7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova

Transkript

1 7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova

2 7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova Pro všechny hospodyňky s láskou napsala: Martina Kročilová Říjen

3 Co se v tomto e-booku dočtete a dozvíte? Stránka pro všechny čtenáře, než se pustí do čtení... 4 Pár řádků o autorce projektu... 5 Příběh jedné belgicko-české domácnosti kroků, jak začít s organizováním vašeho domava ) Proč? ) Nebuďte v tom sami ) Minimalizujte ) Perfektní místo ) Vygruntujte ) 1 minutové pravidlo ) LOVE YOUR HOME Závěrem Důležité info o tomto ebooku Tak jako tištené knížky nebo časopisy je i ebook (elektronická kniha) informačním produktem, na který se vztahuje autorský zákon. Chci vás tímto moc poprosit, abyste ebook (tento soubor v pdf) bez mého souhlasu nikde nešířili nebo neposkytovali třetím osobám. Děkuji za pochopení a respektování tohoto přání. Budu ráda, když ostatní odkážete na mé stránky, kde si každý může tento ebook zadarmo stáhnout Všechny informace, které se z ebooku dozvíte jsou pouze mým doporučením a vyjádřením mého názoru k tomuto tématu. To jak s nimi naložíte je pouze ve vašich rukou. Obrázky použité v tomto ebooku jsou mé vlastní a nebo je u nich licence na povolené opětovné použití s úpravami. Tímto jejich autorům děkuju. 3

4 Milí čtenáři, jsem moc ráda, že jste si stáhli můj e-book 7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova. Věřím, že vám tento malý pomocník ulehčí život a pomůže vám vytvořit domov, který si zamilujete. Ukáže vám konkrétní kroky, jak konečně začít, díky tipům a cvičením se zbavíte přebytečných věcí, které vás obklopují, úklidem budete moci strávit méně času, váš domov dostane řád a budete se v něm určitě už brzo cítit lépe. Na úplný začátek chci zmínit, proč bychom měli o našem domově více přemýšlet, proč bychom o něj měli více pečovat a taky si ho více vážit. Domov je jedním ze základních kamenů našich životů. A pokud základy pevné nejsou, na čem pak dál chceme stavět a budovat náš život? Když máme doma chaos, nepořádek nebo jen plno nepotřebných věcí, náš domov se nám tím snaží něco říct. Je to svým způsobem naše zrcadlo. Toto až negativní prostředí se nám pak promítá i do vztahů, práce, aktivit a vlastně nic nefunguje, jak by mělo. Když se ale o náš domov staráme, věnujeme mu naši energii, cítíme jeho kouzlo, projeví se nám to pak automaticky i ve všem ostatním. Všechno funguje a je jednoduše skvělé. Když jsem přemýšlela, jak tento projekt spustím a o čem prvním dát světu vědět, nemohlo se naskytnout lepší téma, než to, jak s organizováním domácnosti vůbec začít. Mít přehled o tom, co nás čeká, co bude potřeba udělat a taky vědět a mít jasno v tom, proč to chceme. A proto jsem napsala tento ebook, který by to měl všechno objasnit. Díky 7 krokům se do tématu dostanete velmi rychle. Každý krok je doplněný o cvičení, která si určitě vyzkoušejte, protože urychlí cestu k vašemu kouzelnému domovu. Nezapomeňte si vytisknout přiložené pracovní listy, které vám i po přečtení budou těchto 7 kroků jednoduše připomínat. Do projektu Love Your Home jsem se pustila s nadšením a touhou pomoci všem, kteří se chtějí doma cítit skvěle, mají chuť na svém domovu pracovat a neustále tak posilovat jeden z našich základních kamenů. Moc si přeju, aby co nejvíce českých a slovenských rodin opravdu kouzlo domova zažívalo. Aby si všichni uměli doma odpočinout a taky aby si vylepšili vztahy s těmi, se kterými bydlí. Když se budeme o náš domov starat a věnovat mu pozornost, několikanásobně nám to vrátí. Pojďme se společně pustit do organizování našich domovů. Naučit se a osvojit si nové návyky home managementu. Projekt Love Your Home je tady pro vás. Martina Kročilová 4

