Parky pro seniory. Bezpečnostní požadavky dle ČSN EN 1176



Podobné dokumenty
Technické specifikace prvků pro Přírodní venkovní tělocvičnu Fakulta tělesné výchovy a sportu

VŠEOBECNÉ INFORMACE O NAVRŽENÉM SYSTÉMU FITNESS PRVKŮ:

Procvičování kloubů LK - 01

Faměrovo náměstí 29, Brno d r ž i t e l c e r t i f i k á t u I S O

FITPARK ČAKOVICE. zadávací dokumentace

Vzduchová trampolína fitness a trénink pro vaše zdraví.

SENIORPARK. venkovní hřiště pro seniory. ...vážíme si vaší práce... navštivte naše internetové stránky s e-shopem.

Nový impuls do života

Procvičování kloubů LK - 01

Koncepce fitness programu FAKTORY

Elipsovité zařízení SF - 05

Procvičování kloubů CX - 01

SENIORPARK. venkovní hřiště pro seniory. ...vážíme si vaší práce... navštivte naše internetové stránky s e-shopem.

SPORT & POHYB katalog 2019

VITALpark WORKOUT ZAŘÍZENÍ

Herní vybavení na území mč Praha 10 pro věkovou skupinu 12 +

SPECIFIKACE TECHNICKÝCH PODMÍNEK

Procvičování kloubů CX - 01

VITALpark. Kde je VITALpark ideálním řešením? Proč se rozhodnout pro VITALpark s námi?


Datum vydání: ISBN:

Adresa: FreeFit s.r.o. Panskodomská 265 Humpolec

SKUPINOVÉ CVIČENÍ ZDRAVÁ ZÁDA

Technická zpráva SO-02 Fitness

hřiště s osobitým výrazem

PRŮVODNÍ ZPRÁVA. Městská část Praha 8 Zenklova Praha 8 - Libeň. CHEMCOMEX Praha, a.s. Elišky Přemyslovny Praha 5

1. PÍSKOVIŠTĚ DŘEVĚNÉ HERNÍ PRVKY. Cena bez DPH dle velikosti a typu: Kč (zákl. rozměry) Kč (pětiúhelník)

Nácvik chůze s pomůckami a cvičení k úlevě

VYUŽITÍ ERGONOMIE PŘI PRÁCI

CENÍK 2OO3. Platný od OO2 LEHÁTKA, STOLY A PŘÍSLUŠENSTVÍ

Mgr. Milan Stašek tel ,

Participativní rozpočet Projekty pro Nový Jičín Název projektu: Generace v pohybu venkovní fitness

Tomovy parky největší český výrobce originálních dětských hřiš~

Číslo projektu: CZ.1.07/1.5.00/ Název projektu: Inovace a individualizace výuky Autor: Mgr. Roman Grmela, Ph.D. Název materiálu: Kompenzační

Programové možnosti. Ukázka monoski a sledgehokeje

Název akce: Obnova zahrady Kinských v Praze 5 Dětské hřiště II a obnova jeho okolí

Veřejná zakázka malého rozsahu. Koupě a osazení dětských herních prvků - Jílové

FACTORY. tuky, pot a krev

ZA ÍZENÍ H IŠ S.R.O. Projekt: Multifunkční sportoviště Těškovice Výkres: SO13.4, SO13.2 Vypracoval: Ing. Jakub Svoboda, 2/2009 M 1:200

Cvičební prvky pro malé superhrdiny

U dětí v mateřské škole můžeme využít pro cvičení laviček, žebřin a různých typů stavebnic.

Veřejné dětské hřiště a doplnění hřiště u ZŠ

TECHNICKÁ ZPRÁVA. D a. TECHNICKÁ ZPRÁVA. Město Bílovec. Modernizace a přístavba domova pro seniory Bílovec

Sedáky nabízíme podle typu houpačky v provedení: - standardní - pro malé děti - ptačí hnízdo. Řětězy z nerez oceli s vnitřní velikostí oka max. 6 mm.

DĚTSKÁ NEMOCNICE BRNO CVIČENÍ S OVERBALLEM MANUÁL PRO DOMÁCÍ CVIČENÍ DĚTÍ S VADNÝM DRŽENÍM TĚLA A STRUKTURÁLNÍMI VADAMI PÁTEŘE.

