YOSHINKAN Nové Město nad Metují ZKOUŠKY NA STUPNĚ TECHNICKÉ VYSPĚLOSTI KARATE JKA
|
|
- Ján Pavlík
- před 8 lety
- Počet zobrazení:
Transkript
1 ZKOUŠKY NA STUPNĚ TECHNICKÉ VYSPĚLOSTI KARATE JKA, YOSHINKAN byl založen na podzim Pravidelně 3 x týdně tedy cvičíme už 15. rok. Za tu dobu s námi cvičilo několik stovek zájemců o bojová umění, z čehož většina byla děti. Je zajímavé, že s námi vždy cvičilo netradičně hodně dívek a žen viz ilustrační foto na závěr zkoušek, byť na něm některá děvčata chybí. Na každé straně je jedna fotografie s popisem. Stránka 1 z 16
2 Karate má 3 součásti: 1) KIHON základní techniky. Nejdříve je třeba se všechny techniky řádně naučit a teprve poté je možné pokračovat vyššími formami, jako jsou kata a kumite. 2) KATA souborná cvičení. Je to vlastně jako by souboj s imaginárními útočníky. 3) KUMITE zápas. Zde je spousta dalších možností od řízených forem po volný zápas. Základem všeho jsou postoje a z nich nejpoužívanější se jmenuje zenkutsu-dachi. Používá se japonská terminologie. Výhodou je to, že když se někde v zahraničí dostanete na cvičení, tak nemusíte rozumět cizímu jazyku, ale v dojo (tělocvičně) se bez problémů domluvíte. Stránka 2 z 16
3 Nábory pořádáme obvykle 1 x ročně. V době náboru neumožňujeme, aby se někdo přišel na cvičení podívat. Důvod je jednoduchý. Ono to vypadá, že to nic není. Zájemci přijdou, podívají se a už se nevrátí. V době akčních filmů mají lidé nereálné představy. A když sedíte na lavičce jako divák, tak si vůbec neuvědomíte, že už jen pohybování se na pokrčených nohou je fyzicky docela náročné. Sytý hladovému nevěří. A dokud si to člověk sám nevyzkouší, tak neuvěří, že zkusit zkoordinovat nohy a ruce podle požadavků není vůbec jednoduché. Až když se někdo postaví mezi nás a začne si připadat jako nemotora, tak začne trochu chápat, o co jde. A začne se na to dívat úplně jinýma očima. Postoj zenkutsu-dachi s jodan-oi zuki. Stránka 3 z 16
4 Karate JKA znamená, že se hlásíme k Japan Karate Association stylu karate, které je jedním ze stylů školy Shotokan. Žákovských technických stupňů je v našem stylu 9. S přibývající technickou zdatností se vám špiní pásek tj. tmavne. Technické žákovské stupně jdou následovně řazeno od nejnižšího 9. kyu - bilý, 8. kyu - žlutý, 7. kyu - oranžový, 6. kyu - zelený, 5. kyu - fialový, 4. kyu - fialový, 3. kyu - hnědý, 2. kyu - hnědý, 1. kyu - hnědý. Mistrovské stupně jsou černé tj. nejšpinavější. Pásek se nesmí prát. To abyste nepřišli o zkušenosti v něm uložené. Výkrok do zenkutsu-dachi s gedan-barai. Stránka 4 z 16
5 Do prvních zkoušek nechceme, aby si nikdo pořizoval karate gi (nesprávně nazývané kimono). Důvody jsou dva: 1) Pokud to někoho nebude bavit dlouhodobě, tak ať zbytečně neutrácí peníze. 2) Volné karate gi toho dost skryje a lépe je možné opravovat polohy rukou a nohou v tričku a teplákách. Takže tímto vlastně dáváme našim žákům (a jejich rodičům) rok na rozmyšlenou, jestli je cvičení zaujalo a budou investovat do karate gi nebo jestli se budou věnovat něčemu jinému. Nápřah na jodan-mawashi-geri tj. obloukový kop na horní pásmo. Stránka 5 z 16
6 V karate JKA vzniká právo a povinnost nosit bílý pasek až po prvních zkouškách, které jsou před letními prázdninami (nábor začíná v září). Takže ti co přijdou cvičit druhý rok, tak už musí mít karate gi a pásek označující dosažený technický stupeň tzn. technickou vyspělost. Barevné pásy mají praktický význam. Jednak jsou motivační. Ale hlavně pokud jdete cvičit do neznámého prostředí třeba na seminář do Prahy, tak podle barvy poznáte, s kým cvičíte. To znamená, že např. nositel hnědého pásu hned vidí, že cvičí s nositelem žlutého pásu a proto je k němu/ní výrazně ohleduplnější než k nositeli pásu stejné barvy. Tj. šetří ho/ji. Postoj kokutsu-dachi s krytem Stránka 6 z 16
7 Protože jsou ženy fyzicky slabší než muži, tak v našem dívčím oddíle klademe velký důraz na práci hlavou. A ženy jsou většinou šikovnější, takže je třeba ukázat, že méně síly může často stačit. Ono nejde o to někoho přeprat, ale třeba si jen uvolnit ruce a moci utéci. Naše oblíbené páky. Stránka 7 z 16
8 Při nácviku nejde o to ukázat, že to jde někomu lépe. Důležité je cvičit ohleduplně a nezranit se. Necvičí spolu soupeři, ale partneři. Nedělají se trhavé pohyby, které jsou nebezpečné, ale plynulé pohyby, aby měl trestaný útočník dostatek času utéci ve směru snižování bolesti. Někdy je třeba nejlépe utéci na špičky. A pokud stojí útočník na špičkách, tak bránící se ví, že to dělá dobře. Stránka 8 z 16
9 Tady sice útočnici není vidět do tváře, ale z radostného výrazu sestry-dvojčete je zcela jasné, že na špičkách stojí jistě radostně. Stránka 9 z 16
10 Tak, děvčata si trochu oddychla a je možné pokračovat. Zatímco dříve šlo o kihon, tj. o základní techniky, tak teď je to kata, tj. soubor technik vyjadřující souboj s imaginárními útočníky. Upřímně řečeno, ono to na fotografii nejde poznat, jestli se jedná o kihon nebo kata. Na filmu by to bylo jiné. Stránka 10 z 16