5 Pár řádků o autorce projektu Love Your Home Jmenuji se Martina Kročilová a pocházím ze Zlína. Posledních 5 let bydlím v Praze s průběžnými zastávkami různě po světě. Miluju poznávání nových kultur a proto se na každém novém a něčím zajímavém místě snažím zůstat co nejdéle. Skoro 3 měsíce jsem učila děti angličtinu v Indonésii a pak i na Srí Lance. Studovala jsem semestr ve Finsku, kde jsem poznala mého belgického přítele. Do dubna 2015 nás oba najdete v Kuala Lumpur v Malajsii nebo někde na cestách po okolí. Každá z mých cest v zahraničí mě naučila vážit si toho, co mám a domov pro mě znamená mnohem více, než kdykoliv předtím. Cestování je rozhodně jednou z mých životních vášní, tak jako organizování. Ať už organizuju velkou akci pro tisíce lidí nebo naši domácnost, neskutečně mě to baví a naplňuje. Všechno, co v mém životě dělám, se snažím dělat s láskou a úsměvem na tváři Píšu o tom blog inspiruj.me, který je takovou mou paletou života. Ráda ostatním lidem přináším radost a inspiruju je. Ve volném čase dělám sportovní gymnastiku nebo tvořím. Ať už jsem kdekoliv, nikdy si nezapomínám plnit své sny. Pokud mi budete chtít napsat, můžete na mail: martina@loveyourhome.cz.. 5

6 Příběh jedné belgicko-české domácnosti Každé ráno, když se probouzím, vstávám do toho nejúžasnějšího domova, který se nám daří společně s Adrim (přítelem) vytvářet. Nejenom že nemáme v bytě chaos a blázinec, ale navíc jsme postupně i zminimalizovali počet věcí, které doma máme a ten zbytek je pak o to lépe zorganizovaný. Milujeme náš domov, ať už je kdekoliv. Je totiž úplně jedno, jestli bydlíme v Praze v 1+kk, střídavě ve velkých domech našich rodičů v ČR a Belgii nebo jinde v zahraničí. Žijeme podle našich hodnot a principů, které jsme si spolu vytvořili. Méně času trávíme úklidem a o to více ho potom máme na sebe. Když pracujeme z domu, nic nám neodvádí pozornost, a když máme volno? Užíváme si jeden druhého, žijeme tady a teď. Náš home management funguje na jedničku. Home management pro nás znamená jistotu. Je to základní nástroj, který využíváme každý den. Díky návykům jednoduše udržujeme naši domácnost v chodu a perfektně zorganizovanou. Pár roků zpátky jsem ale tak pěkná rána neměla. Když jsem se přestěhovala do Prahy na koleje nebo jsem bydlela s bývalým přítelem, můj domov nebyl dokonalý a necítila jsem se v něm nejlíp. Měla jsem hrozně moc zbytečných věcí, které nejenom že zabíraly místo, ale při každém stěhování mě stály neskutečně moc energie. V šatníku jsem měla věci, které jsem si nikdy nevzala na sebe, v koupelně se povalovaly lahvičky různých produktů, které tam jen tak ležely a byly. Skoro pořád jsme řešili co bude na večeři, měli jsme prázdnou lednici nebo se jídlo pro změnu i vyhazovalo. Zkrátka a dobře byl doma chaos a nepořádek. Nic nefungovalo, jak bych si přála. Změny u mě přicházely postupně. Pokaždé když jsem odjížděla na delší dobu do zahraničí a vždy, když jsem byt předávala někomu jinému, snažila jsem se nepotřebné věci vyhodit nebo někomu darovat. Zároveň mě tyto cesty naučily, že k životu tolik hmotných věcí ani nepotřebujeme, že nám stačí vlastně málo, abychom byli šťastní. Největší zlom ale nastal, když se za mnou do České republiky přestěhoval můj Belgičan. Začali jsme spolu bydlet po dvou měsících vztahu, a aby všechno fungovalo hned od začátku, udělali jsme pro to maximum. Postupně jsme si vytvořili jednoduchý systém, takový náš home management, otevřeně jsme o všem diskutovali a taky se inspirovali u ostatních. 6

7 Náš home management jsme vyzkoušeli nejenom u sebe v Čechách, v Belgii a Malajsii, ale i u kamarádů a v domě našich rodičů (tchýně byla nadšená ). Lepší zpětnou vazbu jsem si ani nemohla přát. Za 2 roky jsme se naučili, jak vytvořit a hlavně si udržet kouzlo domova, a protože je toto téma úžasné a zároveň důležité, pustila jsem se do tvorby stránek Love Your Home a taky do psaní tohoto ebooku. Chtěla bych co nejvíce lidem ukázat, jak si mohou vytvářet šťastnější a spokojenější domov a zvyšovat jeho hodnotu. Jméno Love Your Home jsem nevybrala náhodou. Miluj svůj domov je výzva pro všechny, kteří chtějí krásně bydlet a mít co nejvíce času pro sebe a své blízké. Pokud i vy chcete každé ráno vstávat s nadšením do toho vašeho nejúžasnějšího domova, pusťte se s chutí do čtení a připojte se k nám do projektu Love Your Home. 7

