nedotáhne do konce. Pláèeme oba èasto a jsme už napùl blázni. Myslím, že by to zvládl pøekonat, s mojí pomocí a oporou, navíc, velice ráda budu mít ètyøi dìti. Sama dvì mám a dovedu si pøedstavit, že budeme hodnì èasu trávit všichni spoleènì. On navíc pøiznává, že je to jen jeho psychický blok, že stejnì s tìmi dìtmi teï moc není vzhledem ke své velké pracovní vytíženosti. O manželce øíká, že ji nikdy nemiloval, že vztah k ní je smìs zvyku, soucitu, výèitek svìdomí. Že mu na ní nezáleží, že je tam jako matka jeho dìtí. Já sama nevím, jak to je. Pokouším se dostat z toho vztahu, protože to je jediné, co mùžu udìlat, abych se nezbláznila úplnì. Vzhledem k tomu, že to vypìtí trvá tak dlouho, bojím se, že se zhroutím èi nìco horšího už nemám moc sil. *** Odpovìï Je tìžké vám takto radit na dálku, ale napíšu vám své zkušenosti, snad se lépe zorientujete. Píšete, že váš pøítel se již nìkolikrát pokoušel odejít od rodiny a nikdy to nezvládl kvùli dìtem. Svou ženu nemiluje, bere ji pouze jako matku, která vychovává jeho dìti. V situaci, kterou prožíváte, je skuteèností, že vztah k dìtem, eventuálnì urèitá stabilita, stereotyp manželského a rodinného života, který má se svou ženou, je pro nìho silnìjší a lákavìjší, než zaèínat nový vztah s vámi, i když je naplnìn láskou a porozumìním. Není ani tak rozhodující, co vám bude povídat, nakonec vždy bude platit, jak se zachová. Samozøejmì je pravda, že svou ženu nejspíše nemiluje a vás ano, ale to pro urèitý typ muže nemusí být berná mince, 28

29 Toto je pouze náhled elektronické knihy. Zakoupení její plné verze je možné v elektronickém obchodě společnosti ereading.

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz MUDr. Erika Matìjková ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220

Více

ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY

ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY MUDr. Erika Matìjková ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3625. publikaci Odpovìdný

Více

ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY

ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY MUDr. Erika Matìjková ØEŠÍME PARTNERSKÉ PROBLÉMY Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3625. publikaci Odpovìdný

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Mgr. Tereza Beníšková KDYŽ DÍTÌ LŽE Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz

Více

Mgr. Tereza Beníšková KDYŽ DÍTÌ LŽE

Mgr. Tereza Beníšková KDYŽ DÍTÌ LŽE Mgr. Tereza Beníšková KDYŽ DÍTÌ LŽE Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3855. publikaci Odpovìdná redaktorka

Více

PhDr. Ilona Špaòhelová KOMUNIKACE MEZI RODIÈEM A DÍTÌTEM ISBN

PhDr. Ilona Špaòhelová KOMUNIKACE MEZI RODIÈEM A DÍTÌTEM ISBN PhDr. Ilona Špaòhelová KOMUNIKACE MEZI RODIÈEM A DÍTÌTEM Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3691. publikaci

Více

KOUÈOVÁNÍ KDY, JAK A PROÈ Rady pro všechny manažery. PhDr. Michaela Daòková

KOUÈOVÁNÍ KDY, JAK A PROÈ Rady pro všechny manažery. PhDr. Michaela Daòková PhDr. Michaela Daòková KOUÈOVÁNÍ KDY, JAK A PROÈ Rady pro všechny manažery Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Prof. PhDr. Jaro Køivohlavý, CSc. Jaroslava Peèenková DUŠEVNÍ HYGIENA ZDRAVOTNÍ SESTRY Knihu odbornì posoudila a pøipomínkovala PhDr. Alena Mellanová,

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 9 5 5 PhDr. Michaela Daòková

Více

Kateøina Zitová Krize šance pro Vás? A proè ne! Kniha I. Nevážné pojednání o tom jak nalézt štìstí a klid v sobì aneb jak pohlédnout pravdì do oèí Kateøina Zitová Krize šance pro Vás? A proè ne! Autorská

Více

PhDr. Laura Janáèková, CSc. PRAKTICKÁ KOMUNIKACE PRO KAŽDÝ DEN

PhDr. Laura Janáèková, CSc. PRAKTICKÁ KOMUNIKACE PRO KAŽDÝ DEN PhDr. Laura Janáèková, CSc. PRAKTICKÁ KOMUNIKACE PRO KAŽDÝ DEN Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3654. publikaci

Více

Nástroj 6.1.1 Hlavní dotazník

Nástroj 6.1.1 Hlavní dotazník Nástroj 6.1.1 Hlavní dotazník Tento dotazník je souèástí prùzkumu, který je zamìøen na vaše zkušenosti a názory na rùznorodé otázky a témata související se zdravím, školou, návykovými látkami atp. Dotazník