Zdraví a pohyb v kostce

Factory. fitness program

Název školy: Střední odborná škola stavební Karlovy Vary Sabinovo náměstí 16, , Karlovy Vary Autor: ANATOL RACHVALSKÝ Název materiálu:

GYNEKOLOGICKÁ KŘESLA A LEHÁTKA JORDAN

Protahování patří k posilování jako k fotbalistovi umění ovládat míč a číst hru

Baterie protahovací. Regionální akademie Pardubického kraje

Baterie protahovací verze 2017

KATALOG VENKOVNÍCH FITNESS PRVKŮ

MĚSTO LITOMYŠL. Vás vyzývá k podání nabídky na veřejnou zakázku malého rozsahu na stavební práce

BEZPEČNOST ÚDRŽBY V PROJEKTOVÉ DOKUMENTACI A V PŘÍPRAVĚ STAVEB

Žebřiny a hrazdy v nerezovém provedení.

Možnosti ovlivnění poruch chůze u RS. Klára Novotná MS centrum, Neurologická klinika 1.LF UK a VFN v Praze

IO 04 Mobiliář a herní prvky

Adresa: FreeFit s.r.o. Panskodomská 265 Humpolec

TEST FYZICKÉ ZDATNOSTI

PRŮVODNÍ ZPRÁVA. PSÍ HŘIŠTĚ TUŘANY Mgr. A. Lenka Klodová, Ph.D., Sluhy 94, Mratín Technické řešení jednotlivých částí Psích atrakcí

Ceník profi stroje 2 014

U ŘADA APLIKACE POPIS ELEKTRICKÉ OVLÁDÁNÍ

MOTION ERGO, MOTION ELEKTRICKY VÝŠKOVĚ STAVITELNÉ STOLY

10 pravidel pro správné sezení

SAFETY SAFETY PRODUCTS PRODUCTS 2016/2017

Venkovní fitness park

Zdravotní tělesná výchova Obsah

a znovuobjevte správné drženi těla při sezeni

Ceník profi stroje 2 018

Posaďte se, prosím. MUDr. Vlasta Rudolfová

ŽS/18 Kompenzace pohybového zatížení

HRAVĚ A ZDRAVĚ do léta!

KOLEKCE CVIČEBNÍCH PRVKŮ "SENIOR"

Ochrana proti pádu při práci ve výšce

FLORA SERVIS s.r.o. Faměrovo náměstí 29, Brno držitel certifikátu jakosti ČSN EN ISO 9001:2001

18/ Křeslo trojnohé Křeslo s unikátním systémem polohování sedáku i opěradla. Sedačka se otáčí kolem své osy. Vhodné do lodě i svažitého terénu.

Velký prsní sval je vějířovitý sval, který

MULTIFUNKČNÍ SESTAVY. Skluzka 100 s tabulí věk 3+ Mars věk 3+ Cena: Kč Cena: Kč kód: Montáž: Kč kód: Montáž: Kč

POSILOVACÍ STROJE HUR

KATALOG HERNÍCH PRVKŮ A SESTAV DĚTSKÝCH HŘIŠŤ určených do veřejných prostor

NÁZEV POPIS MATERIÁL NIPEZ KÓD. Příloha č. 2 k RS ostatní nábytek č.j.mv /vz-2013

Zdravotní židle byla vyvinuta firmou Peška, židle a křesla s pomocí fyzioterapeuta a rehabilitačního lékaře.

v dřepu mírné předsunutí jedné nohy, propnutí kotníku a lehké zatížení => protažení prstů a klenby

TĚHOTENSKÉ PLAVÁNÍ 1) Uvolnění zádových svalů

Zadávací dokumentace

Obsah ÚVOD. Definice fitness. Vliv kulturistiky na současnou fitness praxi. Historie kulturistiky. Definice síly. Druhy síly

NÁZEV TŘÍDA ANOTACE PLNĚNÉ VÝSTUPY

sedačka z hnědé pigmentované kůže CENA: 42660,- Kč bez DPH rám z borovice, sedák a záda vyplněno polyuretanovou pěnou

PREVENCE ÚRAZŮ A PÁDŮ U SENIORŮ. Eva Nechlebová, Markéta Švamberk Šauerová Katedra biomedicínských předmětů VŠTVS Palestra

NÁZEV POPIS MATERIÁL NIPEZ KÓD. Příloha č. 2 k RS ostatní nábytek č.j.mv /vz-2013

TECHNICKÁ SPECIFIKACE část III.