8 7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova Na následujících stránkách se postupně seznámíte se sedmi kroky, které jsou nezbytné k tomu, aby home management fungoval na jedničku i u vás doma. Snažila jsem se je sepsat srozumitelně a tak, aby na sebe logicky navazovaly. V průběhu posledních dvou let jsme je u nás doma testovali a určitě můžu jen potvrdit, že jeden bez druhého by nefungovaly. Pokud při čtení narazíte na zádrhel ve vaší mysli, že je to u vás doma nemožné nebo že vám to bude trvat věčnost, určitě nezoufejte. Místo celé domácnosti, celého bytu nebo domu si daných 7 kroků představte například jenom pro jeden jediný pokoj nebo jednu skříňku. Je určitě lepší začít postupně, hezky pomaličku a vytrvat, než přepálit začátek a po týdnu to zabalit. Právě teď je nejlepší čas pro vytištění přiložených pracovních listů. Budeme je používat od prvního kroku do posledního a i za pár týdnů se k nim můžete lehce vrátit. Pokud tento krok chcete přeskočit a říkáte si, že to není potřeba nebo si budete připadat divně, že byste si měli zase něco psát, zkuste prosím tyto myšlenky na chvilku nechat třeba u sousedů a s chutí se pusťte do něčeho nového. Uvidíte, že když si poznačíte vaše myšlenky na papír, budou mít pak pro vás daleko větší význam, než kdyby jen kolem vás při čtení proletěly. 8

9 1.) Proč? Vždy, když začínám s novým projektem nebo i menší činností, ptám se sama sebe proč? Proč je kouzelná otázka, která vás umí nasměrovat tím správným směrem. Umí totiž přinést pravdivé odpovědi, když jste k sobě upřímní. Proč jste si stáhli tento e-book? Proč vás zaujalo toto téma? Proč se chcete pustit do organizování domácnosti? Ze zvědavosti nebo chcete doma něco změnit? Co pro vás doopravdy znamená domov? Co pro vás taková zorganizovaná domácnost znamená? Jaký je pro vás dokonalý stav? Jak byste si si přáli, aby to u vás doma vypadalo? Než se pustíte do dalšího čtení, udělejte si minutku čas a zodpovězte si tyto otázky do připravených pracovních listů. Pro každého může zorganizovaný domov znamenat něco jiného! Někdo se spokojí s tím, když ho návštěva nepomluví, pro někoho jiného to může znamenat perfektně poskládaný šatník. Pro mě osobně zorganizovaný domov znamená, že každá věc má své vlastní místo, nic se mi nikde neválí a vždycky přesně vím, kde co najdu. Každý jsme originál a to samé platí i o našem domově. Každý bude mít to své kouzlo a bude něčím výjimečný. A tak to má být Mějte prosím vždy na paměti jednu důležitou věc! Jakkoli se pustíte do organizování vašeho domova, neděláte to pro návštěvy, které k vám domů přijdou nebo proto, abyste se zalíbili tchýni. Děláte to pro sebe, pro svou rodinu a pro váš úžasný společný domov! Teď když, víte proč se do toho chcete pustit, můžeme přejít na další bod! 9

10 2.) Nebuďte v tom sami Pod jednou střechou Zapojte členy domácnosti do akce, protože pořádek a systém se sám neudrží. Je hezké, že vy sami jste si něco naplánovali, zorganizovali, ale když ti co s vámi bydlí pod jednou střechnou tento systém neznají, nebudou ho ani dodržovat. Pobavte se doma o tom, proč je to pro vás důležité, jak si přejete, abyste spolu bydleli viz. krok č. 1. Klidně se do pracovního listu můžete pustit společně a vyplňovat ho spolu jako pár nebo rodina. Sama jsem si vyzkoušela, že když něco zorganizuju a dodržuju, pak může přijít někdo jiný a vrátit to do původního stavu za 5 minut, protože původní stav je to, na co je zvyklý a co mu připadá normální. Jenom proto, že o tom nevěděl, protože jsem mu neřekla, že bych to chtěla zkrátka jinak. Může to být vaše spolubydlící na kolejích, nový partner, dítě, kdokoliv. Dost často se stává, že pro nějakého člena domácnosti bude organizování domácnosti a home management úplný šumák. Má přece jiné zájmy, koníčky, chce čas trávit něčím jiným a nebude spolupracovat. Proto na něj netlačte. Určitě mu ale oznamte, že jste se do toho pustili a budete moc rádi, když se časem připojí i on. Až budete mít za sebou první prokazatelné výsledky a váš domov se bude pomalinku proměňovat, uvidíte, že i jeho postoj se bude měnit (určitě k lepšímu). Ukázkový příklad je pokoj teenagera, kterému je úplně jedno, že to prádlo bylo vyžehlené a teď se válí po zemi. Nebo obzvlášť pánové, snad se nebudou zlobit za upřímnost, mají v dílnách a garážích doslova mrdník. Proto se jim tam dámy nesnažte zavést jakýkoliv systém. Je to jejich teritorium a tam ať si žijí zatím po svém. Zavřete dveře a přesuňte se do vaší perfektně zorganizované kuchyně nebo obýváku, kde vám bude krásně. 10