Více

Láska je dar Boží a je možno ji chápat také jako cestu. Tedy Cesta Lásky. Chceme-li rozdávat lásku sobì i všem (tak jako kdysi Ježíš), je tøeba si øíc

Láska je dar Boží a je možno ji chápat také jako cestu. Tedy Cesta Lásky. Chceme-li rozdávat lásku sobì i všem (tak jako kdysi Ježíš), je tøeba si øíc Pavel Grulich Zeptejte se Boha, která cesta je správná????? Univerzální cesta Božích dìtí Láska je dar Boží a je možno ji chápat také jako cestu. Tedy Cesta Lásky. Chceme-li rozdávat lásku sobì i všem

Více

JAK ØEŠIT KONFLIKTY A PROBLÉMY V PARTNERSKÝCH VZTAZÍCH. MUDr. Erika Matìjková

JAK ØEŠIT KONFLIKTY A PROBLÉMY V PARTNERSKÝCH VZTAZÍCH. MUDr. Erika Matìjková MUDr. Erika Matìjková JAK ØEŠIT KONFLIKTY A PROBLÉMY V PARTNERSKÝCH VZTAZÍCH Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou

Více

Úvodní slovo pøedsedy

Úvodní slovo pøedsedy Výroèní zpráva Obèanské sdružení K srdci klíè Úvodní slovo pøedsedy Vážení pøátelé, kolegové, ètenáøi této výroèní zprávy Dokument, který právì držíte v rukou, popisuje události, které ovlivnily èinnost

Více

Podìkování všem nadšencùm z klubu kardiakù a Nordic Walking Clubu Olomouc.

Podìkování všem nadšencùm z klubu kardiakù a Nordic Walking Clubu Olomouc. Podìkování všem nadšencùm z klubu kardiakù a Nordic Walking Clubu Olomouc. Knihu autorky vìnují svému sportovnímu vzoru doc. MUDr. Pavlu Stejskalovi, CSc. Kniha vyšla díky laskavé podpoøe firmy NADAÈNÍ

Více

Vlaïka Fischerová-Katzerová, Dana Èešková-Lukášová. GRAFOLOGIE 2., doplnìné vydání

Vlaïka Fischerová-Katzerová, Dana Èešková-Lukášová. GRAFOLOGIE 2., doplnìné vydání Vlaïka Fischerová-Katzerová, Dana Èešková-Lukášová GRAFOLOGIE 2., doplnìné vydání Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako

Více

GENvia, s.r.o. ZÁKLADNÍ VYUÈENA STØEDNÍ S MATURITOU VOŠ

GENvia, s.r.o. ZÁKLADNÍ VYUÈENA STØEDNÍ S MATURITOU VOŠ DOTAZNÍK KE GENETICKÉMU VYŠETØENÍ (pro ženy) ŽENA OSOBNÍ DATA KLIENTKY PØÍJMENÍ DATUM NAROZENÍ RODNÉ ÈÍSLO TELEFON (MOBIL) ADRESA UKONÈENÉ ŠKOLNÍ VZDÌLÁNÍ ZAMÌSTNÁNÍ NÁRODNOST DATUM SÒATKU JMÉNO MÍSTO

Více

PREVENCE PØENOSU plísòových onemocnìní

PREVENCE PØENOSU plísòových onemocnìní PREVENCE PØENOSU plísòových onemocnìní kùže a bradavic v areálech Každý èlovìk prožije bìhem svého života mnoho situací a událostí, v nichž se v souvislosti s ménì èi více závažnými prohrami, zklamáními

Více

JAK ØEŠIT KONFLIKTY A PROBLÉMY V PARTNERSKÝCH VZTAZÍCH. MUDr. Erika Matìjková

JAK ØEŠIT KONFLIKTY A PROBLÉMY V PARTNERSKÝCH VZTAZÍCH. MUDr. Erika Matìjková MUDr. Erika Matìjková JAK ØEŠIT KONFLIKTY A PROBLÉMY V PARTNERSKÝCH VZTAZÍCH Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou

Více

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU

20 proseb dětí. Příloha č. 1 MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU Příloha č. 1 20 proseb dětí MILÁ MAMINKO A MILÝ TATÍNKU 1) Nikdy nezapomeňte: jsem dítětem vás obou. Mám teď sice jen jednoho rodiče, u kterého převážně bydlím, a který se o mě většinu času stará. Ale

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 6 1 1 Tato práce byla podpoøena

Více

Sexuální informovanost a zkušenosti 14ti- a 15ti- letých žáků základní školy. PhDr.Tejklová.M.,Mgr. Hlavačka. M.