11 Takže teď se role obrátily. Na špičky to sice není, ale základní princip je zachován tj. utíkat do směru jen aby to tolik nebolelo. Stránka 11 z 16
12 A občas, než si nechat zlomit ruku, tak je lepší jít do dřepu. Jó, na hrubý pytel hrubá záplata. Ale s tím musí každý útočník počítat. A když nepočítá? Tak taky dobře - hlavně vědět jak na to. Stránka 12 z 16
13 A jsme u kumite, tedy u zápasu. Vzhledem k nízkým technickým stupňům je to řizená forma. Volné kumite přijde až s vyšším technickým stupněm po letech cvičení. Tady jsme ke kompletaci dvojic museli povolat nositelku 3. kyu (hnědý pás). Pokud bychom se měli zamýšlet, kdo pro koho může být nebezpečný, tak samozřejmě nositelka bílého pásu nositelce hnědého pásu. Důvod je jednoduchý prostě se zatím tak dobře nekontroluje. Útok chudan-oi-zuki, obrana chudan-uchi-uke. Stránka 13 z 16
14 A abychom na něco nezapomněli kontrola fyzické zdatnosti. Jako by se tam někdo trochu poflakoval. Nebo je to klamný dojem? Stránka 14 z 16
15 To není nácvik na akvabely. To jsou holčičí kliky.... Stránka 15 z 16
16 V NMnM už cvičíme 15. rok. Za celou dobu s námi nikdy necvičily tak šikovné a zapálené děti a mládež. Nejspíš to budeme mít za ta léta za odměnu. Co na závěr? Všechny zkoušené zkoušky udělaly. Jak také v jejich případě jinak? Jsou šikovné a mají vzornou docházku. Nábor děláme maximálně 1 x za rok. Někdy po více letech. Pro nový nábor se rozhodujeme především podle toho, jestli je třeba doplnit úbytek členů. Vypadá to, že na podzim stavy nebude potřeba doplňovat. Nábor budeme tedy dělat jen, pokud budeme vědět o minimálně 10 zájemcích (děti od 10 let, mládež a dospělí). Je na vás, abyste nám dali o svém zájmu vědět a my podle zájmu připravili nábor nových členů od září O svém předběžném zájmu nás můžete informovat em na dojo@yoshinkan.cz. Foto ze semináře z Mgr. Martinem Poláčkem ze Stránka 16 z 16
Zkoušky Karate v Kobře Kladno
Zkoušky Karate v Kobře Kladno 17. 6. 2013 Zkoušky byly letos naplánovány již na polovinu června. I tak trenéři nedoporučili všechny zájemce a cca 10 karateků na střední STV budou mít možnost předvést své
VíceSTV v Kobře na Letním soustředění - Nečtiny 2011
STV v Kobře na Letním soustředění - Nečtiny 2011 Zkoušky na stupně technické vyspělosti proběhly, jak je v Kobře zvykem, na závěr Letního soustředění v Nečtinách. Od prvního dne příjezdu se všichni vrhli
VíceRozhovor s Jaroslavem Valentou
Rozhovor s Jaroslavem Valentou do Mladé Fronty Dnes Sedmička, květen 2011 redaktor : Jak jste se dostal ke karate? J. Valenta: bojová umění jsem začal cvičit v roce 1977, kdy jsem nastoupil do kroužku
Více9. kyu 100,- Kč 8-6. kyu 150,- Kč 5-4. kyu 200,- Kč 3-1. kyu 250,- Kč
ZKOUŠKY NA TECHNICKÉ STUPNĚ KYU (PÁSKY) 9. kyu ( bílé pásky) - seminář není povinný, zkoušky nejsou veřejné - určuje trenér 8. kyu ( žluté pásky) - 7. kyu ( oranžové pásky) - semináře jsou povinné i pro
VíceMetodika zkoušek na stupně technické vyspělosti v kickboxu
Metodika zkoušek na stupně technické vyspělosti v boxu Český svaz boxu 2011 Řád zkoušek Praktická část je věnována již zkouškám samotným. Rozpis jednotlivých požadavků však slouží pouze jako teoretický
VíceGOJU-RYU KARATE. 8. kyu (BÍLÝ PÁS)
GOJU-RYU KARATE 8. kyu (BÍLÝ PÁS) 1. HD seiken tsuki 2. HD age, soto, yoko a gedan uke 3. HD shomen, yokomen uraken uchi 4. HD hiza geri 5. HD mae geri 6. SHD harai otoshi uke 1. SD ayumi ashi oi tsuki
VíceSHOTOKAN KUMITE. Trenérsko -metodická komise Českého svazu karate - Zkušební řád shotokan karate
Trenérsko -metodická komise Českého svazu karate - Zkušební řád shotokan karate Pomůcka pro přípravu kumite na STV (Stupně technické vyspělosti) Shotokan Karate SHOTOKAN KUMITE SHOTOKAN KARATE ZKUŠEBNÍ
VíceZKUŠEBNÍ ŘÁD KARATE STV 9. KYU 2. DAN
ZKUŠEBNÍ ŘÁD KARATE STV 9 KYU 2 DAN 2015 VYSVĚTLIVKY: Zk Kk Ki Ks Nk Hk Fd Sg Kamae Džodan Čudan Gedan Tori Uke Zenkutsu-dachi Kokutsu-dachi Kiba-dachi Kosa-dachi Neko-ashi-dachi Heiko-dachi Fudo-dachi
VíceZkouškový řád
Zkouškový řád Stupně technické vyspělosti (STV) vyjadřují určitý stupeň pohybových dovedností v bojovém umění Ju Jitsu, kde je hodnocena technická a funkční dovednost prvku, aplikace, pochopení základních
VíceMEZINÁRODNÍ ADRIA SEMINÁŘ MSKAI 2014
MEZINÁRODNÍ ADRIA SEMINÁŘ MSKAI 2014 27.9. až 5.10. 2014 - CHORVATSKO - ostrov MALI LOŠINJ Ve dnech 27.9.2014 až 5.10.2014 proběhl v Chorvatsku na ostrově Mali Lošinj seminář moderního sportovního karate
VíceKDO SE VÍC PTÁ, VÍC SE DOZVÍ
KDO SE VÍC PTÁ, VÍC SE DOZVÍ PRACOVNÍ LISTY To, co u nás uvidíte, vás může nadchnout, zaujmout, líbit se a inspirovat. Může vás to přimět přemýšlet o věcech, o kterých jste dosud nepřemýšleli. Může se
VíceZkouškový řád.