11 Na co máme kamarádky? Pokud se chcete pustit do pořádného organizování vašeho domova není nic lepšího než do toho zapojit i vaše blízké přátele. Komu byste o vašem novém projektu mohli říct? S kterou kámoškou by byla sranda přebrat věci ve spíži nebo vytřídit šatník? Ne nadarmo se říká, že ve dvou se to lépe táhne! A další týden můžete přijít na organizační návštěvu zase vy. V pracovních listech na vás čeká část, kam si můžete vaše spřízněné duše poznamenat. Ještě se k nim totiž jednou vrátíme. 11

12 3.) Minimalizujte Kdy naposledy jste prošmejdili všechna zákoutí vašeho domova a rozloučili se s tím, co už tam dávno nemá co dělat? Možná jste se o to už pokusili, ale pak jste si většinou řekli: to nemůžu vyhodit, to je po babičce to nemůžu vyhodit, na něco by to šlo ještě použít to nemůžu vyhodit, to jsou vzpomínky nééé, tohle si chci schovat, tohle se mi ještě líbí, tohle. A pak skončíte ve slepé uličce, ve finále nic nevyhodíte, jste na sebe naštvaní, zavřete ten šuplík a radši ho další rok ani neotevřete. Proč ale? Proč se to děje? Nevíte, kde přesně máte věci? Každý den ztrácíte čas hledáním nebo vás nebaví pořád něco překračovat? Vůbec netušíte, co je v té staré skříni u půdy? Zjednodušeně křečkujete-li věci, musíte některé i vyhodit nebo z toho brzo zešedivíte! Vyhodit první věc je nejtěžší, ale pak se do toho dostanete a půjde to snadněji. Nakonec jak se zpívá v jedné české písničce: Sejde z očí, sejde z mysli. Kupíme Doba, ve které žijeme, je úžasná v tom, že nemáme nedostatek, nestrádáme, můžeme si koupit na co si vzpomeneme. Pořád se vymýšlí nové a nové věci, které se nám pak obchodníci snaží prodat, a protože mají skvělé marketingové triky, my si tyto věci pořád kupujeme. Slyšíte to slovo kupovat? Prostě je doma kupíme, hromadíme, křečkujeme. Jenže když kupíme, měli bychom se části kupky i zbavovat. Věci nemusíme nutně hned švihnout do popelnice, ale když jsou pěkné, můžeme je někomu darovat nebo prodat. 12