Sexuální informovanost a zkušenosti 14ti- a 15ti- letých žáků základní školy. PhDr.Tejklová.M.,Mgr. Hlavačka. M. Sexuální informovanost a zkušenosti 14ti- a 15ti- letých žáků základní školy PhDr.Tejklová.M.,Mgr. Hlavačka. M. Anonymní dotazník pro žáky 8. a 9. tříd Dotazník vyplnilo celkem 58 žáků z toho 23 dívek

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 6 4 6 PhDr. František David

Více

Vážení zákazníci, dovolujeme si Vás upozornit, že na tuto ukázku knihy se vztahují autorská práva, tzv. copyright. To znamená, že ukázka má sloužit výhradnì pro osobní potøebu potenciálního kupujícího

Více

doc. PhDr. Alena Vališová, CSc. JAK ZÍSKAT, UDRŽET A NEZTRÁCET AUTORITU

doc. PhDr. Alena Vališová, CSc. JAK ZÍSKAT, UDRŽET A NEZTRÁCET AUTORITU Text vznikl v rámci grantového projektu Grantové agentury Èeské republiky (è. 406/06/0546) Zmìny v koncepcích výchovy a vzdìlání v podmínkách uèící se a plurativní spoleènosti. doc. PhDr. Alena Vališová,

Více

MUDr. Šárka Poupìtová NETRAPTE SE PO ROZVODU

MUDr. Šárka Poupìtová NETRAPTE SE PO ROZVODU UPOZORNĚNÍ Nìkteré èásti lidských pøíbìhù jsou vybrané z mé poradenské praxe. Identifikující okolnosti jsou však pozmìnìny z dùvodu ochrany klientù. Pokud nìkomu urèitý pøíbìh pøipomene konkrétního èlovìka,

Více

Cesta pojistné smlouvy

Cesta pojistné smlouvy Cesta pojistné smlouvy 1 Proc je dulezité mít zivotní a úrazové pojištení? Životní a úrazové pojištìní pomáhají Vám a Vašim blízkým zmírnit nepøíjemné finanèní dùsledky nahodilých životních událostí, jako

Více

BULIMIE Jak bojovat s pøejídáním 3. doplnìné a pøepracované vydání

BULIMIE Jak bojovat s pøejídáním 3. doplnìné a pøepracované vydání PhDr. František David Krch, Ph.D. BULIMIE Jak bojovat s pøejídáním 3. doplnìné a pøepracované vydání Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386

Více

Co se stane, když se zamiluješ? Odkud se berou motýlci v tvém břiše?. 1. Jak si mám konečně najít kluka? 13

Co se stane, když se zamiluješ? Odkud se berou motýlci v tvém břiše?. 1. Jak si mám konečně najít kluka? 13 OBSAH PŘEDMLUVA 7 1. KRÁSNÉ BLÁZNOVSTVÍ ZAMILOVANOSTI 11 Co se stane, když se zamiluješ? Odkud se berou motýlci v tvém břiše?. 1 Jak si mám konečně najít kluka? 13 Co mám dělat, když jsem do něj zamilovaná,

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 7 1 5 PhDr. Ilona Špaòhelová

Více

Guy. ilbert. Partnerství. Jak uspìt ve velkém dobrodružství lásky

Guy. ilbert. Partnerství. Jak uspìt ve velkém dobrodružství lásky ilbert Guy Partnerství Jak uspìt ve velkém dobrodružství lásky Gilbert Guy Partnerství Jak uspět ve velkém dobrodružství lásky Chceš-li mi napsat, můžeš tak učinit prostřednictvím vydavatele. Kdybys jen

Více

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015

Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících. Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Specifika psychoterapeutické podpory osob se zdravot. postižením a osob pečujících Kateřina Ožanová Pracujeme společně 2015 Představení Klinická psycholožka a psychoterapeutka v psychiatricko-psychologické

Více

NEJSILNÌJŠÍ MENTÁLNÍ ANTIDEPRESIVUM

NEJSILNÌJŠÍ MENTÁLNÍ ANTIDEPRESIVUM NEJSILNÌJŠÍ MENTÁLNÍ ANTIDEPRESIVUM JAK SE STÁT ZDROJEM A AKTIVNÍM TVÙRCEM SVÉHO ŽIVOTA DRAGAN VUJOVIÈ NEJSILNÌJŠÍ MENTÁLNÍ ANTIDEPRESIVUM je skryté v klíèovém životním rozhodnutí OBSAH O autorovi... 4

Více

Copyright 1996, 2003 SAMUEL, Biblická práce pro děti ISBN 80-239-0735-2

Copyright 1996, 2003 SAMUEL, Biblická práce pro děti ISBN 80-239-0735-2 první kapitola Nejúrodnìjší misijní pole svìta 0 Nejúrodnìjší misijní pole svìta není na nìjakém zvláštním místì. Není to nìjaká urèitá zemì. Je to urèitý druh lidí jsou to dìti! Žádná skupina lidí není

Více

Sbal ji! Šestá a sedmá kapitola (201010R)

Sbal ji! Šestá a sedmá kapitola (201010R) Sbal ji! Šestá a sedmá kapitola (201010R) Radek Šíra, 2011 Úvodní strana Roman Bartoš, 2011 Fotografie na úvodní straně Barbara Janů, 2011 2 Obsah 6. Udržte si ji... 4 6.1. Fáze vztahu... 6 6.2. Jak poznáte,