Zkouškový řád Stupně technické vyspělosti (STV) vyjadřují určitý stupeň pohybových dovedností v bojovém umění Ju Jitsu, kde je hodnocena technická a funkční dovednost prvku, aplikace, pochopení základních
VíceMetodika zkoušek na stupně technické vyspělosti v kickboxu
Metodika zkoušek na stupně technické vyspělosti v boxu Český svaz boxu 2015 Řád zkoušek Praktická část je věnována již zkouškám samotným. Rozpis jednotlivých požadavků však slouží pouze jako teoretický
VícePardubické karate v roce 2008 Oddíl MSK Sokol Pardubice (moderní sportovní karate)
Pardubické karate v roce 2008 Oddíl MSK Sokol Pardubice (moderní sportovní karate) Náš oddíl vznikl v T.J. Sokole Pardubice I dne 1.9.1997. Trénujeme moderní sportovní karate direktní metodou, kterou nám
VíceZKUŠEBNÍ ŘÁD JUDO. ČSJu
ČESKÝ SVAZ JUDO CZECH JUDO FEDERATION Zátopkova 100/2 box 40 160 17 Praha 6-Strahov Czech Republic tel.: +420-2-33355280, fax:+420-2-57214265 ZKUŠEBNÍ ŘÁD JUDO ČSJu Předpisy pro povolování, skládání a
VíceSHOTOKAN KARATE. 8. kyu (hači-kju) - bílý pás. Technické požadavky na stupně kyu a DAN
SHOTOKAN KARATE Technické požadavky na stupně kyu a DAN Použité symboly : ZK = zenkucu-dači KI = kiba-dači KK = kokucu-dači v = vpřed z = vzad s = stranou / = zůstává postoj (postavení chodidel) - = změna
VíceTechnické požadavky na stupně kyu a DAN
Technické požadavky na stupně kyu a DAN STYL SHOTOKAN Použité symboly : ZK = zenkucu-dači KI = kiba-dači KK = kokucu-dači v = vpřed z = vzad s = stranou / = zůstává postoj (postavení chodidel) - = změna
VíceZKUŠEBNÍ ŘÁD KARATE STV 9. KYU 2. DAN
ZKUŠEBNÍ ŘÁD KARATE STV 9. KYU 2. DAN VYSVĚTLIVKY : Hd Heiko-dachi Zk Zenkutsu-dachi Kk Kokutsu-dachi Ki Kiba-dachi Nd Neko-ashi-dachi Fd Fudo-dachi Sg Sagi-ashi-dachi Jodan horní pásmo Chudan střední
VíceDĚTSKÝ MINITURNAJ TECHNIK A KATA (pro bílé až zelené pásky)
DĚTSKÝ MINITURNAJ TECHNIK A KATA (pro bílé až zelené pásky) + DĚTSKÁ SPORTOVNÍ LIGA KUMITE 2.kolo SOBOTA 03. 02. 2018 Celá akce je určena výhradně pro děti, které nemají zatím větší závodní zkušenost.