HLAVNÍ VÝHODY SEZENÍ NA ZDRAVOTNÍ ŽIDLI

Příloha č.1 Cviky podle L. Mojžíšové (1985, 1987) Rady cvičícím

Technická zpráva herních prvků

Přehled všech projektů najdete na: Street workout park Sunflower

mobiliář pro krajinu 73

AB EICA. Operační stolička 30000, 30200, 30300, Stojan: nerezový, s plastovým zakončením. Sedátko: perforovaná židle (d mm)

ZÁSOBNÍK CVIKŮ. Instruktor fitness, instruktor kondičního posilování, trenér kulturistiky a osobní trenér kondičního posilování

U dětí v mateřské škole můžeme využít pro cvičení laviček, žebřin a různých typů stavebnic.

Transkript:

Parky pro seniory

Parky pro seniory Byly vyvinuty na základě změny životního stylu naší nejstarší generace a zároveň ovlivněny nároky na trávení volného času v přírodě. Pod širým nebem si lze protáhnout a posílit záda, paže nebo nohy a přitom si klidně povídat s přáteli. Pohyb je prospěšný pro každou věkovou kategorii. Velký význam má zejména pro lidi v pokročilejším věku, kdy je aktivní životní styl důležitý pro udržení motorických schopností a tím i pro delší a zdravější život. Park má i další význam, a to společenský. Cvičební stroje jsou přístupné každému, kdo si zakládá na zdravém životním stylu a možnosti se trochu protáhnout a procvičit motorické schopnosti. Sportovat a žít aktivně lze v každém věku. Nikdy není pozdě začít. Pro starší lidi je nejvhodnější třeba chůze či plavání, ale prospěšná je v podstatě jakákoli forma pohybu, protahování a procvičování. Nejdůležitější je však změna myšlení společnosti. Starých lidí přibývá, právě z hlediska sportu a pohybových aktivit jsou však okrajovou skupinou, na kterou se příliš nemyslí. Existují sice specializovaní trenéři, ale z pohledu nabídky fitness center i veřejných služeb stojí nejstarší generace na periferii. Bezpečnostní požadavky dle ČSN EN 1176 1) prostor pádu = prostor v, na nebo okolo zařízení, který může zabírat uživatel padající z vyvýšené části zařízení 2) v prostoru pádu nesmí být žádná překážka, o kterou by se padající uživatel mohl zranit velikost min. 150 cm po obvodu prvků 3) dopadová plocha = plocha, na kterou může dopadnout uživatel po propadnutí prostorem pádu pro výšku pádu do 60 cm (je vyznačena čárkovaně) zařízení bez nuceného pohybu není třeba povrch tlumící dopad

Lavička s pedály TP2E00-001 Tento prvek obsahuje dva pedály, které jsou pevně zabudované do země. Jedná se o prvek ke kompletnímu protažení a posílení dolních končetin, především kolenních kloubů, bez ohledu na věk. 495 cm 195 435 cm 70 TP2E00-001 lavice s opěradlem, područky, šlapací mechanismus, kotvení cca 110 cm (sedák 45 cm) 435x495 cm ruční výroba, akátové broušené dřevo, vnitřní a povrchová úprava nezávadnými přípravky