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 0 8 5 7 Mgr. Irena Pilaøová

Více

MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte

MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte MUDr. Stanislav Trèa, CSc. PLÁNOVANÉ RODIÈOVSTVÍ Nejlepší cesta k narození zdravého dítìte Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Knihu vìnuji všem lidem s autismem a jejich rodièùm, pøed kterými hluboce smekám. Perchta Kazi Pátá MÉ DÍTÌ MÁ AUTISMUS PØÍBÌH POKRAÈUJE Vydala Grada

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 1 6 5 U k á z k a k n i h

Více

Obèanské sdružení Vesmír VÝROÈNÍ ZPRÁVA 2008. Obsah výroèní zprávy

Obèanské sdružení Vesmír VÝROÈNÍ ZPRÁVA 2008. Obsah výroèní zprávy Obèanské sdružení Vesmír VÝROÈNÍ ZPRÁVA 2008 Obsah výroèní zprávy 1. Úvodem k èinnosti OS 2. Vznik a poslání OS 3. Rada OS 4. Aktivity v roce 2008 5. Podìkování dárcùm 6. Kontaktní údaje 7. Závìr 1. Slovo

Více

linka pomoci Čekáte nečekaně dítě? Poradna (nejen) pro ženy v tísni Celostátní linka pomoci: 800 108 000 www.linkapomoci.cz

linka pomoci Čekáte nečekaně dítě? Poradna (nejen) pro ženy v tísni Celostátní linka pomoci: 800 108 000 www.linkapomoci.cz Bylo mi teprve 17, když jsem zjistila, že jsem těhotná. Hlavou mi svištělo, že chci studovat, užívat si života, a že mě naši zabijou. Ti nám ale nakonec pomohli ze všech nejvíc. S prckem to dnes už skvěle

Více

Jsem ohrožen(a) žloutenkou typu B?

Jsem ohrožen(a) žloutenkou typu B? Jsem ohrožen(a) žloutenkou typu B? Co je to? Žloutenka (hepatitida) typu B je virus, který infikuje játra, a mùže vést k závažnému onemocnìní jater. Játra jsou dùležitým orgánem a obstarávají rozklad potravy

Více

Pavel Kras EXCEL pro pokroèilé Praktická pøíruèka pro potøeby sekretáøek, asistentù, úèetních, administrativních pracovníkù a studentù pøíslušných oborù Pøedpokládá základní znalost práce s PC a s Excelem

Více

TRITON Praha / Kroměříž

TRITON Praha / Kroměříž TRITON Praha / Kroměříž Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Stanislav Kratochvíl SEX: starosti a radosti Sexuální hry pro muže a ženy Stanislav Kratochvíl SEX: starosti a radosti

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Mgr. Tereza Beníšková PRVNÍ TØÍDOU BEZ PLÁÈE Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 2 7 3 5 Kniha vyšla díky laskavé

Více

MUDr. Šárka Poupìtová NETRAPTE SE PO ROZVODU

MUDr. Šárka Poupìtová NETRAPTE SE PO ROZVODU UPOZORNĚNÍ Nìkteré èásti lidských pøíbìhù jsou vybrané z mé poradenské praxe. Identifikující okolnosti jsou však pozmìnìny z dùvodu ochrany klientù. Pokud nìkomu urèitý pøíbìh pøipomene konkrétního èlovìka,

Více

Děti a leukémie. Kódy odpovědí

Děti a leukémie. Kódy odpovědí Děti a leukémie Kódy odpovědí Zadavatel průzkumu: Lucie Malárová Kontakt na zadavatele: L.malarova@seznam.cz Termín sběru dat: 3. 12. 2012-30. 12. 2012 Počet responsí: 114 Průměrná délka vyplňování: 00.03:27

Více

Petr molka. NEVÌRA Pro podvádìné a podvádìjící. 2., roz íøené a aktualizované vydání

Petr molka. NEVÌRA Pro podvádìné a podvádìjící. 2., roz íøené a aktualizované vydání Petr molka NEVÌRA Pro podvádìné a podvádìjící 2., roz íøené a aktualizované vydání Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400 www.grada.cz

Více

www.fit-ostrava.cz Základní informace o klientovi Osobní zdravotní anamnéza Osobní zdravotní anamnéza v rodinì (rodièe, prarodièe, sourozenci)

www.fit-ostrava.cz Základní informace o klientovi Osobní zdravotní anamnéza Osobní zdravotní anamnéza v rodinì (rodièe, prarodièe, sourozenci) 1 Základní informace o klientovi Jméno:... Vìk:... Tìlesná výška:... cm Tìlesná hmotnost:... kg Tel.: 608 85 01 72 8 Olbramice Osobní zdravotní anamnéza Choroby :... Operace a úrazy:... Užívané léky:...