VíceZKUŠEBNÍ ŘÁD JUDO. ČSJu
ČESKÝ SVAZ JUDO CZECH JUDO FEDERATION Zátopkova 100/2 box 40 160 17 Praha 6-Strahov Czech Republic tel.: +420-2-33355280, fax:+420-2-57214265 ZKUŠEBNÍ ŘÁD JUDO ČSJu Předpisy pro povolování, skládání a
Více1.1.1 Jak se budeme učit a proč
1.1.1 Jak se budeme učit a proč Předpoklady: Pedagogická poznámka: Otázky v této hodině nepromítám, ale normálně pokládám. Nechávám žákům čas a chci, aby své návrhy psali do sešitu. Pedagogická poznámka:
VíceLetní mezinárodní seminář karate 2012
Letní mezinárodní seminář karate 2012 Pardubický oddíl na CC 2012: nohoře: mistr Pavel Trunec, Stanislava ubešová, Jan Varmuža, Zdeněk Vyhnálek Martin Goláň, Aleš Mikšík, Jiří Michek, Jan Kučera, Ondřej
VíceKYOKUSHINKAIKAN HONBU
Mezinárodní organizace karate Duben 2011 Mezinárodní organizace karate KYOKUSHINKAIKAN HONBU IKO Kyokushinkaikan OBSAH Část 1. Oranžový pás stránka číslo 3 Modrý pás stránka číslo 4 Žlutý pás stránka číslo
VíceKAMIWAZA CUP 2017 MINITURNAJ PRO DĚTI + DĚTSKÁ LIGA SOBOTA
KAMIWAZA CUP 2017 MINITURNAJ PRO DĚTI + DĚTSKÁ LIGA SOBOTA 25. 3. 2017 Kamiwaza cup je závod urc ený především pro nejmenší závodníky a pro děti, které nemají zatím větší závodní zkušenosti, či např. potřebují
VíceSměrnice JKA ČR číslo 1/2015. Trenérsko-metodická komise. Českého svazu karate JKA. Úsek instruktorů, trenérů a zkušebních komisařů
Směrnice JKA ČR číslo 1/2015 Trenérsko-metodická komise Českého svazu karate JKA Úsek instruktorů, trenérů a zkušebních komisařů Úvod Komise trenérsko-metodická Českého svazu karate JKA (dále jen komise
VíceZkouškový řád
Zkouškový řád Stupně technické vyspělost (dále jen STV) vyjadřují určitý stupeň pohybových dovedností cvičence Ju Jitsu, kde je hodnocena technická a funkční dovednost prvku, aplikace, pochopení základních
VíceDĚTSKÝ MINITURNAJ TECHNIK A KATA (pro bílé až zelené pásky)
DĚTSKÝ MINITURNAJ TECHNIK A KATA (pro bílé až zelené pásky) + DĚTSKÁ SPORTOVNÍ LIGA KUMITE O POHÁR HEJTMANKY 1.kolo SOBOTA 24. 11. 2018 Celá akce je určena výhradně pro děti, které nemají zatím větší závodní
VíceNARAMA SEITO. propozice na turnaj v karate. Pavel Bělohlavý tel , , 10.lékař:
NARAMA SEITO propozice na turnaj v karate A)Všeobecná ustanovení 1.Pořadatel soutěže: o.s. Škola bojových umění NARAMA 2.Datum konání: 24.května (sobota) 2008 3.Místo konání: Sportovní hala TJ Slavoj Plzeň,
VíceČESKÁ FEDERACE TRADIČNÍHO KARATE FUDOKAN SHOTOKAN. Zkušební řád 9 1 kyu
ČESKÁ FEDERACE TRADIČNÍHO KARATE FUDOKAN SHOTOKAN Zkušební řád 9 1 kyu 9 KYU BÍLÉ OBI 5x Zenkutsu-Dachi vpřed s Oi-Tsuki, Mawate 5x Zenkutsu-Dachi vpřed s Gedan-Barai,Mawate 5x Zenkutsu-Dachi vpřed s Age-Uke,
VíceZkušební řád ČSK - Technické požadavky na stupně kyu a DAN
Zkušební řád ČSK - Technické požadavky na stupně kyu a DAN ZK zenkucu-dači KI kiba-dači KK kokucu-dači v vpřed z vzad s stranou / zůstává postoj (postavení chodidel) - změna postoje 1. skupina: 8. - 7.kyu
VíceTechnické požadavky na stupně kyu a DAN Použité symboly : ZK = zenkucu-dači KI = kiba-dači KK = kokucu-dači v = vpřed z = vzad s = stranou / =
Technické požadavky na stupně kyu a DAN Použité symboly : ZK = zenkucu-dači KI = kiba-dači KK = kokucu-dači v = vpřed z = vzad s = stranou / = zůstává postoj (postavení chodidel) - = změna postoje 5. KYU
VíceDĚTSKÁ SPORTOVNÍ LIGA KUMITE
DĚTSKÁ SPORTOVNÍ LIGA KUMITE O POHÁR HEJTMANA 1. KOLO NEDĚLE 8. 11. 2015 Dětská liga kumite je série samostatných turnajů, určených pro děti, které nemají zatím větší závodní zkušenost, či např. potřebují
VíceNemusíte si ho brát, nemusíte si ho kupovat, nebo ho někde shánět. Podobenství už je vaše, patří vám.
Scénář: Dobrý pastýř Podívejte se, mám tu zlatou krabici tedy je žlutá, ale připomíná zlato. Uvnitř je něco cenného. Možná je tam podobenství. Podobenství jsou totiž ještě cennější než zlato! Krabice je
Více1 SEZNAM PŘÍLOH Seznam obrázků: Seznam Tabulek Seznam grafů Dotazník Osnova řízeného rozhovoru s trenéry Fotodokumentace
1 SEZNAM PŘÍLOH 1 Seznam obrázků: obr.č.1 Judo obr.č.2 Jigoro Kano obr.č.3 Judo, japonský nápis obr.č.4 Jiu-jitsu obr.č.5 Japonský samuraj obr.č.6 Původní Kodokan obr.č.7 Novodobá Dojo (tělocvična) Kodokan
Více1 (AT) Heidenreichstein - Litschau 13,1 km
1 (AT) Heidenreichstein - Litschau 13,1 km 12 Itinerář Informace celk. dist. místo 0,0 0,0 Heidenreichstein, Tagesstätte Zuversicht 0,1 0,1 Heidenreichstein, Güterweg Altmanns 1,4 1,3 Altmanns, Altmannser
VíceZrcadlo reality aneb kde je zakopaný pes?