13 Balanc Tak jak se snažíme balancovat v našem životě, máme čas na rodinu, koníčky a práci, tak přesně tak bychom měli umět udržovat balanc i ve věcech, které vlastníme. Je to stejné jako v přírodě. Když je dlouho horko, pak zákonitě musí zapršet. To samé se musíme naučit i my v našich domácnostech udržovat balanc! Naši předkové tento fakt řešit nemuseli. Ještě naši praprarodiče za války měli nedostatek. Proto se na ně ani nemůžeme zlobit, že nám tyto návyky nepředali. Ale tak jako jsme se velice rychle naučili platit kartou v obchodě nebo si objednávat zboží z internetu, stejně tak bychom se měli naučit pravidelně odbordelizovat náš domov. Byt vs. dům Ti z vás, co bydlí v malém bytě, si můžete stěžovat na nedostatek místa a říkáte si, kdybych tak měl velký dům Jenže o tom to vůbec není. Já jsem se z obřího domu u rodičů přestěhovala do bytu 1+kk v Praze a vůbec mi nepřijde, že bych měla kolem sebe málo místa. Bydlíme v bytě s přítelem dva a jsme moc spokojení. Když je totiž všechno správně zorganizované, můžete spokojeně žít i v garsonce. Na druhou stranu velký dům taky není žádná výhra. Ten totiž skrývá tolik místa a úložného prostoru, že začít s odbordelizováním bývá daleko složitější než v bytě. Nedej bože pokud bydlíte v domě, ve kterém se vystřídaly více než dvě, tři generace. Na půdě je harampádí po vašem dědečkovi a vy řešíte, kam dáte novou postýlku pro vaše vnouče. Zkrátka to může být někdy i pěkný blázinec. Než začnete přikupovat nový nábytek, určitě si napřed odkřečkujte to, co máte doma. Zbavte se pokladů a udržujte balanc. Proč minimalizovat, co mi to doopravdy přinese? Když budete mít doma méně fyzických věcí, hodně dalších věcí vám to kupodivu i přinese Když kolem sebe nemáte věci, které kradou vaši pozornost, můžete se více soustředit na to, co právě děláte. Ať už jsou to chvíle strávené s vaším partnerem, rodinou nebo jen relaxováním s knížkou na klíně = vyčištěním domova si vyčistíte i hlavu. Nebudete tolik ve stresu. Budete mít více času, protože hledáním věcí se už nebudete muset zabývat. Budete méně času trávit úklidem, protože ten se stane pohodlnějším a rychlejším. Americká asociace výrobců detergentů a přípravků do domácnosti dělala v roce 2011 obskurní průzkum, ze kterého vyplynulo, že když máte doma systém a neskladujete zbytečnosti, tak trávíte domácími pracemi o 40% méně času. A to se vyplatí 13

14 Bude se vám lépe dýchat nejenom obrazně, ale i doslovně. Kolik lapačů prachu doma ještě máte? Konkrétní tipy, jak se zbavit starých věcí, si už brzo budete moc přečíst v článku na blogu. Čas na další cvičení v pracovních listech. Už vám taky přijde, že těch věcí, které máte doma, zase tolik nepotřebujete? Pomohlo vám cvičení ujasnit si, co opravdu doma nemá co dělat? Máte poznačené datumy u největších strašáků? Nebo jste tak úžasní, že po dokončení cvičení jste to nevydrželi a letěli jste už s prvním hned do popelnice? V tento moment už víte proč se do organizování domácnosti chcete pustit, doma jsou všichni na tento krok připravení, máte po ruce kamarádky, které jsou vám ochotny pomoci a taky přesně víte, co vás doma nejvíc štve, co chcete dát pryč a v nejlepším případě už jste pár věcí pryč opravdu i dali. Paráda! Pojďme se tedy vrhnout na čtvrtý, hlavní krok. 14

15 4. Perfektní místo Po tom, co jste provedli důkladnou minimalizaci, byste měli mít doma více místa. Třeba i volnou poličku, poloprázdný šuplík. Mělo by to u vás doma prokouknout. Tak jak vy máte svou postel, tak i každá malá věc u vás doma musí mít tu svou. Možná vám to bude znít jako jasná věc. Vždyť třeba mouku mám v krabičce a ta je u potravin. Ale já mám na mysli i další věci. Elektro nepořádek Notebooky, telefony, ipady a další nám do života nakráčely tak nějak postupně. Jenže spolu s nimi i jejich dlouhé, předlouhé, různě barevné, neskladné napájecí šnůry, nabíječky, držáky atd. A co třeba všechny přehrávače, které doma máte? Rádio, DVD, Playstation, to jsou další a další ovladače k nim a další a další příslušenství. Když jsme ještě doma měli stolní počítače, bylo to jednodušší. Prostě zůstal na 1 místě a nehl se. Všechno, co s ním souviselo, se dávalo k němu. Jenže dneska, kdy s notebookem nebo tabletem vlezete i do postele, už to tak jednoduché není. Začla jsem to nazývat elektro-nepořádek. Nemám ráda, když mi ze zásuvky trčí nabíječka, kterou nepoužívám nebo kabel k počítači se táhne přes půlku místnosti po zemi, ani když ho zrovna nepotřebuju. Sluchátka zůstanou u postele, dálkové ovládání na stolku před televizí. Pořád je někde něco. Je skvělé, že nám tyto přístroje umí zjednodušit život a otevřít nové možnosti. Proto právě můžete číst i tento ebook. Ale co se týče naší zorganizované domácnosti, spíš nám život jenom ztěžují. A teď co s tím? Je to vlastně úplně jednoduché. Tak jak měl kdysi stolní počítač své místo, uděláte své místo i pro notebook. Najdete mu ono perfektní místo. A teď nemyslím, že ho necháte na jídelním stole a vždy 15