Více

Krátké texty pro ètenáøe

Krátké texty pro ètenáøe 2.-5. roè. 3 Krátké texty pro ètenáøe OSV VDO EGS MKV ENV MED Využití: Krátké pøíbìhy usnadòují zlepšení ètení s porozumìním a umožòují dìtem lepší orientaci v textu. Pracovní listy lze využít také pro

Více

Jestliže je myšlení příjemné, pak ještě nezačalo

Jestliže je myšlení příjemné, pak ještě nezačalo MONOGRAFIE N 13 Alfred Uhl Jestliže je myšlení příjemné, pak ještě nezačalo NÁRODNÍ MONITOROVACÍ STŘEDISKO PRO DROGY A DROGOVÉ ZÁVISLOSTI 1 Jak maskovat etické otázky ve výzkumu závislostí Jestliže

Více

pro neekonomy Ekonomické a finanční řízení 2., aktualizované a rozšířené vydání Hana Scholleová

pro neekonomy Ekonomické a finanční řízení 2., aktualizované a rozšířené vydání Hana Scholleová Hana Scholleová Ekonomické a finanční řízení pro neekonomy 2., aktualizované a rozšířené vydání Účetní výkazy a co v nich najdeme Výnosy, náklady a zisk Způsoby financování podniku Řízení zásob, pohledávek,

Více

Perchta Kazi Pátá MÉ DÍTĚ MÁ AUTISMUS

Perchta Kazi Pátá MÉ DÍTĚ MÁ AUTISMUS Perchta Kazi Pátá MÉ DÍTĚ MÁ AUTISMUS Vydala Grada Publishing, a.s. U Průhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420 220 386 400 www.grada.cz jako svou 3010. publikaci Odpovědná redaktorka

Více

Jak to je s tím druhem? Rozdělme si to jednoduše na dva druhy.

Jak to je s tím druhem? Rozdělme si to jednoduše na dva druhy. Odvážné, ale jednoduché Psychopati, sociopati, deprivanti atd. (dále jen predátoři), jsou podle mého nový druh člověka. Slovem nový ve skutečnosti myslím jiný druh, protože predátoři se vyskytuji mezi

Více

1. PASIVNÍ KOMUNIKAČNÍ STYL PŘÍKLAD: Libor slíbil, že pojede do Brna svou služební dodávkou a sveze svého kamaráda, který potřeboval z Brna odvézt

1. PASIVNÍ KOMUNIKAČNÍ STYL PŘÍKLAD: Libor slíbil, že pojede do Brna svou služební dodávkou a sveze svého kamaráda, který potřeboval z Brna odvézt 1. PASIVNÍ KOMUNIKAČNÍ STYL zakoupené zboží. Mezitím se situace změnila. Libor do Brna Libor trpí, má výčitky svědomí, přece to slíbil. Cítí povinnost kamaráda svézt, přestože se mu to nehodí. Naznačí

Více

Přečti si můj příběh uvnitř. Co přijde příště? MOJE RODINA SE MĚNÍ. Mrkni dovnitř na rady dalších mladých lidí Proč se to děje?

Přečti si můj příběh uvnitř. Co přijde příště? MOJE RODINA SE MĚNÍ. Mrkni dovnitř na rady dalších mladých lidí Proč se to děje? Co přijde příště? Přečti si můj příběh uvnitř MOJE RODINA SE MĚNÍ Mrkni dovnitř na rady dalších mladých lidí Proč se to děje? Proč se to děje? Existuje řada důvodů, proč se někteří rodiče rozejdou. Obvykle

Více

3. Konference fyzioterapie - psychoterapie & roztroušená skleróza

3. Konference fyzioterapie - psychoterapie & roztroušená skleróza 3. Konference fyzioterapie - psychoterapie & roztroušená skleróza 23. ledna 2016 hotel Olšanka, Praha Renáta Malinová psychoterapeutka Centrum pro demyelinizační onemocnění Neurologická klinika 1. LF UK

Více

JAN POŠTA DELPHI ZAÈÍNÁME PROGRAMOVAT Praha 2001 Jan Pošta DELPHI ZAÈÍNÁME PROGRAMOVAT Bez pøedchozího písemného svolení nakladatelství nesmí být kterákoli èást kopírována nebo rozmnožována jakoukoli formou

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Upozornìní pro ètenáøe a uživatele této knihy Všechna práva vyhrazena. Žádná èást této tištìné èi elektronické knihy nesmí být reprodukována a šíøena

Více

TOM A JEHO VELKÉ DOBRODRUŽSTVÍ

TOM A JEHO VELKÉ DOBRODRUŽSTVÍ TOM A JEHO VELKÉ DOBRODRUŽSTVÍ Ètrnáct pøíbìhù pro malé a velké Vypráví: Ursula Marcová Ilustroval: German Frank Pøíbìh první Když se Tom probudil, nevìøil svým oèím. Bylo to jako ve snu. Ležel na mìkké

Více

DÍTÌ A RODIÈ NEMOCNÝ RAKOVINOU

DÍTÌ A RODIÈ NEMOCNÝ RAKOVINOU DÍTÌ A RODIÈ NEMOCNÝ RAKOVINOU Pøíruèka, která se vám dostává do rukou, je pøeložena z finského originálu, vydaného v rámci finského projektu Efektivní rodina. V Èeské republice podobný projekt zatím neexistuje.