Nakloněná plošina TP2E00-002 Tento prvek je určen k protahování dolních končetin a k procvičování balanční techniky. Plošina je vybavena pevným zábradlím, které slouží k přidržování a bezpečnějšímu pohybu. Využití prvku. 480 cm 470 cm 70 cm 100 cm 400 cm 780 cm Výška plošiny / konstrukce TP2E00-002 kůlová konstrukce kotvená do terénu, šikmá pochozí plošina se schůdky, nerezové zábradlí = bradla cca 60 cm / cca 215 cm 780x400 cm ruční výroba, akátové broušené dřevo, vnitřní a povrchová úprava nezávadnými přípravky, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176 Prvek s rotačním kotoučem TP2E00-003 Je určen pro protahování a posilování horních končetin, zejména kloubů. Prvek je vybaven rotačním kotoučem, který se otáčí kolem své osy pomocí síly, která je na kotouč vyvinuta. Využití prvku. 30 cm 430 cm TP2E00-003 kůlová konstrukce kotvená do terénu, rotační disk s držadlem cca 215 cm 430x470 cm ruční výroba, akátové broušené dřevo, vnitřní a povrchová úprava nezávadnými přípravky, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176

Prvek pro ručkování a protahování TP2E00-004 Prvek velmi efektně slouží k protahování a posílení zádových, břišních, krčních a dalších svalů. Využití prvku. 470 cm 70 cm 470 cm 70 cm 16 cm 416 cm TP2E00-004 kůlová konstrukce kotvená do terénu, dřevěné protahovací žebřiny cca 215 cm 416x470 cm ruční výroba, akátové broušené dřevo, vnitřní a povrchová úprava nezávadnými přípravky, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176 Protahovací prvek TP2E00-005 Slouží k protahování jak horních, tak dolních končetin. Madla slouží pro upevnění stability, jako pevná opora při protahování. Využití prvku. 28 cm 428 cm TP2E00-005 kůlová konstrukce kotvená do terénu, kovová protahovací madla cca 215 cm 430x470 cm ruční výroba, akátové broušené dřevo, vnitřní a povrchová úprava nezávadnými přípravky, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176

Prvek na protahování TP6E00-001 Prvek velmi efektně slouží k protahování a posílení zádových, břišních, krčních a dalších svalů. Využití prvku. TP6E00-001 Prvek na protahování 390 cm 85 cm 62 cm 365 cm mìø.: 1:30 TP6E00-001 konstrukce z nerezové oceli kotvená do terénu, kovové protahovací žebřiny, kovové madlo, dřevěná lamelová podpěra zad 200 cm cca 365x390 cm ruční výroba, nerezová ocel, akátové lamely, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176 Prvek s kladkou na protahování TP6E00-002 Slouží k protahování horních končetin. Kladka slouží pro upevnění stability při protahování. Využití prvku. TP6E00-002 Prvek s kladkou na protahování 460 cm 160 cm 85 cm 62 cm 365 cm mìø.: 1:30 TP6E00-002 konstrukce z nerezové oceli kotvená do terénu, kovové rotační komponenty, kladka s táhly 200 cm cca 365x460 cm ruční výroba, nerezová ocel, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176

Rotační protahovací prvek TP6E00-003 Je určen pro protahování a posilování horních končetin, zejména kloubů. Prvek je vybaven rotační klikou, která se otáčí kolem své osy. Využití prvku. TP6E00-003 Rotaèní protahovací prvek 435 cm 135 cm 85 cm 62 cm 365 cm mìø.: 1:30 TP6E00-003 konstrukce z nerezové oceli kotvená do terénu, kovové rotační kliky 200 cm cca 365x435 cm ruční výroba, nerezová ocel, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176 Překážková dráha TP6E00-004 Tento prvek je určen k protahování dolních končetin a k procvičování balanční techniky. Dráha je vybavena nerezovým zábradlím, které slouží k přidržování a bezpečnějšímu pohybu. Využití prvku. TP6E00-004 Pøekážková dráha 380 cm 80 cm 295 cm 595 cm mìø.: 1:30 TP6E00-004 konstrukce zábradlí z nerezové oceli kotvená do terénu Výška plošiny / konstrukce 80 cm cca 595x380 cm ruční výroba, nerezová ocel, vyrobeno v souladu s ČSN EN 1176

Sídlo: Karlovice - Radvánovice 11, 511 01 Turnov Telefon: +420 481 389 181 Fax: +420 481 389 368 GSM: +420 731 612 214 www.tomovyparky.cz E-mail: obchod@tomovyparky.cz ISO 9001, 14001, OHSAS18001