16 před obědem ho přesunete na židli nebo na pohovku vedle. I notebook může mít své stále místo, když ho nepoužíváte. Pokud ho zpátky vracíte do tašky, tak i tuto tašku přesuňte třeba do skříně. To že je notebook v tašce, ale taška se válí u pohovky na zemi nebo na chodbičce u botníku, není ideální stav. Když pak budete kolem vysávat, stejně ji budete muset nadzvednout. A toho se chceme přece vyvarovat! Chceme, abychom si úklid co nejvíce zjednodušili. Kde se nám to hromadí? Sepsala jsem dohromady pár oblastí, nad kterými chci, abyste se zamysleli a prošli si je, jestli vám doma spíše nepřekáží? kancelářské potřeby dokumenty elektro viz. výše věci na dekorace, vánoční ozdoby léky čistící prostředky botník noviny, časopisy prstýnky, naušnice,. věci pro domácí mazlíčky hry, sportovní náčiní sami si doplňte V pracovních listech je další sada otázek na doplnění. Mrkněte na ni. Pomocníci, organizátory a další uložné prostory Ideální stav je, pokud věci z těchto oblastí skladujete vždy spolu. Proč by se například léky nebo dokumenty měly nacházet na více místech doma? V dnešní době máme nepřeberné množství úložných prostorů a pomocníků, kteří umí v domácnosti perfektně fungovat místo nás. Ať už jsou to krabice, košíky, pořadače, krabičky, dózy, organizátory, díky nim, můžou být všechny věci u vás doma správně uskladněné a mít své perfektní místo. Využívejte věci, které už máte doma a nechte se inspirovat ostatními. Na internetu najdete spoustu tipů, jak si například ze staré zavařovačky vyrobit plno funkčních pomocníků. 16

17 Tipy a triky z různých oblastí budete pravidelně nacházet i na blogu Love Your Home. Pravidlo 80/20 Paretovo pravidlo můžete znát z ekonomie ale i dalších odvětví jako třeba marketing. Jeho interpretace může znít třeba takto: 80 % zisku nám přinese 20 % klientů. A opravdu je to tak. Toto pravidlo si velmi elegantně můžeme převzít i pro organizování naší domácnosti. 80 % výsledků nám přinese 20 % nápadů. Zbytečně neztrácejte čas přemýšlením, kam s danou věcí, špekulováním jestli tento krém bude lepší v tomto košíčku nebo v druhém. Dodržujte kategorie a všechno půjde lehce. Pro skvěle zorganizovaný domov si nemusíte brát hned dovolenou. Pusťte se do 1 šuplíku/poličky za den a nezačínejte další, dokud ta předtím nebude hotová. Hlavně nedělejte všechno najednou! Poslední cvičení ke kroku č. 4 už na vás čeká. Udělejte si nákupní lístek vašich nových pomocníků. Ideální kombinaci můžete najít v propojení kroku č. 3 a 4. Hledejte perfektní místo pro věci a zároveň minimalizujte! 17

18 5.) Vygruntujte Jedním z cílů Love Your Home je naučit se organizovat tak, abychom pak úklidem trávili méně času. Protože když se nám válí všude možně po bytě různé maličkosti, které překračujeme a pak kolem nich budeme chtít povysávat nebo jen utřít prach, logicky nám to zabere víc času. A komu by se chtělo uklídem trávit víc času než je třeba? Teď když máte doma méně věcí a nic vám nepřekáží pod nohama, protože každá věc má své perfektní místo, se vám bude uklízet jedna báseň Na úklid se zkrátka můžete i těšit. Vaše nová domácnost se může krásně blýskat za polovinu času co předtím. Brzo zjistíte, že neustálým odkládáním úklidu a myšlenkami na něj nebo na domácí práce, trávíte ve finále více času, než vám samotný úklid zabere. Nebylo by lepší soustředit myšlenky užitečnějším směrem? Využijte pracovní listy a schválně si párkrát zkuste poznamenat, jak dlouho vám klasický úklid trvá. Organizace vs. úklid Tento ebook se zabývá hlavně tématem organizování domácnosti, nikoli tématem jak správně uklízet. Protože se tyto dvě věci ale dost často zaměňují, chci zmínit zásadní rozdíl, jaký v tom vidím já. Organizujeme proto, aby byl doma nějaký systém a řád. Uklízíme proto, aby doma nebyla špína. Když jednou pro určitou věc vymyslíme perfektní místo a budeme ho dodržovat, z velké části, už tento krok nebudeme muset nikdy dělat znovu. Vytvoříme si návyk a ten pak sám zvládá řídit naši domácnost. Kdežto prášit se bude pořád a nádobí v kuchyni bude každý den nové. 18