Více

Zaèínáme hrát Souèástí hry je herní deska (japonsky goban) se ètvercovou sítí 19 19. Pro zaèáteèníky

Zaèínáme hrát Souèástí hry je herní deska (japonsky goban) se ètvercovou sítí 19 19. Pro zaèáteèníky PRAVIDLA GO Japonské slovo go znamená sílu, tvrdost, protiúder. GO je 4000 let stará, pùvodnì èínská, stolní hra pro dva hráèe. Pøed více než 1300 lety se rozšíøila do Japonska, kde byla její pravidla

Více

Příručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb. Mám svůj plán. Jiří Sobek

Příručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb. Mám svůj plán. Jiří Sobek Příručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb Mám svůj plán Jiří Sobek Praha, 2012 Co je individuální plánování Každý člověk, který využívá sociální službu, má svůj individuální plán.

Více

100 nejčastějších dotazů o lásce, sexu a partnerských vztazích

100 nejčastějších dotazů o lásce, sexu a partnerských vztazích 100 nejčastějších dotazů o lásce, sexu a partnerských vztazích Poznámka autorky Láska a intimní soužití 1 Jak mám partnera posedlého prací (workoholika) přesvědčit, aby věnoval víc svého času a energie

Více

PhDr. Ilona Špaòhelová DÍTÌ A ROZVOD RODIÈÙ

PhDr. Ilona Špaòhelová DÍTÌ A ROZVOD RODIÈÙ PhDr. Ilona Špaòhelová DÍTÌ A ROZVOD RODIÈÙ Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234 264 400 www.grada.cz jako svou 4236. publikaci Odpovìdná redaktorka

Více

Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit,

Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit, TAJEMSTVÍ PŘITAŽLIVOSTI SRDCE Přitažlivost Proč se mnoho lidí nemůže náklonnosti takřka ubránit, zatímco jiní o lásku usilují? Proč vás určitý typ muže nebo ženy skoro magicky přitahuje a jiný, ačkoli

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc. Jak zvládnout 10 nejobtížnìjších situací manažera Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.:

Více

Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA

Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA Terapie dospělých osob s AS a VFA Poradenství pro blízké osoby dětí s AS a VFA Roman Pešek Asociace pomáhající lidem s autismem, APLA Praha, Střední Čechy Terapeutické a sociálně rehabilitační středisko

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Tato práce byla podpoøena projektem MŠMT ÈR 1M0517. MUDr. Ján Praško, CSc. JAK VYBUDOVAT A POSÍLIT SEBEDÙVÌRU Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu

Více

LÉČENÍ VNITŘNÍHO DÍTĚTE V POHODLÍ DOMOVA Monika Nisznanská

LÉČENÍ VNITŘNÍHO DÍTĚTE V POHODLÍ DOMOVA Monika Nisznanská 2 Vy už nemusíte Moje emocionální zranění z dětství mě před mnoha lety žití v nevědomí dohnala do velmi vážné psychické situace, ze které mi pomohla až pomoc zvenčí. Díky jednomu velmi intenzivnímu zážitku,

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz PhDr. Tomáš Novák MANŽELSTVÍ JAKO TRVALÝ STRES Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 234 264 401, fax: +420 234

Více

Edgar Cayce. Eko konzult

Edgar Cayce. Eko konzult Edgar Cayce JÍDLO A ZDRAVÍ Eko konzult Co jsou to vitaminy? Co jsou to aminokyseliny? Jakýsi hudební vìdec jednou poznamenal, že vitamin je jednotou ignorance nikdo neví, co to je. Pouze se ví k èemu slouží.

Více

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu

PRVNÍ KAPITOLA. Vstupujeme na cestu PRVNÍ KAPITOLA Vstupujeme na cestu Možná, že některé z následujících myšlenek se vám zdají povědomé Kdyby se změnil/a, všechno by bylo v pořádku. Nemohu ovlivnit tuto bolest, tyto lidi a to, co se děje.

Více

JAK SE ZBAVIT ALERGIE

JAK SE ZBAVIT ALERGIE MUDr. M. O. Bruker JAK SE ZBAVIT ALERGIE Pøíèiny a léèení astmatu, ekzémù, neurodermitidy, senné rýmy a vyrážek Eko-konzult Když se neví, proè pacient, který byl pùvodnì zdravý, jednoho dne na pyl reaguje

Více

Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš

Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš Mgr. Miloslava Matoušová Ivan Matouš Afirmace s Empatií Prvek - Dřevo Na každý týden jedna afirmace Pro období prvku Dřevo. www.empatia.cz www.akademiecelostnihozdravi.cz 2014 Věnování a poděkování Tuto

Více

Trauma, vazby a rodinné konstelace

Trauma, vazby a rodinné konstelace Trauma, vazby a rodinné konstelace Terapeutická práce systemické psychotraumatologie (VSP) www.franz-ruppert.de mezi metodou systemických konstelací, vlastnostmi toho, kdo konstelaci vede. ten, kdo konstelaci

Více

Při milování má ráda tmu, upřednostňuje jen jednu polohu, neprovozuje orální sex.