Zrcadlo reality aneb kde je zakopaný pes? Tento článek bych nechtěl, aby byl vnímán čtenáři jako reakce na 2 ne zrovna povedené poslední víkendové turnaje (ne vždy se daří a vyhrává, i hokej je jen sport
VíceMichal Malátný z Chinaski: Jsem chodící reklama na rodičovství a manželství Neděle, 17 Květen 2015 00:33
V poslední době se vám velmi daří. Vydali jste novou desku, sbíráte jedno ocenění za druhým a jste uprostřed vyprodaného turné. Co plánujete po jeho zakončení? 1 / 6 Turné se sice blíží ke svému závěru,
VíceScénář ukázkového testu Přetištěno z knihy Nenuťte uživatele přemýšlet! 2010 Steve Krug
Scénář ukázkového testu Přetištěno z knihy Nenuťte uživatele přemýšlet! 2010 Steve Krug Ve webovém prohlížeči by měla být načtení nějaká neutrální stránka, například Google. Dobrý den. Jmenuji se a budu
VíceZákladní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice JÁ A FOTBAL
Základní škola a Mateřská škola G. A. Lindnera Rožďalovice JÁ A FOTBAL Jméno a příjmení: Matěj Malý Třída: 5. A Školní rok: 2014/2015 Garant / konzultant: Mgr. Jana Červenková Datum odevzdání: 23. 3. 2015
VícePostup, jak nakreslit koně pro hru Howrse v grafických programech
Postup, jak nakreslit koně pro hru Howrse v grafických programech Programy, vhodné pro kreslení obrázků jsou Photoshop nebo Gimp. Nebudu zde popisovat, jak přesně nástroje těchto programů fungují. To lze
Více5 pilířů, na kterých postavíš důvěrné partnerství
5 pilířů, na kterých postavíš důvěrné partnerství Možná jsi překvapena hned z několika věcí z nadpisu Jen 5 pilířů? Přijde ti, že vybudovat partnerský vztah, po kterém toužíš, je složité a náročné? Napadá
VíceDĚTSKÁ SPORTOVNÍ LIGA KUMITE
DĚTSKÁ SPORTOVNÍ LIGA KUMITE O POHÁR HEJTMANA 2. KOLO NEDĚLE 13. 12. 2015 Dětská liga kumite je série samostatných turnajů, určených pro děti, které nemají zatím větší závodní zkušenost, či např. potřebují
VíceŠkolní Revue. Mimořádné vydání - ZASTÁVka Telč
Školní Revue Mimořádné vydání - ZASTÁVka Telč Toto zařízení je sociální službou (řídí se dle Zákona č. 108/2006 Sb., o sociálních službách), kde pracují odborně vzdělaní pracovníci, kteří dbají na nejvyšší
VícePRAGUE OPEN KARATE CUP Pod oficiální záštitou Bohuslava Sobotky, předsedy vlády ČR a Kateřiny Valachové ministryně školství, mládeže a tělovýchovy
PRAGUE OPEN KARATE CUP Pod oficiální záštitou Bohuslava Sobotky, předsedy vlády ČR a Kateřiny Valachové ministryně školství, mládeže a tělovýchovy PRAHA 26.3.2017 PRAGUE OPEN KARATE CUP 26.března 2017
VícePRAVIDLA POŘÁDÁNÍ SOUTĚŽE MISTROVSTVÍ ČR V ALLKAMPF-JITSU
Strana: 1 / 12 1 Úvod 1.1 Tato pravidla pro pořádání soutěže slouží k zajištění organizačně bezchybného průběhu národní soutěže. 1.2 Soutěžní pravidla soutěže Mistrovství ČR v AKJ se mohou přizpůsobovat
VíceDETOX ŠATNÍKU. aneb Najděte svůj. styl
DETOX ŠATNÍKU aneb Najděte svůj styl Upozornění pro čtenáře a uživatele této knihy Všechna práva vyhrazena. Žádná část této tištěné či elektronické knihy nesmí být reprodukována ani šířena v papírové,
VíceKARATE DO GOJU RYU. Zkušební řád 8. KYU
Zkušební řád KARATE DO GOJU RYU 8. KYU 1. HD seiken tsuki 2. HD age, soto, yoko a gedan uke 3. HD shomen, yokomen uraken uchi 4. HD hiza geri 5. HD mae geri 6. SHD harai otoshi uke Technická část zkušebního
Vícejestli existují další.
Takže, breatharián, syrová Jsou ještě Jestli existují další Q, strava, waterián, cokoli budete, budete-li se s tím cítit dobře, prosím, udělejte to, ale nezapomínejte meditovat na Světlo a Zvuk, protože
VícePRAVIDLA KATA. 2. Soutěžní systém Kata jednotlivci a Kata Team musí být následující:
PRAVIDLA KATA ČLÁNEK 1: Druhy zápasů 1. Soutěž Kata se dělí na: a. Kata jednotlivci. b. Kata Team. 2. Soutěžní systém Kata jednotlivci a Kata Team musí být následující: 3. Bodový systém: body se udělují
VíceVýstupy dotazníkového šetření Pohoda ředitel GRAFY
Výstupy dotazníkového šetření Pohoda ředitel 1. stupeň GRAFY Termín dotazníkového šetření: listopad/prosinec 2012 Škola: Základní škola a Mateřská škola Lašťany 373, 78316 Bělkovice - Lašťany počet žáků
VícePardubické karate v roce 2010 Oddíl MSK Sokol Pardubice (moderní sportovní karate)
Pardubické karate v roce 2010 Oddíl MSK Sokol Pardubice (moderní sportovní karate) Náš oddíl vznikl v T.J. Sokole Pardubice I dne 1.9.1997. Trénujeme moderní sportovní karate direktní metodou, kterou nám
VíceZKUŠEBNÍ ŘÁD. Příručka pro trenéry. zkušební komisaře. JKA KARATE Česká republika
ZKUŠEBNÍ ŘÁD Příručka pro trenéry a zkušební komisaře JKA KARATE Česká republika Patnost od 13. 2. 2014-1 - Předmluva ke zkušebnímu řádu. l) Základní teoretické znalosti: Členové JKA Karate ČR by měli