19 6.) Pravidlo jedné minuty Abychom si náš krásně zorganizovaný domov udrželi, bude to chtít ze začátku více energie. Budeme spolu budovat nový návyk. Názory na tvorbu návyků se liší, ale mně osobně se docela osvěčil ten, který říká, že k osvojení nového návyku je za potřebí ho opakovat alespoň po dobu 21 dnů a to v kuse. Každý jsme ale jiný a někdo bude potřebovat i 2 měsíce. Záleží na vás a taky na tom, jakou máte vnitřní motivaci Každý večer, například po večeři, si zkuste osvojit tento nový návyk pravidlo jedné minuty. Dejte na své místo každou věc, pokud vám to zabere méně než 1 minutu. Pravidlo 1 minuty skvěle slouží v průběhu týdne na udržování systému a pořádku domácnosti. Je to skvělý návyk, abyste už nikdy nemuseli dlouze a složitě uklízet. Mám nabitý telefon? Nabíječku vrátím do technického šuplíčku. Dopitá láhev od vody zůstala na stole? Sešlápnu a dám do recyklace. Vstávám z pohovky? Tak složím deku. Zapálila jsem svíčky, ale sirka zůstala na krabičce? Odnesu ji do koše. Sako do skříně, špinavé prádlo do koše na praní. Jsou to maličkosti, ale když je každý večer vyřeším, ráno se mi bude o to jednodušeji vstávat. S naprosto čistou hlavou do čistého, perfektně zorganizovaného bytu/domu. Co v rámci nového návyku nedělejte Je potřeba zaplatit složenku, odnést koš nebo vyrobit přání k narozeninám? Aktivity tohoto typu v tomto novém návyku nedělejte. Vyhraďte si na ně jinou část dne, jiný čas. Klidně se do nich večer pusťte, ale ne v rámci pravidla 1 minuty. 19

20 Věci, které můžete udělat v rámci tohoto pravidla si nikdy nepište na TO DO list, protože samotné sepsání tohoto listu vám zabere ve finále víc času, než provedení dané věci. Pravé kouzlo jedné minuty Psychicky na nás 1 minuta působí pozitivně. Je to vlastně takové rozložení činností na menší kousky, díky čemuž zvládneme ve finále víc. Kdybyste si stanovili jako nový návyk, že každý večer uklidíte celý byt, bude to znít jako ohromný kus práce a nebude se vám do toho vůbec chtít. Když si ale řeknete, že cokoliv co můžete uklidit nebo vrátit na původní místo pod 1 minutu, zní to jako maličkost. A v tom je celé kouzlo. V pracovních listech najdete kalendář, díky kterému by se vám měl nový návyk snadněji realizovat v praxi. Každý večer si do kalendáře zaznačte, jestli jste pravidlo jedné minuty opravdu dodrželi! I kdyby to mělo být ze začátku jen pro pár věcí. Křížkujte, vybarvujte nebo si dělejte puntíky - ale hlavně pravidelně! Prvních pár dní vás to možná nebude úplně bavit, bude to opruz, ale pak už vám to ani nepřijde. Co je ale nejdůležitější, uvidíte u vás doma velký pokrok. Až si pravidlo opravdu zažijete a bude vám vyhovovat, už si nebudete muset nic psát. Nepůjdete spát, aniž by byl domov jako ze škatulky 20

21 7.) Love Your Home = Milujte svůj domov Poslední krok je můj oblíbený, protože nejenom, že to nejtěžší už máme v tuto chvíli za sebou, to nejlepší nás zatím ještě čeká. Jakmile se vám podaří doma něco změnit, zorganizovat, dotáhnout do zdárného konce, tento váš úspěch oslavte. Kochejte se pohledem na skvěle srovnaný šatník nebo nový systém kořenek. Zastavte se a užívejte si ten moment, kdy si můžete říct: Je to nádhera, takto přesně jsem to chtěl! Buďte na sebe pyšní a o úspěch se s někým podělte. Klidně si uspořádejte oslavu s rodinou nebo spolubydlícími na váš nový domov. Nebo si jen dejte váš oblíbený čaj nebo kávu a něco dobrého k tomu. Odměňte se tak, jak to máte nejraději. Tento krok je zkrátka o tom, že si dáte pauzu a budete si jen užívat vašeho nového domova. Odpočívejte a milujte svůj domov Co když všechno nepůjde tak hladce? Možná se vám nepodaří dostat se do vašeho ideálního stavu za 1 den nebo 1 týden. Chvíli to bude trvat. Je to stejné jako s detoxikací našeho organismu. Někdy trvá i měsíce než se všechny škodliviny z těla odplaví. Buďte určitě trpěvěliví a nevzdávejte to! Nejdůležitější je, že víte proč to chcete a znáte první krůčky, jak na to! Energie, kterou vložíte do vašeho domova, se vám pak několikanásobně vrátí. Zamilujete si svůj domov a jeho kouzlo. A určitě to pocítí i ti, se kterými tento domov sdílíte. Kouzlo domova začne působit na všechny strany. Jak už jsem psala na úplném začátku ebooku, pokud vám přijde, že je naprostý blázinec zorganizovat celý byt, rozložte si ho na menší kousky. Daných 7 kroků 21

