7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova. Pracovní listy

HTML
DOWNLOAD

Rozměr: px

Začít zobrazení ze stránky:

Download "7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova. Pracovní listy"

Ivana Krausová
před 8 lety
Počet zobrazení:

1 7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova Pracovní listy Pro všechny hospodyňky s láskou připravila: Martina Kročilová Říjen

2 7 kroků, jak začít s organizováním vašeho domova Při čtení ebooku narazíte několikrát na tyto růžové rámečky. Ty by vás měly vždy zastavit a přesměrovat na cvičení, která jsem pro vás připravila v tomto dokumentu. Udělejte si pohodlí, zahoďte všechny starosti za hlavu a pusťte se do psaní. 1. krok Proč? Proč jste si stáhli tento e-book? Proč vás zaujalo toto téma? Proč se chcete pustit do organizování domácnosti? Ze zvědavosti nebo chcete doma něco změnit? Co pro vás doopravdy znamená domov? Co pro vás taková zorganizovaná domácnost znamená? Jaký je pro vás dokonalý stav? Jak byste si si přáli, aby to u vás doma vypadalo? 2

3 2. krok Nebuďte v tom sami Zapojíte všechny členy domácnosti do akce? Ano x Ne Pokud ne, tak proč? Kterým kamarádkám/kamarádům, známým můžete o projektu říct? S kým bude sranda se do toho pustit? Kdo vás může podpořit? A co třeba sousedi nebo rodiče? Kdokoli vás napadne šup sem s ním! Píšete blog? Svěřte se svým čtenářům, zapojte i je a sami už v tom určitě nebudete! Váš seznam spřízněných duší, na které se můžete obrátit, když budete potřebovat pomoc s organizováním domácnosti: Martina Kročilová 3

4 3. krok Minimalizujte Co vás teď hned napadne, že je opravdu potřeba dát pryč z domu? A kdy to uděláte? Za každou věc si ještě dopište i přesné datum nebo hodinu, kdy už danou věc doma mít nebudete. Dané termíny si pro jistotu zadejte i do vašeho diáře. Nad jakými věcmi stále ještě váháte a proč? Pokud existuje ve vaší domácnosti někdo, kdo toto dilema může rozlousknout za vás, dopište si ho hned vedle dané věci a co nejdřív ho poproste, aby to udělal. Jaké věci za každou cenu ubráníte? Jak jsou pro vás důležité? Jakou pro vás mají hodnotu? 4

5 4. Krok Perfektní místo Které věci se vám doma válejí jen tak? Které se vám každý den pletou pod nohama? Co musíte neustále překračovat? Jaké věci vám doma stěžují úklid? Které vždy musíte nadzvednout, posunout, odklidit, abyste mohli v klidu povysávat nebo umýt podlahu? Které oblasti jsou v katastrofálním stavu a pustíte se do nich jako první? Další cvičení, ke kroku č. 4 bude následovat až po dočtení podkapitoly: Pomocníci, organizátory a další úložné prostory. 5

6 Organizační pomocníci krabice, košíky, pořadače, dózy, organizátory, úložné prostory Předtím než vyrazíte do obchodu nakupovat nové věci se prosím zamyslete, jestli může napřed využít něco z toho, co už máte doma. Z kterých věcí, které doma už máte, můžete vytvořit skvělé organizační pomocníky? Pokud se vám z toho nic nehodí nebo nelíbí, vydejte se na nákup. Kteří pomocníci vám organizaci u vás doma nejvíc ulehčí? Poznačte si konkrétní věci, například: papírové krabice, plastové košíčky a krabičky, pořadače, koš na prádlo, Pokud už máte jasnou představu, dopište si i místo, kde je můžete pořídit. Jako poslední poznámku si můžete dopsat datum, kdy budete mít nové pomocníky doma. Nákupní lístek vašich nových pomocníků: Papírové krabice, 2 ks, IKEA,

7 5. krok Vygruntujte Co nejčastěji děláte v rámci klasického úklidu? Kolik času vám teď takový úklid opravdu reálně zabere? V kroku č. 4, ve druhém cvičení jste si už napsali, které věci vám dělají úklid složitější. Nyní se rozhodněte, co s nimi uděláte. Toto nové řešení si k nim určitě poznačte i s termínem, kdy to uděláte. Další 3 odpovědi si poznamenejte, až po dokončení kroku č. 7 třeba za 2 nebo 3 týdny Úklid vám po zredukování věcí a organizaci domova zabral jenom: 1. úklid: 2. úklid: 3. úklid: 7

8 6. krok Pravidlo jedné minuty Každý večer si do kalendáře zaznačte, jestli jste pravidlo jedné minuty opravdu dodrželi! Křížkujte, vybarvujte nebo si dělejte puntíky - ale hlavně pravidelně! 8

9 7. krok Love Your Home Poslední krok je o odpočinku a relaxaci po náročném výkonu. A taky trošku o snění. V rámci oslav nebo příjemného odpoledne s oblíbeným čajem nebo kavou se klidně můžete pustit do posledního cvičení Napište si do seznamu cokoliv, co si přejete pro svůj domov. Co vám vykouzlí úsměv na tváři, co vám zjednoduší chod domácnosti, z čeho budete mít opravdovou radost? Jsou to nové poličky do ložnice, košíčky do koupelny? Nebo byste chtěli něco většího? Vymalovat, vyměnit dveře? Může to být cokoliv. Projděte si místnost po místnosti, kolem domu a třeba i sklep. Věřím, že přijdete na mnoho míst, která můžete ještě vyšperkovat. Všechno si poznamenejte a brzo uvidíte, že se vaše přání začínají plnit. Seznam přání vašeho domova Do druhého cvičení v tomto kroku se pusťte až 14 dní po přečtení tohoto ebooku. Poznačte si tento datum do svého diáře, ať na poslední cvičení nezapomenete. Datum odedneška za 14 dní: 9

10 Funguje vs. vylepšit Funguje Vytvoříte si list, do kterého si napíšete všechny vaše úspěchy, co se vám v rámci organizování domácnosti už povedlo, na co jste pyšní. Co jste už zredukovali, kolik jste toho vyhodili, které pokoje už máte hotové. Veškeré vaše pocity, jak se vám třeba ráno skvěle vstávalo do nové ložnice, atd. Vylepšit Nezapomeňte zmínit i věci, které ještě nejsou dodělané, nefungují tak, jak by měly a které chcete ještě vylepšit. Toto cvičení můžete zopakovat kdykoliv podle potřeby. Klidně po měsíci nebo po jednom z pravidelných úklidů. Dalo vám některé cvičení zabrat? Potřebovali byste s něčím poradit? Neváhejte se mě zeptat na Facebookové stránce Love Your Home nebo na mailu: martina@loveyourhome.cz. Jsem tady pro vás a ráda pomůžu Martina Kročilová 10

Podobné dokumenty

Úžasný rok 2018 Váš plán pro úspěšný nový rok

Úžasný rok 2018 Váš plán pro úspěšný nový rok Na rok 2018 vyhlásila firma Pantone barvou roku odstín Ultra Violet (to je ten, který vidíte tady v nadpisech). A není to náhoda. Podle tohoto odstínu máme