VíceNARAMA SEITO. propozice na turnaj v karate
NARAMA SEITO propozice na turnaj v karate A) Všeobecná ustanovení 1.Pořadatel soutěže: o.s. Škola bojových umění NARAMA 2.Datum konání: 12. května (neděle) 2013 3.Místo konání: Sportovní hala TJ Slavoj
VícePORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková
PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6
Více20 π FILATELIE 6/2015 FILATELIE A PRÁVO FRANTIŠEK BENEŠ
Některé z minule popsaných resp. vyobrazených materiálů jsou zveřej něny poprvé, jiné skutečnosti jsou naopak sběratelům dávno známy. Není divu, od té do - by uplynulo skoro čtyřicet let. Přesto se dodnes
VíceZpravodaj naší školy Aikido (prosinec 2016) Stručná historie Aikida a co se skrývá pod názvem Šin Šin Toicu Aikido
Zpravodaj naší školy Aikido (prosinec 2016) V úvodu tohoto zpravodaje bychom vám chtěli přiblížit naší školu aikida. Nemáme na mysli lektory a jednotlivé techniky, ale její podstatu a čím je tento didaktický
VíceŽivot města Vysoké Mýto Středa, 04 Duben :43
Kromě základního tréninkového programu pro sportovce od 12 let je ve vysokomýtském oddílu Moderního sportovního karate i program dětské přípravky. Ve vysokomýtské sokolovně probíhá cvičení s dětmi od 8
VíceEkonomická směrnice. platnost od 1.6.2015
Ekonomická směrnice platnost od 1.6.2015 Obsah: 1. Hospodaření s finančními prostředky 1.1. Rozpočet 1.2. Hospodaření s rozpočetem 2. Poplatky členů 2.1. Členská známka 2.2. Průkaz ČATK 2.3. Poplatky na
VíceZkušební řád. VYSVĚTLIVKY: Zenkutsu-dachii Kokutsu-dachi
Zkušební řád VYSVĚTLIVKY: Zk Zenkutsu-dachii Kk Kokutsu-dachi Ki Kiba-dachi Ks Kosa-dachi Nk Neko-ashi-dachi Hk Heiko-dachi Fd Fudo-dachi Kamae Bojový postoj Džodan Horní pásmo Čudan Střední pásmo Gedan
VíceLiterární kroužek I (3. 6. třída) podrobná anotace
Mgr. Barbora Hronová barbora.hronova@gmail.com Literární kroužek I (3. 6. třída) podrobná anotace První pololetí 2015/2016 Délka lekcí: 60 minut 1. Co všechno máme v hlavě za slova? Aktivity: Seznamovací
VíceZkušební řád Českého svazu karate Goju ryu
Zkušební řád Českého svazu karate Goju ryu VŠEOBECNÁ ČÁST Článek I. Stupeň technické vyspělosti Obecná charakteristika stupňů technické vyspělosti pro označení technické vyspělosti se v karate používají
VíceŠkolní kolo soutěže Baltík 2010, kategorie A a B
Úloha 1 - Baltík matematik V programu budou vystupovat dvě postavy Baltík a Kryštůfek. Baltík je velmi šikovný, takže všechno bude provádět rychlostí 7, Kryštůfek je pomalejší a bude dělat všechno rychlostí
VíceJAK HRÁT ON-LINE? 0. PŘIZPŮSOBTE SI SVŮJ ŠTÍT A SVÉ BARVY
JAK HRÁT ON-LINE? 0. PŘIZPŮSOBTE SI SVŮJ ŠTÍT A SVÉ BARVY Budete si moci přizpůsobit tvar, formu a vzor znaku. Váš znak by měl do srdce soupeře vnést strach! Navíc, pokud se stanete význačným hráčem ADRENALYN
VícePORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková
PORAĎ SI SE ŠKOLOU Lucie Michálková Copyright 2015 Lucie Michálková Grafická úprava a sazba Lukáš Vik, 2015 1. vydání Lukáš Vik, 2015 ISBN epub formátu: 978-80-87749-89-0 (epub) ISBN mobi formátu: 978-80-87749-90-6
VícePardubické karate v roce 2013 Oddíl MSK Sokol Pardubice (moderní sportovní karate)
Pardubické karate v roce 2013 Oddíl MSK Sokol Pardubice (moderní sportovní karate) Náš oddíl byl založen v T.J. Sokole Pardubice I dne 1.9.1997. Trénujeme moderní sportovní karate direktní metodou, kterou
VíceFunkční hýžďové svaly
Funkční hýžďové svaly uleví od bolesti a zvýší výkon TEXT: DAGMAR MOSTECKÁ, WWW.BEBALANCED.CZ CHCETE ZVÝŠIT VÝKONNOST, PŘI BĚHU LÉPE VYPADAT A JEŠTĚ ULEVIT KYČLÍM A ZÁDŮM? PAK SE NAUČTE SPRÁVNĚ ZAPOJOVAT
VíceHodina pohybu navíc v mateřských školách v Klášterci nad Ohří doba trvání
Hodina pohybu navíc v mateřských školách v Klášterci nad Ohří doba trvání 01.10.2017 30.06.2018 Připravil: Petr Mikeš Spolek Hokejový klub Klášterec nad Ohří Obsah: Obsah a cíle projektu str.2 Rámcový
VíceSOUTĚŽ KATA. Zkušební listina pro KATA soudce
ČESKÝ SVAZ KARATE SOUTĚŽ KATA Zkušební listina pro KATA soudce Tento list s otázkami a list s řešením musí být vrácen zkoušejícímu. Prosím nevpisujte ani neoznačujte odpověď na listu s otázkami. Všechny
VícePříručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb. Mám svůj plán. Jiří Sobek
Příručka o individuálním plánování pro uživatele sociálních služeb Mám svůj plán Jiří Sobek Praha, 2012 Co je individuální plánování Každý člověk, který využívá sociální službu, má svůj individuální plán.