Při milování má ráda tmu, upřednostňuje jen jednu polohu, neprovozuje orální sex. Při milování má ráda tmu, upřednostňuje jen jednu polohu, neprovozuje orální sex. Ve vztahu velmi šťastná, se svým manželem nerozlučná dvojka, přátelé, partneři, parťáci. On v sexu stále při chuti, ona

Více

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ:

I. JAK SI MYSLÍM, ŽE MOHU BÝT PRO TÝM PROSPĚŠNÝ: Test týmových rolí Pokyny: U každé otázky (I - VII), rozdělte 10 bodů mezi jednotlivé věty podle toho, do jaké míry vystihují vaše chování. V krajním případě můžete rozdělit těchto 10 bodů mezi všechny

Více

PSYCHOLOGICKÁ PODPORA PRO PACIENTY S MNOHOÈETNÝM MYELOMEM A JEJICH RODINNÉ PØÍSLUŠNÍKY

PSYCHOLOGICKÁ PODPORA PRO PACIENTY S MNOHOÈETNÝM MYELOMEM A JEJICH RODINNÉ PØÍSLUŠNÍKY PSYCHOLOGICKÁ PODPORA PRO PACIENTY S MNOHOÈETNÝM MYELOMEM A JEJICH RODINNÉ PØÍSLUŠNÍKY Autor: PhDr. Ing. Ludmila Malinová, MBA Autorsky spolupracovali: MUDr. Petr Pøíhoda PhDr. Kvìtoslava Vejrostová Mgr.

Více

Na čem na konci života záleží? Lenka Slepičková, Ph.D.

Na čem na konci života záleží? Lenka Slepičková, Ph.D. Na čem na konci života záleží? Lenka Slepičková, Ph.D. medicíny, Brno 2017 DIPEx výzkum Kvalitativní výzkum, založený na 30 50 hloubkových rozhovorech pro každé téma, audio/video záznam Maximální pestrost

Více

Tato práce byla podpoøena projektem MŠMT ÈR 1M0517.

Tato práce byla podpoøena projektem MŠMT ÈR 1M0517. Tato práce byla podpoøena projektem MŠMT ÈR 1M0517. MUDr. Ján Praško, CSc. JAK VYBUDOVAT A POSÍLIT SEBEDÙVÌRU Vydala Grada Publishing, a.s. U Prùhonu 22, 170 00 Praha 7 tel.: +420 220 386 401, fax: +420

Více

http://www.knihovny.cz Jindøiška POSPÍŠILOVÁ Karolína KOŠ ÁLOVÁ Knihovny v Èeské republice poskytují širokou paletu veøejných knihovnických a informaèních služeb. Každá vìtší knihovna dnes zpøístupòuje

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Vìnováno památce mých prarodièù, paní Antonie Švejnarové a pana Františka Švejnara, violoncellisty, po nìmž jsem zdìdila lásku k hudbì, která mì

Více

být a se v na ten že s on z který mít do o k

být a se v na ten že s on z který mít do o k být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když

Více

CESTA ZPÁTKY K SOBĚ. Jak najít zpátky sebe a již se v životě neztratit. Cesta zpátky k sobě je seminář, který vám pomůže s úklidem ve vašem životě.

CESTA ZPÁTKY K SOBĚ. Jak najít zpátky sebe a již se v životě neztratit. Cesta zpátky k sobě je seminář, který vám pomůže s úklidem ve vašem životě. CESTA ZPÁTKY K SOBĚ Jak najít zpátky sebe a již se v životě neztratit Cesta zpátky k sobě je seminář, který vám pomůže s úklidem ve vašem životě. 1. krok Vztah k sobě Vztah k sobě je základ pro všechny

Více

SU JOK TERAPIE PRO VŠECHNY

SU JOK TERAPIE PRO VŠECHNY Park Jae Woo SU JOK TERAPIE PRO VŠECHNY Praktická pøíruèka nejen první, ale èasto i poslední pomoci Eko konzult Dosud neexistovala léèebná metoda, jíž by bylo tak jednoduché zvládnout a souèasnì s ní dosáhnout

Více

Povinné lékaøské prohlídky

Povinné lékaøské prohlídky Povinné lékaøské prohlídky Èeský volejbalový svaz reagoval na platné zákony Èeské republiky a od nové sezóny, která zaèala 1.7.2015, vstoupil v platnost upravený Soutìžní øád volejbalu. V èlánku 12 tohoto