22 potom použijete jen na tu vaši jednu vyčleněnou oblast. Začněte postupně a nepřepískněte začátek. Cvičení jsem slíbila pro každý krok a ten sedmý nebude žádnou výjimkou. Vemte si k sobě znovu pracovní listy a pusťte se s chutí do psaní posledních řádků. Prvním úkolem pro tento krok je sepsání Seznamu přání mého domova. Napište si do seznamu cokoliv, co si přejete pro svůj domov. Co vám vykouzlí úsměv na tváři, co vám zjednoduší chod domácnosti, z čeho budete mít opravdovou radost? Jsou to nové poličky do ložnice, košíčky do koupelny? Nebo byste chtěli něco většího? Vymalovat, vyměnit dveře? Může to být cokoliv. Projděte si místnost po místnosti, kolem domu a třeba i sklep. Věřím, že přijdete na mnoho míst, která můžete ještě vyšperkovat. Všechno si poznamenejte a brzo uvidíte, že se vaše přání začínají plnit. Do druhého a zároveň posledního cvičení se pusťte až cca 14 dní po přečtení tohoto ebooku. Budete tvořit druhý list, který jsem pojmenovala: Funguje vs. vylepšit. Vytvoříte si list, do kterého si napíšete všechny vaše úspěchy, co se vám v rámci organizování domácnosti už povedlo, na co jste pyšní. Co jste už zredukovali, kolik jste toho vyhodili, které pokoje už máte hotové. Veškeré vaše pocity, jak se vám třeba ráno skvěle vstávalo do nové ložnice, atd. Nezapomeňte zmínit i věci, které ještě nejsou dodělané, nefungují tak, jak by měly a které chcete ještě vylepšit. 22

23 Závěrem Vaše odpověď na otázku PROČ vás navedla správným směrem! Děkuju, že jste dočetli až do konce. 7 kroků, jak začít s organizováním vaší domácnosti - Proč, Nebuďte v tom sami, Minimalizujte, Perfektní místo, Vygruntujte, Pravidlo jedné minuty a Love Your Home, je jednoduchá pomůcka, která se dá využít v kterékoli domácnosti. Dostali jste mnoho tipů, které by vám měly pomoc ve vaší domácnosti a díky pracovním listům nezůstat jen u teorie. A co je hlavní, už přesně víte, jak konečně začít. I když všechno nezměníte teď hned, postupnými krůčky to bude jenom lepší a lepší. Pusťte se do akce už dneska. Zkuste zorganizovat jen jednu jedinou poličku nebo šuplík. Čím dřív se do toho pustíte, tím dřív uvidíte výsledky i u vás doma A už taky víte, že v tom nejste sami. V pracovním listě ve druhém cvičení máte připravený seznam 10 spřízněných duší. Hned jim napište nebo zavolejte a pusťte se do toho spolu. Ve dvou se to lépe táhne a co teprve potom, když nás budou stovky? Připojte se ke skupině Love Your Home na Facebooku. Věřím, že kolem tohoto projektu může vzniknout úžasná komunita, která se dokáže podporovat a vyřešit jakýkoli zapeklitý problém. Pokud tedy potřebujete pomoc v začátcích, nebo naopak byste se rádi s někým podělili o to, co se vám už povedlo, jste tady na správné adrese. Sledujte stránky Love Your Home, kde se budou postupně objevovat nové a nové články nebo videa s tipy pro každodenní použití a zdokonalení vaší domácnosti Máte nějaké otázky k organizování domácnosti home managementu nebo ke stránkám Love Your Home? Zeptejte se mě na mailu martina@loveyourhome.cz, ráda vám odpovím. Držím vám moc palce, abyste už brzo měli váš domov takový, jaký si přejete. Love Your Home Martina Kročilová 23