VíceČESKÝ SVAZ KARATE SOUTĚŽ KATA. Zkušební listina pro KATA soudce
ČESKÝ SVAZ KARATE SOUTĚŽ KATA Zkušební listina pro KATA soudce Tento list s otázkami a list s řešením musí být vrácen zkoušejícímu. Prosím nevpisujte ani neoznačujte odpověď na listu s otázkami. Všechny
VíceJak rozumět značení úloh při okraji stránky
Jak zvládnout tolik úloh Úlohy v tomto pracovním sešitě zpracovávejte v týmech. Každý si najděte svou úlohu, svou roli to, co budete dělat rádi a co uděláte dobře. Ani v životě není možné, aby všichni
VíceSebeobranný systém boj zblízka
Sebeobranný systém boj zblízka Vypracoval: Libor SKŘENEK 7.DAN Prezident Českého svazu Jiu Jitsu OBSAH 1. Úvod............................... str. 3. 2. Sebeobranný systém.................. str. 4. 7.
VíceVODNÍ VÝZVA. Identifikace a řešení problému životního prostředí v okolí školy v oblasti HYDROLOGIE
VODNÍ VÝZVA Identifikace a řešení problému životního prostředí v okolí školy v oblasti HYDROLOGIE Program GLOBE - Téma roku 2013/14 GLOBE Téma roku 2013/2014 V průběhu nadcházejícího školního roku se v
VíceSpeciální vydání. časopisu žáků a přátel ZŠ Zeleneč
Speciální vydání časopisu žáků a přátel ZŠ Zeleneč 1 Když jsem před lety přišla do zelenečské školy, dlouho jsem předtím nebyla třídní učitelkou. Ačkoli někteří kantoři tvrdí, že třídnictví je práce navíc,
VíceZimní seminář karate r.2013
K R O N I K A Oddílu Moderního sportovního KARATE T.J. Sokol Pardubice I 150 let Sokola v Pardubicích Rok 2013 Oddíl KARATE - MSK Sokol Pardubice Zimní seminář karate r.2013 zleva: mistr Pavel Trunec,
Vícetechnicko-metodický úsek Tradiční karate - Zkouškové řády na STV 8 1 kyu 1 9 dan Žákovské stupně: Mistrovské stupně:
technicko-metodický úsek Tradiční karate - Zkouškové řády na STV Žákovské stupně: Mistrovské stupně: 8 1 kyu 1 9 dan Bojové umění karate-dō ( 空 手 道 ) není v nabídce svých praktik nijak omezeno. Karate-dō
VíceHerní činnosti jednotlivce obranné Základem Herních činností jednotlivce (HČJ) je herní činnost, která obsahuje složku technickou, taktickou, kondiční a intelektovou. HČJ dělíme na obranné a útočné tak,
VíceZKUŠEBNÍ ŘÁD ZKOUŠEK NA VYŠŠÍ KYU
ZKUŠEBNÍ ŘÁD ZKOUŠEK NA VYŠŠÍ KYU Zkušební řády stylu SHOTOKAN : 8.kyu-bílý pás 5x (poslední s KIAI) 1. Zk v: -obrat s gedan barai 2. Zk v: Gyaku-cuki (čudan) 3. Zk z: Age-uke 4. Zk v: Uči-uke 5. Zk z:
Více12 efektivních cviků na břicho
12 efektivních cviků na břicho V tomto krátkém ebooku se dělíme o nejefektivnější cvíky na břicho. Pokud ebook prolistujete, určitě narazíte na cviky, které již znáte. Ebook je psán efektivně a bez zbytečných
VíceAikido Vinohrady Praha, o.s.
Aikido Vinohrady Praha, o.s. Výroční zpráva za rok 2007 Vypracoval Martin Švihla 2.1.2008 Obsah zprávy: Aikido Poslání klubu Činnost klubu Klub v roce 2007 Pravidelná výuka Nepravidelné aktivity (semináře,
VíceČESKÁ REPUBLIKA července 2016 Kadaň, Report. Drazí přátelé z celého světa,
2. 6. července 2016 Kadaň, ČESKÁ REPUBLIKA Report Drazí přátelé z celého světa, jedenácté Gasshuku, které se letos poprvé konalo v malebném královském městě Kadaň proběhlo od 2. - 6- července 2016. Organizátorem
VíceKAMIWAZA CUP 2016 FINÁLE DĚTSKÉ LIGY KUMITE
KAMIWAZA CUP 2016 FINÁLE DĚTSKÉ LIGY KUMITE Kamiwaza cup je závod určený především pro nejmenší závodníky a pro děti, které nemají zatím větší závodní zkušenosti, či např. potřebují zkušenosti z karate
VíceISO 400 1/250 sekundy f/2,8 ohnisko 70 mm. 82 CANON EOS 550D: Od momentek k nádherným snímkům
4 ISO 400 1/250 sekundy f/2,8 ohnisko 70 mm 82 CANON EOS 550D: Od momentek k nádherným snímkům Kreativní zóna DOSTAŇTE SE NA VYŠŠÍ ÚROVEŇ Kreativní zóna je název, který Canon vybral pro pokročilejší fotografické
VíceUmění (sebe)prezentace
EVROPSKÝ SOCIÁLNÍ FOND "PRAHA & EU": INVESTUJEME DO VAŠÍ BUDOUCNOSTI" Umění (sebe)prezentace Řízení lidských zdrojů ve vzdělávacích institucích Obsah Příprava Obsah připravované prezentace Desatero Sebeprezentace
VíceCo vás vedlo k přestupu do Slavie a jak dlouho jste s vedením klubu jednala?