Více

Obsah. Vìnování...12 Úvod...14

Obsah. Vìnování...12 Úvod...14 PENÍZE, SPIRITUALITA A REALITA 5 Obsah Vìnování...12 Úvod...14 Èást první CO PØITAHUJE A CO NEPØITAHUJE PENÍZE...17 1. Poulièní koumáci 21. století...18 Posun jako za Gutenberga...18 Kde jsou ty peníze?...19

Více

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz

Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz Ukázka knihy z internetového knihkupectví www.kosmas.cz U k á z k a k n i h y z i n t e r n e t o v é h o k n i h k u p e c t v í w w w. k o s m a s. c z, U I D : K O S 1 8 1 3 3 7 PhDr. Daniela Sedláčková

Více

V ČR je 23% obézních mužů a 22% obézních žen, tj. 1,5mil. obyvatel 50% obyvatel má nadváhu nebo je obézní

V ČR je 23% obézních mužů a 22% obézních žen, tj. 1,5mil. obyvatel 50% obyvatel má nadváhu nebo je obézní Obezita a její vliv na sexuální poruchy MUDr. Dita Pichlerová¹ PhDr. Jitka Herlesová¹ MUDr. Tomáš Fait, Ph.D.² Prof. PhDr. Petr Weiss, Ph.D.² ¹OB klinika Praha, ²VFN Praha Spokojenost se sexuálním životem

Více

HODNOTY. svoboda krása úspěch soucit odvaha vzdělání fyzická kondice pokora humor láska loajalita trpělivost respekt duchovnost rodina

HODNOTY. svoboda krása úspěch soucit odvaha vzdělání fyzická kondice pokora humor láska loajalita trpělivost respekt duchovnost rodina Cvičení 1: Vyjasněte si své hodnoty HODNOTY Žijete v souladu se svými hodnotami? Jste si vědomi svých hodnot? Dali jste si někdy čas na jasné definování a sepsání svých hodnot? Naplánovali jste si, že

Více

Výstupy dotazníkového šetření Pohoda ředitel GRAFY

Výstupy dotazníkového šetření Pohoda ředitel GRAFY Výstupy dotazníkového šetření Pohoda ředitel 1. stupeň GRAFY Termín dotazníkového šetření: listopad/prosinec 2012 Škola: Základní škola a Mateřská škola Lašťany 373, 78316 Bělkovice - Lašťany počet žáků

Více

Návštěva. 2 vyučovací hodiny 4.ročník 4letého gymnázia vstup do tématu kooperativní vyučování metody dramatické výchovy

Návštěva. 2 vyučovací hodiny 4.ročník 4letého gymnázia vstup do tématu kooperativní vyučování metody dramatické výchovy Návštěva 2 vyučovací hodiny 4.ročník 4letého gymnázia vstup do tématu kooperativní vyučování metody dramatické výchovy 1. Co si s sebou vezmete na dalekou cestu? Psaní seznamů Max.5min 2. Kam jedeme? báseň

Více

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162

Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 Rozvoj vzdělávání žáků karvinských základních škol v oblasti cizích jazyků Registrační číslo projektu: CZ.1.07/1.1.07/02.0162 ZŠ Určeno pro Sekce Mendelova 2. stupeň ZŠ Základní Předmět Zdravověda Téma

Více

Příručka pro práci s volajícími na lince Die Dargebotene Hand. Klára Gramppová Janečková Linka seniorů, Elpida o.p.s.

Příručka pro práci s volajícími na lince Die Dargebotene Hand. Klára Gramppová Janečková Linka seniorů, Elpida o.p.s. Příručka pro práci s volajícími na lince Die Dargebotene Hand Klára Gramppová Janečková Linka seniorů, Elpida o.p.s. Linka Die Dargebotene Hand Tel. 143 213 000 kontaktů, 150 000 hovorů Dobrovolníci Příručka

Více

ARTHUR JANOV, Ph.D. PRVOTNÍ OTISKY. a jejich vliv na život člověka

ARTHUR JANOV, Ph.D. PRVOTNÍ OTISKY. a jejich vliv na život člověka PRVOTNÍ OTISKY 2012 ARTHUR JANOV, Ph.D. PRVOTNÍ OTISKY a jejich vliv na život člověka KATALOGIZACE V KNIZE NÁRODNÍ KNIHOVNA ČR Prvotní otisky : a jejich vliv na život člověka / Arthur Janov ; [z anglického

Více

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz

Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz Ukazka knihy z internetoveho knihkupectvi www.kosmas.cz 4 Problematické situace v péči o seniory PhDr. Martina Venglářová PROBLEMATICKÉ SITUACE V PÉČI O SENIORY Příručka pro zdravotnické a sociální pracovníky

Více

Doprovodné obrázky a videa na Internetu

Doprovodné obrázky a videa na Internetu POKYNY KE STUDIU Rozšiřující data na Internetu Doprovodné obrázky a videa na Internetu Rejstřík pojmů 8 RODINA A SEXUÁLNÍ ŽIVOT Čas ke studiu: 60 minut Cíl: Studiem této kapitoly poznáte hodnotu zázemí

Více