S házenou začala v ŠKP Bratislava, po přesunu do Maďarska oblékala dres Győri Audi Eto KC, jednoho z nejlepších klubů v Evropě. Emma Hudáková, nová levá spojka Slavie Praha, která se i díky spoluhráčkám
VíceBASKETBALL SERVIS František Rón. ve spolupráci se. SDRUŽENÍM BASKETBALOVÝCH TRENÉRŮ České basketbalové federace
BASKETBALL SERVIS František Rón ve spolupráci se SDRUŽENÍM BASKETBALOVÝCH TRENÉRŮ České basketbalové federace CVIČENÍ PRO ROZVOJ HRY JEDEN PROTI JEDNOMU duben 2005 1) ZIG ZAG DRILL průpravné cvičení Útočník
VíceProjektové noviny (říjen 2013)
Projektové noviny (říjen 2013) Environmental Realiteach aneb učíme se realitou profesí v oblasti životního prostředí CZ.1.07/1.1.20/02.0098. Tento projekt je spolufinancován Evropským sociálním fondem
VíceSAMURAI CUP POŘADATEL: Samurai Fight Club, z.s.
POŘADATEL: Samurai Fight Club, z.s. SAMURAI CUP 2019 SPOLUPRACUJÍCÍ SVAZY: Sokarate Česká republika, Český svaz Allkampf-jitsu, Český svaz sportovního Jiu-Jitsu, Česká Meibukan Gojyu-ryu Karate-do asociace
VíceVyšší odborná škola a Střední zdravotnická škola MILLS, s. r. o. Přemet stranou. Monika Fantová I.B. 1 z 5
Přemet stranou I.B 1 z 5 Obsah práce: 1. Úvod 2. Metodika prvku 3. Záchrana, dopomoc 4. Nejčastější chyby 5. Zdroje 1. Úvod Přemet stranou neboli hvězda je základní akrobatický prvek, který patří mezi
VíceJednodenní seminář reálné sebeobrany pro ženy
Jednodenní seminář reálné sebeobrany pro ženy Polije Vás horko? Ztuhnou Vám nohy? Nevíte jak reagovat? My Vás reagovat naučíme. Přijďte v sobotu na náš seminář. Jedná se o jednodenní úvodní kurz sebeobrany
VíceREGISTRACE - ARGUMENTY
REGISTRACE - ARGUMENTY Já už jsem toho vyzkoušel(a) tolik a nikde jsem nebyl(a) úspěšný(á) V přímém prodeji jde především o vytrvalost a cílevědomost. Pokud je kvalitní produkt prodává se sám. Máte možnost
Vícewww.jujitsuostrava.cz Zkouškový řád
Zkouškový řád Stupně technické vyspělost (dále jen STV) vyjadřují určitý stupeň pohybových dovedností cvičence Ju Jitsu, kde je hodnocena technická a funkční dovednost prvku, aplikace, pochopení základních
Více[PENÍZE - MANAŽEŘI] 28. října 2007
Úvod Zdravím vás všechny a vítám vás. Jsem moc rád, že jste dnes dorazili. Dnes začneme spolu mluvit o penězích. Vím, že je to velice kontroverzní téma. Ne jenom z pohledu lidí mimo církev. Nedávno zveřejnili
VícePlán výchovy a péče Dětská skupina Břežánek SVĚT KOLEM NÁS
Plán výchovy a péče Dětská skupina Břežánek SVĚT KOLEM NÁS Předmět vymezení: Dětská skupina Břežánek Obsah : 1. Úvod 2. Charakteristika, složení skupiny 3. Věcné podmínky 4. Psychosociální podmínky 5.
VíceVlastnosti dokumentu/stránky
Vlastnosti dokumentu/stránky Formát stránky papíru pro tisk V záložce Rozložení stránky na pásu karet najdeme vše potřebné pro přípravu dokumentu před tiskem. 1) Záložka Rozložení stránky 2) Změna Orientace
VíceEU PENÍZE ŠKOLÁM Operační program Vzdělávání pro konkurenceschopnost
ZÁKLADNÍ ŠKOLA OLOMOUC příspěvková organizace MOZARTOVA 48, 779 00 OLOMOUC tel.: 585 427 142, 775 116 442; fax: 585 422 713 e-mail: kundrum@centrum.cz; www.zs-mozartova.cz Projekt: ŠKOLA RADOSTI, ŠKOLA
VíceNa čem na konci života záleží? Lenka Slepičková, Ph.D.
Na čem na konci života záleží? Lenka Slepičková, Ph.D. medicíny, Brno 2017 DIPEx výzkum Kvalitativní výzkum, založený na 30 50 hloubkových rozhovorech pro každé téma, audio/video záznam Maximální pestrost
VíceMůj pohled pozorování
Můj pohled pozorování Přemysl Vřeský Veselí nad Moravou 2013 Ájurvédská Instituce Dhanvantri, Praha ÚVOD Jmenuji se Přemysl Vřeský a ukončil jsem druhý ročník studia Ajurvédské instituce Dhanvantri obor
VíceHokejbalový brankař Základní pohyb Obecná pravidla Dopředu Dozadu Stranou ( shuffle ) Odrazová noha (vstávání) Jak jsme psali v prvním díle o Základním postoji (ZP), kde jsme zdůrazňovali jeho důležitost,
Vícebýt a se v na ten že s on z který mít do o k
být a se 1. 2. 3. v na ten 4. 5. 6. že s on 7. 8. 9. z který mít 10. 11. 12. do o k 13. 14. 15. ale i já 16. 17. 18. moci svůj jako 19. 20. 21. za pro tak 22. 23. 24. co po rok 25. 26. 27. oni tento když
Více